Reflexiono sobre lo que sucede II.- NORMAS Y EJEMPLOS PARA REDACTAR CORRECTAMENTE.
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La continuidad en el
Si reflexiono sobre cuál es el aspecto del balonmano que más he oído comentar en los últimos tiempos,éste sería sin duda alguna el de la continuidad del juego ofensivo.
Continuidad es la palabra de moda, los entrenadores de alto nivel la hacen aparecer en todas sus entrevistas de prensa, los más modestos la sacan a relucir en sus conversaciones con otros compañeros y, al fin,todos la reclamamos, muchos veces desesperadamente, desde los banquillos.
Sin embargo tenemos lo sensación colectiva de que no avanzamos suficientemente en este terreno.Infinidad de veces he oído señalar la falta de continuidad en el ataque como el defecto más característicodel balonmano español. Yo también comparto en ciertll forma esta opinión, creo que, aunque en los últimos años en general se ha mejorado el juego colectivo, aún se debe avanzar por este camino.
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- Superioridad numérica ofensiva enalguna parte de la zona eficaz
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- Ampliación del espacio de maniobralibre de marcaje en alguna parte de lazona eficaz
individual de ataque que genera peligropara la portería rival obliga, para ser neutralizada, a una intervención de los defensores que, en principio, modifica la situación defensiva de origen. La nueva situación puede'!"presentar dos tipos de ventajapara los atacantes:
LA CONTINUIDAD¿Por qué las situaciones de lanzamien
to que no logramos alcanzar a través deacciones individuales se pueden conseguirrentabilizando el juego colectivo?
La respuesta es sencilla: una acción
¿Es realmente necesaria tanta elaboración?
A veces, viendo ciertos partidos, parece que todo es sencillo, que basta contener un par de buenos lanzadores, algúnfintador hábil, o dos jugadores que seentiendan para resolver el ataque posicional con éxito. ¿Por qué darle más vueltas?
Sin embargo, ésto sólo es útil cuandola superioridad individual de los jugadoreses evidente. Cuando deben afrontarseencuentros contra rivales iguales o superiores, la puesta en escena de recursosindividuales ya no es suficiente, entoncessólo los equipos que son capaces de"fabricar" situaciones favorables de lanzamiento a través del trabajo coordinado detodo el conjunto están capacitados pararentabilizar adecuadamente esta fase deljuego.
Así vemos equipos que ganan con facilidad muchos encuentros y, sin embargo,parecen tener una barrera invisible queles impide superar los partidos transcendentes, cuando se enfrentan a los equiposde nivel parecido al suyo. Esa barrera queno vemos, en muchos casos está relacionada con la deficiente elaboración del ataque. Cuando no se puede imponer lasuperioridad individual, y no se tienenrecursos colectivos de ataque, el rendimiento baja tanto en esta fase que es difícil equilibrar el partido.
El Balonmano es un deporte colectivo,y solo agotando sus posibilidades colectivas podemos pensar que estamos jugando razonablemente bien.
se citan expresamente en este trabajodada la extensión forzosamente reducidadel mismo, pero son fácilmente deducibles de las líneas generales que se exponen.
LA IMPORTANCIA DEL SENTIDOCOLECTIVO DEL JUEGO OFENSIVO
Es evidente que se puede conseguirmuchos goles a través de acciones demarcado carácter individual. De hecho,vemos algunos equipos que consiguenvictorias importantes jugando en ataquesin mucho sentido colectivo, basándosemás en las capacidades de finalización delos jugadores que en la elaboración conjunta de las situaciones de lanzamiento.
(1 a parte)
En este artículo pretendo hacer unasconsideraciones generales respecto alentrenamiento que yo considero adecuadopara conseguir un ataque posicional másfluido y donde las situaciones de lanzamiento ofrezcan más garantías de eficacia,sobre la base de una mejor elaboracióncolectiva.
Indudablemente, habrá que tener encuenta muchos detalles, sobre todo deaspecto técnico-táctico individual, que no
El por qué esto ha llegado a ser asísería difícil de analizar; tal vez el excesivovalor que se ha dado al juego uno contrauno o, como extensión, el juego entre dosatacantes próximos, localizado en unazona, en detrimento de otras posibilida~
des, o la importancia que se concede a losjugadores que más goles consiguen. Encualquier caso, lo importante ahora, másque husmear en el pasado, es buscarcaminos para mejorar en el futuro.
