Identificación y características de la asignatura · Fibromialgia y actividad física ... a...
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GRADOENCIENCIASDELAACTIVIDADFÍSICAYELDEPORTECursoAcadémico2017-18
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Identificaciónycaracterísticasdelaasignatura
Código 500287Denominación Actividadfísicaparaadultos,mayoresypoblacionesespeciales.Denominación(inglés)
Physicalactivityforelderlyandspecialpopulations.
Módulo Actividadfísicaycalidaddevida.Materia Actividadfísicaysalud.Curso:Cuarto
Carácter:Optativa
Semestre:Séptimo
Créditos:6
CréditosECTS:6
Otrastitulaciones:
Horario
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Horas 13:00-14:00 12:30-13:30 11:30-12:30(B)12:30-13:30Aula13:30-14:30(A)
Instalación Aula4 Aula4
Profesor/es
Nombre RoblesGil,MaríaConcepciónDespacho 403Correoelectrónico [email protected]áginaWeb http://www.unex.es/conoce-la-
uex/centros/ccdeporte/titulaciones/gradoÁreadeconocimiento
EducaciónFísicayDeportiva
Departamento DidácticadelaExpresiónMusical,PlásticayCorporalProfesorcoordinador
MaríaConcepciónRoblesGil
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Competencias
CÓDIGO TEXTO COMPETENCIASBÁSICASCB1 Quelosestudianteshayandemostradoposeerycomprenderconocimientos
en un área de estudio que parte de la base de la educación secundariageneral, y se suele encontrar a un nivel que, si bien se apoya en libros detexto avanzados, incluye también algunos aspectos que implicanconocimientosprocedentesdelavanguardiadesucampodeestudio.
CB2 Quelosestudiantessepanaplicarsusconocimientosasutrabajoovocacióndeunaformaprofesionalyposeanlascompetenciasquesuelendemostrarsepor medio de la elaboración y defensa de argumentos y la resolución deproblemasdentrodesuáreadeestudio.
CB3 Que los estudiantes tengan la capacidad de reunir e interpretar datosrelevantes (normalmente dentro de su área de estudio) para emitir juiciosqueincluyanunareflexiónsobretemasrelevantesdeíndolesocial,científicaoética.
CB4 Que los estudiantes puedan transmitir información, ideas, problemas ysolucionesaunpúblicotantoespecializadocomonoespecializado.
CB5 Que losestudianteshayandesarrolladoaquellashabilidadesdeaprendizajenecesarias para emprender estudios posteriores con un alto grado deautonomía.
COMPETENCIASGENERALESCG2 Adquirir laformacióncientíficaaplicadaa laActividadFísicayelDeporteen
susdiferentesmanifestacionesCG3 Conocerycomprender losefectosde laprácticadelejercicio físicosobre la
estructurayfuncionamientodelcuerpohumanoCG6 Conocer y comprender de forma integral los factores que
intervienenenlamotricidadhumana.
CG9 Diseñar, desarrollar y evaluar los procesos de enseñanza-aprendizajerelativosalaactividadfísicaydeldeporte,conatenciónalascaracterísticasindividualesycontextualesdelaspersonas
CG10 Promover y evaluar la formación de hábitos perdurables y autónomos de
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prácticadelaactividadfísicaydeldeporteCG11 Aplicar losprincipiosfisiológicos,biomecánicos,psicológicosysociales,a los
diferentescamposdelaactividadfísicayeldeporte COMPETENCIASTRANSVERSALESCT1 Comprenderyutilizarlaliteraturacientíficadelámbitodelaactividadfísicay
eldeporteenotraslenguasdepresenciasignificativaenelámbitocientífico,preferentementeenlenguainglesa
CT2 Saberaplicarlastecnologíasdelainformaciónycomunicación(TIC)alámbitodelasCienciasdelaActividadFísicaydelDeporte
CT3 Desarrollar habilidades de liderazgo, relación interpersonal y trabajo enequipo
CT4 Desarrollar competencias para la adaptación a nuevas situaciones yresolucióndeproblemasyparaelaprendizajeautónomo
CT5 DesarrollarhábitosdeexcelenciaycalidadenelejercicioprofesionalCT6 Conocer y actuardentrode losprincipioséticos ydeontológicosnecesarios
paraelcorrectoejercicioprofesionalCT7 Promover la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres en el
ámbitodelaactividadfísicaydeldeporteCT8 Promover la igualdad de oportunidades y accesibilidad universal de las
personas con discapacidad y poblaciones especiales en el ámbito de laactividadfísicaydeldeporte
CT9 Promover la igualdad de oportunidades entre todos los ciudadanos,independientementedecriteriossocioeconómicosoculturalesenelámbitodelaactividadfísicaydeldeporte.
