IDADES ISICAS · debidoa una reciente resoluclon delconse o nacional de educacion ha quedado...

31-

MINISTERIO DE

DIRECCION

DI muCACION FISICA DEPORTES y

~ __

~ b EDUCACION y JUSTICIA

lArJONAL

RKREAClON

CONSEJO NACIONAL DE EDUCACION

IDADES

ISICAS

-cmiddotul1n~IVI

J ftJlltII Reo Mllcntln REPU[)LIltA ARGEtITINA

tl 1 J jiexclil - I l I (1 M


INSPECCION TECNICA DE EDUCACIO N FISICA

CTIVIDADES middot

FISICASIKV q) q lb~

-YtJ

SIC 3rg ~~ ~

U~ h 03913 ~

lt

Desarrollo de l esquema generol de clases poro todos los grados de lo escuela primario

NACIONAl BU~~~S AIRES

DE DOCJEilTAGlON E H FCRICICiexcl [~llUTIV~ PAKEltA li5 r ~~c Aires Rep Mgenli1

DEBIDOA UNA RECIENTE RESOLUClON DELCONSEshyO NACIONAL DE EDUCACION HA QUEDADO AUTORIZADO IN PERIODO EXPERIMENTAL DE PRACTICAS DE EDUCACION ISICA POR ALUMNAS DEL INSTITUTO NACIONAL DE EDUshyACIO N FISICA D ENRIQUE RO MERO BREST EN ESCUELAS

RIMARIAS DE LA CAPITAL FEDERAL PARA DICHA ACTIVIDAD SE REIMPRIMEN EN ESTE

OLLETO LAS DIRECTIVAS Y CONTENIDOS PARA LOS SEIS RADOS OPORTUNAMENTE PREPARADOS POR LA INSP ECshyION DE EDUCACION FISICA DEL CITADO CONSEJO

~-

fMt

SUMARIO

lo INFERIOR - lo SUPERIOR y 20 GRADOS

ESQUEMA GENERAL

INSTRUCCIONES

DESARROLLO

30 - 40 - So loo GRADOS

ESQUEMA GENERAL

INSTRUCCIONES

DESARROLLO

30 y 40 GRADOS

So y 60 GRADOS r-

r-iexcl -~ iexcl- shy

VOCES DE MANDO

DANZAS FOLKLORICAS ARGENTINAS j

PAG~ 5

8

9

17

19

20

27

35

36

2 3

ACTIVIDADES FISICA S

ESQUEMA GENERALd e lose d actividadbullbull fllc poro le 11 IOf lo supe shyrior y 20 grados de-Ias fiGulos primarios del Consejo Nocional d Edvcaci6n -

PJJUlIDAnSSOOltUID08 EJICIOUCIDI OrAampr hill1~o do c11aoipl1Da or1 - lIJUCICIOS J1t 011 ro_ion tIlDdamo 4a4 buena ~tua shyDIlJ LOCOIIlOIOJ ~1e hu sirobull

bull to

n - 1BlllJ1IlIOlIlOIl InUIlB14tu1 iro laDeoWD Jdllshy~do oon 4utiDtaa roE

bajo Ubro~ ~~GCIOc164 pol~cmabullbull I1tTOO~ la ~ualampn 7 De

9orn4aacute~~ - a110r ~r11 18 la ~reacute1Uacute dol -lIill ~o- _ ~ ~ 1

~Qlu~bull Dton por Iduoa- el --nceato 1mltaol6n Q oao16i1 ~bullbull~llr ~~on~smlaquon~ el Jllepa ~o_le 8OUcIo 401 ribo d40 aoiJaaoiamp iclaacutepho1611 al _10

nI - lIDi1IfnJTOlh

1IavUoIacuteOi ilgtilTi- hehopolgt8r Al alo jgtaii 1101)amp~ 4aacuteal 7 4 OCllabo~ rldaacutede Tamporoaa elllrglON o1amp pu3U treo- qllo 10 jIiUriA 01 omiJuacuteo

1- troooionar l4tshy 4 w cueJj)o del 4ellplaampampsi4nshyTaQtar de ~u111br1o oto dal lldaJo ea el erpsol0 a

18 valoo1e motorea bull bull12shy )um orpnoll b~Obull bull~MoY1miantoe OOD aop bampaOOI to lIODOOraquoreftaJ2W_bullbull

~cIa 1I1l middot

2) ImuUIOo ~no a-neNlbullbull tni6u 7 ~lajam1eDto

7 8pea1albullbull en 101 Crult1~r 4e8re Oamppamp~el 1900 4al nm o

Il JI dauno- ~ tuar augtrll1- 7 auDtulo ciad 1 un trob6jO ~

oanatUOo16n po1~ral

sobre la o de I la 1shym1boiamp do -rtonlbull

toa oOlOtlllea bull Plroshynaa an1ampaloD o oobullbulla

5

-

-- --- ----

l) enu

-4) 1amp~ (pashy 1 111ftshyr1er 1 1deg s JIMio1)

5) le UUad T ah

IIorlJdbullbull~obullbullbull to a pxoblaaal 1Ii13l10 oapoUshyiexclttIbullbullbull CftampOiOIYl8 rl 1110 11gt41T1duaha por 1 ju o grupollaoh riUishyoaa SlJaa4abullbull11 fo oublampGtII bullbull 00shy

rrer altar 1~w 11 1IOV1a10 gtWI40

U bull r a lo jueg~ O bull la 1laDAa

lIoriaienw Mnlbullbull y 8IJ1edlalbullbull elaborashy40 O to_ a 1ampshytoe brenl ea loa q__

bull 1 tro lo~ ojo~ oliooian d1nAm1oN moltUao b1Oviomampll zpr8B10ue oralbullbullbull

Trepar rodampr volshytear oalar Qorre lansar reoibirw Z)l1c101o1 n bancoa aUlooa oolohocatbullbull bullbullteraa eto

6) Con ol_wbullbull 1Iorl04onoa 0011 bol shya1tae pelotas 8gshy

iexclas a ros etg

noeDtl 1aa tu9rsu Ixp1shyna JioUftl 1 aovia1eJlto 110amp1 01 40_110 1D41rl shy411Al lI01O a1inr ~ l ilIoOrl

reo1 al rupo shy

Colooar 11 alumDQ trente una 4hora14amp4 do _0 que uodaa 4inampm~o-=nte Dearrolul el eenUdo ashyo~DOia de 108 morlta1ntobullbull

Lograr 1 doa1n1o de 4bullbulltre8B Ortoor proU JA_~ri bull reeolnr oor lo alwzoa

Dar funoionalidad 1 mov1m1en~

t o Lleval bull l Mluoao16D del 0 YimieD1D po~ 1 ju~O con eleshy~~a Jequeos-Oor GOD 1 dom1D1o de l OB el eshy_ft08 peq-gtiioa

7)

8) lIeAau 101shykl6rlou aJshypn

KoYimilntol IlOOltlpai5edo s Annona bellabullbull y perteooi 6n por 1 oant o JIorlmtlnto8 oreamp110

BnHiacutetanza de alemeniolil 7 t1Bur Ooroo~aa nollas d denabullbull auor1l1a4ampu JIOr lo Inslooi6n ~o-Dioa d duo rloa

6t1oa indUD1das Mediante una

duooi~nJ oon lDCJViDI1entos

Eduqaoi$n dal ri t f de l movishymiento IDtroduco1ampn en Gil oonoo1m1mto di nue8tro ftlklol8

IV - Jlll00I raquo 11 4 iI1 ~t~n oalaantbullbull DOor1amplbullbull 40 porshy0ot611 (hwI pt11_11 para 1middot a lIOrior T 2) a OOllshy

poto_a (14011)

OHal DO~ e oon4uoamp bull Lor 1amp ooordiD1ampgt D_ olollar Dr la 01 UI1amp t6nioa t1namp1 plampol I1tlamp Au4br 1 olor a 1 ooopo~

ot6lgt T l tWlO1~1l dol quipo (pntlftnk IZlte tal l superior T 2)

DE UIJ (0001 r

J(TlV~ IlCnUfl

6 7

aoompantilden iarultampOnM o por quipos con golpee de mano Asimismo 1511 ampOOIleeja 1 uso d inatrumentos de peJClei6n o el oanto para raoil tar la realuac16n de 10 rimcbullbull

3) Deplbullbullampm1eetoe por oreaoi6l1

a) La 8ombra on pare jaa UD alWllDO orea up movimiento o un desplazashymanto 1 1 qua le sigu oomo aOlDbra la 1m a

11) Id_ por equipo ae trabajo El maeatro OldAUlAr que en forma oont1 nuada 01 GltllDO pase a OOuper al primar 1ucar para qraquo todo nshyg 14nt10amp oportunidadee

4) Jueaoa iIltQl1IIt1e 4e 91Il1amp01611

a) Conwr an baDdada oublUldo al SUUacute ~p1dalJMlnh 1 eobre 1amp O8rreshyra

b) eoampr la Gasa dlbujlUldo n el aue10 prenamante eaaloa 1ndloashy40ft d 1uaarl variar laa fonaa da looOlD0016a

o) 1ampo8r1 oaracol en Mroba al iro alUoampDlo io oh)Baor al 110101 an _roba al trota a o 4) hn 1- _perlor 7 2- ~u (oom a1eY84a amp8aohampda ao) a) 0 4ajar 1 411 40bullbull antren1amp4oa iraar 4e puar trae al oont~

no 1 ariar Que eta ~alioe lo propl0 t) 1 eapajol d do eat~lIta40 o an pupa Un alwano o al maeairo

ralha lIOv1a1ea-to O MQllaaaaa1antoe que el ocpallere o grupo tnshytaD 4 1amp1ampr

_ lIOVIlIlamplTOS SIl 04oa loe tipo 4e lDOv1Duacuteentoe que ejemplitioan a cont1Auaoi6D taol11tar 1amp ubloamp016n libra del alWDDo

7amp aea indlndual iD_pando parejae o grupo a yoluntad

1) atura1aBI lnd1vidualebullbull

a) gqllilibrio OObN lIMa o 8OCa b) Eciexcluilll1rio aobr UD ronoo boriaCDal o mllntildell da equilibrio a 30

Qme de al w o) Equilibrio lIOtIre plaDO lDol1aa40 (baDoo sueoO o l-ato que lo

nplaoe oh)Oatear IObft pluo 1aollaa4o (baDoo BUOO o elento que lo reempla

~) shyd) Subir 1 bajar 4e UD baJlao uaoo o elemento Ql8 lo reemplaoe (11 iN

4 reallar eobre UD alumno n poalo16D ACurruOadA) ) Saltar por obre la ouelllat boriacntal en bal8lloeo viboreaudo 4

costado o baola arriba ato ) t ) Paar bajo la ouerda borhontall ampBaoba40 88teaudo tocaacutendola 0011

la oabe ato 8) Sal te de oonejo sobre una ouari primero en el ulo 1 1-80 leshy

vada l1iexclaramenta Refiaarlo apo3anclo IZl8lLOS al 010 lado d b oU8L

11

da l owra y p1ma 3 tralPODar la ouerda ultampD40 81l pemu el oonaoto ele lal maDOI oc el eualo

lo) Trepor 1amp ollud (ouaaio 11amp po 1Dtalaoionbullbullbullpropiashy4amp1)

