LA PRÁCTICA DEL ATLETISMO EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD

FISICA

INTRODUCCIONINTRODUCCION

Es fundamental plantear el principio esencial del atletismo adaptado que es Es fundamental plantear el principio esencial del atletismo adaptado que es el considerar la igualdad de los seres humanos.el considerar la igualdad de los seres humanos.

Todos tenemos las mismas necesidades y deseos derivado de nuestro Todos tenemos las mismas necesidades y deseos derivado de nuestro desarrollo físico, afectivo y emocional.desarrollo físico, afectivo y emocional.

En el atletismo adaptado se aplica el reglamento federativo con En el atletismo adaptado se aplica el reglamento federativo con modificaciones, dependiendo del grado y tipo de minusvalía y de las ayudas modificaciones, dependiendo del grado y tipo de minusvalía y de las ayudas

a los recursos que precisen los atletas.a los recursos que precisen los atletas.

Las pruebas que se realizan son :Las pruebas que se realizan son :

Carreras en sillas de ruedasCarreras en sillas de ruedasCarreras de pieCarreras de pie

SaltosSaltosLanzamientosLanzamientos

Participación y colaboración en sesiones de entrenamiento con

dos atletas paraolímpicos:

-Lorenzo Albaladejo-Gerard Descarrega

BREVE HISTORIA DE LOS ATLETAS

Lorenzo Albaladejo es un atleta paralímpico, recordman nacional en 100 y 200 metros lisos en la categoría T38, además de subcampeón de Europa en la misma modalidad durante el pasado año 2012. Este estudiante de INEF compagina su carrera deportiva con los estudios en la Universidad Politécnica de Madrid, también reside en la residencia Blume

Gerard Descarrega, atleta paralímpico, compite en la categoría T12. Con tan sólo dieciocho años cuenta en su palmarés con la medalla de bronce en el Mundial de Atletismo de 2011 y el 4º puesto en los Juegos Paralímpicos de Londres 2012 en la prueba de 400 metros. Realiza sus estudios de fisioterapia en una escuela especializada para universitarios con deficiencia visual, dispone de una plaza en la Residencia Blume.

Breve historia de los deportes paraolímpicos:

Los deportes organizados para personas con alguna discapacidad, en concreto para personas con discapacidad física, fueron desarrollados gracias a programas de rehabilitación. Después de la Segunda Guerra Mundial, para atender al gran número de personas heridas después del servicio militar, al igual como a civiles, el deporte se introdujo como una parte clave de la rehabilitación. El deporte en la rehabilitación evolucionó a deporte recreativo y finalmente al deporte competitivo. El pionero de éste enfoque fue Ludwig Guttman, inglés. En 1948, mientras los juegos olímpicos se llevaban a cabo en Londres, él organizó una competicion deportiva para atletas en sillas de ruedas en el Hospital que trabajaba en Stoke Mandeville. Este fue el inicio de los juegos de Stoke Mandeville, que posteriormente se tornarían en los juegos deportivos paralímpicos modernos.En 1960, se organizan las primeras paraolimpiadas.

Las diferentes categorías del deporte en función del grado de discapacidad:

“Se pueden diferenciar cuatro grandes grupos: discapacitados físicos, discapacitados visuales , discapacitados intelectuales (siempre se les identifica en atletismo con el número 20) y deportistas con parálisis cerebral. Dentro de cada uno de estos grupos, hay distintas categorías en función de la afectación (en ciegos, por ejemplo, están los B1 -ciegos totales-, los B2 -que tienen la capacidad visual muy reducida- y los B3 -discapacitados visuales con menor grado de afectación-). Después, en competición, cada uno de estos grupos tiene asignado un número (por ejemplo, los ciegos totales el 11, los B2 el 12, los B3 el 13). Por último, en función de tu prueba te clasifican con una letra delante del número: para las carreras, la T (de “Track” en inglés) y para los concursos, saltos y lanzamientos, la F (de “Field”).

A partir de dichos atletas, en este trabajo nos vamos a centrar en la prueba de

CARRERAS CORTAS en personas con dos tipos de discapacidad:

A) DISCAPACIDAD VISUALB) PARÁLISIS CEREBRAL O LESIONES

CEREBRALES

ENTREVISTA A LORENZO ALBALADEJO:

Comenzamos preguntandole como le surgió la idea de dedicarse al atletismo, el nos respondió que todo comenzó cuando el estaba preparando las pruebas de policía nacional y entonces le observo su antiguo entrenador, habló con el y le propuso la idea de poder dedicarse a este deporte. Nos contó que todo empezó en el año 2009 y lleva practicando atletismo desde entonces, y desde enero de 2012 es cuando lo practica en el alto rendimiento, hace las pruebas de 100 y 200 metros libres.

Le preguntamos si había practicado algún otro deporte y el nos dijo que había practicado cuando era niño, a la edad de 4 años el tenis, como también otros deportes…

Ya nos metemos en su palmares y este es bastante amplio, ya que nos dijo que es 4 veces campeón de España y 2º de 100 y 200 metros europeo, estando presente en la paraolimpiada de Londres 2012. Ahí nos conto como llego a ser olimpico, tuvo que hacer la marca de 11’91 para poder estar presente en estas paraolimpiadas.

Llegados a este punto le preguntamos como fue su experiencia de poder estar presente en Londres 2012, el nos dijo con una sonrisa en la cara que una experiencia sin palabras, que había una gran masa de medios de comunicación, mas de 85000 personas observándote, verdaderamente una emoción, una de las mejores experiencias de su vida. También nos dijo que ahora mismo esta estudiando INEF a través de la UCAM, que entrena de lunes a viernes de 3h aproximadamente, en las instalaciones del CAR de Madrid, con su entrenador Jorge Marín, que le exige mucho pero con el que tiene una relación estupenda, esta muy contento con este tema. Nos añade también que es muy difícil poder compaginar los estudios con los entrenamientos y a su vez con las competiciones, hay que tener paciencia.

Para finalizar esta parte de la entrevista le preguntamos cuales eran sus objetivos para esta temporada, el nos contesto que su principal objetivo es conseguir el oro en el campeonato europeo que esta trabajando muy duro para ello, y llegar a los Juegos Paraolímpicos en su mejor momento.

Ahora vamos a entrar mas en lo personal, en su discapacidad.Nos cuenta que el tuvo problemas en el parto, tenia que haber sido por cesarea y que forzaron para que fuera de parto natural, al forzar tanto sufrio una hipotima cerebral, que es un sufrimiento fatal agudo a causa de hipoxia cerebral durante el parto. El nos cuenta que tuvo suerte porque el 80 % de los que sobreviven se quedan en silla de ruedas. En principio los médicos le decían a sus padres que no podría andar, pero cuando empezó a andar los médicos le dijeron que existía un riesgo de que hasta los 12 años tuviera riesgo de sufrir problemas musculares que le podrían dejar en silla de ruedas. Pero al llegar a los 12 años en las revisiones le dijeron que el riesgo de quedarse en silla de rueda era muy pequeño, aunque le quedarían secuelas sobre todo en la coordinación y trastorno de espasticidad muscular.

Nos dice que con el tiempo, todo este proceso de mejora ha sido gracias a la rehabilitación para el tono muscular, y el entrenamiento para el equilibrio, estos entrenamientos los realiza como una persona normal incluso realiza el mismo entrenamiento que Auri Lorena Bokesa, con la que entrena normalmente.

En cada entrenamiento, nos cuenta, que se olvida de su discapacidad e intenta siempre hacerlo mejor que el dia anterior.

ENTREVISTA A GERARD DESCARREGA:

Esta pequeña entrevista va dirigida a un atleta de 18 años, llamado Gerard.

Donde vamos a formular una serie de preguntas para saber más sobre él.

Él de pequeño jugaba al futbol como una persona sin discapacidad pero empezó a ver mal progresivamente y como le gustaba correr, se paso al atletismo. No ha vuelto a jugar al futbol ya que dice que la manera de jugar no es la misma y no le gusta. Este comienzo hacia esta disciplina fue en el 2008, que lo practica hasta hoy en día. Realiza las pruebas de 400 m.l y 200 m.l.

Le preguntamos si en la actualidad realiza algún otro deporte y él nos contestó que de vez en cuando esquía.

Su palmarés esta repleto de éxitos tanto nacional como internacional, sobre todo para lo joven que es el. En el mundial cosecha dos medallas de 3º puesto en 400 m.l y en 4 x 100 m .l y en europeos dos 2ºs puestos en 200 m.l y un 3º puesto en relevos ( donde nos explica que en los relevos el guía es quien lleva el testigo aunque no es obligatorio llevar guía).

Nos va a explicar su experiencia y como se consigue llegar hasta las Paraolimpiadas pasadas de Londres. Dice así, “una pasada” ya que vivimos toda la Paraolimpiada desde la inauguración hasta la clausura, también dice que se sentían importantes. Y que llegar hasta ahí les costo mucho esfuerzo, entrenamientos duros ( concretamente 5 días a la semana de 2h a 3h) y su entrenador es el mismo que su compañero de entrenamientos Lorenzo que es Jorge Marín.

Ahora nos cuenta que esta estudiando psicología atreves de la UNED, es muy complicado compaginar las dos cosas aunque el lo lleva mejor ya que coge menos asignaturas.

Por último le vamos a preguntar que objetivos tiene para esta temporada, “intentar correr con el guía bien, bajar de 50`` en el 400 m.l y ser medallista en el Europeo.” Y a largo plazo? “conseguir una medalla en las Paraolimpiadas”.

Para finalizar la entrevista nos va a contar Lorenzo su enfermedad y un poco mas de su vida.

Su enfermedad es retinosis pigmentaria, que es una enfermedad degenerativa que degenera las células de la retina y va perdiendo visión.

Se lo localizaron a los 4 años. Y depende de la persona se puede quedar ciega totalmente o no.

El a entrenado siempre solo, sin ayuda de guía ni nadie, aunque este año va a empezar con guía ya que puede mejorar sus resultados con su ayuda.

En 2012 se trasladó a la residencia Blume para entrenar en alto rendimiento. En su día a día utiliza una maquina llamada “telelupa”, que es un proyector para ver hojas o apuntes en la TV, mas agrandado/aumentado. Se puede variar también el color y el tamaño.

La categoría en la que compite es T12, que es la visión mala aunque parcial o intermedia.Tiene ayudas por ser de la ONCE: descuentos en RENFE, en el bono del metro-bus, le dan libros en audio gratis…

Trabajo realizado por:● Cristian Zamora● Ignacio Vigo● Alejandro Bermejo