LA MIRADA

ÍNDICE

1-Introducción

2-Las miradas

3-Significado según el modo de mirar y la

frecuencia en la que parpadea

4-Significado según la medida de la pupila

5-La posición de los ojos según la zona del

cerebro que se activa

6-Curiosidades

7-Conclusiones

1-Introducción

Los humanos hemos creado el lenguaje verbal para comunicarnos, pero ¿podemos comunicarnos también con el cuerpo? ¿Podemos saber qué piensa o como se siente alguien interpretando sus movimientos? El psicólogo Albert Mehrabian afirma que las palabras tienen un 7% de incidencia en la capacidad que tenemos de influir en los

demás. Así pues, el lenguaje del cuerpo tiene una gran importancia en la comunicación y por esta razón haré mi trabajo sobre este tema. Como es un tema muy extenso ya que tiene que observarse la posición del cuerpo, los ojos, los gestos, el tono de voz, la temperatura corporal…Por esta razón me centraré solo en la mirada pero la idea es continuar elaborándolo hasta el trabajo de recerca de bachillerato. Mi interés por este tema empezó cuando leí un artículo de La Vanguardia a Teresa Baró que hablaba, entre otras cosas, de que según la distancia entre dos personas podemos saber si son amigos, familiares, amantes, conocidos, desconocidos… Me pareció un tema tan interesante que empecé a buscar información sobre él por internet. En la cultura popular tenemos muchas frases que hablan sobre la mirada y los ojos. Estos son algunos ejemplos: -“Los ojos son el espejo del alma” -“Me fulminó con la mirada” -“Se me comía con la mirada” -“Si las miradas matasen” -“Mírame cuando te hablo” -“Dímelo mirándome a los ojos” -Hasta hay un proverbio árabe que habla sobre esto: “Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación”

Después de esta pequeña introducción la pregunta que voy a intentar resolver es:¿Son los ojos el espejo del alma?

Mi opinión es que le damos demasiada importancia al lenguaje verbal y olvidamos el lenguaje corporal cuando debería ser al revés. Por ejemplo, si alguien nos dice una cosa, nos la creemos, aunque su cuerpo nos diga lo contrario. Los objetivos que quiero resolver con este trabajo son: -Investigar el poder de la mirada -Relacionar cada movimiento con un pensamiento o un sentimiento -Saber si realmente se puede asegurar que en esa postura del ojo esta pensando o sintiendo alguna cosa determinada

2-Las miradas El rostro es la parte más expresiva del ser humano, puede expresar tristeza, felicidad, sorpresa, asco… I dentro del rostro las partes más expresiva son los ojos y su alrededor y la boca. Como ya he dicho centraré mi trabajo en la mirada y vamos a distinguir entre el modo de mirar, la frecuencia en que parpadea, la medida de la pupila y la posición de los ojos.

3- Significado según el modo de mirar y la frecuencia en la que parpadea ¿Qué se puede decir con una sola mirada? Pues puede decirnos mucho sobre la persona que tenemos delante. Nos puede indicar si es sincero, si está nervioso, tranquilo, si lo que ve le resulta agradable… En este apartado miramos los diferentes significados según las veces en que parpadea por minuto, el contacto ocular y el modo de mirar. -Número de veces en las que parpadea: indica si está nervioso (parpadea muy rápido) o si está tranquilo (parpadea más lento). Puede estar nervioso porqué está mintiendo, porqué está incomodo, porqué oculta alguna cosa, porqué está estresado… -Contacto ocular (situación en la que la mirada de dos personas se encuentran) y el modo de mirar.

Cuando alguien te mira a los ojos es porqué está interesado en ti y en tus reacciones, porqué quiere influirte, porqué estáis hablando de temas impersonales o sencillos o porqué hay mucha separación entre los locutores. Las personas extrovertidas miran más a los ojos que los introvertidos.

Cuando alguien nos mira a los ojos es porqué estamos hablando de temas íntimos, no le interesa nuestra reacción o no le interesa el tema de conversación, porqué estamos muy juntos, porqué es introvertido o está confuso, avergonzado, triste o intenta esconder alguna cosa. Si una persona mira hacia abajo indica respeto, sumisión, modestia o hasta miedo.

CURIOSIDAD: Posiblemente si os preguntara si cuando alguien miente desvia la mirada o mira a su interlocutor la mayoria de vosotros diríais que desvía la mirada. Si dijérais esto os equivocaríais ya que cuando mentimos tenemos la necesidad de mirar al receptor a los ojos por comprobar si se cree lo que le hemos dicho o no

4-Significado según la medida de la pupila

La pupila humana es como el diafragma de una cámara de fotos y hace mensajes tan sutiles que normalmente nos pasan desapercibidos.

La pupila se dita cuando alguna cosa nos gusta, nos atrae o nos interesa.Es necesario tener en cuenta que las pupilas también se dilatan cuando hay poca luz o tenemos dificultad por ver alguna cosa.En cambio, si las pupilas se contraen cuando

alguna cosa os resulta desagradable.Unas pupilas pequeñas también indican hostilidad o mal humor incluso si no estamos mirando directamente aquél objeto que nos produce las emociones negativas.

También tenemos que tener en cuenta que hay personas que saben dilatar y contraer las pupilas a voluntad. Pero son muy pocas.También se puede aprender a dilatar la pupila concentrándose en una cosa agradable pero aquella concentración se pierde cuando se mantiene una conversación y, con ella, la dilatación de la pupila. Es decir, fingir que te gusta alguna cosa es muy difícil.

