HECHO POR CARMEN Y DIEGO. INTRODUCCIÓN EN ESTE TRABAJO OS VAMOS A ENSEÑAR LA FUNCIÓN DE LOS...
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LOS NUTRIENTES
HECHO POR CARMEN Y DIEGO
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INTRODUCCIÓN
EN ESTE TRABAJO OS VAMOS A ENSEÑAR LA
FUNCIÓN DE LOS NUTRIENTES.
CLICK AQUÍ PARA VER EL
VIDEO
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HIDRATOS DE CARBONO
APORTAN ENERGÍA Y NOS AYUDAN CON EL BOMBEODE LA SANGRE ,LA RESPIRACIÓN…
TAMBIÉN PERMITEN EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA.
SE ENCUENTRAN EN EL PAN, LA PASTA…
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PROTEÍNAS
COLABORAN EN EL TRANSPORTE DE GRASAS Y ÓXIGENO, FORMAN PARTE DE DETERMINADAS HORMÓNAS, INTERVIENEN EN LA FORMACIÓN DE TEJIDOS CORPORALES, SON LAS ENCARGADAS DE PRODUCIR LA REGENERACIÓN DE PELO Y UÑAS…
SE ENCUENTRAN EN LA CARNE, EL PESCADO..
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MINERALES
SON ELEMENTOS QUE EL CUERPO REQUIERE EN PROPORCIONES BASTANTE PEQUEÑAS.
SE ENCUENTRAN EN LAS LEGUMBRES, EN ALGUNOS PESCADOS…
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GRASAS
ES FUENTE DE ENERGÍA,REGULA LA TEMPERATURA CORPORAL,ENVUELVE Y PROTEGE ÓRGANOS VITALES COMO EL CORAZÓN Y LOS RIÑONES.
EL COLESTEROL ES TAMBIÉN UNA SUSTANCIA DE LA GRASA.
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VITAMINAS
SE NECESITAN EN PEQUEÑAS CANTIDADES,AUNQUE NO POR ESO SON MENOS IMPORTANTES QUE LOS DEMÁS NUTRIENTES.
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CONCLUSIÓN
ES BASTANTE INTERSTANTE,FÁCIL DE ESTUDIAR Y CULTURAL.
CON ÉL HEMOS APRENDIDO QUÉ ALIMENTOS NO DEBEMOS DE CONSUMIR TANTO,HAY QUE COMER DE TODO CON LA CANTIDAD ADECUADA.