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Espa an᷉�Espa an᷉�La gastronomía

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El horario de la comidael desayuno ( 7.30 – 8.30 ): un café,

un té, leche, galletas, tostadas, churros con chocolate …

el aperitivo ( 10.00 – 11.00 ): un café, un refresco, bocadillo …

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el almuerzo o la comida ( 2.00 – 3.00 )

se compone de 3 platos:primer plato: legumbres, pasta,

sopa...segundo plato: pescado, carne…postre: café, flan, helado…suele servirse con pan y vino

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la merienda ( 5.00 – 6.00 ): un bocadillo o un bollo, un café…

tapas (por la tarde o a media ma ana): peque as raciones de n᷉� n᷉�mariscos, olivas, patatas, jamón…

la cena ( 9.00 – 10.00 ): verdura, sopa, ensalada, tortilla, embutidos…

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La dieta mediterránea la dieta tradicional de todos los países del

Mediterráneo (Espa a, Grecia, Italia, sur de n᷉�Francia)

2010: Patrimonio Inmaterial de la Humanidad consumo abundante de:legumbresverdurafrutacerealespescadoaceite de olivaun poco de vino

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La cocina espa olan᷉� muy variada Las singularidades para COMER:tapas – se comen de pie, junto a la barra, con una copa o

ca an᷉�jamón - serrano, ibéricogran variedad de quesos – manchego, cabral, queso azul…bocadillostortilla – de patatasdulces – mazapán, turrón, roscón Las singularidades para BEBER:vino – blanco (el Ribeiro) y tinto (la Rioja)sangríajerez

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La cocina regional

la paella – Valencia (arroz, verdura, mariscos, azafrán)

el gazpacho – Andalucía (tomates, verdura, aceite de oliva, ajo)

la empanada – Galicia (con carne o pescado)la fabada – Asturias (alubias blancas,

embutidos, cerdo)el cocido madrile o n᷉� (verdura, legumbres,

carne, embutidos)

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BOTAS DE JEREZAutor: koberjerez , Název: Botas de vino (Jerez)

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GAZPACHOAutor: isasaweis , Název: Gazpacho

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PAELLAAutor: sosanz01* , Název: Paella

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JAMÓN SERRANOAutor:shinyai , Název: Jamon Serrano

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CHURROS CON CHOCOLATEAutor:Swamibu , Název: Churos noc Chocolate

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FLANAutor: davecurry8 , Název: Flan

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Gracias por la Gracias por la

atención.atención.Autor DUM: Mgr. Petra Adamczyk