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INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICA BICENTENARIO “Promoción de la cultura hacia un cambio social desde un proceso educativo técnico integral” pág. 1 ACTUANDO, PINTANDO Y JUGANDO MI TIEMPO LIBRE VOY OCUPANDO Estimado estudiante, te damos la bienvenida a nuestra guía de trabajo # 3; deseamos acompañarte en este proceso de aprendizaje y requerimos de tu esfuerzo y de tu interés, para que juntos alcancemos exitosamente nuestras metas de aprendizaje. En esta guía podrás desarrollar habilidades y competencias que nos permitan el mejor uso del tiempo libre; de igual manera, viajarás por cada uno de los temas y retos de forma diferente, podrás enriquecer tu proceso de aprendizaje desde casa en medio de la situación de pandemia, es importante estar atento a las orientaciones de tus docentes para que este proceso sea claro y productivo. OBJETIVO: Promover actividades culturales, sociales y científico-tecnológicas que fomenten en los estudiantes la buena utilización del tiempo libre para prevenir situaciones de riesgo y lograr una transformaci ón social, partiendo desde el hogar, bajo los principios de la ética y cuidado en el marco del buen vivir. PROBLEMÁTICA: ¿De qué manera fomento prácticas que fortalecen la autoestima y el autocuidado para prevenir situaciones de riesgo y afrontar los problemas sociales del entorno? Recuerda que los docentes que te acompañamos en este proceso somos:

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desde un proceso educativo técnico integral”

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“ACTUANDO, PINTANDO Y JUGANDO MI

TIEMPO LIBRE VOY OCUPANDO”

Estimado estudiante, te damos la bienvenida a nuestra guía de trabajo # 3; deseamos acompañarte en este proceso de aprendizaje y requerimos de tu esfuerzo y de tu interés, para que juntos alcancemos exitosamente nuestras metas de aprendizaje. En esta guía podrás desarrollar habilidades y competencias que nos permitan el mejor uso del tiempo libre; de igual manera, viajarás por cada uno de los temas y retos de forma diferente, podrás enriquecer tu proceso de aprendizaje desde casa en medio de la situación de pandemia, es importante estar atento a las orientaciones de tus docentes para que este proceso sea claro y productivo.

OBJETIVO:

Promover actividades culturales, sociales y científico-tecnológicas que fomenten en los estudiantes la buena utilización del tiempo libre para prevenir situaciones de riesgo y lograr una transformación social, partiendo desde el hogar, bajo los principios de la ética y cuidado en el marco del buen vivir.

PROBLEMÁTICA:

¿De qué manera fomento prácticas que fortalecen la autoestima y el autocuidado para prevenir situaciones de riesgo y afrontar los problemas sociales del entorno? Recuerda que los docentes que te acompañamos en este proceso somos:

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CCRP DC Grado 7A Angélica Rubiano

[email protected]

DC Grado 7B Yadira Prieto

[email protected]

DC Grado 7C Andrey Olaya [email protected] ACR Robinson Cárdenas [email protected]

rg.co

Eje Científico Tecnológico PIIC Matemáticas Braydher Romero

[email protected]

Edna Ayala – 7A [email protected]

PIIC Ciencias Naturales Sara Varón

[email protected]

Johan Ospina [email protected]

PIIC Tecnología/Informática Reinaldo Vásquez [email protected]

Eje Comunicación y Sociedad PIIC Español Yolanda Prieto – 7A españ[email protected]

Magda Ramírez – 7B españ[email protected] Yina Agudelo – 7C [email protected]

PIIC Inglés Gloria Ávila [email protected] PIIC Sociales María Camila Cortes [email protected] PIIC Ética Jhonatan Ruiz [email protected] PIIC Religión Ruth Gómez [email protected]

Eje Expresarte PIIC Artística Andrey Olaya [email protected] PIIC Educación Física Camilo Guzmán [email protected]

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En caso de que tengas alguna duda o inquietud, frente a las Actividades al momento de desarrollarlas, puedes dirigirte a Los docentes de cada eje, para lograr aclararlas y avanzar

En tu proceso de aprendizaje.

METAS DE APRENDIZAJE

Ruta ACR Capacidades y competencias Psicosociales; Categoría: Creatividad personal, interpersonales y social Ámbito del sujeto: Reafirmo mi potencial creativo (generación de ideas, expresiones y creaciones originales) y lo aplico en mi vida cotidiana tomando en cuenta los principios de la ética del cuidado en el marco del Buen Vivir.

Capacidades y competencias Ciudadanas; Categoría: Liderazgo individual y colectivo Ámbito social más amplio: Lideramos acciones colectivas creativas en nuestros contextos cotidianos, orientadas a reivindicar los derechos humanos, la cultura de paz y la vida digna en el marco del Buen Vivir.