CT10 Ser consciente del posible impacto ambiental que supone la práctica deactividadfísicaydeportiva
CT11 Comprender la importancia de las actividades físicas y deportivas en lasociedadactualcomomanifestacionesdeocioyturismo
CT12 Diseñar, desarrollar, presentar y defender públicamente informes deelaboraciónpropia,relacionadosconelperfilprofesional
COMPETENCIASESPECÍFICASCE1 Conocer y comprender los factores fisiológicos y biomecánicos que
condicionanlaprácticadelaActividadFísicayelDeporteCE2 Conocerycomprenderlosfactorespsicológicosysocialesquecondicionanla
prácticadelaActividadFísicayelDeporte
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CE3 Conocer y comprender los efectos de la práctica del ejercicio físico sobreaspectospsicológicosysocialesdelserhumano
CE11 Evaluar la condición física y prescribir ejercicios físicos orientados hacia lasalud
CE12 Identificar los riesgos para la salud de la práctica y el entrenamientodeportivodeactividadesinadecuadas.
CE13 Planificar, desarrollar y evaluar la realización de programas de actividadesfísico-deportivas
CE15 Seleccionar y saber utilizar el equipamiento ymaterial deportivo adecuadoparacadatipodeactividad
CE17 Identificar y promocionar estilos de vida saludables y buenos hábitosposturales.
CE21 Promover la ocupación del tiempo de ocio de forma activa, saludable ypotenciandovaloresecológicos
CEO8 Conocer los tipos de lesiones que se pueden producir durante la actividadfísica y los deportes y desarrollar las destrezas necesarias para controlar yestabilizarunalesióndeportivaourgenciadeportiva.
CE09 Conocer los principales beneficios y riesgos físicos, psíquicos y socialesderivadosdelaprácticadeactividadfísicaenadultos,mayoresypoblacionesespeciales,y sercapazdediseñar sesionesadecuadasparaestosgruposdepoblación.
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Temasycontenidos
Brevedescripcióndelcontenido
Fundamentosyaplicaciónprofesionaldeactividadesfísicasparalamejoradelasaludylacalidaddevidadepoblaciónadulta,mayorycondiferentespatologíasocircunstanciasque las hacen especiales. Bases biológicas básicas y aplicadas a la actividad física dealteracionesdelasalud.
Temariodelaasignatura
Tema1 FUNDAMENTOSGENERALESDefinicióndelconceptodesalud.Principalesproblemasdesaludenlasociedadactual.Inactividadfísicacomocausadepatologíasendiferentessistemas.Bases generales de prescripción de ejercicio físico como prescripciónterapéutica.
Tema2 ACTIVIDADFÍSICAPARAADULTOSYMAYORES.Característicasyevolucióndeadultosymayores.Principalesmotivacionesparalaprácticafísica.BeneficiosyrecomendacionesdeAF.MetodologíayprogramasparalaAF.
