Guía curso desarrollo de habilidades personales

GUÍA DIDÁCTICA

CURSO DE DESARROLLO DE HABILIDADES PERSONALES

ÍNDICE

APARTADO PÁGINA

Presentación

Justificación del curso

Contenidos

Objetivos

Metodología

Materiales

Cronograma del curso

Equipo docente

Requisitos de los alumnos

Orientaciones para la realización del curso

Tutorías y seguimiento del aprendizaje

Evaluación

GUÍA DIDÁCTICA 2


PRESENTACIÓN

La guía didáctica del curso de desarrollo de habilidades personales es el instrumento clave que le guiará en el proceso de enseñanza y le permitirá

planificar el aprendizaje.

El objetivo principal es que en todo momento sea el alumno el que gestione su propia formación, a través de las pautas que se ofrecen en esta guía y en

las diferentes unidades didácticas de que consta el curso.

La estructura de la guía se compone de dos partes diferenciadas aunque lógicamente interconectadas.

En la primera de las secciones se abordarán aspectos conceptuales y procedimentales, como la justificación del curso, los objetivos, los contenidos, la

metodología, los materiales que se utilizarán y el cronograma global.

En la segunda parte de la guía nos centraremos en el proceso de enseñanza-aprendizaje, a través de los epígrafes dedicados al equipo docente, a los

requisitos que deben cumplir los alumnos, algunos consejos prácticos para el buen desarrollo del curso y el soporte que se ofrece a través de las tutorías

on line y el constante seguimiento de las actividades, que constaten los progresos que se realicen de forma progresiva y gradual.

Por último, cerraremos esta guía con un apartado sobre evaluación, en el que se analizará el proceso evaluador desde una perspectiva múltiple en

relación con las enseñanzas adquiridas, pero también con la labor docente y el auto-aprendizaje llevado a cabo por los alumnos.

GUÍA DIDÁCTICA 3


JUSTIFICACIÓN DEL CURSO

En los informes sobre educación de instituciones como la Unión Europea o la UNESCO se incide en una serie de aspectos fundamentales que debenrecorrer la formación de las personas en sus distintas etapas, desde un punto de vista tanto educativo como profesional.

En este sentido, en el conocido como informe Delors, La educación encierra un tesoro, se habla de los pilares sobre los que se asienta la formación delos alumnos y que fijan el aprendizaje en cuatro aspectos básicos: Aprender a conocer o saber, aprender a hacer, aprender a vivir con los demás yaprender a ser.

En la etapas educativas regladas por las que atraviesan las personas se tiende a primar la adquisición de conocimiento a través de los contenidos, más omenos prácticos dependiendo de las materias y disciplinas, y las competencias que faciliten la realización de tareas. Estos procesos formativos ademásse llevan a cabo en ámbitos colectivos en los que cada vez es más importante la interconexión y colaboración de los individuos.

Sin embargo, ninguno de los tres primeros pilares mencionados se pueden realizar plenamente sin la conciencia por parte del individuo de sushabilidades y carencias, ni de las formas de llegar al más complicado de todos los conocimientos, el de uno mismo.

El curso de desarrollo de habilidades personales aborda la adquisición del cuarto pilar, el de aprender a ser, a partir del análisis físico y psicológicoindividual, desde planteamientos eminentemente prácticos e integrales, porque el conocimiento de uno mismo es un aspecto crucial en la formacion delos ciudadanos.

La justificación principal que da sentido a este curso es la elaboración de un libro de instrucciones de nuestro yo que nos permita adentrarnos en elconocimiento de nosotros mismos y nos prepare para entender mejor el mundo que nos rodea, con la posibilidad además de que ese libro deinstrucciones, que a veces olvidamos o recluimos en un rincón de nuestra memoria, se pueda ir actualizando y adaptando a las distintas etapas ycircunstancias vitales por las que atraviesa todo ser humano.

