CausasyconsecuenciasdelestrsenlosestudiantesdelaUniversidadEsan

Badillo,Natalia

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ndice

Resumen.......................................................................................................................(Pag.3)

Introduccin.......................................................................................................................(Pag.4)

1. Planteamientodelproblema

1.1 Descripcindelarealidadproblemtica1.2Formulacindelproblema

1.2.1Problemageneral1.2.2Problemasespecficos1.3 Objetivos de la investigacin

1.3.1ObjetivoGeneral1.3.2ObjetivosEspecficos

1.4JustificacindelaInvestigacin1.5Limitaciones1.6ViabilidaddelaInvestigacin

2.Marcoterico.

2.1.Origendelapalabraestrs2.2.DefinicindeEstrs

2.2.1.Lossntomasdelestrs 2.2.2.Tiposdeestrs2.2.3.Causasdelestrs2.2.4.Lasconsecuenciasdelestrs

3.Diseo3.1Diseodelainvestigacin

3.1.1Enfoque3.1.2Alcance

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3.1.3.Diseo3.1.4.Contexto

3.2Poblacinymuestra3.3Instrumentoderecoleccindeinformacin3.4Presentacinderesultadosyanlisisdedatos

EncuestaResultadosMatrizdeConsistenciaReferenciasBibliogrficas

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Resumen

EnestetrabajodeinvestigacinsedaraaconocerlascausasyconsecuenciasdeelestrsacadmicoenlauniversidadEsan.Elegiestetemaporquecreoqueesnecesariohablardenosoloelestrslaboralsinotambindelosjovenesuniversitariosquepuedenestarsiendomuyafectadosporestefactorriesgo.

Elgrupoobjetivodeestainvestigacinfuede20personasentotal,enlauniversidadEsan,detodoslosciclosrespectivos,aquienesselesdispusoelinstrumentodemedicionatravesdeunaencuesta.Laspreguntasabordanacercadecomosesientehoyyantes,cualessonlasreaccionesdesusaludfsica,psicologicayemocionalentredistintassituacionesquesepuedenexperimentarenlacasadeestudios.

Enconclusin,elestrsacadmicoesuntemaconnomuchoespacioperodeberiaserrelevanteyaqueelestrstambienenlosjovenescomootrosreaccionaantesusactosysueleavecesserelfactorporelquealgunosdejanlauniversidad.

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Introduccin

Actualmente,elestrsesunodelostemasmsdestacadoennuestrasociedadporelhechodenuestraproblemticaconeltrficomasivoquenosatacaeldadehoy,enelqueperdemosmuchotiempoysueleserpesado,tantodacomonoche.Elestrslaboralesrelevante,sinembargo,elestrsenlosuniversitariosnosiempretomamuchoespacio,esporelloqueenestetrabajodeinvestigacinelobjetivoesabordareltemacondeterminacin.Sepretendeanalizarlascausasyconsecuenciasdelestrsacadmico.

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1.Planteamientodelproblema

ConocerlascausasyconsecuenciasdelestrsacademicoenlosestudiantesdelauniversidadESAN

Conocerdequemaneraafectaelestrsenlosestudiantes

CualessonlascausasyconsecuenciasdelestrsacademicoenlosestudiantesdelauniversidadESAN?

DequemaneraafectaelestrsenlosestudiantesdelauniversidadESAN?

1.1 Descripcindelarealidadproblemtica

Elestrsesuntemaquesehatocadofrecuentementeyaqueestepuedereaccionarconnuestrasaluddeformafsicaopsicologicayaseaproductodelacantidaddehorasdeestudioantelapresinytensinantes,despusdeunexamenolaposibilidaddereprobaruncurso,sinpoderavanzardeformaadecuada.

SegnSelye,elprimeroendefinirelestrs,"Elestrsesunarespuestanoespecficadelorganismoantecualquierdemandaqueseleimpnga".

Elestrsacademicoesuntemaquenohatenidomuchoespacio,posiblementenosearelevanteparamuchos,peroalingresaraunauniversidadantesdeunexamenparcialofinalpodemosobservarquelatensinypresinpuedeocasionarnosansiedad,doloresdecabezafrecuentemente,perdernuestraconcentracinyenraroscasosproducirnosenfermedades.

1.2Formulacindelproblema

1.2.1Problemageneral

Paraentenderrealmentequeeselestrsacadmicodebemosconocersuscausasysusconsecuenciasdeeste,tocandoeltemaparcialmentelosestudiantestieneneleccionesabasedenuestropadresynodeellosmismos,estopuedeproducirqueveamosalauniversidadcomounaamenazaporotrapartepodemosobservarquealgunosprofesoresintervieneneneste(elestrs)yporlacantidaddetrabajosenexcesoolamximadedicacinauncursoteniendoesteefectosennuestrasaludprovocandoenfermedadesuotrassensacionesnoagradables.

1.2.2Problemasespecficos

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Eldesarrollodeactividadesdelestudiantesecalificademaneraquepodemosconocersieltiempoquesededicaaestudiardejatiempopararelajarseydeestaformaevitarelestrsquelepuedeocasionarbajorendimientoporsufaltadeconcentracincomorespuestadesucansancio.

1.3Objetivosdelainvestigacin

1.3.1ObjetivoGeneral

Elobjetivogeneraldeestainvestigacinesconocerlascausasyconsecuenciasenelestudianteproducidosporelestrsantelauniversidadcomosesientenanteelestrs,conocerloscambiosquehanestadomanifestandosedemodopaulatinoensupersonatantofsicocomoemocionalypsicolgico,enfocarnuestraimportanciaenestetemaquesueledejarresultadosnodeseados.

1.3.2ObjetivosEspecficos

Elobjetivoespecificoesconocerlasconsecuenciasdeldesarrollodeactividadesdelestudianteycomoelestrsafectaasurendimientoacademico.

1.4JustificacindelaInvestigacin

Enlaactualidadelestresesunfactorderiesgoquenosafectaanuestrasaluddeformafisica,psicolgicayemocionalmentequetienerespuestasmayormentenegativascomoperderlaconcentracinenunaclase,perdernuestrosconocimientosenunexamenyquedarnosdesorientados,notenereltiemposuficienteparapoderrelajarseyenlaposibilidaddealejarsesocialmente,aislarseynotenerunavidaafable.

1.5Limitaciones

Eltiempoquesenecesitaparaestainvestigacin,algunosestudiantesquenieganqueselesencuesteypoderpercibirsitieneproblemasdeestresono.

1.6ViabilidaddelaInvestigacin

Lainvestigacinesrelacionadaalosestudiantesdelauniversidaddondeestasiendorealizada.

2.Marcoterico.

2.1.Origendelapalabraestrs

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Paula(2007)sealaquealgunosdocumentosafirmanqueeltrminoestrsesunapalabraderivadadellatnquefueutilizadaconmuchafrecuenciaduranteelsigloXVIIpararepresentar"adversidad"o"afliccin".AfinalesdelsigloXVIIIsuutilizacinevolucionparasignificar"fuerza,presinoesfuerzo",puestaenprcticaenprimerlugarporlapropiapersona,sucuerpoysumente.(p.29)2.2.DefinicindeEstrsCorral(2009)indicaquesegnestudiosposteriores,Lazarusdefinealestrscomoelresultadodelarelacinentreelindividuoyelentorno,evaluadoporaquelcomoamenazante,quedesbordasusrecursosyponeenpeligrosubienestar(p.60) Porconsiguiente,podemosdefinirelestrsenlosjvenesuniversitariosmarcandolarelacindeestosylaexigenciaensumbitoeducativoqueemocionalmentepuedellegaradesestabilizaralestudiantemostrandoasundesequilibrioconlaatencinycontrastandolaansiedadenelespacioeducativouniversitario.Comoconsecuencia,elestudiantesesentirexhaustoyposibledesganadecontinuarsusestudios.Existentrestiposdeestrsquelorelacionaremosconelestrsuniversitario.Apesardequetodaslaspersonaspresentanunniveldeestrs,losuniversitariosestnrodeadosdeinquietudyunacargadetensinquepuedenperjudicarloensurendimientoacadmicooprovocarenfermedades.Antesdetratarelestrsdebemosconocerlossntomas:

