Loyda Rebeca Martínez González INSTALACIÓN DE PISO...

LLooyyddaa RReebbeeccaa MMaarrttíínneezz GGoonnzzáálleezz INSTALACIÓN DE PISO CERÁMICO AL CONTORNO DEL CENTRO CULTURAL DE LA FACULTAD DE HUMANIDADES, ALA NORTE FRENTE AL AULA MAGNA Y DOCUMENTO INFORMATIVO “GUÍA PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS”. Asesora: Licenciada María Teresa Gatica

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA FACULTAD DE HUMANIDADES DEPARTAMENTO DE PEDAGOGÍA Guatemala, febrero de 2007

Este informe fue presentado por la autora

como trabajo del Ejercicio Profesional

Supervisado, previo a optar al grado de

Licenciada en Pedagogía y Administración

Educativa.

Guatemala, febrero de 2007.

ÍNDICE

Página

INTRODUCCIÓN i CAPÍTULO I DIAGNÓSTICO 1.1 Datos Generales de la Institución 1 1.1.1 Nombre de la institución 1

1.1.2 Tipo de institución 1

1.1.3 Ubicación geográfica 1

1.1.4 Visión 1

1.1.5 Misión 3

1.1.6 Objetivos 3

1.1.7 Metas 3

1.1.8 Políticas 3

1.1.8.1 Políticas Institucionales 4

1.1.8.2 Políticas generales 4

1.1.9 Estructura organizacional 5

1.1.10 Recursos 5

1.1.10.1 Humanos 5

1.1.10.2 Físicos 5

1.1.10.3 Financieros 6

1.2 Técnica utilizada para el diagnóstico 6

1.3 Lista de necesidades y carencias 6

1.3.1 Lista de análisis de problemas 7

1.4 Análisis de factibilidad y viabilidad 9

1.5 El problema seleccionado 10

1.6 Solución Propuesta como viable y factible 10

CAPÍTULO II PERFIL DEL PROYECTO

2.1 Aspectos Generales 11

2.1.1 Nombre del Proyecto 11

2.1.2 Problema 11

2.1.3 Localización 11

2.1.4 Unidad Ejecutora 11

2.1.5 Tipo de Proyecto 11

2.2 Descripción del Proyecto 11

2.3 Justificación 11

2.4 Objetivos del Proyecto 12

2.4.1 Generales 12

2.4.2 Específicos 12

2.5 Metas 12

2.6 Beneficiarios 12

2.6.1 Directos 12

2.6.2 Indirectos 12

2.7 Fuentes de financiamiento y presupuesto 13

2.7.1Financiamiento 13

2.7.2 Presupuesto 13

2.7.3 Monto del proyecto 13

2.8 Cronograma de actividades de ejecución del proyecto 14

2.9. Recursos 15

2.9.1 Humanos 15

2.9.2 Materiales 15

2.9.3 Físicos 15

2.9.4 Financieros 15

CAPÍTULO III

PROCESO DE EJECUCIÓN DEL PROYECTO

3.1 Actividades y resultados 16

3.2 Productos y logros 17

APORTE PEDAGÓGICO

GUÍA DEL MANEJO DEL ESTRÉS

Introducción 21

Objetivos 23

General 23

Específicos 23

1. El Estrés 24

1.1 Definición 24

2. ¿Por qué se produce el estrés? 24

3. ¿Cómo se nota el estrés? 25

3.1 Síntomas físicos 25

3.2 Síntomas psicológicos 26

3.3 Síntomas espirituales 26

4. Los efectos negativos del estrés 27

5. Consecuencias del estrés 28

6. Un programa individual para el manejo del estrés 30

6.1 Actividad física 30

6.2 Nutrición 30

6.3 Apoyo social 31

6.4 Relajación 31

6.5 Recursos 31

Conclusiones 33

Bibliografía 34

CAPÍTULO IV

PROCESO DE EVALUACIÓN

4.1 Evaluación del Diagnóstico 35

4.2 Evaluación del Perfil 35

4.3 Evaluación de la Ejecución 35

4.4 Evaluación Final 36

CONCLUSIONES 37 RECOMENDACIONES 38 BIBLIOGRAFÍA 39 APÉNDICE ANEXO

INTRODUCCION

Para dar solución a uno de los problemas de la Facultad de Humanidades de la

Universidad de San Carlos de Guatemala se realizó el proyecto de Instalación de

piso cerámico color beige y azul al contorno del Centro Cultural, ala Norte frente al

Aula Magna, comprendido en la fecha del mes de agosto a octubre dos mil cinco. El

proyecto fue realizado por autogestión.

El informe presentado del proyecto descrito comprende cuatro capítulos:

El capítulo I es el Diagnóstico institucional, por medio de este se logró establecer las

necesidades y problemas existentes; para su ejecución se aplicó la matriz de los

sectores, la que permitió el uso de técnicas de observación directa, la entrevista, la

investigación documental y los instrumentos; lista de cotejo, guía de entrevista y

encuesta. Seguidamente de recopilar información se realizó la priorización de las

necesidades, así como la solución de una de ellas y el análisis de factibilidad y

viabilidad para realizar el proyecto indicado.

En el capítulo II Perfil del proyecto se definen los aspectos generales que indican los

pasos a seguir para la ejecución del proyecto en el que se plasman los objetivos y las

metas que se habrán de cumplir al finalizar el mismo.

En el capítulo III se ejecutan las actividades programadas, se describen los logros y

la forma en que se inicia el proyecto.

El capítulo IV comprende el proceso de evaluación aplicado a todas las fases del

proyecto para determinar el logro de los objetivos propuestos. Al final del informe se

encuentran las conclusiones, recomendaciones, bibliografía, apéndice y anexos.

CAPÍTULO I

DIAGNÓSTICO

1.1 Datos generales de la institución

1.1.1 Nombre de la institución

Facultad de Humanidades de la Universidad San Carlos de Guatemala

1.1.2 Tipos de institución

La facultad de Humanidades como parte de la Universidad San Carlos de

Guatemala es una institución autónoma, no lucrativa. En esencia se dedica a

la prestación de servicios educativos a nivel superior. Formando

profesionales en las ramas de: Pedagogía, administración educativa, lengua y

literatura, bibliotecología, filosofía y arte. 1

1.1.3 Ubicación geográfica

La Facultad de Humanidades se encuentra ubicada en el edificio S-4 de la

Ciudad universitaria, situada en la 32 calle y Avenida Petapa de la zona 12 de

la ciudad de Guatemala. Sus límites, al Norte se encuentran con el Edificio de

Bienestar Estudiantil, al Sur el parqueo, al Este el Edificio de Recursos

Educativos. Su extensión es de 1665 metros cuadrados y consta de dos

niveles.

1.1.4 Visión

“Egresar profesionales en las distintas ramas de las humanidades, con

preparación intelectual, para el desarrollo y la participación en el área social

humanística, con proyección y servicio para solucionar problemas de la

realidad nacional en una permanente actitud prospectiva “. 2

1

1 Rolando Grajeda Tobar, Catálogo de Estudio, Departamento de Registro y Estadística, Dirección de Administración. Guatemala año 2000, Página 2 2 Trifoliar Facultad de Humanidades. 2005 Página 2.