1) SUB~uian en aparato ampraquo10raquo1amp40 o 1natalQolonu 1mp1OY1Iadaa por al ro q~e otllBOCl oondioione de SUr14ampdmiddot

bullbulltuftlbullbull bull por iexclaja

a) un alUlllDO en po_loida acurruoadal 1 otro la bullbull1a 1 lueao paa por 4abajCl d 1 gateMo El alumno aourJUoa40 enlend 8U piE n 7 brasa elavaDdO la oadera para dejar paar al oompaRero Luego el tres realisao10aa a1te1l1ampJ lugarebullbull

b) Un alWll10 aouJlUoao el otro l bullbullienta lobre 11 el pr1lO trata de elayar BU t101100 aln perdar el apoTO ele mIlDOa ~ 1IJ4111amp en 1 euelo JUerDamp1 poe1oioue

o Ub alUIIIDD trae otro tcaadoa de la lIIAOe 7 eD ollDl11la el da ashytre 1mtaD40 UD carrito COD pequeR08 eampltltoe ele 1Ula 1 d rie dja lleftr por el de a4alanw Alte JDAr poal olonebullbull

Dh)Doe alWlllloa en poeic16n de bampnoo uno al 1amp40 del otro toucloa 4e loe ~ombfO aftQSampr ampaDio

d) Un alU111DO an pola16n a baDOO 1 oompaBero ntamp40 aobN 1 a horoajaclebullbull1 de abajc avansa ampt8amp1140

e) De pie UD alW1DO trae OtlOl al de atr4 apo7amp aue 08 obN la espalda de al oompaiLlro eapujampD40lo el otro otNO realetenoia Alttraquor poeiolonebullbull

lfaturample en grupo o equlpos da trabajo

a) TrampnIJporlar en oolaboraoi6nl UDamp oolchoneta banOO ueoo eeoalera t1ODOO eto

b) lfrantlportar en oolaborao16n W1 aluml10 en pOllo16D horisontal ale Tampado10 llgeremen shy

o) levautar lanzar al alra y reooger una oolahoneta o lemento que la

raegaplaoe

2) Im1tlyo Sln imponer poslo1one el mabullbulltro propondrA 1aa 1mi tao12 ne proourando la reallampo16n de movimlen1oe e n los que

se Donduzoa a l a 1ml~aoi6n de ao010ne oomune a pareoDAB a~lb o Dosa dando liba-rtad d traba j o al alumno S tranlllOr1ba a oontlnlampo16n un ejamIJlo d plan oompleto de rlIUumlI shytoe imitativos el que 8f1t integrado por movimi entos ea 1 08 que aoshytuacutean pl1mero middotpequeMos 7 luego grande masas muaoularbull bull 1 en 108 que l atiende todo tipo da trab8jo orsln14o

De brazoe 1 piernas (espeoi almen te)1 a) Alete a r oomo un paacutejaro (d1~tinta8 1ntnolonea iexclranda poquentildeo ampshy

11

l uatado eto ) ~r bratol imi tando alaD 9botQ en rod i llas

b) Oooaar oO~ 1 oaballo Apoyar mano y rodilla en e l suelo y elevar plerhamp8 tlexionadas y oaderae

~ (e8pelOi almellte ) I

) Imitar ampl gato enojado y al oaballo brioso ~Qioi6D d banoo t bajar l a oabesa arquear la ool~ elevaD4o al dono lin ~rdr d Qontaoto d rodillas y UAOa Dan el s uelo (amp to n03amp4o) J ellva la ca beza arquear la columna haoia abajo bashyjdo 01 t 1ltgtDOO ( aballo bri080)

D ~ (opoial~oDt)

oh)MDYlr como 11n amprbol Baoudi40 por el viento En poaio16n d pie realiar tlz1onea Ixtlnsione tleXiones lashyteraleB torsiones oiroUDduooioDe di tronoo Don movimientos li shybres de middot braeoa

4) Contoaru OOIDO la tooa In polloiae aooatada booa abajo -aos aP01adas en el lIuelo mover bull 1 t101100 laterel_e l nmiddot exteD8i6a

tbdoII1nampl (OpoOiamplIOODto)

bull ) lII1tar a una bollta 3 a UD alambre En poeioi6a aootamp4a booa arriba sntarae flxionando pim tronoo 1 oabesa abnsaado rodillas (bolita) I aoostaree eztend1eDshydo braa08 1 p1mas (alambre)

De tensiOacuten 1 relajamiento

~) Imltar a un laquolobo cuando se 86rampDda 1 ouando se aohioa En posioi6n de pie elavar brasoa exteader oabesa en pUDtaa de ple (ten16n) J flenonar pierDaa tronco y cabebullbull braao oal4o (Dllajuiollto) bull

aotagante 1 d 1DOT1l14ad pneral

g) Jueoa de 1m1taoi6a l informal u organisadc

3) CreatiYG81 Loa movimientos oreatiTOS lOBran madiaate la iDtroduooi6n d 1nstrumento8 muloalbullbull deg elementos d peroua16n y del

O6lto El maest ro ofrece r4 problemas qu bullbull1 alumno reohrl IDedlante u xprebull iacute6n mm1oa

a) SI espejo Un motiyO musioal o rito bao que el alumno oree un m~ v1m1ent o frente a un oompaflero para que ate 1 1mitbullbull El enfreatashyciento es un incentivo valioBO para la creacioacuten

b Idem por equlpo de trabajo o grupobullbull

12 ____________________________________

4) 1bullbull0 (a oUlnto ampDimampdo) 11 IQUBtro relata2f oOn leaguaje olaro W1 eN_ut que clebaH

ser veras a otual ooa vivenoias 8ooiales 41nampioo oonocido que otreroa proble_ iexcltIt1ootricbullbull a reeolver por lo alu_o 001) DOn

bullbull mantoa PlOCreatwa lD_reBute y cambiantel shy

~ Cada Nlato ooataJ4 de una euoeli6D breTe de lIDViaientol e deplaaam1eotol lndua1do por 81 IIlMltro mediante UDamp urraoi6a bft shy

Y8 que pl04usoa iaWD_ aotbmiddoti4ad bull bull

fraoeorib1aoa a OOAt1Dvao16n LUl jemplo d relato deg culno ODim040

Jugal bull la tei$PDtbullbull

~ TIICHACIc

8oplbullbull1 vintobullbullbullbullbullbullbullbullbull lIal_oo 1111 ruobullbull Vuela 1 1IojN de loo rbolbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull Correr D tocla di800i_bullbull ooral eD

MMbullbullbull

Lo pAjaro1 7 80~nbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull COrNl aloteaa1o 1 AOUftQOamplM

Se veD 91~bullbullbullbullbullbullbullbull Saou411 108 bnaobullbull 11 viento e1Wftl loa lb nsione ntildel omo tleziriquest l bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull 8 laNlbullbull 01ZC1lD4Dooioae de Veoo

0011 aonalampoa de baabullbullbull Iao be ~laD ~ bullbullbullbullbull COrND 11 tadaa 41No01oabullbullbull Bl sato utbullbullbullbullbullbullbullbull Arquear el le 00110 el Comienampa bull llovrbullbullbullbullbullbullbull Saltar oomo ptabullbull Ahora ~ tlenbullbullbullbullbullbullbullbullbull Saltar al1o 11 perro e eaoODdbullbullbullbullbullbull Senarwe 4 oatado 7 t1s1ocar troaoo 7

oabe Ahora llaY1ampAampbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull Sal ti t08 brevebullbull Ya DO lluee l aalen lo pAjarobullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull Correr aleteando porque oale el 01 bullbullbullbullbullbull Acaohane n bull z1oDampDdo piema tronoo 7

oabe elevarae extendiendo pimaa zoa oo oabeaa 1 1D40 braaoa (wDB16A 7 lajomlanto) bull

11 relate trNUJoripto bullbullt 1ntegrado por jeroitao1oae 00l181shypoa41ente a cUat1nw tipo 4e Gl)v1s1ertoe del bull que

Co toJlaoi6D clamo otro titulas de relat08 El perro 4 PdJi 10 - La 01 d oampo de l a abuelita - JU8U8CD08 al invierno - Loa J gue

13

5) no ail1damp4 1 deme

Saltoe a) En lar unsponer do s lineas o oueldu paralelbullbull O por 1~lna

0160 s Altar un ar1Oyo shyb) En altos saltar una oue rda horllion ul tDS~t a una al1U19 aconte

c0Jl la OIipaoidampd de los alumno o por ilDasiDAci6n ultar UDamp peshywd

e) ampn protUDdidad W tar desde una al tura acorde oon la oapacidad do loe l~J o por 1magiAaol6D nal tar amp la pil eta

1umbolaquo y rodadas

a) Dosda poai o1en sentada rodar sobre la espalda o por imaglcaoioacuten moverse como WIamp haaaoa lD8oedora

b) Ds6da poa1ci6n aootad~ rodar oen e l cuerpo enJ1dido 1 108 0t6shyZOBl junto ampl mismo o por imagiDA016n rodar 00100 un t1OllOO

o) Doede potdiexcl)16n ampooetada boca arriba perpeadloulal1Dente a la psnd Qon 1 oabela juato a ella elevar l bullbull pieraas tratando d tocar la ar4 oon l oe pi8ae

ob)De8d poa1oltm ntada rodar 80Dre la 8P41da iexcl tIDonar 8uc8alshya alternada 7 rpidamente la pierDBB en el ampin o por 1ma81Dashy0160 pedalear

d) Da-ade poalo16n oua111lalll rodar al fnllte (vuelta oamero) ) Desde podoi6n eDtada rodar 80bre la bullbullpalda bAcia atramp Aasta

pampoar a la poeioi6n d pie (lUIIlta oomplet a baoia atrta)

6) Con element081 Considerando la alegriacutea que predaoe en el bifto jugar con elementos pequeiiacuteoe (pelou bolltas 8ro8 ~

gas palitos eto) sI maestro ha~ realizar movimientoe en 108 que por al juego natural oon eS08 elementos se llegue a la eduoao16n del movimiento 8ob~ la base de un trabajo fisio-acat6m1co en el que e respetaraacute P1111IIADentamente el estado aamioo dAl nintildeo Podraacuten utilisare al efecto pelotas de soma pltet100 o anerol bol s1tampa pequ8ntildea_ rellena_ aroe aa mimbre goaa o p14tlco de distinshyto tamantildeo 80gas l ndi vidualampBiexcl palo de di~iRto tamantildeo eto S transoriben a oont1nuao1cSn aleuDo- ejemplos de CDOrlmientoa OOD bolltae o pelotas para realizar entre dos middot al~o o ind1Y1dualmeDte oon una o d08 manos desde posicione al~aa o bajabullbull

a) jug8r Don la bolsita o pelota paB~dola d una mano a otra sin larJarla por delante del ouerpo (pecho cadera o pibullbull) por de shyt raacutes del ouerpo por arriba de la oa~zaJ por abajo de una pierna eto

b) Jugar oon la pelota o bolai ta arroj~dola a rae del uelo y QOrrtll a reoogerla

o ) Jugar oon la pelota o bolsita arrojaacutendola al aire y reoos1tSndola con dos manos

14~______

Oh)Ide= oan una mano d) Idem en Damproba o oarrera e) Jugar 00 la pelota baoinlola reDotar oontra 01 Buelo con l a e

dos mMos_ f ) 1d8m oon unamp roano g) Id~ e~ ~roha1 al trote aalticando h) Juear oon l a bolsita o pelota en pcs1eloaee bajas pasmiddotooola iexclle

