Lokomozio aparatua cheyenne, nagore eta susana
of 21
/21
-
Upload
almudena73 -
Category
Education
-
view
38 -
download
3
Embed Size (px)
Transcript of Lokomozio aparatua cheyenne, nagore eta susana
23/05/02
LOKOMOZIO-APARATUAGIHARRAK
23/05/02
HEZURRAKEskeletoa gorputza osatzen duten hezur guztien multzoa da.
Eskeletoak gure gorputzari forma ematen dio eta organoak babeste ditu.
Hezurrak organo zurrun eta erresistenteak dira. Gure gorputzean hiru hezur mota ditugu : Lauak ,luzeak eta laburrak.
Eskeletoko hezur askoren muturrak kartilagoz estalita daude. Kartilagoak eratzen dituen ehuna malguagoa eta bigunagoa da hezurrak osatzen dituen hezur-ehuna baino.
Eskeletoko hezurrak giltzaduren bidez lotuta daude.
Hezurrak lotailuen bidez elkartzen dira.
23/05/02
Buruko hezurrakburuaBuruan,garezurreko hezurrak eta aurpegiko hezurrak daude
23/05/02
Enborreko hezurrakEnborrean, bizkarrezurra,saihets-hezurrak,bularrezurra,lepauztaiak,omoplatoak eta pelbisa daude.Saihets-hezurrek bihotza,birikak,urdaila eta gibela babesten dituzte.Bizkarrezurra hogeita hamairu hezurrez osatuta dago. Hezur horiek ornoak dira eta bizkarrezur-muina babesten dute.
23/05/02
Gorputz-adarretako hezurrakBesoetan eta zangoetan,hezur luzeak ditugu; esaterako, izterrezurra, besahezurra, erradioa, kubitua, peronea eta berna-hezurraEskuetan eta oinetan,hezur txiki asko ditugu: behatzezurrak, karpoa, metakarpo, tartsoa eta metatartsoa.HEZUR TXIKIAK HEZUR LUZEAK
23/05/02
23/05/02
GIHARRAK● Giharrak organo elastikoak dira; hau da,
luzatu eta uzkurtu egin daitezke. Ondoren, hasierako forma eta tamaina berreskuratzen dituzte.
● Giharrak hezurrekin lotutako organoak dira,eta hezurrak mugiarazten dituzte.
● Gihar horiek hezurrekin lotuta daude zurden bidez.
23/05/02
BURUKO GIHARRAK● Buruko giharrak lauak dira. Aukera ematen digute, adibidez, keinuak egiteko,maztekatzeko eta hitz egiteko.
23/05/02
ENBORREKO GIHARRAK● Enborrean,gihar
lauak eta handiak daude.Haiei esker, gerria biratu eta tolestu dezakegu, besteak beste.
23/05/02
GORPUTZ-ADARRETAKO GIHARRAK● Gorputz-adarretako
gihar asko fusiformeak dira; hau da, forma luzanga dute. Haiei esker besoak, zangoak, eskuak eta oinak mugitu ditzakegu.
23/05/02
LOKOMOZIO-APARATUAREN FUNTZIONAMENDUA● Gihar-sistema
eskeletikoak eta eskeletoak lokomozio-aparatuan osatzen dute. Aparatu horrek mugimendua eragiten du, giharren eta hezurren baterako lanaren bidez.
23/05/02
LOKOMOZIO-APARATUAREN OSASUNA
Gure lokomozio-aparatua osasun-egoera onean izateko, funtsezkoa da zenbait ohitura
osasungarri izatea gure eguneroko bizitzan.
23/05/02
LOKOMOZIO APARATUKO LESIOAK
● Hauek dira hezurretako, giharretako eta giltzaduretako lesio ohikoenak:
23/05/02
HAUSTURAK
Hezurrak apurtzean gertatzen dira, hezurrak puskatu edo ezpaldu egin baitaitezke.Tratamendurik ohikoena igeltsua edo oholtxo bat jartzea da.
23/05/02
ZAINTURAK● Bihurrituen ondorioz lotailuak handitzen
direnean gertatzen dira.Ohikoak dira orkatiletan,belauntetan eta eskumuturretan.
23/05/02
GIHAR-KONTRAKTURA● Giharren ez-borondatezko kontrakzio
jarraituak dira. Giharrek gehiegizko ahalegina egiteagatik, edo gorputz-jarrera desegokian luzaroan egoteagatik gertatzen dira, hain zuzen, kontaktura horiek.
23/05/02
DIETA OSASUNGARRIAK● Kaltzioa eta fosforoa gure hezurrak hasteko
behar ditugu. D bitamina behar da, errakitismoa ez izateko. Bitamina hori lortzeko eguzkitan jartzea, zenbait elikagaik D bitamina dute; esaterako, sardinek, esnea eta arraurtzek. Garunak glukosa behar du. Horregatik, dietan ezinbestekoak dira azukrea, patatak, lekak, zerealak eta zerealetatik eratorritako elikagaiak
23/05/02
ARIKETA FISIKOA● Ariketa fisikoa ona da gure lotailuak
sendotzeko eta haien elastikotasuna areagotzeko eta gure giharrak indartzeko ere.
● Ariketa-saio on bat egiten badugu lesioak izatea eragotziko dugu hasi aurretik beroketa-saio on bat egiten badugu,eta amaitu ondoren luzaketa-ariketak egiten baditugu.
23/05/02
Gorputz-jarrera ona izatearen garrantzia● Bizkarrezurra eta zenbait giharrek eusten
diote bizkarrari. Zenbait gorputz-jarretetan, bizkarrezurra eta bizkarreko giharrak behartu egiten dira, eta horrek mina eragin dezake.
23/05/02
● Lo egiteko, komeni da albo batera etzanda jartzea zangoak tolestutak .
● Arropa eta oinetakoak kentzeko hobe eserita egotea.
● Ez eraman pisu gehiegi bizkar-zorroan,eta doitu bizkar-zorroa ondo bizkarrera eta bi zorbaldetara.
● Gauzak altxatzeko, zangoak tolestu behar dira, eta bizkarra zuzen izan.
● Esertzean, bizkarrazuzen izan behar da, aulkiaren bizkarraldean bermatuta.
AHOKUAK
23/05/02
BUKATU DA
egileak:susana,nagore eta cheyenne
