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Jueves, 4 de diciembre de 2015 No. 010 Colviseg Ltda. Henry Joel Gutiérrez Cardona La grandeza de CVS se mide por la calidad de nuestro servicio y por el profesionalismo, de cada uno de nuestros colaboradores. Lo que sucede en Jueves, 5 de enero de 2017 Boletín No. 001 Un reconocimiento por 19 años de trayectoria y de servicio a Junta de Socios y la Gerencia General de CVS expresan un sincero reconocimiento a Henry Joel Gutiérrez Cardona, por 19 años de trabajo y servicio en la Compañía. Valores como la responsabilidad, lealtad, compromiso, cumplimiento y excelente actitud, fueron los valores que marcaron su trabajo en su larga trayectoria laboral y al servicio de los clientes donde se desempeñó como guarda de seguridad. El pasado 14 de diciembre Henry hace un alto en su camino laboral, para proyectarse a nuevos retos personales y laborales; no sin antes expresar su inmenso agradecimiento con CVS por las diferentes oportunidades brindadas, crecimiento personal y laboral alcanzado. La trascendencia de su trayectoria, es un digno ejemplo que deja en alto el nombre de CVS y que enaltece la labor de la Vigilancia y Seguridad Privada en el país.
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Jueves, 4 de diciembre de 2015 No. 010Colviseg Ltda.
Henry Joel Gutiérrez Cardona
La grandeza de CVS se mide por la calidad de nuestro servicio y por el profesionalismo, de cada uno de nuestros colaboradores.
Lo que sucede en
Jueves, 5 de enero de 2017 Boletín No. 001
Un reconocimiento por 19 años de trayectoria y de servicio
a Junta de Socios y laGerencia General de CVSexpresan un sinceroreconocimiento a HenryJoel Gutiérrez Cardona, por19 años de trabajo yservicio en la Compañía.
Valores como laresponsabilidad, lealtad,compromiso, cumplimientoy excelente actitud, fueronlos valores que marcaron sutrabajo en su largatrayectoria laboral y alservicio de los clientesdonde se desempeñó comoguarda de seguridad.
El pasado 14 de diciembreHenry hace un alto en sucamino laboral, paraproyectarse a nuevos retospersonales y laborales; nosin antes expresar suinmenso agradecimiento conCVS por las diferentesoportunidades brindadas,crecimiento personal ylaboral alcanzado.
La trascendencia de sutrayectoria, es un dignoejemplo que deja en alto elnombre de CVS y queenaltece la labor de laVigilancia y SeguridadPrivada en el país.
Compartimos un pensamientoTodos debemos conocer
Nuestro Comité de Convivencia Laboral
RepresentantesDe Los Trabajadores
En orden descendente: Sandra López Salazar
(Principal), Miguel Antonio Chacón (Principal), Jhon Jairo Vique y Jorge Acosta Osorio
(Suplentes)
Representantes del Empleador:
De izq a Derecha:Fabián Marroquín (Suplente), Salatiel
Monroy Araque (Presidente CCL),
Milena Pacanchique (Secretaria CCL) y
Jhon Jairo Maldonado (Principal).
El Comité de Convivencia Laboral, es una instancia
que promueve ambientes laborales
saludables y se constituye como una medida preventiva de
acoso laboral, para proteger a los
trabajadores contra los riesgos psicosociales que
afectan la salud en los lugares de trabajo.
(Resolución No. 652 de 2012)
Compartimos un pensamientoNos compete a todos
Conocer y prevenir el Acoso Laboral.
Procedimiento para reportar un presunto caso de acoso laboral ante el Comité de Convivencia Laboral
Un cambio en el Comité de Convivencia Laboral
En el mes de diciembre de 2016 se produce un
cambio en los integrantes que conforman el Comité de Convivencia Laboral
(CCL) de CVS.
Nuestra colaboradora Milena Pacanchique
ha sido designada por la alta dirección, como
Secretaria del CCL, como representante del empleador; tras la
desvinculación laboral de nuestra ex -colaboradora Marinella
Álvarez , quien se desempeñaba en este cargo como Secretaria
del CCL.
A Milena le deseamos todos los éxitos posibles
en este nuevo rol!
¿Cómo define la Ley 1010 de 2006 el Acoso
Laboral?
Es definida como toda conducta persistente y
demostrable,encaminada a infundir miedo, intimidación, terror y angustia, a
causar perjuicio laboral, generar desmotivación
en el trabajo, o inducir la renuncia del mismo.
La queja puede ser presentada por escrito, diligenciando el formato diseñado para tal fin, el cual lo podrá descargar en la página web www.colviseg.com /sistemas de gestión /comité de convivencia /
formato. Posteriormente podrá dirigirla al Comité de Convivencia Laboral; o a través del correo electrónico [email protected]
Un buen habito para el 2017
El desayuno es una de las comidas más importantes del día,
he ahí el dicho de "desayunar como rey, almorzar como
príncipe y cenar como mendigo".
La importancia de desayunar es por su importante aporte
calórico en el día, ya que es cuando el cuerpo asimila de mejor
manera el consumo de alimentos y cuando más tiempo hay
para que el metabolismo trabaje a un buen ritmo quemando
calorías.
Un propósito
Para el 2017…No obviar el desayuno!
BENEFICIOS DE DESAYUNAR
Tomar desayuno antes de ir al trabajo es más confortable y
brinda una mayor tranquilidad durante el día.
las personas que desayunan e incluyen en su dieta cereales
sufren menos de catarros y cuando los contraen la duración de
los mismos es menor.
Desde el punto de vista médico parece no haber dudas. Por
ejemplo, se sabe que el no desayunar altera las concentraciones
de grasas y la sensibilidad de la insulina, en una investigación
se encontró que quienes no desayunan tiene 4.5 veces más
de riesgo de padecer obesidad.
Desayunar todos los días !!
En síntesis, la omisión del desayuno o un desayuno deficiente genera
desequilibrios en los hábitos alimenticios y en el estado nutricional.
Posturas saludables¿ Dolores y molestias en nuestro cuerpo?
Utilice un reposapiés.
Mantenga despejado el
espacio bajo de la mesa
Muchos de nosotros
a veces sentimos
molestias y dolores en
el cuerpo y no sabemos
cuál es la razón.
La causa puede estar
en la postura del
cuerpo durante la
jornada diaria.
El trabajo de oficina o
frente a un computador
no presenta grandes
riesgos de accidentes.
Sin embargo, una mala
postura o un diseño
inadecuado del puesto
de trabajo puede
producir en las
personas trastornos
que se traducen en
fatiga visual, dolor de
espalda, tensión del
cuello, entre otros.
Buena parte de ellos se solucionan redistribuyendo los
elementos de tal manera que la persona no requiera
grandes estiramientos de los brazos o torsiones del
tronco. Un puesto de trabajo adecuado debe permitir un
acceso fácil a todas los implementos.
Estas son algunas recomendaciones para tener en cuenta:
La pantalla del
computador debe
estar totalmente al
frente del teclado.
Evite que la luz llegue directamente a la pantalla, ya que esto genera brillo.
Revise que los cables y conexiones del
equipo estén bien organizados y poco
visibles.
Ubique el teléfono en un
lugar de fácil acceso en su
puesto de trabajo, de modo
que no requiera estiramientos
forzosos para contestarlo.
Mantenga la espalda
recostada totalmente al
espaldar de la silla.
Equipo SSTARealizó visita a colaboradores que se encuentran incapacitados
En el mes de diciembre, el equipo detrabajo del área de Seguridad, Salud en elTrabajo y Ambiente (SSTA), realizó una seriede visitas domiciliaras a nuestroscolaboradores que actualmente seencuentran con incapacidad porenfermedad común, accidente de trabajo ySOAT.
Estas visitas que se realizaron en lasciudades de Bogotá, Barranquilla,Barrancabermeja, Cali , Medellín y Yopal ,tuvo por propósito realizar unacompañamiento y seguimiento a lascondiciones de salud, rehabilitación yrecuperación, así mismo recibirretroalimentación de estos procesos porparte de sus familias y realizarles la entregade los obsequios institucionales.
De esta manera, elacompañamiento que serealiza se constituyefundamental frente a losprocesos de recuperaciónde nuestroscolaboradores.
Fueron múltiples lasmanifestaciones deagradecimiento que elequipo de SSTA recibió,para la alta dirección dela compañía, en las queresaltaron su calidezhumana, preocupación yapoyo recibido.
Sabias que…El estrés acelera el ritmo de envejecimiento !!
Un bajo nivel de estrés y su manejo
eficiente, pueden reducir de manera
significativa la velocidad de
envejecimiento de las personas…
El estrés
predispone, vuelve
crónica y acelera
todo tipo de
enfermedad e
ineficiencia física,
debilitando el
sistema
inmunitario,
disminuyendo la
vitalidad, creando
problemas
fisiológicos a varios
órganos y sistemas
del cuerpo y
causando sobre-
exposición a
enfermedades,
acaba acelerando la
perdida de
funcionalidad de
nuestro cuerpo y el
reloj biológico
interno.
Un bajo nivel de estrés y su manejo eficiente, pueden reducir
de manera significativa la velocidad de envejecimiento de
las personas, ya que actúan sobre aquellos factores que influyen sobre el ritmo de nuestro reloj
biológico interno y que podemos ágilmente controlar.
La prueba de eso está frente a nuestros ojos: la gente que
aparenta menos años que su edad cronológica no está estresada,
porque consigue altos niveles de vitalidad y un eficiente manejo de
estrés. Si consigues lo mismo, tienes muy buenas posibilidades
de ralentizar tu ritmo de envejecimiento.
El manejo eficaz del estrés, es la clave, tanto si pensamos al envejecimiento en términos
de reloj biológico como de reserva vital, el manejo eficaz del estrés ofrece hoy en día
una de las medidas más eficaces para ralentizar el ritmo de las agujas y el
consumo de la reserva de energía, aumentando nuestras posibilidades de envejecer a
una velocidad menor que nuestra edad cronológica;
para mantener una aspecto y una eficiencia corporal lo mas "jóvenes" posible...
mientras nos hacernos adultos o mayores.
Compartimos Un especial de Navidad !!
Lo invitamos a conocer en archivo adjunto,
las actividades realizadas en Navidad.
¿Cansancio?Aprende a combatirlo con algunas recomendaciones
Comparte tus sentimientos, el hecho de comunicar tus problemas disminuirá tu tensión y no
te restará energía.
La vida agitada que todos
llevamos debido a las
múltiples obligaciones que
debemos cumplir
diariamente, nos lleva a
un estado de cansancio
físico total.
Para que nuestro
organismo no se vea
afectado por estas
situaciones cotidianas,
practiquemos algunos
consejos para lograr que
nuestro cuerpo y cerebro
reaccionen con toda su
vitalidad.
Vístete con tus mejores vestidos, aunque te parezca extraño, ponerte
ese atuendo que lo reservas para "ciertas ocasiones" y observarte frente
al espejo te llenará de energía, y mejor aún te sentirás al lucirlo ante
los demás y recibir más de un cumplido durante todo el día.
Cuando te sientas atacado por el desánimo, lo mejor es tomar un baño refrescante
y si no tienes tiempo, solamente rocía tu cara con
agua, esto hará que recobres nuevas fuerzas.
¡Animo no te dejes ganar del cansancio!
Respira profundamente, el objetivo, en este caso, es
hacer respiraciones profundas, con el diafragma.
Ayuda a los demás, incrementa
la felicidad, la satisfacción con la
vida, la autoestima, el
sentimiento de control sobre
nosotros mismos, la salud física,
y el humor o la disposición
anímica.
Recomendamos
¿Eres de los que piensas que solo tú vives y enfrentassituaciones difíciles? ¿ Que solo tú sufres? ó ¿Qué la situaciónque vives es las mas difícil en comparación con otros?
Si respondiste afirmativamente a alguna deestas preguntas, entonces este libro es parati!
El hombre en busca de sentido, es una obra delmédico y psiquiatra Vienés: Víctor Frank, quecuenta su experiencia de haber sido prisioneroen los campos de concentración nazi y nosenseña a enfrentar el sufrimiento y a abrirnospaso a una vida con sentido y propósito.
¿Cómo pudo Víctor Frank, que todo lo habíaperdido, que había visto destruir todo lo quevalía la pena, que padeció hambre, frío,brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo apunto del exterminio, aceptar que la vida fueradigna de vivirla?
Es posible hallar la respuesta, no solo en estaesta historia de vida real e inspiradora, sino enlas historias propias, cuando desnudamosnuestro ser y somos capaces de aprender aresignificar, transformar y darle otro sentido aldolor, al sufrimiento y a la adversidad quevivimos.
“La vida nunca se vuelve insoportable
a causa de las circunstancias,
sino solamente por falta de significado y
de propósito”. VF
Para su lectura
Les decimos
Luis Eduardo Castaño Lara Coordinador Regional Operaciones II / CVS Cali
Carlos Fabián Suarez TrianaTec. I Seg. Electrónica / CVS Bogotá
Daniel Vargas Cartagena Conductor - Apoyo Canino /CVS Medellín
Javier Díaz OrdunaAdministrador Regional / CVS Boyacá
Juan Pablo Torres BetancurthAnalista de Riesgos / CVS Medellín
William Ricardo Cantor Salazar Inspector de Seguridad / CVS Bogotá
Tips
Para una sana convivencia laboral en CVS !!
Construya confianza.
La confianza es el
elemento principal del
trabajo en equipo.
Motiva la responsabilidad y el
compromiso mutuo. Cuando
una persona es parte de un
equipo, sabe que los logros o
fracasos son responsabilidad
de todos y cada uno.
Motiva el respeto y la integridad.
Recuerda que es importante que
exista respeto y sana convivencia
entre compañeros de trabajo.
Cuando sientas que no puedes
controlar tu mal humor, trata de no
desquitarte con un compañero o
situación relacionada con tu trabajo.
Realiza alguna actividad para
revitalizarte después del
trabajo. Puedes caminar,
correr, bailar, cantar.
Evita realizar bromas, juegos o
comentarios mal intencionados
que puedan hacer daño a tus
compañeros. Recuerda que
estas en un ambiente laboral
donde debe primar el respeto.
Evita pertenecer a grupos
por whats app en el que se
intercambian información
para desprestigiar o hablar
de otros, o en el que se
comparte información
obscena.
Motiva las pausas activas
saludables, haciendo ejercicios de
estiramiento en la oficina,
hidratándose contantemente,
disfrutando de un break nutritivo
y siendo amable con los demás.
En su díaFeliz Cumpleaños !!
COLABORADOR ÁREA O REGIONAL Enero
Oscar Fernando Gutiérrez Suarez Técnico Seguridad Electrónica Bogotá 1
Ximena Andrea González Rueda Psicóloga – Talento Humano Bogotá 4
Daniel Vargas Cartagena Conductor – Apoyo Canino CVS Antioquia 6
Javier Alba Arévalo Asistente de Operaciones Bucaramanga 13
Jairo Ariel Celi Montoya Asistente de Almacén Bogotá 14
William Sanín Arroyabe Auditor Nacional de Gestión del Riesgo 15
Leonardo Jubir Castañeda Correa Administrador Regional San Andrés 18
William Alirio López Cortes Programador Operaciones CVS Bogotá 18
Luis José Vera Rojas Técnico Seguridad Electrónica CVS Bogotá 18
Norma Liceth Espitia Maldonado Asistente Seguridad Electrónica CVS Bogotá 25
Andrea Paola López Ríos Asistente Administrativa B/bermeja 26
Jesica Viviana Riveros Miranda Analista Depuración Seg Social - CVS Bogotá 27
Jessica Paola Castro Quintana Asistente Administrativo CVS Cartagena 29
Milciades Pérez Umbacia Analista De Nomina Bogotá 30
Anselmo Acevedo Díaz Coordinador de Contrato Btá 31
Que la paz, el amor y la sabiduría abunden en todos ustedes; que en esta nueva etapa de vida puedan ver cumplidos los grandes anhelos de sus
corazones. ¡Feliz Cumpleaños para todos!
Compartimos un pensamientoCompartimos
Un pensamiento!
La felicidad se alcanza
cuando lo que uno piensa,
lo que uno dice
y lo que uno hace,
ESTAN EN ARMONÍA.
Mahatma Gandhi
Boletín Psicosocial Oficina de Seguridad, Salud en el Trabajo y Ambiente – SSTA
Programa De Prevención Del Riesgo Psicosocial
Boletín Psicosocial elaborado por Mileyda Medina López Psicóloga Esp. Ocupacional y Organizacional
Emisión de Enero /2017
La Salud, Seguridad y Bienestar en el trabajo, es un compromiso de todos!!!
