1

SISTEMA INTEGRADO DE MEJORA CONTINUA INSTITUCIONAL

GUÍA DE APRENDIZAJE F002-P002-P08-1010 Versión 1 Proceso: Ejecución de la Formación Profesional Procedimiento: Desarrollo Curricular

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUÍA DE APRENDIZAJE

Regional: Meta Centro de formación: Centro de formación: Centro de

Industria y Servicios del Meta

PROGRAMA DE FORMACIÓN: Técnico en Cocina

No. Ficha:

NOMBRE DEL PROYECTO:

COMPETENCIA ASOCIADA: Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los contextos laboral y social. CÒDIGO: 240201500

No. RESULTADO DE APRENDIZAJE 24020150008

Aplicar técnicas de cultura física para el mejoramiento de su expresión corporal, desempeño laboral según la naturaleza y complejidad del área ocupacional.

HORAS DE LA GUIA:

2. INTRODUCCIÓN

Esta guía le orientará en su proceso formativo de los resultados de aprendizaje: Aplicar técnicas de cultura física para el mejoramiento de su expresión corporal, desempeño laboral según la naturaleza y complejidad del área ocupacional. Para ello deberá cumplir las actividades de aprendizaje expuestas y para las cuales deberá desarrollar trabajo colaborativo de máximo cinco aprendices, pudiendo así trabajar en grupo pero las evidencias serán presentadas individualmente. Las actividades a realizar irán allanando el camino para cumplir con el resultado de aprendizaje y enriquecerán a este con los conceptos y desempeños que logremos atravez del desarrollo de las mismas. Su participación en los encuentros presenciales es de suma importancia ya que el instructor- tutor orientará, valorará y ajustara en grupo su proceso de aprendizaje y desarrollo de la presente guía. Para la evaluación de sus evidencias se utilizará lista de chequeo, la cual debe ser totalmente aprobada. Recuerde que todo proceso de enseñanza-aprendizaje-evaluación requiere de técnicas y métodos de estudio, además de dedicación, disciplina y responsabilidad.

2

SISTEMA INTEGRADO DE MEJORA CONTINUA INSTITUCIONAL

GUÍA DE APRENDIZAJE F002-P002-P08-1010 Versión 1 Proceso: Ejecución de la Formación Profesional Procedimiento: Desarrollo Curricular

3. PLANTEAMIENTO DE LAS ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS DE

APRENDIZAJE

Seleccionar las técnicas de cultura física o actividades para prevenir riesgos psicosociales. (investigación trabajo colaborativo, socialización y aplicación en el ambiente de aprendizaje, pausas activas).

Diagnosticar las actividades de Aprovechamiento del tiempo libre y sus clasificaciones psicosociales de su desempeño laboral.

Valorar el impacto de la cultura física en el mejoramiento de la calidad de vida y su efecto en el entorno familiar social y productivo. (debate, argumenta y promociona atravez de tics, lcd, correos, blogs, volantes y eventos).

Aplicar técnicas y procedimientos orientados al perfeccionamiento de la psicomotricidad frente a los requerimientos de su desempeño laboral (coordinación fina y gruesa según su desempeño laboral, elabora sesión para mejorar estos tipos de coordinación,(juegos, pre deportivos, lúdicas etc ).

4. CONOCIMIENTOS 4.1 CONOCIMIENTOS DE CONCEPTOS Y PRINCIPIOS

• Actividad física: definición, características, componentes, ventajas • Biopsicosocial: definición, dimensión, aplicación, características. Desarrollo. • Ejercicio: Definición, Clases, Tiempos de aplicación, Condición, Características,

Beneficios. • Beneficios: definición, características, clases, ventajas. • Rendimiento laboral: definición, aplicación, características, desarrollo,

requerimientos. • Programas deportivos: definición, clasificación, aplicación, estrategias de

desarrollo, objetivos, clases, requerimientos, ventajas y desventajas. • Recreación: definición, clases, métodos, aplicaciones, estrategias,

características. • Integrar: definición, métodos, beneficios, características.

4.2 CONOCIMIENTOS DE PROCESOS • Seleccionar los elementos, materiales, equipos e implementos según el plan de acondicionamiento o actividad física. • Analizar las ventajas de la actividad física en la dimensión Biopsicosocial según su criterio. • Interpretar los beneficios que se adquieren para su rendimiento en el desempeño laboral. • Organizar actividades orientadas al desarrollo de programas recreodeportivos según las necesidades de su entorno.

3

SISTEMA INTEGRADO DE MEJORA CONTINUA INSTITUCIONAL

GUÍA DE APRENDIZAJE F002-P002-P08-1010 Versión 1 Proceso: Ejecución de la Formación Profesional Procedimiento: Desarrollo Curricular

• Ejecutar e integrar acciones encaminadas a la promoción y participación en los eventos de acuerdo a las políticas de bienestar.

5. CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Implementa técnicas de cultura física para la prevención de riesgos ergonómicos y psicosociales • Valora el impacto de la cultura física en el mejoramiento de la calidad de vida y su efecto en el entorno familiar social y productivo. • Implementa estrategias que le permitan liderar actividades físicas deportivas y culturales en contexto social y productivo.

EVIDENCIAS A ENTREGAR FECHA LIMITE DE ENTREGA Trabajo físico escrito con término, definición, mínimo tres actividades para ejecutar con los compañeros.

16/10/2012

6. BIBLIOGRAFÍA Y CIBERGRAFÍA

• Ambientes de aprendizaje • Polideportivos y cancha de futbol • AVI • Internet • Bibliotecas locales • Material didáctico deportivo.

Elaborado Por: Lina Paola Chinchilla Betancourth Fecha: 10/10/2012