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INFORME FINAL TEMA DE INVESTIGACIÓN : CONFLICTOS DE PAREJA Y ENTENDER CÓMO ESTOS PUEDEN INFLUENCIAR EN EL DESARROLLO INTEGRAL Y PERSONAL DE LOS INDIVIDUOS. INTEGRANTES : DANIELA SAMANIEGO VERÓNICA SALAS CARLOS ARROBO SHIRLEY LUZÓN THALÍA LUZÓN ÁNGEL RAMÓN ALEX TADAY DAYAN RÍOS CARRERA : PSICOLOGÍA FECHA : 20/01/2015 ESQUEMA :

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INFORME FINAL

TEMA DE INVESTIGACIÓN:

CONFLICTOS DE PAREJA Y ENTENDER CÓMO ESTOS PUEDEN INFLUENCIAR EN EL DESARROLLO INTEGRAL Y PERSONAL DE LOS INDIVIDUOS.

INTEGRANTES:

DANIELA SAMANIEGO VERÓNICA SALAS CARLOS ARROBO SHIRLEY LUZÓN THALÍA LUZÓN ÁNGEL RAMÓN ALEX TADAY DAYAN RÍOS

CARRERA:

PSICOLOGÍA

FECHA:

20/01/2015

ESQUEMA:

1. INTRODUCCIÓN

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Nos ha tocado realizar un trabajo de investigación con el tema Conflictos en Pareja, su incidencia y repercusión para el Desarrollo Integral y Personal. Hemos aplicado encuestas, buscado información y datos para poder realizar una buena investigación. A continuación en el presente informe detallaremos cada punto:

2. OBJETIVOS

Objetivo general

Analizar los conflictos de pareja y entender cómo estos pueden influenciar en el desarrollo integral y personal de los individuos

Objetivos específicos

Analizar cuáles son las principales causas o motivos para que se presenten los conflictos en pareja

Analizar cuáles son las principales consecuencias que se presentan el conflicto en pareja

Analizar el índice de conflictos de pareja que se presenta en un cierto sector en la cuidad de Loja

3. SUSTENTO TEÓRICO

Los conflictos en la pareja

Los conflictos en la pareja generan problemas de salud en los miembros de la pareja y los hijos. Se analiza la situación de la pareja como institución en la sociedad actual, como se estructura interna y externamente la pareja, se repasan también las áreas de conflicto más comunes, qué y cómo se desencadenan, la forma que toman y como se resuelven. También se mencionan los avances que se han dado en la terapia cognitivo conductual de pareja en los últimos tiempos.

Importancia del conflicto en la pareja

Las estadísticas dicen que los casados viven más y con mayor calidad de vida,... si no hay conflictos. Pero los conflictos: enferman mental (depresión, trastorno bipolar, bebida, violencia,..) y físicamente (corazón, cáncer, enfermedades inmunológicas, dolor crónico...). Hasta aumentan la probabilidad de accidentes de tráfico, incluidos los mortales.

Los conflictos en la pareja generan también problemas en los hijos (problemas de conducta, depresión y problemas para alcanzar la intimidad en el futuro).

 Áreas de conflicto

Las áreas de conflicto afectan a todos los componentes que se han listado de la estructura de la pareja.

El poder

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Teniendo en cuenta las responsabilidades: quien se encarga de hacer las cosas y quien decide lo que hay que hacer. Estas decisiones abarcan aspectos tan fundamentales como: Las finanzas, el cuidado de los hijos, las relaciones sociales, etc.

La intimidad

La intimidad se construye con una separación de la familia de origen, dando prioridad al otro en la autor revelación y en la toma de decisiones. Por eso uno de los temas más conflictivos se da en las relaciones con la familia de origen,

La pasión, el afecto, la sexualidad

El amor va sustituyendo al enamoramiento, la pasión inicial va dando paso a la intimidad y al cariño, pero no por eso se puede perder la atracción que se siente por el otro como objeto y sujeto sexual.

Comunicación

Cuando se producen los conflictos y se enquistan se producen patrones de comunicación que perpetúan el problema y conducen finalmente a la separación.

Desencadenantes de los conflictos

En circunstancias normales las parejas, aunque no sean felices, se amoldan y no surgen los conflictos, estos aparecen cuando se dan circunstancias importantes de cambio, es decir, situaciones estresantes como:

Cambios laborales tanto negativos como positivos: paro, ascensos;

La jubilación.

Enfermedades;

Problemas económicos,

La paternidad/ maternidad,

Cuando los hijos se van de casa o simplemente se hacen mayores y dejan más tiempo libre a la pareja.