Por Manuel
Laguna Elzaurdia
COMUNICACiÓN N° 211
ataque posicional
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El Balonmano es undeporte colectivo,
y sólo agotando susposibilidades colectivas
podemos pensar queestamos jugando
razonablemente bien.
Cuando debenafrontarse encuentroscontra rivales iguales osuperiores, la puesta
en escena de recursosindividuales ya no
es suficiente
El encadenamientointeligente de acciones
puede llevarnosa conseguir lo queno podemos lograr
individualmente.
La continuidad por símisma no significa
nada, se puede jugarcon mucha continuidad
y, sin embargo, sermuy ineficaz.
La continuidad estáíntimamente
relacionada conel movimiento
colectivo del balón.
Si se consigue una de estas ventajas, o
las dos, la siguiente intervención ofensiva
tiene más posibilidades de éxito siempre
que el juego se oriente hacia las zonasdonde mejoraron las posibilidades del ata
que. Si aún así la situación no es sufi
cientemente ventajosa como para lograr
un lanzamiento con garantías de gol, es
posible que se consiga un mayor desequi
librio defensivo.
De esta forma, acumulando pequeñas
ventajas se puede llegar a una situación
realmente favorable.
Para esto, el juego colectivo debecanalizarse adecuadamente para capitalizar las ventajas que se van obteniendo
antes de que los defensores logren amor
tizarlas. El encadenamiento inteligente de
acciones puede llevarnos a conseguir lo
que no podemos lograr individualmente.
De esta forma la palabra CONTINUIDAD pasa a ser la clave para sacar rendi
miento al juego colectivo de ataque posi
cional.
Claro que la continuidad por sí misma
no significa nada, se puede jugar con
mucha continuidad y, sin embargo, ser
muy ineficaz. La continuidad para ser ren
table debe cumplir las siguientes condicio
nes:- Cada acción debe aumentar, o al
menos mantener, la ventaja lograda por
las acciones precedentes.
tando forzar las situaciones dudosas.
- Las acciones se deben encadenar con
suficiente rapidez para evitar la amortiza
ción defensiva de las ventajas obtenidas.
- En la medida de lo posible, deben sersorpresivas para los defensores, dificul
tando al máximo la capacidad de antici
pación.
Es preciso destacar que la continuidad
está íntimamente relacionada con el movi
miento colectivo del balón. Sólo con elbalón se puede conseguir gol y, en conse
cuencia, la situación del balón marca la
zona de peligro inminente. Si los defenso
res logran cortar o condicionar el movi
miento de balón conseguirán romper la
continuidad del ataque.
Cuadro I
CÓMO SE ACTÚA...
ACCIONES LARGAS CONBALON(No consiguen crear peligro conacciones cortas).
SÓLO SON CAPACES DECONTROLAR EL ENTORNOPROXIMO
SE BUSCA RAPIDAMENTE UNAACCION DECISIVA SINVALORAR EL RIESGO
NO SE UTILIZA LACIRCULACiÓN DE BALONCOMO ARMA PARA ROMPERLA DEFENSA
Se puede sintetizar esto en los cuatro
puntos siguientes:
* Las acciones individuales de ataque,
(sobre todo en posesión del balón) son
excesivamente largas (muchos pasos,
mucho tiempo, muchos gestos) o, por el
contrario, son cortas pero no crean peli
gro. Esto les concede muchas posibilidades a las defensas para amortizar los erro
res y para adaptarse.
Los jugadores deben adquirir la capaci
dad de crear mucho peligro empleando
"poco tiempo, pocos pasos y los gestos
justos", la calidad de las fijaciones está
muy relacionada con este criterio, ya que
es lo que permite a los atacantes acumular
ventajas al dificultar la adaptación de las
defensas.
* Los atacantes son capaces de contro
lar el entorno próximo pero tienen dificul
tades para controlar simultáneamente el
resto de elementos del juego. Así la conti
nuidad no se realiza muchas veces en elsentido más rentable para el equipo ata
cante.
Mejorar la capacidad perceptiva de los
jugadores y el tratamiento global de la
¿QUÉ SERíA MEJOR PARALA CONTINUIDAD?
