Gastritis y Estrés Hasta Matriz FINAL (1)

7/26/2019 Gastritis y Estrs Hasta Matriz FINAL (1)

1/60

Ao de la Diversificacin Productiva y del Fortalecimiento de la Educacin

Estrs como factor asociado a Gastritis en

estudiantes universitarios

Integrantes:Carlos Arcos Daz

Karim Pinzs

Ingrid gaz

!I"A # $%&'


2/60

I. CAPITUL

PLA!TEA"IE!T DEL P#$LE"A

Antes se considera(a a la Gastritis como una enfermedad )ro)ia de la edad adulta

cu*as causas varia(an entre el estrs la(oral+ el estrs familiar+ entre otras, -in

em(argo+ esta antigua tendencia .a cam(iado )ues a.ora son ms los /0venes#

so(re todo a1uellos en eta)a universitaria# 1ue )adecen esta enfermedad o

)resentan los )rimeros sntomas de Gastritis,

-e entiende )or Gastritis como una enfermedad inflamatoria aguda o cr0nica de la

mucosa gstrica 1ue )uede ser de ti)o aguda+ 1ue es de a)arici0n r)ida *

resoluci0n en )ocos das2 o de ti)o cr0nica+ en cu*o caso )uede )ersistir durante

a3os * )odra )roducir 4lcera ))tica o cncer de est0mago, Esta enfermedad es

)roducida )or factores tanto e50genos * end0genos: entre los e50genos el

)rinci)al factor es la infecci0n con la (acteria 6elico(acter P*lori2 otras causas

)ueden ser a(uso de condimentos fuertes e irritantes+ el uso )rolongado de

ciertos medicamentos * el estrs, Este 4ltimo factor# el estrs# )uede ocasionar

Gastritis en estudiantes universitarios+ )ues estos al estar (a/o el estrs )or largos

)eriodos de tiem)o+ tienden a descuidar su rgimen alimentario: no toman

desa*uno o no almuerzan+ ingieren alimentos a des.oras,

El estrs suele ser clasificado tomando como (ase la fuente 1ue lo causa, En ese

sentido se )uede .a(lar de social+ familiar * acadmico:

A nivel social el estudiante universitario se enfrenta a un mundo nuevo+ con

nuevas relaciones amicales *7o de )are/a, Es im)ortante considerar 1ue las

carreras se desarrollan en un )eriodo del ciclo vital con caractersticas de la

adolescencia * la adultez /oven, En este sentido+ la ru)tura con alg4n ente social

conlleva al alumno universitario a un dese1uili(rio emocional+ lo cual conduce al

estrs+ de)resi0n *# en el )eor de los casos# al suicidio, Asimismo+ en esta eta)a

la )rinci)al causa de estrs en el )lano amical im)lica el ser ace)tado )or el gru)o

de amigos2 mientras 1ue el ma*or agente causal de estrs en el )lano amoroso se

P g i n a 1 | 60


3/60

da en las relaciones coitales * la necesidad del /oven de satisfacer a su )are/a en

este sentido,

A nivel familiar e5iste una gran )resi0n+ so(re todo+ de los )adres+ 1uienes en

algunas ocasiones saturan a sus .i/os con so(recargas de estrs, El .ec.o de1uerer estar siem)re informados so(re la situaci0n acadmica de sus .i/os# como

sus notas+ asistencias a clases+ relaci0n con sus docentes# ocasionan 1ue el

/oven sienta la o(ligaci0n de cum)lir con las e5)ectativas de los )adres

)revaleciendo estas so(re el (ienestar )ro)io del .i/o, Por otro lado+ la situaci0n

econ0mica de la familia interviene como un generador de estrs: el .ec.o de

)ensar en de/ar la universidad o no )oder tal vez estudiar el )r05imo ciclo )or falta

de recursos econ0micos+ tal vez tra(a/ar * estudiar a la vez2 es un factor 1ue

)uede generar so(recarga de )reocu)aciones+ * ello conlleva al estrs * el

desinters )or los estudios, En el )eor de los casos+ alumnos sometidos a este

ti)o de estrs de/an la carrera )ara dedicarse a tra(a/ar e5clusivamente,

A nivel acadmico los e5menes+ tareas+ rendimiento+ e5)osiciones+ .oras

e5tendidas de estudio+ falta de tiem)o * la interru)ci0n del sue3o ocasionan 1ue

los alumnos descuiden su salud fsica * mental, 8tra causa de estrs acadmico

es el miedo al fracaso2 )ues la ma*ora de estudiantes considera 1ue es

im)rescindi(le terminar sus estudios universitarios * realizar )osteriores estudios

de es)ecializaci0n )ara )oder ir a la )ar con este mundo com)etitivo2 a1u influ*e

muc.o la familia * la sociedad en con/unto mediante la )resi0n )ara 1ue el /oven

universitario alcance el 5ito es)erado,

6a* una variedad inmensa de estudios so(re el estrs * la Gastritis )or se)arado

)ero no muc.os 1ue estudian el estrs como factor asociado a Gastritis, -i

consideramos los estudios 1ue se .an .ec.o en diversos )ases so(re estrs *Gastritis )odemos resaltar 1ue+ )or e/em)lo+ en "5ico encontramos 1ue una alta

tasa de incidencia en las enfermedades )resentadas )or los estudiantes de salud

es la gastritis * este es )rovocado )or el e5ceso de tra(a/o acadmico+ el cual es

el causante de estrs, Asimismo+ investigaciones en Colom(ia+ Cu(a * C.ile

muestran resultados mu* )arecidos: en ellos ca(e resaltar 1ue los )rinci)alesP g i n a 2 | 60


4/60

factores causantes de estrs son calificaciones+ cantidad de material )ara

a)render+ falta de tiem)o )ara recreaci0n+ e5)ectativas como futuro mdico * falta

de tiem)o )ara dormir2 asimismo+ se registr0 en estos estudios 1ue el menor grado

de estrs se )resent0 en el )rimer ciclo de estudios,

En nuestro )as se .an realizado )ocos estudios de este ti)o * de los 1ue se .an

encontrado tenemos 1ue son realizados )or universidades, na de las ms

destacadas investigaciones estuvo a cargo de la niversidad 9acional de -an

"arcos2 otra investigaci0n im)ortante mencionar )or ser una de las ms recientes

encontradas $%&$; fue la realizada en estudiantes de la Cul es la relaci0n entre el estrs * los sntomas de Gastritis en estudiantes de

"edicina 6umana * "edicina ?eterinaria matriculados en el )rimer a3o $%&' # I@

$&ETI'(

$&ETI' )E!E#AL

Determinar la relaci0n entre el estrs * la sintomatologa de Gastritis en

estudiantes de "edicina 6umana * "edicina ?eterinaria,

P g i n a 3 | 60


5/60

$&ETI' E(PECIFIC

Identificar el nivel de estrs 1ue )resentan los alumnos de "edicina 6umana *

"edicina ?eterinaria,

Identificar si los sntomas de Gastritis )or estrs son ma*ores en .om(res 1ue en

mu/eres o viceversa,

Com)arar el nivel de estrs 1ue )resentan los alumnos de "edicina 6umana *

"edicina ?eterinaria,

&U(TIFICACI%!

Es im)ortante conocer los niveles de estrs asociados a la sintomatologa de

Gastritis en universitarios+ )ues tanto el estrs * la Gastritis afectan la salud de

muc.simas )ersonas+ entre ellos los universitarios+ en todo el mundo, Asimismo+

este ti)o de investigaciones a*udan a cuantificar * valorar los niveles de estrs+

1ue en un )eriodo largo de tiem)o )uede ocasionar Gastritis+ con el fin de )revenir

futuras enfermedades mortales asociadas a )ro(lemas del tracto gastrointestinal *

enfermedades mentales 1ue lleven a los /0venes 1ue )adecen estrs a tomar

decisiones 1ue afecten sus vidas,

II. CAPITUL

A!TECEDE!TE(*

+orres "+ Guzmn B"+ !egorreta BD, Alteraciones de salud en estudiantes de

!icenciatura en Enfermera. =evista electr0nica de investigaci0n en enfermera

fesi#unam, $%&$ &&; $&

P g i n a 4 | 60


6/60

Antecedente*

!a investigaci0n tuvo como ,-etivo determinar las alteraciones de salud 1ue

)resentan las * los estudiantes de la !icenciatura en Enfermera 1ue cursan el

semestre+ de(ido a lo alto estrs acadmico, La muestraes de alumnos del se5tosemestre es de &F estudiantes !a investigaci0n se realiz0 dentro de las

instalaciones de la


7/60

de salud 1ue se atri(u*en a la alta carga de tra(a/o * situaci0n acadmica fueron:

a; dolor de ca(eza+ (; estrs+ c; dolor muscular+ d; cansancio+ e; gastritis e f;

insomnio,

0, ernal -antana !?+ ?ias4s -alcedo CD, Perfil socio e)idemiol0gico de /0venes1ue tra(a/an * estudian de las facultades de odontologa * sociologa+ niversidad

9acional de Colom(ia sede ogot, Investigaciones originales, $%&$ &;

Antecedente*

!a investigaci0n tuvo como ,-etivo*Contrastar el )erfil socio#e)idemiol0gico de

estudiantes 1ue de(en tra(a/ar con el )erfil de 1uienes no lo .acen+ con el fin de

analizar el tra(a/o como determinante del )roceso salud enfermedad de /0venesestudiantes universitarios e identificar relaciones con el gnero * la carrera de esta

)o(laci0n, Instrumento utiliado: -e realiz0 un estudio o(servacional descri)tivo

inter)retativo con so)orte en entrevistas virtuales, !a encuesta consta(a de F&

)reguntas con datos generales so(re gnero+ edad+ ciudad de origen+ carrera+

datos so(re modos de vida tales como2 informaci0n socio#econ0mica+ condici0n de

em)leado o desem)leado+ ti)o de em)leo+ a)o*o econ0mico familiar * datos so(re

condiciones de vida como enfermedades sufridas ms com4nmente,

Adicionalmente se indag0 en las reas de (ienestar de cada facultad so(re el

a)o*o * e5istencia de )rogramas )ara estudiantes * la co(ertura, La muestra*

B0venes estudiantes regulares * matriculados en la niversidad 9acional de

Colom(ia+ sede ogot+ B0venes tra(a/adores regulares * B0venes 1ue desearan

)artici)ar li(remente en la soluci0n de la encuesta, El tama3o de la muestra

corres)onde a HH estudiantes de )regrado de todos los semestres de las

facultades, An/lisis: El anlisis de datos fue mediante un modelo estadstico

descri)tivo+ donde se estudi0 la distri(uci0n de varia(les de)endientes e

inde)endientes de la muestra seleccionada2 )osterior a esto se realizaron grficos

* se calcularon medidas descri)tivas tales como: moda+ media+ intervalos de

confianza+ tama3o de muestra+ desviaci0n t)ica+ error estndar de cada )regunta

del cuestionario )ara )roceder a su anlisis * conclusiones,

P g i n a 6 | 60


8/60

#esultados* -e encontr0 ma*or )revalencia de factores de riesgo en los

estudiantes 1ue tra(a/an de(ido a los .(itos 1ue ad1uieren * a la falta de tiem)o

dedicado a su salud+ se ve ms consumo de alco.ol en -ociologa * el ta(a1uismo

en la facultad de 8dontologa, Estos estudiantes )resentan dolores de ca(eza+

estrs+ de)resi0n+ gastritis+ siendo ms )revalentes en las mu/eres2 e5iste

diferencia en el rendimiento acadmico vindose una menor carga acadmica en

-ociologa * me/ores )romedios,

Conclusiones* De(ido a las relaciones de )oder e5iste ine1uidad social tanto en

la educaci0n como en el tra(a/o 1ue )redis)one una determinaci0n socio

e)idemiol0gica caracterstica de estos /0venes estudiantes, !a creaci0n de)rogramas de (ienestar universitario ms estructurados * acordes con las

necesidades de los estudiantes tra(a/adores es esencial+ )ara me/orar el

rendimiento acadmico * evitar su e5clusi0n del sistema educativo,

1,


9/60

o(teniendo )unta/es de sumatorias de la frecuencia+ la intensidad * el total mismo+

