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Joaquín  García  Sorlózano  

•  En  todas  las  civilizaciones  han  exis=do  juegos  de  pelota,  con  pies  y  manos    y  con  normas  diferentes.  

•  Los  orígenes  modernos  del  balonmano  datan  de  finales  del  siglo  XIX,  cuando  se  u=lizaba  como  complemento  para  entrenar  y  preparar  a  los  gimnastas.  En  1892,  un  profesor  de  Gimnás=ca,  Konrad  Koch,  creó  el  "RaQallspied",  con  caracterís=cas  muy  parecidas  al  actual  balonmano.  

•  Hay  varios  si=os  en  el  mundo  en  los  que  se  comienza  a  jugar  a  algún  deporte  parecido  por  lo  que  no  está  claro  el  origen.  

•  Se  comienza  con  normas  iguales  a  las  del  fútbol  pero  usando  las  manos,  en  campos  de  once  contra  once.  

•  En  1965  el  Comité  Olímpico  aprobó  la  modalidad  de  interior  para  que  esta  se  prac=cara  en  los  Juegos  Olímpicos  y  con  el  nombre  de  'Balonmano’.  

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3  metros  

2  metros  

20  metros  

9  met  7  met  

6  met  

40  metros  

•  U=lizamos  el  bote  como  un  medio  eficaz  para  progresar  en  el  espacio  libre.  

•  Se  u=liza  como  salida  para  las  fintas,  para  atraer  al  contrario,  para  alejarnos  del  oponente,  para  evitar  la  perdida  de  un  balón,  para  evitar  la  retención  del  balón,  para  cambiar  el  ritmo  o  para  serenar  el  juego.  

•  Puede  ser:  –  Alto  o  bajo  –  Unitario  o  con=nuado  –  Ver=cales  u  oblícuos  

EL  BOTE  

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•  un  pase  debe  tener    potencia.  •  debe  ejecutarse  sobre  el  compañero  mejor  situado,  deben  

realizarse  con  total  precisión,    son  preferibles  dos  pases  que  uno  arriesgado.  

•  el  pase  debe  realizarse  al  brazo  ejecutor.    Por  eso  es  importante  tener  un  campo  visual  amplio,  dominar  la    gama  más  amplia  de  pases  y  no  mirar  al  posible  receptor.  

•  Puede  ser  –  Frontal,  lateral,  por  la  espalda,  picado,  en  pronación.  

EL  PASE  

•  Formas  de  enviar  el  balón  con  la  mano  hacia  la  portería  para  conseguir  gol.    

•  Se  deberá  tener  en  cuenta  la  situación  y  posibles  acciones  tanto  de  los  defensores  como  del  portero.  

•  Tipos:  –  En  suspensión  o  con  apoyos.  –  Según  el  armado:  alto,  medio  o  bajo.  

–  Según  la  posición:  extremo,  diagonal  o  frontal.  

EL  TIRO  

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Video  explica=vo  

•  Duración:  Un  par=do  de  balonmano  se  compone  de  2  =empos  de  30  minutos  de  duración  cada  uno,  con  un  descanso  de  10  minutos.   Si   hay   empate   se   juegan   2   =empos   de   5   minutos  cada  uno,  sin  descanso  entre  ellos.  

•  Jugadores:   Un   equipo   de   balonmano   está   formado   por   12  jugadores   como  máximo.  De  ellos   sólo  7  pueden  estar   en  el  campo   (6   jugadores   de   campo   y   1   portero).   Los   otros   5  estarán   en   el   banquillo.   El   entrenador   puede   cambiar   a   los  jugadores  tantas  veces  como  quiera.  

•  Faltas:  Todas   las   faltas   se   sacan  desde  el  mismo   lugar  donde  se   hicieron.   Si   la   falta   se   comete   entre   las   líneas   de   6   y   9  metros,   la   falta   (o   golpe   franco)   se   saca   desde   la   línea   de   9  metros.    