DeacuerdoaCooper(2000)sealaquelossntomasdelestrssepuedenidentificarmediantetrestipos:

SntomasFsicos:

RespiracinJadeante Sequedaddebocaygarganta Manoshmedas Acaloramiento Tensinmuscular Indigestin Diarrea Estreimiento Agotamientoindebido Jaquecas Contraccionesnerviosas Desasosiego

SntomasdelaConducta:

Sensacin:

Trastornado,preocupado,temeroso Incomprendido

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Intil Incapazdeactuar Inquieto Carentedeatractivo Desmotivado

Reacciones:

Irayagresin Irritabilidad Ansiedad Depresin Cambiosdetalante Retraimiento

SntomasLaborales

Reduccindelrendimiento Perdidadevitalidadyenerga Rupturadelacomunicacin Defectuosaadopcindedecisiones Faltadeconcentracin

(p.914)

2.2.1.Lossntomasdelestrs,seclasificanen:

SntomasFsicosenlosqueelestudiantepresentareaccionesdesusaludprovocandoreaccionesdesdesusaludcomo:respiracinjadeante,sequedaddegarganta,sudorenlamanos,acaloramiento,tensinmuscular,etc.

Lossntomasdelaconductasedividenendosgrupos,SensacinyReacciones,laconductadesensacinpresentareaccinpsicolgicasinternasqueafectanuestratranquilidadcomoestarpreocupado,temeroso,sentirquenopodemoshacernada,estardesmotivados.Laconductadereaccionestambinrespondepsicolgicamenteexternacomomostrarira,agresin,cambiosdehumor,depresin,irritabilidad.

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Lossntomaslaboralessepuedenidentificarporlasconsecuenciasdenuestroestrs,vinculandoconelestrsacadmicopodemosllegaradecirquelossntomasson:bajorendimientoacadmico,faltadeenerga,aislarsedelgrupo,pocaconcentracin.

Estossntomaspuedenserprovocadosduranteelsemestreoantes,durante,despusdeunaprueba,lamayoradeellossonnotoriosypodemosevidenciarlosantesqueestospuedanafectarnosdemaneramsradical.

TiposdeEstrs:

TalcomoindicaOpi(2010)alestrslopodemosclasificarenmltiplescategorasyalavezpodramosramificarenmultituddeestructuras.Partiendodelobjetivoprcticodenuestrosescritos,lovamosaagruparentrespartes,sobretodoacudiendoalostrestiposderespuestasquesueleproducirenlaspersonasquelopadecen.(p.37)SegnOpi(2010)Elestrslopodemosagrupar,partiendodesdenuestroobjetivoen:Estrsfsico

Elestrsfsicoeslarespuestaalaagresinque,porlasrazonesomediosquefuere,recibenuestroorganismo,disparandonuestrosmecanismosbiolgicos.Laliberacindeadrenalinatensanuestrosmsculos,dilatanuestraspupilasyaumentanuestroritmocardiaco.(Eslomsparecidoalataquedeltigreoelprontosaurio,esunaamenazainmediataanuestroserfsico,porejemplo:accidentesdetrfico,unaherida,sufrirunatraco,etc.)Unavezquelasituacinestresantehapasado,nuestrocuerpovuelvealanormalidadydejamosdeproduciradrenalina.Elestrsfsico,comosndromedeadaptacintienetambinsusfuncionespositivas.Sicogemosconlasmanosunabarradehieloolassumergimosenaguafra,rpidamenteelcoraznpararsuritmodefuncionamiento,losvasossanguneosdelapielsecontraernyelvelloseerizarconlatpicapieldecarnedegallina.Todoesteproceso,gestionandoporelcerebro,hapermitidoqueelinteriordelcuerposigamanteniendolatemperaturanecesariaparasunormalfuncionamiento.Comopodemosapreciarelestrstambintienesupartetil.Esestrsfsico,tambinpuededesencadenarsecomoconsecuenciadealgunaenfermedad,durantelacual,elorganismointentaelequilibriodelasdiferentesvariablesorgnicaspararecuperarlahomeostasis,esdecirelfuncionamientonormal,equilibradoyadecuadodenuestroorganismo.Estrsmental/psicolgico.Elestrsmentalesmuchomscomplejo,debidoaque:

Esmsdifcildeidentificarydeaceptar. Implicacuestionescompleascompuestasporcomportamientosyemocionesdifcilesdever

objetivamente. Sueleimplicaraotraspersonasysusemociones,valoresycomportamientos. Sueletenercomponentesdelcomportamiento/normasdelasociedad.

