La gente sobreestima lo que puede lograr en poco tiempo, pero subestima lo que puede lograr a largo plazo (no pierdas nunca de vista el largo plazo)

Si no tienes tiempo para cuidar tu salud, tendrás que buscar mucho más tiempo para estar enfermo

‘No temo al hombre que ha practicado 10.000 patadas una vez, pero temo al que ha practicado una patada 10.000 veces’.- Bruce Lee

“en la juventud aprendemos, en la madurez entendemos”.-Marie Von Ebner-Eschenbach

hacer las cosas más complejas de lo que son en realidad y por tanto aumentar las posibilidades de beneficio (‘complicate to profit, simplify to succeed’).

“Lo que no se mide no se puede gestionar”.- Peter Drucker “Todo lo popular está equivocado” .- Oscar Wilde “Si tu dirección es la correcta, todo lo que tienes que hacer es seguir caminando” .-

proverbio budista “Existen las mentiras, las grandes mentiras, y las estadísticas” .- Mark Twain “Puedo

probar cualquier cosa con estadísticas, excepto la verdad” .- George Canning

Una de mis estrategias favoritas para descubrir la verdad, la auto-experimentación .

Algunas recomendaciones para desarrollar tus propios experimentos:

Selecciona cosas sencillas, que puedas medir fácilmente (peso, medidas corporales…). Los experimentos que miden tu nivel de energía, humor, dolor… son más subjetivos, pero también son válidos. En estos casos intenta desarrollar una métrica por ejemplo de 1 a 5, para poder registrar la información de una manera consistente y medible.

Toma mediciones durante varias semanas, quizá meses. Una medición de 2 ó 3 días no es concluyente. Toma también varias mediciones antes del experimento, así tendrás una línea base contra la que comparar.

Cambia sólo una variable de cada vez. Si combinas muchas variables no sabrás a qué atribuir los cambios.

Sé honesto y objetivo. Deja a un lado tus creencias personales y analiza fríamente los resultados.

No hagas el tonto, no pruebes hipótesis absurdas que pongan en riesgo tu salud (por ejemplo, no intentes demostrar que puedes vivir del sol).

“La sociedad que separa sus intelectuales de sus guerreros, hará que cobardes tomen las decisiones y tontos luchen las guerras”.- Tucídides “Si quieres reducir la violencia en una sociedad, enseña a todos sus miembros a luchar”.- Anónimo

“Si más de nosotros valoráramos la buena comida, la alegría, y la música por encima de acumular riqueza, el mundo sería más feliz” .- J.R.R. Tolkien

“De vez en cuando debemos detener nuestra persecución de la felicidad, y simplemente ser felices” .- Guillaume Apollinaire

“Disfruta de las pequeñas cosas, porque un día mirarás atrás y te darás cuenta de que eran las grandes cosas” .- Robert Brault

"Reconocer la pobreza no deshonra a un hombre, pero sí no hacer ningún esfuerzo para salir de ella."

"Recordad que el secreto de la felicidad está en la libertad, y el secreto de la libertad, en el coraje."

Entre hombre y hombre no hay gran diferencia. La superioridad consiste en aprovechar las lecciones de la experiencia.

El verdadero, el temible enemigo es el error en el cálculo y en la previsión. Un negocio, por su parte, no es más que una colección de sistemas y procesos que

producen un resultado determinado de manera consistente. Venimos de un sistema educativo que nos prepara para ser empleados, y si quieres

tener éxito como empresario tendrás que romper ese adoctrinamiento, desarrollar distintas habilidades que no aprendiste en la escuela y vencer una serie de barreras mentales profundamente arraigadas en la mayoría de personas como son el miedo a vender o a promocionarse.