FACULTAD DE INGENIERIAS Y ARQUITECTURAESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE INGENIERÍA

INDUSTRIAL

Nombre : Seminario Céspedes, Christian

Profesor : Guillén Galarza, Miguel

Tema : Ensayo del libro Awaken the Giant Within

Curso : Gestión del Talento Humano

2015

Apreciación

Este libro me parecio muy interesante ya que dice que todo podría mejorar y cambiar para bien si me enfoco en mi mente. Nuestro cerebro es un arma muy poderosa, se dice que actualmente los humanos no llegamos ni a usar el 15% del mismo, si seriamos capaces de adiestrar nuestra mente estaríamos prácticamente preparados para cualquier adversidad e incluso a alcanzar ese futuro tan anhelado que cada uno desea.

El libro se divide en 3 partes:1. Desencadene poder2. Tome el control – El Sistema Maestro3. Una elección en el Destino

Estas partes contienen una serie de subtemas que nos ayudaran a entender el poder de nuestra mente y como esta nos ayudará a lo largo de nuestra vida.

1. Desencadene su poder1.1. Sueños del Destino

Para uno poder lograr todo lo que se propone y alcanzar sus objetivos, necesita de todas maneras tener una larga vida, tener seres queridos (familiares o amigos), tener una adecuada agenda personal y tener una economía suficiente para sobrevivir.

Cuando me refiero a tener una larga vida, me enfoco a tener el control total de mis emociones, las emociones son reacciones que uno tiene a diferentes estimulos o contextos, pueden ser buenas tales como la alegría o el amor, como también las hay malas como la cólera o la tristeza, sabiendo en que momento sacar una emoción u otra, podré ir controlando poco a poco mis emociones.

Otro aspecto que afecta al factor larga vida es tener un buen estado físico, cuando hablo de estado físico me refiero a comer sano, hacer ejercicio, dormir bien, no ingerir sustancias que puedan afectar al organismo, y todo con el fin que ya se mencionó anteriormente.

Tener seres queridos es otro factor importante, conocer personas, elegir a quienes suman en mi vida es vital, porque gracias a ellos de alguna u otra manera sabré controlar mis emociones y sabré en quienes confiar para poder alcanzar mis sueños.

El tener una adecuada agenda personal me ayudará a saber el tiempo que tengo libre y el tiempo en el que me mantengo ocupado, para así poder usar mi tiempo libre para realizar actividades con mis seres queridos.

La economía es el más importante de todos los factores a mi parecer, porque si mi economía no me alcanzaría, no podría pensar en mis sueños, en tener una larga vida, en pasar tiempo con mis seres queridos y mucho menos me alcanzaría el tiempo, porque el único

pensamiento que primaría en mi sería la angustia, la preocupación y la incertidumbre en mi vida.

1.2. Decisiones: El camino de PoderTomar una decisión puede ser sencillo o complicado, dependiendo del contexto. Lo que entiendo en este punto es que si uno dice: “Voy a tomar la decisión de…” yo debo asumir que haré de todas maneras esa decisión.

Hay que entender que la decisión se toma de manera interna y que siempre toda decisión traerá una consecuencia. Una vez más menciono que la consecuencia dependerá del contexto en donde se de. Por ejemplo, si tomo la decisión de comer carne de cabra aquí en Lima la consecuencia será que habré saciado mi hambre y esto no tendrá mayor repercusión en mi ciudad, pero si tomo la misma decisión en Jerusalén, sería asesinado como consecuencia de haber cometido una falta grave en contra de sus creencias.

Mientras aprenda, con la experiencia, a tomar mejores y mejores decisiones estaré poco a poco encaminándome hacia lo que deseo ser a lo largo de mi vida.

1.3. La fuerza que da forma a su vidaDe esta parte entendí que toda la vida las personas evitamos el dolor y preferimos siempre sentirnos bien. Lo que uno debe decirle a su mente es que haciendo las cosas bien sentirá un gran bienestar, y que haciendo las cosas mal uno tendrá un terrible dolor. Teniendo en cuenta esto siempre en nuestro “chip” empezaremos a enmarcarnos en una vida tranquila y sin ningún tipo de remordimiento.

1.4. Sistema de Creencias: El poder de Crear o DestruirAquí se dice que las creencias son adquiridas a través del dolor y el bienestar suscitados en el pasado basados en la experiencia, como también las creencias son dadas por la sociedad. Uno debe romper con esos paradigmas y empezar hacer lo correcto, que es buscar siempre la mejora continua en nuestra vida y que esta mejora traiga resultados positivos y me enrumbe en lo que deseo ser. Lo que se debe hacer con esta mejora es realizarla las veces que se pueda para que se vuelva un hábito.

1.5. ¿Puede el cambio pasar en un instante?Si yo programo mi mente para aceptar lo correcto y así me sentiré bien, entonces estaré enmarcado a no sentir ningún tipo de contradicción ante una situación, ya que automáticamente preferiré mi bienestar y no el dolor por haber hecho algo mal.

1.6. Como cambiar cualquier cosa en su vidaa. Enfocarse en lo que uno quiereb. Hacer las cosas bien para vivir tranquiloc. Pensar en el pasado y cambiar de manera positiva aquel final si

fuera negativod. Cambiar los malos hábitos por buenose. Condicionarme ante ciertas situaciones y recompensarme por

hacer lo correctof. Realizar todo lo anterior en caso falle algún paso

1.7. Como obtener lo que realmente uno quierePara obtener lo que uno más quiere o desea, se tiene que sentir como si ya estuviera en ese preciso momento, la proyección que uno haga tiene que realizarla tan real que poco a poco uno se sentirá como si ya estuviera en ese momento y hará que el camino no sea tan difícil para llegar.

1.8. Las Preguntas son las RespuestasPara entender esto de una manera mejor, diré que si me preguntó sobre lo que aconteció en mi día, esas preguntas son como respuestas porque al preguntarme ¿Aprendí algo nuevo hoy? La respuesta se responde sola, siempre se aprende algo nuevo.

La situación es que debemos enmarcar esas preguntas a nuestro deseo que queremos alcanzar y así poco a poco saber lo que realmente queremos hacer para llegar ahí.

1.9. El vocabulario del éxito finalTener un vocabulario adecuado, es decir expresarse sin lisuras y sin ser pesimista ayudará a poner tu vida de manera más positiva frente a cualquier contexto.

1.10. El poder de la metáfora en la vidaLas metáforas son frases que si bien parecen que no tuvieran sentido en la vida diaria, las tienen en la mente de las personas que de alguna manera u otra las hará reflexionar sobre su significado y querrán aplicarlo en su vida diaria para poder alcanzar su objetivo final.

1.11. Las 10 emociones de poderSon aquellas emociones que de alguna manera u otra nos llevarán a tener la suficiente capacidad de afrontar los problemas y controlar mejor cualquier situación. Estas son:a. Amor y Calidezb. Apreciación y Gratitudc. Curiosidadd. Excitación y Pasióne. Determinaciónf. Flexibilidadg. Confianza

h. Animacióni. Vitalidadj. Contribución

1.12. La obsesión magníficaAquí dice que ese deseo que tenemos de ser personas de bien en el futuro, debemos volverlo una obsesión, pero no una obsesión cualquiera, sino una obsesión elaborada, es decir imaginarse como vamos a lograr nuestro objetivo, que pasos seguir, hacerme creer a mí mismo que estoy en ese momento y que disfruto cada paso.

1.13. El reto Mental de los 10 díasEste reto consiste en realizar todo lo anterior mencionado pero por diez días, quitar todo lo negativo del camino en este tiempo, tener pensamientos positivos y atraer todo lo bueno, pero nunca olvidándonos de a donde queremos llegar, tener nuestra meta más clara que nunca.

2. Tome el Control – El Sistema Maestro2.1. Última influencia: Su sistema Maestro

Cuando se refiere a sistema maestro es a la capacidad de haber dominado todo lo anterior ya mencionado y ser capaz de aplicarlo siempre para después de cambiar su manera de sentir lo que ocurre a su alrededor, empiece a cambiar su manera de actuar.

Esto ya no sólo se trata de pensar y pensar, sino ya de empezar a plasmar todos esos pensamientos en la manera de actuar de cada uno y es aquí donde se verá realmente si lo que piensa va de acorde a su manera de actuar o si falta aún mejorar la manera de sentir.

2.2. Los valores en su vida: su brújula personalLos valores son los únicos que se nos inculcan desde pequeños, adquirirlos después es mucho más tedioso, trabajoso pero no imposible, adquirir valores a lo largo de la vida y practicarlos de manera que se vuelva hábitos, ayudarán a que esto nos direccionen a nuestro objetivo final, a lo que queremos ser.

2.3. ReglasLas reglas como se mencionan son creadas por la sociedad, para ser cumplidas y que de esta manera exista un orden y respeto por los demás seres y así poder vivir en armonía.

En el caso de las reglas propias, también son creadas para ser cumplidas y para que exista un orden y respeto por tus ideales y por el de los demás, pero la diferencia radica en que estas son creadas de manera subjetiva, es decir se las tiene que colocar uno mismo, para así poder cuadrar y reconocer lo que debo o no debo hacer para cumplir con mi deseo futuro.

2.4. ReferenciasLas referencias son todas las experiencias de vida, tanto como la de uno mismo como la de los demás, las cuales nos ayudarán a decidir qué camino tomar cuando se tenga cierta incertidumbre de algún evento y de que manera prevenirlo o evitarlo.

Las experiencias del resto siempre ayudarán a manera de comparación, compararse con aquellos que hacen las cosas bien, es una buena manera de ver si esas personas lograron alcanzar sus metas, y hasta se les podría pedir una serie de consejos o sugerencias para poder alcanzar nuestros objetivos.

2.5. IdentidadLa identidad es muy importante, ya que define quienes realmente somos nosotros, si tenemos carácter para afrontar los diferentes problemas eso nos hará diferentes del resto y siempre se estará presto para buscar la mejor solución a los problemas y el rápido acceso a nuestro ideal.

3. Una lección en el DestinoLa vida solo se vive una vez, se dice que se tiene que vivir al máximo como si mañana se acabará el mundo, pero eso está mal, debemos sí vivir la vida al máximo pero tenemos que recordar que no siempre la vida es diversión, también es tener responsabilidades y deseos.

Por eso tener claro nuestros deseos son la pieza fundamental para que nuestra vida se vaya alineando a lo que queremos ser, el tomar buenas decisiones, el controlar las emociones, el empezar a vivir mejor, el empezar a creerse seguro de lo que quiere nos dará un sinfín de lecciones que tenemos que de alguna manera u otra tenemos que analizarla y usarla para nuevos objetivos, porque si bien sabemos, nosotros como humanos siempre buscaremos mejorar constantemente y eso implica tener nuevos objetivos o metas a las que enfocarse.