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Tambinsuelecomprenderalgntipodefobias,enmuchoscasosincomprensiblesparaelquelaspadece:adiccinaltrabajo,agorafobia(miedoalosespaciosabiertos),hipocondra,problemas/disfuncionessexuales,etc.Tambinpuedensersituacionesdetiposocial:hablarenpblico,acudiraunexamen,etc.Estetipodeestrs,semanifiestageneralmenteconestadosdepreocupacinotemores,quesinoseresuelven,pasanaestadosdeansiedadoangustia,dondeyahaymanifestacionesclaramenteobservablesenelmbitofsico.Comotambinpuedepadecerfobiasqueencasosincomprensiblespuedecrearadiccinalestudio,agorafobia(miedoalosespaciosabiertos),tambinsocialmentecomohablarenpblico,acudiraunexamen,etc.EstrsemocionalElestrsemocional,muyligadoyavecesparaleloalpsicolgico,esmuydifcildesoportardebidoaquenospuedeafectardeformaimportantecuando:

1. Algoamenazanuestrascreencias,nuestrosvalores,nuestraseguridadynuestrobienestar.2. Intentamosadaptarnosaalgncambio.3. Perdemoselcontrolynossentimosvulnerables.4. Nossentimosminusvalorados/despreciados,insultados...5. Noserealizannuestrasexpectativas.6. Sentimoscelos,envidia,etc.

Estetipodeestrssuelesomatizarseyaparecerdisfrazadocomoestrsfsicoenformadeansiedad,asma,sntomasdeinfarto,etc.Tambinpodemosclasificarelestrscomoelresultadodeunefectoendgeno(interno)oexgeno(externo).EstrsENDGENO/AUTGENOIntervienenuestrotipodevida.

Alimentacin.Inadeacuada,excesiva,escasa,etc Alcohol,tabaco,drogas. Tipodediversin. Envidia,celos,avaricia. Sedentarismo Gentica FaltadeA.M.P.(ActitudMentalPositiva) Ruido

EstrsEXGENOEselestrssocialporexcelencia.Eselresultadodelasexigenciasolasagresionesprovenientesdelexterior.Loquehemosdenominadopresindelentornoycomonosotroslosvaloramos,eintervienenensugeneracinentreotros:

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Aspectoslaborales,todolorelacionadoconeltrabajoyolaprofesin:Sobrecargadetrabajo,ambiguedaddelospuestos,moobing,etc.

Familia,padres,pareja,hijos,etc. Amistados Mediosdeinformacin. Medioambiente,polucin,ruido,etc. Hobbies,utilizacintiempolibre. Tomadedeicisiones. Mediosdetransporte:retrasos.Atascos,etc. Injusticiassociales. Leyesinjustas.

(p.3741)2.2.2.Existentiposdeestrs:Elestrsfisicosonrespuestasfsicasdenuestrocuerpoquedesencadenaenfermedadesqueafectaanuestroorganismo,siendoestecausadeestrs.Porejemplo:clicos,doloresmusculares,etc.Elestrspsicolgicoomentalnoesfcildeidentificar,nideaceptar.Implicaalindividuoensusemociones,valoresycomportamientosquenosonfcilesdereconocerobjetivamente.Estetipodeestrssemuestramedianteestadosdepreocupacinotemoresquesinoseencuentraunasolucinpuedepasaraestadosdeansiedadoangustiaquesepuedeevidenciarenelmbitofisico.Elestrsemocional,similaralpsicolgico,escomplejoderesistiryaquenosafectadeformasignificativacuando:algoamenazanuestrascreencias,valores,seguridadybienestaradaptarnosaalgncambioperderelcontrolysentirnosdbilominusvaloradosnoserealizannuestrasexpectativassentimoscelosyenvidia.Estetipodeestrslopodemosconfundirconelestrsfisicoyaquesepresentaenformadeansiedad,asma,sntomasdeinfarto,etc.Asimismo,elestrssepuedecatalogarcomoelresultadodeefectos:endgeno(interno)oexgeno(externo)Elestrsendgeno,otambienllamadoautgeno,seinterponeennuestrotipodevidadelassiguientesmaneras:Alimentacininadecuada,excesivaoexcasaalcohol,tabaco,drogas,queproducenadiccintipodediversinenvidia,celos,avariciasedentarismogenticafaltadeactitudpositiva.Elestrsexgeno,tambinconocidocomoestrssocial,sonlasconsecuenciasdelasexigenciasdelexteriorquepuedeserdenominadoporlapresindelentornocomolasobrecargadeestudioylorelacionadoaello.Igualmenteporlafamilia,padres,amistades,mediosdeinformacin,medioambiente,hobbies,eltiempolibre,tomadedecisiones,mediosdetransportequeprovocaretrasosdebidoalosatascos(trfico),injusticiassociales.

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Causasdelestrs

Enestaseccin,hablaremossobrelascausasdelestrs.ElestresorTalcomosealaOrtiz(2008)Selyecrelapalabraestresor(stressor,eningls)parareferirsealosagentescausalesdelestrs.Enteora,cualquierestmuloosituacinpuedeproducirestrs,dependiendodesuintensidad,duracin,frecuencia,elmomentoenquesepresentaodequmanerasecombinaconotrosfactores.Recordemostambinqueparadeterminarelniveldeestrsqueproducecadaeventoosituacin,esdeparticularimportancialaformaenquelopercibimosynuestracapacidaddeafrontarloexitosamente.Ensusprimerasinvestigaciones,Selyeregistrloscambiosqueseproducanendiversosrganosyteidosdeanimalesdelaboratoriocuandoselesadministrabansustanciasqumicas,compuestoscontaminadosconmicrobiosyestmuloscomoruido,froycalor.Tantolosestresorescomosusefectospodansermedidosobjetivamenteenellaboratorio.Cuandoelconceptodeestrsseaplicasereshumanos,huboquetomarencuentalosestresorespsicosociales,esdecir,todasaquellassituacionesqueproducanestrscomoresultadodelasrelaciones(olafaltadelasmismas)conlosdems.Elhombre,comotodoslosanimalesquevivenensociedades,estsujetoalaspresionesqueimplicanbuscarlainclusinenlosgrupos,ganaroperderelafecto,lacompaaylaproteccindeotrosmiembrosdelgrupo,conseguiryconservarunapareja,proteger,alimentaryensearasuscrasyluchasporelpoder.Durantemuchosaoslainvestigacinrespectoalosestresorespsicosocialessecentrenaquelloseventosqueproducanestrsnegativoenunlapsodetiempodeterminadogeneralmenteelltimoao,haciendomayornfasisenlosgrandescambiosotransicionesdelavida,paravalorarlaintensidaddeloseventosqueproducenestrsesladelosmanualesdediagnsticodelaAsociacinPsiquitricadeEstadosUnidos.SiguiendoelejemplodeHolmes,tambinseevaluanalosestresorespsicosocialesaqueunapersonahaestadoexpuestaenelltimoao,peronopretendenasignarlesvaloresnumricosexactos.Paraestosmanualesexistensietediferentesgradosdeintensidaddelosestresoresalosquealguienpuedeestarexpuesto:Catastrfico:Experienciadecampodeconcentracin,variasmuertesenlafamilia.Extremo:Muertedeunfamiliarcercano,divorcio.Enunmenos,servctimadereiteradoabusofsicoosexual.Severo:Enfermedadseriaenlapropiapersonaoenunmiembrodelafamilia.Divorciodelospadres,hospitalizacin.Moderado:Cambiodecarrera,muertedeunamigocercano.Peleasfrecuentesconlospadres,nacimientodeunhermano.Ligero:Dificultadosconlosvecinos,cambiodehorarios.Mnimo:DeudasExistenvariosfactoresquedeterminanlaseveridaddelosestresoresengeneral:

Duracin:Entremstiempoestemosexpuestosalestmuloosituacin,mayoreseldaoquenospuedecausar.