1.1.5 Misión

“Unidad Académica de la Universidad de San Carlos de Guatemala,

especializada en la formación de profesionales con excelencia académica en

las áreas de las humanidades, que contribuyen en la solución de los

problemas de la realidad y en el desarrollo nacional “. 3

1.1.6 Objetivos

“Fomentar y desarrollar el pensamiento humanista, manteniendo una

vinculación permanente entre las humanidades, la ciencia, la técnica y el arte,

y una relación estrecha con el pensamiento contemporáneo y con la realidad

económica, social y cultural”.4

“Enseñar las ramas del saber humano (filosofía, literatura, pedagógica,

lingüística y artística) en los grados y conforme a los planes de estudio

establecidos”.5

“Desarrollar en el universitario una conciencia clara de la realidad educativa

nacional, con el objeto de que conozca y trate de satisfacer y solucionar sus

necesidades y problemas”.6

“Desarrollar la formación humanística en la universidad, tanto la que

corresponde específicamente a los estudios que imparte, como a otras áreas

de enseñanza o profesionales”.7

“Formar en colaboración con las demás facultades de la Universidad de San

Carlos al profesor universitario”.8

2

3 Loc. Cit. 4 Loc. Cit. 5 Loc. Cit 6 Loc. Cit 7 Loc. Cit 8 Loc. cit

“Formar y titular a los profesores para la educación media en las

especialidades requeridas por dicho nivel educativo. Para este propósito

recibirá la colaboración de las demás facultades y otros organismos

académicos que integran la Universidad de San Carlos de Guatemala. Así

mismo solicitar la colaboración de entidades como academias, conservatorios

e institutos que ofrezcan enseñanzas especializadas”.9

“Coordinar sus actividades como, bibliotecas, museos, academias,

conservatorios y todas aquellas instituciones que puedan cooperar en la

conservación, el estudio, la difusión y el avance del arte y de las disciplinas

humanísticas.” 10

1.1.7 Metas

“Graduar el mayor número posible de profesionales altamente calificados, con

valores éticos y morales, en las diferentes ramas humanísticas, para

desempeñarse con eficiencia y eficacia en el área de trabajo que les

corresponda en la sociedad guatemalteca”. 11

1.1.8 Políticas

1.1.8.1 Política institucional

“Se fundamenta en la política definida de La Ley Orgánica de la USAC está

constituida por el reglamento interno, que promueve el funcionamiento de las

facultades humanísticas, nuevos programas académicos de educación

superior, aprovecha los recursos de la comunidad en óptima interacción

estudiantil”.12

3

9 Loc. Cit 10 Loc. Cit. 11 Yesenia Teresa López de León . Tesis Modernización de Mobiliario y Equipo en el Cubículo No. 11 del Departamento de Pedagogía de la Facultad de Humanidades, Universidad de San Carlos de Guatemala, junio 2004 Página 7 12 Loc. Cit.

“Facilitar la atención estudiantil con relación a los servicios que presta la

Facultad de Humanidades, enmarcados dentro de la Legislación Universitaria

vigente”.13

“Atender con prontitud las actividades administrativas hacia Unidades

Académicas Ejecutoras de la Facultad”.14

“Optimizar los recursos financieros con los que cuenta la facultad.” 15

1.1.8.2 Políticas generales

“Dar cumplimiento de los fines y demás disposiciones expresadas en “La Ley

Orgánica de la Universidad de San Carlos de Guatemala y el Reglamento

Interno”. 16

“Proporcionar el desarrollo de la institución en sus programas académicos

administrativos y financieros con el futuro intelecto participativo del estudiante,

optimizando interacciones con instituciones y unidades de apoyo”.17

“Promover el mecanismo de educación para el seguimiento de formación

profesional y ocupacional de sus egresados, fuentes de trabajo, para solventar

en gran parte las necesidades económicas, políticas acorde a la realidad en

beneficio de la sociedad guatemalteca”.18

“Promover programas para actualizar la red curricular del pensum de estudio

de la Facultad de Humanidades.” 19

4

13 Loc. Cit 14 Loc. Cit 15 Loc. Cit. 16 Loc. Cit. 17 Loc. Cit. 18 Loc. Cit. 19 Loc. Cit.

1.1.9 Estructura organizacional

“Junta Directiva: el máximo organismo de la Facultad, integrada por el decano

(quien funge como presidente) Vocal I, Vocal II, Vocal III, dos vocales

estudiantiles IV y V y la Secretaria Académica.”20

1.1.10 Recursos

1.1.10.1 Humanos

“La Facultad cuenta con laborantes fijos e interinos, de los cuales en su,

mayoría son profesionales universitarios y también hay de nivel técnico.

Autoridades de la Facultad de Humanidades, personal administrativo,

operativo, de servicio y estudiantes.21

1.1.10.2 Materiales o Físicos

El edificio de la Facultad de Humanidades ocupa un área de 3500 metros cuadrados. Tiene un área de 1250 metros cuadrados dé construcción y un área descubierta de 120 metros cuadrados aproximadamente. Cuenta con dos niveles distribuidos de la manera siguiente: Aulas, Área administrativa, Cubículo para los docentes, Aula magna, Cafetería, Almacén biblioteca, Centro de ayuda audiovisual, Oficina de asociación de estudiantes, Sanitarios, Centro Cultural Conserjería Fotocopiadora y otras áreas de servicio. 22

5

20 Loc. Cit 21 Grajeda Tobar. Op.Cit. Pág. 6 22 Op.Cit. Pág. 6

1.1.10.3 Financieros

La Facultad de Humanidades cuenta con un presupuesto anual de

Q.14,721,435.76 distribuidos en los siguientes rubros: Administrativos 16%,

Investigación 0.75%, autofinanciables 14% y docencia 69% (sueldos

94.96% y gastos 5.04%). 23

1.2 Técnica Utilizada para el diagnóstico

Se utilizó la guía de sectores, la cual es una matriz. Para recopilar la

información se aplicó la técnica de observación, entrevista y análisis

documental, y los instrumentos guía de entrevista, fichas de trabajo, listas

de cotejo y guías de observación, para docentes, estudiantes y personal

administrativo, para detectar la situación interna y externa de la institución y

así determinar sus problemas y necesidades.

1.3 Lista de necesidades/carencias

1. Deterioro de piso al contorno del Centro Cultural de la Facultad de

Humanidades.

2. No hay suficientes aulas para impartir clases.

3. Espacio físico reducido para la atención del estudiante.

4. Insuficientes recursos económicos para cubrir las necesidades de la Facultad

debido al bajo presupuesto otorgado por la Universidad.

5. Falta de material didáctico para la utilización del docente.

6. No hay suficiente personal administrativo para la atención del estudiante.

7. El horario de oficinas para la atención a los usuarios no abarca a los

estudiantes del fin de semana.

8. Falta de actualización tecnológica para trámites estudiantiles.

9. Falta de control de higiene en los servicios sanitarios.

10. Insuficiente personal operativo para el mantenimiento y limpieza de la

facultad.

6

23 Grajeda Tobar. Op. Cit. Pág. 6

1.3.1 Lista y Análisis de Problemas Principales problemas del sector

Factores que originan el problema

Soluciones

1. Infraestructura Deficiente

1. Deterioro de piso. 2. No hay suficientes aulas

para impartir clases.


1. Instalación de piso cerámico, para contribuir al mejoramiento del contorno del Centro Cultural ala Norte frente al aula Magna de la Facultad de Humanidades.

2. Construcción de aulas.

3. Construcción de un tercer nivel.

2. Insuficientes Recursos Financieros.

1. Insuficientes recursos económicos para cubrir las necesidades de la Facultad debido al bajo presupuesto otorgado por la Universidad.

2. Falta de

capacitaciones al personal docente.

3. Insuficiente personal administrativo para la atención del estudiante.

1. Solicitar al Consejo Superior Universitario un aumento al presupuesto otorgado.

2. Solicitar capacitaciones a entidades editoriales para la actualización de los docentes.

3. Contratación de más

personal administrativo.

