Higiene Personal en el Trabajo

¿Qué es Higiene Personal?

La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo.

Ser limpio o limpia es sumamente importante en el mundo del trabajo, pero no sólo porque las personas conviven mucho tiempo juntas durante la jornada de trabajo, sino que además estamos muy cerca los unos de los otros. El asunto de la higiene personal tiene que ver con temas como nuestra presencia, nuestro olor y el auto-respeto, así mismo, demuestra el aprecio que tenemos por nosotros mismos (autoestima),  pero también nos hace instrumentos de contagio a otros seres humanos.

Los trabajadores que prestan atención a su higiene personal pueden prevenir la propagación de gérmenes y enfermedades, reducir su exposición a productos químicos y contaminantes, y evitar el desarrollo de alergias a la piel, trastornos de la piel y sensibilidad a sustancias químicas.

Las buenas prácticas de aseo incluyen el lavado frecuente de la cabeza, la cara, las manos, los dientes, las partes íntimas, los pies y las axilas, como mínimo;  por lo  que se recomienda lavarse con frecuencia, incluso durante la misma jornada de trabajo.

Dentro del concepto de higiene personal se encuentra el disponer de algunos servicios básicos como:

Botiquín Lavadero y baño Comedor Mantenimiento de una constante limpieza del centro laboral

Recomendaciones

Llevar a cabo una limpieza del centro laboral en forma periódica y práctica.

Usar equipos adecuados para la protección de la salud cuando se maneje sustancias peligrosas (mascarillas, guantes, etc.)

Tener especial cuidado con la higiene antes de ingerir alimentos luego del trabajo, debido a que pueden tener residuos de sustancias peligrosas en las manos, así como en la ropa de trabajo; ya que pueden transportar residuos de plomo, por ejemplo.

Disponer de un ambiente en el que se pueda realizar la higiene personal (servicios higiénicos

Las empresas pueden documentar reglas de higiene para mejorar la convivencia,  a través de los Códigos establecidos en el Reglamento Interno del Personal. Incluso hay Empresas de áreas y naturalezas especiales, donde mantener una buena condición higiénica es vital y obligatorio por el tipo de trabajo que realizan. 

Concepto básico de higiene

Conjunto de normas y procedimientos tendientes a la protección de la integridad física y mental del trabajador, preservándolo de los riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo y al ambiente físico donde se ejecutan.

Está relacionada con el diagnóstico y la prevención de enfermedades ocupacionales a partir del estudio y control de dos variables: el hombre – y su ambiente de trabajo, es decir que posee un carácter eminentemente preventivo,  ya que se dirige a la salud y a la comodidad del empleado, evitando que éste enferme o se ausente de manera provisional o definitiva del trabajo.

Algunas Enfermedades causadas por la ausencia de Higiene

Enfermedades gastrointestinales (Fiebre, tifoidea, cólera, shigela, etc.)

Dermatitis

Parásitos del cuero cabelludo

Pie de atleta

Parásitos intestinales: amebas, áscaris, solitaria, trichuris, etc.

Completa la sopa de letras con las siguientes Palabras:

1. Higiene 7. Seguridad

2. Trabajo 8. Olores

3. Limpieza 9. Baño

4. Autoestima 10. Propagación

5. Microorganismo 11. Bacterias

6. Enfermedad 12. Aseo

L B E E Ñ A M I T S E O T U A NR A A Z L E E U I Ñ Z F G X H OT H S X B H N N O L C D H C L MY I W I K G J F F K V X J O J YU G Q C J C K Y P E N B K V K OL I M P I E Z A A M R M L B L GI E A S H F L T K A E M Ñ N Ñ DO N T V A E D R S S Q P E O D VY E M R G I Z H G E W A D D G HO   N B A F R I D O M S A M A RL B T Y F B X E J N E O D Ñ B DO R A U D P A Q T Z R I I Q H ER E W Ñ S A C J F C T U R E W XE Q P I O S V M O J A Y U R T AS U W O A D B N G H T B G Z H IS N O I C A G A P O R P E B T RQ M I C R O O R G A N I S M O P