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SECUENCIA DIDÁCTICA

“Profundicemos en nuestro autocuidado”

Hemos visto anteriormente qué es el autocuidado, cómo se vive diariamente en todos los lugares que frecuentamos o visitamos de manera regular, por lo tanto, te queremos invitar a que trabajemos un poco más a profundidad cada uno de los 6 aspectos vistos anteriormente. Empecemos con el aspecto mental y espiritual, que podría incluso ser el más importante:

Criterio de valoración: Estructura de la guía Objetivo del ambiente: Fortalecer nuestros criterios de cuidado y autocuidado, partiendo de cómo nos vemos a nosotros mismos a nivel individual y cómo nos vemos en medio de nuestro entorno más cercano.

Vas a elaborar la presente guía con el acompañamiento de los docentes directores de curso. Productos a entregar: Diario de autocuidado con los elementos de

autocuidado mental y espiritual. Fotografías del rincón de reflexión. Carteleras Juego con la familia Debes entregarla el día 21 de agosto.

Antes de empezar a desarrollar las diferentes

actividades, realiza un separador para

diferenciar lo trabajado anteriormente y lo

que vamos a trabajar ahora, empecemos con

uno que diga “autocuidado de la salud mental

y espiritual” y podrás decorarlo como lo

desees.

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Actividad #1 Construyamos nuestra bitácora.

Teniendo en cuenta que es necesario que estemos puestos de acuerdo en la construcción de nuestros documentos, y de la mano con el proceso de construcción del producto en el proyecto de PIIC, construirás el formato que te mostramos a continuación, No es obligatorio imprimirlo o hacerlo a computador, puedes hacerlo a mano en hojas de block blancas. Recuerda que la presentación de los trabajos es muy importante para el proceso de aprendizaje. Nombre: Grado: Fecha: D M A Descripción de la actividad

Reflexión y conclusión

(en este espacio puedes incluir imágenes o dibujos de tu reflexión)

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Actividad # 2: Cuidemos nuestra salud

mental.

https://images.app.goo.gl/JGBEyNr42M4dhL398

Para lograr comprender un poco más sobre la importancia de este aspecto, vamos a desarrollar la siguiente actividad de manera diaria por 1 semana y cada día, al finalizar la actividad, deberás registrar en la bitácora del autocuidado respondiendo a las siguientes preguntas:

1- ¿Qué sentiste en tu espacio de reflexión? 2- ¿Cuál es tu reflexión del día? 3- ¿De qué manera puede afectar la falta de paz mental en tus metas y sueños?

Pasos a seguir diariamente: a) Ubica un lugar en casa donde puedas estar solo o sola por unos minutos: Decóralo y organízalo

de una manera armoniosa, que te haga sentir cómodo, pero que no te distraiga fácilmente. b) Vístete como si fuera un día especial: ¿Por qué esperar a una fiesta o reunión especial? Elige

una prenda bonita, péinate y deslumbra, haz que todos los días sean especiales. c) Dedica 20 minutos al día para pensar en tus metas: Piensa cuál es el mejor modo de lograrlas;

analiza qué te detiene, qué te impulsa y cómo puedes ir eliminando los obstáculos para alcanzarlas. Deberás pensar en 1 meta cada día.

d) Dedícate unas palabras de cariño: Durante tu tiempo de reflexión, realiza notas pequeñas con palabras de ánimo y aliento para ti mismo/a y léelas cada día antes de iniciar tu reflexión;

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recuerda exaltar tus cualidades, y habilidades, ten siempre presente que todo de ti te hace una persona fabulosa.

e) Escribe aquellas cosas que te hayan sucedido en el día, tanto las que consideres buenas, como las que consideres no tan buenas y escribe lo que has aprendido de ellas. No importa que sea una o que sean cinco, realiza este ejercicio con una lista diaria y léela durante tu reflexión, evaluando siempre que fue lo que te llevo a tener este comportamiento.

Finalmente evita quejarte, si sientes que en algún momento del día sucede una situación que te molesta, escríbela en un papel u hoja, al final del día cuenta, cuantas quejas tuviste y tira el papel a la basura, al final de la semana evalúa si a medida que pasan los días tus quejas aumentan o por el contrario baja.

https://images.app.goo.gl/KeJ3gQv7wKzMmtFL9

Para realizar un ejercicio de salud espiritual, realizaremos un pequeño examen de conciencia al finalizar la semana a través de las siguientes preguntas:

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a) ¿Manifiesto respeto y cariño a mis padres y/o personas con quienes convivo? b) ¿Les obedezco con prontitud y de buena manera? c) ¿Colaboro en las tareas de la casa? d) ¿Doy buen ejemplo a mis hermanos y les ayudo en sus necesidades? e) ¿Discuto con ellos o los insulto? f) ¿Respeto a los profesores y autoridades? g) ¿Estudio con dedicación e intensidad y cumplo con mis deberes de estudiante? h) ¿Procuro realizar el trabajo en los tiempos indicados y con calidad? i) ¿He contribuido al desorden en las clases, evitando que tanto yo como mis compañeros podamos

aprovechar los espacios? j) ¿He interrumpido o dificultando que se puedan cumplir los horario o he dado dando mal

ejemplo?