CREAR PELIGRO CON POCOSPASOS Y POCOS GESTOS,
PERCEPCiÓN DE TODA LAZONA EFICAZ Y TRATAMIENTOGLOBAL DE LA INFORMACION
SE DEBEN VALORARLOS RIESGOS Y EVITARLAS FALTAS A FAVOR QUEROMPEN LA CONTINUIDAD
EMPLEAR EL MOVIMIENTOCOLECTIVO DE BALON PARADESEQUILIBRAR
información captada es básico para lograr
un ataque más fluido.
* Los jugadores buscan rápidamenteuna acción decisiva (lanzamiento, finta,
pase al pivote) con lo que provocan
muchos lanzamientos forzados e inefica
ces, pérdidas de balón y faltas de losdefensores que rompen la continuidad del
ataque.
Se debe jugar, por el contrario, valo
rando adecuadamente los riesgos y evi
tando las faltas "a favor" que sólo favore
cen los intereses defensivos.
* No se emplea la circulación colectiva
de balón como arma para desequilibrar la
defensa; se confía en las acciones indivi
duales de los jugadores como recurso
principal para crear peligro.
Sin embargo, la utilización adecuada
del movimiento de balón (cambios sorpre
sivos de dirección en el pase, pases ines
perados a zonas lejanas, cambios en elritmo de la circulación) produce muchos
desequilibrios defensivos que pueden ser
aprovechados colectivamente por el ata
que.
Los jugadores debenadquirir la capacidad
de crear muchopeligro empleando
"poco tiempo, pocospasos y los gestos
justos"
Mejorar la capacidadperceptiva de
los jugadores yel tratamiento global
de la informacióncaptada es básico
para lograr un ataquemás fluido.
Se debe jugarvalorando
adecuadamentelos riesgos y evitando
las faltas "a favor"que sólo favorecen
los interesesdefensivos.
La utilización adecuadadel movimiento
de balón producemuchos
desequilibriosdefensivos que
pueden seraprovechadoscolectivamentepor el ataque.
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La mayoría delas acciones
con balónno se alarganpor problemasexclusivamentetécnicos, la raíz
del problemasuele ser
de carácter perceptivo.
El trabajo técnicoserá inútil si no
lo acompañamosdel correspondiente
entrenamientode mejora dela captacióny tratamiento
de la informaciónen el juego.
EL ENTRENAMIENTO PARAMEJORAR LA CONTINUIDAD
De lo expuesto en el apartado anterior
es fácilmente deducible que el entrenamiento para mejorar la continuidad en eljuego posicional ofensivo debe contemplar cuatro líneas básicas de actuación,que se corresponden con la corrección delos defectos señalados.
LA MEJORA DE LAS FIJACIONESCualquier jugador con una experiencia
normal es capaz de conseguir la fijaciónde uno o varios oponentes durante eljuego, sin embargo, no todos son capacesde rentabilizarlas adecuadamente.
El objetivo fundamental, como ya heseñalado, será el de conseguir que, en lasacciones con balón, los jugadores seancapaces de crear mucho peligro en accio
nes muy cortas, evitando conceder a ladefensa tiempo para la adaptación.
Esto requiere un detallado trabajo téc
nico, pero con esto no basta, la mayoríade las acciones con balón no se alarganpor problemas exclusivamente técnicos, la
raíz del problema suele ser de carácterperceptivo.
Cuando vemos un jugador que recibe
el balón casi parado, da un bote antes deemprender una acción ofensiva y luego
necesita dos o tres pasos para intentaratacar la portería contraria, lo que sucedeen realidad es que está "pidiendo tiempo"
para captar y tratar la información que lepermita actuar.
Asi muchas veces hablamos de jugadores que en "el entrenamiento dominan
las acciones con uno o cero pasos perocuando llegan al juego siempre necesitanmuchos pasos para actuar". No encontra
mos explicación para esta circunstancia einsistimos en el trabajo técnico o en último lugar aceptamos esta forma de juego
de manera fatalista, como si no hubiesesolución.
En realidad, siempre se puede mejorar
si se acierta en el tratamiento del problema. En estos casos el trabajo técnico seráinútil si no lo acompañamos del corres
pondiente entrenamiento de mejora de lacaptación y tratamiento de la informaciónen el juego.
