LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA ESCUELA ELEMENTAL

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GUÍA DIDÁCTICA PARA LOS DOCENTES

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ÍNDICE PRESENTACIÓN ......................................................................................................................................4

SUGERENCIAS DIDÁCTICAS GENERALES ...................................................................................................4 MATERIAL................................................................................................................................................5 PICTOGRAMAS..........................................................................................................................................5

0. MI CARNÉ DEPORTIVO ....................................................................................................................7

1. ME PONGO EN MOVIMIENTO.......................................................................................................11

2. ME MUEVO Y MUEVO OBJETOS..................................................................................................16

3. SOY EQUILIBRISTA..........................................................................................................................22

4. ¿DÓNDE ESTOY? ...............................................................................................................................25

5. CUIDO MI SALUD..............................................................................................................................32

6. LOS ALIMENTOS...............................................................................................................................37

7. DISFRUTO Y COLABORO ...............................................................................................................46

8. MI BICICLETA ...................................................................................................................................50

9. EDUCACIÓN VIAL ............................................................................................................................57

10. ME EXPRESO CON MI CUERPO..................................................................................................62

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PRESENTACIÓN • La presente guía metodológica pretende ser un libro de apoyo y orientación para asesorar al profesorado en el uso del libro del alumno la Educación Física en la Escuela Elemental. • El profesorado del área de educación física debe tener presente que este libro del alumno sólo pretende ser una herramienta de trabajo para complementar desde el aula el trabajo en las canchas y poder desarrollar todos los objetivos y contenidos curriculares básicos y formativos que configuran nuestra asignatura y que determinarán la completa formación integral del alumno tanto desde el punto de vista físico como cognitivo. • El docente deberá adaptar y flexibilizar el uso del libro en función de las propias características cognitivas y formativas de los alumnos a los que imparte clase redistribuyendo las diferentes unidades que lo constituyen atendiendo a sus propios criterios de temporalidad y a los principios pedagógico-didácticos atribuidos al área. • Parece conveniente recordar al docente que el verdadero uso didáctico y formativo del libro dependerá en gran medida de la planificación previa que realice para cada una de las actividades que se proponen. También debemos insistir en que las sugerencias metodológicas de la presente guía son sólo de carácter orientativo para facilitar la utilización del libro. SUGERENCIAS DIDÁCTICAS GENERALES • Con relación al alumno: - Será importante que previamente a la realización de cualquier actividad el alumno disponga de todo el material que va a necesitar para la realización de las mismas (colores, tijeras, pegamento, etc.). (Ver relación de materiales.) - Para guardar el libro y los materiales elaborados será conveniente disponer de una carpeta. - En todas aquellas actividades de lectura y memorización será importante insistir en la lectura silenciosa previa (varias veces) de los enunciados, para facilitar su comprensión. • Con relación al profesorado: - Las diferentes unidades que se proponen no son unidades cerradas, pudiendo el docente trabajar determinadas actividades de una unidad en un trimestre y el resto en el siguiente. - Es importante que en todas aquellas actividades en las que se deba elaborar determinado material de apoyo el profesor previamente haya experimentado su construcción para saber de antemano las posibles dificultades con las que se puede encontrar el alumno. - Antes de comenzar con el uso del libro será importante explicar a los alumnos el significado de los diferentes pictogramas que agrupan e indican el tipo de actividades a realizar.

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MATERIAL • A continuación sugerimos una relación de los materiales que debe tener cada alumno para la realización de las actividades que plantea el libro. Material específico: – 1 carpeta para guardar los trabajos que se vayan elaborando. – 2 plásticos multitaladros tamaño folio (para guardar fichas o recortes de trabajos). Material propio del resto de las áreas curriculares: – Lápices de colores y rotuladores. – Pegamento de barra, lápiz, goma y sacapuntas. – Folios. Juego de cartulinas tamaño folio. – Tijeras. Otros materiales: – Foto tipo carné. – Revistas y periódicos viejos. – Sobre pequeño (para guardar fichas del juego “Dominó-Vial”). – Sorbetes de refrescos. PICTOGRAMAS • Son seis los pictogramas utilizados para agrupar los diferentes modelos de actividades a realizar en cada una de las unidades de trabajo. • A través de ellos, los alumnos identificarán rápidamente el tipo de actividad que se les propone.

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LEE. COPIA.

APRENDE. COMPLETA. CONTESTA.

Hace referencia a aquellas actividades de un carácter más conceptual. Se da información o

se propone que contesten algunos ítems relacionados con el contenido de trabajo.

COLOREA. DIBUJA.

Mediante la siguiente actividad plástica el alumno reforzará los contenidos de trabajo

propuestos observando, coloreando o dibujando aquello que se le propone.

INVESTIGA. PIENSA.

CONTESTA.

Agrupa aquellas actividades en las que el alumno deberá buscar información o,

valiéndose de su propia experiencia personal, razonará lo que se le propone en la actividad.

RECORTA. CONSTRUYE.

Representa las actividades eminentemente manipulativas en las que el alumno

confeccionará su propio material didáctico de aplicación o juego.

JUEGA.

Bajo este pictograma se agrupan diferentes modelos de juegos con los que el alumnado, al

mismo tiempo que se divierte, adquiere información o pone en práctica lo aprendido.

¿SABÍAS QUÉ…?

En este tipo de actividad se recogen curiosidades o se da información específica

sobre el ámbito de nuestra área.

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0. MI CARNÉ DEPORTIVO

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Elaborar un carné deportivo a partir de un esquema dado. – Conocer los contenidos o bloques básicos que se trabajarán en el área de educación física. – Respetar la pluralidad de prácticas deportivas y aceptar la existencia de preferencias

diversas ante los juegos y los deportes. – Valorar la realización de actividades físicas como fuente para mejorar la salud y el

bienestar.

CONTENIDOS CONCEPTOS – El carné deportivo y los datos personales. – Los deportes individuales y los deportes colectivos. – Las ventajas de practicar actividades físicas o deportivas. – Vocabulario básico de los contenidos del área. PROCEDIMIENTOS – Identificación del material deportivo de diferentes juegos y prácticas físicas o deportivas. – Clasificación y relación de diversas actividades físicas y deportivas con su nombre o

etiqueta identificativa. – Uso de herramientas adecuadas para obtener la estatura y el peso. – Memorización de datos personales básicos. ACTITUDES – Respeto por las diferencias individuales ante la práctica de los diferentes deportes. – Interés por la realización de actividades físicas. – Valoración positiva ante la práctica de tareas motrices.

CONTENIDOS TRANVERSALES – Actitud de respeto ante las diferencias existentes entre las personas. – Uso de un lenguaje no sexista. – Interés por los aspectos preventivos de la salud.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Comprobar si son capaces de elaborar un carné deportivo a partir del esquema trabajado

en el aula. – Descubrir si saben relacionar el dibujo de algunos deportes y actividades físicas con su

nombre.

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– Confirmar que saben enunciar diferentes ventajas de las prácticas deportivas. – Ver si son capaces de buscar diferentes medidas corporales, como la estatura y el peso, a

partir de las técnicas utilizadas en el aula.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Elaboración de un carné deportivo identificativo. • Reflexión de la importancia de la práctica de la actividad física y el deporte para la salud

de los seres humanos. • Conocimiento e identificación de algunos de los contenidos y actividades que se

desarrollarán en las clases de educación física.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y completa (pág. 9 Libro del alumno) • El docente puede comenzar este primer tema de trabajo del Libro del alumno a partir de la

reflexión con el alumnado de lo que significa para ellos esta nueva asignatura que comienzan:

– ¿Qué es la educación física? – ¿Qué vamos a trabajar en nuestras clases? – ¿Para qué sirve la educación física, la gimnasia o la práctica deportiva? – ¿Qué ejercicios, juegos o deportes conocéis? – ¿Qué deportes habéis practicado alguna vez con los amigos, padres o familiares?

• Después de situar a los alumnos en el significado y el trabajo que se va a desarrollar en nuestra área, se puede introducir el concepto de carné deportivo con preguntas parecidas a las siguientes:

– ¿Para qué sirve? – ¿Habéis visto alguno? – ¿Sabéis si vuestra madre o vuestro padre o algún otro familiar practica un deporte

concreto y posee uno? • Se puede solicitar a los niños que investiguen en su casa si su madre o su padre tiene o ha

tenido alguna vez un carné federativo de la práctica de algún deporte. En el caso de que dispongan de él, los alumnos lo pueden pedir para traerlo a clase y poder comentar sus datos.

• A continuación, el profesor irá leyendo conjuntamente con los alumnos los diferentes apartados de nuestro carné deportivo completando cada una de las secciones. En cuanto al número de carné deportivo, éste se puede corresponder con el número de la lista de clase. En relación con la estatura y el peso, es conveniente que el profesor haya realizado previamente la toma de datos biométricos de sus alumnos: el peso con una báscula y la estatura utilizando algún sistema de medida sobre un banco o pared. Para completar los datos biométricos de los niños también podemos utilizar los que nos facilite cualquier farmacia.

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• Una vez completados los datos personales del carné deportivo, el alumno coloreará y tratará de identificar cada uno de los materiales deportivos que hay repartidos por toda la página.

¿Sabías que...? (pág. 9 Libro del alumno) • El docente, tras leer el texto con sus alumnos, razonará y reflexionará con ellos el

significado de la frase, preguntándoles por las diferentes experiencias personales que tienen al respecto.

Dibuja y aprende (pág. 10 Libro del alumno) • El profesor puede comenzar esta actividad comentando con los alumnos cuáles son las

instalaciones y los materiales deportivos que se pueden reconocer en el dibujo del cuaderno.

• A continuación, serán los propios alumnos los que deberán realizar un dibujo de las instalaciones deportivas de su centro. Para ello, cada uno se situará en un lugar de las pistas o de la zona donde normalmente realizan la práctica deportiva.