Las respuestas deben llevarse en la bitácora del autocuidado y para lograr que el ejercicio sea adecuado, es necesario ser honestos y responder siempre con la verdad de los hechos, independiente de cual sea esta.

Actividad # 4 Trabajemos en nuestra

autoestima

Lee el siguiente texto y realiza una cartelera dónde reflejes lo que comprendiste del texto; dicha cartelera debes construirla con los elementos que tengas en casa, debe ser decorada y dejar un mensaje claro.

La rosa blanca

En un jardín de matorrales, entre hierbas y maleza, apareció como salida de la nada una rosa blanca. Era blanca como la nieve, sus pétalos parecían de terciopelo y el rocío de la mañana brillaba sobre sus hojas como cristales resplandecientes. Ella no podía verse, por eso no sabía lo bonita que era. Por ello pasó los pocos días que fue flor hasta que empezó a marchitarse sin saber que a su alrededor todos estaban pendientes de ella y de su perfección: su

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perfume, la suavidad de sus pétalos, su armonía. No se daba cuenta de que todo el que la veía tenia elogios hacia ella. Las malas hierbas que la envolvían estaban fascinadas con su belleza y vivían hechizadas por su aroma y elegancia. Un día de mucho sol y calor, una muchacha paseaba por el jardín pensando cuántas cosas bonitas nos regala la madre tierra, cuando de pronto vio una rosa blanca en una parte olvidada del jardín, que empezaba a marchitarse. –Hace días que no llueve, pensó – si se queda aquí mañana ya estará mustia. La llevaré a casa y la pondré en aquel jarrón tan bonito que me regalaron. Y así lo hizo. Con todo su amor puso la rosa marchita en agua, en un lindo jarrón de cristal de colores, y lo acercó a la ventana.- La dejaré aquí, pensó –porque así le llegará la luz del sol. Lo que la joven no sabía es que su reflejo en la ventana mostraba a la rosa un retrato de ella misma que jamás había llegado a conocer. -¿Esta soy yo? Pensó. Poco a poco sus hojas inclinadas hacia el suelo se fueron enderezando y miraban de nuevo hacia el sol y así, lentamente, fue recuperando su estilizada silueta. Cuando ya estuvo totalmente restablecida vio, mirándose al cristal, que era una hermosa flor, y pensó: ¡¡Vaya!! Hasta ahora no me he dado cuenta de quién era, ¿cómo he podido estar tan ciega? La rosa descubrió que había pasado sus días sin apreciar su belleza. Sin mirarse bien a sí misma para saber quién era en realidad. Si quieres saber quién eres de verdad, olvida lo que ves a tu alrededor y mira siempre en tu corazón.

Este cuento es una colaboración de Rosa María Roé

Dominó de palabras: antes de jugar por favor tenga en cuenta la siguiente explicación. “Dominó de Palabras”. La persona que comienza dice cualquier palabra, quien sigue dice una palabra que comience por la última sílaba de la anterior palabra. Así sucesivamente. En nivel más avanzado de juego pueden crear reglas como no repetir palabras, no demorarse. Pueden crear reglas como ayudar al otro o ganar puntos por las palabras más largas y por la rapidez para decirla

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Actividad 5#: al terminar de jugar con

tu familia, en una hoja construye un

texto argumentativo con base en las

siguientes preguntas.

¿Qué es lo mejor que recuerdas de jugar en familia? ¿Qué es lo peor que recuerdas de jugar en familia? ¿Qué reglas de juego nos servirían para cultivar la confianza? ¿Qué observas en ti o qué sientes respecto de ti y de tu familia? ¿Qué situaciones se presentaron en el juego? ¿Por qué? ¿Qué acciones proponen en familia para dar posibles soluciones a esas situaciones

complejas que se presentaron en el juego?

EJE DE COMUNICACIÓN Y

SOCIEDAD

Meta de Eje: Interpreto por medio de diversos tipos de texto, las posibles causas de problemáticas sociales que afectan mi entorno en situaciones de exclusión y discriminación, analizando de manera crítica mi realidad actual

y expresando por medio de escritos acciones de transformación social que aporten a mi proyecto de vida

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Día a día nos enfrentamos a diferentes situaciones que hacen que nuestras emociones se vean alteradas; hay días donde estamos felices, otros días tristes, a veces sentimos que no nos queremos poner en pie, todo debido a las situaciones que vivimos, o las problemáticas de nuestro entorno que nos llegan al corazón y nos hacen sentir impotencia y deseo de transformar las duras realidades, propias o de otros, quizá no es mucho lo que podemos hacer, pero desde este trabajo, pretendemos que inicies en ese gran camino de conocer tus emociones y apuntar a una transformación social.

1. Mira las siguientes imágenes, verás emociones y sentimientos.

Criterio de valoración: Estructura de la guía Objetivo del eje: Dar a conocer por medio de narrativas situaciones del contexto que reflejan hechos de injusticia, apuntando a una transformación social, promoviendo una cultura de paz.