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Intensidad:Losestmulosdemayormagnitud,porejemplomayourruido,msfroocalor,sonmsestresantes.Estotambinaplicaalaimportanciasubjetivaqueleasignamosalevento.Viajarporprimeravezaotropasproducemstensinquetrasladarsealaciudadvecina,yunexamenfinalesmsestresantequeelparcialdeunamateria.

Inminencia:Amedidaqueseacercalafechadeunacontecimiento,yaseaquesteseapercibidocomopositivoonegativo,mayoureslatensin.Regresandoalosejemplosanteriores,enlanochepreviaalexamenprofesionaloalviaeexperimentaremosmayornerviosismoqueunmesantes.

Predictibilidad:Sisabemosquvaapasar,elestrsdisminuye.Estefactoresdeparticularimportanciaenmedicina,yparticularmenteenlaciruga,pueslainvestigacinhacomprobadoquelospacientesbieninformadosdelosefectosdeltratamientoointervencinserecuperanmsrpidoysufrenmenosdolor.Pensemostambinenlatensinqueproducenlostrmitesburocrticosdifcilesdeentender,puesunonuncasabeexactamentequlevanapedir,cuntotardarnyculserelresultado.

Cualquieraseaelniveldeestresoresalqueunohayaestadoexpuesto,esimportantereconocerquetodosnecesitamosunperododerecuperacinyasimilacindelasexperienciasvividas.(p.2330)

2.2.3.CausasdelestrsElestresoreselestmuloosituacinqueproduceelestrsenrelacinasuintensidad,duracin,frecuencia,enlaoportunidadquesepresentaodequemodoseuneaotrosfactores,paradeterminarelniveldeestrsesimportanteobservardequemaneralopercibimosyelmodoenelquelaenfrentamos.DeacuerdoaSelyepodemoscorroborarqueelestrspuedesermedidoobjetivamentedeacuerdoacomoelindividuoserelacionaconlasociedad,debemostomarencuentalosestresorespsicosocialesquesonaquellassituacionesqueproducenestrs,quienestasometidoapresiones.Porconsiguienteyrelacionandoanuestrotemadeinvestigacinelestresoroestresorespuedenser:

Estudiarparaunexamenparcial/final. Antesdeunaexposicin. Trabajoengrupo Horarios

2.2.4.Lasconsecuenciasdelestrs

Llaneza(2009)Lasconsecuenciasdelestrssonmuydiversasynumerosas.Unassonprimariasydirectasotras,lamayora,indirectasyconstituyenefectossecundariosoterciarios,unasson,casisinduda,resultadosdelestrs,yotrasserelacionandeformahipotticaconelfenmeno,tambinpuedenserpositivas,comoelimpulsoexaltadoyelincrementodeautomotivacin.Muchassondisfuncionales,provocandesequilibrioyseultanpotencialmentepeligrosas.Desdetodoslosmodelossehapodidodemostrarquelostrabajadoressometidosaunestrselevadotenaneldoblederiesgodepadecerenfermedadescardiovascularesqueaquellosotrostrabajadoresconbajosnivelesdeestrs.Puedenagruparsepor:

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a) Efectospsicolgicos.Ansiedad,agresin,apata,aburrimiento,depresin,fatiga,frutacin,culpabilidad,verguenza,irritabilidadymalhumor,melancola,pocaestima,amenazaytensin,nerviosismo,soledad.

b) Efectosconductuales.Propensinasufriraccedientes,drogadiccin,arranquesemocionales,anorexia,bulimia,consumoexcesivodebebidasocigarrillos,excitabilidad,conductaimpulsiva,hablaafectada,risanerviosa,inquietud,temblor.

c) Efectoscognitivos.Incapacidadparatomardecisionesyconectrarse,olvidosfrecuentes,hipersensibilidadalacrticaybloqueomental.

d) Efectosfisiolgicos.Aumentodelascatecolaminasycorticoidesensangreyorina,elevacindelosnivelessanguneosdeglucosa,incrementosdelritmocardiacoydelapresinsanguinea,sequedaddelaboca,reduccindelasalivacin,hiperventilacin,dificultadpararespirar,liberacindeglucosa,aumentodelcolesterolytriglicridos,etc.

e) Efectosorganizacionales.Absentismo,relacioneslaboralespobresybajaproductividad,altondicedeaccidentesyderotacindelpersonal,malclimalaboral,antagonismoeinsatisfaccinentrabajo.

