SUBSECRETARÍA DE EDUCACIÓN BÁSICA Y NORMAL

DIRECCIÓN GENERAL DE FORMACIÓN Y SUPERACIÓN DOCENTE

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN NORMAL

ESCUELA NORMAL SUPERIOR PÚBLICA DEL ESTADO DE

HIDALGO

MATERIA: ASESORÍA Y TUTORÍAPROFESORA: HILDA GARCÍA

PERÉDA

6TO SEMESTRE GRUPO “B

*Prólogo

La trama esta llena de optimismo y de esperanza

Cualidades que el mundo necesita hoy mas que

nunca.

Resiliencia como

capacidad de proteger su integridad

ante fuertes presiones

El ser humano posee recursos interiores

Es saber con certeza que la vida y el

amor pueden ser mas fuertes

“Cada ser humano nace con una capacidad innata

al crecimiento y desarrollo”

“Nadie esta magullado por la

vida hasta el grado de ser

destruido definitivamente”

*Introducción

¿Por qué algunos individuos son

capaces de levantarse después de los huracanes de la vida, y otros

se quedan derrumbados?

Debido a:-Patrimonio genético es

distinto en cada ser humano – A las relaciones desde niños – Influencia de la familia, las tradiciones, la

cultura - Es parte de la evolución.

Se habla de las personas que han

atravesado por periodos obscuros

en su vida “Resilientes” que fueron capaces de

seguir adelante mostrar las

condiciones que los convirtieron en resilientes.

Capacidad de triunfar , de vivir, de desarrollarse positiva y de manera socialmente aceptable, a pesar del estrés o de una adversidad que implica el riesgo de un resultado negativo.

*¿Qué es la Resiliencia?

La resistencia a la destrucción, la capacidad

de proteger la propia integridad ante fuertes

presiones.

La capacidad de construir, crear una vida

digna de ser vivida, a pesar de las

circunstancias adversas.

«Una desgracia maravillosa»

«Los patitos feos»«La felicidad siempre es

posible»

Puede manifestarse en situaciones en las que existe un riesgo importante, debido a una acumulación de factores de estrés y tensiones. (Más fuerte que el odio)

Puede manifestarse cuando la persona es capaz de conservar aptitudes en situaciones de riesgo y continuar en crecimiento armonioso. (Ana Frank)

Puede aparecer cuando se produce la cura de uno o de varios traumas y , como consecuencia, n resultado feliz. (Una hija de más)

La Resiliencia es una razón para esperar:

Están heridos, son capaces de sanar la

herida

Utilizan su experiencia

para comprender a los demás.

Traumas de la infancia.

Vivencia independiente

, positiva.

Manifiestan creatividad, inteligencia,

perseverancia y compasión.

«Confía, la muerte no es la que gana»

*HISTORIAS DE RESILIENCIA

Marcelline Nació en 1945 de padres simples.

Tuvo cinco hermanitos, en el

sexto parto su madre fue diagnosticada por

psicosis maniaco depresiva.

El padre nunca supo como afrontar este

problema

Ella conocía bien a su madre y podía

anticipar sus cambios de humor.

El padre muere y los niños son ubicados en

familias de acogimiento.

Ella fue enviada al instituto de artes

domesticas

Es aceptada en una escuela de ayuda

familiar trabajando en servicio social.

Con ella “uno se siente seguro,

siempre sabe que hacer y como

hacerlo”.

Sophie

Adoptada al nacer.

A los doce años se entera de la verdad.

Sentía resentimient

o.

Era buena estudiante ingresa a la escuela de enfermería.

Decide investigar

sus orígenes.

Descubre algo de

información sobre el día

que fue encontrada.

Reconstruye la historia de sus

padres.

Es una mujer

soltera y muy feliz.

Gerald Un tren le corta las piernas a los dos

años.

Encontró los medios para salir a

delante

Comenzó a practicar deportes

A los 9 años se pone patines en las

prótesis.

Se convierte en arquero hasta los 16

años

Su deseo de ser como los otros lo

llevo a destacar en sus estudios

Ingresa a la universidad de

Ginebra y estudia periodismo se

especializa en el hockey

Abandona sus prótesis y se

convierte en agente deportivo

Samuel

Nace después de tres niños muertos.

Después de el nacen otros hermanos mas.

Su madre era perseverante pero el dinero no alcanzaba.

El ayudaba a su madre. A sus diez

años es separado de su familia.

En la nueva familia la vida era dura

Asistía a la escuela peo trabajaba y no

podía cumplir con sus deberes.

A el lo ayudaba su maestro quien lo

comprendía.

A los 16 años entro como aprendiz

después hizo estudios superiores ocupando

con ello muchos cargos.

*¿COMO CONVERTIRSE EN RESILIENTE?

* Boris Cyrulnik dice que se desarrolla en 3 aspectos:

*La adquisición de recursos internos que se desarrollan desde los primeros meses de vida.

*El tipo de agresión, de la herida, de carencia, y sobre todo el significado de esta herida en el contexto de niño.

*Los encuentros y las posibilidades de hablar y de actuar.

*Stefan Vanistendael dice que la resiliencia se basa en elementos

como:

Redes de ayuda social,en el seno de

estas redes la aceptacion

incondicional del niño como persona.

La capacidad de encontrarle sentido a

la vida, aspecto ligado a la vida espiritual y a la

religion.

Las aptitudes y el sentimiento de dominar, al menos su vida.

El amor propio

El sentido del humor

* 7 aspectos fundamentales de la resiliencia

Ayudan a

Agobiados por problemas

Un niño que vivió un vinculo de buena calidad posee un mejor pronostico de desarrollo

Y una mejor resiliencia en caso de sufrir una desgracia

Porque habrá adquirido una manera positiva de ponerse en contacto con un adulto.

Los traumas, heridas causadas en un niño

en situaciones de riesgo

Dependen de la representación

de esos traumas

Lo que vive el niño tiene una gran importancia ya que apoyara o inhibirá las manifestaciones de

resiliencia

Un hecho debe

callarse

Cada persona vive sus traumas

de forma individual y única

La manera en que se sale

adelante

Depende de las

circunstancias

De la seguridad

Vínculos creados

De su salud física

Inteligencia

creatividad

* Favorecer la resiliencia en el niño

En la infancia se forman recursos que permiten la

resiliencia

Teorías han intentado explicar de que manera se crea la historia de

una persona

Eric Berne-Genética-Biología

-Psicología

Desde prematuros reciben mensajes

El niño cuando

comienza a comprender el idioma

•No me molestes•Deja a tu hermana tranquila•Obedece, ¡y enseguida!

Positivo

•Me gusta oírte cantar•Lo hiciste muy bien

Mensajes apremiantes

Porque el niño se siente obligado a respetarlas

Es aceptado por los demás

Sé perfecto, sé fuerte, esfuérzate, complace y

apúrate

* temas que forman la base de las decisiones de vida

tomadas por el niño

Tienes el derecho de existir, o no

existas.Tienes

derecho de ser tu mismo, o no seas tú mismo

Tienes el derecho de crecer, o no

crezcasTienes el

derecho de ser un niño, o no seas un niño.

Tienes derecho de ser exitoso, o no seas exitoso

Tienes derecho de hacer y

descubrir, o no lo hagas.

Un niño recibe miles de mensajes de todos los que lo rodean

Los aceptará, los rechazará, tomara partido e ignorará el resto

Atención por los adultos

Recibirá

mensajes

positivos

Mejor autoestima

Obtener

mejores

resultados

escolares

Cultura en la que crece Religión

La presencia o ausencia de adultos

Nivel económico

Salud mental

Niños resilientes recibieron mensajes

positivos que los ayudaron a

resistir a los golpes de la adversidad.

LA RESILIENCIA COMO

COMPORTAMIENTO QUE PUEDE

APRENDERSE.

Construcción a partir de factores

internos y externos.

Todo comportamiento puede:

EnseñarseDemostrarse Aprenderse

Competencias particulares

Comportamientos identificables.

La escuela debe apoyar y favorecer la resiliencia.

* Favorecer la resiliencia en el niño consiste en desarrollar:

1. Competencias sociales

(empatía, ser flexibles).

2. Capacidad de

comunicación.

3. Capacidad para resolver

los problemas.

4. Capacidad de tomar

conciencia de la realidad.

5. Capacidad de autonomía

(formar su identidad)

6. Capacidad de creer en u futuro

positivo con perseverancia y

optimismo.

* Tres grupos de factores que favorecen la resiliencia.

1.-“La presencia de

personas preocupadas

por el bienestar del

niño”

La escuela un lugar de

relaciones positivas, padres

maestro y alumnos.

Cambiar tipo de relaciones

La resiliencia se favorece

en la presencia de una persona

capaz de manifestar compasión por el niño.

2.- Tener expectativas importantes y positivas con respecto al niño.

Darle una razón al

niño para creer en si

mismo.

Tomar confianza en si mismo y

aumentar su autoestima.

El docente debe

motivar al niño

(comunicarlo)

3.- Las oportunidad

es de participación

Si queremos apoyar a los niños heridos, hay que

volverlos “activos” (capacidad de

actuar)

La ayuda para niños heridos y traumados, se puede aportar

en 3 elementos:

1. La presencia de adultos preocupados2. Actitudes positivas

con respecto a las competencias del niño3. Invitación a los niños

para que se vuelvan actores de su vida

* Capítulo 5.Resiliencia en el adulto

•Hacer frente a las dificultades a superar, depende, en gran parte de los mensajes que recibió en su infancia

•No hay vida sin trauma.

•Problemas de angustia, irritabilidad, pesadillas o problemas físicos mientras la persona se sana lentamente.

* Características de la resiliencia en el adulto

1. La comunicación

Establecer vínculos e intercambios con los demás.

Verbal, no verbal, escrita, plasmada en una obra permite avanzar sin obstáculos.

Poner en palabras lo que se siente.

2. La capacidad de asumir la responsabilidad de la propia vida.

*Reordenar y regularizar su vida.

*Dormir en la noche no en el día.

*La iniciativa, la acción dirigida hacia el mayor bienestar.

3. Tener una conciencia libre de culpa.

*Cuando la prueba esta allí.

*Mantener conciencia clara y limpia.

*Aceptar las propias responsabilidades- responsabilidad personal.

*Capaz de rechazar la culpabilidad.

4. Las convicciones

*Reordenar y regularizar su vida.

*Dormir en la noche no en el día.

*La iniciativa, la acción dirigida hacia el mayor bienestar.

*La persona que no tenia un objeto no sobrevivía.

*Encontrar un sentido hace que la vida de las personas sea soportable.

*Vivir de pie.

*Ver un objetivo en lo que se vive.

*Mi resistencia a la humillación lo que yo llamo como mi fe.

*Los mártires y su grande fe.

5.- La compasión.

*Compadecer es sufrir con los que sufren.

*Incluyen el respeto por si mismo y por los otros , así como la compasión.

*La parte humana, sentimientos- compasión.

*“El sufrimiento lo calcino todo, lo consumió todo en mi, menos el amor”.

*LA RESILIENCIA EN EL ADULTO MAYOR

*No huir, si no atreverme a permanecer en el lugar en donde soy cuestionando, en ese lugar en donde se caen todas las máscaras, en donde lo que nunca hubiera podido creer que era se revela que soy yo…

*Christiane Singer

InfanciaFalta de

amor

Juventud sin apoyo

Vida magnifica

Al servicio de los demasAdolecentes maltratadosAprendio a comunicarse

Tomo la decisiónTriste infancia

Residían en

instituciones

Vivió respetando:Los valores LA familia

La responsabilid

adRespeto por si mismo y

por los demás.Religión

Asociaciones profesionales en sindicatos.

Expreso sus sentimientos con ayuda

de la pintura

Manejar su vida

Tristeza

Dependenc

ia

Los mensajes

que reciben

Viven mejor algunas

expresiones artísticas

Es un desafío

particular.

Un balance

La adaptación a una

dependencia dolorosa

El adulto mayor es un pilar de la familia donde representa todas las características indispensables familiares donde el adulto mayor debe aprender a superar todas las situaciones que se le presentaron en el pasado para tener las herramientas necesarias para resolver las que se presentaran a futuro.

“Algo en mi sabe que nada puede ocurrirme, que nada puede destruirme. Se trata de ese núcleo indestructible en nosotros, ese núcleo indestructible de lo divino en cada uno de nosotros. Entonces, el miedo cesa y, cuando el miedo cesa hay una especie de porción menos de horror en la Tierra. ¡Porque el miedo es el mayor creador de realidades que existen!”

Christiane Singer-

* Lo que favorece la resiliencia después de un

hecho traumático.

En los últimos veinte años

Se presentó atención a las victimas de situaciones trágicas.

Aumento del número de traumas psicológicos.

Nuevo diagnóstico: el estado de estrés postraumático.

El estrés postraumático, presenta tres síntomas

Reaparición involuntariamente de recuerdos

Evitación de lo que pueda evocar un trauma.

Perturbación del sistema encargado de regular nuestro funcionamiento.

•Jamás sufrieron un trauma importante.•Educación en un ambiente de protección.•Aquellas que ya sufrieron un trauma grave y repetitivo.

Personas vulnerables a un impacto violento.

•Quienes ya enfrentaron dificultades.•Quienes pueden contar con un entorno social o familiar solido y compasivo.

Personas menos

vulnerables a un

impacto violento.

*Deb

riefi

ng

.

Es la forma de

intervención.(técnica)

Objetivo: ayudar a las personas

expuesta a un trauma a manejar

sus reacciones físicas y

psicológicas.

Debe tener lugar dentro de las 72 horas siguientes

al episodio trágico.

Existen especialistas capaces de

acudir al lugar de los hechos.

Pero las personas tienen muchos recursos en su entorno que

pueden ayudar a manejar el trauma.

Es necesario ser escuchados,

acompañados, el debriefing, para

facilitar su resiliencia.

*Los grupos de apoyo. (de palabra)

Pueden permitir vivir mejor después de la crisis.

Existen diferentes grupos de personas de duelo.

Son de gran utilidad, ya que hablar, ser aceptados. encontrar información, etc.

*Las p

sic

ote

rap

ias.

Necesidad de ser

escuchados

Aceptados y apoyados.

Este acompañamiento

Tienen necesidad de encontrar recursos en ella y en su entorno.

Permite que las

cualidades de la

resiliencia

Emerjan y se mantenga en la vida.

Arte terapia

Expresar el resentimiento

Pintura, escultura, modelado, música, escritura.

Con la ayuda de un terapeuta favorece la resiliencia.

Aportan gran consuelo a las personas.

Las terapia

s complementarias de

los ciudadanos

*Favorecer la resiliencia antes del drama.

Las técnicas de ayuda, implican la

necesidad de comunicarse.

Decir lo que piensas, lo

que se vive, lo que se siente.

El aprendizaje de la

comunicación resulta útil en

situaciones de crisis.

Tomar el control sobre la

propia vida

Tomar la iniciativa

Promocionan la resiliencia

Se trata de un itinerario personal.

Demanda la toma de conciencia que se hace para toda la vida.

No se puede “aprender la resiliencia”

Únicamente se puede desarrollar competencias que la favorezcan durante las crisis o dramas.

Elena Hernánez Rubio

Moisés Millán Castelán

* LA RESILIENCIA Y SUS

FLUCTUACIONES

No todo el mundo puede

ser

resiliente.

Los resilientes:

no pueden serlo todo el tiempo ni en todos los ámbitos.

3 Historia

s

Antoinette

MelanieJerome

Infancia desgraciada (Mamá soltera)

Adolescencia: refugiada en sus estudios y en su religión.

Amistades y

Relaciones

Persona Resiliente

Herida = Rechazo

Docente en Matemáticas.

Antoinette

Jerome

Legionario

competente

Infancia

difícil pero

privada.

Muestra

empatia y

tiende a

juzgar.

Muestra ira. Contro

l de Cecilia

.

Infancia feliz (19

años)

Violación y juicio.

Temor por los

hombres –

Relaciones

intimas.

MÉLANIE

Steven y Sybil: Nadie puede ser

fuerte todo el tiempo.

La resiliencia como una

marea: va y viene.

CAPACES DE SUPERAR

La Resilienci

a no garantiza una vida sencilla y equilibrad

a.

La Familia

Emociones

Liberales

Los resilientes son diferentes unos de otros:

Algunos presentan ciertas caracteristícas y más debilmente otras.

A veces predomina la iniciativa y el control de situaciones, al tiempo que les cuesta comunicarse y a otros se les facilita.

Para compartir la vida con una

persona resiliente hay que tener una capacidad de

amar más allá de lo habitual, que

permita una infinita

paciencia, una gran compasión, una comprensión

indefectible y una esperanza poco común.

La resiliencia

puede desarrollars

e

Dependen de hechos

que parecen ser casuales

Modifica la vida de las personas

Conclusión

¿Como ser una persona resiliente?

1. Tener esperanza en que no todo es definitivo

3. Vivir de manera positiva y aclarar nuestras

convicciones

4. Comprender que nuestra trayectoria

puede fluctuar

2. Dejar un espacio abierto a lo inesperado

5. Comprender que los recursos humanos como la vida y el amor

son más fuertes que las dificultades