~~a mano a ot ra sin lanza rla (sentada oon piernas extendidas o cruzada arrod l 11ampla sentada BobIEI talones aoostada boca a~ jo o middotbooa arriba

i) Id~m lanzindola a l a1re ~ j) Jugar entre dDs con una bolsita amprrajaacutendola coro dos ~nOB y

reoog1ndola en ld misma fo~ k) 1dom arroj4n401a oen dos =anOd y ~cog1eacutendola oo~ una o vioe shy

versa 1) 1u m en marcha o al trot9

7) ~I la rondae debon so r mot1vadas con la i nt8 rpI8tacic5o de oan-Dionea de aotual1dad a probadaa por l a Inepe oo16n Tamponic II ti

Wdsioa t con alternana1ae 4e form~1one8 a~ circulo o e8pon~inee ( diijpOrBO IJ por el JA5io) I sol08 o aarupaOo e a v oluntad Las vocea ~OOiexcliexclpantildeaDdo al IIIOvim1ento irvsn de compl eroonto al [llamo y ~o fav01loen 1 tulo 1n1oraamiddotU9o 4ampros una breve bibllografa de rondas aprob$shydae-por la Inopeoci6a 1teacuteoJl1oa de ltUacutea1oa

middotSabea oolea oulUvar1 aal CEUloionero Inrantil de Un-t ine z Prado 5amp119 d e 108 Clt1oiol S del Oa noionero Infant il de l~artine z Prado Ui IOOno moniD lel amp1 bulD d 11ere lIllura liardel11 (t1ioiao~aacuten liuamp1shy

oa~) El pavo y la paTa del ler tomo d Cantan Sentildeoras Cantores de Oo )

U Oraetzer

8) Danzas t olk16r1oas argentinas Bnsentildeampnsa d bullbulll ementos l paso valseashy40 1 paso-eaUo r poalci6n de los blt~oa castantildee tall palmo teo movishylIl1aDto de l a pollera y de l pantildeuelo zapateo 1gt46ioo

En~entildeanza 4e fl gurns bde10Bel vuel t a entera 1 media vuelta slrQ a d~ recba a iqu1orda zarandGo y zapa teo avanoe y ro~rooB ao co~~

Dioacuten

En bullbullii~A d ooreografiacuteas oompletas conforme a la oapao1dad ~qu1a1-t1va de loa alumno 3 8egh n6adDa da aanZ80 auwnzadae por la Inashy~co1oacuten d Educaoi6n Fiacutesioa

IV - JUZGCS Se realizaraacuten juegos oonteni dos en el programa aorrelondiente --- al grado (ver PlObram~s de 3ducaoi6n PriQ8ria-i4gina 257)

15

Se aooJlseja intercalar juegos infomales de mimaci6n en cualquier momell te de l a clase paramp lIIaniener 1amp dln~oa de 1 amp miama shy

Se da a continuaoi6n un e jemplo para cada uno de loe tipos do juegos OO~ signados e n el ~quma GGne~

a) Juegos dG s~imAoi6nr Busoar al compantildeero b) Juegos de i mi t aoioacuten Ven conmigo o) Juegoe calmant e s (de obsQl-vQcioacuten) Quien ve maacutes objetos en un tiempo o =ecorTido determinado oh) juegos ~6nBorialB1 quien reoonoce m4a objetos por e l taoto d) )uosos do persoouci6n (prefashyf)ntenel1W para primer grado superior y segundo) malOhas le dos 00shy

muacuten agachada sentada elevada e ncadenada envenenadamp etoe e) Ju~ gas e61JQ i llo d oompetencia (preferentemente para primer grado supe shyrior y sag-iexclnda t I re levos

ACTIVIDAD ES F I S C A S

ESQUEMA GENERA L de closes de act lvidades fh icas poro 30 - 40 - 50-1 60 grados de les escuelas primarias de l Consejo Nocio na l de Educacioacuten

OOIIDIllOS

1 - ampIOOIOI 05 DE 0IID$1I Y 1000shy

IIlOIO

u - BOUAtoaIOS

= - IIOVlIIIlIIIIOS I

1) lIaturalbullbull

2) ConstruidoD

-

3) D oc1l1d04 T dsrbullbull bull

UiquestBillACIO

Formaoion8 tlllldampm ~le gtgt01101onal manoha g1o1 oto

Intaldad ajiexclWIa JGlasam1entol 1shy11401 1IIJ1 utlDta t01mampD d loao~shy

o16D podoiollea CoJJ14- aamplw r1~bull bull Juegos 1Dtoraalbullbull 4 ~16D

__0 lDCUvishy

4ualbullbull 7 d aolb0l oiampu mpuJal t reshy

par t raooionar 1 vaDta1 tran8porur de equilibrio t a Kevimient08 oon 10shy banoosbullbullto

DDvlm1entoB d brashyso ple1Dampe $ IDAshy

00 abdominal bull bull 0 liIrrlmbull aio totalbullbull eoomb1loa4ltt) bull Morlmtnt oa a OD _1shyCIII~to sopa bo1aishy1 amproe 010 118pampr Ollar lr samplter oolftr 1shybull bull 1 n olbir ato

FIIJLIDlDES

Crear h4blto de di~oipHna al un buena llOltura to

An1mampo16n re41eponu al amp1 no pamp1amp la extel1onac16a de fU Mrga -uot e tUl troabajo Ubft n-urrollar espontdneamente el 1 881lt14o 4411 orden Bcluoampr 1 mo-r1m1ento h lJertar i nter6e por 1 OOnteshyn140 lliaUi eH bull A4ap taai6a al lII8dio

1n41~our al amp1LarlDO para 6Ot v1dt4a v1amporoMe nargloas l le ~lIOlU el dominio l su OUlaliexcllO de l dellp )aiexclamlO1lw del alo en el eapaoio y de BU valDOt tolOtON-8 roe Ha

oriexclfA14a de bruoa 7 troJlCO

pret ren _IDeA te bull quda mutua

Jortalc11Z11ento musoular ~1~ t mori tD1entos dinampm1ooe Ooordinampoi6n ne~re-mueoular

Sduoaai6n de l ritmo y d~l moTishym-ato l~o4GlI1Dlo 001gt01amp1 Tuno1onal idad del movimiento

Lograr dom11110 da dest1ll 01NOJ ~blama8 Psloomotr1obullbull ~ 1II IIolHIr por los alumnos bull Sduoat _1 QLOViadlIio

16 - - -- shy 17

4) Danres folshylc16rio88 BE gent i nae

IV - JUEGOS Y DeshyPOJrilES

Mavi~en~08 an banooa suscos coacutelohoneamp8 e9teras eto Ind1T1duals8 y d 00shylaboraoi6n

Ensentildeanza d elemenshyto s y figura 00 a_ grafias de danzas fol k16rioae autorizadas por la Ios~eooi6n T~ nioa de Zducactoacuten Plshy81030

De a1oac16n CalQ8ll t Serworial os D pera8ouci6n De competencia De 101018016n deporshytiva o

Ileporte (5 1 6deg IIS do) bull

l I

ESQUEMA GENERAL PE CLASES DE ACTIVIDADES FlSICAS

INSTRlJeacuteC IO NES

30 - 40 - 50 y 60 grodos

La c lase debe ~8tar integrada por loe tres contenidos fundamentales a) preparatorios b) Q)OvitDiantos en una o varias de las fonoas oonsignadas en el lIequoma general o) j~ego y deportes

Loa e je~laio ae orden y locomooi6~ OB roampl izaraacuteD en oual quier momento del horario e soolar s pJOnIohaacutendo l a moYilidRd o rd1Dampria del grado en la esshycuela poro oc prarerentem~ ntQ en las olasee d aotividades fiacutesicasJ podraacuten i nhgrarla 81iimiampmo en fuAoioacutell de la neoBs1dad de rea11saoi6n de BUS lme~

tos por ajemplo ouando por impo Bio16n de l a aoUv1dampd que 8e realiza tuera nece sar io f ormar un ciacuteroul o parejas et c

Con respeoto a 108 movimientoB el mao stro deberaacute cumplir a traveacutes del seo esool ar todas laa tormaacutes de movimi entos oont~nidaD en el eeacutequ~~ senral eelaccionando ~n cada class loo tipos de movimiento que 8s time opor~uno ~al

zar conforrus a sus objetivos a la capboid~ da BUS alumno~ Q lo a in t~rese8

de ~St08 a 1ao oondioiones olitaAticaa imperante s eto

s deoir que un plan de olapa ~uede estar int6grado en la siguiente far-ma

a) preparatorios

b) movimiento8 oonstruidos de agilidad y destreza

o) juegos

s desarrollan a oon11nuao16n una serie de movimient os Qua podr6n ser ut lizados por el maest r o seguacuten 8ea la oapacidad y grado da preparaci6n de eua ~ 1umnoa pudiendo integrar ous planeo de olase con oroo mov1~ ento9 aemo janshytGa que responian a la misma finalidad

)) 19

Eduoaoi6n dal rUmo educacioacutell del movimiento In troduoo16n en 131 ecnoolmienshyto de nueatro tolklere

CnII llr nomas 11e conduota Lacrar la ooord1naoi6n neurcshylNItoular Dar a la 01as8 una t6nioa ti shynal placentera bull

18

ESQUEMA GENERAL DE ClASes DE ACTIVIDADES FlSICAS

DESARROLLO

30 Y 40 grados

1 _ BJElICI CIOS DE DllDR Y LOCC1IKlCIOJ Par u rll14ad ordinario 401 mo NI l a e8Ol a

a) 70_61 e n t ila hilo y dobl4 hilo b) Po1Gloae 4e ti mas y des08llao o) Diriampl1Oia al1DeaoiOacuteJ1 Y oobr1mito Gh)u~rao16n 1 ooprobao16n 4 l a DWaeraol~n d) G1r Inio1ao16iexcliexcl 7 d8teno1~n 4e la marcha olLlllbl0 de paso iexcl oOlrftllnl0bullbullbull r ) Protbull bull g) 7onsao16n d cuatro ain nuraoi6n PoJaampOl6n e tl crouJo

11 _ YRSPlUolIOS1 Eetiallan1I o de ~D

Lo alwzobull bull e d bullbullpwadn liba na toaoaae )l to 1ashy4 1y14gal O agNpiDio88 a voluDta4 n eqa1pobull bull

1) Daj1_ Dto8 eampTre1amp 7 Uote A Uta om n 4el a1O pocLrlaquon bull jIIoUo-o

ampr 1 siguientes aooioubullbull a) Agaoharee aacutepldamenw 7 oOllUamar el trot o oarnra b) Dar un 11 al 0 en alto o _ lampJoSO pioampDlo aolml un pie 7 oonUnoar

el rot CI oarre 18

o) llar do Nlt1 toa a pie jwrto y continuar el trot e o oanera oh)l)ampr UD SINo largo 1 un IIIIltlto obre e l ple qm ~ 7 OOI11Jwar

a l tlow o carrera d) Da r t re e eal1ilto8 d raDa (oQOll1lae) 7 oOll1Jluar el ~ o oalft shy bull ) Dar tres sal t08 d oaaSuro (a pibullbull juntoa) r ocat1Daa~ 1 rote O

aTeM t) 3 jeouta r t res galopea a l tnurte y ocn t inuar el roe o oarlUoa g) Dar tree ealtos con plelDamp8 _paradas l oontlP1Ulr el t zvte o oernshy

n h) Dar tres saltoe MpareD4o r jUDiaudo pu ocnmiddotUlUlar el t l018 o

oarrera

2) BUbullbull --- CO~T aalt loar plDpariexcl variaoionee 1 oob1nampo100ea ilIIUrtshydualee e a pareja o 8tupobull bull

