LAS EMOCIONES EN EL ADOLESCENTE

¿Qué son las emociones?¿Cómo afectan e influyen en la vida

del adolescente?

DEFINICIÓN

Estado complejo del organismo, generado habitualmente como respuesta a un acontecimiento externo o interno, caracterizado por una excitación o perturbación que predispone a una respuesta.

Darwin, establece que los movimientos corporales y las expresiones faciales cumplen un papel de comunicación entre los miembros de una especie, transmitiendo información acerca del estado emocional del organismo

Las emociones, así como la expresión de las mismas, son innatas, aunque se admite la posibilidad de que los factores de aprendizaje puedan ejercer algún tipo de influencia sobre la expresión.

Esta posible influencia de los factores de aprendizaje permite que las emociones evolucionen a través del tiempo para incrementar la probabilidad de que el sujeto y la especie se adapten a las características cambiantes del ambiente externo.

Entre los etólogos no se considera la Emoción como algo separado de la Motivación; ambos procesos son considerados como dos denominaciones para referirse al mismo concepto: la acumulación de energía específica para la acción.

La expresión emocional es innata, pero puede ser alterada por la experiencia y el aprendizaje.

El desarrollo natural de cada adolescente, unido a las influencias sociales, culturales, ambientales en general, van diseñando el perfil emocional expresivo que caracterizará a ese adolescente el resto de su vida.

Lo importante en este tipo de consideraciones es el papel expresivo y comunicativo de la emoción, el cual se relaciona con las interacciones personales, así como con la organización de la propia conducta.

FISIOLOGICISMO Todas las conductas se encuentran

regidas por un principio básico: aproximarse hacia lo que produce placer y evitar lo que produce dolor.

McDougall, plantea siete emociones básicas: miedo, asco, cólera/ira, admiración, sentimientos negativos, sentimientos positivos y cariño.

Para el sistema de la rabia/ira, existe un circuito que activa una serie de manifestaciones cada vez que se produce el bloqueo en la consecución de una meta, cada vez que un sujeto fracasa en un objetivo, esto es: cada vez que ocurre la frustración.

Las estructuras neurobiológicas implicadas en el sistema de rabia/ira se encuentran localizadas en dos zonas concretas, dependiendo del tipo de conducta agresiva que aparezca asociada a la rabia/ira.

Cuando la conducta es de agresión defensiva, la estructura implicada es el hipotálamo dorsolateral.

Mientras que, cuando la conducta es de ataque afectivo abierto parece haber varias estructuras implicadas, entre ellas el hipotálamo ventromedial, la sustancia gris periacueductal y la amígdala.

ESTRATEGIAS DE PREVENCION DE LA VIOLENCIA Estimular los factores "protectores" Algunos de los factores protectores que

pueden contrarrestar el impacto negativo de los factores de riesgo asociados con la violencia son:

- Cociente intelectual alto,- Temperamento flexible y adaptable,-Personalidad llevadera,-Disfrutar de las interacciones sociales.

Los adultos pueden servir de modelo y demostrarle al joven que es posible tener éxito en la vida sin recurrir a la violencia.

a)Acercarse a los estudiantes y mostrar un interés positivo en ellos.

b)Proveer acceso a tutores o mentores en la escuela o en los negocios, organizaciones de servicio, universidades o iglesias locales.

c)Ofrecer empleo a tiempo parcial u oportunidades de trabajo voluntario.

d)Estimular a los estudiantes a participar en actividades recreativas para jóvenes.

EDUCACIÓN EMOCIONAL Se trata de crear metas orientadas hacia la

estructuración futura de la sociedad de tal forma que posibiliten un mundo más inteligente y más feliz.

Proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo emocional como complemento indispensable del desarrollo cognitivo, constituyendo ambos los elementos esenciales del desarrollo de la personalidad integral.

PROPONE Un modelo educativo orientado a

ayudar a las personas a poseer un mejor conocimiento de los fenómenos emocionales,

A desarrollar la conciencia emocional, a mejorar la capacidad de controlar las emociones, a fomentar una actitud positiva ante la vida…

CONSISTE: (según Goleman)

Conocer las propias emociones Auto-control Manejar las emociones Motivarse a sí mismo Control del impulso Optimismo y esperanza Reconocer las emociones de los demás Establecer relaciones

Goleman: ¿emociones inteligentes?

La inteligencia personal debería ocupar un lugar eminente dentro de la inteligencia emocional. Compuesta por:

La inteligencia interpersonal: en función de la cual observamos a los demás, intentamos comprenderlos y tratamos de buscar la mejor forma de relacionarnos productivamente con ellos.

La inteligencia intrapersonal:capacidad de formarse un modelo preciso de sí mismo y de utilizarlo de forma adecuada para interactuar de forma efectiva a lo largo de la vida.