Lasconsecuenciasdelestrstambinsepuedendivirendosgrupos:Individuales:

Sntomas: Irritabilidadymalhumor Absentismofamiliar Trastornosdelsueo Consumodeestimulantes Automedicacin

Vulnerabilidadaenfermar Trastornosansiosodepresivos Hipertensinarterial lcera Cardiopatas

Organizacionales Absentismo Inhibicin Resistenciaalcambio Faltadecreatividad Abandonodeltrabajo Accidentabilidad Bajaproductividad

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Dificultadparatrabajarorelacionarseengrupo. Faltadeiniciativa

(p.462)3.Diseo3.1Diseodelainvestigacin3.1.1EnfoqueElenfoqueutilizadoenlainvestigacinescuantitativoporqueelmododerealizarpreguntasfuemedianteunaencuesta.3.1.2AlcanceElalcancedelapresenteinvestigacinesdescriptivoyaquesellevoacabounaencuestaquenospermitiobservarlasconductasycaractersticasdelaspersonasquefueronencuestadasparaelanlisisdeestainvestigacin3.1.3.DiseoDiseo transversal porque los datos se recolectan en un solo momento, en un tiempo nico. Su propsitoesdescribirvariablesyanalizarsuincidenciaeinterrelacinenunmomentodado.Elprocedimientofueelsiguiente:

Se dise y adapt un cuestionario con 20 preguntas, que tom aproximadamente 4 minutos por persona. De las preguntas propuestas, 20 eran con alternativas (cerradas) y en una opcinconrespuestaabiertas.

Se entreg a los encuestados el cuestionario impreso y se permaneci a su lado para

cualquieraclaracin,segnseaelcaso.

Las dificultades fueron que algunos querias aumentar alguna respuesta y no habia alternativayotrosnosabianbienaqueesloquesereferianalgunaspreguntas.

Secorrigieron2preguntasdeelcuestionarioafaltadenfasis

Secategorizaronlasencuestaspararealizarelgrficoestadstico.

Las frecuencias relativas se presentan en los resultados escritos indicando el porcentaje de

mayor y menor valor para un mejor entendimiento asi se facilita la construccin de conclusiones.

3.1.4.Contexto

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La aplicacin del instrumento de recoleccin de debera realizarse en un aula o auditorio pero para efectos realizacin del Proyecto de Investigacin para el curso de mtodo de estudio e investigacinserealizaralasalidadeclasesenlacafetera.3.2PoblacinymuestraLa poblacin de nuestro estudio est conformada aproximadamente ms de 1000 personas .De esta poblacin estamos tomando una muestra no probabilstica de 20 estudiantes, hombres y mujeres dedistintosciclos.3.3InstrumentoderecoleccindeinformacinProcedimientoSediseuncuestionariocon20preguntasquetoma3minutos.3.4PresentacinderesultadosyanlisisdedatosA continuacin presentamos los resultados obtenidos a partir de la aplicacin de nuestro instrumento de recoleccin de informacin. Se elabor una encuesta con 20 preguntas, las mismas quedieronlossiguientesresultados.