• Para motivar al alumnado, el profesor puede indicar que alguno de esos bocetos se utilizará para decorar los vestuarios o la propia clase.

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Piensa y contesta (pág. 10 Libro del alumno) • Los alumnos responderán a las preguntas que se plantean y luego se hará la puesta en

común entre toda la clase.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Investiga qué instalaciones deportivas hay cerca de la escuela o del lugar donde vives.

Observa y apunta qué deportes o actividades físicas suele realizar la gente en ellas. Comenta con tus compañeros los resultados de tu investigación.

2. Pregúntale a tus padres cuáles son los deportes o actividades físicas que suelen realizar normalmente. Asimismo investiga si disponen de algún carné deportivo o lo han tenido en alguna ocasión para la práctica deportiva. Comenta con tus compañeros los resultados de tu investigación.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. Elabora con dos o tres compañeros de clase algún cartel o mural con el lema “¡El

ejercicio físico y el deporte es salud!”. Busca en revistas o periódicos alguna fotografía en la que se ponga de manifiesto la importancia de la práctica deportiva para mejorar la forma física y la salud. También puedes realizar tus propios dibujos e incluir otros eslóganes para fomentar la actividad física.

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1. ME PONGO EN MOVIMIENTO

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Recordar los principales segmentos corporales y articulaciones del cuerpo humano. – Repasar y ampliar el vocabulario básico de las partes del cuerpo humano. – Experimentar la flexibilidad de diferentes articulaciones. – Ejecutar con fluidez los patrones de movimientos locomotores: caminar, correr, galopar,

salpicar, rotar, saltar en un pie, saltar horizontalmente, saltar verticalmente, salto extendido y deslizarse.

–Identificar si una ejecución motora es correcta o no

CONTENIDOS CONCEPTOS – El vocabulario de los diferentes segmentos corporales: pie, pierna, muslo, cadera, mano,

brazo, antebrazo, cabeza y tronco. – El vocabulario de las principales articulaciones: tobillo, rodilla, cintura, muñeca, codo,

hombro, cuello. – Los movimientos de locomoción que puedo realizar con las partes del cuerpo. PROCEDIMIENTOS – Memorización de segmentos y articulaciones. – Elaboración de un cuadro explicativo de las partes del cuerpo humano. – Construcción de un muñeco articulado. – Identificación en dibujos de las acciones locomotoras. – Experimentación de las posibilidades motrices de una muñeca articulada y observación

en un compañero de los movimientos locomotores. ACTITUDES – Gusto por utilizar correctamente el vocabulario de la unidad. – Interés por el conocimiento del propio cuerpo. – Respeto por las diferencias individuales corporales.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Conocimiento del cuerpo desde la perspectiva de la salud. – Cuidado corporal e higiene corporal. – Actitud de respeto ante las diferencias físicas existentes entre las personas.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Observar si localizan diferentes segmentos corporales y articulaciones, tanto en el

cuerpo de un compañero como en la figura humana de un dibujo.

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– Comprobar que saben completar con corrección el cuadro de los segmentos corporales y las articulaciones.

– Verificar que saben identificar las diferentes acciones de locomoción en unas imágenes. – Comprobar que son capaces de identificar las articulaciones y segmentos corporales que

intervienen en los diferentes movimientos de locomoción.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Reconocimiento de la importancia de las articulaciones para el movimiento físico. • Localización y clasificación de las articulaciones y los segmentos corporales principales

del cuerpo. • Construcción de un muñeco articulable (vista de perfil). • Reflexión y comparación de la diferente movilidad articular y su determinación para la

realización de diferentes movimientos de locomoción.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y copia (pág. 11 Libro del alumno) • Antes de proceder a la lectura del texto, el profesor recordará al alumnado cuáles son las

tres grandes partes o bloques que forman nuestro cuerpo: la cabeza, el tronco y las extremidades superiores e inferiores. Algunas de estas grandes unidades, a su vez, se subdividen en otras partes o segmentos más pequeños, que se unen entre sí por las diferentes articulaciones.

• El docente deberá explicar y concienciar al alumnado de que en cada una de las actividades, ejercicios y juegos que se realicen en las canchas se trabajará cada una de estas partes. De ahí la importancia de que sepamos su nombre y su localización en el cuerpo.

• A continuación, tras la lectura silenciosa del texto, se realizará una nueva lectura en voz alta y se comentará su contenido. Posteriormente, se copiará.

Completa y aprende (págs. 11 y 12 Libro del alumno) • El docente pedirá a algún alumno que localice en su cuerpo alguna articulación

indicando cómo se mueve y qué partes de su cuerpo une. En la pizarra se apuntará su nombre.

• A continuación, cada alumno intentará colocar en Dani el nombre de cada articulación y segmento corporal que aparece en el recuadro. Las articulaciones corresponderán al color rojo y los segmentos corporales al color azul.

• Cuando los alumnos hayan repasado los segmentos y las principales articulaciones del cuerpo, intentarán clasificarlas siguiendo el esquema representado en la página 12 del libro. Deberán colocar en cada recuadro el nombre correspondiente siguiendo un orden descendente. Por ejemplo, en las extremidades superiores las articulaciones seguirían el siguiente orden: hombro, codo y muñeca; y los segmentos corporales correspondientes serían: brazo, antebrazo y mano.

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Investiga y contesta (pág. 12 Libro del alumno) • En este apartado, el alumnado completará cada frase con el segmento corporal o

articulación correspondiente. Una vez completadas, se leerán en voz alta.

Lee y copia (pág. 13 Libro del alumno) • El profesor les leerá a los alumnos el texto y les animará a proponer otras formas de

desplazamiento además de los que se mencionan. Cada alumno anotará en la pizarra la destreza que propone y así entre toda la clase se intentará completar una lista lo más extensa posible de destrezas de locomoción. Luego los alumnos copiarán el texto en sus cuadernos.

Completa y aprende (págs. 13 y 14 Libro del alumno) • En pequeño grupo, los alumnos describirán la situación que observan en cada dibujo y

qué destreza de locomoción se ejecuta. Luego completarán en el cuaderno y pintarán los dibujos.

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Juega y aprende (págs. 15 y 17 Libro del alumno) • En la siguiente actividad los alumnos trabajarán por parejas. De forma alterna, uno de

los alumnos ejecutará una destreza de locomoción (correr, saltar, caminar, etc.) y el compañero lo observará atentamente para poder determinar qué articulaciones mueve. Luego moverá las articulaciones de Pepona para reproducir el movimiento visto de perfil. Elegirá un instante del movimiento para reproducir el perfil de Pepona sobre un folio. Para ello colocará a pepona sobre el papel y dibujará el contorno y marcará las articulaciones. Es importante hacerles notar a los alumnos que deben observar cómo se mueven todos los segmentos corporales y no centrarse únicamente en las piernas.

• Es importante que el docente tenga claro cuáles son los materiales y los pasos a seguir para elaborar nuestro muñeco articulado. Se recomienda que antes de comenzar la construcción del mismo con los alumnos, el profesor haya construido previamente su propia Pepona para conocer de antemano las pequeñas dificultades de su construcción. Si en 2º grado se realizó la construcción de Pepón, el alumnado no deberá encontrar dificultad alguna para la construcción de su hermana Pepona.

• Algunas sugerencias para facilitar la construcción de Pepona son las siguientes: – Es preferible entregar fotocopiada a Pepona sobre cartulinas de colores. – A la hora de recortar las diferentes piezas, es aconsejable seguir un orden

descendente: cabeza, tronco, segmentos superiores y, por último, los inferiores. – Separar primero la pieza a recortar de la cartulina, después con el punzón

agujerear en la zona indicada y, posteriormente, perfilar y terminar de recortar la pieza. Cada vez que se tengan dos piezas con unión articular se deberán unir para evitar la pérdida de piezas.

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– Si alguna de las piezas se rompe por la zona articular ésta se puede arreglar con un trozo de fixo y, posteriormente, volverla a agujerear, o bien se puede calcar la pieza estropeada para reponerla.

– A algunos alumnos les cuesta trabajo separar las patillas de los encuadernadores. Éstas, una vez colocadas, no deben apretarse mucho para permitir el desplazamiento o movilidad de las piezas o segmentos corporales.

– En los hombros y en la cadera, un mismo encuadernador une las diferentes piezas.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Si los alumnos aún conservan a Pepón (vista frontal) pueden comparar los movimientos

con los de su hermana Pepona (vista lateral) y luego dibujar la misma posición o postura, pero vista desde diferente perspectiva.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN

1. Inventa diferentes posiciones de Pepona. Dibújalas en tu cuaderno o en un folio y describe la postura debajo de cada una de ellas de forma similar a como se te indicaba en la actividad de la página 15 del libro.

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2. ME MUEVO Y MUEVO OBJETOS

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Experimentar diferentes habilidades y destrezas en Educación Física. – Ejecutar con fluidez los movimientos no-locomotores: doblarse, estirarse, torcerse,

voltearse, empujar, halar, balancearse, sacudirse, levantarse y caerse. – Ejecutar con fluidez las destrezas manipulativas de proyección de objetos: lanzar,

golpear y patear. – Ejecutar las destrezas manipulativas de recepción de objetos: atrapar y detener. – Golpear diferentes objetos con manos, pies y con variedad de implementos. – Atrapa distintos objetos que vienen de diferentes distancias y a diferentes niveles. – Identificar si una ejecución motora es correcta o no

CONTENIDOS CONCEPTOS – El manejo del propio peso. – Los lanzamientos y las recepciones. – El levantamiento de peso. PROCEDIMIENTOS – Identificación en dibujos de las acciones no locomotoras. – Realización de lanzamientos y recepciones – Levantamiento de peso y empujar objetos. ACTITUDES – Gusto por utilizar correctamente el vocabulario de la unidad. – Interés por el conocimiento del propio cuerpo. – Respeto por las diferencias individuales corporales.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Conocimiento del cuerpo desde la perspectiva de la salud. – Cuidado corporal e higiene corporal. – Actitud de respeto ante las diferencias físicas existentes entre las personas.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Verificar que saben identificar las diferentes acciones de no locomoción en unas

imágenes. – Comprobar que conoce diferentes formas de lanzar y recibir objetos con su cuerpo y con

ayuda de implementos. – Ver si sabe realizar recepciones y lanzamientos en los juegos en los que participa.