Todos, positivos y negativos, son fuentes de estrés que exigen a la pareja poner en marcha sus habilidades de comunicación y de resolución de conflictos, además de la motivación para mantenerse juntos y la capacidad de reconocer las debilidades delante del otro y que el otro las reciba sin castigarlas.

Forma de los conflictos

En los conflictos se establecen formas de conductas que se hacen crónicas y agravan los problemas, algunos de ellos son:

Reciprocidad negativa.

El más problemático es cuando a una comunicación negativa se responde generalmente con otra comunicación negativa por parte del otro estableciéndose una

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reciprocidad en la negatividad que puede acabar en una escalada de violencia. Es la justicia del ojo por ojo.

Se discute acerca de la propia relación.

Uno de los métodos que se utilizan para resolver los problemas de comunicación es el empleo de la meta comunicación, es decir, reflexionar sobre la forma en que se está dando la comunicación. Por ejemplo, se dice “no me estás escuchando” para intentar que haya una escucha, pero el mensaje no verbal agresivo va acompañado, en general, por un componente no verbal agresivo, y el que responde lo hace al componente agresivo, lo que lleva a más discusiones, metiéndose en un círculo vicioso. En los matrimonios sin problemas contestan a la meta comunicación y no al componente emocional

La mujer ataca y el hombre evita o calla.

Este patrón se da cuando la mujer da respuestas hostiles mientras que el hombre se retira o no contesta, ante lo que la mujer incrementa su hostilidad porque no se solucionan los problemas. En esta escalada el hombre, quizás constitucionalmente tiene una reacción fisiológica más negativa y la aguanta menos.

Los cuatro jinetes del Apocalipsis

La crítica, que lleva al Desprecio que ocasiona una Actitud Defensiva Constante son tres de los cuatro jinetes del Apocalipsis de la pareja. El cuarto es la habilidad para no escuchar al otro, o se le deja hablar sin hacerle caso o se habla tanto que no se le deja meter baza.

Todos estos patrones de conductas pretenden la mayoría de las veces resolver el conflicto, pero no solamente no lo resuelven, sino que lo perpetúan y la propia interacción se convierte en el problema que lleva a la separación. No siempre los conflictos llevan a la ruptura. Se ha reportado un tipo de conflictos en los que el marido se enfada e inicia la discusión con ánimo de resolver el problema. Cuando se tiene éxito, la relación puede salir fortalecida,  en estos casos el conflicto vivido por los hijos no es negativo para ellos, incluso puede ser una ocasión para aprender a ser asertivos

Atención selectiva.

Las parejas en conflicto solamente se fijan en las conductas negativas del otro y tienden a no ver o a disminuir la importancia de las conductas positivas.

Atribuciones.

La atribución del problema a determinadas causas se ve como un elemento necesario para su solución, pero si no se hacen las atribuciones correctas se asegura el conflicto. Por ejemplo cuando se echa buscan culpables o se achacan los problemas a malas intenciones que nunca se pueden probar o a elementos que no se pueden cambiar como la propia personalidad.

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Expectativas:

Si aparece una discrepancia entre lo que creen los esposos que debería ser el matrimonio y lo que perciben que es, tanto en cualidad como en cantidad, los problemas están asegurados. Se plasma en frases como “Esto no tiene solución”. “Debería ser así”

Ideas irracionales:

Algunas ideas aparentemente normales pueden se un foco de conflictos solamente por no ser conscientes de que lo que se piensa no es racional.  Algunas de estas ideas son: Estar en desacuerdo es destructivo de la relación, los miembros de la pareja deben ser capaces de averiguar los deseos, pensamientos y emociones del otro, uno debe ser un compañero sexual perfecto del otro, los conflictos se deben a diferencias innatas asociadas al sexo.

Solución de los conflictos

La propuesta de la terapia de pareja cognitivo conductual para resolver los conflictos pasa por:

Aumentar el intercambio de conductas positivas.

Entrenamiento en habilidades de comunicación y resolución de problemas.

Cambiar el patrón de reciprocidad negativa introduciendo conductas positivas frente a la negatividad.

Cambios en las Atribuciones, expectativas e ideas irracionales cuando es necesario.

Estos componentes constituyen la terapia de pareja cognitivo conductual clásica, que está clasificada como una terapia con evidencia probada de eficacia. Los datos indican que la gran mayoría de las parejas que acuden a terapia, alrededor del 75%  informan de una mejora en la satisfacción matrimonial. Cuando se contrasta con grupos de control de lista de espera los resultados son siempre positivos, quizás debido a que si no existe intervención los problemas se van incrementando. Sin embargo, cuando se tiene en cuenta si la mejora afecta no solamente a la disminución del conflicto, sino a la mejora de la evaluación de la relación por parte de los dos miembros, los resultados no son tan espectaculares; revisando la literatura sobre la eficacia, llega a la conclusión de que, siendo estrictos, menos del 50% de las parejas que acuden a terapia cambian de un estado de estrés a un estado de armonía. Otro aspecto oscuro es la cantidad de recaídas que se contabilizan, entre el 30% y 50% de los que mejoran.

Aumento de la intimidad. Para lo que se potencia

La aceptación, por medio de la cual el miembro de la pareja que quiere que se realice un cambio acepte desde un nuevo punto de vista que el otro no lo realice y, sin embargo, aquello que era inaceptable e intolerable se convierta en algo no deseable, pero entendible y tolerable.

La compresión de las motivaciones inconscientes del otro.

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El apego como motivo en la pareja.

El compromiso de ayudarse en todo instante es uno de los más importantes motivos que existen para mantener la pareja. En ello están implicadas emociones muy básicas que se insertan en la debilidad más íntima del ser humano, hacerlo explícito y potenciarlo es una forma de motivar la permanencia de la pareja y la resolución de conflictos.

¿Es el divorcio una solución a los conflictos?

Si se consigue una separación amistosa que acaba con los conflictos las consecuencias negativas de estos disminuyen, aunque no desaparecen del todo. Sin embargo, muchas veces el divorcio no es más que un paso en una escalada de odio que lleva a un miembro de la pareja a seguir centrando su vida en machacar al otro. En esos casos, indudablemente no es la solución.

En todo caso si se llega a ese extremo es muy importante llegar a una separación amistosa por medio de expertos en mediación.

Se ha comprobado que no se aprende, los que se divorcian y se casan de nuevo se vuelven a divorciar con más probabilidad que los que se casan por primera vez.

Solución de problemas en la pareja

La colaboración de la pareja en la toma de decisiones que permite resolver los problemas que se presentan en la vida cotidiana y en la relación, es muy difícil.

Algunos consejos para ayudar a resolver los problemas de pareja

Los problemas de pareja se presenta generalmente en la forma de que un los miembros hace una conducta que no le gusta a la otra. Otras veces la queja es mutua.

No todos los problemas son solucionables. Por ejemplo, aquellos que están fuera del control del responsable. Otros consisten en una elección entre dos valores de las personas que pueden no ser negociables, por ejemplo, tener o no tener un hijo.

-Los problemas más idóneos son problemas que están sujetos a negociación, a buscar soluciones creativas y a valorar la relación coste beneficio.

Preliminares en el método de resolución de problemas

Hay que dedicar un tiempo y un espacio concreto y establecido a la resolución de problemas.

La actitud que hay que tener es de mejorar la relación y que es un problema mutuo que afecta a las dos partes y en el que las dos partes tienen algo que decir. Si se va con la idea de que el otro tiene que hacer un cambio y uno solamente presionar para que se haga, el fracaso es muy probable.

La colaboración es la esencia de la resolución de problemas.

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La disposición a cambiar para hacer al otro más feliz es fundamental para tener éxito.

4. METODOLOGÍA

TIPO DE INVESTIGACIÓN

Investigación de Campo: Utilizamos este tipo de investigación ya que nos ayuda a

interpretar una situación, un problema o necesidad en un momento dado. En este tipo de

investigación trabajamos con personas que nos ayudaron para ser la fuente de datos y

luego de ello, analizar los resultados.

MÉTODOS A UTILIZAR

Método Deductivo.- Utilizamos el método deductivo porque partimos de lo general a lo específico; es decir tenemos el problema general que es “conflictos de pareja, su incidencia y repercusión para el desarrollo integral y personal” y con el método deductivo buscaremos los problemas específicos como pueden ser: maltrato físico, psicológico o sexual, falta de comunicación, estrés, etc.

TÉCNICAS

Las técnicas que aplicamos son “las encuestas”, mediante este medio buscaremos llegar a obtener la información y los datos que necesitamos para nuestra investigación.

POBLACIÓN

Para la presente investigación que realizamos nuestra población fue las señoras comerciantes del “Mercado Las Pitas”, pedimos su colaboración para poder contar con ellas y así poder realizar nuestra investigación

RECURSOS

RECUSOS HUMANOS: Los integrantes de nuestro equipo de investigación son: Verónica Salas, Dayan Ríos, Shirley Luzón, Ángel Ramón, Carlos Arrobo, Alex Taday, Daniela Samaniego y Thalía Luzón, en conjunto todos hemos trabajado para realizar un trabajo de investigación satisfactorio.