1ue es la sumatoria de las intensidades de las situaciones )resentes durante el

)eriodo evaluado, !a )resente es una investigaci0n de ti)o no e5)erimental#

descri)tivo#correlacional+ con un dise3o de corte transversal+ en el cual todas las

varia(les en estudio fueron evaluadas en un 4nico momento+ con el fin de

descu(rir las relaciones entre ellas, An/lisis El cuestionario demostr0 tener

niveles a)ro)iados de confia(ilidad+ tanto en muestras es)a3olas como

venezolanas Al).a de Cron(ac. oscila entre %,HH * %,J%;, El cuestionario fue

sometido a un anlisis factorial * se o(tuvieron cuatro factores 1ue e5)lican el

$ de la varianza De Pa(lo et al,+ $%%$;, El anlisis de regresi0n m4lti)le

/err1uico )ara evaluar la relaci0n entre el rendimiento acadmico+ las varia(les

)sicosociales * de salud,

#esultados !as situaciones de estrs acadmico ms frecuentes fueron las de

N)resentar un e5amen escritoO+ N)re)arar un e5amen )r05imoO * Nes)erar * reci(ir

los resultados de un e5amenO+ las cuales fueron re)ortadas )or ms del J% del

gru)o, am(in fueron mu* frecuentes las siguientes situaciones: Ne5cesiva

cantidad de material )ara estudiarO re)ortada )or el HJ,% de los estudiantes;+

Nfalta de tiem)o )ara estudiarO H,H%; * Nentrar o salir del aula cuando la clase

*a comenz0O H&,%;, !as situaciones 1ue al estar )resentes desencadenaron

ma*or intensidad de estrs fueron: Nfalta de tiem)o )ara estudiarO M ,%F;+

Ne5cesiva cantidad de material )ara estudiarO M ,JF;+ * los tems relacionados

con las evaluaciones como Nre)ro(ar un e5amenO M ,;+ Nes)erar * reci(ir los

resultados de un e5amenO M ,&J; * N)resentar un e5amen escritoO M ',H;,

Con relaci0n a las dimensiones de a)o*o social+ los estudiantes en general

re)ortan 1ue la familia sigue siendo el a)o*o fundamental ',$%;+ seguido de la

(4s1ueda de a)o*o social general &,H%; * de los amigos 'J,F%;,

P g i n a 8 | 60


10/60

Conclusiones*En las mu/eres+ la ma*or intensidad del estrs se asoci0 al menor

a)o*o social de los amigos+ mientras 1ue en los .om(res se relacion0 con un

menor a)o*o social )or )arte de )ersonas cercanas+ * un menor a)o*o en

general, Am(os )resentaron me/or rendimiento cuando el estrs acadmico

)erci(ido fue ma*or * el a)o*o social de las )ersonas cercanas fue moderado, !os

resultados se discuten en funci0n de las im)licaciones en la salud mental * el

rendimiento acadmico de los estudiantes universitarios,

F, =omn Collazo C,A+ 8rtiz =odrguez


11/60

#esultados* !a distri(uci0n )or se5o corres)ondi0 un 'H al se5o femenino * un

F$ al se5o masculino+ con diferencias significativas entre am(as )ro)orciones,

!a distri(uci0n )or edades de la muestra tuvo las siguientes frecuencias: % )ara

el gru)o de &H#$% a3os+ seguido con $$ )ara $%#$$ a3os * solo un &H )ara los

ma*ores de $ a3os, En la varia(le ti)o de ingreso )redominan los estudiantes de

nuevo ingreso con un J% de la muestra+ seguido de las licencias de matrculas *

re)itencias con F * res)ectivamente, !os resultados acadmicos

auto)erci(idos de la muestra generalmente se encontraron en la categora

regulares o malos $; * solo un $H con resultados acadmicos (uenos o

e5celentes, -ignificamos 1ue los resultados acadmicos auto)erci(idos son

similares a los o(tenidos )or el corte docente realizado en semana H del curso

acadmico datos no mostrados;,

Conclusiones* El estrs acadmico es un fen0meno de elevada frecuencia en la

muestra estudiada+ con un )redomino en el se5o femenino, -u carcter de

)roceso multidimensional * com)le/o a(arca la )resencia de manifestaciones

fisiol0gicas+ conductuales * cognitivo#afectivas+ las cuales se asocian+

moderadamente+ a varia(les como los resultados acadmicos+ la edad * el se5o

del estudiante, Estas 4ltimas manifestaciones son las de ma*or incidencia *

niveles de e5)resi0n+ siendo una caracterstica )ro)ia del )roceso de estrsacadmico,

2, Arango -+ Casta3o B+ 6enao C+ Bimnez D+ !0)ez A+ Pez " -ndrome de

urnout+ * factores asociados en estudiantes de I a semestre de la


12/60

!o 1ue ms llama la atenci0n de este sndrome es el alcance de sus sntomas+ *a

1ue la manifestaci0n del mismo conlleva consecuencias negativas )ara el

individuo+ se .a tra(a/ado mu* )oco con los )ro(lemas emocionales de los

estudiantes de "edicina durante su entrenamiento * des)us de iniciar la )rctica

)rofesional+ seg4n Adams+ se .a a)reciado nota(lemente 1ue la es# cuela de

"edicina es un am(iente estresante su)erior al estrs 1ue se )uede generar en

otras carreras universitarias2 )or ello el estrs * el sndrome de urnout entre los

estudiantes de "edicina de(e ser reconocido,

!os estudios realizados en la universidad de Sas.ington )or ug.i+ -+ -umcad+

* ug.i en el a3o $%% el sndrome de urnout se asocia con la forma de vida e

influ*e en la salud fsica * mental, Estudios realizados en la niversidad "ilitar

9ueva Granada Colom(ia; arro/an 1ue la sintomatologa de)resiva es im)ortante

en la )o(laci0n estudiantil mdica+ con una )revalencia 1ue demuestra 1ue el

sndrome de urnout en estudiantes de "edicina es generalizado,

Para el estudio la )o(laci0n de estudio consisti0 en $F estudiantes regulares+ de I

a semestre de la


13/60

En lo 1ue res)ecta a antecedentes de salud se muestra 1ue el %, de los

estudiantes de "edicina de la niversidad de "anizales .an tenido )atologas

)revias+ &',$ manifiesta .a(er )adecido enfermedades cr0nicas+ )rinci)almente

gastritis cr0nica $H, %,' casos )ro(a(les * casos de ansiedad, Para

de)resi0n el resultado fue de %,' entre caso )ro(a(le+ * caso de de)resi0n,

-e encontraron relaciones significativas con varia(les )lanteadas dentro del

estudio como consumo de sustancias+ estrs antes de un e5amen+ ansiedad+

funci0n familiar+ semestre 1ue se cursa+ de)resi0n+ riesgo suicida, El sndrome de

urnout es una situaci0n 1ue afecta a gran )arte de la )o(laci0n estudiantil

mdica de la niversidad de "anizales+ !as enfermedades somticas de curso

cr0nico o agudo+ no mostraron relaci0n significativa con el sndrome de urnout en

el )resente estudio,

3, -oria "+ Vvila E+ =odrguez 9, Efectos del tra(a/o acadmico en la salud * en

las relaciones familiares de .om(res * mu/eres estudiantes universitarios, =evista

Electr0nica de Psicologa Iztacala "5ico; $%&F & &; &'%#&'

El o(/etivo de este estudio fue evaluar las reas de salud de estudiantes de la

carrera de salud+ * detectar las )osi(les diferencias entre gneros, Como *a

sa(emos los estudiantes universitarios )resentan distintas situaciones estresantes

en su carrera 1ue )odra llegar a da3ar su salud+ este estilo de vida re1uiere de

muc.as demandas * )resiones 1ue enfrentan+ )or+ otra )arte el estrs es el estado

fisiol0gico 1ue va a demandar un gasto limite una e5igencia m5ima )ara la

)ersona donde el su/eto va a (uscar la ada)taci0n + la so(recarga de estos )uede

llegar a consecuencias negativas como enfermedades mdicas o )si1uitricas+ )or

otro lado estn tam(in las )ersonas *a enfermas so(recargadas a estrs 1ue

)ueden dificultar a4n ms su dolencia+ es a1u donde va a ser de gran im)ortancia

el a)o*o e5tra como familia+ amigos+ etc, Para este tra(a/o de investigaci0n se

realizo un estudio e5)loratorio descri)tivo+ se evaluaron &%% estudiantes

universitarios del rea de salud+ '% de medicina .umana * '% de )sicologa de la

P g i n a 12 | 60


14/60

universidad nacional aut0noma de "5ico+ la muestra eran estudiantes de se5to *

octavo a3o, En cuanto al instrumento usado )ara estos estudiantes+ se realiz0 un

test de !iWert de ' items, En los resultados la ma*ora de estudiantes de

)sicologa eran solteros * solo dos casados * con .i/os+ en la carrera de medicina

solo uno era casado )ero sin .i/os,

En lo 1ue refiere a salud * genero los resultados indicaron 1ue el ,'

)resentaron un nivel (a/o de malestar+ el HH, un nivel medio de malestar *

sintomatologa+ un F,H un nivel severo de sintomatologa+ el anlisis muestra 1ue

un ma*or )orcenta/e de .om(res )resenta ma*or cantidad de sintomatologa * en

menor )orcenta/e mu/eres, !os datos o(tenidos revelaron la ma*ora de

estudiantes de medicina * )sicologa .om(res * mu/eres )resentaron un gran

)orcenta/e de sntomas moderados+ malestar fsico * emocional+ no descansa

(ien+ no se alimentan (ien + irrita(les+ etc, -e conclu*e 1ue la carrera 1ue contiene

ms estrs en ella es medicina de(ido al largo tiem)o de estudio en este,

4, -an "artn "+ ?elecela ", Incidencia de 6, P*lori en estudiantes de $% a $'

a3os de la carrera de io1umica *


15/60

veinticinco a3os, !a inter)retaci0n de resultados consisti0 en n resultado ma*or o

igual a &,&7ml se considera NPositivoO e indica 1ue se .an detectado anticuer)os

Ig G )ara 6, )ilor* en la muestra, Indeterminado: n resultado ma*or a o igual a

%,J7ml * menor 1ue &,&7ml+ es considerado NindeterminadoO, !as muestras

indeterminadas )odran ser reensa*adas,

9egativo: n resultado inferior a %+J7ml se considera NnegativoO+ e indica 1ue no

.an detectado anticuer)os IgG )ara 6, )*lori en la muestra, !os resultados

consistieron en !a incidencia glo(al de anticuer)os IgG contra los antgenos del 6,