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– Observar si levanta los objetos de forma correcta para evitar lesiones.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Descripción de imágenes en las que se observan destrezas de no locomoción. • Búsqueda de fotos donde se observen distintos tipos de lanzamientos y recepciones. • Práctica de lanzamientos y recepciones en juegos. • Levantar y empujar objetos.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y copia (pág. 19 Libro del alumno) • El profesor les leerá a los alumnos el texto y les animará a proponer otras formas de

destrezas no locomotoras además de las que se mencionan. Cada alumno anotará en la pizarra la destreza que propone y así entre toda la clase se intentará completar una lista lo más extensa posible de destrezas de no locomoción. Luego los alumnos copiarán el texto en sus cuadernos.

Completa y aprende (págs. 19, 20 y 21 Libro del alumno) • En pequeño grupo, los alumnos describirán la situación que observan en cada dibujo y

qué destreza de no locomoción se ejecuta. Luego completarán en el cuaderno y pintarán los dibujos.

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Lee y aprende (pág. 22 Libro del alumno) • El profesor les leerá a los alumnos el texto y les realizará preguntas como las siguientes:

– ¿Qué juegos conoces en los que realices lanzamientos y recepciones con las manos?

– ¿Qué juegos conoces en los que realices lanzamientos y recepciones con los pies? – ¿Qué juegos conoces en los que realices lanzamientos y recepciones con la

cabeza? – ¿Con qué otra parte del cuerpo se te ocurre que puedes recibir y lanzar un objeto? – ¿Qué juegos conoces en los que uses implementos para recibir y lanzar un objeto?

Luego pueden realizar por grupos un listado de los juegos en los que realicen lanzamientos y recepciones agrupándolos según la parte del cuerpo que utilicen y otra de implementos que se usan para lanzar y recibir objetos. Por último, los alumnos copiarán el texto en sus cuadernos.

Busca y completa (pág. 22 Libro del alumno) • Los alumnos buscarán en revistas fotos en los que se observe a personas realizando

recepciones y lanzamientos y las pegarán en sus cuadernos clasificándolas como se indica en el libro. Pueden ser deportistas, niños jugando o adultos realizando actividades recreativas.

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Busca y completa (pág. 22 Libro del alumno) • Los alumnos trabajarán por grupos algunos de los juegos que se presentan en el libro.

Realizarán la lectura comprensiva del texto. Una vez que hayan leído el texto pensarán en distintas formas en que se pueden realizar los lanzamientos en el juego que acaban de leer

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y se juntarán con otro equipo que tenga asignado el mismo juego para salir al patio a jugar. Siguiendo las reglas de los juegos deberán probar diferentes formas de lanzar y recibir la pelota. Luego cada alumno realizará en su cuaderno un dibujo de él jugando con sus compañeros y responderá las preguntas que se plantean en el libro. Por último se hará una puesta en común de toda la clase.

Lee y aprende (pág. 25 Libro del alumno) • El profesor les leerá el texto a los alumnos y les explicará que es importante

acostumbrarse a levantar los objetos de la forma en que se indica en el libro para evitar lesionarse la espalda.

Investiga y aprende (pág. 25 Libro del alumno) • Los alumnos trabajarán por grupos la siguiente actividad para observar como se modifica

la postura cuando empujamos objetos pesados. El profesor les planteará la siguiente cuestión:

–Para empujar objetos pesados, nos inclinamos hacia delante sin pensarlo. ¿Por qué no nos quedamos derechos? ¿Es útil inclinarse?

Luego les dirá que respondan en grupo a las preguntas que plantea el libro. Por último se hará una puesta en común en la que el profesor les explicará:

–Es más fácil empujar la silla con peso cuando estamos inclinados. Cuando estamos de pie el peso del cuerpo –que es atraído verticalmente hacia abajo por la Tierra– se apoya sobre las piernas y luego sobre los pies inclinados hacia la silla; la parte alta del cuerpo se apoya sobre ésta, gracias a los brazos. El peso del cuerpo la lleva hacia abajo y por lo tanto, hacia delante. Lo que impulsa a la silla es la fuerza de los músculos de los brazos, ayudada por el peso del cuerpo. Si nos inclinamos hacia delante para empujar un objeto pesado es para ayudarnos con el peso del cuerpo: inclinado, el cuerpo cae.

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¿Sabías que…? (pág. 25 Libro del alumno) • El profesor les leerá el texto del ¿Sabías qué…? y les preguntará a los alumnos si alguna

vez vieron un partido de alguno de estos deportes.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Cada alumno propondrá un juego concreto y asignaremos diferentes habilidades que se

trabajen en esa actividad. Por ejemplo, en danza una bailarina realiza giros.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. Cada grupo se encargará de pensar en una de las habilidades y proponer una nueva

actividad o ejemplo como prueba.

3. SOY EQUILIBRISTA

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Identificar si una ejecución motora es correcta o no. – Inventar diferentes equilibrios con un objeto. – Realizar equilibrios estáticos y dinámicos.

CONTENIDOS CONCEPTOS – Las habilidades motrices básicas. – El equilibrio estático y dinámico. PROCEDIMIENTOS – Identificación en dibujos de equilibrios estáticos y dinámicos. – Realización de diferentes tipos de equilibrios. ACTITUDES – Gusto por utilizar correctamente el vocabulario de la unidad. – Interés por el conocimiento del propio cuerpo. – Respeto por las diferencias individuales corporales.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Conocimiento del cuerpo desde la perspectiva de la salud. – Cuidado corporal e higiene corporal. – Actitud de respeto ante las diferencias físicas existentes entre las personas.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Verificar que saben identificar las diferentes tipos de equilibrio en unas imágenes. – Comprobar que son capaces de realizar equilibrios sencillos estáticos y dinámicos. – Apreciar si utiliza los términos con propiedad.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Descripción de imágenes en las que se observan equilibrios estáticos y dinámicos. • Práctica de equilibrios estáticos y dinámicos.

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ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y aprende (pág. 27 Libro del alumno) • El profesor les leerá a los alumnos el texto para luego comentarlo entre todos. Se les

puede realizar preguntas como las siguientes: – ¿Qué creen que pasaría si perdiéramos el sentido del equilibrio? ¿Es posible? – ¿Alguna vez has girado muy rápido sobre ti mismo y luego te costaba avanzar en

línea recta?¿Por qué crees que pasa eso?

Luego se les puede explicar que después de haber girado es difícil guardar el equilibrio y avanzar en línea recta porque esas reservas de líquido de las que habla el texto se remueven y toma unos segundos para que vuelvan a su puesto una vez que tú te paras, como lo hace el agua dentro de una vaso. Durante ese tiempo, el cerebro no está bien informado sobre nuestro equilibrio y no sabe qué información darle a las piernas para avanzar en línea recta. Hemos perdido, durante cortos instantes, el sentido del equilibrio.

Lee y copia (pág. 27 Libro del alumno) • Dos o tres alumnos pueden leer por turnos el texto. Luego los alumnos copiarán el texto

en sus cuadernos.

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Colorea y aprende (pág. 28 Libro del alumno) • En pequeños grupos los alumnos describirán la situación que observan en las imágenes y

decidirán de que tipo de equilibrio se trata. Luego se comentará entre toda la clase y cada alumno pintará los dibujos como se corresponda.

Juega y aprende (pág. 29 Libro del alumno) • Con la siguiente actividad se pretende incentivar a los alumnos para probar distintas

pruebas de equilibrio y superarse en su ejecución. El profesor deberá recordarles que siempre deben tener en cuenta las normas de seguridad para evitar lesiones, como no hacer el pino si no disponen de una colchoneta y de un adulto que los supervise.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Por grupos los alumnos pueden inventar tres pruebas de equilibrio estático y tres de

equilibrio dinámico.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. Los alumnos pueden organizar, por grupos un circuito de pruebas de equilibrio.

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4. ¿DÓNDE ESTOY?

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Experimentar sobre la colocación del propio cuerpo en relación con diversas variables

espaciales. – Profundizar en el conocimiento del propio cuerpo. – Usar con corrección los términos que indican situación en el espacio. – Diferenciar entre la derecha o la izquierda de una persona o de su imagen reflejada en un

espejo.

CONTENIDOS CONCEPTOS – Palabras que indican situación espacial: delante, detrás, encima, debajo, dentro, fuera,

izquierda, derecha. – Las situaciones espaciales que se explican con múltiples conceptos. – La relatividad de la situación de un objeto en función del punto en que se encuentra el

observador. PROCEDIMIENTOS – Experimentación de vivencias corporales a través del juego del espejo. – Resolución de circuitos mediante la ejecución correcta de variables espaciales. – Explicación de situaciones espaciales de objetos o personas.

