Frases Célebres de J

8/18/2019 Frases Célebres de J

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Frases célebres de J. Bucay

1. Tú eliges hacia dónde y tú decides hasta cuándo, porque tu camino es un

asunto exclusivamente tuyo.

2. Déjame valerme por mí mismo. Si lo haces todo por mí, nunca podré

aprender. Por si lo olvidaste sólo se aprende de los errores.

3. Cada vez que algo se va, deja lugar a lo que sigue.

4. Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede

buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La

existencia no admite representantes.

5. No me gusta esa educación según la cual tú tienes que pelearte por

superar a los demás y no por superarte a ti mismo.

6. Si está en un callejón sin salida, no sea tonto… salga por donde ha entrado.

7. Utilizar la psicología para salsear nuestras necesidades espirituales es

pedirle a la psicología que se haga cargo de aquello que como ciencia no

conoce y no maneja.

8. El camino marca una dirección. Y una dirección es mucho más que un

resultado.


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9. No me digas: “No tengo tiempo para tonterías” cuando te cuente un

problema mío. O “Eso no tiene importancia. Trata de comprenderme y

ayudarme”.

10. Si para sentirse orgulloso de sí mismo dependemos del éxito, entonces la

autoestima se convertiría en una ficción, una simple vanidad y los logros sólo

sirven para satisfacerla.

11. No me des sin medida, todo lo que te pida. A veces pido para saber hasta

cuánto es razonable tomar.

12. Para depender de mí mismo tendré que pensarme a mí como el verdadero

centro de lo que me pasa.

13. No hay ninguna felicidad, y de eso estoy seguro, que se pueda obtener del

escapar, y mucho menos de huir hacia el pasado.

14. A los amigos no hay que elegirlos entre aquellos que son capaces de

acompañarte cuando lloras; hay que elegirlos entre aquellos que son capaces

de reírse de lo mismo que tú te ríes.

15. Estar cerca del que más sabe hace más sabio al que no sabe.

16. El único temor que me gustaría que sintieras frente a un cambio es el de ser

incapaz de cambiar con él; creerte atado a lo muerto, seguir con lo anterior,

permanecer igual.

17. Libertad es correr los riesgos que yo decida correr, siempre y cuando esté

dispuesto a afrontar por mí mismo los costos de dicho riesgo


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18. La felicidad es la certeza de no sentirse perdido.

19. Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser

auténtico, puedo ser verdadero.

20. Una vida que sume puede ser el primer ladrillo para construir una vida feliz.

21. Lamentablemente he aprendido la dolorosa frase que dice: habla mal que

algo queda. Hay gente que se pone contenta de que se hable mal de mí porque

están esperando que yo caiga para poder ocupar el espacio que yo tengo.

22. Cumple las promesas que hagas, buenas o malas. Si me prometas un

premio, dámelo; si es una penitencia sostenla.

23. Después de andar sólo queda un paso, confiar en el resultado final y en

nuestras habilidades, dones y posibilidades.

24. Si uno no toma las decisiones que tiene que tomar, entonces la crisis se

eterniza. Y si uno se queda paralizado, eso sí que es un tremendo problema.

25. No hay que morir por el otro, sino vivir para disfrutar juntos.

26. Cuando tú me criticas, en realidad estás criticando a las partes de mí que te

resultan idénticas a las tuyas. Una roca no me irritará al menos que se

encuentre en mi camino.

27. Tus recuerdos son el ahora, no el allí y entonces.


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28. Me aterra vivir con una persona que me considere imprescindible en su

vida, pues, son pensamientos de manipulación y siniestros.

29. Cuando eres paciente en un día de rabia, puedes escapar fácilmente de

cien días tristes.

30. La elaboración del duelo significa ponerse en contacto con el vacío que ha

dejado la pérdida de lo que no está, valorar su importancia y soportar el

sufrimiento y la frustración que comporta su ausencia.

31. El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el

principal responsable de lo que sucede.

32. El autorespeto es defender la dignidad por encima de la necesidad de

aprobación.

33. No digas que eres un perdedor antes de llegar a la evaluación final.

34. Quiero abrir mi mano y poder soltar lo que no está, no sirve, no es para mí y

lo que tampoco me pertenece.

35. Crecer sin que la altura me haga perder de vista lo importante. Y lo

importante… Es la vida.

36. Para mí, la violencia es una consecuencia de la competencia, y la

competencia es una consecuencia de la rivalidad y la comparación; y la


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rivalidad y la comparación son una consecuencia de una cultura de consumo en

la que se nos educa para compararnos todo el tiempo con otros.

37. Quiero que tengas una opinión pero sin darme consejos.

38. También nos educan diciéndonos que es con esfuerzo que se consiguen

cosas y que, junto esas cosas, llegará la felicidad. La verdad que yo creo que

eso es una gran mentira. Una mentira socialmente aceptada, universalmente

determinada, pero una mentira al fin.

39. Es mediante la actualización y la expresión de los sentimientos que la

persona en duelo se puede sentir aliviada y liberada.

40. Cuando tu estas en una relación y te das cuenta que pudiendo evitarte una

migaja de sufrimiento, el otro no lo hace, es porqué todo se ha terminado.

41. El amor es el regocijo por la sola existencia del otro.

42. No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con

las emociones.

43. Jamás te persigas creyendo que ya deberías sentirte mejor. Tus tiempos

son tuyos. Recuerda que el peor enemigo en el duelo es no quererse.

44. Por lo general, la psicoterapia se dirige a los obstáculos psicológicos que se

interponen en el camino hacia lo que buscamos y se supone que cuando es

completamente eficaz acaba con todos ellos.


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45. Es tu derecho y obligación ser quien realmente eres. Lo mejor que puede

suceder es que te conviertas en alguien auténtico.

46. Las dificultades se nos revelan, pues, como etapas positivas de la vida, ya

que son ellas las que nos permiten llegar a la felicidad.

47. Deseo que conozcas cosas mías que seguramente te disgustarán.

48. Una persona neurótica es inmadura, alguien que no puede disfrutar

plenamente de la vida, quien no vive en el presente y alguien que interrumpe

plenamente su proceso vivencial.

49. No me exijas que te diga “porqué lo hice” cuando hago algo que no está

bien. A veces ni yo mismo lo sé.

50. Si olvidas de tu mismo, los demás seguirán tu ejemplo, te olvidarán yprobablemente deduzcan que no existes.

51. Nadie tiene más posibilidades de caer en el engaño que aquel para quien la

mentira se ajusta a sus deseos.

52. No hay que morir por el otro, sino vivir para disfrutar juntos

53. Si me valoro, acepto, me siento orgulloso de mí, me respeto, sin duda las

cosas que haga redundarán en crecimiento personal, y, sin lugar a dudas,

querré superarme.


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54. Si uno dice todo el tiempo ¡maldición!, así es difícil animarse y salir de la

crisis.

55. Todo empieza por la educación que recibimos, así es que deberíamoseducar de otro modo. No comparto esa educación según la cual tú eres bueno

si eres mejor que alguien, y eres malo si eres peor que otros.

56. Cuando estés equivocado en algo, admítelo crecerá la opinión que yo tengo

de vos y de paso me enseñas a admitir también mis equivocaciones

57. La cultura del consumo ha creado como consecuencia una actitud de

rivalidad y comparación que nos educa a confrontarnos con otros.

58. Jamás debemos olvidar quienes somos o de dónde venimos, la vida da

vueltas y existe la posibilidad de regresar al mismo lugar.

59. No olvides que, bueno o malo, esto también pasará.

60. Si para ser aprobados por los demás implica dejar de ser nosotros mismos,

eso es demasiado caro y se convierte en una búsqueda sin sentido.

61. No me grites. Te respeto menos cuando lo haces, y me enseñas a gritar a

mí también, y yo no quiero perder el respeto por ninguno de los dos.

62. Hacer el amor implica una conexión con el amor que no se da todo el

tiempo, ni siquiera entre dos personas que se aman.


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63. La felicidad es alcanzable cuando uno no cae en la estúpida idea de creer

que para ser feliz es necesario sonreír todo el día.

64. Grabamos en nuestra memoria, no puedo y nunca podré. Hemos vividoteniendo ese mensaje que nos impusimos y nunca más lo intentamos de nuevo.

65. No estés siempre dando órdenes. Si en vez de órdenes, a veces me

pidieras las cosas, yo lo haría más rápido y con más gusto.

66. Hay que amarse con los ojos abiertos.

67. Soy yo y tú eres tú. No estoy en este mundo para cumplir con

absolutamente todas tus expectativas y tú no estás para cumplir las mías.

Cuando tú y yo nos encontramos es realmente hermoso. Pero cuando

encontrándonos, no nos encontramos, no hay nada que hacer.

68. No creo en los logros que se consiguen desde el esfuerzo. Sí creo en la

elección de un camino, si creo en los rumbos que me fijo.