)*lori fue de + es decir dos de cada tres estudiantes universitarios de la

carrera de io1umica *


16/60

a(dominal+ la sensaci0n de ardor2 v0mitos+ acidez gstrica * )esadez estomacal

des)us de ingerir alimento, !a o(servaci0n es 1ue la ma*ora de la )o(laci0n en

alg4n momento .a tenido sntomas asociados al a)arato digestivo+ )ero sin

detectar una enfermedad )recisa ni reci(ir el tratamiento adecuado,

En los resultados de esta investigaci0n se llega a sa(er 1ue el dolor a(dominal

)ro(a(lemente causado )or la intensa actividad 1ue conlleva la actividad

universitaria sumndole a esto 1ue de(ido a este estrs se generan los malos

.(itos alimenticios, -e o(serv0 1ue el dolor a(dominal ms frecuente es el

c0lico+ seguido del urente * lancinante+ se evalu0 tam(in 1ue las molestias

a(dominales re)ercutan en el rendimiento acadmico, De los J& 1ue )resentaron

dolor a(dominal solo acudieron & a la consulta mdica )or la sintomatologa 1ue

)resenta(an+ $ reci(ieron tratamiento con anticidos * otros medicamentos anti

ulcerosos,

De los resultados se tiene 1ue el .(ito alimenticio+ el inicio de los e5menes * la

ingesta de ciertas sustancias se relacionan con el dolor a(dominal * este a su vez

con los sntomas caractersticos de )ro(a(le gastritis o e ulcera ))tica, El

estudio evalua 1ue estudiantes de medicina no (rindan el adecuado cuidado a su

organismo con los factores llevan al estrs como el .orario * los e5menes entre

otros factores, -olamente una cantidad mnima de estudiantes acudieron a la

consulta mdica )or los )ro(lemas digestivos 1ue )resenta(an+ )ara reci(ir el

tratamiento con medicamentos antiulcerosos,

J, Ac.0n 9+ -atc.imo A+ Qanet 9ieves G+ Bimnez ", Algunas consideraciones

acerca del estrs acadmico en los estudiantes universitarios .=evista ?irtual de

Ciencias -ociales * 6umanas, $%& &&; $

!a investigaci0n tuvo como o,-etivo .acer una descri)ci0n 1ue )ermita visualizar

cules son las )rinci)ales manifestaciones del estrs acadmico en estudiantes

universitarios en la niversidad Central N"arta A(reuO de !as ?illas Cu(a; en

P g i n a 15 | 60


17/60

corres)ondencia con sus )rinci)ales com)onentes: situaciones estresantes+

sntomas * estrategias de afrontamiento, Ti6o de investi7acin: Cuantitativo, La

muestra estuvo conformada )or F$ estudiantes de diferentes carreras de la

niversidad Central N"arta A(reuO de !as ?illas+ en donde )redominan los

estudiantes del se5o femenino ,; * adems los estudiantes 1ue )oseen de

&J#$% a3os edad2 realizndose un muestreo aleatorio )ro(a(ilstico, Instrumento

utiliado* -e a)lic0 el Inventario -I-C8 del Estrs Acadmico de Arturo arraza

$%%; en la versi0n ada)tada )ara estudiantes universitarios cu(ano, Este

inventario es autodescri)tivo * se )resenta en forma de autoinforme 1ue

)ro)orciona un su/eto so(re s mismo o so(re distintos as)ectos de su

funcionamiento+ (asndose en la auto#o(servaci0n, iene como )ro)0sito

esta(lecer los niveles de intensidad del estrs 1ue sufren los estudiantesuniversitarios as como+ los )rinci)ales eventos considerados estresores+ los

sntomas * las estrategias de afrontamiento 1ue utilizan los estudiantes de la

educaci0n su)erior, An/lisis* -e realiz0 el anlisis descri)tivo de datos )ara

mostrar la frecuencia ordinal con 1ue in1uietan diversas situaciones+ las

reacciones )s1uicas+ fsicas * com)ortamentales; * las estrategias de

afrontamiento en la muestra investigada,

#esultados*

P)resencia de sentimientos de )reocu)aci0n o nerviosismo en & estudiantes

J&,;,

En la a(la X &: Cantidad de alumnos )or nivel de estrs acadmico

-e o(serv0 un )redominio del estrs acadmico )rofundo en la muestra FF;+

estrs moderado +&'; * leve &J+H$ ;, En las investigaciones de arraza

$%%+ $%%'+ $%%; los resultados fueron seme/antes en cuanto a la e5)resi0n del

estrs moderado+ no siendo as )ara los dems niveles,

En la a(la X$:


18/60

En relaci0n a la intensidad con la 1ue se manifiesta el estrs acadmico un '',

lo calific0 de N"uc.oO o NastanteO * si se inclu*en los casos 1ue e5)resaron el

nivel como N=egularO el )orcenta/e es de ms del J%, 6a* mu* )ocos casos 1ue

lo califican de NAlgoO ,; o NPocoO $,;, Asimismo+ la ta(la arro/0 1ue los

)rinci)ales estresores identificados )or los estudiantes universitarios estudiados

son: !as evaluaciones de los )rofesores+ identificado en un ,J de los

alumnos casi siem)re o siem)re+ la so(recarga de tareas e5tra clases * tra(a/os

inde)endientes+ un '+J de los alumnos identifican su )resencia casi siem)re

o siem)re2 el tiem)o limitado )ara realizar el tra(a/o 1ue )iden los )rofesores fue

identificado )or un F, de los alumnos con la frecuencia casi siem)re o

siem)re2 el ti)o de tra(a/os 1ue )iden los )rofesores+ reconocido )or un ,%

de los alumnos 1ue lo identifican casi siem)re o siem)re2 la )artici)aci0n enclases+ un $% de los alumnos lo u(ican en casi siem)re o siem)re, Con res)ecto

a estos resultados+ de manera similar otras investigaciones so(re el tema .an

arro/ado resultados mu* cercanos a los )resentados,

En la ta(la X =eacciones )sicol0gicas+ fsicas * com)ortamentales

!as reacciones 1ue so(resalen en el orden )sicol0gico son: los )ro(lemas de

concentraci0n+ 1ue se reconocen )or un $,% de estudiantes 1ue identificantenerlo casi siem)re o siem)re * la in1uietud inca)acidad de rela/arse * estar

tran1uilo; 1ue el $$,F$ de los alumnos e5)resan e5)erimentarlo casi siem)re o

siem)re, En el orden fsico resaltan: la somnolencia o ma*or necesidad de dormir+

se reconoce )or el &,H& de los alumnos 1ue lo identifican casi siem)re o

siem)re * los dolores de ca(eza * migra3as+ 1ue el &,H de los alumnos dicen

e5)erimentarlo casi siem)re o siem)re, En el orden com)ortamental se encontr0:

desgano )ara realizar las la(ores escolares $,H de los alumnos lo

e5)erimentan casi siem)re o siem)re, Estos resultados tam(in se registraron

resultados similares a investigaciones realizadas

En la ta(la X F: Estrategias individuales de afrontamiento

P g i n a 17 | 60


19/60

!a .a(ilidad asertiva defender nuestras )referencias+ ideas o sentimientos sin

da3ar a otros;, 8(srvese 1ue el F%,J% de los alumnos lo identifican casi

siem)re o siem)re2 la ela(oraci0n de un )lan * e/ecuci0n de sus tareas+ se

reconoce en el ',' de los alumnos 1ue lo identificaron casi siem)re o

siem)re2 la ventilaci0n * confidencias ver(alizaci0n de la situaci0n 1ue le

)reocu)a;+ l $',' e5)resa e5)erimentarlo casi siem)re o siem)re,

Conclusiones* El tema de salud a(ordado constitu*e una )ro(lemtica

fundamental en el conte5to universitario, !a evaluaci0n * )ron0stico del estrs

acadmico en estudiantes universitarios constitu*e un tema de gran valor 1ue nos

sugiere la refle5i0n acerca de cuestiones tales como las caractersticas *

e5igencias de las demandas del entorno acadmico en la universidad * la

estimulaci0n del desarrollo de los recursos )ersonales de 1ue dis)one el alumno

)ara favorecer el e1uili(rio entre ellos,

+8, Gonzlez Ca(anac. =+


20/60

segundo * HF tercero, Instrumento utiliado* Para medir los estresores

acadmicos+ se .a em)leado la escala de estresores acadmicos+ 1ue forma )arte

del cuestionario de estrs acadmico, Esta escala de estimaci0n est com)uesta

)or un total de 'F tems 1ue )retenden medir diferentes situaciones *7o

circunstancias del conte5to acadmico 1ue )ueden )resionar de alg4n modo al

estudiante de manera 1ue este los valore como un )eligro o una amenaza real

)ara su (ienestar, !as res)uestas a cada uno de los tems se realizaron so(re

una escala de ' )untos desde nunca .asta siem)re, An/lisis* -e .izo un anlisis

factorial e5)loratorio usando como mtodo de e5tracci0n el anlisis de

com)onentes )rinci)ales * como mtodo de rotaci0n la normalizaci0n ?arima5 con

Kaiser, !a medida de adecuaci0n muestral de Kaiser#"e*er#8lWin+ 1ue fue de

%+J'$+ * la )rue(a de esfericidad de artlett+ cu*o nivel de significaci0n resultantefue de %+%%%, -e realizaron sucesivos A98?A, Con este )ro)0sito se recurri0 a un

ti)o )articular de contrastes denominados com)araciones m4lti)les )ost .oc o

com)araciones a )osteriori -c.effeY o Games 6oTell;, -e us0 tam(in el

estadstico de !evene

#esultados* En general+ )uede afirmarse 1ue los estudiantes de ciencias de la

salud )erci(en como ms estresantes los e5menes * las intervenciones en

)4(lico, Por lo 1ue se refiere a las circunstancias 1ue los universitarios valorancomo menos amenazantes )ara su (ienestar en conte5tos acadmicos+ nos

encontramos con 1ue es el factor carencia de valor de los contenidos de

a)rendiza/e, Por otro lado+ los estresores acadmicos se dan en ma*or medida

entre los estudiantes de fisiotera)ia+ en com)araci0n con los estudiantes de

enfermera * )odologa+ no alcanzando significaci0n estadstica la diferencia entre

estos 4ltimos, Asimismo+ los estresores a)untan a los )rimeros cursos como los

ms vulnera(les )or encontrarse en un momento de transici0n * ada)taci0n alsistema universitario

Conclusiones* -e )uede afirmar 1ue son las situaciones ms directas

relacionadas con la evaluaci0n+ como son los e5menes * las intervenciones en

)4(lico, Asimismo+ !os autores declaran no tener ning4n conflicto de intereses,

P g i n a 19 | 60


21/60

++, A(dulg.ani 6+ AlWan.al A+ "a.moud E+ Ponnam)eruma G+ Alfaris E, El estrs

* sus efectos en los estudiantes de medicina: un estudio transversal en una


22/60

medios de las varia(les continuas del estudio en relaci0n con los niveles de estrs,

"4lti)le regresi0n logstica se utiliz0 )ara identificar los factores de riesgo

inde)endientes de estrs, !os intervalos de confianza del J',

#esultados*

!a )revalencia glo(al de estrs en el estudio +; es similar al estudio en

ailandia &+F;)ero ma*or 1ue un estudio en Egi)to F+;+ o los studio de

"alasia F&+J; &;+ * un estudio (ritnico &+$;, n .allazgo interesante de

este estudio fue 1ue el nivel de estrs se redu/o como el a3o de estudios

)rogresa(a, Esto es contradictorio con el .allazgo de otro estudio en el 1ue el

nivel de estrs aumenta(a )rogresivamente durante el curso+ )ara llegar .asta elF% a finales del )erodo de formaci0n clnica, na e5)licaci0n )odra ser 1ue la

educaci0n mdica es gratuita )ara el alumnos de los colegios de mdicos

gu(ernamentales en ese )as, En muc.os )ases+ los estudiantes de medicina

estn )lagados de )reocu)aciones financieras+ lo cual es una im)ortante causa de

su estrs, El )resente estudio no mostr0 ninguna asociaci0n del estrs con el

)romedio de calificaciones grado acadmico; * la regularidad de la asistencia a

los cursos, -in em(argo+ el estrs se asoci0 significativamente con la )erce)ci0n

de los )ro(lemas fsicos de los estudiantes,

!a )revalencia de estrs en el estudio fue ma*or entre las estudiantes en

com)araci0n con sus .om0logos masculinos, Como .om(res * mu/eres

estudiantes en sus estudios tienen cam)us se)arados+ se )odra es)ecular 1ue

e5iste un am(iente de a)rendiza/e relativamente )o(re en la mu/er cam)us con

instalaciones educativas menores * o)ortunidades de recreaci0n, !os cam(ios

relativos a convertirse en un estudiante de medicina )arecen tener un im)actosignificativo en el )sicol0gico estado de los estudiantes durante el )rimer a3o en

su estudio

P g i n a 21 | 60


23/60

Conclusiones* !os resultados del estudio sugieren 1ue el nivel de estrs

)sicosocial fue ma*or en las mu/eres estudiantes en com)araci0n con los

estudiantes varones, El nivel de estrs en los tres )rimeros a3os de la carrera fue

ms alta, !os )ro(lemas fsicos )odran .a(er dado lugar a un e5ceso de )resi0n,

El estudio no encontr0 una significativa asociaci0n entre las calificaciones

acadmicas * regularidad de la asistencia en el curso )or un lado * la )resencia

de la tensi0n en la otra mano, !os resultados de alto nivel de estrs entre los

estudiantes de medicina en los a3os iniciales tam(in sugieren 1ue+ cuando los

estudiantes son admitidos en la escuela de medicina+ se de(e tomar en cuenta

averiguar )ro(lemas )si1uitricos o(vios o estrs )sicol0gico entre ellos, El

)rinci)al .allazgo de alto estrs )sicol0gico en los estudiantes de la facultad de

medicina de la niversidad King -aud a)unta a la necesidad de esta(lecerasesoramiento * servicios de salud mental )reventivas como )arte integral de los

servicios clnicos de rutina a los estudiantes de medicina,

&$, 6errera E, Prevalencia de Gastritis en un segmento de la )o(laci0n estudiantil

de la


24/60

Identificar las manifestaciones clnicas ms frecuentes de la gastritis en

estudiantes de la


25/60

estudiantes encuestados+ de estos estudiantes encuestados se o(serva 1ue el

$ casos; tienen gastritis2 )or otro lado+ se o(serva 1ue de && estudiantes 1ue

tienen asignados cursos+ ' estudiantes tienen gastritis corres)ondiendo al F'

de los estudiantes afectados )or esta enfermedad,

De los estudiantes encuestados con gastritis se les evalu0 el grado de

inca)acidad+ )untuando los das en lo 1ue no )udieron realizar o se les dificult0

cual1uier actividad de la vida diaria: F de los casos+ tiene esta enfermedad2 las

cuales de intensidad moderada+ *a 1ue )ueden realizar sus actividades )ero con

dificultad2 la inca)acidad ligera con un $+ los cuales )ueden realizar ms

actividades sin molestias2 )ero el $% tienen una inca)acidad grave+ estado en el

cual se le im)osi(ilita .acer la gran ma*ora de actividades normales de un

estudiante universitario,

!os .(itos alimenticios de los estudiantes con gastritis: & de &' estudiantes+

consumen /ugos ctricos 1ue contri(u*en a la acidez e irritaci0n del est0mago * &$

de &' estudiantes+ consumen condimentos 1ue tam(in son erosivos )ara la

mucosa gstrica al igual 1ue los alimentos )icantes+ )ero estos son menos

consumidos en )ro)orci0n de &' estudiantes;+ demostrndose as 1ue los

estudiantes tienen .(itos alimenticios 1ue )er/udica * agravan su enfermedad+

.aciendo 1ue la misma se torne cr0nica, e(er gaseosas de cola+ ingerir (e(idas

alco.0licas+ caf * consumir ta(aco son .(itos comunes de la vida estudiantil, El

consumo de caf &$ de &' estudiantes;+ (e(idas de cola J de &' estudiantes;+ *

en menor )ro)orci0n las (e(idas alco.0licas de &' estudiantes;+ son

consumidas )or los estudiantes )ese a la gastritis 1ue )adecen

De)endiendo de la gravedad de los sntomas: dolor * ardor gstrico &F de &'

estudiantes;+ son los sntomas ms comunes en un J de los casos+ seguidos)or la )irosis && de &' casos;+ regurgitaci0n gstrica * aerofagia ' H de

&' casos;+ v0mito * )ituita secreci0n nasal;+ ' de &' casos ;+ * )or ultimo

menos com4n con el %,% & de &' casos; el sntoma#signo melena,

P g i n a 24 | 60


26/60

Entre los diagn0sticos )ara la gastritis: el F% realiz0 el e5amen de 6elico(acter

)*lori * el resto % J de &' casos; les diagnostic0 gastritis )or su .istoria clnica

Entre las medidas no farmacol0gicas 1ue utilizan los estudiantes cuando tienen

una crisis de gastritis: en )rimer lugar el H% &$ de &' estudiantes; la eliminan desu dieta alimenticia+ los condimentos )icantes+ grasas+ gaseosas de cola+ caf+ no

ingerir (e(idas alco.0licas * no consumir ta(aco+ )ero estas medidas solo las

a)lican cuando el dolor es mu* intenso+ el ' H de &' estudiantes; inclu*en en

su dieta vegetales * frutas )ara minimizar los sntomas o (ien o)tan )or una dieta

(landa+ * F% de &' estudiantes; (e(e lec.e ti(ia * *ogurt )ara aliviar el ardor

gstrico,

-o(re el consumo de medicamentos sindican 1ue solamente &% de &'casos; de los estudiantes los utilizan, De los estudiantes 1ue utilizan

medicamentos )ara la gastritis solamente % de &%;+ son )rescritos )or un

mdico+ el otro % utilizan medicamentos automedicados,

En la evaluaci0n de cunto sa(e la )o(laci0n estudiantil so(re la gastritis se

o(serv0 1ue el de la )o(laci0n conoce los sntomas de la gastritis+ el FF

tiene un conocimiento su)erficial+ *a 1ue solamente sa(en 1ue es un malestar

estomacal+ )ero no sa(en de 1u enfermedad se trata+ * el $% de la )o(laci0ndesconoce totalmente 1ue es gastritis

am(in se estim0 1ue la mitad de la )o(laci0n estudiantil el F desconoce

totalmente de cual1uier medicamento 1ue )uede ser utilizado )ara tratar la

gastritis+ el & )arece conocer medicamentos )ara aliviar el dolor de gastritis

como la lec.e de magnesia+ o sucralfato * solamente el &% sa(e 1ue

medicamentos utilizar seg4n el grado de gastritis,

P g i n a 25 | 60


27/60

Conclusiones*

!a )revalencia de gastritis en estudiantes 1ue cursan el segundo a3o es el $'

de la muestra re)resentativa de la )o(laci0n estudiantil de la


28/60

dolor a(dominal+ na4seas * ardor, Asimismo+ los factores 1ue generan ma*or

estrs son los e5menes+ intervenciones en )4(lico * carga acadmica, El nivel de

estrs en los tres )rimeros a3os de la carrera fue ms alta2 tam(in se )rue(a 1ue

mientras ms cursos asignados ms estrs,

El estrs acadmico tiene )redomino en el se5o femenino, En ellas+ la ma*or

intensidad del estrs se asocia al menor a)o*o social de los amigos+ mientras 1ue

en los .om(res se relaciona con un menor a)o*o social )or )arte de )ersonas

cercanas, Am(os )resentan me/or rendimiento cuando el estrs acadmico

)erci(ido es alto )ero cuentan con el a)o*o social de las )ersonas cercanas,

A )esar de sa(er 1ue tienen gastritis los estudiantes 1ue estudian carreras

relacionadas con las ciencias de la salud consumen condimentos * alimentos)icantes+ se o(serv0 1ue los estudiantes tienen estos .(itos alimenticios 1ue

irritan la mucosa gstrica * agrava su enfermedad+ .aciendo 1ue la misma se

torne cr0nica, !os .(itos como (e(er caf+ gaseosas de cola+ (e(idas alco.0licas

* consumir ta(aco+ son .(itos comunes de la vida estudiantil+ * contin4an

consumiendo a )esar de tener gastritis * 1ue solamente evitan durante una crisis

gstrica, , -olamente una cantidad mnima de estudiantes acudieron a la consulta

mdica )or los )ro(lemas digestivos

Por 4ltimo+ la evaluaci0n * )ron0stico del estrs acadmico en estudiantes

universitarios constitu*e un tema de gran valor 1ue nos sugiere la refle5i0n acerca

de cuestiones tales como las caractersticas * e5igencias de las demandas del

entorno acadmico en la universidad2 )or lo 1ue cuando los estudiantes son

admitidos en la escuela de medicina+ se de(e tomar en cuenta averiguar

)ro(lemas )si1uitricos o(vios o estrs )sicol0gico entre ellos

P g i n a 27 | 60


29/60

"A#C TE#IC

Estr:s

Definicin

Em)ezamos definiendo al estrs en si como el con/unto de reacciones fisiol0gicas

1ue )re)ara al organismo )ara la acci0n+ *a 1ue estas acciones )ueden ser

cual1uier demanda+ sea fsica+ )sicol0gica+ e5terna o interna+ (uena o mala+

)rovocando una res)uesta al cual el cuer)o no est ada)tado, !a 8"- lo define:

\como la res)uesta no es)ecfica a toda demanda 1ue se le .aga+ dic.o con

muc.a sim)leza esto im)licara la interacci0n del organismo con el medio

am(iente *a sea ste otro organismo o el medio en 1ue nos desenvolvemos+ lo

1ue nos )odra llevar a definir el estrs seg4n: el estmulo+ 1ue lo definimos como

1ue el estrs es la fuerza o el estmulo 1ue act4a so(re el individuo * 1ue da lugar

a una res)uesta de tensi0n2 la res)uesta+ como 1ue el estrs es la res)uesta

fisiol0gica o )sicol0gica 1ue manifiesta un individuo ante un estresor am(iental2

am(in como el conce)to estmulo#res)uesta 1ue lo )ostula como 1ue el estrs

es una consecuencia de la interacci0n de los estmulos am(ientales * la res)uesta

idiosincrsica del individuo, Pero el estrs no es todo lo malo *a 1ue sin el

)odramos considerar una vida sin sentido * a(urrida *a 1ue este demanda alcuer)o a tener un motivo )ara 1ue tenga esa fuerza .umana )ara tener metas,

Entonces )odemos considerar al estrs como el )roceso 1ue se )one en marc.a

cuando una )ersona )erci(e una situaci0n o acontecimiento como amenazante o

des(ordante de sus recursos o )ersonas cercanas a ella,


30/60

o)ortunidad )ara )oner en marc.a nuevos recursos )ersonales+ fortaleciendo as

la autoestima e incrementando las )osi(ilidades de 5ito en ocasiones futuras,

8tro conce)to 1ue )odemos encontrar de estrs es 1ue es entendido a1u como la

situaci0n en la cual una e5igencia e5terna act4a so(re un cuer)o * ste+anlogamente a una m1uina+ se e5)one a un desgaste, Ante esta demanda+ el

cuer)o necesitara NenergaO )roveniente del sistema nervioso )ara so(rellevar los

desgastes, Por ello+ los cientficos relacionaron inicialmente el estrs con un

Ndesgaste de la energa nerviosaO, Esto co(ra )articular relevancia cuando en el

siglo ?III los mdicos )lantean 1ue la tercera )arte de las enfermedades se

de(an a orgenes nerviosos,

Para e5)andir ms esta definici0n nos )asamos al origen de este trmino 1ue Al

final del siglo ?II se )lantea el trmino NestrsO con un acento NtcnicoO de(ido a

1ue el fsico ingls =o(ert 6ooWe &'#&%; lo utiliza )or analoga con el uso de

la misma )ala(ra en el cam)o de la ingeniera, A travs de su Nle* de elasticidadO

e5)lica * )ro)orciona el conce)to de NcargaO load;+ )ostulando 1ue cuando una

)resi0n es a)licada so(re una estructura+ sta )roduce un efecto de

NestiramientoO+ generando un cam(io de la forma2 ste sera el resultado de la

interacci0n entre la )resi0n o carga; * el estrs, n .allazgo 1ue avanza en estalnea se da .acia la llegada del siglo I+ cuando el mdico americano George