Tema3 ACTIVIDADFÍSICAPARADIFERENTESPATOLOGÍAS.Enfermedadescardiovascularesyrehabilitacióncardiaca.Enfermedadesendocrinas:síndromemetabólicoyobesidad.Enfermedades osteoarticulares: artritis, artrosis, osteoporosis, alteracionescolumnavertebral.Enfermedadesrespiratorias.Cánceryactividadfísica.Fibromialgiayactividadfísica.Enfermedadesneurodegenerativas.
Tema4 ACTIVIDADFÍSICAPARAPOBLACIONESESPECIALESEmbarazadas.Mujerpostmenopáusica.
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Actividadesformativas
Horasdetrabajodelalumno
portemaHoraspresenciales Actividadesde
seguimientoHorasno
presenciales
TEMA TOTAL GrupoGrande
SeminarioLaboratorio
TutoríasProgramadas
EstudioPersonal
1 30 9 3 1 172 30 9 4 173 60 20 6 1 334 30 7 2 21TOTAL 150 45 15 2 88
Metodologíasdocentes
En el transcurso del tema se combinarán métodos de enseñanza más expositivos con
otrosmétodosdeenseñanzamáscognitivosen losqueelalumnotengaque implicarse
activamente para conseguir el aprendizaje. Además se distinguirá entre actividades
presenciales(degrangrupoodepráctica/laboratorio)ynopresenciales.
Enlasactividadespresencialesdegrangrupo(3horas/semana)secombinaránestilosde
enseñanzas tradicionales de transmisión de conocimientos (clases expositivas y
magistrales), conmétodosmás participativos por grupos, discutiendo buenas prácticas
profesionales y proponiendodiferentes ejemplos y favoreciendo la participación de los
estudiantes.Enestesentido,sepropondránpequeñasactividadesparaquelosalumnos
tenganqueresolverlasenelaula.
Enlassesionespresencialesdeseminarioodelaboratorio(1hora/semana)sellevarána
cabo las prácticas deplanteamientoo ejecuciónde aplicaciones prácticas–sesiones de
ejercicioparadeterminadoscolectivos,cambiosdeestilosdevidamássaludables,etc.y
supresentaciónalrestodelaclase-.Estasclasesprácticassedesarrollaránenelaula,en
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loslaboratoriosoenlasinstalacionesdeportivas.Seutilizarálaasignacióndetareasyla
enseñanza recíproca en la que los alumnos tendrán que poner en práctica los
procedimientos aprendidos, para luego observar y corregir las actuaciones de los
compañeros.
Enlassesionesnopresenciales,elalumnodeberátrabajardeformaactivayautónoma.
Dentrodeestetiemposeincluiránlashorasdeestudiopersona,eltiempoyanálisispara
la lectura de fuentes bibliográficas y el tiempo para la elaboración de los trabajos
encomendados (cuadernodeprácticasydiseñodeunasesióndeejercicio físicopara la
promoción de la calidad de vida en una población y el seguimiento/evaluación de la
actividad -batería de test-). Asimismo, se participará mediante herramientas del aula
virtual.
Lametodologíaseestructuraráentornoa7estrategias:
1.Lecciónmagistral
2.Lectura-visionadodeartículos,capítulosyotrosdocumentos
3.Trabajosengrupo
4.Debatesygruposdediscusión
5.Tutoríasyconsultas
6.Conferencias,Seminarios,Cursosy/oVisitasacentrosdeinterés.
Para la estrategia 6 (conferencias, cursos…), las actividades propuestas se
intentarán ajustar dentro del horario de la asignatura, de no ser posible, la actividad
formativapodrásuponerlasustitucióndelassesionescorrespondientes.
Paraalgunassesionespodremosinvitaraprofesoresoprofesionalesqueaporten
contenidosinteresantesparalaformacióndelalumnadoenestaasignatura.
Algunassesionessepodrándesarrollarenlabibliotecadelcentrooenlasalade
informática,dondelosalumnospodránrecabaryelaborarinformaciónsobrealgúntema
propuestoenlaasignatura.
