Tema Central: El Cáncer Año: I Número: I Mes: Mayo Tomo: 3 de 4

H&M

¿Fumar oDejar de

Fumar? He ahí

el dilema…

Diccionario del

Cáncer

Un Camino para

Enfrentar lasEnfrentar las

Pérdidas

Día de lasMadres yMentadas deMadres

Top Ten

Tendencias de la

Moda

Diario de un Enfermo: Nar

Portada: La Cobertura Total del “

Cáncer no está de moda”.

Cáncer Año: I Número: I Mes: Mayo Tomo: 3 de 4

H&M

Narraciones de Ricardo López.

La Cobertura Total del “Helping Fest: El

Cáncer no está de moda”.

Con esta primera edición, damos inicio con lo que hasta hace algunos meses única-mente podíamos denominar proyecto. Hoy la revista digital H&M es una realidad, una realidad que esperamos forme parte nuestra, y por supuesto también de ustedes, cada mes y durante mucho tiempo.

Hemos puesto todo nuestro empeño en hacer que resulte agradable, tanto visual como intelectualmente. Para lograrlo, pasamos muchas noches en vela, pero finalmente aquí esta, estamos satisfechos con ella y se puede palpar, aunque únicamente a través del monitor de la computadora.

Y es que, cuando empezamos, quisimos hacer algo diferente, deseábamos una revista de vida y estilo, pero con un contenido menos vanal, más interesante y que aportara algo a nuestras vidas.Uno de los aspectos primordiales de nuestra revista es que buscamos combinar lo mejor de dos mundos: de las revistas impresas tomamos su estructura y del internet tomamos los enlaces. Puedes hacer click en cada una de las zonas de la revista y todas ellas te llevarán a lugares distintos e interesantes.

Finalmente, esperamos que la disfruten tanto como nosotros lo hicimos al elaborarla.

Atte. La Redacción.

Editores:Luis Pablo Jiménez Castillo.Mariana Coronel Ayala.Shazel Arce Marín.Anahí Peña de los Ángeles.Kevin Narcia Pérez.

Directorio:

Colaboradores:Daniel Bardwell Curts JiménezPaulina Castillo Borbolla.Elsa Jiménez.Ricardo López.

Editorial

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Artista: Pablo PicassoObra: Dora MaarAño: 1936

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Diccionario

del Cáncer

Cáncer: Nombre dado a las enferme-dades en las que hay células anormales que se multiplican sin control y pueden invadir los tejidos cercanos. Las células del cáncer también se pueden diseminar hasta otras partes del cuerpo a través del torrente sanguíneo y el sistema linfático.

Carcinoma: Cáncer que empieza en la piel o en los tejidos que revisten o cubren los órganos internos.

Quimioterapia: Tratamiento con medi-camentos que destruyen las células can-cerosas.

Leucemia: Cáncer que empieza en el teji-do que elabora la sangre, como la médula ósea, y hace que se produzcan grandes cantidades de glóbulos blancos que entran en el torrente sanguíneo.

Linfoma: Cáncer que empieza en las células del sistema inmunitario.

Metástasis: Diseminación del cáncer de una parte del cuerpo a otra. Un tumor formado por células que se han diseminado se llama “tumor metastásico” o “metásta-sis”. El tumor metastásico contiene células que son como aquellas del tumor original (primario).

Sarcoma: Cáncer de hueso, cartílago, grasa, músculo, vasos sanguíneos, u otro tejido conjuntivo o de soporte.

Tumor: Masa anormal de tejido que re-sulta cuando las células se multiplican más de lo debido o no mueren cuando de-bieran. Los tumores pueden ser benignos (no cancerosos) o malignos (cancerosos). También se llama neoplasia.

Fuente:www.cancer.gov

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El cáncer de mama es el crecimiento desenfrenado de células mali-gnas en el tejido mamario. Existen dos tipos principales de cáncer de mama, el carcinoma ductal—la más frecuente—que comienza en los conductos que llevan leche desde la mama hasta el pezón y el carci-noma lobulillar que comienza en partes de las mamas, llamadas lobulil-los, que producen la leche materna.

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Si alguna vez te ha pasado por la cabeza dejar de fumar, o si alguna vez te ha pasado por la ca-beza fumar, entonces ya habrás entrado en uno de los dilemas más comunes del último siglo, ¿fumar o no fumar?La respuesta simplona sería “NO FUMAR”, es lo que muchos dicen, sobre todo los no fumadores que tarde o temprano se ven afectados por tus exhalaciones. Pero la cuestión es, si fumar es tan malo, ¿por qué entonces muchas personas lo hacen? A continuación enlistaremos algunas de las des-ventajas que tiene fumar, pero también enlist-aremos algunas de las que, para muchos, son ventajas:Ventajas:• Te quita el apetito.• Acelera el funcionamiento del sistema digestivo.• Calma los nervios y disminuye la ansie-dad.Descentajas:• Produce cáncer y otras enfermedades.• Le da un tono amarillento a los dientes.• Produce mal aliento.• Impotencia Sexual (Hombres).• Dependencia a la Nicotina.cer

• Afectación a te• Etc…Como se puede observar las desventajas son mu-chas más que las ventajas y eso suponiendo que las tres que enlistamos realmente lo sean. Por ejemplo, está comprobado científicamente que el cigarrillo no es el causante de que se te quite la ansiedad, sino el acto de inhalar y exhalar lenta-mente. A final de cuentas la decisión es tuya, pero debes estar consciente de los daños que le produces a tu salud y a la de los fumadores pasivos que se encuentran a tu lado cada que enciendes un cigar-rillo.Según un estudio de la Universidad de Berkeley, el 80% de los fumadores hubieran deseado nunca haber adquirido ese hábito.

Fumar o dejar de fumar? , he ahí el Dilema...

?Autor:Luis Pablo Jiménez

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Cuando te diagnostican cáncer, el mundo se desplo-ma. Es como si el tiempo se detuviera, como si no existiera nada más allá del consultorio.Las palabras y los sonidos desaparecen, porque nadie dice nada, ni el doctor, ni quien te acompaña.Todo es confusión, como si no hubieras entendido nada, y en verdad no has entendido nada. Es igual que si te atravesará una flecha, no sientes dolor, pero te preguntas por qué tienes un agujero en medio del estómago.

Y entonces te das cuenta, y quisieras correr y tirarte al suelo al mismo tiempo, deseando con todas tus fuerzas volver al vientre materno, donde nada malo podía suceder, donde nada malo podía llegar.

Es increíble como los seres humanos apenas estamos preparados para la muerte, todos sabemos que algún día y de alguna forma llegará, pero no queremos en-frentarla. Deseamos una muerte rápida y sin dolor, y cuando alguien muere dormido en el sofá, entonces nos alegramos por él, porque no sintió, porque ni siquiera se enteró.Dicen que el mayor castigo que existe para un sen-tenciado a la silla eléctrica no es la muerte en sí misma, sino el proceso que sufre la persona antes de

llegar a ella. Y ahora yo puedo corroborar que no es nada fácil, pero se puede superar.Durante mucho tiempo las dudas se abatieron y aún se abaten sobre mí, ¿me recordarán mis hijos? ¿Seré capaz de dejarles algo con lo que puedan subsistir dignamente cuando ya no me encuentre?

Sin embargo puedo decir que al menos una situación así trae cosas positivas, de una extraña manera disfrutas más de la vida, sabiendo que podrían ser de los últimos momentos de tu vida. Las últimas olimpiadas que verás, el último mundial, el último recital de tus hijos, la última navidad o incluso la última reunión familiar.

No me arrepiento de nada de lo que he hecho en mi vida y deseo nunca hacerlo, pero aún y en algunas noches siento un fuerte remordimiento por no haber disfrutado tanto de algunos momentos como hubiera deseado, quisi-era no haberme enojado por tantas tonterías, ni haberme preocupado tanto por las cosas materiales, hubiera que-rido no trabajar tanto y poder pasar más tiempo con mis hijos.

Ahora lo único que sé, es que no quiero desperdiciar más tiempo.