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ACTITUDES –Gusto en utilizar un lenguaje preciso para nombrar las situaciones espaciales. –Interés por el conocimiento del propio cuerpo. –Valoración positiva ante la práctica de tareas motrices.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Conocimiento e interiorización del esquema corporal desde una perspectiva de la salud. – Reconocimiento de las señales de tránsito más habituales relacionadas con los conceptos

derecha e izquierda. – Uso de programas informáticos que trabajan la orientación espacial.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Ver si explican correctamente el recorrido de un personaje hasta llegar a un punto

determinado. – Comprobar que explican adecuadamente los movimientos de la profesora o del profesor

a través de un circuito lineal usando los términos espaciales que corresponden. – Apreciar si localizan los elementos de una lámina que contiene gran riqueza de

personajes y objetos, a partir de expresiones dadas. – Analizar si dibujan figuras en papel cuadriculado a partir de órdenes concretas.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Conocimiento e identificación de relaciones espaciales y topológicas básicas. • Observación, identificación, reconocimiento y representación de la lateralidad propia y

la de los demás. • Orientarse en el espacio próximo tomando como referencia el propio cuerpo u objetos.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y aprende (pág. 31 Libro del alumno) • Al igual que se hizo en 2º grado, el docente puede iniciar el tema copiando en la pizarra

estas dos preguntas: ¿Dónde estoy? ¿Dónde está...?, como referencia para trabajar los diversos aspectos espaciales y topológicos básicos. A continuación iremos planteando a los alumnos nuevas preguntas enfocadas a la localización de objetos o personas de la clase. Por ejemplo: ¿Dónde está la goma? Encima de la mesa. El profesor anotará en la pizarra aquellas palabras relacionadas con la localización o identificación espacial que vayamos recordando.

• A continuación, tras la lectura silenciosa del texto, se comentará su contenido. Juega y aprende (págs. 31 y 32 Libro del alumno) • Se pedirá a los alumnos que observen detenidamente la posición de los diferentes

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objetos y compañeros de Eva que hay en el interior del gimnasio. A continuación, leerán las instrucciones de la página 32 del libro para poder jugar con Eva al juego de ¿Dónde está?, al mismo tiempo que van completando las respuestas e identifican a los amigos de Eva que las dan.

• A modo de sugerencia, y antes de escribir las posibles respuestas, el docente pedirá al alumnado que se fije en David y la respuesta que éste da, volviendo de nuevo al dibujo para ver si es correcta su respuesta en referencia al balón. Si la profesora o el profesor lo estima conveniente se resolverá entre toda la clase otro apartado. Por ejemplo, la posible respuesta que daría Ana (lejos de mí).

• El profesor deberá tener presente que algunos compañeros de Eva pueden dar más de una respuesta para indicar la posición del balón respecto a ellos.

Juega y aprende (pág. 32 Libro del alumno) • En la siguiente actividad se propone a los alumnos un juego parecido al realizado por

Eva y sus amigos. Para ello, la profesora o el profesor puede tapar los ojos a algún alumno. Se elegirá algún objeto de clase (goma, lápiz, borrador) que se esconderá. Algunos compañeros elegidos al azar por el docente indicarán la posición del objeto en referencia a ellos. Aquél tendrá que localizarlo según sus respuestas.

• Siguiendo esta variante al juego de Eva u otras similares se podrán trabajar los diversos aspectos espaciales y topológicos tanto en clase como en el gimnasio o las canchas.

Observa y colorea (pág. 33 Libro del alumno) • En este apartado, los alumnos deberán trabajar los conceptos de izquierda y derecha en

ellos mismos y sobre los demás. Comenzaremos proponiéndoles que identifiquen las diversas acciones y actividades que están realizando los diferentes niños que aparecen en la página jugando al juego del espejo. Después leerán y realizarán la actividad propuesta

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coloreando los objetos o las partes corporales del color que se les especifica.

• Sería conveniente volver a trabajar con el alumnado ejercicios o trucos para facilitar la

identificación de la izquierda y la derecha en los demás atendiendo a la posición en la que nos encontremos en relación con el otro sujeto.

• Aunque en principio parezca una actividad fácil para la edad de estos alumnos, aún sigue habiendo muchos niños y niñas que muestran dificultades en el reconocimiento de la izquierda y derecha en ellos mismos y en los demás.

Juega y aprende (pág. 34 Libro del alumno) • Continuando con el trabajo y repaso de los conceptos espaciales, en esta ocasión la

dificultad para el alumnado estará en manejar dos conceptos o referencias al mismo tiempo como, por ejemplo, arriba a la izquierda.

• En el supuesto juego de lanzamiento a una diana deberán averiguar quién de los tres jugadores consigue más puntos. Para ello, se deberán leer muy bien las instrucciones y localizar con exactitud el lugar indicado de cada lanzamiento. Se tendrá en cuenta que en algunos de los lanzamientos se admite más de una posibilidad de tiro y que dos tiros no pueden coincidir superpuestos.

• Si el alumnado muestra dificultades en la comprensión del juego, el docente puede dibujar una diana similar en la pizarra y realizar un ejemplo práctico.

• Como cualquiera de los tres jugadores puede ser el ganador, el profesor puede proponer al alumnado que se repasen unos compañeros a otros los tiros y las cuentas de puntuación para comprobar posibles errores.

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Observa y completa (pág. 35 Libro del alumno) • En el siguiente ejercicio continuamos trabajando de nuevo con dos conceptos al mismo

tiempo. Se seguirán las instrucciones y se completará cada casilla con el número corres-pondiente.

• Podemos proponer al alumnado un juego similar. Para ello situaremos a varios alumnos de la clase sentados en una escalera. El que juega en ese momento se colocará sentado entre ellos o bien fuera, enfrente. Bastará con dar diferentes referencias de posiciones y el jugador deberá decir el nombre del compañero o compañera que está colocado en esa posición. Por ejemplo, delante a la derecha, detrás a la izquierda de María, etc.

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Juega y aprende (págs. 36 y 37 Libro del alumno) • Para finalizar el trabajo de esta unidad se propone una actividad a través de la cual se

repasarán los diferentes conceptos que hemos venido trabajando. Tras leer el enunciado, cada alumno intentará memorizar la hoja de instrucciones para seguir el recorrido que ha de realizar Beatriz. Para ello, se seguirán con el dedo en el dibujo del gimnasio las instrucciones especificadas. Finalmente, cuando crea que las tiene aprendidas realizará el recorrido imaginariamente con el dedo sin mirar las instrucciones. Aunque parezca un juego complicado, con un poco de empeño muchos alumnos lo conseguirán.

• Si el profesor lo estima conveniente, algún alumno que crea que ya lo ha conseguido puede salir a la pizarra y repetir las instrucciones, sin equivocarse, al resto de los compañeros y compañeras.

• Después, cada alumno, sin mirar las instrucciones, señalará o dibujará el recorrido con un lápiz.

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ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. En las canchas o en el gimnasio de la escuela, se puede proponer a los alumnos que

recorran un circuito de objetos y obstáculos similar al realizado por Beatriz y que jueguen en vivo igual que ha hecho ella siguiendo un manual de instrucciones. Cada alumno puede crear su propio manual de instrucciones para ser aplicado por otro u otros compañeros y compañeras.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. También podemos proponer actividades similares a las planteadas en la unidad situando y

localizando diferentes objetos (aros, pelotas, picas, bancos, etc.) colocados en diferentes posiciones en las canchas, o utilizarlos como pruebas en la realización de juegos de orientación.

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5. CUIDO MI SALUD

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Reconocer la importancia del cuidado corporal como fuente de bienestar y como

prevención de enfermedades. – Observar la necesidad de dormir ocho horas diarias para estar en plena forma y poder

realizar las actividades diarias. – Fomentar la adopción de posturas correctas para no deformar el esqueleto. – Reflexionar sobre los hábitos correctos e incorrectos en el cuidado de la salud. – Reconocer sustancias nocivas a la salud, alcohol, tabaco y drogas.

CONTENIDOS CONCEPTOS – Las horas de sueño necesarias para funcionar mejor. – Las posturas correctas para cuidar el aparato locomotor. – El test como técnica de recogida de información. – Los hábitos de higiene y cuidado corporal. – Sustancias y hábitos nocivos para la salud PROCEDIMIENTOS – Explicación de vivencias relacionadas con la salud corporal. – Confección de un gráfico ilustrativo sobre las horas de sueño de los miembros del grupo

clase. – Adopción de posturas correctas para prevenir problemas en la columna vertebral. – Lectura y comentario de texto sobre los perjuicios del tabaco – Encuesta sobre los hábitos nocivos para la salud: fumar y beber. ACTITUDES – Valoración positiva de la higiene y la salud. – Interés en cumplir las normas de higiene. – Aprecio por los hábitos que fomentan el cuidado de la espalda y la columna vertebral. – Gusto por la realización de actividades físicas.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Interés por los aspectos preventivos de la salud: una alimentación sana, el descanso

necesario, las posturas correctas y el ejercicio físico. – Conocimiento del cuerpo desde una perspectiva de la salud. – Aceptación de las necesidades básicas de salud y bienestar para todas las personas a

pesar de su cultura, religión, edad o sexo.

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CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Comprobar si eligen los personajes que cuidan mejor su salud entre diversos individuos

que explican sus horas habituales de sueño. – Constatar si saben cómo hay que levantar un objeto del suelo sin perjudicar la espalda y

determinar si saben qué propiedades debe reunir el colchón de la cama. – Apreciar si analizan correctamente los problemas que ocasiona el tabaco y el alcohol.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Conocimiento y concienciación de los principales hábitos saludables relacionados con el

cuidado de nuestro cuerpo. • Comprensión de la necesidad corporal de descansar adecuadamente para poder

desarrollar las actividades cotidianas. • Reflexión y concienciación de la necesidad de la adopción de posturas corporales

adecuadas que eviten deformaciones del sistema músculo-esquelético. • Desarrollo de actitudes críticas hacia el desarrollo de hábitos perjudiciales para la salud.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y completa (pág. 39 Libro del alumno) • El profesor presentará este bloque de contenidos leyendo y explicando a los alumnos el

recuadro inicial de la página 39 del libro. Seguidamente, volverán a leer de forma comprensiva dicho recuadro, reflexionando sobre el tema que se trata.

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• Posteriormente, pedirá a los alumnos que comenten e inicien un pequeño debate acerca de todos aquellos hábitos que ellos creen que son necesarios para un cuidado y desarrollo correcto del propio cuerpo.