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Medianteunexamenfinalseevaluarálaadquisicióndelosconocimientosteóricos
yprácticos;abordaráloscontenidosdeltemarioquehayansidotratadosenlassesiones
ofacilitadosalosalumnosatravésdeartículosobibliografíaespecíficaquelaprofesora
hayareferidoalosmismos.
Resultadosdeaprendizaje
1. Conocerycomprenderlaactividadfísicacomotecnologíayserviciosdesaludparala
poblaciónendiferentesmercados.
2. Diseñar sesiones de actividad física orientadas a atender personas con diferentes
necesidadesdesaludycalidaddevidadesdelaperspectivabio-psico-social.
3. Evaluar y monitorizar los programas de actividad física saludable para prescribir
actividadfísica.
4. Proponerydiseñarserviciosactividadfísicasaludable.
5. Conocerlasprincipalescaracterísticas,necesidadeseinteresesdepersonasadultas,
mayores y poblaciones especiales, en relación a la promoción de estilos de vida
físicamenteactivos.
6. Conocer las nuevas tendencias en actividad física entrenamiento para adultos,
mayoresypoblacionesespeciales.
7. Diseñar programas de actividad física para adultos, mayores y poblaciones
especiales.
8. Identificarejerciciosinadecuadosparalasaludylosriesgosderivados.
9. Analizarlametodología,instalacionesymaterialdeportivoempleadoenlapráctica
deactividadfísicaconadultos,mayoresypoblacionesespeciales.
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Sistemasdeevaluación
Observaciones/Aclaraciones
Con fecha 12 de diciembre de 2016 se publica en el DOE la RESOLUCIÓN de 25 de noviembre de 2016, de la Gerencia, por la que se ejecuta el Acuerdo adoptado por el Consejo de Gobierno, por el que se aprueba la modificación de la normativa de evaluación de los resultados de aprendizaje y de las competencias adquiridas por el alumnado en las titulaciones oficiales de la Universidad de Extremadura. Según dicha normativa: “El plan docente de cada asignatura preverá para todas las convocatorias una prueba final alternativa de carácter global, de manera que la superación de ésta suponga la superación de la asignatura. La elección entre el sistema de evaluación continua o el sistema de evaluación con una única prueba final de carácter global corresponde al estudiante durante las tres primeras semanas de cada semestre. La Comisión de Calidad de la titulación velará porque el derecho a la evaluación global no comporte discriminación respecto a la evaluación continua en relación con la calificación máxima que se puede obtener. En los sistemas de evaluación global, también se podrá exigir la asistencia del estudiante a aquellas actividades de evaluación que, estando distribuidas a lo largo del curso, estén relacionadas con la evaluación de resultados de aprendizaje de difícil calificación en una prueba final”. MUY IMPORTANTE: El estudiante comunicará al profesor por escrito el tipo de evaluación elegido en las tres primeras semanas de cada semestre y el profesor remitirá la correspondiente relación a la Comisión de Calidad. Cuando un estudiante no realice esta comunicación, se entenderá que opta por la evaluación continua. Una vez elegido el tipo de evaluación, el estudiante no podrá cambiar en la convocaría ordinaria de ese semestre y se atendrá a la normativa de evaluación para la convocatoria extraordinaria.
Sistemasdeevaluación
Actividadeseinstrumentosdeevaluación
EVALUACIÓNCONTINUA
INSTRUMENTOS ACTIVIDADES % COMPETENCIAS
Exámenes testparciales.
Pruebas presencialescrita,endondesevalorará elcontenido teórico ydeaplicación.
40% CB1, CB2, CB3, CB4,CB5, CG2, CG3, CG6,CG9,CG10,CG11,CT10,CT11, CT12, CE1, CE2,CE3, CE11, CE12, CE13,CE15, CE17, CE21,
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CE08,CE09
Trabajogrupal. Realización detrabajo grupal yexposiciónenclase.