Resultados

Encuesta 1. Cuantoscursosllevas?

o 4

o 5

o 6

17

2. Aproximadamentecuantashoraspasasenlauniversidad?

o 4horas

o 6horas

o +6horas

3. Cuantashorasaldiaestudias?

18

o 2horas

o 3horas

o +3horas

4. ConsiderasquelaUniversidadesunlugardondepodemosexperimentarestrs?

o Si

o No

19

5. Creesqueelestrsesocasionadoporelambienteenelqueestudias?

o Si

o No

20

6. Deseariasquelauniversidadrealiceactividadesantiestrs?

o Si

o No

7. Siesasi,Cuantasvecesenelsemestre?

o 1vez

o 2veces

o +2veces

21

8. Tesientescansado/a?

o Si

o No

9. Tienesdoloresdecabezafrecuentemente?

22

o Mucho

o Aveces

o Poco

10. Tehassentidoconcambiosdehumorfrecuentemente?

o Si

o No

23

11. Hasobservadocambiosfisicosentupersonacomoprdidadecabello,dolormuscular,

insomnios,ansiedad?

o Si

o No

24

12. Sientespresinytensinprevioalosexamenes?

o Si

o No

13. Vesalauniversidadcomounaamenaza?

o Si

o No

25

14. Creesquelosprofesorescontribuyenalestrs?

o Algunos

o Ninguno

o Todos

26

15. Tienesdificultadpararelajarte?

o Si

o No

16. Delassiguientesalternativas.Culconsiderasunabuenaformaderelajarte?

27

o Salirconamigos

o Pasarhoraseninternet

o Vertelevisin

o Dormir

o Leerunlibro

o Escucharmsica

o Otro:_________

17. Tienesfaltadeconcentracin?

o Si

o No

28

18. Organizastutiempo?

o Si

o No

19. Siesasi,dequemanera?

o unhorario

o postit

o Agenda

29

20. Creesqueladistanciaentretuhogarylauniversidadcausaestrsyestaafectaatusestudios?

o Si

o No

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MatrizdeConsistencia

MATRIZ DE CONSISTENCIA

Las causas y consecuencias del estrs en los alumnos de la universidad ESAN

ProblemaGeneralyespecificos

Objetivosgeneralyespecificos

MarcoTerico Indicadores Items METODOLOGA

ProblemaGeneral:ComoafectaelestrsacadmicoenelrendimientodelosestudiantesdelauniversidadEsanduranteelltimoao?ProblemasEspecificos:CulessonlascausasdeelestrsenlosalumnosdelauniversidadEsanduranteelltimoao?CualessonlasconsecuenciasdeelestrsenlosalumnosdelauniversidadEsanduranteelltimoao?ExistenactividadesantiestrsenlauniversidadEsan?

ObjetivoGeneral:ConocerlascausasyconsecuenciasdelestrsenlosalumnosdelauniversidadEsanduranteelltimoao.

ObjetivosEspecficos:

Conocereldesarrollodelasactividadescotidianasdelalumnoparaconocerlascausasyconsecuenciasdelainfluenciadelestrs.

ConocerlainfluenciadelestrsenelrendimientoacadmicodelosalumnosdelauniversidadEsan.

ConocerlaexistenciadeactividadesqueprevienenelestrsenlosalumnosdelauniversidadEsan.

MarcoTerico:ElestrsacadmicopredominasignificativamenteenelrendimientoacadmicodelosestudiantesdelauniversidadEsanduranteelltimoao.

Tiempomedidoenhorasyminutosquetardaunapersonaentransportarsedesdesudomiciliohastalauniversidad.CostodelamensualidaddelauniversidadESAN

Cuantotiempotardaenllegaralauniversidaddesdesudomicilio?Cualeselcostoensolesdelauniversidad?

EnfoqueEnfoquecuantitativoContextoSerealizarenlaUniversidadESAN,alasalidadeclases,enlabiblioteca,lainvestifacinsellevaracaboparaelcursodemtodosduranteelcicloll(agodic)de2013MuestraSeseleccionar20estudiantesconunmuestreosegncriteio,hombresymujeres,entre18y22aos.DiseoMtodotransversalexplicativoProcedimientoSedisearauncuestionariocon15preguntasquetoma5minutos.Seadministrarunaprubeapilotoa10personaslocualpermitirmejorarelinstrumento.Seentregaralosencuestadoselcuestionarioimpresoysepermanecerasuladoparacualquieraclaracin.DescripcinLuegodequecadamiembroentreguesusencuestas,seevaluarlosresultados.Seindicarlasfrecuencias

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absolutasyrelativasporcadarespuesta.

ReferenciasBibliogrficas

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