5- La posición de los ojos según la zona del cerebro que se activa

A través de estudios neurológicos se ha demostrado que el movimiento tanto lateral como vertical del ojo está relacionado con las diferentes zonas del cerebro que se activan. El cerebro está dividido en el hemisferio derecho el responsable de la página lógica y el hemisferio izquierdo que es el responsable de la parte emocional. Esta tabla indica el significado de cada posición de los ojos:ARRIBA- IZQUIERDOQuiere decir que la persona está teniendo un recuerdo visual.

ARRIBA-DERECHOEsta posición indica que se está haciendo una creación visual. Podemos estar casi

Ej.: está recordando el sueño que ha tenido esa noche

seguros que está inventando porqué está intentando crear imágenes que no tiene en la mente.Ej.: está pensando lo que quiere soñar esa noche

HORIZONTAL-IZQUIERDOAhora significará que está recordando algún sonido o alguna melodía.Ej.: está recordando el nombre de alguien

HORIZONTAL-DERECHOEstá intentando inventar un sonido o una melodíaEj.: cuando se compone una canción

ABAJO-IZQUIERDOCuando alguien tiene los ojos en aquella posición es porque está teniendo un diálogo interno.Ej.: está preguntándose a sí mismo, meditando sobre algún hecho personal o está deprimido

ABAJO-DERECHOEn esa posición es probable que la persona esté experimentando sensaciones ya que se abre el canal cenestésico, es decir, el de las sensaciones corporales y se activa la percepción del propio cuerpo.

Cuando miramos hacia abajo se activa la zona gustativa y sensitiva del cerebro Pero…¿estas normas sirven para todos? La verdad es que la mayoría de las personas proceden la información de esta manera. A esto le decimos cableado normal.Pero en algunas ocasiones hay personas cableadas a la inversa esto quiere decir que no puede estar completamente seguro de que si alguien mira hacia arriba y hacia la derecha esté investigando o mintiendo. A menudo los zurdos están cableados a la inversa. Y…entonces ¿cómo puede saber los patrones que utiliza una persona? Para saberlo tenemos que hacer preguntas para tener acceso a una parte del cerebro que tú ya sabes. Como por ejemplo:-Preguntar: ¿cuál es el color de tu casa?- para saber cómo mueve los ojos cuando tiene un recuerdo visual-Preguntar: ¿cómo imaginas tu casa?- para saber cómo mueve los ojos cuando hace alguna creación visual

6-Curiosidades

1. Lie to me:El lenguaje no verbal acostumbra a ser un tema que a todos nos resulta muy curioso. Por esto se han hecho series, películas, entrevistas… Entre ellas la más conocida fue lie to me estrenada el 2009. Que trata de un doctor que sabe localizar “microexpresiones” involuntarias (expresiones faciales que revelan lo que las personas están sintiendo realmente) y, con ellas, resolver los casos más difíciles.

2. Sonrisas falsasNo todas las sonrisas son reales. Pero… ¿cómo podemos distinguirlo? La clave está en mirar los ojos. Cuando sonreímos de verdad, los músculos de alrededor de los ojos se nos marcan visiblemente, esto lo conocemos patas de gallo.

3. La temperatura de la mentiraEl cuento del Pinocho no estaba tan equivocado. Cuando mentimos, la nariz no se nos alarga pero sí que la temperatura de su punta se eleva. Eso pasa porqué cuando realizábamos un gran esfuerzo mental la sangre que hay a la nariz se va al cerebro y , por eso, baja de temperatura.

7- Conclusión

Las conclusiones que he sacado de este trabajo es que a través de la mirada que hace una persona se puede saber qué piensa, cómo se siente y hasta cuál es su carácter. También he podido resolver uno de mis principales objetivos que era saber si el lenguaje corporal es igual para todos. Y he sacado la conclusión de que no podemos estar completamente seguros de eso. La mayoría de la gente hace las mismas posiciones para determinado sentimiento o pensamiento pero hay excepciones. Por esa razón antes de sacar conclusiones tenemos que saber el patrón que sigue esa persona. Eso lo descubrimos haciendo preguntas como: ¿de qué color es tu casa? O ¿Cómo imaginas tu futura casa? Esto es todo por ahora. Espero que os haya gustado.

BIBLIOGRAFIA:

Por hacer este trabajo he utilizado estas fuentes:

WEBS:-http://psicologiamotivacional.com/3-cosas-sobre-lenguaje-no-verbal-que-no-sabias-ii-de-ii/- -http://www.soymimarca.com/comunicacion-verbal-iii-la-marca-personal-entra-por-los-ojos/-http://paraellas.net/index.php/lenguaje-corporal-mirada-que-habla/-http://parejas.about.com/od/relacionestable/a/El-Lenguaje-De-La-Mirada-En-La-Pareja.htm-http://cartoilusionismo.blogspot.com.es/2010/10/comunicacion-no-verbal-la-mirada.html-http://www.soymimarca.com/lenguaje-verbal-leer-la-mente-a-traves-de-gestos/-http://blocjoanpi.blogspot.com.es/2014/01/con-tu-gestualidad-puedes-modificar-tu.html--http://www.lavanguardia.com/libros/20120928/54351959562/teresa-baro-podemos-entrenar-mirada-mentir.html

ENTREVISTES: -AMELA, VÍCTOR-M.: La Contra a la Vanguardia, 9- 12-2013, pàg. 72-DOMÈNECH, Alberto: comunicación silenciosa, 28-9-2012