Vas a elaborar la presente guía con el acompañamiento de los docentes del eje. Comunicación y Sociedad: Elaboración del cómic. Fecha de entrega: Del 17 al 21 de agosto. Semana de Valoración. Del 24 al 28 de agosto

¿Qué relación puedo hallar entre mis emociones y la manera de interactuar con mi contexto?

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My Emotions to the maximum level

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1. Escribe una oración en Inglés en cada emoción 2. Escribe en tu portafolio, en inglés, cómo te sientes durante el desarrollo de esta guía. 3. Observa la siguiente imagen, y responde en tu portafolio, en español:

- ¿qué sensaciones o emociones te genera la tira cómica? - ¿cómo te sientes cuando observas situaciones de pobreza? Vamos a descubrir cómo se expresan esos sentimientos en el lenguaje del cómic.

4. De acuerdo con los gestos faciales que expresa cada niño (a), escribe dentro de cada bocadillo la emoción y sentimiento que transmiten.

Cómic: Serie de dibujos (acompañados o no de texto) que constituyen un

relato con la intención de generar humor y reflexión.

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¿Qué son las Onomatopeyas?

Son las palabras que expresan los sonidos que realizan las personas, animales u objetos. En los cómics, se utilizan en español e inglés.

5. Lee cada fragmento del cuento, el cual está ubicado en las 12 cuadriculas y ordénalo teniendo en cuenta la coherencia y cohesión

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Exclusión y Discriminación

La historia de la discriminación inicia en América, cuando los europeos llegaron a este continente e iniciaron sus procesos de conquista y dominación por todo este territorio, el primer momento en el que se dieron las exclusiones fue hacia los

indígenas que vivían en este territorio; se creía que los indígenas eran seres sin alma y que no tenían los mismos derechos que los europeos; por tal motivo, se volvieron esclavos de los europeos, como estos no estaban acostumbrados a estos trabajos forzosos empezaron a morir, además de las enfermedades que traían los europeos.

Debido a que los indígenas morían en grandes cantidades, los europeos empezaron a idear una manera en la que pudieran

tener esclavos que resistieran los trabajos forzosos; así que encontraron una población fuerte en África, que decidieron esclavizar y empezar a exportar a este continente. Estas personas

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eran sometidas a trabajos muy pesados, y debido a que eran fuertes lograron sobrevivir a muchos años de maltrato.

Muchos años después los europeos empezaron a colonizar los diferentes territorios en África, que les permitieron ganar un poder en este lugar, al mismo tiempo iban estableciendo colonias que años más adelante se convertirían en importantes ciudades y países, una de ellas fue Johannesburgo la capital de Sudáfrica que se convirtió en la cuna de uno de los procesos de exclusión y discriminación más grande de la historia.

El apartheid

Este término significa en Afrikaans, variante sudafricana del holandés, separación. Apareció oficialmente en Sudáfrica en 1944 y sirve para designar la política de segregación racial y de organización territorial aplicada de forma sistemática en África del Sur, un estado multirracial, hasta 1990.

El objetivo del apartheid era separar las razas en el terreno jurídico (Blancos, asiáticos, Mestizos o Coloured, Bantúes o Negros), estableciendo una jerarquía en la que la raza blanca dominaba al resto (Population Registration Act) y en el plano geográfico mediante la creación forzada de territorios reservados: los Bantustanes (Group Areas Act).

En 1959, con el Self Government Act el apartheid alcanzó su plenitud cuando la población negra quedó relegada a pequeños territorios marginales y autónomos y privada de la ciudadanía sudafricana.

Hasta ese momento, Sudáfrica con sus importantes riquezas mineras y su situación geoestratégica se había alineado con el bloque occidental. Sin embargo, el sistema racista

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hizo que, en un momento en que se desarrollaba la descolonización, las presiones de la comunidad internacional se acrecentaran contra el gobierno de Pretoria.

En 1960 fue excluida de la Commonwealth. En la ONU se planteó la demanda de sanciones. En 1972, Sudáfrica quedó excluida de los Juegos Olímpicos de Munich ante la amenaza de boicot general de los países africanos. Finalmente, en 1977, el régimen sudafricano fue oficialmente condenado por la comunidad occidental, y sometido a un embargo de armas y material militar, y en 1985, el Consejo de Seguridad de la ONU llamó a los estados miembros a adoptar sanciones económicas.

En todas estas condenas internacionales hubo una cierta hipocresía. En el marco de la guerra fría el régimen racista fue visto por Europa y los Estados Unidos como un muro de contención a la expansión del comunismo en África. Moscú, por el contrario, animó la lucha contra el apartheid armando a Angola y Mozambique, países cuyos gobiernos pro-soviéticos se enfrentaban a guerrillas subvencionadas por Occidente y apoyadas por Sudáfrica. En el marco

de ese conflicto, el ejército surafricano hizo diversas incursiones en el territorio de sus países vecinos.