A teoto a eduoar el rliimo aoonaeJa qu 101 -propio alwmol

20

OOlIlpaP1n ltlialltuament o por equipos oon golpea a no As1m1amo e8 ampQCllUIeja 1 WlO d intxuantoe d paroua1s11 o el Canto para aes11 tar la aliaaoioacuten d loe ritmabull bull

3) Salto individual a la ouerda Variaciones

4) 1miao1oMlu

En malOba al troto o saltando de dOIJ t res o en gll1po sueltos towudo middotde 108 hombro de las m~08 o de l a ointura I~tamp~ trampncit08 orugas oarretilla oarr1toB eto

5 Jue80s intormali)s de an1maolsat

al Kanohu oomuacuten elevada agaohada e cwnenada etc b Busoar la 8cmbr3iexcl al lazrilloiexcl el parro ladraJ 1s silla humannJ a_

rrebatar la ointa eo

III - OVlIENTOS En todos 101 tipos de movin 1ento que ne ejemplif ioan a oo tinuaoi~n ea racilitA~ la ubicacioacuten libre de l aJumao ya ae i ndivishydual integrando parejas o grupo a volunad

1) Na turales Individualea_

a) Equilibrio sobre una lIacuteDea o ~a b) Equilibrio sobr un tronco horizontal o mas11 d equilibrio a )O

oma dl suelo o Eqa1iibrio sobre plano inclinado (banco sueco) ob)Oataar 80bre plano inolinado (banoo lueoo)_ d) Subir y bajar da un banco Bueoo o alamento que lo reemplall (S pu

de realizar obre lUI nintildeo en poBioi6n aourNoampda) shya Saltar sobre la olerda horisoat-l an balanoeo viboraando de cosshy

tad o haoia arriba r Pasar bajo la ouerda horizontala agaohados gateando tooaacutendola con

la oabeza eto bull g) Salto de oonejo Sobre una cuerda primero en el suelo 7 luego eleshy

vada ligerarrente Realizar el movimiento apoyando mano al otro lado de la ouerda elevar cadera y piernas y transponer la ouerda 8altan_ do ain perder el oontaoto de laa mallOs an al suelo

h Trepar la ouerda (ouando la ecuela posea instalacionea proplampdaB) 1) Suepena16n an aparato apropiados o instalaciones imprcvloadaa por

el maestre que otrezoan condioionen de Beguridad

Naturalea por parejae

a) De pie entrent~o manoa tomadsel al taroadamente tle~6n y axten 816D de rodilla (u~ y baja) shy

2i

b) De p1o 1Il1~oo tomampdoo d lo _lIrol pi doho amp1 tro bullbull1~lto oaabiando al t erftA4ampGeDt la po8101dn da 108 pi e s a l tTenshyte yadbullbull

o) De pi en tl8ntado8 CIampIlOa t~at alevampil4o 1 brazo dll mi SIIo lashydo (izquierdo de uno y dO NOho de l otto) con l as manos omada s da r gIiexcll1~middot TUblta gi rando lobre UJ1 pi (oontraool-tSn dorsal) Volvor a la poli oi6n inioialmiddot Al ternar 1 lado dol g~ro

Oh)De lile Inulazado 108 bn-o doreohos tomar el tobil lo hQuiershydo oon 1amp mampao lliqu1erda por-ltr i del ouorpo I dar vuel tae en mo1l nota Bampl1iampn4o obremiddot pi dOl1~o

4) De p~e enfrentados pl~ Mpampramp4a1l late~ntil manos tomadas por 148 JtUntildeaoa8 Traar 4 atraar al oponento hao1eacutedole pordar el quilibrio

Un a1l1Uacuteio In deouacutebi to ventrral oon apo)o ele maDQI BD el aualo brashyS08 anndidoe el otro le toma las plamss por las rod11lafl (oar~ tilla) Avanzar Qon la m~bullbull lltmar la polio16n l1110ial ele 10111 amplwmolh

f) 8n1raCltado en -poa1016n de barlOO (a rrodillada aon aPOro de IIlAnOa en el _ulo)t ~pujampr al o onnt utl11ando UD bombro dereobo o imshyqu1erdoshy

JatuJlofH de ouatro

a) 1)0 alumno ontreDtadoabullbullbull111amp498) pie1Damp8jwlae 1 exton41daPlanshyta de loa p1bullbull ampporada an la 41 OpoUDUJ detrf de cada uno de ell08 otra amplUPlDO de pie manoa apoyaAaa ttP la e~alda 41 amplwno lMIotadc Lo alumna ele pie pzollollampt Bob le espalda de UII o ompantildeeroll que oponen reci stenci a Al ternar posioiones

b) Sentad os on oru~ piernas xtend 1d~a y junt6~ planta de loe pleG ashypoyadas In las d ill OQmpafi6ro manoa t omadas Dos alumnos e nfrent ampdos nrlonan al t roDlO o mi entra s loa otros doa lo erti etllie n Al temAr i n interrumpi damente

o) D -pie en rueda oLWioa d l as IIAZlO Uaa pareja u d paBar ~ jo lea manoa tomadas de l a ot ra l a que le opone ros iBt eno1a

oh)Do8 alumno entIGrft MO en deouacutebito 11ral oon apoyo de manos b~ ~05 extendidoB pi e rnas exteodidao y ~opa~aB I cada uno de ello e s t omad o de 1es rodi l la6 por un oompaSero (oarret111a) I Los alumnos en d~auacutebito vniral empujan ~ su oponente uuml11~acdo un hombro dereoho o i zquierdo Alternar POB~oionaB

d ) De pie doo a l umnos e ntrentadN tODlIId08 de laa muntildee cas d e ir4s de o da uno de el l oe otr o alumno l o toma de 1_ c1ntur8t Cinchada Don ayushyda Al iernar posicionef

22 __________________________~

e) Dos a lumno de pi e en frentadOS j I~bre cada uno dtl JlloB otro - ltl1 no a horca jadas toma a BU oponente da 1amp0 nanos Cinchada a ho)_ cejada s

Alt e rnar pODl oionBs

~) COllJltru1do

l jeroi c1Q lV 1

P031cioacuten Lnioiall (e pie brazos nI t rente

1) Bala1OGo de brazos a tr ~ flexioacuten el aacutestica da rodillas 2) BalliJloeo de brazos al frelJte flexioacuten ellst 1ca de rod111as

E j aN 1 ele rr 2

P081a 16n 1n101all De pie b~OB laa ralsa 1) Balanceo d braso abajo criexclza ndo delante de l cuerpo flexi6n eli~

tica d e rodillas 2) Balanoeo de braaO B 18teraleo~ salte o~n ~1$s juntos

EjonJ1oio N 3 FOB1c16n inicial JJe pie brazo derecho al frente e izquierdo aide

1) Balanoeo de brazos por abajo derecho atraacutes e i-zQuierdo al frente tla16n elsectstioa de rodillas

2) alanceo da brazos por abajo derech-o al frento e izquierdo ILtr4s aaentuando la flexi6n alistica de rodillas

3) Belanoeo d braeoa por abajo derecho atrie e izquierdo al frente aaentuando la flext6n o14stica de rodillas

4 ) Balanceo d brazo por aba j o tocando oon ~a mano izquierda al BU lo acentuando la flexi6n elaacutestica de rodillas

E jerc1cio Ndeg 4

Poe1ci6n inioi al De pie

1) Plext6n del troco (relajada) rlox16n rodillas golpear suele con 1aa manoa bull ambos lados de 10D pies

2) Elevacioacuten del t ronoo oon proyecci6n de la cadera hacia adelantG ligera extenei6n rod1llas golpear musloa oon las canoa

3) y 4) Zxtensi6n tronco contracci6n doroal extensioacuten cuello 9 1ev~ ci6~ brazos go lpear palmas sobre l~ cabeza

Ejerciq1o Ndeg 5 oAciamp inicial Piernas separadas lateralmaa1bullbull brazos juntus a la derecha 1) Balanoeo de brazos por abajo a l a izqui erda 2) Fle11eacuten late ral del t ronco 8 la derecha brazo i zquierdo e n arco

sobre l a cabeza peno del oue~o sobre e l pi8 izqui~rdol flexioacuten lateral del cuello a 1a dqrecha

J) Rebote (inGit1r en la rlexi6n) 4) Balanoeo de brazoB por abajo a la derecha 5) Balanoeo de brazas por abajo a la izquierda

_______23

Ejercioio Ndeg 6 Posioioacuten inioial Sentada piernas extendidss y juntas brazos oblicuos al ooatado d$l cuerpo manos apoyadas sn el BUelo _1) Ligera elevacioacuten de piernampe ettendidso golpeando el suelo oon 108

talones 2) aepetir 3) Flexi6n rodillas golpeando el suelo con la puata de 108 piee 4) lIepeUr

Constru1~o8 oon elementos a Con8ide~do la alegriacutea que produoe sn el nintildeo jugar con elemsntoe pequentildeos (plota~

bolsitas aros sosas clavas 6tO) el maestro haraacute realizar 8je~shytacione8 en las que por el juego natural con eS08 eleiexcliexcle ntoe se llegue a la eduoacl6n del movimiento eobre la base de un trabajo t1Dio-ena~oacuteshym1oo en el que ee respetad permanentemente el estado anmioo del ni 80

Poch-amp utilizarae al efecto pelotas de goma plAetico o g4neroiexcl bolE taa pequentildeas rellenasl arOs de mimbre goma o plaacutestico de distinto t mantildeo I Bogas individuals palos de distinto tamantildeo clavas livianae etc

Se transcriben a oontinuaoi6n ejemplos de movimientos con SOSas pashyra realizar con una o dos manoe desde posioiones altae o bajae

a) Balanoeo de la soga en el plano sagital cambiando de mano al lleshyTar el brazo frente al ouerpO

b) Balanceo de la Boga en el plano sagital oambiando de Mano al lleshyvar el brazo detrls del ouerpo

o) lIalanoeo y circunduooi6n de la soga en el plano agital con una ID no cambiAndola al llevar el brazo al frente ~el cuerpo

ol1)Balanceo de la soga en el plano sagital dsjarla oaer y reoogerla Qon dos manos con rlexioacuten de rodillas

d) Dalanoeo de la soga en el plano frontal oon una mano Alaraar e ) Cirounduocioacuten de la 80ga en el plano horizontal a la altura de la

cabaza con dos mampD08

t) C1rounduooi6n de la eoga en el plano horizontal a la altura de la oadera alternando las manoa

g) Sentados soga tomada con las dOB manos en BUB extremosl Pasarla bajo las piernas sin tooar el uuelo con los pies pie rnas flexionashydabullbull

Q1a Se entiende porl IIposioi6n da pie l la poaioi6~ vertical del ouerpo pies paralelos y lige~ente eeparados oadera proyectada hacia adelante columna vertebral extendida tratando de alejar la cabeza de l a pelvis hombros oaIdos brazos rela jados