3. Administración Deficiente.

1. El horario de oficinas para la atención de los usuarios no abarca a los estudiantes del plan de fin de semana.

2. Falta de actualización

tecnológica en los trámites estudiantiles.

7

1. Contratar personal para laborar el plan fin de semana.

2. Realizar una

actualización tecnológica.

4. Insalubridad 1. Falta de control de higiene en los servicios sanitarios, por falta de insumos.

2. Insuficiente personal operativo para el mantenimiento y limpieza de la Facultad.

1. Compra de insumos de limpieza para los servicios sanitarios.

2. Asignación de áreas específicas para limpieza al personal operativo.

Priorización del Problema Se priorizó el aspecto de infraestructura deficiente por la falta de nuevo piso, el cual es necesario para el mejoramiento de la Facultad de Humanidades. PROBLEMA CAUSAS SOLUCIONES 1. Infraestructura

deficiente 1. Deterioro del piso. 2. No hay suficientes aulas

para impartir clases.


1. Instalación de piso cerámico, para contribuir al mejoramiento del contorno del Centro Cultural ala Norte frente al aula Magna de la Facultad de Humanidades.

2. Construcción de aulas.

3. Construcción de un

tercer nivel.

8

1.4 Análisis de viabilidad y factibilidad Opción 1 Instalación de piso cerámico, para contribuir al mejoramiento del contorno del Centro Cultural ala Norte frente al aula Magna de la Facultad de Humanidades. Opción 2 Construcción de aulas. Opción 3 Construcción de un tercer nivel. Solución: Instalación de piso cerámico al contorno del Centro Cultural de la Facultad de Humanidades.

No. Indicadores Opción 1 2 3

Financieros SI NO SI NO SI NO

1. Se cuenta con suficientes recursos X X X 2. Se cuenta con financiamiento externo X X X 3. Se cuenta con fondos extras para imprevistos X X X 4. Se ha contemplado el pago de impuestos X X X Administrativo-Legal 5. Se obtiene la autorización legal X X X 6. Se tiene estudio de impacto ambiental X X X 7. Se tiene representación legal X X X 8. Existen leyes que ampara la ejecución del proyecto X X X 9. Se tiene las instalaciones adecuadas para el proyecto X X X 10. Se diseñaron controles de calidad para la ejecución X X X11. Se tiene bien definida la cobertura del proyecto X X X 12. Se tiene los insumos necesarios para el proyecto X X X 13. Se tiene la tecnología apropiada para el proyecto X X X 14. El tiempo programado es suficiente para ejecutar el

proyecto X X X

15. Se han definido claramente las metas X X X 16. Se tiene la opinión multidisciplinaria para la ejecución del

proyecto X X X

Mercado 17. El proyecto tiene aceptación de la región X X X 18. Satisface las necesidades de la población X X X 19. El proyecto es accesible a la población en general X X X 20. Se cuenta con el personal capacitado para la ejecución

del proyecto X X X

Político X 21. La institución se hará responsable del proyecto X X X 22. Es de vital importancia para la institución X X X Cultural 23. El proyecto responde a las expectativas culturales de la

facultad X X X

24. El proyecto impulsa la equidad de género X X X Social 25. El proyecto genera conflictos entre los grupos sociales X X X 26. El proyecto beneficia a la mayoría de la población X X X 27. Toma en cuenta a las personas no importando el nivel

académico. X X X

Total 26 1 10 17 8 19

9

1.5 El problema Seleccionado

Concluido el diagnóstico, y el análisis de factibilidad y viabilidad, se procedió a priorizar el problema, al que se le dará solución; el cual es: infraestructura deficiente en la Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala.

1.6 Solución propuesta como viable y factible

Los indicadores de viabilidad y factibilidad permitieron definir lo siguiente: En lo financiero se pudo constatar que se cuenta con los recursos suficientes, con fondos extras para imprevistos para la realización del proyecto. En cuanto a lo administrativo-legal se obtuvo la autorización, se cuenta con las instalaciones adecuadas y con los insumos necesarios. Referente al mercado el proyecto tiene aceptación en la región, satisface las necesidades y es accesible para la población en general. Además se cuenta con el personal capacitado para ejecutar el proyecto. En lo político la institución se hará responsable del proyecto debido a que es de vital importancia. En el aspecto cultural el proyecto responde a las expectativas de la institución e impulsa la equidad de género. En el aspecto social el proyecto beneficia a la mayoría de la población sin importar su nivel académico. Lo que concluye con la "Instalación de piso cerámico de color beige y azul, al contorno del Centro Cultural de la Facultad de Humanidades". Y documento informativo “Guía para el manejo del estrés”.

10

CAPÍTULO II

PERFIL DEL PROYECTO

2.1 Aspectos Generales

2.1.1 Nombre del Proyecto

Instalación de piso cerámico al contorno del Centro Cultural ala norte frente al

aula Magna. Y Documento informativo “Guía para el Manejo del Estrés”.

2.1.2 Problema

Cambio de piso al contorno del Centro Cultural de la Facultad de

Humanidades.

2.1.3 Localización

Edificio S-4 de la ciudad universitaria zona 12 de la ciudad capital, campus

central, Guatemala, Centro América.

2.1.4 Unidad Ejecutora

Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala.

2.1.5 Tipo de Proyecto

Infraestructura y servicio

2.2 Descripción del Proyecto

El proyecto se ejecutó en la Facultad de Humanidades de la Universidad de

San Carlos de Guatemala, consistió en la Instalación de piso cerámico color

beige y azul, con medidas por piso de 35 centímetros cuadrados, al contorno

del Centro Cultural, ala norte frente al aula Magna, contribuyendo a mejorar el

ambiente físico para el desarrollo de las actividades académico-culturales que

realiza la población humanista.

2.3 Justificación

La Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala,

es una institución que forma profesionales para el área social, es por eso que

necesita un Centro Cultural que contribuya al reforzamiento de las actividades

académico culturales de los estudiantes de todas las jornadas. Para contribuir

a mejorar el ambiente físico de la Facultad es necesario realizar la instalación

de piso cerámico al contorno del Centro Cultural.

11

2.4 Objetivos

2.4.1 Generales

Propiciar un ambiente físico agradable para el desarrollo de las actividades

socioculturales de la Facultad de Humanidades.

2.4.2 Específicos

Realizar trabajo de instalación de piso cerámico al contorno del Centro

Cultural, ala norte frente al aula Magna de la Facultad de Humanidades.

Contribuir con el Documento informativo “Guía para el manejo del estrés”.

2.5 Metas

Instalar el piso cerámico que corresponde al ala norte frente al aula Magna

de la Facultad de Humanidades.

Proporcionar una Guía informativa para el Manejo del Estrés.

2.6 Beneficiarios

2.6.1 Directos

Estudiantes, docentes de todas las jornadas y personal administrativo de la

Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala.

2.6.2 Indirectos

La comunidad en la que se desenvuelven el estudiantado y los laborantes.

12

2.7 Fuentes de Financiamiento y Presupuesto

2.7.1 Financiamiento

El financiamiento fue gestionado por la epesista.