Diario de un Enfermo11 de Mayo de 2012

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Autor:Ricardo López

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TENDENCIAS

Foto: Elsa Ne JiménezObra: PeriquitoAño: 2012

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Morir es inevitable, es parte de la vida, sin embargo actuamos como si esto nunca fuera ocurrir; la ansiedad a la muerte dispara en el ser humano una serie de pensamientos y sentimientos que lo llevan a realizar acciones que jamás imaginó.

Cuando nos enfrentamos a noticias desafor-tunadas tales como el enterarnos de que un familiar muy querido y cercano tiene cáncer, o bien que nosotros mismos somos quienes lo estamos padeciendo, surge ante nosotros un fantasma que nos asusta y que no sabe-mos ni como poder quitarle la sábana para saber de qué está hecho.

La psicología aporta una gran ayuda en el sentido poder brindar contención a la familia que tiene un paciente con cáncer y por otro lado la tanatología aporta una serie de inter-venciones que van desde el cuidado del pa-ciente y la disminución del dolor, así como el manejo adecuado de las pérdidas y la elabo-

ración del duelo, es decir el proceso que lle-va a la aceptación y al restablecimiento del equilibrio emocional.

Erróneamente consideramos y asociamos la palabra cáncer con muerte, de ahí la impor-tancia de clarificar los conceptos y por otra parte contar con información objetiva acerca del diagnóstico del mismo, ya que esto per-mitirá evaluar las condiciones específicas de salud y a partir de ello tomar las decisiones necesarias para asumir el tratamiento.

Es importante señalar que la información acerca del diagnóstico sea proporcionada por un médico especialista en el tema, es decir un oncólogo y a partir de una serie de es-tudios y análisis previos; buscar información en internet puede provocar más confusión tanto en el paciente como en sus familiares, así como generar mayor ansiedad.La elaboración del duelo contempla cinco etapas que al conocerlas nos ayudarán a

Un camino para enfrentar las Pérdidas

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reconocer lo que estamos experimentando para actuar en consecuencia, así como brindar mayor comprensión a quienes en-frentan situaciones de pérdidas:

1. La negación: consiste en rechazar lo que está ocurriendo, puede manifestarse a través de una sensación que los pacientes describen como: “siento que no es cierto, esto no está pasando”, “siento que le está pasando a otra persona, no a mí”. La neg-ación es un mecanismo de defensa que sirve para proteger al yo de un dolor muy grande.

2. La ira: esta etapa se caracteriza por una rabia hacia todo y todos, un estado de enojo permanente, envidia y resentimien-tos. Es una etapa muy complicada porque de no ser atendida puede generar rompi-mientos a nivel familiar, así como proble-mas laborales y sociales. Es importante comprender que la ira es una etapa más, canalizar de manera adecuada los sen-timientos.

3. Negociación: cuando no se puede afrontar la realidad, es muy frecuente bus-car ayuda en un ser supremo ya que con nuestros recursos personales no hemos podido asimilar, en esta etapa las familias son presa fácil de los charlatanes que les ofrecen productos milagros que desgastan a la familia en todos los aspectos.

4. Depresión: en esta etapa la persona experimenta su vulnerabilidad a través de una profunda tristeza que requiere ex-presión y contención.

5. Aceptación: en esta etapa la per-sona sigue experimentando dolor, pero ha reconocido lo que siente y comienza a “aco-modarse” a la nueva situación de vida.Para terminar es importante señalar que cada persona vive un proceso distinto que requiere de mucha comprensión y respeto.

Autor:Psic. Paulina Castillo

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Esta celebración, que es la tercera más popular en el mundo, tiene históricamente sus orígenes en la antigua Grecia. Aunque para todos nosotros tenga su inicio desde el mismo momento en que nos en-contrábamos sumergidos en el útero materno.

En casi todos los países se celebra, aunque en diferentes fechas. En México se hace el 10 de mayo igual que: Arabia Saudita, Guatemala, El Salvador, Emiratos Árabes Unidos, India, Malasia, Omán, Pa-kistán, Qatar, Samoa y Singapur. Sin embargo, en la mayor parte del mundo la celebración se realiza durante el segundo domingo de mayo, o en Indone-sia, que se celebra hasta el 22 de diciembre.