El fin de la guerra fría precipitó el fin del apartheid. El presidente Frédérik de Klerk, tras diversas negociaciones con los representantes de las comunidades étnicas del país, puso fin al régimen racista en junio de 1991. En adelante la población negra recuperó sus derechos civiles y políticos.

El proceso culminó con la llegada Nelson Mandela, mítico militante anti-apartheid que había pasado veintisiete años en la cárcel, a la presidencia de la

República de Sudáfrica.

8. Teniendo en cuenta el texto anterior y basados en lo observado en tu contexto ya sea tu comunidad, o por medio de noticas, vamos a escribir en el siguiente cuadro

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comparativo diferencias y semejanzas de la discriminación racial en el apartheid y en la actualidad.

DIFERENCIAS

APARTHEID ACTUALIDAD

SEMEJANZAS

APARTHEID ACTUALIDAD

9. Responde en tu portafolio o cuaderno de ética: - ¿Cuáles derechos humanos se vulneran en actos de discriminación? - ¿Qué harías si presenciaras un hecho de discriminación? - ¿Cuál es la diferencia entre exclusión y discriminación?

10. Lee el siguiente versículo

8 Si en verdad cumplís la ley real, conforme a la Escritura:

Amarás a tu prójimo como a ti mismo, bien hacéis. St. 2,8.

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-Ahora observa la siguiente imagen.

- ¿Cuál es la relación de la imagen con el versículo? Escríbelo en tu portafolio o cuaderno de religión.

11. Como producto final de esta guía realizarás:

-Un cómic en el que expreses de manera creativa problemáticas sociales de tu contexto teniendo en cuenta lo abordado en esta guía y la orientación de los docentes; emociones y sentimientos, partes del cómic, discriminación y exclusión. Para ello, utilizarás mínimo 3 onomatopeyas diferentes, 4 emociones en inglés, 2 personajes, 5 bocadillos.

Nota: No olvides hacerlo llamativo, utilizando colores, o cualquier elemento artístico y toda tu creatividad.

Valora tu aprendizaje SI NO DEBO CONSULTAR

¿Identifico mis emociones según problemáticas propias o de mi contexto?

Si vivencio una situación de discriminación o exclusión, ¿busco la manera de emprender acciones transformadoras?

¿Logro expresar por medio de un cómic las emociones que me generan las problemáticas de mi contexto aplicando sus elementos característicos?

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7-A Docente de inglés, Gloria Ávila [email protected]

3505127509

7-B y 7-C

Docente de ética, Jhonatan Ruíz [email protected]

3016701612

Recuerda que el producto final de

Comunicación y Sociedad (El Cómic)

debes enviarlo a:

EJE CIENTÍFICO

TECNOLÓGICO

Meta de aprendizaje: Interpreto la evolución de sistemas tecnológicos realizando análisis estadísticos que me ayudan a fortalecer el pensamiento crítico y acción transformadora para promover el cuidado, respeto y valoración de la vida de nuestros ecosistemas.

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Actividad 1

Criterio de valoración: Estructura de la guía Objetivo del eje: Promover el cuidado y autocuidado a través de la interacción con otros seres vivos, asimismo relacionándolo con nuestro contexto más cercano e identificando las características de éste.

Vas a elaborar la presente guía con el acompañamiento de los docentes del eje. Científico Tecnológico: Terrario (Diario) escritos sobre los cuidado y cambio en el terrario

Video de informática Actividades propuestas en la guía resueltas Fecha de entrega: Del 17 al 21 de agosto. Semana de Valoración. Del 24 al 28 de agosto

Son en total 8 los ecosistemas en Colombia: páramo, sabana, zonas desérticas,

bosque tropical, manglar, arrecifes coralinos, praderas de pastos marinos y

ecosistema pelágico. A su vez, estos se dividen en ecosistemas terrestres y

ecosistemas acuáticos. Colombia, se considera el país más biodiverso en el

mundo, sus ecosistemas se encuentran distribuidos en todas las regiones del

país: Andes, Caribe, Orinoco, Amazonas y Pacífica. Se calcula que en Colombia

habitan cerca de 467 especies de mamíferos, 1.821 especies de aves, 623

especies de anfibios, 3.200 especies de peces y 518 especies de reptiles, de los

cuales, cerca del 18% de las especies son endémicas.

https://encolombia.com/educacion-cultura/geografia/colombia/ecosistemas-

en-colombia/

Observa la siguiente imagen y escribe los seres bióticos (vivos) y los seres abióticos (no vivos) que se encuentran allí

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Consulta el significado de las siguientes palabras: Bióticos, abióticos, descomponedores, consumidores, productores.

Actividad 2: Completa el siguiente mapa conceptual, teniendo en cuenta la actividad anterior.

Bióticos (vivos) Abióticos (no vivos)

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Actividad 3.

Realiza un dibujo en tu portafilio de un ecisistemas que se encuentre cerca de tu casa y clasificalo según la explicacion de tu docente.

Actividad 4: Monta tu terrario, un pequeño jardín en casa

¡Te invitamos a realizar uno en casa!