GUÍA DIDÁCTICA 4


CONTENIDOS

GUÍA DIDÁCTICA 5

UD 01. AUTO-OBSERVACIÓN FÍSICA

• El cuerpo como instrumento

• Conocimiento corporal

• Funcion de espectadores del teatro de nuestrocuerpo

• Nuestro cuerpo como paisaje

• Un collage visual de nuestro cuerpo

• Un breve recorrido histórico

• Imagen real e imagen pensada

• El cuerpo fragmentado

• Ejes y planos corporales

• Buen uso corporal

• A modo de conclusión: los mapas corporales

UD 02. LA RESPIRACIÓN

• Bases fisiológicas

• Fases

• Órganos de la respiración

• Tipos de respiración

• Ejercicios prácticos

• Beneficios de la correcta respiración

• Respiración en el día a día

UD 03. LA VOZ

• Órganos de la fonación

• Resonadores

• Respiración y sonido

• Vocalización e impostación

• Registros y matices vocales

• La voz como instrumento de comunicación y persuasión


CONTENIDOS (continuación)

GUÍA DIDÁCTICA 6

UD 04. EXPRESIVIDAD CORPORAL

• Auto-imagen corporal

• Las magnitudes del movimiento corporal

• El mundo de los gestos

• Gestos y actitudes corporales

• Clasificaciones de los gestos

• Esfuerzo y forma

UD 05. LA RELAJACIÓN

• Relajación física y relajación mental

• La respiración como base de la relajación

• Platón y la relajación

• Tipos de relajación

• Métodos y escuelas de relajación

• Las posturas de relajación

• Prácticas de relajación

UD 06. ETAPAS VITALES Y ROLES PERSONALES

• Personas o replicantes

• Memoria y mismidad

• Las etapas vitales de Erikson

• Roles y funciones presonales

• Registros sociales, laborales, familiares, privados eíntimos

• Adecuación y pertinencia de los distintos registros

UD 07. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y OTRASINTELIGENCIAS

• Las inteligencias múltiples de Gardner

• Gradación de los estadios emocionales

• Concepto de inteligencia emocional

• Bases neurológicas de la inteligencia emocional

• Las cinco características básicas de la inteligenciaemocional


CONTENIDOS (continuación)

GUÍA DIDÁCTICA 7

UD 08. SENSACIONES Y PERCEPCIONES

• Diferencias entre percepción y sensación

• Conexión y clasificación de los sentidos

• Funcionalidad de los sentidos

• Los cinco sentidos

• La percepción en la Gestalt

UD 09. PENSAMIENTO CREATIVO

• La creatividad como inteligencia

• Pensamiento lateral versus pensamiento vertical

• Características de la creatividad

• Poner orden en la creatividad: la sincronización de los hemisferios

• Ordenando los contenidos de la unidad

UD 10. EL YO, EL TÚ Y TODO LO DEMÁS

• El yo frente al otro y lo otro

• Mapas corporales y mapas mentales: auto-guías de conocimiento

• El descubrimiento del tú, máscara y espejo

• Los ámbitos de todo lo demás

• De lo intrapersonal a lo interpersonal


OBJETIVOS➢ Analizar los componentes genéricos del ser humano.

➢ Actualizar, completar y aplicar de la forma más adecuada el libro de instrucciones de nuestro yo.

➢ Construir el conocimiento individual a partir de los dos aspectos que conforman las características de las personas: lo físico y lopsicológico.

➢ Explicar las características de nuestro yo, tanto de las que nos acercan a la categorización genérica del ser humano como de aquellasque nos distinguen de otros individuos.

➢ Interpretar los datos del yo desde un punto de vista externo, diferenciando entre la subjetividad del ser y la objetividad del conocer.

➢ Identificar las posibilidades y limitaciones que nuestro cuerpo y nuestra mente ofrecen, con el objetivo de adaptarlas a los entornos ycircunstancias de cada individuo de la forma más adecuada.

➢ Considerar el aprendizaje del ser como un estadio fundamental en la formación de las personas.

➢ Acercarnos a los aspectos fisiológicos y psicológicos de las personas de forma genérica como punto de partida de un análisis másdetallado y exhaustivo de aquellos aspectos que sea preciso reforzar.

➢ Acostumbrarnos a observar nuestro yo como paso previo al análisis de la realidad que nos rodea.

➢ Construir el entramado general del ser a partir de las distintas partes y componentes que lo conforman.

➢ Diseñar los mapas físicos y mentales de nuestro yo.

➢ Investigar sobre nuestras habilidades y carencias, tanto físicas como psicológicas.

➢ Organizar los componentes de nuestro yo a partir de sus funcionalidades, circunstancias, ámbitos y características personales.

GUÍA DIDÁCTICA 8


OBJETIVOS (cont.)

➢ Experimentar nuevas formas y funciones del yo, ajenas a nuestros hábitos.

➢ Formular juicios sobre nuestras características individuales, a partir del análisis y anotación de los datos empíricos.

