*Benemérita Universidad Autónoma de Puebla

DHTIC

El insomnio como consecuencia de otras alteraciones fisiológicasDocente: Antropóloga Ana Liviere Vargas Visuet

Alumnos:

Ana Lilia Escamilla Santos

Juan Francisco Joaquín Calvillo

David Guevara Rodríguez

* La importancia de dormir radica en los múltiples procesos con que el cuerpo

cumple durante este periodo.

*Causas de insomnio

*El insomnio es uno de los trastornos de sueño mas

comunes en personas adultas.

Existen dos tipos de insomnio:

*Patológico

*No patológico

*Insomnio, ¿causa o consecuencia de

padecimientos patológicos?

Insomnio, enfermo, entorno familiar, social y laboral

*Como prevenir el insomnio

Evitar

*6 alimentos que provocan insomnio

*Referencia 1:

Río Portilla, Irma (2006).Estrés y sueño, Medigraphic, Artemisa en línea. Revista Mexicana de Neurociencia. Facultad de Psicología, UNAM. Av. Universidad 3004, Ciudad Universitaria. D.F. 04510, México, p6Referencia 2

Ramírez Bermudez, Jesús., Reyes López, Alfonso., Lemus Carmona, Arely., Manterola Cordero, Osvaldo.(21/08/2010) Repercusiones médicas, sociales y económicas del insomnio, México: Clínica de Trastornos de Sueño, Facultad de Medicina, UNAM, s, CP 06726, Referencia 3 Mondragón-Rezola, Elisabet., Arratíbel-Echarren, Izasku., Ruíz Martínez ,Javier., Martí-Massó, José Félix.(2010) Trastornos del sueño en la enfermedad de Parkinson: insomnio y fragmentación del sueño, hipersomnia diurna, alteraciones del ritmo circadiano y síndrome de apnea del sueño, Servicio de Neurología. Hospital Donostia, San Sebastián, Guipúzcoa, España.