Flexi6n e14stioa de rodillas el rebote r~mioo de loa mie broa inferiores

24______________ _________________~__

Balanoeo el movimiento pendular elAs t1oo ain oontraooi6n Imaou l ar que de oplaza las pal ancas en la direoci6n 3 - medida que se es t abl eoe

Para lograr loe efe ot o de los movimientos oonstruIdos ea ashyoonse ja el umovimiento ondulampDts de la oolumna vertebral

3) De agil idad y detrea

Saltoss

a ) Salto vertioal (elatioo) en BU lugar a pies juntos -Caiacuteda oon piernas flexionadae -Flexi6n de piernas en el aire -Impuleo de brazos arriba o al costado en el momento del salto -Giro en el aire a dereoha o i zquierdn a8gGn se dete~ne (450)

b) Salto en alto -Salto libre Bobre ouerda horizontal tensa a W18 altura aoorde

oon la oapaci dad de 108 al uamos -Salto sobre cuerda horizontal oaiacuteda con piernas flenonadas -Salto sobre ouerda horizontal golpeando rodillas en el ~omento del salto

c) Salto en largo -Al paso al trote a la oarrera eto -Con o 8in impulso -Pioando 80bre uno o dos piebullbull

ch)Salto oon obst4oulo 80brea -Un alumno en posici6n daodb1to ventral -Dos o mie alumnos en poaio16n deouacutebito ventral -Un alumpo en poeioi6n aourruoada de rodillas -UD alumno en poaioi6n arrodillada oon apoyo de manaR (banoo) -Un alumno en posioi6n fleionada en sentido transversal o longishytudinal d pie (~go)

ROTA lU o loa alumnoa reemplazan al caj6n de ~toa en OampBO -- de utilizaoi6n de aat elento podr4 ~r~e a(l1mi smo

el uso del trampol1n

Tumbos y rodadas

a ) Posioi6n inioial a Sentada piernas fl exionadas y abrazadaa Rodar sobre la espalda basta tooar el suelo oon- la oabeza y volver a la poaioi6n inioial

b) Poeio16n inioiall DeoUacutebito dorsal brazos j unto al cuerpo elevashydos IIIBDOB tomadae Rodar a dereoha o izqUierda oon el ouerpo r1gido

bull 25

o) Pouo16n 1A1olal Arro41llada 0 111011040 obillo

(-) Bcda r a dftoba o 1~u1r4amp huta ltouperar la po1oi6b 1a101al

b) poaioi iD inioial InodU loda OOG amppo70 de n el elo (baoshy00) bull lto4ar a anoba o lequlerda baata reouperer la pos1016n inlo1alooa M4Jxlola aa1rrlBIDo dulSDte la rea11ampampo1511 del mov1m18nto

d) PoioillD 11gt101al oliUao Vuelta hao adalane (vuelta oa1Z1elO) Puede baorae desde poeishyo161l 1n1oial dtI pibullbull

bull ) PoaloHm lD101al D pie Ccla al tnnte (Bobre oolOhOMta)

t) poaioi6n ini01al De pia Para4a d menoa oon apoyo de pibullbull sobre parad o ayuda de un oo~ 101 8n bullbullte caeo adoptaD40 loa do liexclual o distinto trenie bull(nrU oal)

mblt 4e abullbulln Don pelota cs aorbol O8ato oasadora o bampaquashy

bol lepMadtfJlto pUlltar carrera ato

4) Dan tolk16r1oae amutieaa bull Be911I16n d bullbulllaaaentoa paso 1amp40 ~

80 aal to poalo16n da loa brasoa obullbulltaJlletaa palmoteo lapateo lgt4aio- lDOvia1ento da la pollera 7 dal pampiuel o bull

lrr1a16n d figuras bAs1eaaa vuelta ni re 7 _dia 9Ueltaiexcl g11O a dereoha o 1sQu18lQaJ aarandeo y spateoJ ashyvanoe T Ntrooeso oOlOQ8o16n

Baviai611 r ensentildeanza de ooreogratta 0011

pletas oonfome a la gapaoidad adQu181tin ae 10B alumnos r seglUacutel n6m1 11amp de dans autorizadas por la Inspeooi6n Nonioll de Eduoao16n iexclateioa

IV _ JUEQOS Se ftslizar6n juegos oonenidoll en el prGramamp oorT8apana1ente ~o (Ver Plan d Eatu410a y P1Ogramaa de EduDampC16n Pr1_r1apag251) Se aconaja tnteroalar juegos infoDlamplea de ant_oi6n en oUAlqu1ar momenshyto d la olas para manenar 1amp d1iquest4mioa de la miama

Se da a oontinuaoi6n un ejemplo de oada UDO da 108 t1P08 d~ juegos oon81snados e n el Bequema General J

a) De animaoi6na Arrebatar la aiata b) Calmante Juego s de sa16n o) SlNllaOr1aleEl El susurro oh)De pereeouo16nJ Kauohas_ d) De ooJlll)eienoiat Salvar el peJo ) De in10iao16n depon1

-De bamp8quebol 1 pelota al ceato Emboque al ltUl s t o o a lCh

~6 vol eibola Kl iexcllobo -dAjero bull D tutboll Pelota veloz (oon lo piea)

26 - _ _----shy

ESQUEMA GENERA L DE CLASES DE ACTIVIDADES FlS ICAS

DESARROLLO

50 y 60 grados

1 - EJERICIOS DE ORDEN Y LOCOIIOCIOI Para la movilidad ordinaria del grado en la asouela

a) Foruo1ampna en tila bilera y doble hilera b) Poeic1oneBs d tilmes 1 desoanso bull e) Distaooia alineacioacuten y oubrimiento oh) Iwoeraoi6n y oomprobaoi6n de la nu_racioacuten d) Ciroa e) lni01a016n r datenoi6n de la maroha cambio de paao eoayer1onebullbull r) Trote bull 8) Formacioacuten de ouatro sin numeraoi6DJ tormaci6n en ctroulo

II - PBIPtItlTORIOjil SeUaulantea o de aa1111801amp1

Lo al~8 deaplaarAn libremeilte 81n tormao10n88 en torma io4ishyvidual o agrupkdo8 a volUD~n equipos

1) Deaplazacianto8

Carrera y trote A una orden del maetra podrampn ejeoutane la eiguieDshys aoc1onaa

a) Agaobal1S8 raacutepidamente y oontinuar el trote o oarNra b) Dar un 8amp1to en al to o en largo pioaalo sobre un pie 7 oontizwar 1

trote o oarrera o) Dar trea 88ltitoa sobre un pie tomando el tobillo del otro oon la Il

no d eae lado y continuar el trote o oarrera oh) Saltar a horcajadas dfll oompantildeero da adelante desoe~rl oontinuar

al trote o oarrera Altemar (para varoDes 601ameclte) d) D doa un alumno en posici6n arrodillada sentada sobft ialonestron

00 7 ouello flexionados (aourzucada) el o1ro sal ta par eoore 1 y shyoontinUacuteAn el trote o oarrera Alternar posioiones bull) De d08 un alumno de pia oon pienl88 separruias lateralmente el otro paea gateando bajo al primero y oonUnCian el trote o OamprNra Alter_ nar posiciones

2) Bit 1 Correr salUoar galopar var1aolones y oomb1nac1]Ms indiVl dua l

en parejas o grupoe A etectos de educar el ritmo se aconse j a que l os propios amp J Ufllrl0 8

aoQgpantildeen a1mul~ea~ente o por equ1poa~ oon golpea da mano Asi~i Bshyme aoonBaja el ueo de instrumentos de percusioacuten o e l oanto para IlIci shy

27

U tarola nal1NG1h ola 108 11_bullbull

3) Il$o 19l1y14aal a la oupla Vanaoloaabullbull

4) lIiluolo En _roba al tro o 1lA1tampl1401 d do trea o en iexclTUpobullbull

tomaAoa 4 108 hombros de las 1IAD08 o d la cinturaa la1tar tl8nolshytoa orQBampa carretillas oarrito eto

5) J oo informalo d aalmao169

al Menoba_ ooam lu bull ahM 8on_Dada ew b) Bl _Jo -lO 0010 - mo 7 _lO -111 _ 7- lo balulshy

k8 to

JD _ nllIDlos Bn tactea 1_ tipos 4 bull ovllUacute8nto que _ e2eQlst1oae a 0(8shy

~in_i6a se faollUari la bl0a0i600 l1b dAol in4hlshyal_ 7amp bullbulla 4t 1Dtecraodo pan jaa o grupos a 9OlunUd

1) 1Ia~uNl Ia4iviclualabullbull

a) lIqullibrio 80bre UDa llAaa o 0 b) lIquilibr1o 80bre ~ZOIlOO bonW o Ul 4a equilibriO a 30

o a altura o) lIquil1br1o 80bPlaoa inclinado (bonoo 800) oh) Oa~eampr 80bro pl inol1u4o (banco U800) 4) Subir o bajar d UD banoo 00 o lan~o que lo ropl_ (Be

pue4e realtar 80bre UD nUlo en poalo16n aourmoa4a) ) Saltar sobre la oueNtildeal horlrontal en balanoeo vibonando de 00

tadD o hacia ~iba t) paar baJo la ouerda horlaolltampl ampaBObadOS gateacdo toolDdola

con la oaOOIlamp ato g) Sampl to de oonejo sobre UDamp auentildea priro en 1 suelo 7 lueSO eleshy

vad l~remate balisar el movimiento apoyando DOS al otro l do le la ouerda elevar oamp4e1amp y piernas y transponer la oueda laltamo ain pe~ar al ooataoto da lu mama oon el luelo

h) Trepar la ouerda (oUZ1do la llcuela posea instalaciones apropiadas) i) Suspensi6n en aparato aprop1ampdo8 o inaaJao1oae improriaamp4a por

al maestro que ofreaoaa ooDlUcioAO de NPr1dampd

Jaturale Por i6~jabullbull

a) De pl0 enflWDtados btaaea onD41doa 7 tomados por lo utebrashySOSI nerl60 protUllda d rodilla 8alto eswPIHeD40 1Od11l 11n 801tarea

b) De p1e eatrenUdoa tOllll8d08 ae laa muo por l~ muieoae p1e t2

ESQUEMA GENERAL DE CLASES DE ACTIVIDADES FISICAS

DESARROLLO

50 y 60 grados

1 - EJE~ICIOS DE ORDE Y 1oOCOII)C1O Para la movilidad ordinaria del grado en la bullbullouela

a) Po1lDamp016n middoten fila hilera y doble hilera b) Poe1c1oEII U do firmes y deaoAnlo o) Dietac01a aliaeaci6n y oubrimiento oh) uaaeraoi6a y oamprobaoioacuten de la numeraoi6n d) airobullbull

e) lniolao16n y detenoi6n de la marcha oambio de pasol conversiones f) Trote

8) PoDDaoi6a de ouatro sin numeraoi6nJ o~i6n en oirculo

n - PBIIAIATOIIOII EstimulampDtee o ele an1maci6D

Loe alumnos 8 d8plaza~ 11bremeDta sin ~ormaolonee en rorma 1Dd1shyvidQal o aarup~8 a V01UbWmiddotmiddot en equipos