2.7.2 Presupuesto

RECURSOS MATERIALES Clasificación o Rubro

Descripción Costo Unitario Costo Total

Nivelación y extracción de ripio

Q. 520.00

10 sacos Cemento blanco Q. 48.00 Q. 480.00 15 botes Pegamento Q. 30.00 Q. 450.00 15 metros ² Piso cerámico Q. 85.00 Q. 1275.00 15 metros ² Sisa para piso Q. 25.00 Q. 25.00 Insumos para mantenimiento

Q. 1350.00

TOTAL DE RECURSOS MATERIALES Q. 4100.00

RECURSOS HUMANOS

Personal de Apoyo Periodo de

Contratación Total

Arquitecto Q. 3700.00

Albañil 20 días Q. 1200.00

Ayudantes 20 días Q. 1000.00

TOTAL DE RECURSOS HUMANOS Q. 5900.00

2.7.3 Monto del Proyecto Q. 10 000.00

13

2.8 CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES DE EJECUCIÓN DEL PROYECTO

No

ACTIVIDADES

Meses Semanas

AÑO 2005 AGOSTO SEPTIEMBR

E OCTUBRE

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

1. Demolición y sacado de ripio, como trabajo preliminar a la instalación de piso.

P E

2. Aplanar el área correspondiente.

P E

3. Cotización y compra de suministros para la ejecución del proyecto.

P E

4. Contratación de mano de obra para la instalación del piso

P E

5. Colocación de piso cerámico ala norte frente al

aula Magna. P

E

6. Supervisión del proyecto por parte del epesista.

P E

7. Elaboración del Informe.

P E

8. Inauguración del Proyecto.

P E

REFERENCIAS: P = Planificado E = Ejecutado

14

2.9 RECURSOS

2.9.1 Humanos

Epesista

Asesores de EPS

Personas contratadas para servicio de instalación

2.9.2 Materiales

Materiales de construcción

Equipo de instalación

Piso cerámico

2.9.3 Físicos

Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala,

Edificio S-4.

2.9.4 Financieros

Autogestión

15

CAPÍTULO III

PROCESO DE EJECUCION DEL PROYECTO 3.1 Actividades y Resultados No. Actividades Resultados 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Demolición y extracción de ripio como trabajo preliminar a la instalación del piso. Aplanar el área correspondiente. Cotización y compra de suministros para la ejecución del proyecto. Contratación de mano de obra para la instalación del piso. Colocación de piso cerámico ala norte frente al aula Magna. Supervisión del proyecto. Elaboración del informe. Inauguración del proyecto.

Limpieza total del área asignada. Nivelación del área asignada para la colocación del piso. Realización de compra de los materiales para la ejecución del proyecto. Se contrató personal capacitado de acuerdo al presupuesto realizado. Colocación de piso cerámico. Proyecto Supervisado. Informe realizado. Proyecto culminado y entregado.

16

3.2 Productos y Logros

3.2.1 Productos

El producto que se obtuvo con la ejecución del proyecto fue: la instalación del

piso cerámico color beige y azul en el contorno del Centro Cultural de la

Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala y el

documento informativo “Guía para el manejo del estrés”.

3.2.2 Logros

Al concluir el proyecto se logró cumplir con los objetivos y las metas

propuestas, se mejoró el ambiente físico de la Facultad de Humanidades al

colocar el piso cerámico al contorno del Centro Cultural se le proporcionó a la

comunidad educativa un ambiente agradable para desarrollar actividades

académico-culturales. Se brinda además el aporte educativo que consiste en

el Documento informativo “Guía para el manejo del estrés”.

17

TRABAJOS PRELIMINARES DE COLOCACIÓN DE PISO CERÁMICO FACULTAD DE HUMANIDADES (ANTES)

18

TRABAJO DURANTE LA INSTALACIÓN DEL PISO CERÁMICO

19

TRABAJOS TERMINADOS DE COLOCACIÓN DE PISO CERÁMICO AL CONTORNO DEL CENTRO CULTURAL DE LA FACULTAD DE HUMANIDADES, ALA NORTE FRENTE AL AULA MAGNA. (DESPUÉS)

20

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA FACULTAD DE HUMANIDADES “GUÍA PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS”

LLooyyddaa RReebbeeccaa MMaarrttíínneezz GGoonnzzáálleezz 200114193 Guatemala, febrero de 2007

INDICE

Introducción i

Objetivos 1

General 1

Específicos 1

1. El Estrés 2

1.1 Definición 2

2. ¿Por qué se produce el estrés? 2

3. ¿Cómo se nota el estrés? 3

3.1 Síntomas físicos 3

3.2 Síntomas psicológicos 4

3.3 Síntomas espirituales 4

4. Los efectos negativos del estrés 5

5. Consecuencias del estrés 6

6. Un programa individual para el manejo del estrés 8

6.1 Actividad física 8

6.2 Nutrición 8

6.3 Apoyo social 9

6.4 Relajación 9

6.5 Recursos 9

Conclusiones 11

Bibliografía 12

i

INTRODUCCIÓN

El hombre es un Ser social y como tal, desde el momento en que es concebido y después de su nacimiento, necesita de otros seres humanos para poder subsistir. En el transcurso de su vida debe comunicarse dar y recibir experiencias de afecto y satisfacciones para todas las necesidades, esto lo logra a base de buenas relaciones humanas, las cuales pueden verse afectadas por no saber manejar el estrés, puede bajar su resistencia a las enfermedades, hacerlo vulnerable para ser ineficiente en su trabajo en el peor de los casos, causar daños irreparables e incluso la muerte. ¿Qué es el estrés?, el estrés es una respuesta personal a un cambio en el ambiente. Abarca desde cambios agradables compatibles con las necesidades corporales hasta aquellas desagradables como manos sudorosas, temblorosas, estrechamiento de los músculos abdominales, falta de aire y aumento de las pulsaciones cardíacas. Al mirar hacia atrás en la historia de la raza humana, nos damos cuenta que el ambiente se convirtió estresante cuando la seguridad o las necesidades fisiológicas se vieron amenazadas. Esto tuvo como resultado la r de tipo "lucha o vuelo" con cambios fisiológicos que la acompañan: ritmo cardíaco y respiratorio acelerado, producción de hormonas, azúcar y grasas en la sangre.

Los mismos cambios son producidos por las tensiones hoy en día, pero a menudo sin la liberación otorgada por salir corriendo o enfrentar al dragón. La ansiedad y el miedo producen reacciones fisiológicas idénticas. Frecuentemente, no existe manera obvia de disipar la tensión. Al temer el "dragón volador" en nuestro trabajo cotidiano, sin tener el desenlace de tipo "lucha o vuelo", nos quedamos con una acumulación fisiológica retenida.

Cuando las tensiones son prolongadas y/o excesivas, nuestros recursos corporales son cargados en exceso, conduciéndonos a un colapso físico. La reacción puede afectar el sistema circulatorio, el gastrointestinal y el respiratorio. Entre los posibles resultados se encuentran la alta presión arterial, las migrañas, las úlceras pépticas, el asma, las alergias, la artritis reumática y el agotamiento. ¿Encara Usted al "dragón volador"? En ciertos sentidos lo hacemos todos; por ello, corre el riesgo de adolecer de los desórdenes arriba mencionados a no ser que haga algo al respecto. De eso trata precisamente este módulo.

21

ii Antes de que prosiga, reflexione acerca de lo que le pasa fisiológicamente cuando enfrenta dragones" en el trabajo o el hogar. ¿Qué le sucede primero a su mente? Revise su agenda. ¿Entre las prioridades que ha listado hay algunas que probablemente le generen ansiedad o miedo? Escriba la palabra RELAJATE cerca de cada una de estas prioridades. Hay más que hacer al respecto, pero es un buen primer paso en esta jornada.

22

1 OBJETIVOS General Desarrollar habilidad para el manejo del estrés en las relaciones humanas.

Específicos Identificar los síntomas del estrés y sus consecuencias para prevenir

enfermedades.

