FICHA DE REFLEXIÓN Todas las personas cometemos errores, el problema no está en el error, sino en las causas que lo provocaron y en las

actitudes negativas que puede producir. Por tanto, para salir del error tenemos que reflexionar, auto-observarnos y conocer

las causas que nos han llevado a esa actitud o acción, con el fin de repararlos o compensarlos y evitarlos en un futuro.

ALUMNO/A: .......................................................................................... GRUPO-CLASE: ............. LUGAR DE LOS HECHOS: ............................................................................................................. FECHA: ................. HORA: ................ PROFESOR/A: ...............................................................

1. ¿QUÉ HA PASADO? Cuenta los hechos objetivamente sin hacer valoraciones ni críticas de los demás. ¿Qué, cómo, cuando y con quién ha pasado?

0bjetivo: Reconocer la situación problemática. Interiorizar el propio comportamiento. 2. ¿POR QUÉ HAS ACTUADO ASÍ?

0bjetivo: Reconocer y analizar las causas origen de su conducta. Pensamiento Causal. 3. ¿CÓMO TE HAS SENTIDO?

0bjetivo: Reconocer los propios sentimientos en esa situación. Educación emocional..

4. ¿CÓMO CREES QUE SE HAN SENTIDO LOS DEMÁS?

0bjetivo: Reconocer los sentimientos de los demás en esa situación. Pensamiento de perspectiva.

5. ¿QUÉ CONSECUENCIAS HAN TENIDO TUS ACTOS?

0bjetivo: Reflexionar sobre las consecuencias de su conducta. Pensamiento consecuencial. 6. ¿DE QUÉ OTRA MANERA PODRÍAS HABER ACTUADO PARA SENTIRTE MEJOR TU Y LOS DEMÁS? 0bjetivo: Reflexionar sobre las alternativas más adecuadas a la situación teniendo en cuenta los sentimientos propios y

de los otros. Pensamiento alternativo. 7. ¿PUEDES HACER ALGUNA COSA PARA COMPENSAR LO QUE HAS HECHO? ¿Y PARA EVITAR QUE VUELVA A PASAR? Ante esta situación me comprometo a: � Pedirle disculpas � Pensar en las cosas buenas que tiene esa persona �.Reparar lo estropeado � Devolvérselo nuevo � Compensar por lo hecho... � Otras

Fecha y Firma del Alumno/a

0bjetivo: Compromiso personal de cambio de conducta que puede derivar en un contrato de

contingencias o en un autocontrato, supervisado por el profesor, el tutor o el jefe de estudios. El

refuerzo afectivo y social de los compañeros y de los profesores es muy importante. Pensamiento

medios-fin