Investiga y completa (págs. 39 y 40 Libro del alumno) • El docente explicará la necesidad de alternar períodos de trabajo o actividad con otros de

descanso a lo largo del día para poder realizar todas las actividades de la vida cotidiana de una forma equilibrada y adecuada.

• Para la realización de la actividad propuesta deberán controlar durante una semana las horas de sueño. Para ello, dibujarán en media cuartilla un cuadrante como el que aparece en la página 39 del libro; lo colocarán junto a la mesita de noche apuntando la hora a la que se acuestan y la hora a la que se levantan cada día.

• Una vez acabado dicho proceso pasarán el cuadrante al cuaderno, calculando el número de horas totales de sueño de cada día. A continuación, completarán las preguntas que aparecen en la página siguiente del libro.

• Por último, comentarán y compararán sus respuestas con las de otros compañeros obser-vando las diferentes horas de sueño y descanso que éstos han anotado.

¿Sabías que...? (pág. 40 Libro del alumno) • El docente leerá el recuadro correspondiente a este apartado. Después aconsejará a sus

alumnos que en la edad infantil los niños deben dormir diariamente entre 8-10 horas para recuperar las energías suficientes y desarrollar todas las actividades sin caer en el agotamiento.

• También puede comentar que la proporción de horas de sueño que permitan descansar a

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tu cuerpo está muy relacionado con la edad del individuo, por ejemplo, un niño pequeño necesita más horas que un adulto.

• Seguidamente, el profesor explicará la importancia que tiene adoptar posturas correctas en la realización de las diferentes actividades de la vida cotidiana para evitar lesiones y anomalías que pueden afectar a los diferentes sistemas corporales, especialmente al sistema músculo-esquelético.

• A continuación, pedirá a los alumnos que observen detenidamente los dibujos que aparecen en la página 40 del libro en los que se muestran dos de las principales lesiones que se pueden producir sobre nuestra columna vertebral si desde pequeños no se toman o adoptan medidas de cuidado de nuestra higiene postural: la escoliosis y la cifosis.

• Después, los alumnos leerán en qué consiste cada tipo de lesión debiendo identificar qué acciones de la vida diaria pueden ocasionar estos tipos de desviaciones de nuestra columna vertebral.

Busca y aprende (pág. 41 Libro del alumno) • El docente explicará a sus alumnos que en van a realizar una pequeña investigación

sobre conductas o acciones saludables o perjudiciales para la salud. Para ello buscarán en revistas, diarios, Internet, etc., imágenes que muestren conductas saludables y perjudiciales para la salud. Es importante que al lado de cada imagen describan lo que se observa y que expliquen por qué es una acción buena o mala para la salud. También pueden incluir, si se trata de una acción perjudicial, la recomendación de lo que se debería hacer para cambiar a un hábito saludable, por ejemplo, si en la imagen se observa a alguien fumando la recomendación es: dejar de fumar.

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Lee y aprende (pág. 41 Libro del alumno) • El profesor leerá el texto a los alumnos en voz alta. Luego los niños realizarán una

lectura en voz baja y buscarán en el diccionario las palabras que no conozcan. A continuación volverán a leer el texto realizando una lectura comprensiva. Por último se comentará el texto entre toda la clase y se formularán propuestas de cómo convencer a una persona que fuma para que deje de hacerlo.

Piensa y contesta (págs. 42 y 43 Libro del alumno) • Los alumnos responderán individualmente a la encuesta sobre el hábito de fumar. Luego

en pequeño grupo intercambiarán opiniones y sacarán una conclusión para presentar al resto de la clase. A continuación repetirán el procedimiento con la encuesta sobre el hábito de beber.

¿Sabías que…? (pág. 42 Libro del alumno) El profesor leerá a los alumnos el texto y puede proponer a los alumnos organizar una campaña para informar en la escuela sobre los perjuicios del tabaco.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. El profesor propondrá a los alumnos una tabla de diez ejercicios para subsanar problemas

posturales y de la columna. Estos ejercicios se practicarán en las canchas.

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2. Los alumnos deberán pensar y posteriormente dibujar acciones de la vida cotidiana en las que actúan utilizando posturas corporales incorrectas. Al lado de cada dibujo se deberá realizar otro en el que se ejecute la misma acción de manera correcta.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. Los alumnos deberán observar las diferentes posturas corporales de alguno de sus familiares

más cercanos para ver qué acciones realizan de forma incorrecta. Seguidamente se les indicará la manera correcta de realizar las diferentes posturas corporales que anteriormente se realizaban de manera incorrecta. Si el alumno desconoce la posición correcta de alguna acción de la vida cotidiana la consultará con el docente antes de explicársela a algún familiar.

2. El profesor solicitará al padre o la madre de algún alumno (médico, fisioterapeuta, traumatólogo) que nos dé una pequeña charla sobre el tema que nos ocupa insistiendo en los problemas que se plantean sobre todo por un mal hábito postural y qué medidas se pueden tomar para no sufrir ninguna lesión por ello.

6. LOS ALIMENTOS

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Preparar una lista de hábitos de alimentación adecuados y saludables. – Ser consciente de la necesidad de una dieta rica y variada para poder aportar a nuestro

cuerpo el conjunto de nutrientes, vitaminas y minerales esenciales.

– Reconocer la importancia y la función de las vitaminas y minerales en nuestro cuerpo. – Identificar las principales vitaminas y los alimentos que las contienen. – Señalar las propiedades beneficiosas de diferentes vitaminas y minerales en nuestro

cuerpo.

CONTENIDOS CONCEPTOS – La dieta completa y equilibrada. – La pirámide alimentaria. – Las vitaminas y los minerales. La función de estas sustancias nutritivas en nuestro

organismo. – Alimentos ricos en vitaminas y minerales. PROCEDIMIENTOS – Observación de alimentos y clasificación según al grupo al que pertenecen en la pirámide

alimentaria. – Observación de alimentos y reconocimiento de las vitaminas y minerales que contienen. – Identificación y clasificación de alimentos según las vitaminas que nos aportan. – Explicación de vivencias relacionadas con la dieta: alimentos que no nos gustan, hábitos,

platos preferidos, etc. – Búsqueda de información en revistas y enciclopedias. ACTITUDES – Aprecio por una dieta rica y equilibrada. – Interés por el cuidado corporal como fuente de salud y bienestar. – Preocupación por la existencia de determinados hábitos alimenticios que pueden

perjudicar la salud como prescindir en la dieta de frutas y verduras.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Conocimiento del cuerpo desde una perspectiva de la salud. – Interés por los aspectos preventivos de la salud: una alimentación sana. – Distinción de productos alimenticios de primera necesidad de los accesorios. – Interés en conocer nuevas técnicas en procesamiento de la información: búsqueda de

información en enciclopedias digitales o en la red.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Apreciar si clasifican unos alimentos según el grupo al que pertenecen en la pirámide

alimentaria. – Comprobar si analizan correctamente diversos menús en función de su equilibrio

dietético. – Apreciar si clasifican unos alimentos según el tipo mayoritario de vitamina que

contienen. – Ver si conocen la función de las vitaminas A, B, C y D en el organismo.

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ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Conocimiento básico de las principales características de los grupos alimentarios. • Conocimiento básico de las principales características y funciones de las vitaminas. • Identificación de las vitaminas contenidas en los principales grupos de alimentos. • Reflexión de la importancia de la incorporación en la dieta alimenticia de todo tipo de

alimentos, sobre todo aquellos que contengan mayor proporción de vitaminas.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y copia (pág. 45 Libro del alumno) • El profesor presentará la actividad leyendo y explicando a sus alumnos el texto. Luego

puede preguntar a la clase que alimentos comen a diario, cuáles son sus alimentos favoritos, cuales creen ellos que son los alimentos más saludables, etc. Los niños copiarán el texto en sus cuadernos.

Juega y aprende (págs. 45, 47 y 49 Libro del alumno) • El profesor presentará la actividad leyendo y explicando a sus alumnos el texto. Les

mostrará la pirámide alimentaria de la página 49 del libro y les dirá que la tendrán que completar con los alimentos de la página 47. Primero convendrá que entre toda la clase se identifiquen las imágenes de los alimentos que se presentan para asegurarse de que todos los alumnos los reconocen.

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Piensa y contesta (pág. 46 Libro del alumno) • Una vez que han completado la pirámide alimentaria podrán realizar esta actividad

buscando los alimentos de la pirámide para conseguir una dieta equilibrada. Esta actividad la pueden realizar en pequeños grupos.

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Investiga y completa (pág. 50 Libro del alumno) • El profesor presentará la actividad leyendo y explicando a sus alumnos el texto

Lee y aprende (pág. 51 Libro del alumno) • El profesor presentará la actividad leyendo y explicando a sus alumnos el texto

relacionado con las vitaminas. • Posteriormente, los alumnos deberán leer de forma comprensiva dicho texto,

aprendiendo las funciones de los diferentes tipos de vitaminas así como los alimentos que contienen dichas vitaminas.

• Para comprobar los conocimientos adquiridos sobre el tema, el profesor puede plantear preguntas similares a las siguientes:

– ¿Qué son las vitaminas? ¿Para qué sirven? – ¿Qué tipos de vitaminas conoces? – ¿Qué tipos de alimentos contienen vitaminas?

• Finalmente, podemos proponer a los alumnos que memoricen el texto y las vitaminas contenidas en los diferentes grupos de alimentos y que salgan a la pizarra a exponerlo.

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Investiga y completa (págs. 52 a 54 Libro del alumno) • El profesor comenzará explicando a los alumnos que los círculos que aparecen

corresponden a espacios donde se clasificarán los diferentes tipos de alimentos que contienen las vitaminas señaladas en el margen.

• A continuación, les pedirá que investiguen y busquen diferentes tipos de alimentos que contengan cada tipo de vitamina pegándolos en el lugar que corresponda.