40% CT1,CT2,CT3,CT4,CT5,CT6,CT7,CT8,CT9,CE1,CE2, CE3, CE11, CE12,CE13, CE15, CE17,CE21,CE08,CE09
Asistencia yparticipación activaactividadespresenciales.
Participación enclases teóricas yprácticas(cuestionarios)
15% CB1, CB2, CB3, CB4,CB5, CG2, CG3, CG6,CG9, CG10, CG11, CE1,CE2, CE3, CE11, CE12,CE13, CE15, CE17,CE21,CE08,CE09
Asistencia yparticipación activaentutoríasECTS.
Seguimiento en laelaboración deltrabajo grupalplanteado(cuestionarios)
5% CB1, CB2, CB3, CB4,CB5, CG2, CG3, CG6,CG9, CG10, CG11, CE1,CE2, CE3, CE11, CE12,CE13, CE15, CE17,CE21,CE08,CE09
Observaciones/AclaracionesEVALUACIÓNCONTINUA
a) MODALIDAD DE EVALUACIÓN CONTINUA. En esta modalidad de evaluación es requisito indispensable la asistencia al 80% de las sesiones planteadas en la asignatura. Convocatoria de evaluación continua y ordinaria*. (1) Se realizarán exámenes parciales de cada tema o bloques de temas, a lo largo del
semestre. Serán presenciales y emplearemos los recursos que nos facilita el Campus Virtual. Serán exámenes tipo test, con una sola opción válida entre las cuatro propuestas. Cada respuesta incorrecta penalizará 1/4 de la respuesta correcta.
(2) Realización de un trabajo grupal, sobre alguno de los temas que se tratarán en la
asignatura. Se explicará al inicio del semestre y se realizará su exposición grupal.
(3) Asistencia a clases y participación en las mismas. (4) Asistencia a las tutorías ECTS y participación en las mismas.
Convocatoria de evaluación continua extraordinaria. Bajo la modalidad de evaluación continua, el alumno habrá realizado el trabajo de la asignatura. En convocatoria extraordinaria se respetan los mismos porcentajes de evaluación establecidos en convocatoria ordinaria, guardándose la calificación de todas aquellas partes superadas. En la convocatoria extraordinaria sólo deberá realizar la
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evaluación de aquellas partes suspensas y se sumará a la calificación obtenida en convocatoria ordinaria. En caso de optar por evaluación continua y no poder presentarse a ninguna de las pruebas en convocatoria ordinaria (justificado documentalmente), en la convocatoria extraordinaria deberá realizar todas las pruebas expuestas anteriormente. IMPORTANTE Tanto en la convocatoria ordinaria como en la extraordinaria es necesario superar todas las partes de la evaluación (50% de cada una de ellas) para poder superar la asignatura. ES NECESARIO APROBAR EL EXAMEN CON UN 5 PARA PODER REALIZAR LA MEDIA.
Sistemas de evaluación
Actividades e instrumentos de evaluación
EVALUACIÓN ÚNICA FINAL INSTRUMENTOS ACTIVIDADES % COMPETENCIAS
Examentestfinal. Pruebas presencialescrita,endondesevalorará elcontenido teórico ydeaplicación.
50% CB1, CB2, CB3, CB4,CB5, CG2, CG3, CG6,CG9,CG10,CG11,CT10,CT11, CT12, CE1, CE2,CE3, CE11, CE12, CE13,CE15, CE17, CE21,CE08,CE09
Examenpráctico. Aplicación prácticasobre algunode lostemas tratados enla asignatura. Serealizaráporescritoy se hará posteriordefensaoral.
50% CT1,CT2,CT3,CT4,CT5,CT6,CT7,CT8,CT9,CE1,CE2, CE3, CE11, CE12,CE13, CE15, CE17,CE21,CE08,CE09
B) MODALIDAD DE EVALUACIÓN ÚNICA FINAL. Evaluación única ordinaria y extraordinaria. El alumno deberá realizar las siguientes pruebas: - Examen test (50% de la nota final): 50 preguntas con cuatro posible
respuestas de las cuales sólo una es correcta. Cada respuesta contestada de forma incorrecta restará 1/3 de punto (es decir, 0,33 puntos). El examen versará sobre la totalidad de la materia.
- Examen práctico (50% de la nota final): posterior a la realización del examen
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tipo test, el alumno tendrá que elaborar una planificación para alguno de los colectivos tratados en clase. Se diseñará también una sesión práctica y, aunque se realizará por escrito, este examen será defendido ante la profesora.
- IMPORTANTE Tanto en la convocatoria ordinaria como en la extraordinaria es necesario superar todas las partes de la evaluación (50% de cada una de ellas) para poder superar la asignatura. ES NECESARIO APROBAR AMBAS PARTES DEL EXAMEN PARA PODER REALIZAR LA MEDIA.
Bibliografíayrecursos
Bibliografía
Bibliografíabásicaseleccionada:
• AmericanCollegeofSportMedicine.(2013).ACSM'sGuidelinesforExerciseTestingand
Prescription(9aedition).Indianápolis:AmericanCollegeofSportMedicine.
• Baechle, T.R.; Earle R.W. (2007). Principios del entrenamiento de la fuerza y delacondicionamientofísico.Madrid:MédicaPanamericana.
• Bermejo, L. (2010).Envejecimiento activo y actividades socioeducativas con personasmayores.Guíadebuenasprácticas.Madrid:MédicaPanamericana.
• Casajús, J.A.; Vicente-Rodríguez, G. (2011). Ejercicio físico y salud en poblacionesespeciales. Exernet. Madrid: Consejo Superior de Deportes, Servicio deDocumentaciónyPublicaciones.
• Heyward, V. H., & Gibson, A. (2014).Advanced fitness assessment and exerciseprescription7thedition.ChampaingIL:Humankinetics.
• Mahler, D.A. (2005). Manual ACSM para la valoración y prescripción del ejercicio.Barcelona:Paidotribo.
Otrosrecursos(enlacesdeinterés)
1. AmericanCollegeofSportMedicine(ACSM):http://www.acsm.org/
2. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte:http://cdeporte.rediris.es/revista/revista.html
3. Archivos deMedicina del Deporte (Federación Española deMedicina del Deporte):
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http://www.femede.es/deporte.asp
4. Apunts. Medicina de lesport: http://www.apunts.org/cgi-bin/wdbcgi.exe/apunts/home.home
5. TheALPHAStudy:AssessingLevelsofPHysicalActivityandfitnessatpopulationlevel.https://sites.google.com/site/alphaprojectphysicalactivity/
6. -RedespañoladeInvestigaciónenEjercicioFísicoySaludenPoblacionesEspeciales:EXERNEThttp://spanishexernet.com
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HorariosdetutoríasMaríaConcepciónRoblesGil.
Despacho403Tutoríasdelibreacceso
Horarioylugar LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Primersemestre 12:00-13:00 17:00-18:30
11:00-12:30 9:30-11:30
Segundosemestre 10:00-12:00 10:00-12:00 10:00- 12:00
Períodonolectivo 10:00-13:00 10:00-13:00
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Recomendaciones
Recomendacionesparaelestudio
Se recomienda el seguimiento continuo de la asignatura y la preparación de las
actividadespropuestas.
Otrasrecomendaciones
La asignatura estará en el Campus Virtual de la UEX, y es allí donde se realizará el
seguimientodelaactividadcontinua,ydondehayqueenviartodaladocumentaciónde
evaluación(entregadetareas,trabajos,etc).
En el Campus Virtual aparecerá información complementaria de la asignatura, que no
sustituyealosapuntesdelalumno.
ElCampusVirtualtambiénserávíadecomunicaciónentrelaprofesoraylosalumnos,por
loqueseaconsejarevisarloconfrecuencia.