ENCUESTA CONFIDENCIALLa presente es una encuesta personal, le pedimos responder a las siguiente preguntasen forma sincera y real.DATOS SOCIODEMOGRFICOSEDAD : ...........................aos

Estado civil: Marque con X

Soltera

Casada

Conviviente

Divorciada, separada

Otro

Grado de Instruccin

Analfabeta

Primaria

Secundaria Incompleta

Secundaria Completa

Superior Incompleta

Superior Completa

Cul es su Ocupacin

Su casa

Estudiante

Independiente

Empleada Pblica

Empleada domstica

Cual es su ingreso mensual

Menos de s/. 450.00

De s/.450.00 a 1000.00

Ms de s/. 1000.00

Cual es su procedencia

Tacna

Puno

Otros departamentos del Per

CONOCIMIENTOSEl incremento de peso en el embarazo debe ser de

a. Menos de 7 kg.

b. De 7 a 15 kg.

c. Ms de 15 kg.

Son alimentos ricos en protenas que ayudan a crear defensas que ayudan al crecimiento del beb

a.Carnes, arroz, manzanas

b. carnes, leche, huevos

c. Carnes, aceites y frutas.

Son alimentos ricos en huerro que ayudan a prevenir la anemia

a.Frijol, embutidos y papa

b. Frijol, lenteja y coliflor

c. Frijol verduras y huevo

Son alimentos que contienen vit. A y ayudan a disminuir la muerte infantil

a. carnes, zanahorias, huevo,

papaya,

b. mariscos, lenteja, arroz.

c. Mantequilla, embutidos, quinua

Son alimentos que contienen fibra y evitan el estreimiento

a. Quinua, leche, papas.

b. Arroz, maiz, pltano.

c. Arroz, lechuga, pallares

La mujer embarazada Qu cantidad de lquidps debe ingerir?

a. 2 a 3 litros

b. 4 a 5 litros

c. 6 a 7 litros

La razn por la que se debe consumir sal yodada durante el embarazo

a. Favorecer la retencin de lquidos

b. Previene el retardo mental en el nio

c. Evita calambres

Son alimentos ricos en minerales (Zinc) que ayudan a mejorar el peso y la talla del nio al nacer

a. Carnes rojas, mariscos, hgado

b. Aves, huevo, leche

c. Embutidos, aves, pescado

Son alimentos ricos en Ac. Flico que ayudan a evitar malformaciones en el RN

a. Hgado, huevos, arroz.

b. Carnes rojas, pescado, mariscos.

c. Leche, papas, pescado.

A continuacin aparece una lista deafirmaciones respecto a requerimientosnutricionales en el embarazo, frente acada una hay 5 alternativas, marque conX a la que ms se asemeje a su modo deactuar:

TA : Totalmente de acuerdoMA: Moderadamente de acuerdo? : Ni de acuerdo, ni en desacuerdoMD: Moderadamente en desacuerdoTD : Totalmente en desacuerdo

Marque con X lo que usted crea respecto a cada afirmacinTAMAMDTD

1.El consumo diario de carnes rojas nos ayuda a evitar la anemia

2. No es costumbre consumir frutas y verduras

3. La ingesta de leche previene de enfermedades a los huesos y evitan la caida del cabello.

4- Tomar agua hincha el cuerpo

5. Las frutas y verduras nos proporcionan vitaminas

6. El consumo de avena y pltano mejora la digestin

7. Al consumir leche y huevo provocan nuseas

8. Las carnes rojas cuestan ms que otros alimentos

9. La ingesta de leche suelta el estmago

10. Tomar agua es beneficioso para la salud

11. El ejercicio es importante en las mujeres mayores de 35 aos