• Para evitar que los alumnos se desorienten en su trabajo sería conveniente ir buscando y pegando los alimentos correspondientes a un tipo de vitamina antes de pasar a la siguiente. Puede servir de guía el cuadro de la página 51 del libro donde aparecen los tipos de alimentos que contienen diferentes vitaminas.

• Para el desarrollo de esta actividad, el docente deberá prever y conseguir diferentes tipos de catálogos de los supermercados donde aparezcan distintos tipos de alimentos o bien pedirles a los alumnos que los traigan de sus casas.

• A continuación, los alumnos realizarán la actividad que se les propone. Procuraremos concienciarles de la importancia de comer toda esta clase de alimentos aunque no les gusten, pues en ellos se encuentran muchas de las vitaminas necesarias para no sufrir enfermedades.

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¿Sabías que...? (pág. 54 Libro del alumno) • El profesor leerá el recuadro del apartado y explicará a sus alumnos que los minerales

como el calcio, el fósforo y el hierro, junto con las vitaminas analizadas anteriormente son algunos de los nutrientes básicos necesarios para realizar todas las actividades de la vida cotidiana.

• El docente puede indicar que el cuerpo actúa como si fuera una máquina, la cual necesita energía para poder realizar sus funciones. La actividad física necesita un gran aporte de energía que nos dan los alimentos. Se pueden considerar seis de estas sustancias denominadas nutrientes: proteínas, hidratos de carbono, grasas, sales minerales, vitaminas y agua. Cada uno de los nutrientes realiza una función específica:

– Los nutrientes energéticos, formados por los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas nos aportan la energía necesaria para el desarrollo de la actividad física y de las funciones vitales.

– Los nutrientes constructores comprenden principalmente las proteínas, indispensables para el crecimiento y la renovación de los tejidos, y las sales minerales que intervienen en la formación de los huesos y de los dientes y contribuyen a regular los procesos corporales.

– Los nutrientes protectores, formados básicamente por las vitaminas y las sales minerales (y algunos tipos de proteínas), intervienen en los mecanismos de defensa del organismo.

• Para llevar a cabo una dieta adecuada, sana, suficiente y equilibrada, se deben seleccionar los alimentos de modo que, por un lado, nos aporten la cantidad de energía suficiente y, por otro, satisfagan las necesidades de todos los nutrientes esenciales. En una alimentación equilibrada: – Las proteínas proporcionarán del 10 al 15 % de la energía total. – Las grasas proporcionarán del 30 al 35 % de la energía total. – Los hidratos de carbono proporcionarán del 50 al 60 % de la energía total.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Los alumnos deberán unir mediante una flecha cada una de las afirmaciones planteada

con el tipo de alimento que contiene la vitamina correspondiente.

Protege la vista Naranja Combate el resfriado Cereales Mantiene los dientes y huesos fuertes Zanahoria Retarda la aparición del cansancio o fatiga Leche

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. Los alumnos completarán cada pregunta con la vitamina correspondiente. ¿Qué vitamina

utilizarías para...: – mejorar tu crecimiento? – conservar sanos durante mucho tiempo los dientes y huesos del cuerpo?

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– evitar catarros y resfriados? – mejorar la resistencia en las diferentes actividades físicas que realices? – que tus músculos trabajen de forma más eficaz y no se cansen con facilidad?

2. El docente propondrá a los alumnos realizar un pequeño control estadístico de los

alimentos y de las vitaminas consumidas por los miembros de la clase. Para ello, elaborará una lista de alimentos básicos que irá nombrando al mismo tiempo que los alumnos alzan el brazo indicando si lo consumen o no habitualmente en su dieta. Una vez elaborada una gráfica con los datos recogidos, será importante reflexionar con los alumnos que no consumen alguno de estos alimentos la importancia de que se acostumbren a incorporarlos a su dieta.

7. DISFRUTO Y COLABORO

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Proponer varias formas de dar participación a todos los miembros del grupo al que

pertenece. – Asumir la responsabilidad por los resultados obtenidos de la participación en la

actividad. – Modificar los movimientos de diferentes segmentos del cuerpo, considerando las

limitaciones físicas que posee.

CONTENIDOS CONCEPTOS – La cooperación y el compartir en los juegos. – La inclusión de personas con limitaciones. – Expresión de los propios sentimientos. PROCEDIMIENTOS –Práctica de juegos cooperativos. – Práctica de juegos adaptados. – Adaptación de juegos para incluir a personas con limitaciones. – Reflexión sobre los problemas a los que se enfrentan las personas con limitaciones. ACTITUDES – Valora positivamente la participación y el trabajo de los demás. – Participación en grupo buscando la comunicación con los otros. – Tolerancia y respeto por las diferencias y por los otros.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Identificar factores que ayudan al buen funcionamiento del trabajo en grupo. – Trabaja cooperativamente y de forma productiva en pareja y en grupos. – Uso de un lenguaje no sexista

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Apreciar si identifican las dificultades que encuentran las personas con limitaciones para

participar en actividades de movimiento. – Comprobar que tienen una buena predisposición para la práctica de juegos adaptados. – Ver si son capaces de adaptar un juego que practiquen habitualmente.

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ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Desarrollo de juegos cooperativos. • Desarrollo de juegos adaptados. • Reflexión sobre la inclusión de personas con limitaciones en los juegos. • Adaptación de juegos.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y aprende (pág. 55 Libro del alumno) • El profesor leerá el texto y les preguntará a los niños qué piensan de lo que les acaba de

leer. Les puede pedir que cuenten alguna situación que hayan vivido de trabajo en equipo, de ayudar a otras personas, etc. que les haya hecho sentir satisfechos y contentos.

Colorea y aprende (pág. 55 Libro del alumno) • En esta actividad los alumnos deberán identificar las situaciones en las que se observa

trabajo en equipo y colorearlas.

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¿Sabías que…? (pág. 55 Libro del alumno) • El profesor leerá el texto y lo comentará con los alumnos. Les puede preguntar cómo se

siente cuando forman parte de un equipo que los acepta y apoya y cómo se siente cuando no es así, cuando los dejan de lado y los ignoran. Entre toda la clase pueden elaborar una lista de sentimientos agradables y otra de sentimientos desagradables.

Juega y aprende (pág. 56 Libro del alumno) • El profesor les explicará que van a aprender dos juegos en los que nos sentiremos

queridos y les expresaremos nuestro aprecio a nuestros compañeros. Por turnos los alumnos irán leyendo la explicación de los juegos. Una vez que todos hayan entendido cómo se juega saldrán al patio a jugar. Luego, en sus cuadernos, completarán las preguntas que están en el libro.

Piensa y contesta (pág. 57Libro del alumno) • Los alumnos en pequeño grupo resolverán las situaciones que se les plantean. Cada

equipo les explicará al resto de los compañeros el juego que han inventado. Cada uno de los otros equipos deberá pensar en un aspecto positivo del trabajo de sus compañeros y expresarlo. Entre toda la clase harán propuestas para mejorar los juegos. Es importante recordarles que ningún juego es mejor que otro lo importante es conseguir los mejores juegos entre todos y valorar el trabajo de todos los compañeros. Luego saldrán al patio a jugar con los juegos que inventaron.

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ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Entre toda la clase pueden crear un circuito con los juegos cooperativos que han

inventado.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. Los alumnos pueden hacer una lista sobre formas de colaborar y trabajar en equipo en

otros ámbitos de su vida escolar.

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8. MI BICICLETA

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Apreciar las similitudes y diferencias entre una bicicleta de montaña y una bicicleta de

carreras. – Incrementar el vocabulario sobre los componentes básicos de la bicicleta. – Conocer la ubicación de cada uno de los componentes de este vehículo. – Reconocer la bicicleta como uno de los vehículos más extendidos en el mundo que

conviene conocer, respetar y cuidar. – Proponer y participar en juegos dirigidos a identificar y reconocer las responsabilidades

de distintas ocupaciones del mundo del trabajo.

CONTENIDOS CONCEPTOS – El vocabulario más complejo de los componentes de una bicicleta (llanta, cubierta,

frenos, horquilla, cuadro y las palancas de cambio). – La bicicleta de montaña y la bicicleta de carreras. – Las piezas fundamentales de una bicicleta y su ubicación. – Los cuidados y el mantenimiento de una bicicleta. PROCEDIMIENTOS – Comparación entre una bicicleta de montaña y una bicicleta de carreras. – Explicación de vivencias relacionadas con la bicicleta. – Construcción en papel de una bicicleta a partir de sus piezas básicas. – Realización de un circuito en bicicleta en el que se deben respetar diversas señales de

tránsito. ACTITUDES – Actitud cívica ante la conducción de la bicicleta y aprecio por las medidas de seguridad. – Gusto por el manejo de un vocabulario apropiado al referirnos a los elementos de la

bicicleta. – Aprecio por el cuidado y el mantenimiento de este vehículo.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Conocimiento de las normas de comportamiento vial más elementales. – Interpretación correcta del significado de las señales de tránsito más habituales. – Valoración positiva de las normas de circulación. – Interés por los aspectos preventivos de la salud: el ejercicio.

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CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Analizar si conocen los componentes básicos de una bicicleta y saben colocar sus

nombres en un dibujo. – Comprobar si analizan correctamente las ventajas y los inconvenientes de una bicicleta

de montaña respecto a una bicicleta de carreras. – Asegurarse de que conocen algunas acciones que deben tenerse en cuenta para cuidar y

mantener con eficacia la bicicleta. – Averiguar si ejecutan con precisión un pequeño circuito montados en bicicleta, en el que

deben respetarse distintas señales de tránsito que expresan peligro, obligación y prohibición.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Reconocimiento de la bicicleta como un medio para la práctica de la actividad física y

deportiva y como uno de los deportes más practicados. • Diferenciación entre una bicicleta de carreras y otra de montaña. • Identificación de sus partes o piezas principales. • Construcción de una maqueta de bicicleta a partir de sus piezas. • Valoración de la bicicleta como un medio de transporte alternativo en la ciudad.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y aprende (pág. 59 Libro del alumno) • Con esta actividad pretendemos que los alumnos reconozcan el ciclismo como una de

actividades físicas más practicadas por todos, que identifiquen las partes fundamentales de la bicicleta y diferencien distintos tipos de bicicletas.

