Logoterapia
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LOGOTERAPIAVíctor E. Frankl
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Conocida como la tercera escuela de Psicoterapia centrada en el significado de la existencia humana y búsqueda de dicho sentido por parte del hombre.
Fundada por Victor Emil Frankl, neuropsiquiatra judío vienès, sobreviviente a 4 campos de concentración durante la segunda guerra mundial.
La fuerza motivante del hombre es la lucha por encontrar sentido a la propia vida tal cual es y que por mas adversa que sea esta siempre tendrá algún sentido.
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Las personas de las sociedades modernas tienen cada vez mas medios para vivir y cada vez menos un para què vivir.
“Voluntad de sentido”
“Voluntad de libertad” Basada en que el sujeto esta capacitado para tomar desiciones
personales y goza de libertad necesaria para elegir su propio destino, con una percepción del mundo de raíz positiva.
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Los métodos de Frankl aplicados giran en torno al dialogo como medio para descubrir que es lo que le da sentido a la vida de una persona.
Pero también aborda las dolencias de carácter psíquico desde el punto de vista médico ej: el recetar un tratamiento hormonal a quien sufre depresión.
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Este método determina exactamente el poder ayudar al paciente a descubrir en concreto el sentido de la vida mediante su humanización y personalización.
Esto es, despierta en èl su papel como protagonista en la historia, en la vida, en la consecuencia de su felicidad y también en los logros que llegue a alcanzar.
Fomentar la Esperanza
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_ Técnica de Intención Paradójica: En ella el paciente realizara una acción o actitud que usualmente evade hacer.
_ Técnica de Reflexión: Sustentada en el insomnio.
_ Técnica de Autodistanciamiento: Habilidad de salir de un y contemplarse a si mismo desde afuera, el yo espiritual se aleja del yo material con el fin de lograr la curación. En ella el hombre tiene la capacidad de distanciar el síntoma y las situaciones conflictivas que se le presenten, tomando conciencia de nuestros problemas y tensiones y verlos con cierta objetividad “Humor”
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_Técnica de Dialogo Socrático: Cuya finalidad es el autoconocimiento, mediante el dialogo el terapeuta plantea una pregunta simple donde la responsabilidad del descubrimiento de la respuesta esta en el paciente. Uso del debate y Experiencias Previas del paciente y logoterapeuta.
_Técnica de Modificación de Actitudes: Basándose en la Historia de Vida del paciente, implementando un cuestionario muy completo que aborde datos familiares. Enfermedades de la infancia, Temores y Miedos mas importantes, ambiciones, aspiraciones, Abordando también la sexualidad y aspectos religiosos etc. Haciendo un recorrido desde la Infancia, Juventud y Madurez.
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Para Frankl, la vida adquiere un sentido mediante la realización de valores que para el son de 3 tipos principalmente:
* Creativos: Accion. * Vivenciales: Experimentacion de sentir algo por algo o alguien ej:
Amor. * Actitud: Como enfrentes situaciones o emociones ej: el sufrimiento
Basándose en Valores Morales.