LAS EMOCIONES

¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

Estado de “ánimo” de tinte placentario o

displacentario, de variable intensidad, altamente

inestable, primaria, condicionable, acompañada

de algún clase de expresión o descarga

fisiológica.

Ortony en 1988 las emociones son “reacciones con

valencia (significación positiva o negativa) ante

acontecimientos, agentes u objetos, la naturaleza

particular de las cuales viene determinada por la

manera como es interpretada la situación

desencadenante”

FACTORES DE LOS QUE DEPENDEN LAS EMOCIONES

La personalidad: el tipo de personalidad

predice el tipo de reacciones emocionales

más frecuentes.

El desarrollo: Las emociones evolucionan a

lo largo de la vida

La experiencia previa: las relaciones

anteriores con los objetos determinan la

respuesta emocional.

FUNCIONES DE LAS EMOCIONES

Adaptativa: permiten al sujeto sobrevivir y

adaptarse al medio, discriminado como buenas

o nocivas las situaciones a las que se enfrenta.

Organizativa: Las emociones predisponen,

previenen, preparan al organismo para la

acción y lo motivan en una u otra dirección:

ataque, huida, amor.

Comunicativa: prestando atención a lo que me

rodea puedo controlar lo que pasa y viceversa.

COMUNICATIVA

ORGANIZATIVA

ADAPTATIVA

EL CEREBRO EMOCIONAL

El Sistema Límbico se llama también cerebro medio,y se sitúa debajo de la corteza cerebral.

Aquí es donde se producen las distintas emociones.

El Sistema Límbico y el Neocórtex trabajan juntos.

el Neocórtex es el cerebro racional, esto explica que

podamos tener control sobre

las emociones.

AREAS DE LAS EMOCIONES

•Amígdala:

Se conecta con el Hipotálamo, el núcleo Septal, el

área prefrontal, y el núcleo medio dorsal del

Tálamo.

Importante función en emociones como la

amistad, el amor y afecto, los estados de ánimo, el

miedo, la ira y agresión.

Es el centro de la identificación del peligro.

Según la Teoría de De Loux, las emociones pueden

ser muy difíciles de controlar porque la Amígdala

conecta otras partes del cerebro antes de que lo

haga el cerebro racional.

•Hipocampo:

Se relaciona sobre todo con la formación de memoria

a largo plazo. Según la Teoría de De Loux, la principal

actividad del Hipocampo es la memoria emocional del

contexto.

•Tálamo:

Su función es la transmisión de

la información sensorial a la

corteza cerebral procedente del

Hipotálamo.

• Hipotálamo:

Afecta a la regulación térmica, la sexualidad, el

hambre, y sus partes laterales se relacionan con el

placer y la ira.

•Región Septal:

Se encuentra en la parte anterior al Tálamo y se

asocia a diferentes tipos de reacciones placenteras.

•LOS NEUROTRANSMISORES:

Son sustancias químicas que transmiten información

de una nuerona a otra, y se activan mediante las

emociones.

•Acetilcolina:

Participa en la programación del sueño.

•Dopamina:

Está asociada con los mecanismos de recompensa como

por ejemplo: las drogas tipo la cocaína, el opio, la heroína,

el alcohol, y la nicotina.

•Glutamato:

Es el más común en el sistema nervioso central y

es tóxico para las neuronas.

•GABA:

Actúa como freno de la ansiedad.

•Serotonina:

Está relacionada con los estados de ánimo, se le

llama “hormona del humor”. Cuando hay niveles

bajos de Serotonina se produce la agresión,

depresión y ansiedad.

•Endorfina:

Es conocida como la morfina endógena, actúapara que desaparezca el dolor.

Las emociones primariasalegría, miedo, ira, tristeza.

Las emociones relacionadas con los estímulos sensorialesel asco, el horror, el placer, el dolor.

Las emociones relacionadas con la evaluación de sí mismoel orgullo, la culpa, la satisfacción, insatisfacción, la vergüenza.

Las emociones relacionadas con los demásamor, odio, compasión, los celos, la envidia.

La apreciación de las emocionesel humor, la maravilla, el asombro.

Los estados de ánimotristeza, ansiedad, excitación, la soledad.

Las emociones del primer

grupo aparecen muy

temprano en el desarrollo

ser humano, y aparece en

situaciones simples y están

vinculados con actividades

que se tienden a hacer un

fin.

El segundo grupo han sido vinculados a las experiencias sensoriales emocionales , positiva o

negativa, y desde este punto de vista, su intensidad puede depender de varios factores, tales como el

contenido del estímulo, o las condiciones ambientales en las que la experiencia se produce, o el

contexto afiliación socio-culturales .

El tercer grupo nacido de las emociones en general,

comparando su comportamiento con los patrones

culturales de la época y el lugar donde usted vive. Hay

evidencia, por ejemplo, en el que aparecen en el niño de

una forma gradual y en base a lo que se transmite a él por

su social o familiar.

Las emociones del cuarto grupo son las relaciones individuales con otros seres humanos, o con situaciones u

objetos. Con el tiempo, puede consolidarse y convertirse en la actitud habitual de una persona.

Las emociones del quinto grupo nace

de la evaluación de las situaciones

externas y, como las del cuarto grupo,

puede estar condicionada por el

contexto en que nos encontramos

viviendo.

Las emociones del sexto grupo son los estados

de ánimo, son las connotaciones emocionales

de un determinado tiempo y suelen ser los más

difíciles de analizar, no siempre es posible

entender por qué algunas personas viven

estados de ánimo distribuido, independiente de

las experiencias de la situación el contexto en el

que se encuentran, o porque de repente se pasa

de un estado de ánimo de un tipo a otro, sin

razón aparente

Según Robert Plutckik,

psiquiatra norteamericano,

las emociones son una

serie encadenada de

sucesos complejos, pero

que debido a un estímulo

capaz de iniciar la misma secuencia.

Plutckik define una serie

de emociones primarias

con un carácter superior

a la de los colores son

ocho emociones

primarias (mientras que

sólo hay tres colores

básicos, amarillo, rojo,

azul ), pero que puede

oponerse el uno al otro

(el miedo y ira), la

sorpresa y las

expectativas (tristeza y

disgusto alegría, y la

aceptación).

La mezcla de emociones primarias adyacentes da

lugar a las emociones de otros, llamados secundarios,

es decir el asco mezclado con rabia da lugar al

desprecio, la ira y la expectativa da una producción

de la agresión, la expectativa y la alegría llevan al

optimismo; la alegría y la aceptación hace surgir el

amor, la aceptación y el miedo resulta la sumisión, el

miedo y la sorpresa conduce al terror, la sorpresa

junto con la tristeza que produce la desilusión.

Estas son las causas de interpretación

de la Circular de las emociones,

dividida en primaria y secundaria,

aunque según algunos, son bastantes

mecánicos y no siempre verificable,

no sólo es un intento

de clasificación de

las emociones, sino

también una manera

de describir cómo, a

partir de un estímulo,

pueden surgir de la

conducta emocional

es compleja

PRINCIPALES TEORÍAS

Fue sostenida por Darwin.

Defiende que las emociones tienen gran importancia

para la supervivencia de los animales y del hombre.

Están al servicio de sus funciones vitales: placer,

defensa, cooperación, procreación, etc.

Las emociones son señales comunicativas con el

entorno, que se transmiten hereditariamente.

Pueden ser expresadas y reconocidas por todos los

miembros de una especie ya que son similares en

todos los sujetos

TEORIA FILOGENÉTICA

TERÍA PSICOFISIOLÓGICA

Propuesta por W. James y J. Lange.

Defiende una teoría periférica: una emoción es aquello

que se expresa.

Interpretamos cual es la emoción experimentada a

partir de la expresión facial y de los cambios orgánicos y

viscerales que se han producido.

El orden establecido por James y Lange es:

SITUACIÓN EXPRESIÓN FISIOLÓGICA EMOCIÓN

TEORIAS CONDUCTISTAS

Watson y Rainer .

Para este modelo conductista habría tres emociones básicas e

innatas (miedo, cólera y amor), a partir de ellas y mediante

condicionamiento se irán adquiriendo y diferenciando todas las

restantes emociones.

Había otras tres vías para la adquisición de emociones:

•El aprendizaje por observación: viendo cómo reaccionan los

demás a ciertos estímulos, se aprende a reaccionar de manera

similar.

•El modelado: ciertas emociones se pueden inducir artificialmente

en las personas a partir de un entrenamiento gradual.

•El condicionamiento corporal y temporal: si en un momento del

día, se ha experimentado una sensación muy intensa de tristeza,

cuando vuelven a producirse condiciones similares, vuelve a

desencadenarse la emoción de tristeza sin causa que lo justifique.

TEORÍAS ENDOCRINAS

Consideran que las emociones vienen determinadas por los

cambios neuroendocrinos en el organismo. Pero, no se ha

encontrado que exista una especificidad endocrina para cada

emoción.

Si se ha descubierto en la investigación la intervención de tres

grupos de hormonas:

•Las catecolaminas, que intervienen en situaciones de peligro o

emergencia.

•Los glucocorticoides, que intervienen en la reacción de estrés.

•Los opiáceos endógenos, provocan en ciertas situaciones

extremas que el individuo no experimente un dolor agudo e

insoportable o aportan altas dosis de energía, entusiasmo y

fuerza.

• Nadie es cabal y absolutamente normal: nadie es

totalmente sano.

•Últimamente hay un gran interés en contemplar la salud psíquica como el estado en que se ha alcanzado el grado

óptimo posible de calidad de vida personal, familiar, laboral

y social.

•Los criterios de salud cambian con el tiempo y con las culturas y países.

•Los criterios de salud o enfermedad que rigen una

comunidad cultural, determinan también los criterios

morales o legales de esa comunidad y a la inversa.

Trastornos de ansiedad› El ataque de pánico:

Episodio aislado y de corta duración que el sujeto experimenta un miedo enorme, a veces incluso miedo a morir debido a los alarmantes síntomas

› La fobia: se produce un ataque de pánico en una situación específica por lo general el miedo experimentado va a quedar asociada a dicha circunstancia o situación

Trastornos del estado de ánimo

› La depresión: Es una reacción de tristeza, no propiamente emocional, sino una actitud que se prolonga en el tiempo y presenta unas manifestaciones clínicas que no suelen ir asociadas a la tristeza normal.

› La manía: Es lo opuesto a la depresión. Se caracteriza por una euforia exagerada, por un sentimiento de omnipotencia y control, por la verborrea y la productividad exagerada en el trabajo o en cualquier actividad.

› La psicosis maniaco–depresiva: es la manifestación bipolar de los cuadros de depresión y manía aunque no tiene que durar períodos equivalentes de tiempo.

Trastornos de la impulsividad

› Comprador compulsivo: Este trastorno se despierta en muchas personas sobre todo en época de rebajas

› La ludopatía: Alteración de comportamiento de la persona cuando se encuentra en presencia de juegos de azar

› La cleptomanía: Necesidad incontrolada de robar objetos sin ser descubiertos

Trastornos de la conducta alimenticia

› La anorexia nerviosa: Se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales, en miedo intenso a convertirse en obeso y la alteración de la imagen corporal, la persona anoréxica se percibe muy gorda aunque este esquelética

› La bulimia nerviosa: Se caracteriza por episodios cíclicos y recurrentes de voracidad (atracones) seguido de conductas compensatorias tendentes a eliminar lo que se ha ingerido

El estrés:

El estrés en sí mismo no es patológico. Hace referencia a un estado de activación elevado del sistema nervioso simpático y neuroendocrino. Cuando dicho nivel de activación es excesivo o se mantiene durante mucho tiempo, es cuando el estrés puede tener consecuencias graves para la salud física y mental.

Las emociones en el contexto

escolarESTUDIO REALIZADO POR LE DOUX (1999):

• La amígdala asume el control cuando el cerebro pensante, el neocortex,todavía no ha llegado a tomar ninguna decisión. La amígadala puede movilizarel cuerpo para responder con una emoción fuerte, especialmente el miedo,antes de que el cerebro sepa exactamente qué está pasando.

• Las emociones, van a generar un estado positivo o negativo hacia elaprendizaje, puesto que son capaces de activar neurotransmisores que afectana nuestro, sistema respiratorio, a nuestra temperatura, ritmo cardíaco… Porejemplo las emociones dirigen la atención y tienen sus propias vías derecuerdo.

• El profesor debe controlar y vigilar el estado de ánimo de sus alumnos puestoque éste va a ser determinante el motivación, compresión y ejecución de loscontenidos docentes.

• Las emociones son una de las fuentes más importantes y fundamentales delaprendizaje humano.

¿El sistema educativo da esta importancia a las emociones, educa en emociones?

Las emociones en el contexto

escolar• Noción inexacta del aprendizaje humano que atribuye los logros académicos a la inteligencia.

Modelo de educación mecánico que se concentra únicamente, en el aprendizaje cognitivollevado a cabo mediante transferencias de datos y cifras.

• Pero se ha establecido que el consciente intelectual es un mal indicador de éxito en la vida, yaque la inteligencia académica no es suficiente para alcanzar el éxito profesional, a la vez quetampoco garantiza la satisfacción en el mundo de las relaciones personales.

• Se hace necesaria la intervención socio-emocional en el ámbito educativo ya que se observanunos elevados índices de fracaso escolar, dificultades de aprendizaje, estrés ante losexámenes, abandonos de los estudios universitarios, y estrés por las relaciones entrecompañeros. Estos hechos provocan estados emocionales negativos, como la apatía o ladepresión, y, ello está indicando la presencia de déficits en la madurez y el equilibrioemocional.

• Los beneficios educativos de la formación en competencias emocionales se centran en laprevención de factores de riesgo en el aula, disminuyendo el número de expulsiones de clase,el índice de agresiones y el absentismo escolar, así como en la mejora de las calificacionesacadémicas y el desempeño; del mismo modo, incrementan los niveles de bienestar y ajustepsicológico y la satisfacción de las relaciones interpersonales de los alumnos.

Las emociones en el contexto

escolar

“La inteligencia emocional, es la capacidad para percibir, valorar y expresaremociones con exactitud; la capacidad para acceder y/o generarsentimientos que faciliten el pensamiento; la capacidad para comprenderemociones y el conocimiento emocional y la capacidad para regular lasemociones promoviendo el crecimiento emocional e intelectual” (Mayer ySalavey, 2007)

Educación emocional, tiene como finalidad el desarrollo integral

de la persona armonizando los

componentes cognitivo y afectivo

Las emociones en Educación Infantil

Fomentar la inteligencia emocional es importante en

esta etapa, debido a que en esta etapa los/as niños/as

están construyendo su personalidad dentro de la

sociedad, debemos darles los instrumentos

emocionales necesarios, para que sean ellos mismos los

que valoren y aprendan a decidir cuál es la respuesta

más adecuada ante una situación.

¿Son importantes las emociones en educación infantil?

Recursos para la educación emocional en educación infantil

1. Programas de educación emocional en educación infantil.

• “Sentir y pensar” desarrollado por Ibarrola y Delfo (2003), destinado a niños de 2 a 5 años.

• “Programa de educación emocional para niños de entre 3 y 5 años

2. Literatura infantil para educar en emociones.

• «Cuentos para sentir. Educar las emociones»

• “El imaginario de los sentimientos de Felix”

3. Actividades de inteligencia emocional en educación infantil. El

huevo, los monos, el espejo, reloj de las emociones….

Tania Viridiana García Marta Toribio Martín

Rosario Olmo FernándezRaffaella

Brenda Morales Narro