1) DeDpla~lento8

Carrara y trote bull l una orden del maestro podr4n eJeoutarse las siguienshyte aOCioD81

a) Agaoharse raacutepidamente y oontinuar el trote o oarrera b) Dar UD salto en alto o en largo pioamo obra un pie J oon~inuar el

trcte o carrera

o) Dar tres sal titos sobre W1 pie tomando el tobillo del otro oon la DI no de ese lado y continuar el trate o carrera

oh) Saltar amp horcajadas del oompafiero de adelante deuosnder 7 oontinUAr el trote o oarrera Alternar (para varones solamente)

d) De dobullbull UD alumno enpoa1ci6n arrodillada sen~ada sobN talones tras 00 7 ouello ~1xlonado8 (aourrucada) J el otro salta por 80bre 1 y oontinuacutean el trote o oarrera Alteraar posioiones bull

e) De dos un alumno de pie con p1elD88 separadae lateralmente el otro paaa gateando bajo el primero y oon~in6an el trote o oarrera Altershynar POSiCiones

2) lll2 Correr saltioar galopar variaoiones y combinaaiomtBJ individual

en parejas o grupos

A afeotos de educar el ritmo 8e ampconseja que los propios alwnnos a8 aoompaDen simult4neasente o por e ciexcluiiexclos Con golpes de mano Asi=us_ mo le aooneeja el uso de instrumentos de percusioacuten o al canto para 1801shy

18 27

11

ji1 1

11 la 1Kl1a1611 U lo ri_ 3) hUo 1nd1Y14pal a la oueJda Variac1OMbullbull

bull ) hdao1ol ID robA al UOW o 8Altu401 d d08 tn8 o eu grupo_

tltaad0ll 4 108 boIlbzoo 4 la8 Ilamp008 o d la entura Ia1tar tJWno1shyt08 oraaaa oarretillaa oarrito eto

5) Jaso inroraalo 40 ao1oao16n

a MaDobae oOlll1n al acaoha4a RftDeM4a ~ b) 111 eapejo - lo 0010 - 810 7 _ 7- lo bazqu1_10 -11

toe to

In _ 1lJIIXrrOS

b ~04oo loo U_ u IIOYilO1anw q ojolllPlU1Oamp1l a shyU 16Dbullbull0 fao1l1~ l ub1oao160 libre 1181 al_o 7bullbullbulla 1nd1T1shy4_1 1I1tbullbullampII4o pare3ampa o 81lp08 bull 9VIUDUd

1) ~urelo ID41rlomalobullbull

a) Bqui11bria 80bre UIlA llAa o aoca b) Bqu1libribullbullob ~IO bon~ o Ul 4iexcl0 equUibno a 300_ de alttlze o) middotsiexclu111brio IOb plampDO lJgto11DD4o (banoo uoo) oh) aowar aobre 11_ 111OliDado (banco auIlOO) el Bu1J1r o bajamp1 de UD bampDoo 8ueOO o aleiDeDw que lo reaplaoe (Se

pae4e Nalisar 80bre un niSo BU po1oth ampo1U1Iload) bull ) Saltal sobre la ou8rda horizoatal en balanoso rlbonando da oo

tado o haoia arrlba shy

t) pasar bajo la ouarda bor1tlOD~ apohadOB 8ampt8o4o tooMdola 0011 la oaba ato

S) Salto ele oonejo 80bre una cuerda prlMrc 8n 1 suelo y luego ele_ vada ltcelUl8llw ba11ar el valaDto apo7 aa40 CIIampQOB al otro l 40 de la ouerda leyar oaaere 1 pumas 7 t llUlapoD8r la auema aaltanio iD JJellHr el oon~to de 1_ IaampDOS OOD a l suelo

b ) Trepar la cuerda (aUADda 1amp 880lMila poa 1Daalaalol18a apropladas) 1) Suepllnai~D aD aparatoa apropiadoa o l aatalaoionea improrieadaamp por

bull 1 atro que otreaoaa ooD4101one de gurided

aturala Por pIoft jaa

) D pi anbeDtampcloa braaoa axaDdldOll 7 tGIIamp4oa por loa lUltebrashys o bullbull ned6n profUDdamp 4 rodilla8 samp1to a xW1I41_ 4o rodillu 1n aoltarae bull

b) De pi Dttentampcloa tOllBd08 de 1 muo por lampe andleoaa pla middott~

28

oMdobullbull por las puntaal Utemampdaclene flexioacuten J exienUoacuteD de rodishy11 (a~ y ba ja) traoe10nADdo para osntnar al aquilibrio

o) D pi adrentados pi derecho al frente cuerpo 1DoliDado bra 1011 tlexioDadoa palmaa apOTada en laa de l oponent iexclnaual6n do braao8 puJaDdo bull 11 mismo JDDT1l11oDo OOD apol0 de twa D0 1amp aiexclano al tamaado

ah) raquo Pie eDtNDtado pimM ndas laterlWDellt bramplloa orusashy40 1 _ntildeeDd140 al frentellaacuteno toadas gOn laa del oolllpaB_roa 101 816 del hODeo iD ooltAr 1 _ (_r) shy

d) ~l81ltadol deacuteOUacuteb1to valltrsl oon apoyo de manoB bllso extnd1doBI ut1liaMXlo UDamp lOa _DO tratar d privar d_ apoyo a1 oponentbullbull

) Da ~1e entr8ntadoamp manobullbullntrelaaadampB detraacute6 del oue l lo d1 aposhyneiel IDO -4 lo amp1umnoa ptemae parampdoa latrallll8otea El otro cam1nandD obre loa talonea paea 8US raquolrnaB entre laa dJ oompaiexcliexclshyro al qua pamplft a)U4arlo tlaxiona el U1mCO

Jaturela8 Da ouatro

a) Da pi UbO tras otro tama40e 4e UDe aDOI n pner al~ pampB1$

en a~ bajo lo bnsos de s u oompaiiaros loa qua le a1pan 18_

raquo111140 1amp aoc16n b) noa al-lrlo entrenta408 Mutado p1D1I18S jun tas 7 oxteD414ampapl S

ta laquo 10 PUB apOTada an la del oPODente l atrLa de oada uno 4 al l oB otro aluzo d pie manoa aPGTadaa en la eapalda del aJWIII1o satadcu Loa aluamo8 d p1 piIoiomm aobra la apalda de -iexcla oomp ntildeeroa qua oponen Hs1ewD01a Al tonar l)Oaioi ous

e ) Do pie loa allll1AObullbulln pareja una trall ot r-a se toman de l a mauo ae add1ro 0011 1 oompampiieroJ la lUDO de a1ue ra 10ma l a del a l1l1mO a bull l a otra pare ja (car ro ICIaIonc ) la pare ja d aUlant aanbullbull 7 la d a~ otreoe rea1etenciaJ amp Yllamp ordan de l [ilS-8stro la pare ja de adeshylan-te elta las mAA08 d aGADtlO y pasa amp ooupar e l sgundo l UBar alt_m aado po aiol0ae8

2) Oruru4oa

1 18101010 bullbull 1

loal o16n inioial De Pi brasas al trente 1) amplampDoao de baBos at rampe f lan a e l As t i ca d rodillas 2) Balanceo a brazos al frente tIenampn e liBtioa de rodll1amplI bull

Eje rcicio Ndeg 2

Poei o16n inicial De pie b~ZOB a l f rento 1 ) Balanceo de brazos at-r4s tl ex16n e l1ts tica da rcdil l a u 2) Balanceo de brazos a1 ftoente tlad6n elE1tica de rodillas ) LiBera torei6n del tronco a l a derecha balanceo de b ras oe juntos a shy

29

_JIamp por el oo llltado nz1~n elAat10a de rod i l1alS 4) klODo d b al fnte fi u16n Ustioe de rod111

11 jercicio 11deg 3 Po nol6n 1niciall Fie rnas eepenlda8 laterelmcmta peso del oue rpo 82shybr el pie dazeoho b rnsOD jIDtoll Q lo derecha 1) Balance o de brazos junt os a 1amp 1squ1erda JIOr abajo tlan6n elAsshy

tloa de 04111asl el paso del cuerpo p bull bull al pi 1aqu1e 1do 2) middotBalanceo d brasoa junt os a lB de re-oha por abajo tlaxidn e14st

oa de rodillasl al peso del cuerpo pasa al pie dereoho

Ejercicio liacuteO 4 Poeio16n inioial t Da pie 1 ) Erlenai6n pierna dereoha obUoua atr4s apoyo de punta de pie en

el suelo alevac1~n brazos obliouos - arriba - izquierda contrao 016n dorsal shy

2) Elevacioacuten rodilla dereoha cruzando p1elQamp delante del cuerpo bashylanoeo da braBoe por abajo a obllouo - arriba - dereoha _ Altershynar

iexcl je ro 010 lfO 5 Postol6n inioial Piernas separadas lateralmente tronoo flexionando ( Poslo16n angular) brazoll en aroo al costado 1) Jlex18n del ronoo al frente Nlaj ado) brazos relajadOll oabeza

oa1da 2) ~o1e (XOpeUr oin volver 1 poaioi l5n inicial) 3) Paoio16n ~-o1uJ 4) YanteDer la poeic1~n iDioial

E je roi oio )0 6 Poa1016n i nioial De pie piernas separadas lateralmente brazaa jun 013middot a l d erecha shy1 ) Bal anceo d b ru OB juntos por abajo 8 l a isqule rda cambiando de

frente a l a izquierda flei6n el4 stloa d rodillas 2) Flexi6n el etioa del tronco balanoeo de bra zos a traacutes f lexi6n eshy

lltlatioa de rodillas 3) Elevao16n del t ronoo balanoeo de braz OB al frente flex16n elaacutesti

oa d rodillas 4) Cambio de frente a la dereoha (recuperar el frente inicial) balW

c eo de b razos a la dereoha rl eU6n e14stica de rodillas 5) Balanoe~ d~ brazos juntos por abajo a la izquierda flexi6n el~

tica de rediIlae

E jercioio BO 7 Posioi6n ~nioiall De pie 1) Elevaoi6n de rodilla derecha tronoo flerlonade aproximando red

11a al hombro izquierdo

2) ElWne16n pima derecha ampli6 apoyo d PQ)oamp d raquote 4eroot o 111 el 1JUa1o apeir Vampliall -obullbull 7 albullbullmar

lIjlOlcic JlO 8 Poll1crl~n ln101al Sonte4a brasoa obllcnuuJ al ooatado elel CUOJlO 1ilU1oe

amp-poJaa en 1 1MIIi1o 1) 7 2) n_6 7 noU Uomado do pieB (1mUar 1 podaloo on

b1010le)

CmatruSdoe coa 81ementoe l Cou1uDDdo la alegrIa (tUI produoe e n 1 ti io jupr ~un aleatoa PlIilUea08 epelotubol

81tamplll arc opa Qa- eta) 1 trv ham lta11iexclar eje-ro1tamp010I

Die e l bullbull qu po el loso natlual oon IIJOD l_ntos llegue a- la duaB016n cel marlmlento 8ob 1amp btul a un rabajo tla101Dampt6mbo a el que s-lIptarl pemaJltll114DnA d estado amlil100 elel Dintildeo

Podm utiu al ofooU pelotas Ile iexcliexclo- plampo-Uoo o _o01 bola1taa PlquhEII rellen$lll aroe Uuml lIIillbtoe gOu o puUoo de d1aUnshyte _ 0_ 1I141vidwlo too de dI~1nio ~zo olo lirto shyAA_ -to