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•  Está  permi=do:  –  Jugar  el  balón  con  el  cuerpo,  de  la  rodilla  hacia  arriba.  –  Lanzar,  golpear  y  empujar  el  balón  –  Tenerlo  en  la  mano  un  máximo  de  3  segundos    

–  Dar   tres   pasos   con   el   balón   en   la   mano.(podemos   dar   un   bote   y  realizar  tres  pasos  más).  

•  No  está  permi=do:  –  Quitar  el  balón  de  las  manos  con  violencia,  empujar,  agarrar…    –  Obstruir  el  paso  con  las  manos  o  las  piernas  

–  Lanzarse  sobre  el  balón  o  lanzarlo  contra  un  adversario.    –  Entrar  en  el  área  de  portería:  (ni  siquiera  se  puede  pisar  la  línea)  

•  Sanciones  disciplinarias  –  Golpe   franco:   Equivalente   a   una   falta,   el   equipo   afectado   saca   desde   la  

línea  discon=nua.  –  Penal;:   Cuando   un   jugador   que   lanza   a   portería   y   se   encuentra   con  

ventaja   clara   para   conseguir   gol,   recibe   una   falta,   el   árbitro   pitará  penal=.   Se   lanza   desde   la   línea   de   7   metros   y   el   portero   no   puede  pasar  de  una  línea  situada  a  4  metros  de  la  portería    

–  Amonestación:  Tarjeta  amarilla,  supone  una  advertencia,  si  se  enseña  otra  pasa  a  la  siguiente  sanción  y  cada  equipo  =ene  un  máximo  de  tres.  

–  Exclusión:   Con   el   brazo   extendido   y   dos   dedos   indica   que   el   jugador  abandone  2  minutos,  durante  ese  =empo  el  equipo  juega  en  inferioridad.  

–  Descalificación:  Tarjeta  roja,  el  jugador  abandona  el  juego  y  el  banquillo  y  el  equipo  se  queda  con  un  jugador  menos  durante  2  minutos,  pero  pasado  ese  =empo  puede  entrar  otro  jugador.  

–  Expulsión:  El  árbitro  lo  comunica  al  jugador  con  los  brazos  cruzados  sobre  la   cabeza,   solo   se   da   en   casos   de   agresión   y   el   equipo   jugará   en  inferioridad  el  resto  del  par=do.  

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Video  explica=vo  

Funciones  de  cada  jugador:  

•  Portero:  Es  el  primer  defensor  y,  a  la  vez,  el  primer  atacante  •  Pívot:  Es  el  jugador  que  lucha  contra  la  defensa  rival;  abre  

huecos  constantemente  y  facilita  balones  en  buenas  condiciones  a  los  laterales.  

•  Laterales:  Son  grandes  lanzadores  y  destacan  por  su  agilidad  y  dominio  del  balón.    

•  Extremos:  Permiten  la  apertura  de  juego  por  las  bandas.  •  Central:  Organiza  el  juego  ofensivo  que  marca  el  ritmo  del  

par=do  y  es  el  jugador  que  distribuye  el  juego.  

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Extremo  

Extremo  

Lateral  

Lateral  Central  

Pivot  

Portero  

Sistemas  de  ataque:  

Lo  ideal  es  tener  a  los  jugadores  separados  y  una  circulación  del  balón  fluida,  porque  obliga  a  los  defensas  del  equipo  contrario  a  desplazarse  permanentemente.  

Sistemas  como  el  3  –  3    o  el  2  –  4.  

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Sistemas  de  defensa:  

El  obje=vo  de  la  defensa  es  evitar  el  gol  e  intentar  por  todos  lo  medios  recuperar  el  balón.  El  equipo  defensor  debe  moverse  constantemente  alrededor  del  área  de  portería;  el  espesor  de  la  defensa  sirve  para  dificultar  los  intentos  de  penetración  de  los  atacantes  en  el  área.  

Sistemas  como  el  6  –  0,  3  –  3  o  el  5  –  1  son  habituales.  

Presentación  espectáculo   2011,  España  bronce