Respetar la personalidad del ser humano tomando en cuenta que cada uno es diferente.

23

1. EL ESTRÉS

1.1 Definición

“Dicho con simpleza, estrés implica la interacción del organismo con el medio ambiente. En nuestro caso, el organismo es el humano, y el medio ambiente puede consistir en propiedades físicas (Como el calor, el ruido, la contaminación) o en los demás organismos que constituyen el ambiente”.24 “El estrés se define como una sensación de tensión tanto física como emocional. El estrés emocional generalmente ocurre en situaciones consideradas difíciles o inmanejables, por lo tanto, diferentes personas perciben diferentes situaciones como estresantes”.25 “El estrés físico se refiere a la reacción física del cuerpo a diversos elementos desencadenantes, como el dolor que se siente después de una cirugía. El estrés físico a menudo lleva al estrés emocional y este último se experimenta frecuentemente como un malestar físico (por ejemplo, cólicos estomacales)”.26

2. ¿Por qué se produce el estrés?

“Parto de que el estrés lo causan los factores externos, condicionados por el medio ambiente, y los internos. Los causantes externos del estrés son generalmente: • Estrechez de vivienda • Trabajo nocturno o cambios de turno • Ruidos constantes • Incapacidad física • Enfermedades • Penuria económica • Muerte de un familiar o amigo • Insatisfacción de necesidades fundamentales del hombre (comida, bebida, libertad de movimiento, recogimiento y calor humano)”.27

“Los causantes del estrés que se encuentran en la propia persona: • Expectativas demasiado altas con respecto a sí mismo y a otros • Autovaloración escasa, complejos de inferioridad • Sentimientos de culpabilidad, vergüenza y temores de pérdidas

24 24 Ivancenovish, Jhohn M. Estrés y Trabajo, una Perspectiva Gerencial, Pág. 20 25 www.nlm.nih.gov 26 Loc.cit. 27 Gairing, Mechthilde. Como Superar el Estrés en la Vida Cotidiana. Pág. 16.

2

• Sentimiento de sin sentido y desesperanza• Desorientación y dudas internas”.28

3. ¿Cómo se nota el estrés?

“En aras de una mayor claridad dividimos los síntomas de estrés en físicos, morales (sentimientos) y psíquicos (intelecto). Mirándolo bien, el individuo es una unidad inseparable de cuerpo, psique y espíritu. Así, los citados síntomas rara vez surgen de forma aislada; por regla general aparecen conjuntamente. En una situación de estrés todo el hombre está en tensión. Cuando llega el daño se manifiesta con frecuencia en la parte que, por herencia u otros motivos, es más débil que las otras”29

3.1 Síntomas físicos

• “Tensiones musculares, especialmente en la región escapular y dorsal • Hipertensión • Dolores articulatorios • Astenias • Insomnio • Jaquecas, mareos • Calambres • Bajas defensas, propensión a la enfermedad • Sofocos • Ahogos, opresiones • Sudores repentinos • Sensación de opresión en la garganta • Contracciones faciales”.30

25

28 Loc.cit. 29 Ibid Pág. 14 30 Loc. Cit

3

“Si se hace caso omiso de estos síntomas durante largo tiempo, podrían degenerar en serias enfermedades mortales: úlceras de estómago, trastornos digestivos, enfermedades de riñón y vejiga, enfermedades cardíacas y vasculares”.31

3.2 Síntomas psicológicos

• “Mayor susceptibilidad general

• Impaciencia

• Llanto frecuente

• Depresiones hasta el deseo de morir

• Aislamiento, sensación de soledad

• Exasperación

• Cualquier forma de adicción: de adelgazamiento, consumo de nicotina, alcohol,

droga y guía.

• Temores: agorafobia y vértigo, temor de las relaciones humanas, neurosis y

enfermedades psíquicas”.32

3. Síntomas espirituales

• “Concentración débil

• Pensamiento obsesivo, no poder desconectar

• Inquietud

• Perfeccionismo

• Incapacidad de tomar decisiones

• Bloqueos”.33

26

31 Loc. Cit 32 Loc. Cit 33 Ibid Pág. 15

4

“Este panorama global de los primeros síntomas del estrés no puede completarse jamás, porque cada individuo reacciona de forma diferente a la tensión excesiva y la combinación de los síntomas es distinta de una persona a otra. Sólo usted puede ver cuáles son los primeros indicios de su estrés. Tómese tiempo para hacerse una idea exacta de cómo reacciona a las sobrecargas y super exigencias en lo corporal y psicológico e intelectual. Proceda con cuidado e intente hacerse consciente de los límites de su propia posibilidad de aguante. De esta manera, en la vida cotidiana, desarrollará un instinto especial para saber cuándo una exigencia necesaria se convierte en una sobrecarga mórbida”.34

4. LOS EFECTOS NEGATIVOS DEL ESTRÉS

“¿Está predispuesto a sufrir? ¡Qué pregunta! Aun así, debe encarar los hechos, Las personas entran generalmente en dos categorías, llamadas TIPO A y TIPO B Dependiendo del tipo al que pertenezca podría estar acortando su vida”.35

“La diferencia se revela en un estudio estadounidense, el cual muestra que le sujetos de sexo masculino con personalidad de TIPO A con edades entre 39 y 4 años sufrían casi dos y media veces más ataques at corazón que aquéllos del TIPO B. Esto es preocupante particularmente si usted cuenta con la características del TIPO A”.36

“¿Qué es una personalidad del TIPO A? Se caracteriza por un grado excesivo de ambición, agresividad, iniciativa, competitividad y un profundo sentido de urgencia. Personas de este tipo hablan muy rápido, son enfáticos, y su expresión está frecuentemente acompañada por gestos como muecas y puños apretados”.37

“La personalidad del TIPO A es a menudo producto de una interacción entre personalidad y factores ambientales. Posee regularmente presión arterial alta,

27

34 Loc. Cit 35 www.nlm.nih.gov. Op. Cit. Pág. 2 36 Loc. Cit 37 Loc. Cit

5

una; incidencia mayor de diabetes y una cantidad superior de grasas y ácido úrico encentrados en la sangre”38

“¿Y qué del TIPO B? Esta persona toma las cosas con más calma en todo sentido con relación al TIPO A. Podrá incluir todas o algunas características del TIPO A pero sin excederse ¡Esta es la clave! Es cierto el viejo proverbio que advierto acerca de la "moderación en todas la cosas".39

“¿Qué consecuencias fisiológicas negativas pueden verse en la persona del TIPO A? Considere lo siguiente: abandona la oficina sin haber podido lidiar con las cosas. Tiene sentimientos de ansiedad, insuficiencia, frustración e infelicidad. Estos sentimientos son llevados a casa, donde se mantiene un sentimiento similar de que las cosas "no

le salen". Las consecuencias se manifiestan en irritabilidad, falta de paciencia, incapacidad para relajarse e insomnio. Se agotan tas energías físicas y psicológicas. Y el día siguiente es incluso peor, porque su habilidad para lidiar con el ambiente se ve limitado por la alta de energía”.40

5. CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS

“El estrés puede tener a su vez consecuencias estresantes. ¿Cuántas veces habrá visto las consecuencias negativas del estrés personas teniendo reacciones exageradas y estallando a la menor provocación? Evidentemente, el estallido sólo aumenta el nivel de estrés. Las consecuencias son a menudo desagradables para todos los implicados. ¡Sobre todo si sucede en su área de trabajo!”41