RECURSOS ECONOMICOS: Utilizamos para transportarnos a los lugares en donde trabajaríamos el medio de transporte urbano en el que invertimos no más de $3.00, para realizar las encuestas tuvimos que hacer una inversión de $0.50 cada uno de los integrantes, pudimos tomar un refrigerio el día que encuestamos en lo que invertimos $2.50 cada uno de los integrantes. Y como último para presentar el trabajo en digital hicimos una inversión por cada uno de los integrantes de $1.60.

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RECURSOS MATERIALES: para realizar el trabajo utilizamos cámaras de fotografía para poder recopilar los anexos, utilizamos teléfonos celulares, varias copias de las encuestas en caso de la destrucción o perdida de alguna de ellas, utilizamos páginas de internet, y finalmente la computadora, en donde hemos realizado el trabajo.

CONTEXTO

En acuerdo con mis compañeros hemos decidido realizar una investigación en el ‘’Mercado del pequeño productor’’ en donde creemos que las personas, hombres y mujeres tienen conflictos de pareja, y en gran parte puede incidir en su desarrollo integral y personal, creemos que por ser la situación que estas personas se encuentran, los conflictos deben ser más seguidos, y con ayuda de encuestas queremos averiguar cómo influye para que estas personas decidan o no superarse, o quedarse en el lugar en el que están.

PROCEDIMIENTO THALIA

Procedimos en conjunto con todos los compañeros a buscar ideas del lugar en el que aplicaríamos encuestas, después de haber analizado el lugar acudimos al lugar, un día viernes, 16 de enero de 2015 a las 8:00am. Nos dividimos en grupos de dos, con las respectivas encuestas cada uno. Luego procedimos a buscar las personas que podrían responder nuestras encuestas, y como íbamos en parejas, mientras una persona encuestaba, la otra persona le tomaba fotos, para ubicarlas en los anexos. Satisfactoriamente terminamos de encuestar a las 9:30am, luego de aquello nos reunimos para la calificación de las encuestas y obtener respuestas acerca de nuestro tema de investigación. Al haber hecho esto, dividimos el trabajo que quedaba solo de unirlo, y cada uno lo realizo en sus domicilios, luego de esto designamos a una persona para que una todas sus partes ya realizadas y así poder presentar el trabajo en físico y digital.

1. ANÁLISIS DE RESULTADOS

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2. CONCLUSIONES

En el presente trabajo de investigación luego de analizar los resultados obtenidos en las encuestas aplicadas podemos concluir que:

Una de las principales causa de los conflictos de la pareja es la desocupación del hombre en el hogar.

También que la migración afecta a la armonía en el hogar por lo tanto deriva de estos varios conflictos entre los miembros de la familia.

Otro de los factores que contribuyen a la generación de conflictos en el hogar es el hecho de que la mujer trabaje y obtenga su propio sustento por lo que deja de depender del hombre para sobrellevar su vida y la de su familia.

También que la insatisfacción sexual tiene gran influencia en la relación de pareja debido a que se le da gran importancia.

Otra conclusión es que la gran mayoría de las personas que han tenido conflictos en su hogar confían en la terapia para solucionar estos problemas y le dan gran importancia a la confianza entre miembros de la familia para evitar los mismos.

3. RECOMENDACIONES

Las recomendaciones planteadas están dirigidas a mejorar el ambiente en el hogar y evitar así los conflictos en el interior de la misma para que de esta forma haya un desarrollo familiar apto para la sociedad.

Evitar los estereotipos sociales que originen los conflictos entre los miembros de la familia.

Aumentar el dialogo en el hogar para aumentar la confianza entre los miembros que conforman la misma.

Acudir a charlas dirigidas para la familia ya que resultan de gran ayuda para concienciar a las personas acerca de cómo deben manejar su hogar de manera correcta.

Evitar el distanciamiento de los miembros de la familia.

4. BIBLIOGRAFÍA

García, J. A. (Septiembre de 2004). Psicoterapeutas.com. Obtenido de

http://www.cop.es/colegiados/M-00451/Pareja.htm

5. ANEXOS

FOTOGRAFIAS:

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CARLOS ARROBO

ALEX TADAY

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SHYRLEY LUZON

THALYA LUZON

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VERONICA SALAS

DANIELA SAMANIEGO

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ANGEL RAMON

DAYAN RIOS