Software educativo“conociéndome a mi mismo”

Orientado a niños y niñas del 5to grado

Realizado por:Johanna Olano

Septiembre,2010

bienvenidos

1 . - D e f i n i c i ó n d e a u t o e s t i m a2 . -D e f i n i c i ó n d e a u t o c o n c e p t o3 . - ¿ Q u i é n s o y y o ?4 . - I d e n t i f i c a r l a s c a r a c t e r í s ti c a s d e c a d a p e r s o n a5 . - C o n o c e r l a s d e b i l i d a d e s6 . - R e f o r z a r l a s H a b i l i d a d e s y D e s t r e z a s7 . - 4 p a s o s p a r a r e f o r z a r t u a u t o e s t i m a .8 . - D e f i n i c i ó n d e m e n t e s a n a , c u e r p o s a n o9 . - M i p r o y e c t o d e v i d a1 0 . - E s t a b l e c i m i e n t o d e m e t as a c o r t o , m e d i a n o y l a r g o pl a z o

Esquema

1-Definición de Autoestima:.Es el amor propio o auto apreciación es la percepción emocional profunda que las personas tienen de sí mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.

2.-Definición de autoconcepto Se define :Como el conjunto de imágenes,

pensamientos y sentimientos que el individuo tiene de sí mismo. Así, es posible diferenciar dos componentes o dimensiones en el autoconcepto: los cognitivos (pensamientos) y los evaluativos (sentimientos).

3.-¿Quién soy yo? Es el sentido que un individuo da a sus actos,percepciones,motivos e intenciones.

Es por lo que uno siente que es un o mismo y esta identificado.

4.-Cómo puedo hacer para definir mis características?1.-Tengo que conocerme a mí mismo .2.-Analizar para qué soy bueno.3.-¿Qué me gusta hacer?4.-¿Cómo me comporto en los diferentes lugares?

5.-reforzar las Habilidades y destrezas:

1.-Aceptate tal cual eres 2.-Ten confianza en ti mismo3.-Sé responsable de tus propios actos4.--Procura superar tus dificultades5.-Intenta algo nuevo, aprende

continuamente.

6.-¡Cómo conozco mis debilidades?1.-Cuando me cuesta hacer algo.2.- Cuando por mucho que me esfuerzo no consigo lo mejor3.-A veces no quiero aceptar en lo que fallo constantemente

7.- 4 pasos para mejorar tu autoestima:

1-Piensa en ti como alguien seguro.

2-Escríbelo3-Corta y Pega

Busca en revistas y corta, imágenes que representen tus deseos

4-Actúa

8.-Mente sana y cuerpo sano:

Tener una vida feliz y gratificante resulta más fácil con un cuerpo y una mente sanos. . Tenemos que saber lo que nosotros mismos podemos hacer por mantener y mejorar nuestra salud.

9.-Proyecto de vidaEnumeración de objetivos que una persona quiere lograr a

lo largo de su vida y las metas que se propone para alcanzarlos

10.-Establecimiento de metas a corto y mediano plazoA corto plazo:Piensa en lo que desees realizar pero

prontamente, que no te cueste mucho tiempo.A mediano plazo:Piensa en lo que quieras hacer pero que te

lleva un poco más de tiempo.A largo plazo:Piensa en lo que quieras lograr pero te vá a

llevar más tiempo quizás años.(carrera, oficio u profesión)

:

A Jehová nuestro Dios A mi esposo e hijos por apoyarme en Todo lo que hago y darme las fuerzas de Seguir adelante y la profesora Tammi por enseñarme, gracias a todos que Dios los Bendiga……

Agradecimiento: