Entrevistas

Desarrollo Físico y Salud

Alejandra Pérez Cervantes

Alumno de educación Superior (Medicina)

1.- ¿Qué es alimentación?

R=Ingerir alimentos.

2.- ¿Qué es nutrición?

R=Es el proceso de adquisición de nutrimentos por medio de la ingesta de

alimentos.

3.- ¿Cómo se relacionan?

R=Pues la buena alimentación lleva a la buena nutrición.

4.- ¿Cuál es la diferencia entre ellas?

R=La alimentación no incluye calidad en nutrimentos necesariamente.

5.- ¿Considera que lleva una alimentación saludable? ¿Por qué?

R=No, porque no puedo cumplir con una alimentación balanceada ni puedo

comer a mis horas.

6.- ¿Qué acostumbra comer normalmente?

R=Ensalada, frijoles, arroz o espagueti.

Miembro de la comunidad.

1.- ¿Qué es alimentación?

R= La alimentación es comer un poco de todo de acuerdo a la edad de cada

persona y sus necesidades.

2.- ¿Qué es nutrición?

R=La nutrición es comer saludablemente evitando los azucares, lácteos,

alcohol, aceites hidrogenados, granos refinados y grasas saturadas.

3.- ¿Cómo se relacionan?

R=Se relacionan porque son alimentos, unos saludables y otros no.

4.- ¿Cuál es la diferencia entre ellas?

R= La diferencia es comer saludablemente en nutrición y en alimentación es

comer para satisfacer los gustos de cada persona sin importar si es saludable

o no.

5.- ¿Considera que lleva una alimentación saludable? ¿Por qué?

R= Si llevo una alimentación saludable porque no consumo azucares, lácteos,

grasas saturadas, alcohol, granos refinados ni mucha carne y además realizo

ejercicio.

6.- ¿Qué acostumbra comer normalmente?

R=Verduras, pollo, pescado, frutas además de proteínas, vitaminas y

minerales.