69. Cada cosa que yo hago y cada cosa que decido dejar de hacer, está

motivada por un deseo, pueda yo identificarlo o no

70. Soltar lo que amamos cuesta y también duele sentir que no somos amados

pero en el dolor crecemos, maduramos y en caso de aprender a soltar una

parte de nuestra propia historia nos abrimos a lo diferente y desconocido.

71. No deseo obstruirte, no quiero que estés conmigo porque soy yo quien no

te deja ir.


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72. Absolutamente todos los miedos que tenemos, los hemos aprendido, no

son innatos del ser humano. Hemos aprendido a tener miedo porque nos lo han

enseñado.

73. La muerte llegará, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca

se olvidó de nadie.

Desde lejos, Delmira Agustini

En el silencio siento pasar hora tras hora

como un cortejo lento, acompasado y frío

¡Ah, cuando tú estás lejos de mi alma todo llora,

y al rumor de tus pasos hasta en sueños sonrío!

Yo sé que volverás, que brillará otra aurora

en mi horizonte grave como un sueño sombrío;

revivirá en mis bosques tu gran risa sonora

que los cruzaba alegre como el cristal de un río.

Un día, al encontrarnos tristes en el camino

yo puse entre tus manos mi pálido destino.

¡Y nada más hermoso jamás han de ofrecerte!

Mi alma es, frente a tu alma, como el mar frente al cielo:

pasarán entre ellas, cual la sombra de un vuelo,

la Tormenta y el Tiempo y la Vida y la Muerte!

El manto y la corona, Rubén Bonifaz Nuño

Como no estamos solos en el mundo,

y miramos afuera, y nuestra isla

de amor está comunicada

por puentes incontables

con las necesidades, las tristezas,

el dolor de las gentes;


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como te sientes reclamada

por una obligación más fuerte

que tu misma ventura,

ya no te basta que te diga,

o te cante o te llore que te quieropara creerme que te quiero.

Me has pedido que piense

en combatir; que tome, por mi orgullo

y por tu amor, mi sitio,

mi lugar de soldado en la amargura

de los ejércitos humanos.

Porque te quiero y porque soy, te escucho;

y porque quiero ser porque te quiero.

Estoy aquí, diciéndoteque no he olvidado lo que debo;

y estoy contento, porque corro

mis riesgos junto a ti. Porque a mi izquierda

y a mi derecha estás luchando,

y porque sé que cuando vuelva

a descansar mis brazos, a cerrarme

las recientes heridas,

ya no será para estar solo.

2 de mayo, Tomás Segovia

No pierdo nunca mi noción de amor

Sé todo el tiempo de qué lado queda

Del lado que mi rostro

Lleva la piel más encendida

El alma va segura con los ojos cerrados

A su manera ve

Como la piel del ciego

Informada

besada.


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Rima XVI, A. Bécquer

Si al mecer las azules campanillas

de tu balcón,crees que suspirando pasa el viento

murmurador,

sabe que, oculto entre las verdes hojas,

suspiro yo.

Si al resonar confuso a tus espaldas

vago rumor,

crees que por tu nombre te ha llamado

lejana voz,sabe que, entre las sombras que te cercan,

te llamo yo.

Si se turba medroso en la alta noche

tu corazón,

al sentir en tus labios un aliento

abrasador,

sabe que, aunque invisible, al lado tuyo,

respiro yo.

Asunción de ti, Mario Benedetti

1

Quién hubiera creído que se hallaba

sola en el aire, oculta,

tu mirada.

Quién hubiera creído esa terrible

ocasión de nacer puesta al alcance

de mi suerte y mis ojos,

y que tú y yo iríamos, despojados

de todo bien, de todo mal, de todo,

a aherrojarnos en el mismo silencio,


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a inclinarnos sobre la misma fuente

para vernos y vernos

mutuamente espiados en el fondo,

temblando desde el agua,

descubriendo, pretendiendo alcanzarquién eras tú detrás de esa cortina,

quién era yo detrás de mí.

Y todavía no hemos visto nada.

Espero que alguien venga, inexorable,

siempre temo y espero,

y acabe por nombrarnos en un signo,

por situarnos en alguna estación

por dejarnos allí, como dos gritos

de asombro.Pero nunca será. Tú no eres ésa,

yo no soy ése, ésos, los que fuimos

antes de ser nosotros.

Eras sí pero ahora

suenas un poco a mí.

Era sí pero ahora

vengo un poco a ti.

No demasiado, solamente un toque,

acaso un leve rasgo familiar,pero que fuerce a todos a abarcarnos

a ti y a mí cuando nos piensen solos.

Me tienes en tus manos, Jaime Sabines

Me tienes en tus manos

y me lees lo mismo que un libro.