Sigue las siguientes instrucciones

Un terrario es un recipiente en el que se imitan fielmente unas determinadas condiciones ambientales. Por lo general, se realiza con la tendencia del reciclaje, los terrarios están volviendo a formar parte de las modas en decoración.

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Materiales:

¿Lo tienes todo? ¡Pongámonos manos a la obra!

Recipiente plástico

(botella) o vidrio

Piedras pequeñas

Tierra negra abonada

Plantas pequeñas con

raíz

Limpia bien el recipiente con agua y jabón, teniendo cuidado de retirar todos los residuos para que no proliferen las bacterias.

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Actividad 5:

Consulta con tus acudientes o en fuentes como internet o libros, los cuidado que debemos tener con las plantas y realiza una lista de los cuidado que tu tienes con tu cuerpo.

Cuidados de las plantas

Cuidados del cuerpo

Recuerda que las actividades debes enviarlas a la docente Sara Varón:

WhatsApp: 3223553512

Correo: [email protected]

RECUERDA:

Debes llevar un registro de los que pasa con tu

terrario. (Diario)

Tener en cuenta cada cambio y cuidado que

se realice en el día

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.

Cuando vayas a diseñar tus terrarios, supongo que tomarás envases de botellas, los cuales tienen formas cilíndricas y al igual que los sólidos son objetos tridimensionales, que tal si utilizamos las fórmulas de la geometría para hallar el área y volumen de estas estas figuras

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Supongamos que vamos hallar el volumen de un envase de una botella de gaseosa litro Coca - Cola.

(Esas medidas son inventadas)

Datos proporcionados por la imagen de la botella de cocacola:

Diametro: 9cm

Radio: 4.5cm

Altura del cilintro: 22cm

Altura del cono: 10cm

Altura inclinada: 11cm

Obviamente hallar el volumen exacto no lo podremos hacer porque esta botella tiene una forma con muchos detalles que no se asemeja a las figuras geométricas que conocemos, pero...

Podemos aproximar la forma de esta a botella a dos figuras las cuales son el cilindro y el cono. Así que manos a la obra, busquemos un volumen aproximado.

Consideremos la siguiente información antes de hallar el volumen:

35

cm

25

cm

8cm

12cm

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Ahora vamos a reemplazar los datos anteriormente mencionados en las formulas:

Vo= Volumen del cono

Vc= Volumen del cilindro

Recuerda que cuando vas a reemplazar siempre usar paretesis para diferenciar cada uno de los datos.

𝝅 = 𝟑. 𝟏𝟒𝟏𝟓𝟗

OJO TENER EN CUENTA QUE: las unidades de medida que manejamos cuando hallamos el volumen son cm3 por que son unidades de capacidad.

Con ayuda de la fisica podemos convertir diferentes unidades de capacidad o volumen:

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AYUDATE DE LA SIGUIENTE IMAGEN:

Si queremos pasar de cm3 a hm3 tenemos que seguir la escalera, en este caso tendriamos que subir 4 escalones, por lo tanto debo multiplicar por ÷1000 cuatro veces seguidas.

Ejemplo: 240.000.000cm3

Seran: 0.00024hm3

Compruebalo con tu calculadora.

ACTIVIDAD: CON BASE EN LA TABLA DE FÓRMULA RESUELVE LOS SIGUIENTES PROBLEMAS

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1. Calcula el volumen de una botella de gaseosa con las siguientes dimenciones:

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2. Calcula el volumen de la siguiente caja: Cuando tengas la respuesta por favor convertirla a metros cubicos.

3. Calcula el volumen del siguiente piramide:

4. Hallar la cantidad de área que puede cargar el siguiente camión, cuando hayas calculado la respuesta convierte a CENTIMETROS cúbicos.

Recuerda que las actividades debes enviarlas al docente Braydher Romero:

WhatsApp: 3143112457

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Hemos evidenciado cómo la energía cinética actúa en todos los cuerpos y objetos de distintas formas, pero recordemos que dicha energía solo es un tipo de las dos que componen la energía mecánica, por eso vamos a ver la energía potencial.

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Para poder hallar la energía potencial de tu cuerpo o un objeto, debes tener las siguientes variables:

Masa (preferiblemente en gramos o kilogramos, en caso de estar en otra unidad, debes realizar la conversión).

Gravedad (recordando que la gravedad en la tierra es fija y su valor es 9,8 m/s2.

Altura (Altura en metros, si se encuentra en otra unidad, realizar la conversión).

Ahora la fórmula que trabajaremos para encontrar la energía potencial es la siguiente:

𝐸. 𝑃. = 𝑚 × 𝑔 × ℎ

Donde E.P. es energía potencial, m es masa, g es la gravedad y h es la altura.

Realicemos un ejemplo, tenemos un terrario colgante en nuestra casa el cual está ubicado en una de las paredes a una altura de 1850 cm del piso y con un peso aproximado de 560 g, vamos a hallar su energía potencial.