Un caso curioso es el de Paraguay, donde celebran a las madres el 15 de mayo (el mismo día que su independencia), esto debido a que consideran a su patria como “la madre patria”, es una especie de fiesta al 2x1.

Pero volviendo a casa, la madre es una de las figuras más importantes de la sociedad mexicana, un símbolo intocable en prácticamente todas las familias del país, de ahí que los mayores insultos conocidos tengan alguna relación con ella.

Y es que, cuando recibimos una de las “famo-sas mentadas”, nos enchilamos, nos calentamos, porque prácticamente las veneramos.

Inclusive no tiene que ser todo de forma oral, tam-bién es posible utilizar el lenguaje corporal, con la clásica acción de aventar el puño hacia el hombro y el mostrarle el codo a la otra persona.

Las madres son uno de los aspectos más impor-tantes de nuestras vidas y por eso queremos decirles por anticipado “Feliz día de las madres”.

Día de las madres y

mentadas de madre...

Autor:Anahí Peña

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Según la Asociación Mexicana de la Lucha contra el Cáncer (AMLC): En México, cada nueve minutos se detecta a una mujer con cáncer de mama. Cada año más de 5,113 mujeres fallecen y otras 30,000 son diagnosticadas con este padecimiento en eta-pas tardías.

Es por esto que el Helping Fest ha decidido or-ganizar por segunda ocasión consecutiva el evento denominado “El Cáncer No Está de Moda” que bus-ca prevenir a las mujeres de nuestra ciudad e invi-tarlas a realizarse una autoexploración de manera constante, esto con el fin de ser diagnosticadas a tiempo. Además, los fondos que se recauden du-rante la velada serán donados a la fundación Bella, dedicada a enfrentar esta enfermedad.

El evento, que estará plagado de luces y color, se realizará este 13 junio en el Casino Emotion, ubica-do en el interior de la plaza “Galerías Boulevard”.De tal manera que, si decidimos asistir, tendría-mos forzosamente que preguntarnos, ¿Con qué nos encontraremos dentro? Y la respuesta es: música, luces, DJ, pasarelas, rock y muchas sor-presas más. Todo unido en un evento muy com-

pleto y a un costo muy bajo, que a final de cuentas tiene poca importancia cuando de ayudar se trata.Además, al terminar se podrá disfrutar de las in-stalaciones del “Emotion” que cuentan con una in-terminable fila de máquinas electrónicas de bingo y, quién sabe, tal vez después de ayudar y con algo de suerte nos veamos recompensados.

Finalmente, es importante resaltar este tipo de eventos, pues no sólo se trata de ofrecerle una nueva opción de entretenimiento a la sociedad tuxtleca, sino también de poder hacerlo por una buena causa.

Helping Fest: El Cáncer

no está de moda.

Autor:Kevin Narcia

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Libros

1. La Tejedora de Sombras; Jorge Volpi.2. Los Juegos del Hambre 3: Sinsajo; Suzanne Collins.

3. El País de Uno; Denise Dresser.4. Cómo Casarse Tipo Bien, por Cindy la Regia; Ricardo Cucamonga.

5. ¡Me Vale Madres! Mantras Mexicanos para la Liberación del Espíritu; Prem Dayal.

6. Tormenta de Espadas: Canción de Hielo y Fuego III; George R.R. Martin.7. Cazadores de Sombras: Los Orígenes, Príncipe Mecánico; Cassandra

Clare.8. Metamorfosis en el Cielo; Mathias Malzieu.9. Tacones en el Armario; Mónica Soto Icaza.

10. Comunícate Cautiva y Convence; Gaby Vargas

Películas

1. Senna.2. The Twilight Amanecer 1

3. Batman el caballero de la noche4. Tan fuerte y tan cerca.

5. Gato con botas.6. The Beatles a hard da’s night

7. J.Edgar8. El gran milagro

9. Avatar ultimate editon.10. Sherlock holmes

Top TEN

Fuente:Top Ventas de Samborn’s

Fuente:Top Ventas de Librerías Gandhi

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