• Podemos comenzar esta actividad con un vídeo que contenga imágenes de una carrera ciclista o de una carrera con bicicletas de montaña. El profesor pedirá a sus alumnos que observen con mucha atención la forma de las bicicletas y la indumentaria de los ciclistas.

• A partir del vídeo iniciaremos una conversación en la que destacaremos las diferencias más evidentes entre unas y otras. También es importante que subrayemos la cantidad de público que se interesa por el ciclismo, y cómo la mayoría de los niños lo practican aunque no participen en competiciones. Podemos iniciar la conversación realizando las siguientes cuestiones:

– ¿Cómo eran las bicicletas que iban por carretera? – ¿Cómo eran las bicicletas que iban por la montaña? – ¿Qué diferencias tenían? – ¿Cómo eran sus manubrios? – ¿Eran iguales las ruedas? – ¿Te has fijado en el lugar donde estaba situado el cambio? – ¿Eran iguales los piñones?

• A continuación nos centraremos en la bicicleta de montaña. Este tipo de bicicleta es la más popular y probablemente será el modelo que tengan la mayoría de nuestros

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alumnos. Se caracteriza por ser más cómoda que la de carreras (posición del manubrio, desarrollos más cortos, situación del cambio) y por tener la posibilidad de llevarla por cualquier terreno.

• Pediremos a los alumnos que observen detenidamente el dibujo de la bicicleta de montaña y que lean cómo se llaman cada una de sus partes. La mayoría conocerán ya muchas de las piezas señaladas. El profesor podría fotocopiar el dibujo tachando los nombres para que los alumnos, sin mirar el dibujo, lo escriban. Una vez escritos los nombres de las distintas piezas, comprobarán los aciertos o errores comparando su fotocopia con la ilustración de la página 59 del libro.

Investiga y completa (pág. 60 Libro del alumno) • Iniciaremos esta actividad recordando a los alumnos la carrera ciclista mostrada en el

vídeo visto anteriormente. Si el docente lo estima conveniente puede volver a pasarlo. A partir del vídeo, iniciaremos una conversación en la que tratemos la forma de los elementos más significativos de una bicicleta de carreras.

• Es conveniente utilizar como referencia las características de la bicicleta de montaña. Podemos motivar la conversación planteando cuestiones como las siguientes:

– ¿Te has fijado en el manuibrio? – ¿Por qué piensas que es de esa forma? – ¿Has visto las cubiertas? – ¿Por qué son tan finas y lisas? – ¿Son iguales en las bicicletas de montaña? – ¿Dónde están situadas las palancas del cambio? – ¿Y las de los frenos?

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– ¿Crees que este tipo de bicicleta es más ligero que la de montaña? – ¿Has visto el número y el tamaño de los platos?

• A continuación pediremos a los alumnos que observen detenidamente el dibujo de la bicicleta de carreras y que intenten escribir el nombre de cada una de las partes señaladas.

• Si aparece alguna dificultad para situar algún nombre, podemos sugerir que se ayuden consultando el dibujo de la bicicleta de montaña de la página anterior. Finalmente, completarán las frases situadas a pie de página, que nos resumen las diferencias fundamentales entre un tipo de bicicleta y la otra:

– La bicicleta de carreras tiene dos platos y la de montaña tiene tres. – La bicicleta de carreras tiene las palancas de cambio en el cuadro y la de

montaña las tiene en el manillar. – Las cubiertas de la bicicleta de montaña son más gruesas que las de la de

carreras. – El manubrio de la bicicleta de montaña es recto mientras que el de la bicicleta de

carreras es curvo. – El atleta o deportista que corre bicicleta se conoce como ciclista.

Juega y aprende (pág. 61 Libro del alumno) • Podemos comenzar esta actividad con un debate en el que tratemos la dureza del

ciclismo. Para ello sería conveniente compararlo con otros deportes. Por ejemplo con la dureza de la carrera de maratón y compararemos las exigencias de ésta con las de una carrera ciclista:

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– Una carrera ciclista suele durar dos o tres horas más que una carrera de maratón.

– La distancia de una carrera ciclista puede llegar a los 250 km. – Muchas etapas de grandes vueltas (Tour de Francia, Giro de Italia, Vuelta

Ciclista a España) se realizan en altura, con grandes desniveles y con déficit de oxígeno en el aire.

• Pediremos a nuestros alumnos que observen las fotografías de la carrera ciclista y expongan los rasgos que demuestren la dureza de la carrera; podemos ayudarles planteando cuestiones como:

– ¿Existe desnivel en la carretera? – ¿Van todos juntos, o van casi en fila? – ¿Observas alguna cara de sufrimiento? – ¿Van sentados en el sillín?

• Finalmente, los alumnos buscarán las siete diferencias existentes entre las dos fotografías, marcándolas con cruces en la foto inferior.

• Podemos aprovechar la ocasión para subrayar el riesgo que tienen los ciclistas en las carreras, sobre todo cuando bajan grandes puertos y al final de cada carrera (a veces alcanzan los 100 km/hora). No podemos olvidar hablar de la importancia de llevar siempre el casco puesto: cómo el casco ha salvado la vida de muchos ciclistas y cómo algunas personas circulan aún sin casco.

• Es importante que empecemos a concienciar a nuestros alumnos de la importancia de respetar de forma extrema a los ciclistas que circulan por carretera. Si el docente lo considera conveniente puede hablar de la multitud de accidentes que tienen los ciclistas a causa de conductores imprudentes.

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Juega y aprende (págs. 62 y 63 Libro del alumno) • Con esta actividad pretendemos reforzar el conocimiento de las distintas partes que

componen una bicicleta. Iniciaremos esta actividad recordando las partes de la bicicleta que los alumnos identificaron en las páginas 59 y 60 del libro.

• Podemos aprovechar la ocasión para concienciar a nuestros alumnos de la importancia de mantener limpias y en perfecto estado de funcionamiento todas las partes de la bicicleta. Podemos plantear situaciones hipotéticas como imaginar el quedarse sin frenos, las cubiertas están muy deterioradas, la cadena no está engrasada, etc.

• Antes de comenzar a montar la bicicleta pediremos a nuestros alumnos que observen las piezas e intenten averiguar de qué tipo de bicicleta se trata. Fijándose en las cubiertas, el manubrio, el cuadro o en el plato de la transmisión, no tendrán ninguna dificultad en averiguar que se trata de una bicicleta de carreras.

• Finalmente, los alumnos recortarán las piezas de la bicicleta de la página 63 del libro y las pegarán en el cuadro verde situado en la página 62 del libro (antes de pegar, montarán las piezas para que se vea claramente la bicicleta).

¿Sabías que...? (pág. 62 Libro del alumno) • El profesor les leerá el texto y lo comentará con la clase. Les puede pedir que busquen

información en revistas, periódicos e Internet sobre ciclistas profesionales.

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ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Los alumnos dibujarán en su cuaderno de Educación Física su bicicleta. Después

escribirán el nombre de cada una de las partes identificadas en este tema. Si algún alumno no tuviera, dibujará la de su hermano, compañero, vecino... Si alguno tiene alguna foto montando en bici puede traerla a clase y enseñarla.

2. Se puede montar en el patio un circuito (zig-zag, rampas, velocidad, obstáculos, etc.) para que los alumnos demuestren sus habilidades con las bicicletas (tanto de montaña como con la de carreras). El docente solicitará a quienes dispongan de bicicletas que las traigan para realizar este circuito de habilidades.

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 1. Los alumnos realizarán un pequeño trabajo en el que hablarán de algún ciclista

puertorriqueño importante. El docente puede aportar el nombre y los alumnos buscarán la información en Internet o en enciclopedias y revistas deportivas actuales.

9. EDUCACIÓN VIAL

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Reconocer los distintos tipos de señales de tránsito. – Valorar la importancia y necesidad de la existencia de unas normas de educación vial. – Apreciar una conducta solidaria, tolerante y cívica tanto para los conductores como para

los peatones. – Aprender algunas normas sencillas sobre la educación vial.

CONTENIDOS CONCEPTOS – Las señales de tránsito. – Los tests básicos de educación vial. – Las señales luminosas: el semáforo. – Algunas normas elementales de circulación. PROCEDIMIENTOS – Clasificación de las principales señales de tránsito según su tipología. – Explicación de vivencias y análisis de situaciones relacionadas con el tránsito y la

conducción de vehículos. – Resolución de tests sobre aspectos de educación vial. – Construcción y manipulación del memori de las señales. ACTITUDES – Valoración positiva de las normas y señales de tránsito. – Interés por las normas de circulación como peatones. – Gusto por el comportamiento cívico y educado en situaciones de circulación urbana e

interurbana.

CONTENIDOS TRANSVERSALES – Conocimiento de las normas de comportamiento vial más elementales. – Valoración de todos los trabajos con independencia de quién los desarrolla. – Experimentación de aspectos de educación vial en el ámbito de programas informáticos.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Comprobar si relacionan correctamente diversas señales con su significado. – Valorar si inventan diversas señales de información respetando la forma y el color

habitual. – Analizar si consiguen que un conductor llegue a la estación de servicio colocando

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diversas señales de tránsito en una red de carreteras y autopistas dibujadas en un plano. – Observar cómo seleccionan la respuesta correcta de un test básico sobre aspectos de

comportamiento vial.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Reconocimiento de las principales funciones de las señales de tránsito. • Identificación y significación de los diferentes tipos de señales de tránsito. • Conocimiento y reflexión de algunas normas básicas de circulación.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y aprende (pág. 65 Libro del alumno) • El profesor comenzará reflexionando con los alumnos por qué vamos a trabajar este

tema dentro de nuestra área. Deberemos concienciar al alumnado de que para desplazarnos por las vías públicas (andando, corriendo o utilizando otros medios de locomoción como la bicicleta, los patines, el patinete, etc.) tenemos que conocer y respetar las señales y las normas básicas de educación vial.

• Para poder practicar todas estas actividades físicas en el entorno próximo no sólo

dependeremos de la habilidad que tengamos en la utilización de estos medios de desplazamiento sino también del respeto a las normas para poder desplazarnos sin sufrir

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accidentes por las vías públicas junto con el resto de usuarios (autobuses, coches, motos, etc.).

• Una vez aclarado este punto, el docente puede repasar algo de lo aprendido en relación con las señales de tránsito en 1º y 2º grados.

• A continuación, el profesor puede pedir a los alumnos que lean en voz alta el texto del libro y que al mismo tiempo traten de memorizarlo.

Investiga y completa (pág. 65 Libro del alumno) • En esta actividad cada alumno deberá observar detenidamente las diferentes señales

dibujadas en el libro. A continuación, individualmente, se leerá el texto de las diferentes señales representadas, uniéndose cada señal con su correspondiente etiqueta identificativa. Una vez que cada alumno ha resuelto el ejercicio, si el profesor lo estima conveniente, se leerá en voz alta etiqueta por etiqueta indicándose la señal o dibujo correspondiente.

• Después se puede proponer a los alumnos un juego de memorización, en el que deberán aprenderse tres señales y su correspondiente texto identificativo. Conforme cada alumno crea que lo ha conseguido saldrá a la pizarra y dibujará señal por señal indicando su significado. El que cometa algún error en el texto perderá el juego. Un jugador no podrá repetir más de dos señales identificadas correctamente por otro compañero.

Piensa y contesta (pág. 66 Libro del alumno) • Para repasar algunas de las normas básicas de circulación propondremos a los alumnos

realizar un pequeño test de conducir. Individualmente leerán el test señalando con un círculo o subrayando la respuesta que consideren correcta en cada apartado. Antes de proceder a la realización del test se tapará el solucionario para no hacer trampa.

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• Cuando todos los alumnos hayan completado el test se anotará un punto por respuesta correcta siendo cinco puntos la máxima puntuación.

• A continuación, el profesor leerá los diferentes apartados comentando y reflexionando las diferentes respuestas propuestas.

Juega y aprende (págs. 67 y 69 Libro del alumno) • Con esta actividad, los alumnos podrán, al mismo tiempo que se divierten jugando,

seguir repasando el significado de algunas señales de tránsito. • El docente propondrá a los alumnos jugar a un juego llamado el Memorivial (juego

similar al Memori de los alimentos realizado en 2º grado). Para ello, se recortarán y pegarán sobre una cartulina las fichas del juego. Para evitar que las fichas se pierdan, se guardarán en un sobre pequeño.

• Cuando los alumnos tengan las fichas de su juego se leerán las instrucciones. A continuación, el profesor jugará una partida en compañía de dos alumnos para demostrar o recordar al resto de la clase cómo se juega. Por último, se distribuirán por parejas o tríos y comenzarán a jugar con un solo grupo de tarjetas.

• Si se quiere complicar la actividad se pueden utilizar varios juegos de tarjetas al mismo tiempo.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Podemos proponer a los alumnos que elaboren un pequeño Circuito Vial en el patio.

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Para ello asignaremos diferentes papeles a cada alumno: – Unos harán de señales de tránsito (para ello dibujarán en una cartulina la señal

que van a representar y se la colgarán del cuello con un hilo). – Otros asumirán papeles de conductores utilizando bicicletas y patinetes para

desplazarse por las vías debiendo respetar las señales. El resto puede hacer de peatones. Cada cierto tiempo se cambiarán los roles.

– Las calles o vías podemos dibujarlas con tiza o bien aprovechar las mismas líneas de campo de las canchas.

– La imaginación hará el resto...

ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN

1. Los alumnos pedirán a sus padres o a algún familiar que se haya sacado recientemente el

carné de conducir que les preste El manual de circulación y seguridad vial. Buscarán en el capítulo de señales de circulación el correspondiente a las señales verticales. Dibujarán en un folio o en el cuaderno las que más les llamen la atención de cada uno de los grupos vistos (obligación, peligro, información, etc.) explicando debajo de cada una su significado. Comentarán con sus compañeros el resultado de la investigación.

10. ME EXPRESO CON MI CUERPO

OBJETIVOS DIDÁCTICOS – Reconocer la expresión corporal como medio para canalizar sentimientos y

pensamientos a través del cuerpo. – Desarrollar la creatividad individual y colectiva utilizando el cuerpo como vehículo de

expresión. – Integrar elementos culturales de Puerto Rico y de otros países mediante juegos y bailes.

CONTENIDOS CONCEPTOS – El cuerpo como instrumento de expresión y comunicación. – El gesto como fuente de expresión. – Los bailes de Bomba. PROCEDIMIENTOS – Observación de las expresiones del rostro y los gestos de la cara analizando los estados

de ánimo o sentimientos que suscitan. – Construcción de un muñeco para realizar los gestos expresivos de la cara. – Elaboración y construcción de un “teatro de sombras”. – Realización de bailes de Bomba. ACTITUDES – Valoración de las posibilidades expresivas y comunicativas del propio cuerpo y de los

demás. – Respeto e interés por las aportaciones y trabajos de los demás. – Participación espontánea y desinhibida en las actividades.

CONTENIDOS TRANSVERSALES

– Aprender a trabajar en grupo, a respetar las opiniones de los demás y a mantener una

actitud tolerante. – Educación para la multiculturalidad, respetando y valorando las técnicas expresivas que

se practican en otros países. – Interpretación de danzas o representaciones de historias de Puerto Rico.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN – Analizar como se expresan corporalmente en función de pequeños fragmentos musicales

que provocan sentimientos diversos: alegría, miedo, rabia, etc. – Analizar el nivel de desinhibición y espontaneidad manifestado en una danza.

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ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE • Comunicar sensaciones, estados de ánimo, etc., mediante la expresión corporal. • Observación e interpretación del lenguaje expresivo de los demás. • Elaboración y representación de una escenificación a partir de esta técnica expresiva. • Valoración de la expresión corporal como medio impulsor de la espontaneidad y la

creatividad. • Conocimiento de las características básicas de los bailes de Bomba.

ORIENTACIONES DIDÁCTICAS Lee y aprende (pág. 71 Libro del alumno) • Podemos iniciar el tema partiendo de las experiencias que ya tienen los alumnos

preguntándoles qué es lo que entienden ellos por expresión corporal. Una vez escuchadas sus aportaciones, leerán primero en silencio el texto y seguidamente algún alumno lo leerá en voz alta.

• A continuación se les puede preguntar de cuántas formas se les ocurre a ellos comunicar

a los demás sensaciones como “sorpresa- admiración”, “tranquilidad-nerviosismo”, “agrado-desagrado”, “ruidoso-melodioso”, “picante-dulce”, “calor-frío”,

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“aromático-pestilente”; sentimientos como “alegría-tristeza”, “amor-odio”, etc. Podemos igualmente recordar gestos muy cotidianos con que se expresan palabras como: sí-no, acércate-ven, por allí, alto-bajo, despacio, después....

• Se trata evidentemente de que aparte de utilizar el lenguaje como forma más común de comunicación, sean conscientes de la existencia y utilidad de otros medios para el mismo fin, es decir, el lenguaje de los gestos faciales, posturas corporales, en definitiva la expresión corporal.

Juega y aprende (págs. 71 y 73 Libro del alumno) • Mediante la construcción de María y con el juego que los alumnos van a hacer después

con ella, van a visualizar de una forma amena y divertida diferentes formas de expresiones del rostro.

• Tras leer detenidamente las instrucciones y una vez comprendidas por todos, se dispondrán los alumnos a realizar el montaje. Una vez concluido el trabajo, los alumnos se distribuirán por parejas o en grupos pequeños para realizar la actividad que se les propone.

• El niño que va a hacer el juego a su/sus compañero/os, colocará el gesto que él decida y

que verá a través de la zona recortada (cejas y boca). A continuación, mostrará esta expresión a su/sus compañero/os quien/es tendrán que adivinar el nombre del gesto correspondiente. El niño que realiza el juego comprobará si la/as respuesta/as son o no correctas pues por la parte posterior que él sólo ve, aparece el nombre del gesto que

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corresponde (nota: el profesor deberá aclarar previamente la posibilidad de utilizar sinónimos para expresar un mismo estado de ánimo o sensación). Si se acierta el nombre del gesto, se hará lo mismo con otro gesto cambiando el alumno que lo realiza.

• Una vez concluido el juego serán los propios alumnos quienes mediante sus propios ges-tos imitarán a María y serán los demás quienes deben acertar el estado de ánimo que se intenta transmitir.

• Por último cada alumno se dispondrá a dibujar en el espacio destinado a este fin uno de los gestos de María u otro de libre elección.

Lee y aprende (pág. 75 Libro del alumno) • Iniciaremos la actividad estableciendo un diálogo sobre los conocimientos que tienen los

alumnos sobre las palabras Los bailes de Bomba. • Luego los alumnos leerán el texto en voz baja varias veces para luego por turnos leerlo

entre todos y comentarlo. A continuación el docente les propondrá practicar algunos bailes de Bomba.

ACTIVIDADES DE REFUERZO 1. Los alumnos, organizados por parejas, imitarán con expresiones de la cara o gestos a dis-

tintos animales. Mientras un alumno imita, el otro intenta averiguar de qué animal se trata. Una vez adivinado, cambiarán de rol.

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ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN 2. Los alumnos, organizados en pequeños grupos, representarán encuentros de distintos

deportes, simulando que defienden, que atacan, que están cansados, que marcan un tanto, etc. El resto de la clase deberá averiguar de qué deporte se trata.

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