Para que las fijaciones contribuyanmas eficazmente al juego colectivo elentrenamiento se debe orientar según las
pautas siguientes:
* Mejora técnica
- Dominio, en posesión de balón, de
las acciones con cero o un paso
- Mantenimiento de la orientación delos pies hacia portería en las acciones
de ataque con balón
- Eliminación de gestos superfluos (en los
movimientos de manejo de balón y de
otros segmentos corporales)
- Utilización predominante en el ataque
posicional de los pases con brazo armado (sobre todo por parte de los juga
dores de primera línea.) Este tipo de
pases son los únicos que nos pel'miten
atacar simultáneamente a porteria, por
la posibilidad de lanzamiento inmedia
to que nos proporcionan y, en conse
cuencia, dan más capacidad de (¡jación.
* Mejora perceptiva
- Introducir, en los trabajos dedicados
a la mejora de la calidad de las fijacio
nes, exigencias perceptivas según loscriterios que se exponen en el aparta
do siguiente. La mejol'a técnica no es
suficiente por sí misma.
LA MEJORA PERCEPTIVA
Un aspecto trascendente para la mejora de la continuidad en el juego posicionalofensivo es el de la mejora de la captación
y tratamiento de la información durante eljuego.
Aludo conjuntamente a la "captación ytratamiento de información" de forma
intencionada, pues aunque estamos acostumbrados a hablar por una parte de percepción y, por otra, de los aspectos cognitivos, en la realidad son cuestiones que
están íntimamente relacionadas.Se percibe desde el conocimiento. No
hay percepción sin estímulo, pero el estímulo no determina por completo la percepción. No captamos los estímulos deuna forma neutra, simultáneamente a los
datos captados se les da un significado;pasamos lo visto por el tamiz de lo sabido.
Nuestros proyectos dirigen nuestros
sentidos, verdaderamente lo que hacemoses someter a la realidad a una entrevista;no somos responsables de las contestacio
nes que nos da, pero de la inteligencia denuestras preguntas depende el interés delas respuestas.
Mejorar la capacidad perceptiva está
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relacionado con "enseñar a preguntar" yse pregunta desde el conocimiento y laspropias intenciones.
No se trata de que los jugadoresadquieran un gran volumen de conoci
mientos; niucho mas importante que estoes proporcionarles información estructurada de forma lógica para que puedan relacionarla y utilizarla ágilmente. A veces, los
jugadores poseen mucha informaciónpero grandes dificultades para manejarla.
El Balonmano, como la totalidad de losdeportes colectivos, es un juego sencillo,las dificultades cognitivas están al alcancede la comprensión de cualquier persona
normal, pero requiere en gran número deocasiones respuestas muy rápidas, ensituaciones muy abiertas, en las que influ
yen gran cantidad de factores y se admi
ten múltiples soluciones.En estas condiciones, la eficacia de la
respuesta no esta relacionada solamentecon la capacidad cognitiva del individuo,sino con la facilidad para responder en el"tiempo útil".
Podíamos decir que tan importante esenseñar a responder bien como a actuar
con rapidez.
Mejorar la capacidadperceptiva estárelacionado con
"enseñar a preguntar"y se pregunta desde
el conocimientoy las propiasintenciones.
Tan importante esenseñar a responderbien como a actuar
con rapidez.
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La tendencia aanteponer el juegoreflexivo, basado
solamente enla información queel sujeto controlaconscientemente,
inhibe el tratamientoglobal de la informaciónque llega al cerebro y
prioriza formas deactuación que,en ocaSiones,
son excesivamentelentas.
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El problema es que la tendencia a anteponer el juego reflexivo, basado solamente en la información que el sujeto controlaconscientemente, inhibe el tratamientoglobal de la información que llega al cerebro, que es mucho más extensa, y prjoriza
formas de actuación que, en ocasiones,son excesivamente lentas.
No se debe confundir inteligencia contratamiento consciente de la información.
Hay muchos procesos inteligentes que noson totalmente conscientes e incluso otrosque son totalmente inconscientes. Estetipo de procesos, que no tienen la preci·sión de los realizados conscientemente, seadapta bien a las exigencias de muchassituaciones y tienen la ventaja de la velocidad de respuesta y de la mayor cantidadde información tenida en cuenta.
Hablando de una forma coloquial, resumiría todo esto diciendo que no se debe
anteponer la inteligencia reflexiva a lainteligencia intuitiva, cada una debe tenersu lugar en el juego y el entrenamiento
debe estar dirigido por este propósito.
En consecuencia, el entrenamientopara la mejora perceptiva debe buscar losobjetivos siguientes:
- Ampliación del campo visual,tanto en amplitud (anchura) como enprofundidad.
- Disminución del tiempo para latoma de decisiones,
- Desarrollo del tratamiento global de la información,
- Desarrollo de la atención selectiva.
- Desarrollo de la anticipaciónperceptiva (capacidad de anticipar laactuación basándose en indicios.)
La organización del trabajo debe inspirarse en los criterios que enumero a conti
nuación:
- Planteamiento de situacionesamplias, en las que intervengan unnúmero suficiente de jugadores y sedesarrollen en zonas extensas delterreno de juego,
- Aumento artificial del númerode estímulos presentes en las situaciones de entrenamiento (más balones, elementos no habituales, desigualdad en el número de atacantes ydefensores, etc.)
- No aumentar nunca artificialmente el tiempo de toma de decisión,
- Reducción progresiva del tiempo de decisión con normas cada vezmás restrictivas, (disminución del tiempo de posesión de balón, limite delnúmero de pasos, restricción de la utilización del·bote, etc.)
- Evitar los planteamientos reflexivos en el mismo momento dela actuación del deportista. Laorientación ver-bal durante la actuación inhibe el tratamiento global de lainformación en beneficio del tratamiento analitico. Las reflexiones debenhacerse en pausas o momentos alejados de la práctica.
- Organización de situaciones deentrenamiento abiertas, con soluciones no predeterminadas. Las situaciones deben abr-ir-se igualmente, de formapmgresiva, según aumenta la capacidadperceptiva de los deportistas.
No se debe confundirinteligencia con
tratamiento conscientede la información,
Hay muchos procesosinteligentes que no sontotalmente conscientes
e incluso otros queson totalmenteinconscientes.
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No se debe anteponerla inteligencia reflexiva
a la inteligenciaintuitiva, cada unadebe tener su lugar
en el juego yel entrenamiento
debe estar dirigidopor este propósito.
LA VALORACiÓN DEL RIESGOSeñalaba la escasa valoración del ries
go como uno de los defectos que hacíanque se rompiera constantemente la continuidad.
¿Cómo se puede definir con precisiónlo que es un riesgo excesivo?
Yo, desde luego, no encuentro laforma. Sin embargo hay una referenciaque nos orienta sobre el riesgo que seestá asumiendo: la eficacia
No existe mucha costumbre de contro~
lar la eficacia en el entrenamiento y esto
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va dejando la sensación de que "todovale"; al final siempre se juega como seentrena.
Cuando hablo de eficacia no me refierosolo a las estadísticas personales de unjugador, es preciso valorar también la eficacia del equipo o el grupo de entrenamiento que está actuando. La referenciacolectiva debe tener siempre un significa
do muy importante para el jugador.Pienso que se asumen riesgos excesi
vos por cuestión de hábito.Para cambiar esta tendencia es necesa
rio fomentar los hábitos contrarios en losentrenamientos, tanto en el aspecto colec·tivo como en el individual.
Las siguientes líneas de actuación pueden ayudar a este propósito.
- En los ejercicios destinados a lamejora de acciones de finalización (lanzamientos, fintas, situaciones2x2 en un espacio limitado, etc.) proporcionar' salidas sencillas para la continuidad, no obligar a finalizar' a todacosta.
- Favorecer, en ejercicios de entrenamiento, la continuidad añadiendonormas que limiten la actuaciónindividual (reducción del número depasos, r"estr'icción de la utilización delbote, etc.)
- Ampliar artificialmente las posibilidades de los defensores (sihacen falta al jugador con balón recuperan la posesión del mismo, si tocanal jugador con balón ganan, etc.)
- Utilización de juegos con objetivos concretos para los atacantes, des..conocidos por los defensores (hayque finalizar en 2' línea, o en 1'; hayque conseguir gol después de x pases;sólo hay dos jugador'es que estánautorizados a lanzar, etc.)
- Juegos en igualdad numéricacon apoyos libres de marcaje paralos atacantes (4x4,3x3 + 2 apoyos)
- Control sistemático de la eficaciaen todas estas situaciones de entrenamiento, con exigencia progresiva deaumento de la misma.