Se relusol1beA a oonUnuolampa eJpmplo W COyim1Gt08 901+ GOS para realUr 0011 una o 40 mazw de_o poWOJIbullbull Alu O baj

al lIal_o do l sega en 01 pl__ oag1 amp1 oOGb1aDlo 4 _ al n pr 1 ~o fw)1- al ouerpo

b) llalo u 1amp BOp al el pl a6i~al biampll4o U - al 11 var 1 bnso atr4 del oue~o M

o) Balal108o y Dirl)unduoo1~D d la 1Iogamp en ti] placo 6ampSl1iel OOD ItWl __

ce oaoMaacutendola al llevfllr 1 bleilO al frant 4el OWU1l0

oh)BQlanOlo 4 la EllLlga a el plano eaital dejarhbull OMr y reoogrla con 408 ~ oon tloa1oacuten ele rodil la bullbull

d) Balaruwo d l soga en a l plaDO tMDlal 0_ UDa DanQ ilterneT e) CirOUlldJiexclooUa de la Boga en el plano bor1SOaacutetl bull 1bull ltura d la

cabe_ con doa manobullbull f) 01oundU4C164deacute ]a Boga ~n el plana ho11 l1Ootal a l a altura de la o

de t$ alt bull lDAJJIlo lati lCampDD8 bull ) SlIDiadoSJ loga tcmadA con embaa maac por n oxnltlO8J prabullbullrh por

debajo de las JdOrtLas lIia t OOampl al suelo lea p1ee pienILlI fleshyxionadabullbull

JOfA Se entiende por tpolilioi6D d pi la pcaio16a verUoat da auerpo pieu parala10B y ~1BarampmeDto ee~o oadars ~ra$80-tadamp baoiA adIIMM oolumna TenbraJ xtod1cl6 middot~1amptldo 4 alejar la cabeu d la pelvis hctaabro oado brampIOll Nlaja shy

dos IIPles16u 1ampt1CNL de 1o4i110 elrobQt9 ritlJl100 de- 108 memshybrotll 1nferiorelll

30 31

Bala101101i el iZlOTim1ento ~ndular 1amplIt1o0 sicl eonraoo16n lDIaCNlar que Mapa lu palanoas on la d1reoo16n y aJedldJ

que P ostablezca

Para l 06l1Lr l oaefeoto d 10 lIIDV1m1enoa oonetN1do ae acoca-ja el -lIt1ria1eato oDdwate aa middot lr OC)lllmamp ~Ttabn1

3) De ag111ltiBd r de1s

$iexcliexcll~o Miacute~(olt~i~ol ou iexclur iexcliexcli81 JUIlOO ~ratd~ N h~z1ooa4a et~illiiamp -t1 a1irollltgto l oiquestoIliM~ 401 hoooo ~4iacutea ~bull1~ 8 dn~la ~ 1ampciexclulniacuteo middotEm bullbull deta ~6Dmiddot)no

e1~ni6n la~~jQl d ~reso8 7 8xhMi6c al tron f()Me la ~-ol-

016n de ~eacuteuoacutelii1abullbull

Ii) SHoacute on al too ~10 l1bN 801Jrv iexclena bariamponAl tunampi1 UDamp altu~ aooldu

OOD 1amp oepltOtdaa de 101 alla1Obullbull -Gel to _bre flLrma 1mIulO 4 brao rnbA o el costado

alto DOblO cuerda oocmiddot media Tuelta- a recUa deg 1squ1erda Uglr

c1etTIA1Da bull alto obre cuerda oon ~OTaoi6n alternada de piellJampJiexcll artead1c1aa (~to tij) bull

o) Dlto en argot -Al paDO IIX tlOte) a la carrtH eto con e 1D impulllilo P1oanAo aablQ UIlOO doa raquo108

ch)eeslo foD oblilaquoCulo lIobrl un a1umno en JlClsicdOn -dacuacute1dto vem~L ~Olll ca mlaquo al Iacuteluaomiddot An pos1oioacuten c1ecNtildeblto yenUampl

-un lIolWlltlo l~ poeioi6nmiddot ovrracI4 de rodillabullbull -U alumAQ en polllc16n alrod11la4a ocmpa70 (baDOO) _Un ampluDo 80middot raquo0Ilioi60 tlexto~ d ~1 eC a$Dt1do tran~rel o lomgUudlnll (Sago)

~ EL o 10B a1u=no~ ree~plazan al oaj6n d Dal~o middot n oaso da ut~ li~a1aG de eate ela~ntD po4x4 ~amparee aa~=1smo el ueo de1 ~JItIRpa l1th

Twnooa t rodadoBI

a) Revis16n de loll correeponc1ieatea al eequlaquoU x-x ) 0 1 4 ~ gradobullbull b) loo1oi6n ln101s1 110 Pishy

Cui dl hampo l u ade l ante 7 rodar a de l6oba O 1zltiexcluierda oop e l oue rpo ~ gido

o) Poelo16n inla1al De ple Cauacutea 401 0401uh oon 1apolloo (noz16D 1OCIlll bullbull 1 balaaooo _ iramp) bull

oh)poelo16n in101ah Ouo1111aa bruoa oroadobullbullobre el pe~OI o teshyDieDio ~obllloB deg OOD pleraaa ofUeada8 Vlta baoi 0401 (nooa oarnero)

4) Poe1016n lnlolal 0001111amp81 e ple o acostada Vuelta hacia atra

e) Pos1016n lniial De p1e Parada de DUIOS oon apoyo de pie 80bre pared O a)U4a de un oOGlpaSeshy101 en bullbullt oa80 adoptando 108 dos igual o dlUnto trate (Mlshyoal) bull

Prue de atresa

a) Ccz pilota de eot1bol obullbullto oaaamp4ora deg bampaquetbolJ l8rAUlD1ento punteriacutea oarrera eto

b) Carrera de velooldad aaltar y aloaosar trepar 1amp ouerda to o) Pirb1dbullbullbull

4) Dauamp8 tolkllSrioa8 arenbullbull

Bev1a16n de elntobullbull ))amp0 YamplMado S-- aal to poiolampa d lo brasoe oatantildeeta pe]moteo bullbullpateo 11laquo8100 IDOVill1ento de la pollera y del paiuelo bull

viai6n ~e figura bAsioabullbull vuelta enters y dia vuelta giro a 1amp dereoha e 1equlerdaJ saraadeo y roapateo avanoe 7 rtroaeeol ooronashy016n

Bevis16n y en88S de ooreogrataa oompl8s oonforma a la aapashyoidampd adqu1itlva d 108 alutDDD8 y eg6n n6mina de danampa autOnSampda1 por la rap0016n TlOl1ioa d Fdlloao16n rielea

IV ~ JUEGOS Y DEPO~S bull

s reampllaarin jueg08 oonteDidoe en el pro~ oorrespondlente al grado (ver Plan de Estudio 7 Programas de Eduoaoi6n Primarla-Ptg 251)

Se aoonaeja intercalar juegos informale de ani~o16n en oualquier momento de 1amp olase p~ra mantener la dinAm1ctl de la oi 8lLamp

$a do a oontinUampci6n Wl e lemplo de oada uno de 108 ti~o j uecoB oonsignados en el eequelDamp generampll a) D animaoi 6n t El btJiexclue fantaema b) Ctllmaoteel juegos de e16n o) Sens orials s Reoonooer objeto por el tampOo ch)De peraeouo16niexcl Macohaa d) De oompetencial At r ave sar el arc e ) De 1nlo1aoi6n 4eportiva

- De basquetbol pelota al oeeto y handboh Perota a ouatro fT8nhbullbull

IfIt 4iexcl ~

l middot lJr4~~ PJJlIlKt ft lU

32

---------

iexcl)a voleibol s Sieapre arriba - D ntbo1 Sorar obot4culo8 (0011 los pio) n 8Of~boll Pelota al oam1no

t) Dpo~e81 Pelota al oesto basquetbol voleibol 8otbol bacdbol nashytao16a tc

Conooimiento de las respeotivas reiexcllamentaoiooea

~

EJERCiCIOS DE ORDEN Y LOCOMOCION

VOCES DE MANDO poro el ordenamiento y desplazarn i ento de los olumno$ en la escuela y en los actos e$colores bull

EJERQICIO VOZ DE IWiDO

1 - lonnar en hilera Formar en hilerabullbullbullbullbullbullbullbullbull bull bullbullbullbull UAR

2_ loI1ll8r dos bilerampEI Formas dos hilras bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull MAR

3- Fio Pir MES J

4- 111neaoi6n en hilera Cubrir SE J

5- Distancia Tomar distampZlcia U1JO I

Pare bajar el brazo S8 ordenaraacute Firbullbull MES I

6- De soanso Des bullbullbullbullbullbullbull-bullbullbullbull CUSO I

7- Giroa I~uierda bullbullbullbullbull UHO bullbullbullbullbull DOS D1Boha UliO DOS Media vuelta bullbull UBO DOiexcl

(siempre por la 1IquieJda)

8- Maroar el paso Marcar el paso bullbullbullbullbullbullbullbullbullbull lIAR

9- Inioiaoi6n de la marcha De frente loAR

10- Detanoi6n de la marcha AL TO bullbull lO bullbull UlfObullbullbullbullbull DOS I

11- Conva nionee C0J1V8rei6n izquierdabullbullbullbullbullbullbullbull bull MAR I (o dereoha) bull

12- Fo~r d dos sin numeshyraoi6usobre la naroha - De dos 8 ln izquierdabullbullbull UAR I

(o derecha)

13- Pormar de cuatro sin n~ mer8cioacuteneobre la naroha De ouatro a la izquierda bullbullbullbullbull MAR

(o dereoha)

14- Inioiaoi6n del trote Al trote MAR I

15- Detenci6n del trote ALTO bullbullTO bullbullUJfO bull DOS bullbullTRES bullbullCUATRO

r=eacute~( u u J~ 35

34

DANZAS fOLKLORICAS ARGENTINAS

(Autorlzodas por IOJ Inspccclol1-es Teacutecnico ~ Educacioacuten F(Sica y MJsico)

llAIIZAIl 00ll o Srlt lTRlt

C01lOsICIQJj 101USICu

VERSIOlI re AL~

lOS lllliS 1 A Chqamp171II ta 20

olotr Isabel Aretz Canoy Danzas Argent na

LOS AIIOIlES olotra A Cba2iarn~a

(la parte) LA UmIOUITJ lotra l Oha~a lDta 4

EIlloI1lBCnO o1st Ba1lGo oantBtdo G6mes Camprrlll0

EL BAIl30110 letra JujlQ 111 Villduortoshy El oantaT d e provinshy

CU Bare i llea cias argontinas shy

lA OALAlDBIA Carlo s Vega

EL CA1AIIBA 1010 A 111 trame

3L CARNAVA~TO olotra ClUlO B VlSa

o lot iIl Hu~huaqu-00 Saldlvar

eletra ilnPLh AbamplOB

EL C~TO o letra A bull Bel t lStM

LA COlmI~I01i ol etra L 4on1e ~ S1D

EL CUAIgt110 Lot no Es colar A Cruuarnta

LA omCA olot ra 1amp 301iviona t Chaz5Tn11tIL 1deg sltra ~lQen qUR la

aLLEIlllnaiE es A~ C-a~o i(rDII ro e uyano

LA CHAOm1lO ol re Jcuul Ri1ke (lnspooo~6n)

I cletrd Ch-ampQ~r~ du

1ampamp lQnaa IamplLbl At2 Oano y d llDJliUI a rgttnlo

nas LA CIUCAlilA 1 DOllLB Bletra AC~t l

DllnA DE LAS CINTAS oIOro Cmiddot ~rloe VeEe

EL BCIlADOR lotra G6mes Calrtllo 1

eletra lpabal ATetoiexcl Cano y danzas argw n t na

CON bull SIN COUPOSIC IONDIJlZAS VERSION DE

LII~RA IlIJSICAL LiuumlM

EL gSCONlllDO ol etra A Chazarreta 10

LA F)lPZA loh A Chazar reta 11

EL GATO $l~ tra El mlatolaro G6wez Carril l o s le tra Vicente Porte el e tra El gato de mi

OEioSa Isabel Aacutertl Cano y danza3 argenshyt inaEl

EL GATO COl RELACIOllES oltra J oau Allka a

EL GATO CIIYAlIO letra le arTid bull 1u venana A lIQ4riSU ano ouyano (1napac )

EL ~O 00shyIIRamplllIlI0 1010 A ChAsrreto 3

olotbullbull 1 BhSOle

EL OTO iRshy Ver 1 OuacuteliexcliexcliexcliexcliexcliexclO Cata

EL GilI1Cl1l1O l~ra A Chaarreta 6 lo HllELLI oletra A Btltrame

U LOIIlHOIU lotr A Ohaealleta Souro Jeou6 1llko

EL LIIlrO sletramp J bull ChUarreta 1

LA UlJlIQUlTA Lo I Ebull bull bull A Challlfh ta 4 EL MARorB letra A Chazarrata l

LA MEDIA CARA letra A Chazarreta l

EL IIINUET letra A Chazarret a 3

EL PlWARILLO Carlos Vega

EL PALA PALA let re A Chazarreta

LA PATRIA oletre L MonteoGgro Ioopeoci6n

EL PALITO- letra Raiexcl l Espoile lotr ASde Cabrora Canoy dan2B_s argenshy

tinal EL PERICOII eletra Perio6n r18Oioo B Grasea

eletra Periooacuten pMar1a Podeut(

f C81TR9 NAGlOO~t 37 lE DOCU~1iexclNTACION EINFORIllACIOH EDUCmV~

IlAlRBRAacute liS 8ueu08 Aire9 [Cep Argeotill

36

- r -r 1 lt1 (8l) (gl) 3~ iexcl H 31 z 2 lt

8 ) ~ 3 -- -- shy - ----

ca o ID bull OOlll05ICIOJ DAIlUS vnsIOJ DE ALlIUlI

LEft4 Ii1lSlCAL

EL POLLITO ol~tra A Belrame

EL PlIADO tt so01 A Chasarreta 3D

01lt0 Porte-Beltramo EL lIIlIIampDIO ltra Ohararreta 2 XL BEllEDIO PAacuteIIPWiO 1 AOodo llaroo16

LA IWALOSA ole Joau 11lkbullbull lotra A Charamt 3

I 1WIampSUb lt A ChAaarrota 2deg

LA lWUIlIXA lera Carlo e V_sa

KI SBliElIO 1011 A iodriguea oanc CJlYabo

EL SOIIBRERlTO olo A Chaaerreta ID 01ltotrl Jo~ Wllkbullbull

EL IBIllDO bull loh A Churreta ID A TlUUIiJO DE J4tro A Obasarret 1deg LA GUARDIA oletra Joeul Ylilkea lO DEL IIDIIE tt JilaGol 06_ Can1110

LA ZAIIBA letra la orioll1ta aanUampampusntildea bull A Chazarre la lO

lotra El 7 do abril A Chazarreta lO olotra la vida d mi

vida Isabel Aret oano ~ danzas arge ltna

LA ZAIlBA AL GRE letra A Chazarrota l

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adeouado para uso e n las 8aoQltlaa

MIlJSPDCIOmiddot e1gn1floa qua l vera1amp enouentra en 81 arohlvo da la Inapecol~n da lldsioa ])ara Ber oopiada por 10B lniaresados 0

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38


INSPECCION TECNICA DE EDUCACIO N FISICA

CTIVIDADES middot

FISICASIKV q) q lb~

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SIC 3rg ~~ ~

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Desarrollo de l esquema generol de clases poro todos los grados de lo escuela primario

NACIONAl BU~~~S AIRES

DE DOCJEilTAGlON E H FCRICICiexcl [~llUTIV~ PAKEltA li5 r ~~c Aires Rep Mgenli1




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SUMARIO


ESQUEMA GENERAL

INSTRUCCIONES

DESARROLLO


ESQUEMA GENERAL

INSTRUCCIONES

DESARROLLO

30 y 40 GRADOS

So y 60 GRADOS r-


VOCES DE MANDO


PAG~ 5

8

9

17

19

20

27

35

36

2 3




bull to





nI - lIDi1IfnJTOlh




~cIa 1I1l middot




oanatUOo16n po1~ral



5

-

-- --- ----

l) enu


5) le UUad T ah








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7)








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DE UIJ (0001 r

J(TlV~ IlCnUfl

6 7






















11















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11





D ~ (opoial~oDt)













12 ____________________________________








~ TIICHACIc


MMbullbullbull








13


















14~______











U Oraetzer



Dioacuten



15







OOIIDIllOS


IIlOIO

u - BOUAtoaIOS


1) lIaturalbullbull

2) ConstruidoD

-


UiquestBillACIO




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FIIJLIDlDES









16 - - -- shy 17







l I



30 - 40 - 50 y 60 grodos








a) preparatorios


o) juegos


)) 19



18


DESARROLLO

30 Y 40 grados







el rot CI oarre 18





oarrera



20



4) 1miao1oMlu

















2i







JatuJlofH de ouatro






22 __________________________~



~) COllJltru1do

l jeroi c1Q lV 1



E j aN 1 ele rr 2








E jerc1cio Ndeg 4








_______23

















24______________ _________________~__




Saltoss








Tumbos y rodadas



bull 25



















26 - _ _----shy


DESARROLLO

50 y 60 grados





1) Deaplazacianto8










27







k8 to
















DESARROLLO

50 y 60 grados







1) DeDpla~lento8



trcte o carrera






en parejas o grupos


18 27

11

ji1 1






toe to

In _ 1lJIIXrrOS













28






Jaturela8 Da ouatro






2) Oruru4oa

1 18101010 bullbull 1


Eje rcicio Ndeg 2


29















tica de rediIlae






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30 31


que P ostablezca














Twnooa t rodadoBI







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32

---------




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(o derecha)


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34





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SUMARIO


ESQUEMA GENERAL

INSTRUCCIONES

DESARROLLO


ESQUEMA GENERAL

INSTRUCCIONES

DESARROLLO

30 y 40 GRADOS

So y 60 GRADOS r-


VOCES DE MANDO


PAG~ 5

8

9

17

19

20

27

35

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l I



30 - 40 - 50 y 60 grodos








a) preparatorios


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DESARROLLO

30 Y 40 grados







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50 y 60 grados





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DESARROLLO

50 y 60 grados







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l I



30 - 40 - 50 y 60 grodos








a) preparatorios


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DESARROLLO

30 Y 40 grados







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JatuJlofH de ouatro






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DESARROLLO

50 y 60 grados





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30 - 40 - 50 y 60 grodos








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DESARROLLO

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DESARROLLO

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DESARROLLO

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DESARROLLO

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50 y 60 grados





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DESARROLLO

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30 - 40 - 50 y 60 grodos








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DESARROLLO

30 Y 40 grados







el rot CI oarre 18





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20



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JatuJlofH de ouatro






22 __________________________~



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DESARROLLO

50 y 60 grados





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DESARROLLO

50 y 60 grados







1) DeDpla~lento8



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en parejas o grupos


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Jaturela8 Da ouatro






2) Oruru4oa

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Eje rcicio Ndeg 2


29















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l I



30 - 40 - 50 y 60 grodos








a) preparatorios


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DESARROLLO

30 Y 40 grados







el rot CI oarre 18





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20



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2i







JatuJlofH de ouatro






22 __________________________~



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DESARROLLO

50 y 60 grados





1) Deaplazacianto8










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DESARROLLO

50 y 60 grados







1) DeDpla~lento8



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en parejas o grupos


18 27

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Jaturela8 Da ouatro






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3- Fio Pir MES J












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IIlOIO

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1) lIaturalbullbull

2) ConstruidoD

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FIIJLIDlDES









16 - - -- shy 17







l I



30 - 40 - 50 y 60 grodos








a) preparatorios


o) juegos


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DESARROLLO

30 Y 40 grados







el rot CI oarre 18





oarrera



20



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JatuJlofH de ouatro






22 __________________________~



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Saltoss








Tumbos y rodadas



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DESARROLLO

50 y 60 grados





1) Deaplazacianto8










27







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DESARROLLO

50 y 60 grados







1) DeDpla~lento8



trcte o carrera






en parejas o grupos


18 27

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Jaturela8 Da ouatro






2) Oruru4oa

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Eje rcicio Ndeg 2


29















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l I



30 - 40 - 50 y 60 grodos








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DESARROLLO

30 Y 40 grados







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JatuJlofH de ouatro






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DESARROLLO

50 y 60 grados





1) Deaplazacianto8










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DESARROLLO

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1) DeDpla~lento8



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DESARROLLO

30 Y 40 grados







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22 __________________________~



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50 y 60 grados





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DESARROLLO

50 y 60 grados







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DESARROLLO

50 y 60 grados





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50 y 60 grados







1) DeDpla~lento8



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50 y 60 grados





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27







k8 to
















DESARROLLO

50 y 60 grados







1) DeDpla~lento8



trcte o carrera






en parejas o grupos


18 27

11

ji1 1






toe to

In _ 1lJIIXrrOS













28






Jaturela8 Da ouatro






2) Oruru4oa

1 18101010 bullbull 1


Eje rcicio Ndeg 2


29















tica de rediIlae






b1010le)

















30 31


que P ostablezca














Twnooa t rodadoBI







Prue de atresa












IfIt 4iexcl ~


32

---------




~






3- Fio Pir MES J












(o derecha)


(o dereoha)




34





VERSIOlI re AL~


















































36


8 ) ~ 3 -- -- shy - ----


LEft4 Ii1lSlCAL

















----~~- --- -y~

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k8 to
















DESARROLLO

50 y 60 grados







1) DeDpla~lento8



trcte o carrera






en parejas o grupos


18 27

11

ji1 1






toe to

In _ 1lJIIXrrOS













28






Jaturela8 Da ouatro






2) Oruru4oa

1 18101010 bullbull 1


Eje rcicio Ndeg 2


29















tica de rediIlae






b1010le)

















30 31


que P ostablezca














Twnooa t rodadoBI







Prue de atresa












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3- Fio Pir MES J












(o derecha)


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34





VERSIOlI re AL~


















































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28






Jaturela8 Da ouatro






2) Oruru4oa

1 18101010 bullbull 1


Eje rcicio Ndeg 2


29















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30 31


que P ostablezca














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3- Fio Pir MES J












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IDADES ISICAS · debidoa una reciente resoluclon delconse o nacional de educacion ha quedado...

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