eard &HJ#&HH; descri(e un cuadro frecuente en sus )acientes como resultado

de una Nso(recargaO de las demandas )ro)ias del nuevo siglo+ * lo llama

NneurasteniaO, Este estudioso fue 1uien en &HH )o)ulariz0 el trmino

NneurasteniaO+ aun1ue *a antes+ en &H+ ?an Dusen lo .a(a utilizado,

!a neurastenia no .ace alusi0n a un cuadro idntico al del Nestrs modernoO+

eard tiene el gran a)orte de sugerir 1ue las condiciones sociales * las e5igencias

de la creciente vida ur(ana moderna )ueden suscitar un dese1uili(rio en la

)ersona 1ue )odra culminar en una enfermedad mental, Esto+ adems+ contri(u*0

a 1ue los )ro(lemas )sicol0gicos 1ue entonces se califica(an como NnerviososO

)erdieran el estigma 1ue lleva(an de enfermedad )si1uitrica, En Inglaterra se

P g i n a 29 | 60


31/60

diagnostic0 una enfermedad similar+ descu(ierta )or el escocs George C.e*ne

Desde &&F+ 1uien la )resenta(a tam(in como )ro)iciada )or la situaci0n

social e5istente en ese momento l se enfoc0 a la )arte de la )o(laci0n de nivel

socioecon0mico alto, Por contar con este diagn0stico+ los mdicos ingleses no

comenzaron a usar el trmino NneurasteniaO sino .asta des)us, =o(ert

Kugelmann en &JJ$+ menciona 1ue+ durante F% a3os+ el cuadro de neurastenia se

consider0 una enfermedad resultante de una so(recarga del sistema nervioso 1ue

)roduca una serie de des0rdenes )or lo 1ue se le llam0 tam(in Nde(ilidad de los

nervios,O

Desde &J'+ 6ans -el*e+ el )adre del estrs introdu/o el conce)to de estrs

como sndrome o con/unto de reacciones fisiol0gicas no es)ecificas del

organismo a diferentes agentes nocivos del am(iente de naturaleza fsica o

1umica, El estrs es un fen0meno 1ue se )resenta cuando las demandas de la

vida se )erci(en demasiado difciles, !a )ersona se siente ansiosa * tensa * se

)erci(e ma*or ra)idez en los latidos del coraz0n, ZEl estrs es lo 1ue uno nota

cuando reacciona a la )resi0n+ sea del mundo e5terior sea del interior de uno

mismo, El estrs es una reacci0n normal de la vida de las )ersonas de cual1uier

edad, Est )roducido )or el instinto del organismo de )rotegerse de las

)resiones fsicas o emocionales o+ en situaciones e5tremas+ del )eligroZ,

As 1ue como vemos al estrs desde diferentes )untos los cuales )ueden ser

desde la vista cientfica o .asta los antecedentes * al final se )uede llegar a una

definici0n 1ue tiene los diferentes )untos vista necesario )ara a(arcar todo lo 1ue

conlleva este trmino,

Ti6os: Des)us de ver la definici0n de estrs )ara seguir entiendo lo 1ue a(arca,

?amos a mencionar el ti)o de estrs,

P g i n a 30 | 60


32/60

Estr:s a7udo

En )rimer lugar el estrs agudo es la forma de estrs ms com4n, -urge de las

e5igencias * )resiones del )asado reciente * las e5igencias * )resiones

antici)adas del futuro cercano, El estrs agudo es emocionante * fascinante en)e1ue3as dosis+ )ero cuando es demasiado resulta agotador, na (a/ada r)ida

)or una )endiente de es1u difcil+ )or e/em)lo+ es estimulante tem)rano )or la

ma3ana, !a misma (a/ada al final del da resulta agotadora * desgastante, Es1uiar

ms all de sus lmites )uede derivar en cadas * fracturas de .uesos, Del mismo

modo+ e5agerar con el estrs a corto )lazo )uede derivar en agona )sicol0gica+

dolores de ca(eza tensi0nales+ malestar estomacal * otros sntomas,

Afortunadamente+ la ma*ora de las )ersonas reconocen los sntomas de estrsagudo, Es una lista de lo 1ue .a ido mal en sus vidas: el accidente automovilstico

1ue a(oll0 el )arac.o1ues+ la )rdida de un contrato im)ortante+ un )lazo de

entrega 1ue de(en cum)lir+ los )ro(lemas ocasionales de su .i/o en la escuela+ *

dems,

Dado 1ue es a corto )lazo+ el estrs agudo no tiene tiem)o suficiente )ara causar

los da3os im)ortantes asociados con el estrs a largo )lazo, !os sntomas ms

comunes son:

Agona emocional: una com(inaci0n de eno/o o irrita(ilidad+ ansiedad *

de)resi0n+ las tres emociones del estrs,

Pro(lemas musculares 1ue inclu*en dolores de ca(eza tensos+ dolor de

es)alda+ dolor en la mand(ula * las tensiones musculares 1ue derivan en

desgarro muscular * )ro(lemas en tendones * ligamentos2

Pro(lemas estomacales e intestinales como acidez+ flatulencia+ diarrea+

estre3imiento * sndrome de intestino irrita(le2

-o(ree5citaci0n )asa/era 1ue deriva en elevaci0n de la )resi0n sangunea+

ritmo cardaco acelerado+ trans)iraci0n de las )almas de las manos+

P g i n a 31 | 60


33/60

)al)itaciones+ mareos+ migra3as+ manos o )ies fros+ dificultad )ara res)irar+

* dolor en el )ec.o,

El estrs agudo )uede )resentarse en la vida de cual1uiera+ * es mu* trata(le *

mane/a(le, am(in )odemos decir 1ue )roviene de las demandas * las )resionesdel )asado inmediato * se antici)a a las demandas * )resiones del )r05imo futuro,

El estrs agudo es estimulante * e5citante a )e1ue3as dosis+ )ero demasiado es

agotador,

Estr:s a7udo e6isdico

En este estrs estn a1uellas )ersonas 1ue tienen estrs agudo con frecuencia o

tam(in dic.o en muc.as ocasiones * )rolongadas+ cu*as vidas son tandesordenadas 1ue son estudios de caos * crisis, -iem)re estn a)uradas+

ansiosas+ nerviosas, -i algo )uede salir mal+ les sale mal, Asumen muc.as

res)onsa(ilidades+ tienen demasiadas cosas entre manos * no )ueden organizar

la cantidad de e5igencias autoim)uestas ni las )resiones 1ue reclaman su

atenci0n, Parecen estar )er)etuamente en las garras del estrs agudo,

Es com4n 1ue las )ersonas con reacciones de estrs agudo estn demasiado

agitadas+ tengan mal carcter+ sean irrita(les+ ansiosas * estn tensas, -uelen

descri(irse como )ersonas con Zmuc.a energa nerviosaZ, -iem)re a)uradas+

tienden a ser cortantes * a veces su irrita(ilidad se transmite como .ostilidad, !as

relaciones inter)ersonales se deterioran con ra)idez cuando otros res)onden con

.ostilidad real, El tra(a/o se vuelve un lugar mu* estresante )ara ellas, !a

)ersonalidad Zi)o AZ )ro)ensa a los )ro(lemas cardacos descrita )or los

cardi0logos "eter


34/60

agudo )ara las )ersonalidades i)o A,


35/60

del 9orte+ las tensiones del "edio 8riente 1ue afectan a ra(es * /udos+ * las

rivalidades tnicas intermina(les 1ue afectaron a Euro)a 8riental * la e5 ni0n

-ovitica,

El estrs cr0nico surge cuando una )ersona nunca ve una salida a una situaci0nde)rimente, Es el estrs de las e5igencias * )resiones im)laca(les durante

)erodos a)arentemente intermina(les, -in es)eranzas+ la )ersona a(andona la

(4s1ueda de soluciones,

Algunos ti)os de estrs cr0nico )rovienen de e5)eriencias traumticas de la ni3ez

1ue se interiorizaron * se mantienen dolorosas * )resentes constantemente,

Algunas e5)eriencias afectan )rofundamente la )ersonalidad, -e genera una

visi0n del mundo+ o un sistema de creencias+ 1ue )rovoca un estrs intermina(le

)ara la )ersona )or e/em)lo+ el mundo es un lugar amenazante+ las )ersonas

descu(rirn 1ue finge lo 1ue no es+ de(e ser )erfecto todo el tiem)o;, Cuando la

)ersonalidad o las convicciones * creencias )rofundamente arraigadas de(en

reformularse+ la recu)eraci0n e5ige el autoe5amen activo+ a menudo con a*uda de

un )rofesional,

El )eor as)ecto del estrs cr0nico es 1ue las )ersonas se acostum(ran a l+ se

olvidan 1ue est all, El estrs cr0nico mata a travs del suicidio+ la violencia+ el

ata1ue al coraz0n+ la a)o)le/a e incluso el cncer, !as )ersonas se desgastan

.asta llegar a una crisis nerviosa final * fatal, De(ido a 1ue los recursos fsicos *

mentales se ven consumidos )or el desgaste a largo )lazo+ los sntomas de estrs

cr0nico son difciles de tratar * )ueden re1uerir tratamiento mdico * de conducta

* mane/o del estrs,

En otras literaturas 6ueden clasificaral estrs como estrs (ueno o eustrs * elestrs malo o disestrs, Para e5)licarlo me/or decimos 1ue el eustrs )uede ser

divertido+ emocionante * lleno de energa+ es)ecialmente a corto )lazo, Enfrntate

a un )eligro re)entino * resuelve victoriosamente la situaci0n de forma segura+ * lo

o(tendrs emocionado, Como cuando estamos en una carrera )ara cum)lir con

P g i n a 34 | 60


36/60

un )lazo emocionante+ vestirnos )ara nuestra (oda+ o volando )or una )ista de

es1u, "antiene nuestros /ugos flu*endo, !a cantidad /usta de estrs es

estimulante * saluda(le, !levamos a ca(o las tareas ms r)idas * me/or,

9uestros m4sculos se fortalecen, "e/ora la funci0n del coraz0n, Aumenta la

resistencia, El )ensamiento se agudiza, Algunos e5)ertos dicen 1ue el eustrs

incluso )uede a*udar a nuestro cuer)o a com(atir las infecciones,

Por otro lado al disestrs tenemos al estrs malo, Cuando )ensamos en los ti)os

de estrs+ la distrs es lo 1ue tenemos en mente, De .ec.o+ )or lo general lo

llamamos ZestrsZ+ sin ms, Cuando estamos (a/o este distrs+ solemos cam(iar e

incluso )uede rom)ernos )or dentro, El dolor )uede a)arecer, Estos son sntomas

de distrs 1ue demuestran 1ue este cam(io est ocurriendo en tu interior: ira+irrita(ilidad * frustraci0n+ la ansiedad * el )nico+ miedo dolor de ca(eza+ dolor de

es)alda+ dolor de cuello,

Factores

E5iste un gran n4mero de factores de riesgo 1ue )ueden causar estrs2 entre ellos

se identifican a los relacionados con el contenido de tra(a/o+ el grado de

res)onsa(ilidad+ el conflicto * la am(ig]edad de rol+ los contactos sociales * el

clima de la organizaci0n+ el contacto con )acientes+ la carga de tra(a/o+ la

necesidad de mantenimiento * desarrollo de una cualificaci0n )rofesional+ los

.orarios irregulares+ la violencia .acia el )rofesional + el am(iente fsico en el 1ue

se realiza el tra(a/o+ no tener o)ortunidad de e5)oner la 1ue/as e inseguridad en el

em)leo,

Estos factores coinciden con el estudio de C.uc.on * Artazcoz+ 1uienes afirman

1ue la escasez de )ersonal * el )oco tiem)o 1ue dis)onen )ara realizar suso(ligaciones son los factores ms estresantes, !os autores tam(in refieren 1ue el

tra(a/o e5cesivo en las enfermeras es negativo+ so(retodo+ cuando e5iste

demasiado 1ue.acer o cuando el tra(a/o es demasiado difcil,

P g i n a 35 | 60


37/60

As tenemos 1ue Escri(a )ro)one 1ue los )rinci)ales estresores identificados )or

e/em)lo en el )ersonal de enfermera 1ue la(oran en un rea .os)italaria son:

)ermanencia continua con el sufrimiento+ el sufrimiento de )acientes en estado

crtico+ la falta de a)o*o )or )arte de los com)a3eros+ la so(recarga de tra(a/o * la

)resi0n de tiem)o+ los )ro(lemas de interrelaci0n con el resto del e1ui)o de

enfermera+ el conflicto con los mdicos * la falta de a)o*o social en el tra(a/o,

Cal(rese argumenta 1ue los factores )ersonales+ )rofesionales+ institucionales *

am(ientales tam(in )ueden influir en la generaci0n del estrs2 considerando la

alta res)onsa(ilidad con la seguridad del )aciente+ su vigilancia sostenida+ el

mane/o de )acientes crticos * com)le/os * las decisiones de emergencias 1ue

asume el )rofesional de enfermera,

Dentro de estos factores+ 6idalgo refiere 1ue los sistemas de turnos * la

e5)osici0n a riesgos in.erentes al )ro)io tra(a/o+ constitu*en factores estresantes

1ue co(ran es)ecial im)ortancia en la actividad de la emergencia a la .ora de

desencadenar estrs,

Al analizar la influencia 1ue )uede e/ercer so(re el su/eto+ el sistema de tra(a/o

)or turnos+ vemos 1ue en la ma*ora de las ocasiones encontramos 1ue

determinados turnos+ )or sus caractersticas de frecuencia+ duraci0n * calidad+ sones)ecialmente negativos )ara la salud del tra(a/ador, 9o es lo mismo un sistema

de turnos con una serie de descansos adecuados+ una frecuencia com)ati(le con

nuestro ciclo (iol0gico * con nuestra vida social 1ue otros turnos 1ue no )osean

estas caractersticas )ara favorecer nuestra relaci0n con el entorno la(oral * e5tra,

Es )osi(le esta(lecer un sistema de turnos 1ue contem)le estos cam(ios de forma

ms es)aciada+ agru)ndolos+ res)etando ciclos (iol0gicos * so(re todo evitando

cam(ios de turnos de $F .oras,

!as /ornadas )rolongadas+ los e5cesos en las tareas e5igidas al tra(a/ador * las

demandas )or encima de las )osi(ilidades del su/eto van a constituir una fuente

de estrs 1ue de(emos controlar si 1ueremos o)timizar rendimientos+ motivaci0n *

en definitiva nuestra res)uesta,

P g i n a 36 | 60


38/60

Por otro lado+ la so(recarga de tra(a/o en trminos cualitativos * cuantitativos

constitu*e+ sin lugar a dudas+ una im)ortante fuente de estrs, -i la so(recarga en

su visi0n cuantitativa es entendida como el e5ceso de tareas a desarrollar )or un

tra(a/ador2 en su visi0n cualitativa son las demandas e5cesivas 1ue se le e5igen al

tra(a/ador en funci0n de las .a(ilidades+ destrezas+ conocimientos * en general+

com)etencias 1ue tenga dic.o su/eto

De acuerdo con !azarus+ una situaci0n de riesgo )uede no ser )erci(ida )or

determinados su/etos+ mientras 1ue otros su/etos )ermanecern aterrorizados *

(lo1ueados, Por otro lado+ el uso re)etitivo de los )osi(les riesgos+ )eligros+

accidentes+ entre otros+ con la )ers)ectiva de reducir el n4mero de los factores

estresantes+ )uede volverse en contra de s mismos+ creando un clima de

inseguridad * aumentando la intensidad del estrs, As mismo+ los factores

)sicosociales en el medio am(iente de tra(a/o )ueden )roducir estrs * se

relacionan con as)ectos de organizaci0n+ administraci0n * sistemas de tra(a/o+ *

la calidad de las relaciones .umanas, Por ello+ el clima organizacional de una

instituci0n se vincula no solamente con su estructura sino tam(in con las

condiciones de vida de la colectividad de tra(a/o,

E5isten otros factores e5ternos en el lugar de tra(a/o 1ue guardan estrec.a

relaci0n con las )reocu)aciones del tra(a/ador 1ue se derivan de circunstancias

familiares o de su vida )rivada+ conflu*endo sus elementos culturales+ su nutrici0n+

sus facilidades de trans)orte+ la vivienda+ la salud * la seguridad en el em)leo2

a)ortes 1ue coinciden con la 8"- * la Comisi0n Euro)ea,

"c Cue &JHH;+ )lantea varios factores 1ue re)resentan una im)ortante fuente de

estrs: la identificaci0n )rofesional+ los )eriodos de transici0n+ la e5cesiva

res)onsa(ilidad+ el aislamiento social+ dudas acerca de la es)ecialidad escogida+a)remio econ0mico * la falta de sue3o,

Adems encontramos 1ue el estrs la(oral est asociado al desarrollo de m4lti)les

enfermedades+ a ma*ores ndices de accidentes la(orales+ ausentismo+ rotaci0n

P g i n a 37 | 60


39/60

de )ersonal entre otros, Q a nivel institucional se sa(e 1ue el estrs la(oral

disminu*e el rendimiento * la )roductividad,

-i las situaciones de estrs se )resentan en forma frecuente e intensa en el

am(iente del individuo+ estas manifestaciones variaron de acuerdo con la )ersonaen la 1ue influ*en consecuencias mdicas+ )sicol0gicas * conductuales,

Prevencin

El estrs es necesario+ es la fuerza 1ue nos a*uda a avanzar en nuestra vida, !a

clave entonces consiste en a)rovec.ar la fuerza 1ue )ro)orciona la activaci0n

)sicofisiol0gica 1ue surge al encontrarnos ante situaciones 1ue demandan nuestro

esfuerzo+ as como sa(er detectar cuando este estado se re)ite con demasiada

frecuencia * de manera in4til+ )oniendo en )eligro el (ienestar * la salud,

En ocasiones es necesario revisar la forma como se est evaluando la situaci0n,

6a* algunas )ersonas+ o momentos en nuestra vida+ en 1ue cual1uier situaci0n o

asunto lo )erci(imos como amenazante+ de/ando de actuar * )er)etuando el

)ro(lema, En otras se vive como desafo o reto+ un .ec.o 1ue si lo analizsemos

ms am)liamente o desde otro )unto de vista nos daramos cuenta 1ue el

derroc.e de energa 1ue em)leamos en su resoluci0n no es necesario,

Algunas estrategias como la resoluci0n de )ro(lemas o la toma de decisiones se

.acen necesarias cuando el actuar ciertas el cam(io de una situaci0n o )ro(lema,

-in em(argo en otras ocasiones+ )or e/em)lo )rdidas de seres 1ueridos o

finalizaci0n de relaciones im)ortantes los esfuerzos se de(en encaminar a

amortiguar o cam(iar el estado emocional o el malestar fisiol0gico, En estos casos

realizar actividades )lacenteras+ )asear o .acer de)orte+ mantener relaciones

gratificantes o a)render * )oner en )rctica e/ercicios de rela/aci0n+ son algunas

soluciones eficaces,

E5isten determinadas caractersticas 1ue )arecen )roteger del estrs, !as

)ersonas 1ue las )oseen suelen tender a com)rometerse con lo 1ue .acen *

creen 1ue los resultados en gran medida de)enden de sus acciones, =econocen *

P g i n a 38 | 60


40/60

confan en sus valores+ metas * )rioridades * a)recian su )ro)ia ca)acidad, -u

sistema de creencias minimiza la sensaci0n de amenaza ante ciertos

acontecimientos * ante otros consideran 1ue el desafo es una o)ortunidad )ara el

crecimiento )ersonal, -on fle5i(les * toleran la am(ig]edad+ /ugando un )a)el

im)ortante en su com)ortamiento la )ro)ia res)onsa(ilidad, !as creencias

e5istenciales son fundamentales a la .ora de 1ue el su/eto atri(u*a significados *

so(re todo )ara mantener las es)eranzas en situaciones difciles,

Dimensiones

Cuando la definici0n de estrs tenga 1ue ver con la rama (iol0gica lo definir

siem)re como un una res)uesta automtica del organismo ante cual1uier

cam(io am(iental+ e5terno o interno+ mediante el cual se le )re)ara )ara.acer frente a las )osi(les demandas 1ue se generen como consecuencia a las

distintas situaciones 1ue genere el organismo un im)ortante aumento en el nivel

de activaci0n fisiol0gica * cognitiva, De manera 1ue a1ul )ueda )erci(ir me/or

la nueva situaci0n+ inter)retarla ms r)idamente+ decidir 1u conducta llevar

a ca(o * realizarla de la forma ms r)ida e intensa )osi(le,

En el m(ito de la (iologa se .an )odido realizar ciertos estudios con res)ecto a

esta res)uesta e5agerada del organismo+ En el estudio c.ileno de -, Gloger+ et al+se evalu0 la ca)acidad )roliferativa de linfocitos en una )o(laci0n de estudiantes

de "edicina sanos sometidos a diferentes )eriodos de estrs acadmico, -e

o(serv0 una disminuci0n de la )roliferaci0n linfocitaria * un aumento del cortisol

durante un )eriodo de estrs acadmico agudo+ lo 1ue sugiere 1ue e5)oner a

su/etos sanos a altos niveles de estrs )uede afectar su inmunocom)etencia+ si se

afecta la inmunocom)etencia a lo 1ue se llega es aun estado de inmunode)resi0n

lo 1ue convierte en vulnera(le al sistema inmune, !a niversidad de los Andes .ademostrado 1ue los estudiantes sometidos a estrs acadmico tienen una menor

ca)acidad de fagocitosis * estallido res)iratorio+ lo cual los .ara ms )ro)ensos a

las infecciones, Cuando las demandas de la situaci0n se .an resuelto+ cesa la

res)uesta de estrs * el organismo vuelve al estado de e1uili(rio,

P g i n a 39 | 60


41/60

na cantidad de estrs 0)timo )roduce un estado de alerta necesario )ara

o(tener un rendimiento fsico * mental 1ue )ermita al individuo+ ser )roductivo *

creativo, -i se llega a este ti)o de estrs se considera como )ositivo+ se refiere a

la activaci0n necesaria )ara culminar con 5ito una determinada )rue(a o

situaci0n com)licada+ *a 1ue se va a cam(iar )ara me/orar el rendimiento es asi

como se considera 1ue el estrs nos )rovee de una situaci0n de control *

confianza en nosotros mismos,

Estresantes o estresores /unto con la inter)retaci0n 1ue .acemos de dic.as

situaciones * los recursos de los 1ue dis)onemos )ara enfrentarnos a ellas son

varia(les 1ue median en la res)uesta de estrs,

En el rol familiar

!os estresores cu*os contenidos son las relaciones entre los )adres+ los .i/os *

otros )arientes re)resentan los temas del estrs familiar, Aun1ue el vnculo marital

resulta un su(sistema de la familia+ sus desarreglos se clasifican como trastornos

de la relaci0n de )are/a, De acuerdo con la e5)eriencia del autor+ el estrs familiar

resulta la )rimera o segunda causa de enfermedades )sicognicas de la infancia

* la adultez, -on factores de vulnera(ilidad la edad infantil+ )or ser el ni3o ms

de)endiente * dis)oner de menores defensas )sicol0gicas+ * el se5o femenino+)or los lazos es)eciales entre la madre * os .i/os * )or los conflictos del )ro)io rol

de mu/er, am(in re)resentan factores de riesgo los retrasos mentales+ los

desarreglos de la )ersonalidad+ las enfermedades mentales o fsicas+ la

de)endencia econ0mica o )sicol0gica * la falta de red solidaria fuera de la familia,