1. Analizamos el ejercicio y nos damos cuenta que nuestra altura esta expresada en cm (recordando la escala de unidades de longitud, nos damos cuenta que para convertir en m, debemos dividir el valor por 100).

1850𝑐𝑚 ÷ 100 = 18,5𝑚 2. Como ya tenemos los valores necesarios, hallamos la energía potencial

𝐸. 𝑃. = 𝑚 × 𝑔 × ℎ 𝐸. 𝑃. = 560𝑔 × 18,5𝑚 × 9,8𝑚/𝑠2

𝐸. 𝑃. = 101528𝑔𝑚2/𝑠2

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3. Al realizar nuestra multiplicación pertinente encontramos el valor de la energía potencial de nuestro terrario en casa.

VAMOS A APLICAR LO APRENDIDO 1. Vamos a hallar la energía potencial de nuestro cuerpo cuando:

a. Nos encontramos de pie en casa. b. Nos encontramos acostados en nuestra cama. c. Nos encontramos sentados en la sala o comedor.

(Recuerda que la masa que utilizaremos es proporcionada por tu peso aproximado y la altura será tu estatura, para ello pregunta a un adulto por tu peso y estatura actual).

2. Teniendo el terrario que construiste o tienes proyectado construir, identifica su energía potencial aproximada, calculando su masa en gramos (para identificar el peso aproximado puedes ayudarte de objetos de mercado y comparar ambos objetos al levantarlos), y la altura dependerá de dónde lo vayas a colocar y mides la altura a la que se encuentre el objeto.

3. Teniendo en cuenta el peso aproximado del terrario anterior, identifica la energía potencial de este si su peso se duplica y lo ubicamos en la rama de un árbol que tiene una altura de 3500 cm.

Recuerda que para la valoración se realizará vía WhatsApp con el taller realizado y un audio donde expreses tus conocimientos nuevos, y cómo te ayudan en tu diario vivir. WhatsApp 321 347 2511 Profesor Johan Ospina

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Debemos tener en cuenta que algunas veces la información que se recopila en los diferentes medios de comunicación, no ha sido asertiva para todas las personas, por lo tanto vamos a tener la en cuenta lo siguiente:

COMPETENCIA EN EL MANEJO DE LA INFORMACION. CMI

Se define como el conjunto de conocimientos, habilidades y

actitudes que el estudiante debe poner en práctica para

identificar lo que necesita saber en un momento dado, buscar

efectivamente la información que esto requiere, determinar si esa

información es pertinente para responder a sus necesidades y

finalmente convertirla en conocimiento útil para solucionar

Problemas de Información en contextos variados y reales de la

vida cotidiana.

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Teniendo claro la competencia del manejo de la información, entraremos a desarrollar nuestro reto a partir de la tecnología:

RETO TECNOLOGICO (Utiliza tu Imaginación): EL NOTICIERO

1. Crea un noticiero informativo, donde el reportero vas a ser tú. (no olvides colocarle nombre al noticiero) 2. A partir de la información recolectada en las otras materias, puedes generar dos noticias de interés, las cuales deben ser grabadas. 3. Haz que un familiar participe en tu noticiero, dónde, vas a entrevistarlo(a) con preguntas generadas a partir de las temáticas de la diferentes materias.

NOTA: El video debe ser posteada en el tablón de classroom, los

códigos que le permitirá acceder son los siguientes:

- 7A: nknl3ke - 7B: kpje6ge

- 7C: tvgi45j

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Evalúo mis capacidades físicas y artísticas desarrollando autónomamente prácticas de buen vivir para fortalecer mis habilidades e intereses para construir mi conocimiento.

Criterio de valoración: Estructura de la guía Objetivo del eje: Desde el eje Expresarte queremos fortalecer las prácticas de cuidado desde los aspectos corporal y mental, brindando estrategias para la prevención y del sedentarismo y la obesidad.

Vas a elaborar la presente guía con el acompañamiento de los docentes del eje. Expresarte para transformar:

Cálculo del índice de masa corporal Rutinas de ejercicio para prevenir el

sedentarismo y la obesidad Escrito, video o en audio describiendo

tus sentires y pensamientos sobre la importancia de practicar actividad física para evitar el sedentarismo.

Escultura del cuerpo humano en plastilina o cualquier otro material de moldeado

Video sobre rutinas de baile en casa Fecha de entrega: Del 17 al 21 de agosto. Semana de Valoración. Del 24 al 28 de agosto

EJE EXPRESARTE PARA

TRANSFORMAR

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Desde el eje Expresarte queremos fortalecer las prácticas de cuidado desde los aspectos corporal y mental, brindando estrategias para la prevención y del sedentarismo y la obesidad. Acompáñanos. ¿Quieres saber cómo se usa el IMC con los niños y los adolescentes? El IMC se usa como una herramienta de detección para identificar posibles problemas de peso de los niños. Los CDC y la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomiendan el uso del IMC para detectar el sobrepeso y la obesidad en los niños desde los 2 años de edad.

