7/12/2015 Jugo de piña es más efectivo que el jarabe para la tos

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Jugo de piña es más efectivo que el jarabepara la tos

octubre 5, 2015 • por martin garello

Hay todo tipo de razones por las que a la gente le viene la tos. Este síntoma puede ser causadopor infecciones respiratorias como la bronquitis o la neumonía, una reacción alérgicaparticularmente mala, o las infecciones virales como el resfriado o la gripe y los jarabes para latos comerciales son los primeros en ser buscados para calmarla.

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La tos también puede ser causada por ciertos medicamentos, como los que ayudan a tratar lapresión arterial alta. Cualquiera que sea la razón, esta puede ser una condición difícil de vivir,especialmente si esa tos inter⁐တere con la capacidad de obtener una buena noche de sueño. Haymuchos productos en el mercado que pueden ayudar a aplacar la tos – pero antes de llegar poruna botella de jarabe para la tos, sigue leyendo para averiguar más acerca de jugo de piña y porqué estudios recientes han encontrado que es aún más e⁐တcaz que los productos convencionalesen controlar una tos irritante.

Porqué el jugo de piña es más efectivo que el jarabepara la tosYa en 2010, investigadores de la India – que tienen una fuerte historia en la curación naturaldebido a sus tradiciones ayurvédicas – compararon los efectos de jarabes de mostrador con unamezcla natural de jugo de piña, sal, pimienta y miel, en la tos de la tuberculosis de pacientes. Seencontró que la mezcla natural era mucho más e⁐တcaz en calmar la tos e irritación de la gargantaque la preparación comercial.

Esto provocó que otros estudios sobre el tema y cientí⁐တcos, llegaran a la conclusión de que, larazón de que el jugo de piña sea tan e⁐တcaz para aplacar una tos, es la presencia de la bromelina,una enzima que tiene propiedades potentes antioxidantes y antiin††amatorias que permitenreducir la irritación de la garganta y de este modo, incluso, aliviar la tos persistente.

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También es útil el hecho de que la piña contiene altas cantidades de vitamina C (otro antioxidantede energía), así como una gran cantidad de vitamina A y minerales como el magnesio, manganesoy potasio, todos los cuales ayudan a estimular el sistema inmunológico y hacerlo más fácil para elcuerpo para combatir las infecciones que causan la tos.

Jugo de piña para aliviar la tosA continuación te ofrecemos una receta para un remedio para la tos a base de piña similar a unoutilizado en el estudio de la India que se ha mencionado anteriormente en este artículo.

Ingredientes:

1 taza de jugo de piña1/4 taza de jugo de limón recién exprimido1 cucharadita de jengibre en polvo1 cucharada de miel de abejas cruda orgánicaUna pizca de sal del Himalaya o marinaUna pizca de pimienta de cayena

Direcciones:

Combina todos los ingredientes y procesa en una licuadora. El remedio se puede utilizar hastatres veces al día para ayudar a contrarrestar la tos.

En resumen, la remedios con jugo de piña para la tos – o incluso el jugo de piña solo – son unagran manera de tratar una tos naturalmente debido a la presencia de antioxidantes de granalcance como la bromelina, así como otras vitaminas y minerales que apoyan el sistemainmunológico del cuerpo, mientras estás luchando contra una enfermedad.

Investigación y redacción de Vida Lúcida

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