El rol familiar de Zc.ivo e5)iatorioZ o de)ositario de cul)as * castigos es tam(in

un factor de vulnera(ilidad al estrs, !os valores * los mitos sociales )ro)ios de

cada familia )ueden crear o agravar ciertos sucesos desfavora(les 1ue ocurren enalg4n miem(ro del gru)o, Algunas ideologas familiares resultan tremendamente

nocivas, E/em)los de stas son e5)resiones tales como Zla crianza de los .i/os es

asunto del ama de casaZ2 Zno te )uedes casar con un negro )or1ue los negros no

sirven )ara nadaZ2 Zsi te em(arazas olvdate 1ue somos tus )adresZ2 o Z)refiero un

.i/o muerto antes 1ue ga*Z,P g i n a 40 | 60


42/60

En el mundo actual+ 1ue es tan cam(iante+ los valores se modifican en cada

generaci0n * originan discre)ancias entre los )rinci)ios de los a(uelos+ los )adres+

los .i/os * los nietos, !a familia suele )adecer el estrs de las contingencias

e5teriores2 )ero tam(in las anormalidades de su estructura * funcionamiento

)ueden da3ar a sus miem(ros desde adentro, Pueden ser enfermantes tanto la

familia nuclear incom)leta )or1ue falta el )adre o la madre+ como una estructura

familiar con desarreglos de las /erar1uas * la distri(uci0n del )oder+ desde un

autoritarismo e5tremo 1ue induce al sometimiento .asta el igualitarismo * el

e5ceso de )ermisividad 1ue originan un caos, Cuando se o(servan conflictos de

roles la a(uela .ace de madre * des)laza a sta+ o la madre .ace de )adre+ o el

.i/o asume el rol )aterno;2 cuando se evidencia falta de intimidad * de lealtad entrelos miem(ros del gru)o familiar+ o cuando stos e5.i(en defectos de sus

mecanismos de enfrentamiento+ no dis)onen de ca)acidad )ara negociar sus

discre)ancias * se muestran intolerantes ante las o)iniones de los otros+ estn

ocurriendo distintas formas de estrs familiar,

-i los su/etos son irres)onsa(les de sus )ro)ias acciones * cul)a(ilizan a otro

familiar )or sus fracasos * desventuras familiares2 si los )arientes )resentan

e5cesos o defectos en la autonoma o de)endencia mutua2 si se o(serva re)resi0n

en la e5)resi0n de las emociones entre los miem(ros de la familia2 si se advierte

un estado de nimo o Zclima emocionalZ del gru)o carente de alegra+ .umor+

calidez+ )lacer * o)timismo+ con )re)onderancia de ira+ ansiedad+ tristeza+ cinismo

* deses)eranza+ se est ante distintos cuadros de estrs familiar, !a no

identificaci0n * la falta de em)ata con otros miem(ros de la familia2 la

comunicaci0n indirecta+ vaga o des.onesta2 la falta de a)o*o+ la inseguridad * la

(a/a autoestima2 la rigidez de las reglas morales2 la carencia de a)o*o social

e5terior+ o lo distante o agresivo de los lazos con e5tra3os+ son tam(in as)ectos

1ue identifican a una familia disfuncional, Cuando ocurren situaciones de estrs+

los )arientes son la )rimera red solidaria 1ue de(e amortiguar las consecuencias

del im)acto, Ellos defienden a la vctima )ro)oniendo o facilitando los mecanismos

P g i n a 41 | 60


43/60

de enfrentamiento a utilizar+ o se sumen como guas o mediadores en la (4s1ueda

de soluciones, Por lo general+ los )arientes son los de)ositarios de las

confidencias * )ermiten la catarsis de las e5)eriencias )enosas de la vctima, A la

vez+ so)ortan * estimulan la autoestima+ )ro)onen nuevos valores en situaciones

de crisis * )roveen de a*uda * servicios concretos en cuidados+ )rotecci0n+

alimentaci0n+ vivienda+ dinero+ etc,

El estr:s social

Estrs social se entiende como el generado en ciertas situaciones sociales, ?erse

e5)uesto a las crticas * ver amenazada la identidad social+ es decir+ el modo en

1ue se nos )erci(imos a nosotros mismo a travs de los o/os de los dems, 9o esnecesario 1ue alguien nos en/uicie e5ternamente+ *a 1ue efectos similares se

)roducen cuando nos autoevaluamos, -i la amenaza 1ue re)resentan estas

crticas su)era la ca)acidad de afrontamiento de la )ersona+ * se mantiene a

)esar de sus esfuerzos )ara afrontarla+ se desatan )rocesos fisiol0gicos+ a)unta,

Entonces se dis)ara el cortisol+ una .ormona li(erada )or las glndulas

su)rarrenales en situaci0n de estrs, !as tasas elevadas * mantenidas de cortisol

en sangre tienen efectos mu* desfavora(les )ara la salud * )uede contri(uir a

)rovocar enfermedades cardiovasculares+ de(ilitamiento del sistema inmunol0gico

* .asta destrucci0n de las neuronas del .i)ocam)o+ con el consiguiente deterioro

de la memoria * de la ca)acidad )ara a)render, !a revista 9ature se .a ocu)ado

de la influencia nociva de la ciudad, Q destaca(a como un )osi(le * )otente

estresor social la e5)eriencia de sentirse diferente )or causa del nivel

socioecon0mico o el lugar de origen, Dos situaciones mu* comunes en nuestros

das 1ue agravan el )ro(lema,

En el estr:s acad:mico

El estrs acadmico es un )roceso sistmico+ de carcter ada)tativo *

esencialmente )sicol0gico+ 1ue se )resenta:

P g i n a 42 | 60


44/60

a; Cuando el alumno se ve sometido+ en conte5tos escolares+ a una serie de

demandas 1ue+ (a/o la valoraci0n del )ro)io alumno son considerados estresores

(; cuando estos estresores )rovocan un dese1uili(rio sistmico situaci0n

estresante; 1ue se manifiesta en una serie de sntomas indicadores del

dese1uili(rio;2 * c; cuando este dese1uili(rio o(liga al alumno a realizar acciones

de afrontamiento out)ut; )ara restaurar el e1uili(rio sistmico,

(; 6i)0tesis del estrs acadmico como estado )sicol0gico: el estrs acadmico

es un estado esencialmente )sicol0gico )or1ue )resenta estresores ma*ores

amenazan la integridad vital del individuo * son a/enos a su valoraci0n; *

estresores menores se constitu*en en tales )or la valoraci0n 1ue la )ersona .ace

de ellos;,

c; 6i)0tesis de los indicadores del dese1uili(rio sistmico 1ue im)lica el estrs

acadmico: los indicadores o sntomas de la situaci0n estresante dese1uili(rio

sistmico; se clasifican como reacciones fsicas+ )sicol0gicas * com)ortamentales,

d; 6i)0tesis del afrontamiento como restaurador del e1uili(rio sistmico: ante el

dese1uili(rio 1ue )roduce el estrs+ el individuo )one en marc.a diversas

estrategias de afrontamiento )ara restaurar el e1uili(rio del sistema, Aun1ue son

mu* variadas las estrategias de afrontamiento+ sugiere las siguientes: .a(ilidad

asertiva2 elogios a s mismo2 distracciones evasivas2 ventilaci0n o confidencias2

religiosidad2 (4s1ueda de informaci0n so(re la situaci0n2 solicitud de asistencia

)rofesional+ tomar la situaci0n con sentido del .umor+ * ela(orar un )lan *

e/ecuci0n de sus tareas ,!a lectura del modelo grfico inicia del lado iz1uierdo

su)erior * tiene la siguiente l0gica de e5)osici0n: el entorno )lantea al individuo

una serie de demandas o e5igencias, !a )ersona somete estas demandas a un

)roceso de valoraci0n, -i considera 1ue las demandas des(ordan sus recursos lasvalora como estresores, Dic.os estresores se constitu*en en el in)ut 1ue entra al

sistema * )rovoca un dese1uili(rio sistmico en la relaci0n )ersona#entorno, Ese

dese1uili(rio da )aso a un segundo

P g i n a 43 | 60


45/60

)A(T#ITI(*

Definicin

enemos 1ue entender (ien 1ue es la gastritis, Podemos em)ezar con definir a la

gastritis como una enfermedad inflamatoria aguda o cr0nica de la mucosa gstrica

*a sea )roducido )or factores tanto e50genos * end0genos+ 1ue se )asara a

e5)licar des)us, Aun sa(iendo 1ue el revestimiento del est0mago es (astante

fuerte * )uede resistir cidos fuertes+ el (e(er demasiado alco.ol+ comer alimentos

)icantes o fumar ocasiona un aumento de la secreci0n de cido causando 1ue el

revestimiento se inflame * se irrite, Esta enfermedad es una entidad de elevada

mor(ilidad a nivel mundial+ su incidencia vara en las diferentes regiones * )ases,

En nuestro )as es la causa con ms frecuencia de solicitud de una consultagastroenterol0gica, Es una enfermedad mu* com4n en nuestro )as * esta+ afecta

en una gran cantidad de /0venes estudiantes o tra(a/adores *a sea de(ido a los

diferentes factores etiol0gicos, Ca(e decir 1ue el tratamiento de esta enfermedad

conlleva a la res)onsa(ilidad de la )rescri)ci0n de un (uen n4mero de frmacos

1ue uno se de(e a)licar,

Para em)ezar a entender la gastritis de una manera ms )rofunda de(emos sa(er

los antecedentes del conce)to, El termino gastritis significa literalmenteinflamaci0n del est0mago+ ca(e mencionar 1ue en la actualidad el termino es mu*

usado )ara diferentes situaciones clnico#)atol0gicas .aciendo 1ue el termino

)ierda su significado literario, En la .istoria+ en el a3o &$H el trmino \gastritis es

utilizado )or )rimera vez gracias a la literatura mdica de -ta.l refirindose a esta

como un )roceso mor(oso 1ue conlleva la inflamaci0n del est0mago, !a .istoria

so(re los datos+ diagn0sticos+ correlaciones * e5menes )ara identificar se

for/aron con muc.os cientficos * mdicos durante los a3os a )artir del &J$H, Peroel descu(rimiento )rinci)al del factor ms im)ortante de causa etiol0gica de la

gastritis fueron los Sarren * "ars.all en el a3o &JH descu(riendo la im)licancia

de la .elico(acter )*lori,

P g i n a 44 | 60


46/60

Clasificacin

Para clasificar la gastritis )odemos usar )rinci)almente como agudas )or ser de

)oca frecuencia; o cr0nicas 1ue duran ms de un determinado n4mero de das;,

!as gastritis agudas tienen su(clasificaciones, enemos la gastritis agudadesconocida 1ue contiene la e5istencia de dolo en el e)igastrio+ anore5ia+ nuseas

* v0mitos2 su ma*or causa de este ti)o de gastritis aguda es la ingesta de alco.ol+

frmacos o algunos alimentos, Des)us tenemos la gastritis infecciosa aguda+

esta nos da a sa(er c0mo dice su nom(re la )resencia (acteriana en la )ared

gstrica .a(lando de ma*ormente estre)tococo gram^+ esta )uede convertirse en

gastroenteritis conforme como va*a avanzando la (acteria, Q como 4ltimo del ti)o

de las agudas esta la gastritis agudo .emorrgica 1ue )or su forma de diagn0stico

se distingue erosiones * ulceras en la )ared gstrica .a(iendo lesi0n e)itelios *

alteraci0n vascular2 esta forma de gastritis tiene im)ortancia )or estar asociada a

dos circunstancias: &, !a ingesta de frmacos o alco.ol $, Presencia de

enfermedades graves .a(lando a1u so(re el estrs,

A.ora vamos a tocar so(re las gastritis de ti)o cr0nica, 6a* dos

su(clasificaciones 1ue es la gastritis no es)ecfica * las es)ecficas, !a no

es)ecfica se divide en $ gru)os: Atr0ficas o 9o atr0ficas, Em)ezaremos con las

gastritis cr0nicas atr0ficas+ estas son las de ma*or frecuencia e incidencia, En este

tam(in .a(r su( gru)os los cuales son la su)erficial+ la difusa antral * la

autoinmune,

Causas

!a gastritis etiol0gicamente .a(lando es mu* factorial a4n ms cuando a un

)aciente se le )uede encontrar m4lti)les factores+ como *a mencionado se de(e

tanto a factores end0genos como e50genos al igual+ dando como el )rinci)al

causante a la 6elico(acter )*lori, !os factores end0genos son a1uellos 1ue lo

)roducen )or nosotros mismos sin necesidad de .a(er ingerido o )uesto algo,

Como )or e/em)lo la secreci0n de cido gstrico * )e)sina+ (ilis+ /ugo )ancretico

o )or el factor inmune dentro de los end0genos, !os e50genos como el )rinci)al la

P g i n a 45 | 60


47/60

(acteria .elico(acter )*lori+ AI9E- antinflamatorio no esteroideo;+ irritantes

gstricos+ drogas+ alco.ol+ ta(aco+ mu* malos .(itos alimenticios * .asta la

misma radiaci0n, Podemos agregar 1ue la )resencia de estrs en la )ersona *a

sea en su vida diaria+ en su entorno social+ el estrs la(oral o el estrs acadmico

del cual es una de las )osi(les causas del )or 1u los estudiantes con ma*or

e5igencia son ms )ro)ensos a sufrir de esta enfermedad, Entonces )odemos

decir 1ue las causas ms comunes de la gastritis son: na dieta con e5ceso de

grasas animales+ el consumo de cafena e/em)los: caf+ t+ refrescos de cola;+ el

a(uso de medicamentos irritantes como as)irinas+ * anti#inflamatorios+ el e5ceso

de alco.ol+ el uso del ta(aco o cigarrillo+ infecciones como la causada )or el

.elico(acter )*lori+ el estrs

(;ntomas

ueno+ estos son los ms comunes sntomas aun1ue .a*a ms+ estamos

mencionando los ms comunes seg4n el ti)o, -in duda la gastritis aguda es ms

fcil de detectar+ *a 1ue los sntomas son ms )ronunciados, Cuando la Gastritis

se convierte en Cr0nica+ su diagn0stico se )uede malinter)retar+ 1ue es algo mu*

com4n, Esto sucede )or1ue los sntomas son menos intensos+ aun1ue no )or ello

menos graves )ara la salud,

-in duda alguna+ los sntomas de gastritis de)enden de las causas de gastritis de

cada )ersona, en en cuenta 1ue la gastritis )uede ser )rovocada )or muc.as

cosas entre ellas el e5ceso de alco.ol * una (acteria llamada 6elico(acter )*lori,

en )or seguro 1ue los sntomas en estos dos casos tendrn algunos variantes,

!os ms comunes son:

Ardor estomacal

"olestia estomacal /usto entre el om(ligo * las costillas inferiores,

!a molestia )uede em)eorar /usto des)us de comer

P g i n a 46 | 60


48/60

Es com4n sentir deseo de comer )ara tratar de aliviar la molestia

"uc.os eructos * sensaci0n de estar lleno en el a(domen

9useas * a veces acom)a3adas de v0mitos recurrentes

Estos son los sntomas ms comunes+ cuales )or lo regular se les atri(u*en a la

gastritis aguda,

Entre otros un )oco menos comunes sntomas+ )or lo regular atri(uidos a la

gastritis cr0nica cuando la gastritis dura meses o a3os; son:

Ardor )or su)uesto


49/60

?0mitos acom)a3ados de sangrado

6eces o(scuras

Dia7nostico

El diagnostico de esta )atologa es mediante mtodos el diagn0stico se )uede

desarrollar de varias formas+ iniciando con una .istoria mdica com)leta * luego el

mdico )uede solicitar alguno de estos e5menes:

Gastrosco)ia: El )rocedimiento consta de 1ue el mdico introduzca un tu(o

delgado con una cmara+ llamado gastrosco)io+ a travs de la (oca del

)aciente * .asta el est0mago )ara e5aminar su revestimiento, El mdico

(usca indicios de inflamaci0n )untos ro/os+ edema; * )uede tomar una

muestra diminuta del revestimiento )ara ser analizada se conoce como

(io)sia;, na vez diagnosticada la gastritis+ la )ersona de(er seguir el

tratamiento * realizarse una nueva gastrosco)ia a los meses como

control, E5menes de sangre: -e mide el recuento de gl0(ulos ro/os de la sangre

)ara detectar anemia+ una condici0n en la cual no .a* suficientes gl0(ulos

ro/os+ lo cual )uede causar gastritis, Cultivo de .eces: )ara descartar la )resencia de (acterias anormales en el

tracto digestivo las cuales )ueden causar diarrea * otros )ro(lemas, -eP g i n a 48 | 60


50/60

recolecta una )e1ue3a cantidad de .eces * se enva al la(oratorio2 la

)resencia de sangre en las .eces )uede ser un signo de gastritis,

Pero el diagn0stico de confirmaci0n de sta enfermedad es .istol0gico de(ido a

1ue de una muestra sacada )or el gastrosco)io se tiene 1ue someter a e5menes)ara ver el da3o de las ca)as e)iteliales,

Tratamiento

El tratamiento mdico de)ende de la causa de gastritis, En casos agudos+ la

)rescri)ci0n de anticidos u otros medicamentos 1ue disminu*en o neutralizan el

cido gstrico suele ser suficiente )ara aliviar los sntomas * favorecer la curaci0n,

am(in ser necesario atacar la causa del )ro(lema2 )or e/em)lo+ el consumo de

)icante+ es)ecias+ grasas+ alco.ol * ta(aco de(er erradicarse o moderarse,

Cuando el )adecimiento es ocasionado )or estrs o ansiedad+ se e5ige me/or

mane/o de las situaciones tensas, -i la afecci0n se de(e al recurso tera)utico+

de(er contem)larse la )osi(ilidad de a/ustar la dosis o cam(iar el frmaco, !a

gastritis cr0nica se asocia a menudo con la )resencia de 6, )*lori+ * su tratamiento

involucra el uso de anti(i0ticos * medicamentos )ara (lo1uear el e5ceso de cido

gstrico o in.i(ir su )roducci0n+ adems de cam(io de .(itos alimenticios+

erradicaci0n de sustancias irritantes * mane/o adecuado del estrs,

Prevencin

Al *a sa(er todo lo a)lica esta enfermedad+ lo ms im)ortante es sa(er c0mo

)revenirla, Em)ecemos con 1ue siem)re es aconse/a(le )oner atenci0n a una

nutrici0n1ue cuide el est0mago, Esto 1uiere decir 1ue .a* 1ue evitar los alimentos

* (e(idas+ 1ue )uedan da3ar al est0mago* no toleres (ien+ no s0lo durante la

gastritis, Esto afecta+ )or e/em)lo+ a la comida )icante * caliente as como alalco.ol* caf, Qa 1ue las gastritis )ueden )resentarse )or estrs+ se recomienda

tam(in reducir el estrs en la medida de lo )osi(le, !as tcnicas de rela/aci0n

como el entrenamiento aut0geno* la rela/aci0n muscular )rogresiva de Baco(son+

)or e/em)lo+ )ueden contri(uir al (ienestar del alma, En el caso de las gastritis

P g i n a 49 | 60
http://www.onmeda.es/nutricion/index.htmlhttp://www.onmeda.es/anatomia/anatomia_estomago.htmlhttp://www.onmeda.es/adicciones/alcohol.htmlhttp://www.onmeda.es/estres_ansiedad/estres.htmlhttp://www.onmeda.es/exploracion_tratamiento/entrenamiento_autogeno.htmlhttp://www.onmeda.es/anatomia/anatomia_estomago.htmlhttp://www.onmeda.es/adicciones/alcohol.htmlhttp://www.onmeda.es/estres_ansiedad/estres.htmlhttp://www.onmeda.es/exploracion_tratamiento/entrenamiento_autogeno.htmlhttp://www.onmeda.es/nutricion/index.html


51/60

relacionadas con el estrs+ tu mdico )uede recomendarte * )rescri(irte de forma

)reventiva (lo1ueadores de cidos in.i(idores de la (om(a de )rotones;,

Como fumar tam(in da3a la mucosa gstrica+ )ara )revenir la gastritis es

conveniente de/ar de fumar, En caso de tomar regularmente medicamentos 1ue)ueden da3ar el est0mago )or e/em)lo determinados analgsicos como los

denominado AI9E;+ es aconse/a(le sus)ender la medicaci0n e informarse+ dado el

caso+ de tratamientos alternativos,

-i durante las )rue(as diagn0sticas se detecta 1ue tu est0mago se encuentra

colonizado )or la (acteria 6elico(acter )*lori+ sin 1ue esto cause molestias o

conlleve da3os en el est0mago+ la colonizaci0n (acteriana no re1uiere ning4n

tratamiento, !a tera)ia con anti(i0ticos * (lo1ueadores de cidos llamada tera)ia

de erradicaci0n o tri)le tera)ia; s0lo es aconse/a(le cuando la (acteria es la causa

de una gastritis+ una 4lcera de est0mago o alguno de sus sntomas

corres)ondientes,

8tras formas es )racticando .(itos 1ue )rote/an la salud del est0mago+

A)rendiendo a sortear las situaciones en 1ue ansiedad * tensi0n emocional

aumentan+ Ingiriendo alimentos en .orario fi/o ' veces al da+ es decir+ llevando a

ca(o comidas im)ortantes desa*uno+ comida+ cena; * $ colaciones+ "oderando

o erradicando el consumo de )roductos 1ue irriten la mucosa gstrica grasas+

condimentos+ refrescos+ alco.ol+ ta(aco+ entre otros;, Dando )referencia a frutas+

verduras+ )roductos integrales * carne sin grasa magra;+ consumiendo $ litros H

vasos; de agua al da, Evitando el uso )rolongado de medicamentos 1ue irritan la

mucosa gstrica+ como los antiinflamatorios no esteroideos AI9Es;,

Estudiantes de "edicina 'eterinaria y


52/60

otra a seres .umanos+ esta no es su 4nica diferencia sino tam(in est la duraci0n

de la carrera, "edicina veterinaria * zootecnia va a constar de diez ciclos 0sea son

cinco a3os de carrera+ 1ue a su vez cada ciclo com)render de un grado diferente

como es (sico+ formativo+ es)ecialidad * com)lementario,

El )rimer ciclo de su carrera com)render como su grado mismo lo dice

)rinci)almente )or cursos (sicos+ )ara la formaci0n inicial del alumno 1ue tendr

los siguientes cursos: matemtica+ lengua * comunicaci0n+ (iologa+ 1umica+

desem)e3o universitario e introducci0n a la medicina veterinaria * zootecnia,

El segundo ciclo com)render tanto el grado (sico como formativo * tendr los

siguientes cursos: ecologa+ (io1umica+ realidad nacional+ zoologa * autonoma

de los animales domsticos,

En el tercer ciclo+ com)render de los grados (sico+ formativo * com)lementario

* tendr los siguientes cursos: estadstica+ (iofsica veterinaria+ estadstica

general+ (iologa molecular * gentica+ etologa+ mtodos de investigaci0n+

.istologa * em(riologa+ * alg4n electivo al escoger,

En el cuarto ciclo es cuando *a se de/ara el grado (sico * se continuara

4nicamente con el grad

Gastritis y Estrés Hasta Matriz FINAL (1)

Documents

Transcript of Gastritis y Estrés Hasta Matriz FINAL (1)