Sabes lo que yo ignoroy me dices las cosas que no me digo.

Me aprendo en ti más que en mí mismo.

Eres como un milagro de todas horas,

como un dolor sin sitio.

Si no fueras mujer fueras mi amigo.

A veces quiero hablarte de mujeres


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que a un lado tuyo persigo.

Eres como el perdón

y yo soy como tu hijo.

¿Qué buenos ojos tienes cuando estás conmigo?

¡Qué distante te haces y qué ausentecuando a la soledad te sacrifico!

Dulce como tu nombre, como un higo,

me esperas en tu amor hasta que arribo.

Tú eres como mi casa,

eres como mi muerte, amor mío.

Misa negra, Jose Juan Tablada

¡Noche de sábado! Calladaestá la tierra y negro el cielo,

palpita en mi alma una balada

de doloroso ritornelo.

El corazón desangra herido

por el cilicio de las penas

y corre el plomo derretido

de la neurosis en mis venas.

¡Amada, ven! Dale a mi frente

el edredón de tu regazo,

y a mi locura, dulcemente,

lleva a la cárcel de tu abrazo.

¡Noche de sábado! En tu alcoba

flota un perfume de incensario,

el oro brilla y la caoba

tiene penumbras de santuario.

Y allá en el lecho do reposa

tu cuerpo blanco, reverbera

como custodia esplendorosa

tu desatada cabellera.


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Toma el aspecto triste y frío

de la enlutada religiosa

y con el traje más sombrío

viste tu carne voluptuosa.

Con el murmullo de los rezos

quiero la voz de tu ternura,

y con el óleo de mis besos

ungir de Diosa tu hermosura.

Quiero cambiar el beso ardiente

de mis estrofas de otros días

por el incienso reverente

de las sonoras letanías.

Quiero en las gradas de tu lecho

doblar temblando la rodilla…

Y hacer el ara de tu pecho

y de tu alcoba la capilla.

Y celebrar ferviente y mudo,

sobre tu cuerpo seductor

¡lleno de esencias y desnudo,la Misa Negra de mi amor!

Tanto amor, Amado Nervo

Hay tanto amor en mi alma que no queda

ni el rincón más estrecho para el odio.

¿Dónde quieres que ponga los rencores

que tus vilezas engendrar podrían?

Impasible no soy: todo lo siento,

lo sufro todo…Pero como el niño

a quien hacen llorar, en cuanto mira

un juguete delante de sus ojos

se consuela, sonríe,


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y las ávidas manos

tiende hacia él sin recordar la pena,

así yo, ante el divino panorama

de mi idea, ante lo inenarrable

de mi amor infinito,no siento ni el maligno alfilerazo

ni la cruel afilada

ironía, ni escucho la sarcástica

risa. Todo lo olvido,

porque soy sólo corazón, soy ojos

no más, para asomarme a la ventana

y ver pasar el inefable Ensueño,

vestido de violeta,

y con toda la luz de la mañana,de sus ojos divinos en la quieta

limpidez de la fontana…

Recinto VIII, Carlos Pellicer

Tú eres más mis ojos porque ves

lo que en mis ojos llevo de tu vida.

Y así camino ciego de mí mismoiluminado por mis ojos que arden

con el fuego de ti.

Tú eres más que mi oído porque escuchas

lo que en mi oído llevo de tu voz.

Y así camino sordo de mí mismo

lleno de las ternuras de tu acento.

¡La sola voz de ti!

Tú eres más que mi olfato porque hueles

lo que mi olfato lleva de tu olor.Y así voy ignorando el propio aroma,

emanando tus ámbitos perfumes,

pronto huerto de ti.

Tú eres más que mi lengua porque gustas

lo que en mi lengua llevo de ti sólo,

y así voy insensible a mis sabores


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saboreando el deleite de los tuyos,

sólo sabor de ti.

Tú eres más que mi tacto porque en mí

tu caricia acaricias y desbordas.

Y así toco en mi cuerpo la deliciade tus manos quemadas por las mías.

Yo solamente soy el vivo espejo

de tus sentidos. La fidelidad

en la garganta del volcán.

Pregunta más allá, Pedro Salinas

¿Por qué pregunto dónde estássi no estoy ciego,

si tú no estás ausente?

Si te veo

ir y venir,

a ti, a tu cuerpo alto

que se termina en voz,

como en humo la llama,

en el aire, impalpable.

Y te pregunto, sí,

y te pregunto de qué eres,

de quién;

y abres los brazos

y me enseñas

la alta imagen de ti

y me dices que mía.

Y te pregunto, siempre.

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