Uno de los problemas del estrés, es que uno necesita tiempo para recuperarse de él. El descanso puede, con el tiempo, devolverle su nivel de resistencia original, pero no se puede lograr de la noche a la mañana. ¿Cuántas veces ha sucedido que los problemas y tensiones se acumulan, adicionándose uno al

otro? Las pequeñas molestias se vuelven cada vez más irritantes. Cosas sin importancia se vuelven exageradamente importantes. A menudo un suceso

28

38 Loc. Cit 39 Loc. Cit 40 Loc. Cit 41 Ivancenovish. Op. Cit. Pág 27

6

menor es "la gota que derrama el vaso". El estallido se encuentra en completa desproporción con el suceso.42

“La activación de los mecanismos de defensa del organismo no constituyen la única consecuencia del contacto con un estresor. Los efectos o consecuencias del estrés pueden ser muy diversos y numerosos. Algunas consecuencias pueden ser primarias y directas. Otras o la mayoría pueden ser indirectas y constituir efectos secundarios o terciarios. Unas son, casi sin duda, resultado del estrés; otras simplemente se relacionan en forma hipotética con tal fenómeno. Algunas pueden ser positivas, como el impulso exaltado y el incremento de automotivación. Muchas son disfuncionales, provocan desequilibrio y resultan potencialmente peligrosas. Cox (1978) ofrece una taxonomía de las consecuencias del estrés, que abarca”.43

“a) efectos subjetivos: ansiedad, agresión, apatía, aburrimiento, depresión, fatiga, frustración, culpabilidad y vergüenza, irritabilidad y mal humor, melancolía, poca autoestima, amenaza y tensión, nerviosismo y soledad”.44

“b) Efectos de arranques emocionales: excesiva ingestión de alimentos o pérdida de apetito, consumo excesivo de bebida o de cigarrillos, excitabilidad, conducta impulsiva, habla afectada, risa nerviosa, inquietud y temblor”.45

“c) Efectos cognoscitivos: incapacidad para tomar decisiones y concentrarse, olvidos frecuentes, hipersensibilidad a la crítica y bloqueo mental”.46

“d) efectos fisiológicos: aumento de catecolaminas y corticoesteroides de la sangre y la orina, elevación de niveles de glucosa sanguíneos, incremento del ritmo cardiaco y de la presión sanguínea, sequedad de la boca, exudación, dilatación de las pupilas, dificultad para respirar, escalofríos, nudo en la garganta, entumecimiento y escozor en las extremidades”.47

29 42 Loc. Cit 43 Loc. Cit 44

Loc. Cit 45 Obid. Pág. 28 46 Loc. Cit 47 Loc. Cit

7

“e) efectos organizacionales; ausentismo, relaciones laborales pobres y baja productividad, alto índice de accidentes y de rotación de personal, clima organizacional pobre, antagonismo e insatisfacción en el trabajo”.48

6. UN PROGRAMA INDIVIDUAL PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS

“Pensar positivamente

Reenfocar lo negativo en positivo

Hacer un esfuerzo por eliminar los pensamientos negativos

Planificar diversiones y tomarse un descanso”.49

6.1 Actividad física

“Comenzar un programa individualizado de actividad física. La mayoría de los expertos recomiendan hacer 20 minutos de ejercicios aeróbicos 3 veces por semana”.50

“Decidir un momento específico y el tipo, frecuencia y nivel de actividad física. Se debe planear este momento para que encaje dentro del horario y pueda ser parte de la rutina diaria”. 51

“Buscar un compañero con quien practicar los ejercicios, ya que es más divertido y motiva a la persona a no abandonar la rutina de ejercicios”.52

“No necesariamente se debe ir a un gimnasio: 20 minutos de caminata vigorosa en campo abierto serán suficientes”.53

6.2 Nutrición

“Escoger alimentos que mejoren la salud y bienestar. Por ejemplo, se debe incrementar la cantidad de frutas y verduras”.54

30

48 Loc. Cit 49 www.nlm.nih.gov 50 Loc. Cit 51 Loc. Cit 52

Loc. Cit 53 Loc. Cit 54 Loc. Cit

8

“Usar la guía de grupos básicos de alimentos para ayudar a seleccionar alimentos saludables”.55

“Comer cantidades apropiadas de alimentos dentro de un horario razonable”. 56

6.3 Apoyo social

“Hacer un esfuerzo por interactuar socialmente con las personas, ya que aunque la persona se sienta estresada, será divertido salir y encontrar amigos, así sea sólo para liberar la mente de preocupaciones”.57

“Acercarse a otras personas”.58

“Cuidarse a sí mismo y a los demás”.59

6.4 Relajación

“Aprender y tratar de utilizar una o más de las muchas técnicas de relajación, como imágenes guiadas, escuchar música, practicar yoga o meditación. Una o más de estas técnicas deben funcionar en cada caso en particular”.60

“Tomarse tiempo para los intereses y pasatiempos personales”.61

“Escuchar al propio cuerpo”.62

“Tomarse un pequeño retiro”.63

RECURSOS

“Si las técnicas de manejo del estrés no funcionan a nivel personal, hay profesionales en trabajo social, psiquiatras y psicólogos certificados que pueden ayudar. Una consulta con uno de estos profesionales en salud mental a menudo

31

55 Loc. Cit 56 Loc. Cit 57 Loc. Cit 58 Loc. Cit 59 Loc. Cit 60 Loc. Cit 61 Loc. Cit 62 Loc. Cit 63 Loc. Cit

9

ayuda a aprender las estrategias para el manejo del estrés, que incluyen técnicas de relajación. Igualmente, existen diversos tipos de grupos de apoyo disponibles en la comunidad”.64

32

64 Loc. Cit

10

11

CONCLUSIONES La clave para la administración del estrés consiste en prevenirlo serena y

tranquilamente en la vida cotidiana, reducirlo y al final dominarlo.

Para superar el estrés no solo se exige regular lo externo sino también

cambiar la actitud interna porque la prevención de enfermedades relacionadas con el estrés comienza en la mente.

La “Guía para el Manejo del Estrés” es un aporte educativo que contribuirá a

que el estudiante tenga un buen rendimiento académico.

33

12

BIBLIOGRAFÍA Ivancenovish, Jhohn M. y Micahael T. Matteson, Estrés y Trabajo Una

Perspectiva, Gerencial, 2ª Edición, Editorial Trillas, México, 1,989.

Gairing, Mechthilde. Como Superar el Estrés en la Vida Cotidiana 2ª Edición,

Editorial Everest, España.

www.nlm.nih.gov

34

CAPÍTULO IV

PROCESO DE EVALUACIÓN

4.1 Evaluación del Diagnóstico

La evaluación se realizó con la aplicación de una lista de cotejo, comprobando

que durante esta etapa fueron alcanzados los objetivos propuestos en el plan

de diagnóstico.

Las actividades programadas fueron realizadas en el tiempo y lugar indicado,

se recopiló la información necesaria por medio de la matriz de los sectores, las

técnicas como: la entrevista, la observación directa y la investigación

bibliográfica.

Los instrumentos tales como: lista de cotejo y guía de entrevista, que

permitieron identificar y priorizar las necesidades y problemas existentes en la

institución, proponiendo soluciones. De las cuales una de ellas se convirtió en

el proyecto de Instalación de Piso Cerámico al contorno del Centro Cultural ala

Norte frente al Aula Magna de la Facultad de Humanidades y el documento

informativo “Guía del Manejo del Estrés”.

4.2 Evaluación del Perfil

Para evaluar el perfil del proyecto se utilizó como instrumento la lista de cotejo,

con la que se constató la realización de las actividades previstas en el tiempo

programado y los recursos planificados para realizar con éxito el proyecto.