En los niños, el IMC se usa para detectar la obesidad, el sobrepeso, el peso saludable o el bajo peso. Sin embargo, el IMC no es una herramienta de diagnóstico. Por ejemplo, un niño puede tener un IMC alto con respecto a la edad y el sexo, pero para determinar si el exceso de grasa es un problema, un proveedor de atención médica necesita realizar evaluaciones adicionales. Estas evaluaciones pueden incluir la medición del grosor de los pliegues cutáneos, evaluaciones de la alimentación, la actividad física, los antecedentes familiares y otras pruebas de salud que sean adecuadas.

ACTIVIDAD 1. Calculando mi índice de masa corporal. Con la anterior información, calculemos e identifiquemos el porcentaje de grasa de nuestro cuerpo a través de la siguiente fórmula:

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Fórmula: peso (kg) / [estatura (m)]2

La fórmula para el IMC calcula: el peso en kilogramos dividido por la estatura en metros cuadrados.

Debido a que la estatura por lo general se mide en centímetros, divida la estatura en centímetros por 100 para obtener la estatura en metros.

Ejemplo: Peso = 68 kg, Estatura = 165 cm (1.65 m) Cálculo: 68 ÷ (1.65)2 = 24.98

No olvides registrar tus evidencias en el portafolio del Expresarte .

ACTIVIDAD 2. #ME-EJERCITO-EN-CASA ¡Mantengamos nuestro bienestar físico y mental! Luego de conocer mi rango e índice de masa corporal, realiza la siguiente rutina:

utiliza las mancuernas caseras realizadas en clase.

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ACTIVIDAD 3. Prevención y cuidado en casa. Luego de conocer como calcular nuestro IMC y haber realizado nuestra rutina deportiva, realizaremos:

un escrito, un video o en audio describiendo tus sentires y pensamientos sobre la importancia de practicar actividad física para evitar el sedentarismo.

No olvides registrar tus evidencias indicando nombre, grado y fecha.

¡Muy bien! Con los nuevos conocimientos llevaremos a

cabo las siguientes actividades:

Actividad 4. Construcción de materiales artísticos

Realiza plastilina cacera con materiales que se encuentran en casa, teniendo en cuenta el siguiente procedimiento: Ingredientes

3 tazas de harina 1 taza sal fina (cuanto más fina, mejor) 1 taza de agua 2-5 cucharadas de aceite de cocina (Empieza añadiendo por dos cucharadas) Colorante alimenticio (opcional)

Materiales

1 Recipiente de cocina

Elaboración Agrega los anteriores ingredientes en el recipiente de cocina. Mezcla muy bien los ingredientes. Si crees que la textura es demasiado dura, añade un poco de aceite. Dejar reposar la masa durante 2 horas (entre mayor tiempo de reposo mayor flexibilidad). Opcionalmente puedes dividir en trozos y ponerles colorante. Mezcla lo suficiente para que el

colorante deje de manchar y listo.

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Registra las evidencias del paso a paso de la construcción de la escultura y la explicación de los materiales que utilizaste para su elaboración.

Recuerda: si no cuentas con los materiales para realizar la plastilina cacera, utiliza también arcilla, porcelanicrón o lodo.

Actividad 5. Moldeando esculturas humanas

Con la construcción de la plastilina cacera realizarás esculturas humanas con las siguientes características:

Una escultura que represente la obesidad. Una escultura que represente la delgadez.

Actividad 5. Rumba terapia en casa. Para evitar problemas causados por el sedentarismo y el sobre peso, vamos a realizar una rutina de baile teniendo en cuenta los siguientes aspectos:

1. Escoge un espacio donde puedas realizar tu rutina

2. Ponte ropa cómoda y ten hidratación a la mano 3. Escoge tu música favorita (cualquier género o

estilo) 4. Realiza pasos libres de baile teniendo en cuenta

el ritmo de la música (puedes ayudarte poniendo un video y siguiendo los pasos).

Finalmente no olvides grabar un video corto (máximo 2 minutos) donde muestres la rutina de rumba terapia.

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No olvides registrar tus evidencias indicando nombre, grado y fecha.

¿Qué me van a evaluar mis profes del eje Expresarte?

¿Cómo calcular el índice de masa muscular? ¿Cómo prevenir el sobre peso y la obesidad por medio de la actividad física? ¿Cómo puedo relacionar el aumento de la masa corporal con la elaboración de esculturas? ¿Cómo ocupar nuestro tiempo libre y a la vez prevenir el aumento de masa corporal y el sobre peso?

CRITERIO DE VALORACION: Cálculo de índice de masa corporal. Estrategias para el cuidado del cuerpo y prevención de enfermedades. Elaboración de productos artísticos relacionados con las diferentes características del cuerpo. Rutinas artísticas y de actividad física para realizar en casa.

Recuerda entregar las evidencias al docente:

Richard Andrey Olaya

[email protected]

WhatsApp: 3105525997

Recuerda que las actividades del eje expresarte

realizadas debes enviarlas debidamente

marcadas con nombre, grado y fecha a: