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LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD EN ESPAÑA A TRAVÉS DE LA ERGONOMÍA Análisis comparativo de su presencia en la actual legislación educativa nacional, autonómica e internacional CARLOS GARCÍA-ALÉN LORES
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LA EDUCACIÓN PARA LA
SALUD EN ESPAÑA A
TRAVÉS DE LA ERGONOMÍA
Análisis comparativo de su presencia
en la actual legislación educativa
nacional, autonómica e internacional
CARLOS GARCÍA-ALÉN LORES
1
ÍNDICE
1. INTRODUCCIÓN 5
2. OBJETIVOS 7
3. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN LA LEGISLACIÓN
EDUCATIVA ACTUAL
3.1. INTRODUCCIÓN 8
3.2. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN EL TEXTO DE LA
LEY ORGÁNICA 2/2006 DE EDUCACIÓN 8
3.2.1. Principios y fines de la educación 9
3.2.2. Organización de las enseñanzas 10
3.2.3. El currículo. Niveles de concreción 12
3.2.4. La Educación Secundaria Obligatoria 14
3.2.5. El profesorado 16
3.3. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN LAS
ENSEÑANZAS MÍNIMAS DE LA
EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA
3.3.1. ¿Qué son las Enseñanzas Mínimas? 18
2
3.3.2. La educación postural y el área de
Educación Física en el contexto del
currículo educativo 20
3.3.3. La educación postural en los
elementos básicos del currículo 23
3.3.3.1. Los Objetivos Generales de Etapa 24
3.3.3.2. Los Objetivos Generales del Área
de Educación Física 25
3.3.3.3. Los Contenidos del Área de
Educación Física 27
3.3.3.4. Los Criterios de Evaluación del
Área de Educación Física 34
3.3.3.5. Las Competencias Básicas 35
3.3.4. La educación postural en las demás áreas
del currículo 42
3.3.4.1. Educación Primaria: La educación
postural en el área de Conocimiento
del Medio Natural, Social y Cultural 42
3.3.4.2. Educación Secundaria Obligatoria:
La educación postural en el área
de Ciencias de la Naturaleza 45
3
3.3.4.3. Educación Secundaria Obligatoria:
La educación postural en el área de
Educación Plástica y Visual 49
3.3.4.4. Educación Secundaria Obligatoria:
La educación postural en el área de
Música 50
3.3.4.5. Educación Secundaria Obligatoria:
La educación postural en el área de
Tecnología 51
3.3.4.6. Bachillerato: La educación postural
en el área de Ciencias para el
Mundo Contemporáneo 52
3.3.4.7. Bachillerato: La educación postural
en el área de Anatomía Aplicada 54
3.3.4.8. Bachillerato: La educación postural
en el área de Tecnología
Industrial II 57
3.4. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN EL
CURRÍCULO AUTONÓMICO 58
3.4.1. La educación postural en el decreto
curricular de Galicia 59
3.4.2. La educación postural en el currículo del
resto de comunidades autónomas 66
4
3.5. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN EL
CONTEXTO INTERNACIONAL: EL CURRÍCULO
DE PORTUGAL 69
3.5.1. La estructura del sistema educativo
Portugués 69
3.5.2. La educación postural en la etapa
de la Enseñanza Básica 71
3.5.3. La educación postural en la etapa
de la Enseñanza Secundaria 73
4. CONCLUSIONES 76
5. BIBLIOGRAFÍA 79
5
1. INTRODUCCIÓN
Antes de analizar la presencia y el papel de la educación postural en
la legislación educativa actualmente vigente en nuestro país, resulta
conveniente aclarar de dónde procede el interés de la administración
educativa por incluir este contenido específico, dentro del currículo
educativo.
Al mencionar la palabra “educación postural”, inmediatamente
pensamos en el cuidado de la espalda, en las lumbalgias, en sillas
ergonómicas, etc… pero todo esto tan sólo es una pequeña parte de
lo que este ámbito abarca.
Efectivamente, el dolor de espalda es una de las patologías más
frecuentes y extendidas en la sociedad actual, puesto que el elevado
ritmo de vida que llevamos repercute sobre la parte del cuerpo que
soporta la mayor parte de la carga diaria: la espalda.
No obstante, la educación postural se encarga, también, de otras
partes del cuerpo igualmente perjudicadas por deformaciones
congénitas, por la vida cotidiana o castigadas por posturas
antinaturales mantenidas de manera forzada o inconsciente. Por
ejemplo, las alteraciones del pie (pie cavo, pie plano, pie varo…), de
la rodilla (genu varo, genu valgo), del miembro inferior (asimetrías),
del hombro (anteversiones o retroversiones), sobrecargas en el cuello
(Trapecio, cintura escapular…), de la mano (síndrome del túnel
carpiano, tendinitis… ), etc…
Pero, puesto que la espalda representa la lesión que más número de
bajas laborales produce y más incidencia tiene sobre la población, se
le otorga mayor importancia a su cuidado que al de otras partes del
cuerpo.
6
El método Pilates, el Yoga, la escuela de la espalda y la ergonomía
son claros ejemplos de las muchas prácticas y tendencias actuales
que priman la importancia del cuidado del cuerpo y la adopción de
una buena postura, como medios de prevención de numerosos
trastornos, vinculados muchos de ellos al sedentarismo y a estilos de
vida incompatibles con la salud.
Por tanto, la preocupación de la sociedad actual por la educación y la
higiene postural es más que evidente.
Las administraciones no permanecen pasivas ni viven ajenas a este
interés por el cuidado de la salud. Por eso, entidades internacionales
como la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo han
publicado un gran número de trípticos, pósters y estudios dirigidos a
promocionar una educación postural y a instaurar hábitos posturales
saludables. En nuestro país, el Ministerio de Trabajo recoge el testigo
de la Agencia Europea y se encarga, a través del Instituto Nacional de
Seguridad e Higiene en el Trabajo, de fomentar la higiene postural y
la prevención de riesgos y lesiones, principalmente en el contexto
laboral.
En vista de todo ello, la administración educativa ha tomado cartas
en el asunto e incorpora, dentro del currículo educativo nacional,
contenidos específicos al cuidado de la postura e higiene postural.
Todo ello orientado no sólo al ámbito deportivo, sino, también, a la
vida cotidiana e, incluso, al ámbito laboral.
En este aspecto, hay un área del currículo principalmente solicitada:
la Educación Física, que ha pasado de la fijación por el culto al cuerpo
a materializar la preocupación social por la salud y la cultura del
cuerpo (Pazos y Aragunde, 2000).
A lo largo de este trabajo, veremos de qué manera está presente la
educación postural, dentro del currículo LOE, principalmente, en el
7
área de Educación Física y, en menor medida, en comparación con
otras disciplinas.
2. OBJETIVOS
1) Analizar la presencia de la educación postural en la legislación
educativa vigente (LOE).
2) Examinar las referencias a la educación postural presentes en los
documentos legislativos que concretan la LOE, especialmente, el
Real Decreto de Enseñanzas Mínimas de la Educación Secundaria
Obligatoria.
3) Comparar la presencia de la educación postural en la etapa de la
ESO, en relación a las etapas anterior (Educación Primaria) y
posterior (Bachillerato).
4) Contextualizar la educación postural en las distintas áreas del
currículo educativo, especialmente, dentro del área de Educación
Física.
5) Cotejar los distintos currículos autonómicos de Educación Física,
para la ESO, respecto al real decreto de enseñanzas mínimas
estatal.
6) Contemplar el tratamiento de la educación postural en nuestro
contexto internacional más próximo: Portugal.
7) Determinar el estado de la cuestión de la educación postural como
elemento del currículo educativo y como contenido específico del
área de Educación Física.
8
3. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN LA LEGISLACIÓN EDUCATIVA
ACTUAL
3.1. INTRODUCCIÓN
Las implicaciones en cuanto a beneficios saludables que conlleva una
adecuada educación postural otorgan a este ámbito de la educación
para la salud el suficiente peso específico como para que se
contemple su presencia indiscutible dentro del contexto de la escuela.
La presencia de este tipo de contenidos no debe restringirse,
únicamente, al área de Educación Física, sino que son muchas las
áreas que pueden colaborar de manera interdisciplinar en esta labor,
que atañe, por extensión, a toda la comunidad educativa.
La escuela se convierte en un medio idóneo para la promoción y
adquisición de hábitos de vida saludables, ya que incide en la
educación de los alumnos desde las primeras etapas de la infancia,
hasta bien entrada la adolescencia (17-18 años).
3.2. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN EL TEXTO DE LA LEY
ORGÁNICA 2/2006 DE EDUCACIÓN
Actualmente, la escuela se mueve dentro del marco de una recién
nacida ley educativa. La Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de
Educación se aprueba siguiendo muchos de los parámetros de la
anterior LOGSE, pero adaptando sus contenidos para afrontar los
nuevos retos y desafíos de la sociedad y la escuela hacia la que
avanzamos. Partiendo de un objetivo, la educación de calidad, la
nueva legislación aporta una serie de novedades relevantes que son,
entre otros muchos aspectos, la necesidad de adquirir unas
9
competencias básicas al finalizar la educación secundaria obligatoria,
la mejora de la expresión oral y escrita, la promoción de hábitos de
lectura y el uso de las tecnologías de la información y comunicación.
3.2.1. Principios y fines de la educación
El texto de la citada ley expone, en el Capítulo I del Título Preliminar,
los principios y fines de la educación (artículos 1 y 2,
respectivamente), que son los elementos alrededor de los cuales se
debe organizar todo el entramado del sistema educativo.
Cabe destacar, de entre los principios de la educación, los que poseen
mayor interés y relación respecto a la temática de este trabajo:
a) La calidad de la educación para todo el alumnado,
independientemente de sus condiciones y circunstancias.
c) La transmisión y puesta en práctica de valores que favorezcan
la libertad personal y la responsabilidad.
d) La concepción de la educación como un aprendizaje
permanente, que se desarrolla a lo largo de toda la vida.
e) La flexibilidad para adecuar la educación a los cambios que
experimentan el alumnado y la sociedad.
f) La orientación educativa de los estudiantes como medio
necesario para el logro de una formación personalizada, que
propicie una educación integral en conocimientos, destrezas y
valores.
h) El esfuerzo compartido por alumnado, familias, profesores,
centros, Administraciones, instituciones y el conjunto de la
sociedad.
m) La consideración de la función docente como factor esencial
de la calidad de la educación, el reconocimiento social del
profesorado y el apoyo a su tarea.
10
De entre los fines de la educación descritos en la LOE, destacamos el
siguiente:
h) Desarrollo de hábitos saludables, ejercicio físico y deporte.
En resumen, los principios y fines anteriores se relacionan con el
tema de la educación postural en la medida en que se concibe el
proceso educativo como un proceso de calidad, que transmite valores
de cuidado y respeto por el propio cuerpo, los cuales comienzan en la
infancia y persisten durante toda la vida. Esto es una educación para
todos y para toda la vida. Además, los cambios en la sociedad hacen
que el sistema educativo se adecúe para atajar, desde la moda y
desde la escuela, los nuevos vicios posturales.
Sin embargo, esta labor no sólo es responsabilidad de la escuela, sino
que todos los organismos y personas vinculadas a ella tienen un rol
que desempeñar. Uno de los roles más importantes lo lleva a cabo el
profesor, que realiza su trabajo en la propia escuela con un
importante grupo de incidencia, formado por cientos de jóvenes cada
año. Cada curso escolar, el profesor actúa sobre dicho grupo
fomentando los hábitos de vida saludables y educando en la adopción
de posturas correctas en las actividades físicas y de la vida cotidiana.
En este caso, el apoyo a la tarea docente y su reconocimiento social
está sobradamente justificado porque su propósito educativo no sólo
es instruir, sino también prevenir, lo cual incide directamente en el
concepto de aprendizaje como proceso desarrollado a lo largo de toda
la vida.
3.2.2. Organización de las enseñanzas
Por otro lado, en el Capítulo II del Título Preliminar de la ley de
educación, se describe la organización de las enseñanzas en el
11
sistema educativo español. Partiendo de esta clasificación, es
pertinente enmarcar en qué sector educativo nos vamos a centrar,
para desarrollar el análisis presentado en este trabajo.
La educación secundaria se divide en educación secundaria
obligatoria (de 1º a 4º curso) y educación secundaria postobligatoria
(Bachillerato, formación profesional de grado medio, enseñanzas
profesionales de artes plásticas y diseño de grado medio y las
enseñanzas deportivas de grado medio).
El contexto en el que nos centraremos será la educación secundaria
obligatoria (ESO), en la modalidad ordinaria de escolarización. Se ha
elegido esta etapa educativa porque la constituyen los cuatro últimos
años de la educación obligatoria. Es decir, todos los alumnos que
cursen la educación básica (educación primaria y educación
secundaria obligatoria) habrán alcanzado, por lo menos, el 4º curso
de la educación secundaria obligatoria al finalizar sus estudios. Sin
embargo, la educación secundaria postobligatoria, por no ser
obligatoria, no la cursarán todos los alumnos que hayan iniciado la
educación básica. Por otro lado, según el artículo 24 de la LOE, la
materia de Educación Física (a priori, la más directamente
relacionada con la educación postural) es común para todos los
alumnos, en estos 4 cursos. También forma parte del plan de
estudios de 1º de bachillerato, pero desaparece en 2º curso de esta
etapa.
El hecho de que todos los alumnos de la educación básica vayan a
completar la educación secundaria obligatoria convierte a esta etapa
educativa en un momento idóneo para consolidar y reforzar la
educación en hábitos saludables iniciada en la educación primaria,
además de poder atacar los vicios posturales adquiridos hasta la
adolescencia y enseñar nuevos aspectos relacionados con la
educación postural. Todo ello, usando el área de Educación Física
como motor principal. Además, puesto que muchos alumnos no
continuarán sus estudios más allá de la educación secundaria
12
obligatoria, es el momento apropiado para fomentar la utilidad de los
contenidos relacionados con la higiene postural y transmitir de qué
manera se pueden aprovechar en la edad adulta y en el ámbito
laboral. No olvidemos que, según el artículo 24 de la LOE, el 4º curso
de la Educación Secundaria Obligatoria tendrá carácter orientador,
tanto para los estudios postobligatorios, como para la incorporación a
la vida laboral.
3.2.3. El currículo. Niveles de concreción
En el Capítulo III del Título Preliminar, se define Currículo (artículo 6)
como el conjunto de objetivos, competencias básicas, contenidos,
métodos pedagógicos y criterios de evaluación de las distintas
enseñanzas.
A través de diferentes niveles, el currículo se concreta desde las
enseñanzas mínimas fijadas por el gobierno, a nivel estatal, hasta los
aspectos más particulares de cada centro, a nivel autonómico y local.
Se distinguen tres niveles de concreción del currículo, los cuales
hemos descrito basándonos en Ureña (1997):
- El primer nivel de concreción es competencia de la
administración educativa. En primer término, le corresponde
al Ministerio de Educación elaborar la legislación educativa
(actualmente, la LOE) y las enseñanzas mínimas del currículo
(que son concreciones de la ley educativa de la que surgen).
Se establece qué, cuándo y cómo enseñar en cada una de las
áreas del sistema educativo. Estas pautas tienen carácter
prescriptivo y se aprueban mediante reales decretos, por lo
que poseen un ámbito de aplicación estatal. En segundo
término, el gobierno central delega en las administraciones
educativas autonómicas, que adaptan las anteriores
13
enseñanzas mínimas a las particularidades de cada región.
Estas adaptaciones se aprueban mediante decretos. Son los
llamados decretos curriculares y tienen ámbito de aplicación
autonómico.
En este primer nivel de concreción se determinan:
o Las competencias básicas: Son, según el real decreto
de enseñanzas mínimas de educación secundaria,
aquellos aprendizajes que se consideran
imprescindibles, desde un planteamiento integrador y
orientado a la aplicación de los saberes adquiridos.
Deben haberse adquirido al finalizar la Educación
Secundaria Obligatoria.
o Los objetivos generales de etapa: Son el conjunto de
capacidades que la educación secundaria obligatoria
debe contribuir a desarrollar desde todas las áreas en
general.
o Los objetivos generales de área: Son el conjunto de
capacidades que cada área debe contribuir a
desarrollar y que los alumnos deben adquirir al
finalizar la educación secundaria obligatoria.
o Los contenidos: Son el conjunto de saberes que
consituyen el medio para alcanzar los objetivos
generales de área, los objetivos generales de etapa y
las competencias básicas. Se organizan en bloques
de contenidos, que tienen como finalidad presentar la
información de manera coherente.
o Los criterios de evaluación: Permiten la valoración
del tipo y grado de aprendizaje adquirido, además de
ser el referente para valorar la adquisición de las
competencias básicas y de la consecución de los
objetivos. Según el real decreto de enseñanzas
14
mínimas de educación secundaria, la evaluación del
proceso de aprendizaje del alumnado (…) será
continua y diferenciada según las distintas materias
del currículo.
- En el segundo nivel de concreción, los centros educativos
adaptan la legislación estatal y autonómica a la realidad del
entorno donde se encuentran. El Proyecto Educativo de Centro
y la Programación General Anual son dos ejemplos de los
documentos que los centros deben elaborar, en base a los
establecido previamente por la administración y teniendo en
cuenta el contexto del centro docente.
- En el tercer nivel de concreción, cada profesor programa su
trabajo en el aula, partiendo de los documentos elaborados
por el centro educativo y cumpliendo los requisitos prescritos
por la legislación educativa. El profesor concreta el currículo
teniendo en cuenta el contexto del aula donde impartirá la
docencia.
Como veremos posteriormente, en este trabajo analizaremos el papel
y el peso de los elementos curriculares vinculados con la educación
postural en el primer nivel de concreción que establecen el estado y
las comunidades autónomas.
3.2.4. La Educación Secundaria Obligatoria. Generalidades
En el Titulo I de la LOE, se desarrollan las enseñanzas y su
ordenación. Dentro de este Título, el Capítulo III se centra en la
etapa que sometemos a estudio, la educación secundaria obligatoria.
15
En el artículo 22 de este Capítulo, cabe destacar cómo algunos de los
principios generales de esta etapa (el 2 y el 3) hacen mención a la
necesidad de orientar a los alumnos de estos cursos hacia el mundo
profesional y laboral, aspecto ya citado anteriormente, cuando se
comentaba la relación entre una adecuada formación en higiene
postural y su transferencia al ámbito laboral.
Dentro de este mismo Capítulo, figuran otros aspectos de interés
sobre el tema que nos ocupa, pero serán desarrollados
pertinentemente en apartados posteriores. Los cito, a modo de
introducción:
- Los objetivos generales de etapa (artículo 23): serán
analizados y comparados con los de otras etapas educativas.
- Los principios pedagógicos (artículo 26). Destacamos el
siguiente, por ser el que más relación guarda con los objetivos
de la educación postural:
2) Se prestará una atención especial a la adquisición y el
desarrollo de las competencias básicas.
Posteriormente, analizaremos más detalladamente cómo
los contenidos relacionados con la educación postural son
coherentes con este principio pedagógico y favorecen la
adquisición y desarrollo de las competencias básicas. No
obstante, es interesante adelantar que la Educación
Física, en general, y la educación postural, en particular,
favorecen la adquisición, por parte del alumnado, de la
competencia en el conocimiento e interacción con el
mundo físico y de la competencia para aprender a
aprender, principalmente.
16
3.2.5. El profesorado
El Título III de la ley educativa versa sobre el profesorado. La
importancia de su labor es incuestionable, puesto que él asume gran
parte de la responsabilidad del proceso de enseñanza-aprendizaje.
Las funciones que se le asignan se detallan en el Capítulo I (artículo
91) de este Título. Citaremos las que más relación tienen con el
ámbito de la educación postural:
a) La programación de las áreas, materias y módulo que tengan
encomendados.
b) La evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado, así
como la evaluación de los procesos de enseñanza.
c) La tutoría de los alumnos, la dirección y la orientación de su
aprendizaje y el apoyo en su proceso educativo, en
colaboración con las familias.
e) La atención al desarrollo psicomotriz del alumnado.
h) La información periódica a las familias sobre el proceso de
aprendizaje de sus hijos e hijas, así como la orientación para
su cooperación en el mismo.
l) La investigación, la experimentación y la mejora continua de
los procesos de enseñanza correspondiente.
Partiendo del principio de colaboración y trabajo en equipo, el
profesor de educación física, en consenso con sus colegas de
departamento, organiza los contenidos a impartir en su área y los
registra en una Programación Didáctica que debe ser avalada por la
inspección educativa. Una vez superado este trámite administrativo,
quedan establecidos qué aspectos de la educación postural se van a
impartir, cuándo (en qué cursos y en qué momento del año escolar) y
cómo se llevarán a cabo (qué métodos de enseñanza se consideran
más apropiados). Así, queda concretado a qué nivel tendrá lugar la
intervención educativa:
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- A nivel preventivo: Ejercicios desaconsejados, higiene postural,
cuidado de la espalda…
- A nivel paliativo: Ejercicios correctores, reeducación postural,
fortalecimiento/relajación de las zonas afectadas…
El proceso de aprendizaje del alumnado debe ser evaluado. Para ello,
se establecen, dentro de esa Programación de departamento, los
criterios de evaluación. Este elemento del currículo será analizado con
mayor detalle, posteriormente.
Por otro lado, el proceso de enseñanza del profesorado también debe
ser sometido a evaluación. De esa manera, podrá ser mejorado,
completado y adaptado a las necesidades y diversidad del alumnado.
Además, se debe tener en cuenta que, con el paso del tiempo, las
nuevas modas y los medios de comunicación favorecen la aparición
de vicios posturales sobre los que es necesario intervenir y en función
de los cuales debemos adaptar los contenidos docentes (Por ejemplo,
el transporte de mochilas, el uso de calzado adecuado, la
modificación de la actitud postural, etc…). Por ello, se debe adaptar
los contenidos programados a la evolución de la sociedad.
Por otro lado, La difícil tarea de intervenir en este ámbito no sólo
corresponde al profesor de educación física. Tal y como se cita en el
artículo 91, sobre las funciones del profesorado, la labor docente
debe efectuarse bajo los principios de colaboración y trabajo en
equipo, por ello, todo el claustro está obligado a realizar su
aportación de manera interdisciplinar. La labor individual del profesor
de educación física no se restringe a la mera impartición de los
contenidos preventivos y paliativos descritos anteriormente, sino que
debe informar a las familias sobre la evolución del alumno y
asesorarlas sobre qué papel deben asumir éstas dentro del proceso
de enseñanza-aprendizaje. Por ejemplo: controlar que el alumno
salga de casa con la mochila bien ajustada a la espalda; facilitarle
18
calzado adecuado; supervisar ejercicios de reeducación postural
recomendados por el profesor de educación física; etc…
De esta manera, se demuestra la importante labor social del profesor
de Educación Física, cuyas funciones no se restringen, únicamente, al
contexto del centro educativo, sino que abarcan gran parte del
entorno social y familiar de sus alumnos.
En el ámbito concreto de la Educación Física, Cantó y Jiménez (1998)
atribuyen directamente al profesor de esta área la responsabilidad de
intervenir en la educación del equilibrio en bipedestación, además de
otros aspectos psicomotrices relacionados con la postura.
3.3. LA EDUCACIÓN POSTURAL EN LAS ENSEÑANZAS MÍNIMAS
DE LA EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA
3.3.1. Qué son las enseñanzas mínimas
En el apartado anterior, se resumieron los tres niveles de concreción
del currículo educativo. Como ya mencionamos en su momento, el
análisis de este trabajo se centrará en el primer nivel.
El Gobierno aprueba la ley de educación estatal (vista en el apartado
anterior), que, posteriormente, se desarrolla y concreta en una serie
de documentos legislativos. Para nuestro caso particular, utilizaremos
los documentos que desarrollan las enseñanzas mínimas de cada una
de las enseñanzas establecidas en la LOE. Estos documentos se
publican en el Boletín Oficial del Estado y adquieren rango de Real
Decreto. Estos documentos adquieren ámbito de aplicación y de
referencia para todo el estado, ya que su objetivo es asegurar una
formación común a todos los alumnos del sistema educativo español
y garantizar la validez de los títulos correspondientes, además de
facilitar la continuidad, progresión y coherencia del aprendizaje, en
caso de movilidad geográfica del alumnado (artículo 6.2 de la LOE).
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Las enseñanzas mínimas son los conocimientos y capacidades básicos
que todo alumno debe poseer para promocionar de curso o alcanzar
la correspondiente titulación.
Puesto que este trabajo se centra en la etapa de Educación
Secundaria Obligatoria, el documento legislativo de referencia es el
Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se
establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la Educación
Secundaria Obligatoria (BOE Nº 5 del viernes 6 de enero de 2007).
En el Preámbulo de la LOE, se definen las enseñanzas mínimas como
el conjunto de objetivos, competencias básicas, contenidos y criterios
de evaluación de los aspectos básicos del currículo. Por lo tanto, los
elementos del currículo que someteremos a estudio son:
- Los Objetivos Generales de Etapa.
- Los Objetivos Generales de Área.
- Los Contenidos del Área.
- Los Criterios de Evaluación.
- Las Competencias Básicas.
Como ya se dijo anteriormente, los Objetivos Generales de Etapa son
aquellas capacidades que el alumno debe alcanzar al finalizar la
Educación Secundaria Obligatoria. Todas las áreas deben contribuir a
la consecución de dichos objetivos.
Algo similar ocurre con las competencias básicas, que serán tratadas,
posteriormente, en otro apartado de este trabajo.
Sin embargo, los restantes elementos del currículo (Objetivos
Generales de Área, Contenidos de Área y Criterios de Evaluación) son
específicos de cada una de las áreas. El Anexo II del Real Decreto de
enseñanzas mínimas establece cuáles son estos elementos para cada
una de las materias, entre ellas, la Educación Física.
20
Por tanto, el análisis de los elementos del currículo que vamos a
realizar implica el estudio de elementos propios del área de Educación
Física. Todo esto da lugar a que, antes de iniciar dicha labor, resulte
pertinente establecer la situación actual de esta disciplina dentro del
contexto del currículo educativo.
Para ello, partiremos del Anexo II del real decreto antes mencionado,
el cual describe cada una de las materias correspondientes a la etapa
de Educación Secundaria Obligatoria.
3.3.2. La educación postural y el área de Educación Física en el
contexto del currículo educativo
Según el anexo II del real decreto de mínimos, la inclusión del área
de Educación Física dentro del currículo escolar se fundamenta,
principalmente, por su contribución al desarrollo armónico e integral
del ser humano, la adquisición de habilidades motrices y la adopción
de determinadas actitudes relativas al cuerpo y al movimiento.
Además, proporciona conocimiento de los efectos que tiene la
actividad física y la salud sobre el desarrollo personal.
Son muchos los autores que defienden el tratamiento de la Educación
Física dentro de la educación formal. Arnold (1991) justifica la
inclusión de la Educación Física en el currículo escolar por los valores
educativos que esta área posee de manera implícita, los cuales
aportan un conocimiento y comprensión que no pueden ser ofrecidos
por ninguna otra disciplina. Por otro lado, Vázquez (1989) relaciona
las dimensiones cognitiva, afectiva y moral de la personalidad con la
Educación Física, ya que afirma que estas dimensiones pueden ser
desarrolladas desde la actividad física y el deporte.
En este sentido, la educación postural, como contenido específico del
área de Educación Física contribuye a ese desarrollo armónico e
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integral del ser humano por el carácter preventivo y paliativo de sus
contenidos. Por otro lado, la transmisión al alumnado de las
consecuencias derivadas de no cumplir los principios de higiene
postural conlleva la adopción de una actitud de respeto y cuidado del
cuerpo, además de valorar el movimiento como instrumento de
reeducación y prevención de lesiones. Sobre este aspecto, la
consolidación de hábitos saludables adquiere una importante
relevancia.
Las afirmaciones de la legislación educativa se sustentan en los
resultados de diferentes estudios, de entre los cuales podemos
señalar los realizados por Bortoluzzi (1994) que concluyó que la
práctica deportiva mitiga los dolores lumbares, por lo que la actividad
deportiva debe ser un importante medio de prevención, ya que
potencia y utiliza correctamente la columna, compensando y
equilibrando correctamente las disfunciones.
Por otro lado, Aleñar et al. (1994) diseñaron unas interesantes
propuestas, en forma de unidades didácticas, para el tratamiento de
la educación para la salud y la prevención de lesiones en el ámbito de
la Educación Secundaria.
No olvidemos que la legislación educativa actual sitúa al cuerpo y al
movimiento como los dos ejes fundamentales sobre los que se centra
la materia de Educación Física.
Según la LOE, el enfoque de la materia tiene un carácter integrador
de múltiples funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de
bienestar. Es ésta última función a la que mejor puede contribuir la
educación postural. La prevención de lesiones derivadas de vicios
posturales, la mejora de la salud mediante ejercicios apropiados y la
liberación de tensión a través de la relajación contribuyen a que el ser
humano alcance un estado de bienestar físico y mental. En esta línea,
Casado et al. (1994, 1999a, 1999b y 1999c) elaboraron sus propias
propuestas de intervención sobre las principales alteraciones
22
posturales, desde un ámbito concreto, las clases de Educación Física
de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato. En sus
publicaciones, este grupo de autores recomendaban distintos tipos de
ejercicios y actividades físicas indicados para el tratamiento de las
diferentes alteraciones.
A raíz de todo lo anterior, es importante señalar que la legislación
educativa actual contempla la materia de Educación Física como un
factor de prevención de la salud de primer orden. En este sentido, los
contenidos de educación postural alcanzan un elevado grado de
importancia, dada la cantidad de patologías y disfunciones derivadas
de la postura.
En Devís et al. (2001), se destaca cómo la preocupación creciente por
los temas de salud de los últimos años ha derivado en un
resurgimiento del interés por la postura, sobre todo por parte de los
profesores de Educación Física. Estos mismos autores señalan que los
problemas de espalda derivados de la vida (post)moderna, así como
el gasto económico asociado a su tratamiento, se encuentra detrás de
este resurgimiento. Se trata, por tanto, de una visión preventiva de la
postura que, al entrar en la escuela, se torna en un enfoque
educativo más que terapéutico o, en su caso, reeducativo.
Por otro lado, los contenidos del área se organizan alrededor de
cuatro grandes bloques: Condición física y salud; Juegos y Deportes;
Expresión corporal; Actividades en el medio natural.
La educación postural debemos relacionarla con, al menos, dos de
estos bloques de contenidos:
- El bloque 1, de Condición Física y Salud, agrupa, según el real
decreto de mínimos, contenidos relativos a la salud física,
hábitos de ejercicio físico y de práctica deportiva, que inciden
en el desarrollo de las capacidades físicas del individuo para la
mejora de su calidad de vida.
23
- El bloque 3, Expresión Corporal, incorpora los contenidos
destinados a aprender a expresar y a comunicar, mediante el
cuerpo, emociones, sentimientos e ideas, a través de diferentes
técnicas. Las técnicas que el alumno puede emplear pasan por
el dominio del cuerpo y el control del tono muscular en la
adopción de determinadas posturas, desde el punto de vista
expresivo.
La finalidad de diferenciar los bloques es, según este real decreto,
estructurar los contenidos de la materia, que presentan, de forma
integrada, conceptos, procedimientos y actitudes. La propuesta de
secuencia tiende a conseguir una progresiva autonomía por parte del
alumnado, la cual consiste, a grandes rasgos, en que los alumnos, al
finalizar la etapa, sean capaces de planificar de forma reflexiva su
propia actividad física.
Una vez visto el contexto de la materia de Educación Física, según la
legislación educativa actual, pasemos a analizar los elementos
básicos del currículo.
3.3.3. La educación postural en los elementos básicos del
currículo
Este trabajo abarca el ámbito de la educación secundaria obligatoria,
pero, con el objetivo de determinar de la manera más clara el
contexto en el que nos movemos, también se analizaron los aspectos
relativos a la educación postural presentes en los reales decretos de
enseñanzas mínimas de educación primaria (Real Decreto
1513/2006) y bachillerato (Real Decreto 1467/2007). Resulta
interesante someter a análisis estos otros dos documentos
legislativos porque son las etapas educativas inmediatamente
anterior y posterior, respectivamente, a la que centra esta
24
investigación (es decir, “de dónde venimos” y “a dónde vamos” en la
educación postural desde el ámbito escolar. Por otro lado, cabe
señalar que, en estas tres etapas educativas, el área de Educación
Física figura como materia obligatoria (excepto en Bachillerato, que
solo consta en primer curso).
3.3.3.1. Los Objetivos Generales de Etapa
En primer lugar, existen unos Objetivos Generales de Etapa, que los
alumnos deben alcanzar a través de todas las áreas. El siguiente
cuadro nos expone el objetivo de etapa más relacionado con la
educación postural, en cada una de las tres etapas educativas:
OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA
PRIMARIA
k) Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros, respetar
las diferencias y utilizar la educación física y el deporte como medios para
favorecer el desarrollo personal y social.
SECUNDARIA
k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar
las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la
educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y
social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su
diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el
consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su
conservación y mejora.
BACHILLERATO
m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y
social.
25
Observamos cómo en la etapa de Primaria, se inicia la valoración de
la salud, en general. Esta idea debe ser afianzada y consolidada en la
etapa de Secundaria.
Por otro lado, en Primaria se debe promover el respeto por los
demás, haciendo hincapié en la aceptación de las diferencias (muchas
diferencias de tipo físico tienen su raíz en problemas de índole
postural). En Secundaria, se continúa el hilo conductor de la anterior
etapa, pero se pretende que el alumnado adquiera un grado mayor
de compromiso intelectual al enseñar a valorar críticamente los
hábitos sociales relacionados con la salud. Dentro de esta descripción,
podemos incluir la valoración de las consecuencias del sedentarismo y
las modas sociales, que son un foco de numerosos trastornos
posturales.
Por último, en Bachillerato, se establece como objetivo utilizar la
educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y
social. Cabe destacar que esta idea está contenida, prácticamente de
forma literal, en la redacción de los objetivos de las anteriores
etapas, lo que da a entender que el alumnado debe continuar el
camino de las anteriores etapas, en el marco de la especificidad que
supone el Bachillerato.
3.3.3.2. Los Objetivos Generales del Área de Educación Física
Respecto a los Objetivos Generales del Área de Educación Física,
destacamos los más relacionados con la educación postural, para
cada una de las etapas:
26
OBJETIVOS GENERALES DE ÁREA
PRIMARIA
2) Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud
responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos
del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación y de los hábitos posturales
sobre la salud.
SECUNDARIA
1) Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos
beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.
2) Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para
mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.
3) Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento
motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de
las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de
autoexigencia en su ejecución.
4) Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y
relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas
en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.
BACHILLERATO
1) Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física
en el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad
de vida.
6) Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos
negativos para la salud individual y colectiva
8) Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como
medio de conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y
tensiones producidas en la vida diaria.
En la etapa de Primaria, se pretende que el alumnado relacione
actividad física con bienestar, a través de la materia de Educación
Física. En este sentido, la educación postural desempeña tal labor que
la propia administración incluye, dentro del Objetivo de Área de esta
etapa, el saber reconocer los efectos que los hábitos posturales
tienen sobre la salud. Es importante señalar que ésta es la única
27
etapa escolar en la que se menciona la postura como un elemento
específico más dentro de los Objetivos Generales de Área.
En las etapas correspondientes a la educación secundaria obligatoria
y postobligatoria, podemos interpretar que la educación postural se
expresa implícita en objetivos más generales, como valorar los
beneficios para la salud de la actividad física (Secundaria y
Bachillerato) o utilizar la actividad física y valorar los hábitos
saludables y la relajación para reducir desequilibrios y aliviar
tensiones de la vida cotidiana y de la práctica de actividad física
(Secundaria y Bachillerato).
No obstante, tanto la Educación Secundaria Obligatoria, como el
Bachillerato tienen rasgos diferenciadores. En Secundaria, el
alumnado debe practicar ejercicios de perfeccionamiento de las
funciones de ajuste, dominio y control corporal, lo cual está
íntimamente ligado con los contenidos de educación postural. En
Bachillerato, como sucedía en los Objetivos Generales de Etapa, se
busca un nivel más de profundización. Por ello, se pretende que los
alumnos sepan valorar de manera crítica las prácticas sociales que
tienen efectos negativos para la salud y se hace hincapié, además, en
lograr la autonomía del alumnado en la utilización de la actividad
física y la relajación para reducir desequilibrios y tensiones de la vida
diaria. Respecto a esto último, la educación postural contribuye en
gran medida, ya que es una de sus finalidades últimas.
3.3.3.3. Los Contenidos del Área de Educación Física
Respecto a los Contenidos del Área de Educación Física, hemos
seleccionado aquellos más relacionados con la educación postural,
para cada una de las etapas. En Primaria, se han clasificado según el
ciclo al que pertenecen (1º, 2º y 3º) y según el bloque de contenidos
en el que se incluyen (Bloque 1, el cuerpo, imagen y percepción;
28
Bloque 2, habilidades motrices; Bloque 4, actividad física y
salud). En Secundaria, se han clasificado por cursos (1º, 2º, 3º y 4º)
y por bloques de contenidos (Bloque 1, condición física y salud;
Bloque 3, expresión corporal). En Bachillerato, la materia de
Educación Física sólo es obligatoria en el primer curso y los
contenidos seleccionados pertenecen al Bloque 1, actividad física y
salud.
CONTENIDOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA
1º
Ciclo
2) Toma de conciencia del propio cuerpo en relación con la tensión, la
relajación y la respiración.
1) Adquisición de hábitos básicos de higiene corporal, alimentarios y
posturales relacionados con la actividad física.
2) Relación de la actividad física con el bienestar.
3) Movilidad corporal orientada a la salud.
2º
Ciclo
3) Conciencia y control del cuerpo en relación con la tensión, la
relajación y la respiración.
3) Control motor y dominio corporal.
4) Mejora de las cualidades físicas básicas de forma genérica y
orientada a la ejecución motriz.
1) Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables
relacionados con la actividad física y consolidación de hábitos de
higiene corporal.
2) Relación de la actividad física con la salud y el bienestar.
Reconocimiento de los beneficios de la actividad física en la salud.
Mejora de forma genérica de la condición física orientada a la
salud.
3) Actitud favorable hacia la actividad física con relación a la salud.
4) Seguridad en la propia práctica de la actividad física. Calentamiento,
dosificación del esfuerzo y relajación.
29
3º
Ciclo
2) Conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento.
3) Aplicación del control tónico y de la respiración al control motor.
2) Dominio motor y corporal desde un planteamiento previo a la
acción.
4) Valoración del trabajo bien ejecutado desde el punto de vista motor.
1) Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables y
autonomía en la higiene corporal.
2) Reconocimiento de los efectos beneficiosos de la actividad física en
la salud e identificación de las prácticas poco saludables.
3) Mejora de la condición física orientada a la salud.
6) Valoración de la actividad física para la mejora de la salud.
SECUNDARIA
1º
curs
o
5) Condición física. Cualidades físicas relacionadas con la salud.
7) Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de
actividades físicas y en situaciones de la vida cotidiana.
8) Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de
movilidad articular y de relajación.
2º
curs
o
3) Cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y
flexibilidad.
6) Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una
buena condición física y la mejora de las condiciones de salud.
7) Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de
una postura correcta en actividades cotidianas.
9) Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el
consumo de tabaco y alcohol.
2) Los gestos y las posturas. Experimentación de actividades
encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación
con los demás.
3º
curs
o
3) Relación entre la mejora de las cualidades físicas relacionadas con
la salud y la adaptación de los aparatos y sistemas del cuerpo
humano.
5) Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad
física produce en los aparatos y sistemas del cuerpo humano.
6) Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y
deportivas realizadas.
9) Ejecución de métodos de relajación como medio para liberar
tensiones.
30
4º
curs
o 3) Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de
fuerza resistencia sobre el estado de salud: efectos beneficiosos,
riesgos y prevención.
7) Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y métodos de
relajación de forma autónoma y valoración de dichos métodos para
aliviar tensiones de la vida cotidiana.
8) Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos
(fumar, beber, sedentarismo,.) sobre la condición física y la salud.
Actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de
determinadas prácticas corporales por los medios de
comunicación.
BACH
1º
curs
o
1) Beneficios de la práctica de una actividad física regular y valoración
de su incidencia en la salud.
7) Análisis de la influencia de los hábitos sociales positivos:
alimentación adecuada, descanso y estilo de vida activo.
8) Análisis e influencia de los hábitos sociales negativos:
sedentarismo, drogadicción, alcoholismo, tabaquismo, etcétera.
9) Aplicación de diferentes métodos y técnicas de relajación.
En los contenidos de los tres ciclos de Educación Primaria, se incluyen
los hábitos posturales, sobre todo aquellos orientados a la salud y
relacionados con la práctica de actividad física.
En los tres primeros cursos de la Educación Secundaria Obligatoria,
aparece la ejercitación de posturas y posiciones corporales
adecuadas. La diferencia radica en que, en primer curso, se menciona
la transferencia de la higiene postural a la actividad física y a la vida
cotidiana. En segundo curso, únicamente se orienta hacia la vida
cotidiana. Mientras que, en tercer curso, tan sólo se relaciona con la
práctica de actividad física y deportiva. En cuarto curso y en
Bachillerato, no hay ninguna referencia explícita a la educación
postural. Se puede entender incluida dentro de otros contenidos,
como veremos a continuación.
31
Como era de esperar, el carácter global de la Educación Primaria hace
que se impliquen tres bloques de contenidos en la difusión de
enseñanzas relacionadas con la educación postural.
- Bloque 1, el cuerpo, imagen y percepción: En los tres ciclos
figura un contenido relacionado con la conciencia corporal. Se
menciona, específicamente, la percepción de la tensión y la
importancia del trabajo de la respiración y relajación.
- Bloque 2, habilidades motrices: Se establece el dominio
corporal como contenido de 2º y 3º ciclo.
- Bloque 4, actividad física y salud: En 1º y 2º ciclo se menciona
la relación entre actividad física y bienestar. Esta idea se
traduce en un contenido presente en 2º y 3º ciclo, a través del
cual se pretende mostrar los efectos beneficiosos para la salud
que tienen la actividad física y la mejora de la condición física.
Siguiendo esta línea, se introduce, en 3º ciclo, la “identificación
de las prácticas poco saludables”. Cabe destacar la presencia de
la relajación únicamente en 2º ciclo.
En Educación Secundaria, el bloque de Expresión Corporal
únicamente menciona el dominio y control corporal para ser
trabajado en 2º curso. Por lo demás, el bloque 1, condición física y
salud, es el principal protagonista de la etapa. Veamos,
detalladamente, los contenidos que se prescriben:
- La relajación se introduce en 1º curso, pero con un objetivo de
fortalecimiento muscular, bastante cuestionable. Reaparece, en
3º curso, donde se destaca su importancia en la liberación de
tensiones. Siguiendo este objetivo de reducción de estrés, en
4º curso, la relajación aparece ligada a la respiración, pero, en
este caso, se matiza que las tensiones que alivian proceden de
la vida cotidiana.
- En los cuatro cursos de la etapa, se concede especial relevancia
a las cualidades físicas relacionadas con la salud y, a partir de
32
2º curso, se destaca la relación entre salud y mejora de la
condición física. Respecto a esto último, en 3º curso, se
especifica el transmitir a los alumnos en qué medida se adaptan
los aparatos y sistemas del cuerpo humano a esas mejoras de
las cualidades físicas.
En determinados cursos, se concreta la cualidad física que se
debe trabajar:
o La fuerza, en 1º curso, orientada al fortalecimiento de
la musculatura de sostén.
o La flexibilidad, en 2º curso.
o La flexibilidad y la fuerza-resistencia, en 4º curso
- Desde 2º curso, se pretende concienciar al alumnado de los
efectos positivos de un estilo de vida activo (3º y 4º cursos), en
contraste con los efectos negativos de otros estilos de vida más
dañinos para el cuerpo (2º y 4º cursos).
En Bachillerato, se continúa la línea de la Educación Secundaria
Obligatoria. Desde el bloque de contenidos de Actividad Física y
Salud, se pretende mostrar al alumnado los beneficios de la actividad
física y los efectos de los hábitos de vida positivos y negativos.
También, se menciona la relajación, desde el punto de vista de la
aplicación de diferentes técnicas y métodos (no se especifica el
objetivo reductor de tensiones de la etapa anterior).
Es interesante destacar cómo evolucionan los contenidos relacionados
con la educación postural, desde la etapa de Educación Primaria. De
lo general de la etapa inicial se adquiere un progresivo grado de
especificidad. Esto es notablemente visible en el paso de Primaria a
Secundaria. En Bachillerato, no es tan perceptible, porque se
continúa con el hilo conductor establecido en Secundaria.
33
PRIMARIA SECUNDARIA BACHILLERATO
Hábitos posturales
relacionados con la salud
y la actividad física
Posiciones y posturas
corporales adecuadas
para la actividad física, el
deporte y actividades de
la vida cotidiana
Relajación y respiración
Relajación y respiración
para aliviar tensiones de
la vida cotidiana
Relajación
Efectos positivos de la
actividad física (Actividad
física orientada al
bienestar)
Efectos positivos de la
actividad física:
- Cualidades Físicas
relacionadas con la salud:
Fuerza-Resistencia y
Flexibilidad
- Adaptación de los
aparatos y sistemas del
cuerpo humano
Efectos negativos de los
hábitos perjudiciales para
la salud
Efectos positivos de los
hábitos saludables
Efectos negativos de los
hábitos perjudiciales para
la salud
Es interesante recalcar que, pese a no contar con ninguna referencia
específica a la educación postural en la redacción de sus Objetivos
Generales de Área, la Educación Secundaria Obligatoria cuenta con
una gran cantidad de contenidos relacionados directa o
indirectamente con el tema mencionado, a lo largo de los cuatro
cursos de la etapa.
34
3.3.3.4. Los Criterios de Evaluación del Área de Educación Física
Respecto a los criterios de evaluación, se exponen a continuación los
más relacionados con la educación postural, para cada una de las
etapas:
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
PRIMARIA
1º
Ciclo
4) Equilibrar el cuerpo adoptando diferentes posturas, con control de la
tensión, la relajación y la respiración.
3º
Ciclo
8) Identificar algunas de las relaciones que se establecen entre la práctica
correcta y habitual del ejercicio físico y la mejora de la salud y actuar de
acuerdo con ellas.
SECUNDARIA
1º
curs
o 2) Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con
la actividad física y con la vida cotidiana.
3º
curs
o
1) Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los
diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con
aquéllos que son más relevantes para la salud.
3) Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de
higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones.
4º
curs
o
2) Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de
resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para
el estado de salud.
8) Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como
medio para la reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones
producidas en la vida cotidiana.
Contrasta el hecho de que, en Educación Primaria, aparezcan
contenidos de hábitos posturales para los tres ciclos de la etapa, pero
no exista mención específica a este tema en los criterios de
evaluación establecidos. Tan sólo figuran conceptos indirectamente
35
relacionados, como el control corporal (utilizado para la
experimentación del equilibrio) y la relación entre ejercicio físico y
salud.
En la etapa de Educación Secundaria Obligatoria, encontramos, en 1º
curso, un criterio de evaluación acorde al contenido de educación
postural que se establece para ese mismo curso. Sin embargo, no
sucede lo mismo, para el contenido postural de 2º curso, al que no se
le corresponde ningún criterio de evaluación (ni mínimamente
relacionado). En 3º curso, sí figura un criterio de evaluación ajustado
al contenido de educación postural de ese mismo curso (acompañado
de otro criterio de evaluación sobre un tema indirectamente
relacionado). Por último, para 4º curso, era esperable no encontrar
ningún criterio de evaluación, porque no figura ningún contenido
específico de educación postural. En su lugar, hemos seleccionado
dos criterios de evaluación sobre dos aspectos relacionados (Los
efectos de la actividad física sobre los sistemas del cuerpo; La
respiración y la relajación).
En Bachillerato, al igual que en el caso de 4º curso de la ESO, no era
esperable ningún criterio de evaluación relacionado con la educación
postural, al no constar ningún contenido específico para ese curso.
Sin embargo, en el currículo sí constan contenidos de temas
relacionados, a los cuales no les corresponde ningún criterio de
evaluación.
3.3.3.5. Las Competencias Básicas
Mención especial merece el nuevo elemento del currículo introducido
por la legislación educativa LOE: Las competencias básicas.
En el Anexo I del Real Decreto de Enseñanzas Mínimas de la
Educación Secundaria Obligatoria, se definen las competencias
36
básicas como aquellas competencias que todo alumno debe haber
adquirido al finalizar la Educación Secundaria Obligatoria para poder
lograr su realización personal, ejercer la ciudadanía activa,
incorporarse a la vida adulta de manera satisfactoria y ser capaz de
desarrollar un aprendizaje permanente a lo largo de la vida. Se les
otorga una finalidad principal, que es la de permitir que los alumnos
integren sus aprendizajes, los relacionen con distintos tipos de
contenidos y los utilicen de manera efectiva cuando les resulten
necesarios en diferentes situaciones y contextos.
Existen 8 competencias básicas:
1) Competencia en comunicación lingüística: Según este anexo del
real decreto, esta competencia se refiere a la utilización del
lenguaje como instrumento de comunicación oral y escrita. (…)
Leer y escribir son acciones que refuerzan las habilidades que
permiten buscar, recopilar y procesar información.
2) Competencia matemática: Consiste en la habilidad para utilizar
y relacionar los números, sus operaciones básicas, los símbolos
y las formas de expresión y razonamiento matemático.
3) Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo
físico: Es la habilidad para interactuar con el mundo físico, (…)
de modo que se posibilita la comprensión de sucesos, la
predicción de consecuencias y la actividad dirigida a la mejora y
preservación de las condiciones de vida. Esta competencia es
especialmente importante, porque incorpora habilidades para
desenvolverse adecuadamente, con autonomía e iniciativa
personal, en muy diversos ámbitos de la vida y del
conocimiento. (…) Forma parte de esta competencia (…) la
habilidad para interactuar con el espacio circundante (moverse
37
en él y resolver problemas en los que intervengan los objetos y
su posición). Además, supone el análisis crítico de la realidad y
la adopción de hábitos de consumo responsable en la vida
cotidiana.
También, permite argumentar racionalmente las consecuencias
de unos u otros modos de vida y adoptar una disposición a una
vida física y mental saludable. Esta competencia hace posible
comprender y tomar decisiones sobre el mundo físico y sobre
los cambios que la actividad humana produce sobre (…) la salud
y la calidad de vida de las personas. Por eso, uno de los pilares
de esta competencia básica es la protección de la salud
individual y colectiva, como elementos clave de la calidad de
vida de las personas.
4) Tratamiento de la información y competencia digital: Esta
competencia consiste en disponer de habilidades para buscar,
obtener, procesar y comunicar información, para transformarla
en conocimiento. Se incluye la utilización de las tecnologías de
la información y la comunicación.
5) Competencia social y ciudadana: Esta competencia hace posible
comprender la realidad social en que se vive, cooperar, convivir
y ejercer la ciudadanía democrática en una sociedad plural, así
como comprometerse a contribuir a su mejora. (…) Significa,
también, entender los rasgos de las sociedades actuales (…) y
su carácter evolutivo. Por otro lado, esta competencia abarca
las habilidades sociales que permiten saber que los conflictos de
valores e intereses forman parte de la convivencia, por lo que
deben ser resueltos con actitud constructiva.
6) Competencia cultural y artística: Esta competencia supone
conocer, comprender, apreciar y valorar críticamente diferentes
38
manifestaciones culturales y artísticas, utilizarlas como fuente
de enriquecimiento y disfrute y considerarlas como parte del
patrimonio de los pueblos. (…) Supone, igualmente, apreciar la
creatividad (…) en la expresión de ideas (…), a través de
diferentes medios artísticos (…).
7) Competencia para aprender a aprender: Supone disponer de
habilidades para iniciarse en el aprendizaje y ser capaz de
continuar aprendiendo de manera cada vez más eficaz y
autónoma de acuerdo a los propios objetivos y necesidades.
8) Autonomía e iniciativa personal: Esta competencia se refiere
(…) a la adquisición (…) de un conjunto de valores y actitudes
personales (…), como la responsabilidad, la perseverancia, el
conocimiento de sí mismo, la autoestima, la creatividad, la
autocrítica y el control emocional. (…) Remite a la capacidad de
elegir con criterio propio (…) y de llevar adelante las acciones
necesarias para desarrollar las opciones y planes personales
(dentro de proyectos individuales o colectivos). Además,
supone poder (…) proponerse objetivos y planificar y llevar a
cabo proyectos, en el marco de la creatividad, confianza,
responsabilidad y sentido crítico.
Todas las áreas deben contribuir a la adquisición y desarrollo de las
competencias básicas. En el Anexo II del Real Decreto 1631/2006, se
concreta de qué manera contribuye cada área a este objetivo. Según
este documento la materia de Educación Física contribuye,
principalmente, a la adquisición de 6 competencias básicas. Por eso,
la educación postural, como contenido específico del área de
Educación Física, tiene un papel que desempeñar.
39
A continuación, se detalla de qué manera pueden contribuir los
contenidos de educación postural a la adquisición y desarrollo de esas
seis competencias básicas:
COMPETENCIA EN EL CONOCIMIENTO E INTERACCIÓN CON EL MUNDO FÍSICO
Es, sin lugar a dudas, la competencia básica más vinculada con el área de
Educación Física y, por consiguiente, con los contenidos de educación postural.
Relacionamos dichos contenidos con esta competencia en la medida en que
facilitan alcanzar un estado de bienestar físico y mental. La prevención de hábitos
posturales poco higiénicos o la corrección de actitudes poco saludables facilitan la
consecución de ese objetivo.
El profesor de Educación Física debe proporcionar los conocimientos y destrezas
sobre determinados hábitos saludables, incidiendo especialmente sobre aquellos
que vayan a acompañar a los jóvenes en la vida cotidiana, más allá de la etapa
escolar. Nos referimos, por ejemplo, a lo relacionado con la higiene postural
orientada a la actividad física, al ámbito laboral y al entorno doméstico. Por otro
lado, el hecho de transmitir a los alumnos criterios para el mantenimiento y
mejora de las cualidades físicas asociadas a la salud (especialmente, la fuerza-
resistencia y la flexibilidad) refuerza el factor preventivo y reeducador de los
contenidos posturales.
COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA
Según el Anexo II del Real Decreto de referencia, esta es la segunda competencia
básica más relacionada con el área de Educación Física.
En cuanto a la educación postural, los contenidos de este ámbito plantean
situaciones especialmente favorables para facilitar la adquisición de esta
competencia. Por ejemplo, el transmitir información sobre determinadas patologías
asociadas a la postura, fomenta la integración de los alumnos que las padecen y el
respeto hacia aquellas personas que las sufren.
Otra manera de promover la adquisición de esta competencia es la propuesta de
trabajos en grupo. Por ejemplo, la recopilación de ejercicios desaconsejados para
la columna vertebral. Esta tarea obliga a la socialización de los integrantes del
grupo, ya que exige organización y reparto de responsabilidades para conseguir un
objetivo común.
40
COMPETENCIA PARA APRENDER A APRENDER
La educación postural fomenta el desarrollo de esta competencia en la medida en
que proporciona recursos para la planificación de determinadas actividades, a
partir de un proceso de experimentación, y aprendizajes generalizables para
diferentes situaciones. Por ejemplo, las consideraciones a tener en cuenta para
levantar un peso tienen transferencia en el ámbito deportivo (levantar halteras),
en la vida cotidiana (transportar un cubo de agua) y en el contexto laboral
(movilizar objetos voluminosos o pesados).
COMPETENCIA EN AUTONOMÍA E INICIATIVA PERSONAL
Se fomenta la adquisición de esta competencia en la medida en que se proponga al
alumnado situaciones en las que deba manifestar autosuperación, perseverancia y
actitud positiva ante tareas de cierta dificultad.
En educación postural, implica cualquier propuesta de entrenamiento de las
cualidades físicas asociadas a la salud o la reeducación de vicios posturales:
Mejorar los niveles de elasticidad isquiotibial; aumentar la capacidad de fuerza-
resistencia de los músculos abdominales; practicar ejercicios de relajación de la
musculatura tónica para disminuir la tensión de dichas zonas en estado de reposo;
etc…
Por otro lado, se fomenta la autonomía del alumno dotándolo de las herramientas
que le permitirán reconocer las posturas desaconsejadas o los ejercicios adecuados
para la reeducación del cuerpo. En definitiva, se le proporcionan recursos útiles
para la vida cotidiana y su próxima incoporación al mundo laboral.
COMPETENCIA CULTURAL Y ARTÍSTICA
La educación postural está íntimamente relacionada con la expresión corporal.
Desde este bloque de contenidos, propiciamos el desarrollo de la competencia
cultural y artística a través de las posibilidades posturales que nos ofrece nuestro
cuerpo, desde el punto de vista expresivo, pero sin olvidarse de incidir a los
alumnos la importancia de adquirir posturas correctas desde la perspectiva de la
salud, además de controlar el tono y la relajación musculares.
41
COMPETENCIA EN COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA
La educación postural fomenta la adquisición de esta competencia proporcionando
al alumnado el bagage léxico específico. Además del vocabulario propio del área de
Educación Física (nombres de músculos, ejes y planos, tipos de ejercicios…)
expresiones como “lumbalgia”, “escoliosis”, “hiperlordosis”… son ejemplos de
vocabulario específico de los contenidos de educación postural.
Aunque el Anexo II del Real Decreto 1631/2006 no menciona cómo la
Educación Física puede contribuir a la adquisición y desarrollo de las
otras dos competencias básicas (competencia matemática;
tratamiento de la información y competencia digital), hay autores que
ofrecen propuestas al respecto. Según Carril (2009):
TRATAMIENTO DE LA INFORMACIÓN Y COMPETENCIA DIGITAL
Búsqueda de información en internet; Buscar y catalogar ejercicios adecuados;
Realización de trabajos colectivos o individuales de búsqueda de información;
Análisis crítico de los mensajes informativos y las modas.
COMPETENCIA MATEMÁTICA
Calcular amplitudes articulares, tests de elasticidad y ángulos de desviación de
columna; Utilización de medidas, símbolos y elementos geométricos.
Por último, cabe mencionar que la nueva legislación LOE no incluye,
entre sus competencias básicas, la competencia motriz, que
constituye un objetivo específico de la enseñanza de Educación Física
(Sánchez Bañuelos y Ruiz Pérez, 2003).
42
3.3.4. La educación postural en las demás áreas del currículo
Hasta ahora, hemos contemplado la educación postural desde la
perspectiva del área de Educación Física, que es la más implicada en
este ámbito. Sin embargo, existen otras áreas que introducen
diversos aspectos relacionados, pero ninguna de ellas menciona, de
manera específica, la postura ni su importancia como factor de
incidencia en la salud.
3.3.4.1. Educación Primaria: La educación postural en el área de
Conocimiento del Medio Natural Social y Cultural
En la etapa de Educación Primaria, el área de Conocimiento del Medio
Natural, Social y Cultural es la única disciplina que menciona aspectos
ligados con la educación postural.
Respecto los Objetivos Generales de Área:
OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE CONOCIMIENTO
DEL MEDIO NATURAL SOCIAL Y CULTURAL
2) Comportarse de acuerdo con los hábitos de salud y cuidado personal que se
derivan del conocimiento del cuerpo humano, mostrando una actitud de
aceptación y respeto por las diferencias individuales (edad, sexo,
características físicas, personalidad).
Se pretende que el alumnado conozca los principales hábitos de salud
y de cuidado personal y los relacione con los conocimientos del
cuerpo humano que adquiere en esta etapa.
43
Respecto a los Contenidos del Área:
Los contenidos más relacionados con la educación postural se
agrupan en el Bloque 3, la salud y el desarrollo personal. Son los
siguientes:
CONTENIDOS DEL ÁREA DE CONOCIMIENTO
DEL MEDIO NATURAL SOCIAL Y CULTURAL
1º
Ciclo
4) Valoración de la higiene personal, el descanso, la buena utilización
del tiempo libre y la atención al propio cuerpo.
6) Hábitos de prevención de enfermedades y accidentes domésticos
2º
Ciclo
3) Identificación y adopción de hábitos de higiene, de descanso y de
alimentación sana. Dietas equilibradas. Prevención y detección de
riesgos para la salud.
4) Actitud crítica ante las prácticas sociales que perjudican un
desarrollo sano y obstaculizan el comportamiento responsable ante
la salud.
3º
Ciclo
6) Desarrollo de estilos de vida saludables. Reflexión sobre el cuidado
y mantenimiento de los diferentes órganos y aparatos.
7) Actitud crítica ante los factores y prácticas sociales que favorecen o
entorpecen un desarrollo saludable y comportamiento responsable.
En los tres ciclos de la etapa, aparecen contenidos indirectamente
relacionados con la educación postural.
En el primer ciclo, podemos relacionar la prevención de enfermedades
y accidentes domésticos con los hábitos de higiene postural en la vida
cotidiana. Siguiendo esta línea, en el segundo ciclo, encontramos la
prevención y detección de riesgos para la salud y, en el tercer ciclo,
cuidado y mantenimiento de los diferentes aparatos.
Además, en el segundo y tercer ciclo, se incluye, como contenido, la
valoración crítica de los factores sociales implicados en el desarrollo
saludable, que lo podemos vincular, por ejemplo, al problema de las
modas sociales y los vicios posturales derivados de éstas.
44
No obstante, no se menciona, ninguna referencia concreta a la
educación postural.
Respecto a los Criterios de Evaluación:
CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL ÁREA DE
CONOCIMIENTO DEL MEDIO NATURAL SOCIAL
1º
Ciclo
3) Poner ejemplos asociados a la higiene, la alimentación equilibrada, el
ejercicio físico y el descanso como formas de mantener la salud, el
bienestar y el buen funcionamiento del cuerpo.
2º
Ciclo
3) Identificar y explicar las consecuencias para la salud y el desarrollo personal
de determinados hábitos de alimentación, higiene, ejercicio físico y
descanso.
3º
Ciclo
3) Identificar y localizar los principales órganos implicados en la realización de
las funciones vitales del cuerpo humano, estableciendo algunas relaciones
fundamentales entre ellos y determinados hábitos de salud.
En los criterios de evaluación del primer ciclo, no se menciona ningún
aspecto de prevención de enfermedades y accidentes comentado en
los contenidos, aunque sí se hace referencia a la importancia del
ejercicio físico para la salud y el bienestar. Del mismo modo, en el
segundo ciclo, no figura ninguna referencia a los contenidos de
prevención y detección de riesgos para la salud ni sobre la adopción
de una actitud crítica ante prácticas sociales. En su lugar, se
establece, como criterio de evaluación, el saber identificar las
consecuencias para la salud de determinados hábitos, entre ellos, el
ejercicio físico.
Por último, en tercer ciclo, se pretende evaluar la capacidad del
alumnado para relacionar los principales sistemas del cuerpo humano
con las consecuencias de determinados hábitos de salud.
45
3.3.4.2 Educación Secundaria Obligatoria: La educación postural en el
área de Ciencias de la Naturaleza
En la etapa siguiente, la Educación Secundaria Obligatoria, son más
las áreas del currículo que de alguna manera guardan relación con la
educación postural.
Según el Anexo II del Real Decreto de Enseñanzas Mínimas, las
Ciencias de la Naturaleza permiten comprender mejor el mundo y
mejorar las condiciones de vida. Esta materia integra saberes de
diversas disciplinas, pero las más relacionadas con el tema que nos
ocupa son la Biología y la Física.
Para evitar confusiones, cabe destacar la organización que la LOE
establece, para esta materia, en los distintos cursos de la Educación
Secundaria Obligatoria:
- Según el artículo 24: En los tres primeros cursos, la materia es
común para todos los alumnos y se denomina Ciencias de la
Naturaleza. Además, en tercer curso, la administración
educativa puede disponer que la materia se desdoble en Física
y Química, por un lado, y Biología y Geología, por otro. Pero se
mantendrá el carácter unitario a efectos de promoción.
- Según el artículo 25: En cuarto curso, no existe la materia de
Ciencias de la Naturaleza propiamente dicha, sino que la
Biología y Geología, por un lado, y la Física y Química, por otro,
figurarán como materias diferentes y ambas serán consideradas
de carácter optativo.
46
Respecto a los Objetivos Generales de Área:
OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE CIENCIAS DE LA NATURALEZA
6) Desarrollar actitudes y hábitos favorables a la promoción de la salud personal y
comunitaria, facilitando estrategias que permitan hacer frente a los riesgos de
la sociedad actual en aspectos relacionados con la alimentación, el consumo,
las drogodependencias y la sexualidad.
No se menciona la educación postural, específicamente, pero sí el
hecho de promocionar actitudes y hábitos saludables tanto para el
individuo, como para la sociedad.
Respecto a los Contenidos:
En 2º curso, la materia se denomina Ciencias de la Naturaleza y el
bloque de contenidos más relacionado es el Bloque 5, la vida en
acción.
En 3º curso, los contenidos de Biología y Geología parten del estudio
de la estructura y función del cuerpo humano que, desde la
perspectiva de la educación para la salud, establece la importancia de
las conductas saludables y señala la relación de cada sistema
orgánico con la higiene y prevención de sus principales
enfermedades. El bloque de contenidos más relacionado es el Bloque
5, las personas y la salud.
En 4º curso, a través de la Física, los alumnos estudian el
movimiento, las fuerzas y la energía desde el punto de vista
mecánico. Dentro de la materia de Física y Química, el bloque de
contenidos más relacionado es el Bloque 2, las fuerzas y los
movimientos.
47
CONTENIDOS DEL ÁREA DE CIENCIAS DE LA NATURALEZA 2º
curs
o
3) La respiración en los seres vivos.
3º
curs
o
BIOLOGÍA Y GEOLOGÍA
Promoción de la salud. Sexualidad y reproducción humanas:
1) La organización general del cuerpo humano: aparatos y sistemas,
órganos, tejidos y células.
2) La salud y la enfermedad. Los factores determinantes de la salud.
La enfermedad y sus tipos. Enfermedades infecciosas.
4) Higiene y prevención de las enfermedades. Primeros auxilios.
Valoración de la importancia de los hábitos saludables.
Las funciones de relación: percepción, coordinación y movimiento:
4) El aparato locomotor. Análisis de las lesiones más frecuentes y su
prevención.
4º
curs
o
FÍSICA Y QUÍMICA
Las fuerzas como causa de los cambios de movimiento:
3) Los principios de la Dinámica como superación de la física “del
sentido común”. Identificación de fuerzas que intervienen en la
vida cotidiana: formas de interacción. Equilibrio de fuerzas.
Podemos observar cómo se establecen un gran número de contenidos
relacionados con la educación postural, sin tratar este aspecto de la
salud de manera específica. Así, la respiración (en 2º curso) y el
conocimiento de los aparatos y sistemas del cuerpo humano (en 3º
curso), desde el punto de vista anatómico, son un gran complemento
a los contenidos específicos desarrollados en la materia de Educación
Física, en esta misma etapa.
Destacamos, en 3º curso, el análisis de las lesiones más frecuentes
del aparato locomotor y su prevención, donde cabría introducir
elementos de higiene postural.
Por último, en 4º curso, se analizan las fuerzas que intervienen en la
vida cotidiana, desde el punto de vista de la mecánica, lo cual puede
48
justificar, a través de la teoría física, cómo afectan las fuerzas a las
estructuras del cuerpo humano y qué relación tienen con los
trastornos posturales.
Respecto a los Criterios de Evaluación:
CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL ÁREA DE CIENCIAS DE LA NATURALEZA
2º
curs
o
6) Interpretar los aspectos relacionados con las funciones vitales de los seres
vivos a partir de distintas observaciones y experiencias realizadas con
organismos sencillos, comprobando el efecto que tienen determinadas
variables en los procesos de nutrición, relación y reproducción.
3º
curs
o
BIOLOGÍA Y GEOLOGÍA
8) Reconocer que en la salud influyen aspectos físicos, psicológicos y sociales,
y valorar la importancia de los estilos de vida para prevenir enfermedades y
mejorar la calidad de vida, así como las continuas aportaciones de las
ciencias biomédicas.
11) Conocer los órganos de los sentidos y explicar la misión integradora de los
sistemas nervioso y endocrino, así como localizar los principales huesos y
músculos del aparato locomotor. Relacionar las alteraciones más frecuentes
con los órganos y procesos implicados en cada caso. Identificar los factores
sociales que repercuten negativamente en la salud, como el estrés y el
consumo de sustancias adictivas.
4º
curs
o
FÍSICA Y QUÍMICA
1) Reconocer las magnitudes necesarias para describir los movimientos, aplicar
estos conocimientos a los movimientos de la vida cotidiana y valorar la
importancia del estudio de los movimientos en el surgimiento de la ciencia
moderna.
2) Identificar el papel de las fuerzas como causa de los cambios de movimiento
y reconocer las principales fuerzas presentes en la vida cotidiana.
En consecuencia con los contenidos planteados en 3º curso, se
establecen criterios de evaluación que pretenden valorar en qué
medida el alumnado es consciente de los beneficios de la adopción de
hábitos de vida saludables y qué consecuencias tiene, para las
49
estructuras anatómicas del cuerpo humano, los trastornos del aparato
locomotor.
En 4º curso, se plantean criterios de evaluación coherentes a los
contenidos establecidos: análisis de las fuerzas presentes en la vida
cotidiana, desde el punto de vista de la Física.
3.3.4.3. Educación Secundaria Obligatoria: La educación postural en
el área de Educación Plástica y Visual
El área de Educación Plástica y Visual apenas tiene relación relevante.
No hay Objetivos Generales de Área relacionados. Sin embargo, en
los Contenidos y Criterios de Evaluación, encontramos algunos
aspectos de interés.
Respecto a los Contenidos de Área:
El único bloque de contenidos que hemos vinculado con el tema que
nos ocupa es el Bloque 3, entorno audiovisual y multimedia.
CONTENIDOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN PLÁSTICA Y VISUAL
1º-
3º
5) Reconocimiento y valoración del papel de la imagen en nuestro tiempo.
Y respecto a los Criterios de Evaluación:
CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL ÁREA DE EDUCACIÓN PLÁSTICA Y VISUAL
1º-
3º
curs
os
3) Diferenciar y reconocer los procesos, técnicas, estrategias y materiales en
imágenes del entorno audiovisual y multimedia.
50
El contenido mencionado hace referencia a la importancia de la
imagen en la sociedad actual. El Criterio de Evaluación seleccionado,
según el Anexo II del Real Decreto de Enseñanzas Mínimas, pretende
valorar en qué medida el alumnado es capaz de mostrar una actitud
crítica frente a las manifestaciones insolidarias, sexistas y
discriminatorias asociadas a la imagen. La postura corporal tiene
bastante relación con este aspecto, ya que son muchas las patologías
y hábitos inadecuados que desarrollan actitudes posturales o
deformaciones que favorecen las burlas y la falta de respeto hacia
aquellos que las padecen.
3.3.4.4. Educación Secundaria Obligatoria: La educación postural en
el área de Música
Al igual que en Educación Plástica y Visual, el área de Música apenas
guarda aspectos relacionados con la educación postural.
No existe ningún Objetivo General de Área lo suficientemente
relacionado como para ser mencionado.
Respecto a los Contenidos de Área:
El Bloque 2, Interpretación, hace referencia a la práctica de la
relajación y el perfeccionamiento de la técnica de respiración, por
medio de los contenidos específicos de la materia. Por otro lado,
también se destaca, a grandes rasgos, la importancia del cuidado del
cuerpo.
51
CONTENIDOS DEL ÁREA DE MÚSICA 1º-
3º
curs
os
1) La voz y la palabra como medios de expresión musical: características y
habilidades técnicas e interpretativas. Exploración y descubrimiento de
las posibilidades de la voz como medio de expresión musical y práctica de
la relajación, la respiración, la articulación, la resonancia y la entonación.
8) Interés por el conocimiento y cuidado de la voz, el cuerpo y los
instrumentos.
No existen Criterios de Evaluación relacionados con la educación
postural, en el área de Música.
3.3.4.5. Educación Secundaria Obligatoria: La educación postural en
el área de Tecnología
El área de Tecnología guarda relación con la educación postural en la
medida en que se establecen pautas de prevención de accidentes, de
manera transversal a sus contenidos específicos.
No hay Objetivos Generales de Área que evidencien esta relación.
Respecto a los Contenidos de Área:
Se citan aspectos relacionados con la educación postural en los
bloques 1, proceso de resolución de problemas tecnológicos, y 3,
materiales de uso técnico.
CONTENIDOS DEL ÁREA DE TECNOLOGÍA
1º-
3º
curs
os
2) Realización de documentos técnicos. Diseño, planificación y construcción de
prototipos o maquetas mediante el uso de materiales, herramientas y
técnicas adecuadas.
2) Madera, metales, materiales plásticos, cerámicos y pétreos. Trabajo
en el taller con materiales comerciales y reciclados, empleando las
herramientas de forma adecuada y segura.
52
Ambos contenidos hacen referencia a la importancia del manejo de
las herramientas específicas de la disciplina, empleando las técnicas
adecuadas y realizando las pertinentes maniobras de forma segura.
Todo esto puede incluir las nociones de higiene postural, orientada al
contexto del taller de Tecnología.
Respecto a los criterios de evaluación:
CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL ÁREA DE
TECNOLOGÍA
1º-
3º
2) Realizar las operaciones técnicas previstas en un plan de trabajo utilizando
los recursos materiales y organizativos con criterios de economía, seguridad
y respeto al medio ambiente y valorando las condiciones del entorno de
trabajo.
En coherencia con los contenidos antes mencionados, se pretende
valorar la destreza el alumnado para valorar las condiciones del
entorno de trabajo y realizar el trabajo encomendado bajo
condiciones y normas de seguridad y salud.
3.3.4.6. Bachillerato: La educación postural en el área de Ciencias
para el mundo contemporáneo
Por último, en la etapa de la educación secundaria postobligatoria, el
bachillerato, también encontramos áreas relacionadas.
- Ciencias para el mundo contemporáneo.
- Anatomía aplicada.
- Tecnología industrial II.
53
Tan sólo en el área de Anatomía aplicada se hace mención a la
importancia de la adopción de una postura correcta como factor
preventivo de salud.
Puesto que, en esta etapa, existen diversas modalidades y opciones
en cuanto a optatividad de materias, resulta conveniente tener clara
la estructura del bachillerato, tal y como se establece en el Real
Decreto 1467/2007.
La materia de Ciencias para el mundo contemporáneo es común, por
lo que será cursada por todos los alumnos de esta etapa educativa.
Sin embargo, las otras dos áreas pertenecen a modalidades de
bachillerato muy distintas y tienen carácter optativo.
El área de Anatomía Aplicada se encuentra dentro de la modalidad de
Artes, que se subdivide en otras dos modalidades. De estas otras dos
modalidades, la Anatomía aplicada pertenece a la modalidad “B”,
Artes escénicas, música y danza.
Por otro lado, el área de Tecnología industrial II se encuentra dentro
de la modalidad de Ciencias y Tecnología.
Según el artículo 7 del Real Decreto 1467/2007, los alumnos deberán
cursar, en el conjunto de los dos cursos del bachillerato un mínimo de
seis materias de modalidad, de las cuales al menos cinco deberán ser
de la modalidad elegida.
Según el artículo 8 de este mismo documento, les corresponde a las
administraciones educativas la labor de regular las materias optativas
del bachillerato, de tal forma que el alumno pueda elegir como
materia optativa al menos una materia de modalidad.
Tras esta breve introducción, pasemos a analizar la relación de estas
materias con la educación postural.
En primer lugar, el área de Ciencias para el mundo contemporáneo.
54
Aunque no se han encontrado Objetivos Generales de Área
relacionados, sí hemos señalado Contenidos de Área. El bloque de
contenidos que los recoge es el Bloque 3, vivir más, vivir mejor. En
términos generales, se destaca la importancia de la adopción de
estilos de vida saludables, sin llegar a profundizar más en este
aspecto.
CONTENIDOS DEL ÁREA DE CIENCIAS PARA EL MUNDO CONTEMPORÁNEO
1) La salud como resultado de los factores genéticos, ambientales y personales. Los
estilos de vida saludables.
2) Las enfermedades infecciosas y no infecciosas. El uso racional de los
medicamentos. Transplantes y solidaridad.
Respecto a los Criterios de Evaluación:
CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL ÁREA DE
CIENCIAS PARA EL MUNDO CONTEMPORÁNEO
7) Diferenciar los tipos de enfermedades más frecuentes, identificando algunos
indicadores, causas y tratamientos más comunes, valorando la importancia de
adoptar medidas preventivas que eviten los contagios, que prioricen los
controles periódicos y los estilos de vida saludables sociales y personales.
Se pretende que el alumnado sea capaz de distinguir la relación entre
los estilos de vida saludables y los beneficios que conllevan en
materia de prevención de enfermedades y lesiones.
3.3.4.7. Bachillerato: La educación postural en el área de Anatomía
aplicada
En el área de Anatomía aplicada, hay varios aspectos a mencionar.
55
Respecto a los Objetivos Generales de Área:
OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE ANATOMÍA APLICADA
1) Entender el cuerpo como macro-estructura global que sigue las leyes de la
biología, cuyos aparatos y sistemas trabajan hacia un fin común, y valorar esta
concepción como la forma de mantener no sólo un estado de salud óptimo, sino
también el mayor rendimiento físico y artístico.
4) Discernir razonadamente entre el trabajo físico que es anatómica y
fisiológicamente aceptable y preserva la salud, y el mal uso del cuerpo que
disminuye el rendimiento físico y artístico y conduce a enfermedad o lesión.
A través de esta área se pretende conseguir que los alumnos
entiendan el cuerpo humano como un gran compendio de
estructuras, desde el punto de vista anatómico y funcional. Teniendo
esto presente, se pretende otorgar importancia al cuidado del cuerpo
para preservar un estado de salud óptimo. Por eso, los alumnos
deben saber distinguir qué usos del cuerpo son perjudiciales para las
estructuras que lo conforman y que pueden derivar en lesión.
Respecto a los Contenidos del Área:
Destacamos varios contenidos distribuidos en los bloques 3, Sistema
cardio-respiratorio, Bloque 6, producción del movimiento y
Bloque 7, anatomía funcional y biomecánica del aparato
locomotor.
CONTENIDOS DEL ÁREA DE ANATOMÍA APLICADA
5) Movimientos respiratorios. Coordinación de la respiración con el movimiento
corporal
1) Diferenciación de la funciones de hueso, articulación y músculo en la
producción del movimiento.
5) Entrenamiento de cualidades físicas para la mejora de la calidad del
movimiento y el mantenimiento de la salud: flexo-elasticidad, fuerza y
coordinación.
56
1) Biomecánica: mecánica newtoniana y su aplicación al aparato locomotor
humano. La cinética y cinemática aplicadas al movimiento humano
durante el ejercicio físico.
2) Sistemas de estudio empleados en biomecánica. Aplicación a la mejora
del rendimiento y bienestar físico.
3) Postura corporal correcta e incorrecta. La postura como fuente de salud
o enfermedad: la repetición gestual y los errores posturales en las
diferentes manifestaciones artísticas como origen de lesión.
El área de Anatomía aplicada es la única de todas las etapas
educativas, a excepción del área de Educación Física, que contempla,
dentro de su currículo, referencias específicas a la importancia de la
adopción de una postura correcta. En este caso, se orienta, como es
lógico, a la naturaleza de su disciplina: las manifestaciones artísticas.
Otros contenidos relacionados con la educación postural tienen que
ver con el entrenamiento de las capacidades físicas relacionadas con
la salud (flexibilidad y fuerza, principalmente) y el análisis
biomecánico del movimiento humano con el objetivo de alcanzar el
bienestar.
Respecto a los Criterios de Evaluación:
CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL ÁREA DE ANATOMÍA APLICADA
6) Relacionar las leyes de la mecánica newtoniana con los movimientos habituales
humanos y los principales movimientos o posturas de los distintos tipos de
artes escénicas.
7) Analizar la calidad de los hábitos posturales generales y durante las actividades
artísticas, y buscar alternativas para la mejora de los mismos.
Se pretende que el alumnado sea capaz de aplicar los conocimientos
biomecánicos adquiridos en los principales movimientos y posturas
presentes en las manifestaciones artísticas, así como analizar la
57
calidad de las distintas posturas, identificando las que son saludables
y diferenciándolas de las que no lo son.
3.3.4.8. Bachillerato: La educación postural en el área de Tecnología
industrial II
Por último, el área de Tecnología industrial II.
No existen Objetivos Generales de Área ni Criterios de Evaluación
relacionados con la educación postural.
Respecto a los Contenidos de Área:
Encontramos un único contenido relacionado, el cual se encuentra
ubicado dentro del bloque de contenidos 1, Materiales.
CONTENIDOS DEL ÁREA DE TECNOLOGÍA INDUSTRIAL II
4) Normas de precaución y seguridad en su manejo.
Aunque es un contenido descrito de manera muy general, podemos
entender que, en él, pueden incluirse las pautas básicas para el
transporte de objetos, atendiendo a la higiene postural.
El grado de interdisciplinariedad e intradisciplinariedad de las
distintas áreas es tan grande que podríamos encontrar una mayor
relación entre más elementos del currículo y su vínculo con la
educación postural y la educación física. Sin embargo, hemos querido
destacar únicamente aquellos más relacionados de manera directa e
indirecta.
58
3.4 LA EDUCACIÓN POSTURAL EN EL CURRÍCULO
AUTONÓMICO
Como se dijo anteriormente, los distintos Reales Decretos de
Enseñanzas Mínimas establecen aquellos conocimientos mínimos que
todo alumno debe alcanzar al finalizar los respectivos cursos y
etapas. Esto viene determinado desde la administración central, el
Ministerio de Educación. Sin embargo, las administraciones
autonómicas con competencias en materia de educación cuentan con
un margen para completar y adaptar esas enseñanzas mínimas según
la realidad concreta de dicho territorio. De ahí, surgen los decretos
autonómicos del currículo, los cuales constituyen el siguiente peldaño
de la concreción curricular.
Esto último se rige por el apartado 3 del artículo 6 (correspondiente
al currículo), que está contenido en el Capítulo III del Título
Preliminar de la LOE. Según este apartado, los contenidos básicos de
las enseñanzas mínimas requerirán el 55 por ciento de los horarios
escolares para las Comunidades Autónomas que tengan lengua
cooficial y el 65 por ciento para aquéllas que no la tengan.
A continuación, analizaremos la presencia de contenidos relacionados
con la educación postural dentro de los decretos curriculares
autonómicos, teniendo como referencia, en todo momento, el Real
Decreto de Enseñanzas Mínimas. Nos centraremos, únicamente, en la
etapa de Educación Secundaria Obligatoria y en el área de Educación
Física.
En primer lugar, realizaremos un estudio más detallado de la realidad
más próxima a nuestro contexto, la Comunidad Autónoma de Galicia,
y, posteriormente, comentaremos los aspectos más relevantes
encontrados en los currículos autonómicos de otras comunidades.
59
3.4.1. La educación postural en el decreto curricular de Galicia
El Decreto 133/2007, por el que se regulan las enseñanzas de la
Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de
Galicia, es el documento que concreta la legislación estatal para esta
comunidad.
Con el objetivo de comparar los documentos estatal y autonómico,
hemos plasmado los elementos de ambos textos más relacionados
con la educación postural, en varios cuadros que comentaremos a
continuación.
OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA
RD 1631/2006 EEMM D 133/2007 Galicia
k) Conocer y aceptar el funcionamiento
del propio cuerpo y el de los otros,
respetar las diferencias, afianzar los
hábitos de cuidado y salud
corporales e incorporar la educación
física y la práctica del deporte para
favorecer el desarrollo personal y
social. Conocer y valorar la
dimensión humana de la sexualidad
en toda su diversidad. Valorar
críticamente los hábitos sociales
relacionados con la salud, el
consumo, el cuidado de los seres
vivos y el medio ambiente,
contribuyendo a su conservación y
mejora.
K) Conocer el cuerpo humano y su
funcionamiento, aceptar el propio y
el de las otras personas, aprender a
cuidarlo, respetar las diferencias,
afianzar los hábitos de cuidado y
salud corporales e incorporar la
educación física y la práctica del
deporte para favorecer el desarrollo
personal y social. Conocer y valorar
la dimensión humana de la
sexualidad en toda su diversidad.
Valorar críticamente los hábitos
sociales relacionados con la salud, el
consumo, el cuidado de los seres
vivos y el ambiente, contribuyendo a
su conservación y mejora.
60
OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
RD 1631/2006 EEMM D 133/2007 Galicia
1) Conocer los rasgos que definen una
actividad física saludable y los
efectos beneficiosos que esta tiene
para la salud individual y colectiva.
2) Valorar la práctica habitual y
sistemática de actividades físicas
como medio para mejorar las
condiciones de salud y calidad de
vida.
3) Realizar tareas dirigidas al
incremento de las posibilidades de
rendimiento motor, a la mejora de la
condición física para la salud y al
perfeccionamiento de las funciones
de ajuste, dominio y control
corporal, adoptando una actitud de
autoexigencia en su ejecución.
4) Conocer y consolidar hábitos
saludables, técnicas básicas de
respiración y relajación como medio
para reducir desequilibrios y aliviar
tensiones producidas en la vida
cotidiana y en la práctica físico-
deportiva.
1) Conocer los rasgos que definen una
actividad física saludable y los
efectos beneficiosos que ésta tiene
para la salud individual y colectiva.
2) Valorar la práctica habitual y
sistemática de actividades físicas
como medio para mejorar las
condiciones de salud y la calidad de
vida.
3) Realizar tareas dirigidas al
incremento de las posibilidades de
rendimiento motor, a la mejora de la
condición física para la salud y al
perfeccionamiento de las funciones
de ajuste, dominio y control
corporal, adoptando una actitud de
autoexigencia en su ejecución.
4) Conocer y consolidar hábitos
saludables, técnicas básicas de
respiración y relajación como medio
para reducir desequilibrios y aliviar
tensiones producidas en la vida
cotidiana y en la práctica físico-
deportiva.
Como podemos observar en el cuadro anterior, no hay diferencias
significativas en cuanto al Objetivo General de Etapa más relacionado
con la educación postural.
Respecto a los Objetivos Generales de Área, se han establecido
literalmente los mismos que en el documento estatal.
61
CONTENIDOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
RD 1631/2006 EEMM D 133/2007 Galicia
1º
curs
o
5) Condición física. Cualidades
físicas relacionadas con la salud.
7) Ejercitación de posiciones
corporales adecuadas en la
práctica de actividades físicas y
en situaciones de la vida
cotidiana.
8) Fortalecimiento de la
musculatura de sostén mediante
ejercicios de movilidad articular
y de relajación.
5) Condición física.
Capacidades físicas
principalmente
relacionadas con la salud.
8) Ejercitación de posiciones
corporales adecuadas en la
práctica de actividades
físicas y en situaciones de
la vida cotidiana.
9) Fortalecimiento de la
musculatura de sostén
mediante la realización de
ejercicios de movilidad
articular, de
fortalecimiento muscular y
de relajación.
62
2º
curs
o 3) Cualidades físicas relacionadas
con la salud: resistencia aeróbica
y flexibilidad.
6) Reconocimiento y valoración de
la relación existente entre una
buena condición física y la
mejora de las condiciones de
salud.
7) Reconocimiento y valoración de
la importancia de la adopción de
una postura correcta en
actividades cotidianas.
9) Efectos que tienen sobre la salud
determinados hábitos como el
consumo de tabaco y alcohol.
2) Los gestos y las posturas.
Experimentación de actividades
encaminadas al dominio, al
control corporal y a la
comunicación con los demás.
3) Capacidades físicas
principalmente
relacionadas con la salud:
resistencia aeróbica y
flexibilidad.
7) Reconocimiento y
valoración de la relación
existente entre una
buena condición física y
la mejora de las
condiciones de salud.
8) Reconocimiento y
valoración de la
importancia de la
adopción de una postura
correcta en actividades
cotidianas.
11) Conocimiento de las
técnicas de respiración y
su adecuación a las
situaciones cotidianas.
12) Valoración de hábitos
saludables como
descansar
adecuadamente y realizar
actividad física. Toma de
conciencia sobre los
efectos que tienen para la
salud determinados
hábitos como el consumo
de tabaco, alcohol y
estupefacientes.
2) Los gestos y las posturas.
Experimentación de
actividades encaminadas al
dominio, al control
corporal y a la
comunicación con otras
personas.
63
3º
curs
o 3) Relación entre la mejora de las
cualidades físicas relacionadas
con la salud y la adaptación de
los aparatos del cuerpo humano.
5) Reconocimiento del efecto
positivo que la práctica de
actividad física produce en los
aparatos y sistemas del cuerpo
humano.
6) Adopción de posturas correctas
en las actividades físicas y
deportivas realizadas.
9) Ejecución de métodos de
relajación como medio para
liberar tensiones.
3) Relación entre las
capacidades físicas
relacionadas con la salud,
con los aparatos del
cuerpo humano.
5) Reconocimiento del efecto
positivo que la práctica de
actividad física produce en
el organismo.
6) Adopción de posturas
correctas en las
actividades físicas y
deportivas realizadas.
10) Ejecución de métodos de
relajación como medio para
liberar tensiones.
4º
curs
o
3) Efectos del trabajo de resistencia
aeróbica, de flexibilidad y de
fuerza resistencia sobre el
estado de salud: efectos
beneficiosos, riesgos y
prevención.
7) Relajación y respiración.
Aplicación de técnicas y métodos
de relajación de forma autónoma
y valoración de dichos métodos
para aliviar tensiones de la vida
cotidiana.
8) Valoración de los efectos
negativos de determinados
hábitos (fumar, beber,
sedentarismo,.) sobre la
condición física y la salud.
Actitud crítica ante dichos
hábitos y frente al tratamiento
de determinadas prácticas
corporales por los medios de
comunicación.
4) Efectos del trabajo de
resistencia aeróbica, de
flexibilidad y de fuerza
resistencia sobre el estado
de salud: efectos
beneficiosos, riesgos y
prevención.
9) Valoración de los métodos
de relajación para aliviar
tensiones de la vida
cotidiana.
10) Valoración de los efectos
negativos que
determinados hábitos
(fumar, beber,
sedentarismo, consumir
estupefacientes...) tienen
sobre la condición física y
sobre la salud y adopción
de una actitud de rechazo
ante éstes.
64
Respecto a los Contenidos del Área de Educación Física del decreto
autonómico, en 1º curso, se incluyen los ejercicios de fortalecimiento
muscular, como medio para tonificar la musculatura de sostén. Esto
resulta más coherente que el contenido redactado en el Real Decreto
de Enseñanzas Mínimas, que propone el fortalecimiento de la
musculatura de sostén únicamente a través de la movilidad articular
y la relajación.
En 2º curso, se añade el contenido relacionado con el conocimiento
de las técnicas de respiración y la aplicación de éstas a situaciones de
la vida cotidiana. Además, no sólo se propone la valoración de los
efectos negativos de determinados hábitos, sino que se incluyen,
también, la valoración de los beneficios de los hábitos saludables, en
concreto, la actividad física.
En 3º y 4º cursos, apenas varían la redacción de los contenidos.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
RD 1631/2006 EEMM D 133/2007 Galicia
1º
curs
o
2) Identificar los hábitos higiénicos y
posturales saludables relacionados con
la actividad física y con la vida
cotidiana.
2) Identificar los hábitos
higiénicos y posturales
saludables relacionados con la
actividad física y con la vida
cotidiana.
65
3º
curs
o 1) Relacionar las actividades físicas con los
efectos que producen en los diferentes
aparatos del cuerpo humano,
especialmente con aquéllos más
relevantes para la salud.
3) Realizar ejercicios de acondicionamiento
físico atendiendo a criterios de higiene
postural como estrategia para la
prevención de lesiones.
1) Relacionar las actividades
físicas con los efectos que
producen en los diferentes
aparatos del cuerpo humano,
especialmente con aquéllos
más relevantes para la salud.
3) Realizar ejercicios de
acondicionamiento físico
atendiendo a criterios de
higiene postural como
estrategia para la prevención
de lesiones.
4º
curs
o
2) Analizar los efectos beneficiosos y de
prevención que el trabajo regular de
resistencia aeróbica, de flexibilidad y de
fuerza resistencia suponen para el
estado de salud.
8) Utilizar los tipos de respiración y las
técnicas y métodos de relajación como
medio para la reducción de
desequilibrios y el alivio de tensiones
producidas en la vida cotidiana.
2) Analizar los efectos
beneficiosos y de prevención
que el trabajo regular de
resistencia aeróbica, de
flexibilidad y de fuerza
resistencia suponen para el
estado de salud.
10) Utilizar los tipos de
respiración y las técnicas y
métodos de relajación como
medio para la reducción de
desequilibrios y el alivio de
tensiones producidas en la
vida cotidiana.
Respecto a los Criterios de Evaluación, se mantienen, literalmente,
los establecidos por el Real Decreto de Enseñanzas Mínimas.
Como hemos podido observar, no hay diferencias significativas en
cuanto a la redacción de Objetivos, Contenidos y Criterios de
Evaluación entre la legislación estatal y el currículo autonómico
gallego, en lo que se refiere a aspectos relacionados con la educación
postural.
66
3.4.2. La educación postural en el currículo del resto de
Comunidades Autónomas
En lo que respecta al resto de comunidades, existen diferencias de
unos territorios a otros, en cuanto al tratamiento que reciben los
aspectos de educación postural.
Hay numerosas comunidades que, de manera similar a lo que ocurre
con el decreto gallego, mantienen literalmente los elementos
curriculares del texto estatal o con pequeñas modificaciones poco
significativas. Es el caso de Asturias, Andalucía, Extremadura y
Navarra.
Sorprende el hecho de que la comunidad de Castilla y León haya
eliminado de los Objetivos Generales de Etapa redactados en su
decreto curricular la referencia a afianzar hábitos de cuidado y salud
corporales, lo cual sí está presente en el real decreto estatal.
Respecto a los contenidos, se incluye la educación postural en 4º
curso de la ESO, lo que difiere del real decreto de enseñanzas
mínimas. Esta misma medida la han tomado otros territorios, como
Cataluña e Islas Baleares. Por otro lado, esta comunidad incluye el
trabajo compensatorio (en 3º y 4º curso), dentro de los contenidos
del área de Educación Física. Esta misma iniciativa la toma la
comunidad de las Islas Baleares, pero sólo en 4º curso.
En cuanto a los Criterios de Evaluación, establece uno específico
sobre la postura corporal en 2º curso de la ESO, algo que no consta
en la legislación estatal de referencia, a pesar de que existen
contenidos relacionados en ese mismo curso. Esta misma iniciativa la
adoptan las comunidades de Cantabria, Castilla-La Mancha e Islas
Baleares. Por último, en Castilla y León, también figura un criterio de
evaluación vinculado al contenido postural establecido en 4º curso.
67
Cantabria es la única comunidad que expresa la importancia de
valorar los beneficios de unos hábitos posturales correctos, dentro de
los Objetivos Generales del Área de Educación Física.
También sorprende el hecho de que la comunidad de Castilla-La
Mancha elimine el contenido relacionado con la postura corporal de 1º
curso, que sí existe en el real decreto de mínimos.
En el caso de Aragón, llama la atención el hecho de que se
mencionen, específicamente, ejemplos de posturas sobre las que
conviene educar a los alumnos. Las propuestas son: cómo sentarse
bien, cómo levantar y transportar cargas, en 1º curso, y cómo cargar
pesos, posición sentada, posición tumbada, en 2º curso.
Esto mismo ocurre en el País Vasco, que propone estar sentado,
levantar cargas, transportar mochilas, para 1º curso. Por otro lado,
esta comunidad tiene la peculiaridad de ampliar el número de
contenidos específicos otorgados a la educación postural, dentro de
su currículo.
Ceuta, Melilla e Islas Canarias se rigen por la Orden ECI/2220/2007
que establece el currículo en los centros educativos del exterior. En
este caso se establece, para 3º curso, análisis de las posiciones del
raquis en las diferentes actividades deportivas y de la vida cotidiana.
Esta referencia concreta al papel de la espalda en la educación
postural no se encuentra en ningún otro currículo autonómico (ni en
el estatal).
Cataluña, además de incluir constancia en la adopción de posturas
correctas en la actividad física y conciencia de la importancia de
evitar posturas inadecuadas como contenido en 4º curso, traslada el
68
criterio de evaluación de 3º curso a 4º. Lo cual deja los contenidos
posturales de 3º curso sin criterio de evaluación específico.
Mención especial merecen los decretos curriculares de las
comunidades Valenciana, Madrid, La Rioja y Murcia. La peculiaridad
más sorprendente que estas comunidades guardan en común es el
hecho de haber adoptado el mismo documento legislativo,
adaptándolo, ligeramente, a las particularidades de cada región. En lo
que respecta a los elementos relacionados con la educación postural,
la redacción de los contenidos coincide literalmente y la secuenciación
de los mismos se establece en el mismo orden, para las cuatro
autonomías.
Al igual que sucedía con Aragón y el País Vasco, el currículo de estas
cuatro comunidades incluye la ejemplificación de posturas: Práctica
de ejercicios de mantenimiento de las posiciones corporales en
situaciones de sentado y en el levantamiento y el transporte de
cargas pesadas, en 1º curso.
En 2º curso, se establece un contenido que menciona la importancia
de adoptar una postura correcta en el trabajo diario de clase y otro
que valora la relación entre respiración, postura postural, relajación
muscular, flexibilidad, tonificación y bienestar general.
En 3º curso no figura ningún contenido específico, a pesar de que sí
existe un criterio de evaluación sobre higiene postural, para este
mismo curso.
La Comunidad Valenciana, Madrid, La Rioja y Murcia se suman a las
autonomías anteriormente mencionadas que incluyen aspectos
concretos de educación postural en 4º curso. Sin embargo, no
incluyen ningún criterio de evaluación específico.
Es interesante señalar que varias comunidades autónomas prescriben
en sus currículos autonómicos el educar al alumno en las posturas
más frecuentes en el contexto del aula, principalmente, cómo
69
sentarse. Esto da entender que ciertas administraciones educativas
son conscientes del planteamiento sedentario de la educación,
criticado por Zagalaz (2003), quien, a su vez, afirma que, tras
incluirse la Educación Física como parte de la enseñanza obligatoria,
se ha tenido que contemplar el cuerpo como objeto de intervención
educativa en las clases de la materia, olvidándose en muchas
ocasiones cuestiones tan importantes como el deporte escolar o las
actividades extraescolares.
3.5 LA EDUCACIÓN POSTURAL EN EL CONTEXTO
INTERNACIONAL: EL CURRÍCULO DE PORTUGAL
Hasta ahora, hemos analizado la situación de la educación postural en
el sistema educativo español. A continuación, compararemos el caso
de nuestro país con la realidad internacional más cercana a nuestro
contexto: el sistema educativo portugués.
3.5.1. La estructura del sistema educativo portugués
No obstante, antes de meternos, de lleno, en el tratamiento de los
aspectos posturales en nuestro país vecino, conviene aclarar, para
que no haya lugar a dudas, cómo se organiza el sistema educativo
luso. Esta aclaración conceptual y terminológica es pertinente, ya
que, como explicábamos al comienzo de este trabajo, se pretende
analizar la presencia de elementos relacionados con la educación
postural en la enseñanza obligatoria y, en concreto, en la etapa de
educación secundaria. Así pues, debemos comprender la
correspondencia entre etapas de los distintos sistemas educativos.
70
ESPAÑA PORTUGAL
Etapa Duración Etapa Duración
Educación Primaria 6 cursos
(6-11 años)
1º ciclo 4 cursos
(6-9 años)
2º ciclo 2 cursos
(10-11 años)
Educa
ción
Bás
ica
Educación
Secundaria
4 cursos
(12-15 años)
Ense
ñan
za B
ásica
3º ciclo 3 cursos
(12-14 años)
Bachillerato 2 cursos
(16-17 años)
Enseñanza
Secundaria
3 cursos
(15-17 años)
La Educación Básica, en España (según la Ley Orgánica de
Educación), y la Enseñanza Básica, en Portugal (según la Ley de
Bases del Sistema Educativo), son las etapas de escolarización
obligatoria.
El área de Educación Física es común para todos los cursos de la
Enseñanza Básica y Enseñanza Secundaria.
En el siguiente cuadro, podremos observar la correspondencia por
cursos:
Educación Básica
Educación Primaria ESO
1º Ciclo 2º Ciclo 3º Ciclo 1º Ciclo 2º Ciclo
Bach
Esp
aña
1º 2º 3º 4º 5º 6º 1º 2º 3º 4º 1º 2º
1º 2º 3º 4º 5º 6º 7º 8º 9º 10º 11º 12º
1º Ciclo 2º Ciclo 3º Ciclo
Portugal
Enseñanza Básica
Enseñanza
Secundaria
Cursos pertenecientes a la etapa educativa de escolarización obligatoria.
Para el caso de nuestro trabajo, nos interesa analizar los cursos del
sistema educativo portugués equivalentes a nuestra Educación
71
Secundaria Obligatoria. Estos se corresponden con los 7º, 8º, 9º y
10º años de escolarización, en Portugal, lo cual significa que los tres
primeros cursos pertenecen al 3º ciclo de la Enseñanza Básica
(obligatoria) y el cuarto a la Enseñanza Secundaria (postobligatoria)
del sistema portugués. Sin embargo, al igual que hicimos con la
legislación española, comentaremos el resto de las etapas para poder
situar y comparar, en mayor medida, la situación del tema de la
educación postural en el currículo portugués y, concretamente, en el
área de Educación Física.
3.5.2. La educación postural en la etapa de la Enseñanza
Básica
En la legislación educativa de Portugal, encontramos los equivalentes
a los elementos del currículo analizados en el caso de España. En el
siguiente cuadro, figuran los aspectos del currículo de Enseñanza
Básica más relacionados con la educación postural, encontrados en
las Competencias Básicas, Objetivos Generales de Etapa y Objetivos
Generales del Área de Educación Física:
COMPETENCIAS BÁSICAS
10) Relacionar harmoniosamente el cuerpo con el espacio, en una perspectiva
personal e interpersonal promotora de la salud y la calidad de vida
OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA DE ENSEÑANZA BÁSICA
c) Proporcionar el desarrollo físico y motor, valorar las actividades manuales y
promover la educación artística, de cara a sensibilizar sobre las diversas formas
de expresión artística, detectando y estimulando aptitudes en esos ámbitos.
72
OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º
Ciclo
Elevar el nivel funcional de las capacidades condicionales y coordinativas de la
resistencia general, de la velocidad de reacción simple y compleja, de la
ejecución de las acciones motrices básicas, del desplazamiento, de la
flexibilidad, del control de la postura, del equilibrio dinámico en situación de
vuelo, de aceleración y de apoyo inestable y/o limitado, del control de la
orientación espacial, del ritmo y de la agilidad.
2º
Ciclo
Conocer y aplicar cuidados higiénicos, reglas de seguridad personal y de los
compañeros y de cuidado de los recursos materiales.
3º
Ciclo
Conocer e interpretar factores de salud y riesgo asociados a la práctica de las
actividades físicas y aplicar reglas de higiene y seguridad.
La competencia básica mencionada hace referencia a la promoción de
la salud y la calidad de vida, a través del cuerpo. Esta idea no se
refleja en los Objetivos Generales de Etapa, que se ciñen a la
promoción del ejercicio físico sin relacionarlo de ningún modo con los
beneficiosos saludables que conllevan.
Respecto a los Objetivos Generales del Área de Educación Física (que
se encuentran diferenciados por ciclos), tan sólo encontramos
referencias específicas a la postura en el 1º ciclo de la etapa. En 2º y
3º ciclo tan sólo se habla de reglas de seguridad y factores de riesgo
asociados a la práctica de actividad física y deportiva.
En comparación con el currículo portugués, nuestra legislación
contempla una mayor relación entre actividad física y salud, en la
redacción de los Objetivos Generales de Etapa y de Área, además de
un mayor vínculo entre la importancia, para la salud, de la adopción
de una postura correcta y el cuidado del cuerpo.
En cuanto a los Contenidos del Área de Educación Física, hemos
analizado el documento publicado por el Ministerio de Educación
portugués y titulado Programas y orientaciones pedagógicas.
73
En el 1º y 2º ciclo de la etapa, tan sólo se menciona la importancia
de la postura en relación al ajuste de los segmentos corporales en
situaciones de aprendizaje de técnicas deportivas y tareas
psicomotrices. El currículo español equivalente (Educación Primaria)
es mucho más rico en cuanto a contenidos específicos sobre
educación postural y su importancia para la vida cotidiana, ya que, en
el portugués, no se mencionan.
El 3º ciclo es el único momento en que se relaciona directamente el
área de Educación Física con la salud. El bloque de contenidos que así
lo hace se denomina Aprendizaje de los procesos de desarrollo y
mantenimiento de la condición física. Los contenidos a los que nos
referimos son los siguientes:
CONTENIDOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA 3º CICLO
1) El alumno relaciona “Aptitud Física” y “Salud” e identifica los factores asociados
a un estilo de vida saludable.
4) El alumno conoce e interpreta factores de salud y riesgo asociados a la práctica
de actividades físicas, tales como dolencias, lesiones, sustancias dopantes y
condiciones materiales, de equipamientos y de orientación del entrenamiento.
Sin embargo, no existe ninguna mención específica a la educación
postural. En comparación con éste y en relación al tema que nos
interesa, el currículo educativo español es mucho más completo, ya
que, en esta etapa educativa, contempla, para los tres cursos,
contenidos específicos de educación postural.
74
3.5.3 La educación postural en la etapa de la Enseñanza
Secundaria
La siguiente etapa, Enseñanza Secundaria, pertenece a la educación
postobligatoria. El 1º curso de esta etapa se corresponde con 4º
curso de la ESO, que es el último curso de la educación obligatoria en
España. El 12º curso de escolarización portugués corresponde al 2º
curso de Bachillerato, en España, en el que no figura la Educación
Física como materia común del currículo.
Respecto a los Objetivos Generales de esta Etapa, no existe ninguno
que haga mención a la salud, ni tan siquiera de manera indirecta. Por
tanto, tampoco se menciona nada que tenga que ver con la
promoción de los hábitos saludables, la práctica de actividad física,
etc… que sí figura en la legislación española estudiada.
En los Objetivos Generales del Área de Educación Física, no hemos
encontrado ninguno que haga referencia directa a la educación
postural. El más relacionado es el siguiente:
OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
5) Conocer e interpretar los factores de salud y riesgo asociados a la práctica de
las actividades físicas y aplicar las reglas de higiene y de seguridad.
En el caso de España, tampoco encontramos referencias específicas a
la educación postural correspondientes a esta misma etapa
educativa, pero sí mas menciones a la importancia de los hábitos
saludables y los beneficios de la práctica de actividad física.
Por último, cabe señalar que el objetivo que acabamos de destacar es
exactamente el mismo que se establece para el 3º ciclo de la etapa
anterior.
75
Respecto a los Contenidos del Área de Educación Física más
relacionados con el tema de la educación postural, hemos encontrado
los siguientes, en Enseñanza Secundaria:
CONTENIDOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
10º
año
1) El alumno relaciona “Aptitud Física” y “Salud” e identifica los factores
asociados a un estilo de vida saludable.
4) El alumno conoce e interpreta factores de salud y riesgo asociados a la
práctica de actividades físicas, tales como dolencias, lesiones, sustancias
dopantes y condiciones materiales, de equipamientos y de orientación del
entrenamiento.
11º
año
y 12º
año
1) El alumno analiza críticamente las características de un estilo de vida
saludable, relacionándolas con actitudes y comportamientos individuales y
sociales de los jóvenes y adultos.
3) El alumno conoce y aplica en todas las situaciones las principales
orientaciones metodológicas del entrenamiento de las capacidades motrices
más directamente relacionadas con la salud, evitando errores que
comprometan a su salud, a la seguridad o la mejora de su aptitud física.
En este caso, destacamos que, en el primer curso de la Enseñanza
Secundaria (10º año de escolarización en el sistema educativo
portugués) los contenidos establecidos son literalmente los mismos
que para el 3º ciclo de la Enseñanza Básica.
En el caso de España, no existen referencias específicas a la
educación postural en los cursos correspondientes a esta etapa
educativa (aunque, como vimos, hay decretos curriculares
autonómicos que sí lo hacen): Se mencionan vínculos entre un estilo
de vida saludable y la práctica adecuada de actividad física.
76
En el caso portugués, también se menciona la relación entre el área
de Educación Física y la salud, pero va un paso más allá al establecer,
como contenidos, los factores de riesgo asociados a la práctica de
actividades físicas y evitar errores que comprometan a su salud, lo
cual podría acercar el currículo portugués de esta etapa más hacia la
educación postural que España.
Por último y como conclusión, cabe destacar que el currículo
portugués no cuenta con bloques de contenidos específicos sobre la
relación de la actividad física y la salud. Además, cuando se habla de
educación postural nunca se menciona la importancia de trasladar los
contenidos aprendidos no sólo al contexto deportivo, sino, también, al
ámbito de la vida cotidiana.
Por otro lado, sorprende el grandísimo peso que se le otorgan a los
contenidos relacionados con los juegos y deportes, en detrimento de
todos los demás contenidos (entre ellos, la actividad física para la
salud). Esto hace que el currículo español tenga un carácter mucho
más multidisciplinar y variado, en comparación con su homólogo
portugués.
4. CONCLUSIONES
- Resulta realmente importante la labor social del profesor,
especialmente el de Educación Física, en lo que respecta a la
transmisión de conocimientos en materia de prevención de
lesiones asociadas a la postura y en la adquisición de hábitos
posturales saludables y transferibles a los ámbitos deportivo,
laboral, doméstico y de la vida cotidiana. De este modo, se
refleja uno de los ejes-fuerza de la LOE: la importancia del
aprendizaje para toda la vida.
77
- Así mismo, también sobresale el indiscutible papel protagonista
del área de Educación Física sobre el resto de disciplinas
comunes, en lo que respecta a la educación postural. La
Educación Física resulta ser la única disciplina del currículo que
menciona de manera específica conceptos como higiene
postural, hábitos posturales, etc…. El resto de áreas se ciñen,
únicamente, al tratamiento de temas indirectamente
relacionados, como la anatomía y fisiología, la relajación, la
respiración y la prevención de lesiones.
Destacamos el área de Anatomía aplicada (optativa de
Bachillerato), como la siguiente área más vinculada con la
educación postural.
- La escuela es uno de los más importantes niveles de
intervención en educación postural, por la edad de los
destinatarios, ya que es un momento idóneo para la corrección
de malos vicios posturales y el afianzamiento de los buenos
hábitos saludables.
- En el caso de la legislación educativa nacional, resulta
insuficiente, en muchos casos, el peso que se otorga a los
contenidos relacionados con la educación postural, dentro de
los currículos de Educación Física y del resto de las áreas,
teniendo en cuenta la importancia social de estos contenidos y
su incidencia a nivel sanitario, como factor de prevención de
primer orden. Por esta misma razón, resulta igualmente
incoherente la ridícula carga horaria del área de Educación
Física, en todas las etapas educativas, y la escasa
predisposición de la administración educativa por corregir esta
humillante situación.
78
- La educación postural, como contenido específico del área de
Educación Física, contribuye, principalmente, a la adquisición y
desarrollo de la Competencia en el conocimiento y la interacción
con el mundo físico y, en menor medida, por su carácter
formativo, la Competencia para aprender a aprender.
- Sorprende que, en otras áreas de ESO y Bachillerato, no se
incluyan más contenidos que favorezcan una mayor preparación
y capacitación en materia de prevención de riesgos laborales.
No olvidemos que el título de Graduado en Educación
Secundaria Obligatoria permite el acceso directo al mundo
laboral y a las enseñanzas de formación profesional de grado
medio. Por otro lado, en Bachillerato, el carácter específico y
orientador de cara al mundo laboral choca con la escasa
preparación en temas de prevención de accidentes laborales de
áreas tan específicas como Tecnología.
Tengamos presente que las lumbalgias siguen siendo una de las
principales causas de bajas e incapacitaciones laborales.
- Respecto a la comparación de los currículos de las diferentes
Comunidades Autónomas, cabe destacar que la mayoría de los
decretos curriculares mantienen los contenidos prescritos por la
legislación estatal y, de entre estos, son muchos los que,
incluso, los completan añadiendo, por ejemplo, Contenidos y
Criterios de Evaluación en cursos que carecían de ellos.
- La mayoría de los decretos curriculares que no modificaron
significativamente el real decreto de enseñanzas mínimas
estatal fueron publicados por gobiernos autonómicos del mismo
color político que el de la administración central (Véase, por
ejemplo, el caso de Andalucía). Por el contrario, la mayoría de
los decretos curriculares que modificaron más
significativamente el real decreto estatal fueron publicados por
79
gobiernos de distinto color político o de ideologías totalmente
opuestas (Véase, por ejemplo, el curioso caso de los decretos
“cuatrillizos” de la Comunidad Valenciana, Madrid, La Rioja y
Murcia).
Esto puede dar lugar a que se interprete la legislación educativa
como un instrumento maleable hasta tal punto en que no
siempre prevalezcan los intereses de la comunidad educativa y
la sociedad en general, sino que impere un partidismo oculto de
la manera más descarada.
Por tanto, la legislación educativa no debe ser un arma política
sino el medio para intervenir sobre los problemas sociales y en
beneficio de la comunidad educativa de la región sobre la que
tiene vigor.
- El currículo de Educación Física de la legislación española parte
del eje fundamental de la salud y se ramifica de manera
multidisciplinar, mientras que el currículo portugués otorga un
mayor peso específico a la iniciación y perfeccionamiento
deportivos, en detrimento de otros contenidos (No cuentan con
ningún bloque de contenidos sobre salud).
5. BIBLIOGRAFÍA
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fundamentos teóricos para la educación física y el deporte: 2º ciclo
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LEGISLACIÓN ESPAÑA
Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación (BOE Nº 106 del
jueves 4 de mayo de 2006)
Real Decreto 1513/2006, de 7 de diciembre, por el que se establecen
las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria (BOE Nº 293 del
viernes 8 de diciembre de 2006).
82
Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se
establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la Educación
Secundaria Obligatoria (BOE Nº 5 del viernes 6 de enero de 2007).
Real Decreto 1467/2007, de 2 de noviembre, por el que se establece
la estructura del bachillerato y se fijan sus enseñanzas mínimas (BOE
Nº 266 del martes 6 de noviembre de 2007).
LEGISLACIÓN COMUNIDADES AUTÓNOMAS
Decreto 291/2007, de 14 de septiembre, por el que se establece el
currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad
Autónoma de la Región de Murcia. (BORM Nº 221 del lunes 24 de
septiembre de 2007).
Decreto 175/2007, de 16 de octubre, por el que se establece el
currículo de la Educación Básica y se implanta en la Comunidad
Autónoma del País Vasco (BOPV Nº 218 del martes 13 de noviembre
de 2007).
Decreto 143/2007, de 26 de junio, por el que se establece la
ordenación de las enseñanzas de la Educación Secundaria Obligatoria
(DOGC Nº 4915 del 29 de junio de 2007).
Decreto 133/2007, del 5 de julio, por el que se regulan las
enseñanzas de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad
Autónoma de Galicia (DOG Nº 136 del viernes 13 de julio de 2007).
Decreto 112/2007, de 20 de julio, del Consell, por el que se establece
el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad
Valenciana (DOCV Nº 5562 del 24 de julio de 2007).
83
Decreto 83/2007, de 24 de abril, por el que se establece el Currículo
de Educación Secundaria Obligatoria para la Comunidad Autónoma de
Extremadura (DOE Nº 51 del 5 de mayo de 2007).
Decreto 74/2007, de 14 de junio, por el que se regula la ordenación y
se establece el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en el
Principado de Asturias (BOPA Nº 162 del 12 de julio de 2007).
Decreto 73/2008, de 27 de junio, por el cual se establece el currículo
de la Educación Secundaria Obligatoria en las Islas Baleares (BOIB Nº
92 del 2 de julio de 2008).
Decreto 69/2007, de 29 de mayo, por el que se establece y ordena el
currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad
Autónoma de Castilla-La Mancha (DOCM Nº 116 del 1 de junio de
2007).
Decreto 57/2007, de 10 de mayo, por el que se establece el currículo
de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma
de Cantabria (BOC Nº 101 del viernes 25 de mayo de 2007).
Decreto 52/2007, de 17 de mayo, por el que se establece el currículo
de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad de Castilla y
León (BOCYL Nº 99 del miércoles 23 de mayo de 2007).
Decreto 23/2007, de 27 de abril, por el que se establece el Currículo
de la Educación Secundaria Obligatoria de la Comunidad Autónoma
de La Rioja (BOR Nº 60 del 3 de mayo de 2007).
84
Decreto 23/2007, de 10 de mayo, del Consejo de Gobierno, por el
que se establece para la Comunidad de Madrid el currículo de la
Educación Secundaria Obligatoria (BOCM Nº 126 del martes 29 de
mayo de 2007).
Decreto Foral 25/2007, de 19 de marzo, por el que se establece el
currículo de las enseñanzas de la Educación Secundaria Obligatoria en
la Comunidad Foral de Navarra (BON Nº 65 de 25 de mayo de 2007).
Orden de 9 de mayo de 2007, del Departamento de Educación,
Cultura y Deporte, por la que se aprueba el currículo de la Educación
Secundaria Obligatoria y se autoriza su aplicación en los centros
docentes de la Comunidad Autónoma de Aragón (BOA Nº 65 del 1 de
junio de 2007).
Orden de 10 de agosto de 2007, por la que se desarrolla el currículo
correspondiente a la Educación Secundaria Obligatoria en Andalucía
(BOJA Nº 171 del 30 de agosto de 2007).
Orden ECI/2220/2007, de 12 de julio, por la que se establece el
currículo y se regula la ordenación de la educación Secundaria
Obligatoria (BOE Nº 174 del sábado 21 de julio de 2007).
LEGISLACIÓN DE PORTUGAL
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(1998). Programa de Educación Física. Plan de organización de la
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edición. Lisboa: Editorial del Ministerio de Educación.
Departamento de Enseñanza Básica del Ministerio de Educación
(2001). Programa de Educación Física (Reajuste). 3º ciclo Enseñanza
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(2001). Programa de Educación Física. 10º, 11º y 12º años. Cursos
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da República Nº 237 del 14 de octubre de 1986).
OTRA BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA
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Oviedo: No editado.
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Publicacións da Universidade de Vigo.