4.3 Evaluación de la Ejecución

Mediante una gráfica de Gantt se verificó que las actividades programadas se

ejecutaron en un cien por ciento (100%), de acuerdo al tiempo y lugar

establecido por el cronograma, con los recursos planificados y de acuerdo con

el presupuesto elaborado en esta fase.

35

Esta gráfica muestra todo el proceso de ejecución marcando la fecha de inicio

y finalización de las actividades previstas.

4.4 Evaluación Final

Concluida la etapa de ejecución se realizó la evaluación final del proyecto, a

través de una encuesta aplicada a los beneficiarios para conocer el grado de

aceptación del mismo, observando que el proyecto proporcionó un ambiente

agradable para desarrollar las actividades socioculturales que se realizarán

en el Centro Cultural de la Facultad de Humanidades beneficiando al

estudiantado de las diversas jornadas, a las autoridades y a los docentes.

36

CONCLUSIONES Se propició un ambiente físico agradable con la instalación de piso cerámico

color beige y azul para desarrollar las diversas actividades socioculturales en

la Facultad de Humanidades.

Se instaló el piso cerámico con material de calidad, lo que permitió embellecer

el perímetro del Centro Cultural de la Facultad de Humanidades.

Se contribuyó con la elaboración de un instructivo de instalación y

mantenimiento de piso cerámico y el documento informativo “Guía del Manejo

del Estrés”.

37

RECOMENDACIONES

Al Secretario adjunto brindarle al personal operativo la orientación necesaria

para que se le de mantenimiento adecuado al piso cerámico, para que se

propicie un ambiente agradable.

Que los docentes y alumnos hagan buen uso del piso cerámico instalado en el

ala Norte frente al Aula Magna, evitando así el deterioro y desgaste del mismo.

Que los docentes de la Facultad de Humanidades pongan en práctica la “Guía

Sobre el Manejo del Estrés”, como material educativo de apoyo.

38

BIBLIOGRAFIA

1. Grajeda Tobar, Rolando, Catalogo de Estudios. Departamento de Registro y Estadística. Dirección de Administración. 2000 Pág. 271.

2. Méndez Pérez, José Bidel, Texto de Proyectos, Elementos Propedéuticos.

3. Facultad de Humanidades, Trifoliar 2005, Pág. 2 4. López de León, Yessenia Teresa, Modernización de Mobiliario y Equipo

Técnico en el Cubículo No.11 del Departamento de Pedagogía de la Facultad de Humanidades, 2004 Pág. 7

39

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA FACULTAD DE HUMANIDADES “Id y Enseñad a Todos” Ciudad Universitaria, zona 12 Guatemala, Centroamérica Guatemala, noviembre 09 de 2005. Señora Secretaria Académica Facultad de Humanidades Universidad de San Carlos de Guatemala. Hago de su conocimiento que la estudiante: Martínez González, Loyda Rebeca (Apellidos y nombres, según cédula de vecindad) Con carné: 2001 14193 , dirección para recibir notificaciones 17 avenida 8-35 Apto. 20 zona 6. y No. Telefónico: 58720975 estudiante de: Plan fin de semana, jornada sábado, sede central. Ha realizado las correcciones sugeridas por el jurado examinador al informe final de EPS, titulado: Instalación de piso cerámico al contorno del Centro Cultural de la Facultad de Humanidades, ala norte frente al aula Magna, de la Universidad de San Carlos de Guatemala, realizado en: Facultad de Humanidades, Sede Central. Por lo que se dictamina favorablemente para que proceda a asignar fecha de Examen Privado. Sin otro particular, Miembro de Comisión Revisora Miembro de Comisión Revisora Presidente Comisión Revisora

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA

FACULTAD DE HUMANIDADES Id y Enseñad a Todos Ciudad Universitaria, zona 12 Guatemala, Centroamérica Guatemala, 29 de julio de 2005. Licenciado Edwing Roberto García García Coordinador EPS Facultad de Humanidades Edificio Señor Coordinador: En respuesta a su solicitud para que el estudiante de la carrera de Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa Loyda Rebeca Martínez González, carné No. 2001 14193 , realice su Ejercicio Profesional Supervisado en la Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala. Por este medio se le autoriza realizar el Ejercicio Profesional Supervisado en esta institución a partir de la presente fecha. “ID Y ENSEÑAD A TODOS” F:________________________________ Lic. MA. Mario Calderón

Decano Facultad de Humanidades Universidad de San Carlos de Guatemala

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA

FACULTAD DE HUMANIDADES Id y Enseñad a Todos Ciudad Universitaria, zona 12 Guatemala, Centroamérica Guatemala, 18 de julio de 2005. Sr. Director (a) Lic. MA. Mario Calderón Decano de la Facultad de Humanidades Universidad de San Carlos de Guatemala Atentamente le Saludo Sr. Director(a), a la vez le informo que la Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala, con el objeto de participar en la solución de los problemas educativos a nivel nacional, realiza el Ejercicio Profesional Supervisado –EPS-, con los estudiantes de la carrera de Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa. Por lo anterior solicito autorice el Ejercicio Profesional Supervisado al (la) estudiante Loyda Rebeca Martínez González, Carné No.2001 14193 en la institución que Ud. dirige. El supervisor asignado realizará visitas constantes, durante el desarrollo de las fases: diagnostico, formulación del proyecto, ejecución y evaluación. Esperamos contribuir con su institución de la manera más efectiva y eficaz. “ID Y ENSEÑAD A TODOS”

Lic. M.A. Edwing Roberto García García COORDINADOR EPS

Forma c

CCOONNSSTTAANNCCIIAA DDEE AAPPRROOBBAACCIIÓÓNN CCUURRSSOO EE--440022 PPRROOPPEEDDÉÉUUTTIICCAA DDEE EEPPSS

Guatemala, 6 de agosto de 2005. Licenciada Judith Adalgisa Franco Coordinación Técnico Pedagógico Departamento de Pedagogía De manera atenta remito constancia de aprobación del curso E402 Propedéutica del Ejercicio Profesional Supervisado – EPS del estudiante: Loyda Rebeca Martínez González Carné: 2001 14193

Carrera: Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa.________________

Inscrito (a) en:

Sede Central

Plan Diario Jornada matutina Jornada vespertina Jornada Nocturna Plan fin de semana Plan sabatino Plan Domingo Sección Departamental quien aprobó el curso E402 Propedéutica del Ejercicio Profesional Supervisado en el Primer semestre segundo semestre año: 2005. Por lo que procede se le nombre supervisor – asesor del EPS. ______________________________________ Profesor responsable UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA

FACULTAD DE HUMANIDADES “Id y Enseñad a Todos” Ciudad Universitaria, zona 12 Guatemala, Centroamérica Guatemala, noviembre 09 de 2005. Señora Licenciada Sandra Marily González M. Directora Departamento de Pedagogía Facultad de Humanidades Universidad de San Carlos de Guatemala. Hago de su conocimiento que la estudiante: Martínez González, Loyda Rebeca (apellidos y nombres, según cédula de vecindad)

Con carné: 2001 19808 , dirección para recibir notificaciones 17 avenida 8-35 Apto. 20 zona 6. y No. Telefónico: 58750975, estudiante de: Plan fin de semana, jornada sábado, sede central. Ha realizado su Tesis (INFORME FINAL DE EPS), titulado: Instalación de piso cerámico al contorno del Centro Cultural de la Facultad de Humanidades, ala norte frente al aula Magna, de la Universidad de San Carlos de Guatemala, realizado en: Facultad de Humanidades, Sede Central. Por lo que se dictamina favorablemente para que se le nombre COMISION REVISORA. Sin otro particular,

______________________________ Nombre y Firma del Asesor

Universidad de San Carlos de Guatemala

PLAN DEL DIAGNOSTICO INSTITUCIONAL 1. Datos de Identificación

1.1 Facultad de Humanidades de la Universidad San Carlos de Guatemala 1.2 Ubicación: Avenida Petapa y 32 Calle Zona 12 Ciudad Universitaria 1.3 Ejecutor: Loyda Rebeca Martínez González

2. Justificación

La etapa diagnóstico institucional permite al proyectista conocer la situación de la institución o comunidad para determinar las necesidades o problemas y permite iniciar el camino de la solución esperada, seleccionando la más viable y factible.

