Glosario dieta saludable

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Aditivos alimenticios: Sustancias agregadas a los alimentos para mantener su calidad y mejorar su sabor y aspecto.

Advertencias: Un aviso sobre un producto alimenticio que se muestra en la etiqueta nutricional de alimentos.

Alérgico: Mala reacción a un agente.Alimentos envasados: Alimentos

elaborados fuera de casa y que se pueden comprar en diversos lugares.

Mejorar: Hacer mejor.

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Aspecto: Cómo se ve algo.Calidad: Estado o condición de algo.Calorías: Unidad de energía.Ciclo menstrual: Ciclo reproductivo en

mujeres que habitualmente sucede una vez al mes.

Corpulento: Que pasa más que otra persona.

Delgada: Que pesa menos que otra persona.

Efectos a corto plazo: Efectos que se sienten después de un tiempo largo.

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Efectos a largo plazo: Efectos que se sienten después de un tiempo largo.

Etiqueta nutricional de los alimentos: Información sobre un producto alimenticio que se encuentra en el envase.

Género: Masculino o femenino.Inocuo: Que no causa efectos negativos.Mantener: Que permanezca en el mismo

estado o condición.Requerimiento nutricional: Cantidad de

casa tipo de nutriente que necesita una persona.