INTRODUCCIÓN

La menopausia, y el climaterio son los términos que la mayoría de las personas

tienen claro en lo que consiste los mismo, como: una fase de la vida normal de la

mujer, hoy en día debido a las características que presenta nuestra sociedad son

más las mujeres que alcanzan este proceso normal del desarrollo de la persona.

Para la mayoría de las mujeres, una tercera parte de la vida ocurre después de

la menopausia. Cada mujer vive la menopausia de manera diferente. Algunas no

tienen molestias, pero otras sienten malestares emocionales y físicos. Por eso

es importante controlar los problemas relacionados con ella.

A través del tiempo, se han presentado varias actitudes y creencias respecto a la

menopausia que han variado ampliamente. La menopausia se ha considerado

de distintas perspectivas desde una enfermedad y un signo de decadencia en el

siglo XIX hasta una etapa de liberación en la que finaliza la etapa fértil. La

mayoría de las mujeres actualmente perciben la menopausia con alivio y

sentimientos neutros y/o como una etapa de cambios positivos.

Es una situación fisiológica, que afecta a todas las mujeres alrededor de los 50

años. Siendo una situación natural, frecuentemente tiene una serie de

alteraciones acompañantes, que pueden ser evitadas o aliviadas, con

un control médico adecuado.

La mujer en esta etapa debe dejarse aconsejar siempre por su ginecólogo en

cuanto al tratamiento a seguir. Para algunas mujeres con riesgo especial de

osteoporosis, el tratamiento imprescindible será una terapia hormonal sustitutiva

(THS) durante un tiempo determinado.

Sin embargo, otras mujeres encontrarán en la fitoterapia una amplia ayuda. Las

fitoestrógenos contenidos en plantas como la soja, el trébol rojo, la cimicifuga o

el lúpulo, linaza son útiles para aliviar y reducir las sofocaciones y sudores;

también contra las sudoraciones es muy útil la salvia.  Las semillas de lino

poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se

conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo

que la convierte en un superalimento. El lino también puede reducir el estrógeno

en las células grasas, limitar el efecto de estímulo del estrógeno, prolongar el

período menstrual y

aumentar el número de transportadores de estrógeno. Los fitoquímicos

llamados lignanos, son potentes anticancerígenos.

                                                               

 Epidemiologia

En Perú el promedio de edad de la menopausia está en 47 años (7), pero en las mujeres que viven en Cusco (3400 msnm) ocurre a los 45 años y en Cerro de Pasco (4300 msnm) se presenta a los 42 años (6,8) . Un estudio en 207 mujeres postmenopáusicas a quienes se les midió las concentraciones de estradiol, testosterona y androstenediona en suero y en homogenizados de ovario ha revelado que las concentraciones de estas hormonas se mantienen elevadas hasta 5 años después de la menopausia, a partir de allí disminuye significativamente. La conversión de estos andrógenos a nivel periférico mantiene a la mujer con niveles mínimos de estrógenos (4,5) (Tabla 1). Terminología médica Menopausia Etimológicamente proviene del griego Menses: mes y pausis: cesar, detener o pausa. Menopausia significa etimológicamente dejar de menstruar. Cuando la menopausia ocurre por debajo de los 45 años, se denomina menopausia temprana y cuando ocurre por encima de los 55 años se denomina menopausia tardía. Cuando la menopausia se presenta por debajo de los 40 años se denomina menopausia precoz (Figura 3). Estas definiciones tienen importancia en salud pública porque las mujeres con menopausia temprana y menopausia precoz presentan un mayor riesgo de presentar enfermedad cardiovascular y osteoporosis, mientras que las mujeres con menopausia tardía pueden tener 

mayor riesgo de cáncer endometrial y de mama. Climaterio El climaterio es un proceso natural y fisiológico en la vida de la mujer en la que ocurren cambios físicos, psicológicos y sociales, comprende el período que se extiende desde el inicio de la declinación de la madurez reproductiva hasta el inicio de la senectud. No todas las mujeres presentan un cuadro clínico característico sino que afectan a cada mujer de manera diferente. Estas molestias están influenciadas por factores hereditarios y medio-ambientales, lo que permite que existan variaciones individuales. En términos prácticos, este período comprende desde los 40 a los 60 años de edad y en este período se incluye la última menstruación ó menopausia (Figura 3).

procesos oncológicos). La incidencia es de aproximadamente 1% (Figura 3). Presentació

http://sisbib.unmsm.edu.pe/bvrevistas/ginecologia/vol54_n2/pdf/a03v54n2.pdf

Por ejemplo, cien millones se escribe 100 000 000. 

e Europa continental, un billónequivale a 1012, esto es, un millón de millones.1 En el Sistema

Internacional de Unidades se representa con el prefijo «tera».

Y se lee:

15 936 quince mil novecientos treinta y seis cuatrillones

535 897quinientos treinta y cinco mil ochocientos noventa y siete trillones

932 384novecientos treinta y dos mil trescientos ochenta y cuatro billones

626 433seiscientos veintiséis mil cuatrocientos treinta y tres millones

832 795ochocientos treinta y dos mil setecientos noventa y cinco