➢ Utilizar todos los recursos que nuestro yo nos ofrece y adaptarlos a las circunstancias y realidades cambiantes de nuestras vidas.

➢ Aceptar nuestras carencias y apreciar nuestras habilidades como instrumentos que nos permitan crecer como personas.

➢ Adquirir una visión holística del ser humano en la que es necesaria la complementariedad de los distintos componentes que se dan citaen la conformación personal de los individuos.

➢ Asumir nuestros defectos como paso previo para convertirlos en virtudes, a partir de la conversión de lo subjetivo acrítico enobjetividad analítica.

➢ Desarrollar un pensamiento crítico positivo de nosotros mismos.

➢ Compartir el conocimiento de nuestro yo a través de la cooperación y colaboración con individuos de ámbitos y entornos diversos.

➢ Mostrar nuestra transformación consciente con el fin de interesar a otras personas a que realicen el mismo proceso en el que nos hemosadentrado nosotros.

➢ Respetar la diversidad de yos y aceptarla como una riqueza que nos puede ayudar en la relaciones con los otros y con el entorno.

➢ Valorar, a partir del libro de instrucciones de nuestro yo, los libros de instrucciones del tú.

GUÍA DIDÁCTICA 9


METODOLOGÍALa metodología del curso de desarrollo de habilidades personales se apoya en las siguientes premisas:

1. Importancia del proceso como base del conocimiento de las materias pero también, y muy especialmente, del propio alumno.

2. Primacía absoluta de lo práctico, a través de las actividades físicas y psicológicas de las distintas unidades didácticas, sobre lo teórico.

3. Progresivo aumento de la interactividad en cada una de las actividades desarrolladas, de forma que el conocimiento de uno mismo seael puente de acceso al conocimiento de los demás.

4. Asesoría permanente, tanto síncrona como asíncrona, que posibilite y refuerce el diálogo entre alumnos y docentes.

5. Utilización de un aprendizaje activo, colaborativo y eminentemente práctico, adaptado a la realidad de los alumnos y a sus ámbitos deactuación.

6. Retroalimentación del proceso de enseñanza-aprendizaje a través del intercambio entre docentes y alumnos y de los alumnos entre sí.

7. Primacía del auto-aprendizaje, a partir de la indagación de problemas y casos, la investigación analítica, la observación de la realidadpersonal y externa al propio individuo, la reflexión y el diagnóstico.

8. El aprendizaje virtual se adaptará a los espacios y tiempos de cada uno de los alumnos, así como a sus distintas estrategias y estilos deaprendizaje.

9. Se entiende el proceso de aprendizaje del curso como punto de partida de un aprendizaje permanente, en la línea señalada en el informDelors de educación durante toda la vida, y no como una etapa cerrada de la formación de las personas.

10. La meta de la metodología que utlizaremos se fundamenta en la transferencia de información, convertida en conocimiento en el procesode aprendizaje, a partir de lo que denomimanos método del fuera-dentro-fuera, por el que se recibe una información externa que cadaalumno interioriza y convierte en conocimiento, despues de lo cual se realiza la transmisión externa de las enseñanzas adquiridas, y quese enriquece mediante la colaboración propia de la web 2.0.

GUÍA DIDÁCTICA 10


MATERIALESLos materiales para realizar el curso de desarrollo de habilidades personales se suministrarán al alumno al formalizar su matrícula y estarándisponibles en el aula virtual. A continuación ofrecemos una lista de los materiales disponibles:

Guía didáctica del curso.

Temario de las 10 unidades didácticas del curso, disponibles en la plataforma virtual y en formato pdf.

Manual de uso de la plataforma.

Recursos y aplicaciones educativas disponibles en el curso, a través del aula virtual o de enlaces suministrados en el curso.

Material multimedia (vídeos, podcasts, presentaciones...).

Bibliografía y webgrafía de cada una de las unidades didácticas, para ampliar conocimientos.

Espacio virtual propio para cada alumno (blog) en el que registrar su proceso de aprendizaje.

Enlaces a páginas profesionales y grupos de investigacion de cada uno de los temas abordados en el curso.

Direcciones de escuelas, academias, centros de enseñanza e instituciones educativas en las que se pueda profundizar de formapresencial en las distintas enseñanzas virtuales impartidas en el curso.

Con los materiales suministrados para la realización del curso el alumno podrá abordar su aprendizaje sin limitaciones formativas. Noobstante, es aconsejable que se cuente con unos mínimos recursos técnicos, como ordenadores o tablets, smartphones y otros dispositivoselectrónicos que posibiliten la correcta realización de las actividades.

GUÍA DIDÁCTICA 11


CRONOGRAMA DEL CURSO

TEMPORIZACIÓN BLOQUES TEMÁTICOS TEMPORIZACIÓN BLOQUES TEMÁTICOS

Primera semana y media (14 horas)

Familiarización con la plataforma.UD 01. Auto-observación física.Contenidos, actividades y evaluación

Octava semana (10 horas)UD 06. Inteligencia emocional y otras inteligencias. Contenidos, actividades y evaluación

Segunda semana (10 horas)UD 02. La respiración. Contenidos, actividades y evaluación

Novena semana (10 horas)UD 06. Sensaciones y percepciones.Contenidos, actividades y evaluación

Tercera semana (10 horas)UD 03. La voz. Contenidos, actividades y evaluación

Décima semana (10 horas)UD 06. Pensamiento creativo. Contenidos, actividades y evaluación

Cuarta semana (10 horas)UD 04. Expresividad corporal. Contenidos, actividades y evaluación

Decimoprimera semana (10 horas)UD 06. El yo, el tú y todo lo demás. Contenidos, actividades y evaluación

Quinta semana (10 horas)UD 05. La relajación. Contenidos, actividades y evaluación

Decimosegunda semana (10 horas)Repaso Módulo psicológico. Entrega de actividades retrasadas.

Sexta semana (10 horas)Repaso Módulo físico. Entrega de actividades. Evaluacion.

Decimotercera semana (16 horas)Entrega activivdades retrasadas de los dos módulos. Entrega actividad final.

Séptima semana (10 horas)UD 06. Etapas vitales y roles personales. Contenidos, actividades y evaluación

Decimocuarta semana (10 horas)Evaluación final y valoraciones generales.

GUÍA DIDÁCTICA 12


EQUIPO DOCENTE

El equipo docente de desarrollo de habilidades personales está integrado por especialistas en las distintas disciplinas que se abordan, que sonlos que han encargado del diseño del curso.

La dirección y coordinación, así como las tutorías y seguimiento del proceso de enseñanza-aprendizaje será llevado a cabo por F. Javier Bravo,directo teatral y profesor de diversas disciplinas artísticas y humanísticas, con una experiencia docente de más de veinte años.

Se puede consultar su currículum en el siguiente enlace: https://www.linkedin.com/nhome/?trk=.

REQUISITOS DE LOS ALUMNOS

No existen unos requisitos previos para matricularse en el curso de desarrollo de habilidades personales, más allá de haber superado la etapacorrespondiente a los estudios obligatorios de secundaria, dado el grado mínimo de madurez que se le presupone a las personas que deseenprofundizar en el aprendizaje del ser.

La gama de posibles receptores del presente curso es muy amplia, aunque está especialmente indicado para profesores y formadores de lasdistintas etapas educativas, profesionales con responsabilidades de comunicación y gestión de la información y la comunicación, así como todotipo de trabajadores de los sectores empresariales, comerciales y de servicios.

No es preciso que los alumnos hayan realizado anteriormente formación de carácter virtual, pues las características técnicas y metodológicasdel curso se adaptarán a los perfiles de los distintos alumnos matriculados.

GUÍA DIDÁCTICA 13

https://www.linkedin.com/nhome/?trk


ORIENTACIONES PARA LA REALIZACIÓN DEL CURSOLa base de todo proceso formativo, ya sea virtual o presencial, reside en una serie de aspectos que deben seguirse de forma escrupulosa si sequieren alcanzar los objetivos que nos fijemos al inicio del proceso. Veamos algunos de factores que inciden en la correcta consecución de lasmetas marcadas:

✗ Planificación del tiempo para la correcta asimilación de los contenidos y la realización de las actividades.

✗ Constancia. En un aprendizaje a distancia no debemos suponer que no se dan las relaciones entre docentes y discentes, o deintercambio de información y conocimiento que se producen en la enseñanza presencial. Se dan ampliadas y adaptadas a los tiempos yespacios de la diversidad de los alumnos participantes, que deben ajustar la implementación de los contenidos a sus circunstanciaspersonales.

✗ La sensación de aislamiento o soledad que se puede tener en determinados momentos en la enseñanza a distancia se puede revertirmediante el correcto uso de los métodos síncronos y asíncronos de comunicación, que posibilitan la colaboración y el intercambio.

✗ La división del curso en dos módulos correspondientes a una parte física y otra psicológica no supone la primacía de lo práctico sobrelo teórico en el primer caso, ya que en ambas partes el alumno debe adoptar una actitud participativa en relación a los temasdesarrollados.

✗ Los alumnos deben prepararse para valorar del mismo modo en el análisis global de los descriptores de las competencias básicas, tantoeducativas como profesionales. Contenidos, habilidades, actitudes y valores, y estrategias de aprendizaje tienen una importanciaproporcional, sin que ninguno de los aspectos prime como norma general en el proceso de enseñanza-aprendizaje.

✗ La posibilidad de trabajar de forma individual da la oportunidad al alumno de realizar actividades prácticas que probablemente nodesarrollaría del mismo modo en presencia de otras personas, por lo que es aconsejable perder el pudor ante uno mismo, porque ante elespejo solo nos encontraremos con nuestro yo.

✗ La actitud que deben mantener los alumnos debe ser de apertura a ideas, teorías y métodos diversos. Después de conocer las distintasformas de acercamiento a los temas planteados, cada alumno escogerá aquella metodología que más se acerque a sus características deaprendizaje.

GUÍA DIDÁCTICA 14


TUTORÍAS Y SEGUIMIENTO DEL APRENDIZAJE

La tutorización del curso se realizará de diversas formas:

➔ De forma asíncrona, a través de foros y mensajes electrónicos, que resuelvan las dudas que puedan surgir sobre los contenidos yactividades de los distintos bloques temáticos.

➔ A través de recursos audiovisuales disponibles en el aula virtual del curso o a través de enlaces facilitados por el equipo docente.

➔ De forma síncrona, a través de chats puntuales y videoconferencias que aborden aspectos concretos del temario.

➔ Se procurará la adaptación de los contenidos y actividades a las normas de accesibilidad y visibilidad de la Fundación Sidar.

Los alumnos pueden dirigirse al correo electrónico del responsable del curso: [email protected], y a las direcciones de correo delos tutores de cada uno de los módulos.

El seguimiento del aprendizaje comienza desde el mismo momento en que el alumno se matricula, se desarrolla durante todo el proceso derealización del curso y se amplía a la finalización del mismo, a través de informes elaborados por los propios participantes sobre su progresorealizado y la asesoría del personal docente.

Por otro lado, el seguimiento del aprendizaje no se reducirá a la constatación de la realización de las actividades por parte de los matriculadosen el curso, pues se procurará que los propios alumnos lleven un registro de actividades, en el que anoten todos aquellos aspectos susceptiblesde ser tenidos en cuenta.

GUÍA DIDÁCTICA 15


EVALUACIÓN

El carácter eminentemente práctico del curso requiere un sistema de evaluación que sea constante, a través de las actividades planteadas y delanálisis de cada una de las unidades didácticas, por un lado, y global, por otro, pues debe afectar a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje yal conjunto de integrantes del mismo.

Se utilizarán fórmulas mixtas de evaluación, como la realizada por los docentes de cada una de las partes que integran el curso, y la llevada acabo por los propios alumnos, en forma de rúbricas que valorarán su propio aprendizaje.

Al término de cada una de las unidades didácticas se realizará una evaluación de las actividades, siendo necesaria la realización de al menos el60 % de propuestas prácticas planteadas.

Concluido el primero de los módulos se procederá a evaluar parcialmente las actividades realizadas, al igual que se hará al término delsegundo módulo. La calificación de la suma de ambos módulos deberá suponer como mínimo un 40 % del total y un máximo del 70 %.

El 30 % de la calificación restante se obtendrá con la realización de una tarea de final de curso, en la que los alumnos escogerán una de lasdiez unidades del curso y desarrollarán sobre ella un informe de actividades en forma de caso práctico, cuyas características se detallarán a losmatriculados una vez superadas las siete primeras unidades.

Asimismo, se procederá a realizar al término del curso una evaluación global del proceso de enseñanza-aprendizaje, que afectará a alumnos,docentes, desarrollo de los contenidos y de las actividades y a la implementación del curso en el marco de la plataforma virtual.

GUÍA DIDÁCTICA 16

Guía curso desarrollo de habilidades personales

Education

Transcript of Guía curso desarrollo de habilidades personales