LA CIRCULACiÓN DE BALON COMOARMA OFENSIVA
La utilización del movimiento de balóncomo arma colectiva de ataque es 10 queda sentido a la continuidad en el juegoofensivo. A través de la circulación inteli·gente es como se consigue capitalizarcolectivamente las acciones individuales.
Ahora bien, el movimiento por simismo no crea peligro, es la intencionali·
dad del mismo la que le otorga valor ofensivo. Esto quiere decir que deben existir
intenciones colectivas, que no basta con elbuen hacer o la genialidad de uno o dosjugadores aislados, que sólo se puedesacar rendimiento sistemáticamente del
movimiento de balón si todos los campo·nentes del equipo se comprometen en
esta tarea y si todos dominan los recursosque esta actividad proporciona para dese·quilibrar a los defensores rivales.
No existen reglas fijas, todo dependede las características de la defensa que se
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No existe muchacostumbre de controlar
la eficacia enel entrenamiento y
esto va dejandola sensación deque "todo vale";
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La utilización delmovimiento de balóncomo arma colectiva
de ataque es lo que dasentido a la continuidad
en el juego ofensivo
Pero el movimientopor si mismo
no crea peligro,es la intencionalidaddel mismo la que le
otorga valor ofens·v.
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tenga enfrente. Es muy diferente atacaruna defensa que no busca la anticipacióny colectivamente funciona con criterioszonales, que otra presionante e individualizada. Pero eso es un problema de planteamiento táctico que definirá qué intencionalidad conviene darle en cada caso almovimiento colectivo de balón.
En cualquier caso, existen una serie derecursos que el jugador debe conocer ydominar para aplicar según convenga encada caso.
Ilos recursos á.s importantes en estet~:rrlln on:
- La velocidad con que circula elbalón. Esta velocidad depende sobretodo de la dur'ación de las accionescon balón. Si queremos una circulaciónrápida se debe atacar con accionescortas (aunque no siempre interesaque el balón circule rápidamente.)
- Los cambios de ritmo en la circulación.
- Los cambios sorpresivos en elsentido de la circulación.
- Los pases sorpresivos a zonaslejanas.
- La capacidad técnico-tácticaindividual para esconder lasacciones de pase. (pasar con recorridos cortos de brazo, separaciónmirada-pase, elección adecuada de latrayectoria del pase, etc.)
- La actividad sin balón que asegure apoyos para garantizar la fluidezdel movimiento de balón (utilizaciónequilibrada de los desmarques "ofensivos" y "defensivos")
El entrenamiento para mejorar el movimiento colectivo de balón puede emplearalgunas de las ideas que propongo a continuación:
- Trabajos en superioridad numérica clara (6x4, 5x4) con un númerolimitado de pases ( 4 ó 5 ) para conseguir gol.
• Situaciones de igualdad numérica con limitación de las posibilidades de la la linea ( número depasos, prohibición de botar, acotaciónde las posibles zonas de finalización,etc.)
- Juegos en igualdad numérica(6x6. 5x5. 4x4) con utilización deun tema colectivo ( " debe conseguirse gol a través de un cambio desentido de pase", o "... a través de unpase· largo", etc.) desconocido porlos defensores.
LA CONTINUIDAD DE"LA CONTINUIDAD"
En esta "COMUNICACiÓN TÉCNICA" heplanteado unas ideas generales sobre lacontinuidad en el juego de ataque posicio-nal. <f
Sin embargo, soy consciente de que unejemplo vale, muchas veces, más que milpalabras.
Este trabajo quedaría incompleto si nose aportan algunos ejemplos prácticos deejercicios para la mejora de cada uno delos aspectos destacados en esta exposición. Con toda seguridad el plasmar lasiaeas en propuestas concretas ayudará acomprender mejor lo que quiero trasmitir.
Aplazo para la próxima entrega estaaportación ..
La segunda parte será de carácterfotalmente práctico. ..
(Continuará)
Sólo se puedesacar rendimiento
sistemáticamente delmovimiento de balón
si todos loscomponentes del
equipo se comprometenen esta tarea y si todosdominan los recursos
que esta actividadproporciona paradesequilibrar a losdefensores rivales.
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