3. Descripción

La Etapa del diagnóstico institucional consiste en realizar el estudio de la organización a través de la aplicación de las diversas técnicas e instrumentos de investigación.

4. Objetivos 4.1 Generales

4.1.1 Establecer las condiciones físicas, pedagógicas y administrativas de la institución 4.1.2 Establecer los recursos humanos y financieros de la institución

4.2 Específicos

4.2.1 Detectar los problemas y priorizarlos para darles solución por medio del proyecto a realizar. 4.2.2 Conocer y analizar la situación interna y externa de la institución, por medio de la matriz de los sectores. 4.2.3 Obtener la autorización de la institución para realizar el EPS.

5. Actividades

5.1 Ubicación de la institución para realizar el proyecto 5.2 Solicitud de autorización para realizar el proyecto 5.3 Elaboración de instrumentos de investigación 5.4 Investigación bibliográfica 5.5 Aplicación de instrumentos 5.6 Recopilación de datos 5.7 Procesamiento y análisis de datos 5.8 Selección del problema y planteamiento de la solución 5.9 Elaboración del informe 5.10 Entrega de informe del diagnóstico

6. Metodología Método de la Investigación Activa Técnica de observación Técnica de la entrevista Técnica no participativa Investigación documental

6.2 Instrumentos Entrevista Guía de entrevista Lista de cotejo 7. Recursos

7.1 Humanos: Autoridades de la Facultad de Humanidades, operativos, Departamento de Tesorería, personal administrativo.

7.2 Físicos Edificio S-4

7.3 Materiales: cámara fotográfica, computadora, útiles de oficina

7.4 Financieros

Transporte Q. 300.00 Servicio de Internet Q. 50.00 Tinta y papelería Q. 200.00 Fotocopias Q. 50.00

Q. 600.00

7.5 Evaluación Para la obtención de la información se utilizó la matriz de los sectores, además los instrumentos de la entrevista, y la técnica de la observación directa por medio de las guías de entrevista y la lista de cotejo.

Cronograma de Actividades del Diagnóstico No.

Actividades

Julio

Agosto

Septiembre

Octubre

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1. Ubicación de la

institución para realizar el proyecto.

2. Solicitud de autorización para realizar el proyecto.

3. Elaboración de instrumentos de investigación.

4. Investigación bibliográfica.

5. Aplicación de instrumentos.

6. Recopilación de datos.

7.

Procesamiento y análisis de datos.

8. Selección del problema y planteamiento de la solución.

9. Elaboración del informe.

10. Entrega de informe de diagnóstico.

Croquis de Localización de la Institución:

Facultad de Humanidades

Edificio S-4

Universidad de San Carlos de Guatemala Facultad de Humanidades Ejercicio Profesional Supervisado Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa GUÍA DE OBSERVACIÓN FÍSICA ADMINISTRACIÓN No. Indicadores Excelente Bueno Aceptable Deficiente 1. Paredes 2. Piso 3. Electricidad 4. Techo 5. Ventilación 6. Mobiliario 7. Equipo 8. Iluminación 9. Parqueo SALONES DE CLASES No. Indicadores Excelente Bueno Aceptable Deficiente 1. Paredes 2. Piso 3. Electricidad 4. Techo 5. Ventilación 6. Mobiliario 7. Equipo 8. Iluminación 9. Material didáctico 10. Equipo tecnológico 11. Equipo audiovisual

SALONES DESTINADOS A ACTIVIDADES CÍVICAS Y CULTURALES No. Indicadores Excelente Bueno Aceptable Deficiente 1. Paredes 2. Piso 3. Electricidad 4. Techo 5. Ventilación 6. Mobiliario 7. Equipo 8. Iluminación 9. Espacio físico 10. Equipo tecnológico 11. Equipo audiovisual BIBLIOTECA No. Indicadores Excelente Bueno Aceptable Deficiente 1. Paredes 2. Piso 3. Electricidad 4. Techo 5. Ventilación 6. Mobiliario 7. Equipo 8. Iluminación 9. Material

bibliográfico

SERVICIOS SANITARIOS No. Indicadores Excelente Bueno Aceptable Deficiente 1. Paredes 2. Piso 3. Electricidad 4. Techo 5. Ventilación 6. Sanitarios y mingitorios 7. Condiciones higiénicas 8. Iluminación

Universidad de San Carlos de Guatemala Facultad de Humanidades Departamento de Pedagogía Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa Ejercicio Profesional Supervisado GUÍA DE ENTREVISTA SECTOR FINANZAS 1. ¿Cuál es el monto del presupuesto asignado a la facultad? __________________________________________________________________________________________________________________________________ 2. ¿Es suficiente el presupuesto para cubrir las necesidades? _________________________________________________________________

_________________________________________________________________

3. ¿En qué forma está distribuido el presupuesto? ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

4. ¿Cuáles son los problemas que necesitan una solución urgente? ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

5. ¿A su criterio es necesario solicitar la ampliación del presupuesto ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

6. ¿Cuál es el número de personal presupuestado, por contrato y operativo? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ 7. ¿Cuál es la asignación del presupuesto que actualmente tiene la Facultad? _______________________________________________________________

Universidad de San Carlos de Guatemala Facultad de Humanidades Departamento de Pedagogía Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa Ejercicio Profesional Supervisado GUÍA DE ENTREVISTA SECTOR CURRICULUM 1. ¿Se capacita al personal docente ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

2. ¿Cuál es la metodología usada en la Facultad por los docentes ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

3. ¿Cuándo se evalúa al personal docente ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

4. ¿Cuáles son los problemas que afectan las labores docentes ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

5. ¿Cuál es el mecanismo para contratar al personal docente ____________________________________________________________________

______________________________________________________________

Universidad de San Carlos de Guatemala Facultad de Humanidades Departamento de Pedagogía Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa Ejercicio Profesional Supervisado GUÍA DE ENTREVISTA SECTOR ADMINISTRATIVO

1. ¿Cuáles son las necesidades del sector administrativo? _______________________________________________________________ 2. ¿Existe un manual de funciones del sector? _________________________________________________________________

_____________________________________________________________

3. ¿Existe un plan de trabajo a largo plazo?

_________________________________________________________________

_____________________________________________________________

4. ¿Cómo funcionan los mecanismos de control en la facultad?

_________________________________________________________________

_____________________________________________________________

5. ¿Cuáles con los problemas que afectan el desempeño de su trabajo?


Departamento de Pedagogía

Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa

Ejercicio Profesional Supervisado

LISTA DE COTEJO PARA LA EVALUACIÓN DEL DIAGNÓSTICO

No. INDICADORES SI NO

01 ¿Se cumplió lo establecido en el plan elaborado para la

etapa del diagnóstico? X

02 ¿Se cumplieron los objetivos propuestos en la etapa del

diagnóstico? X

03 ¿Se obtuvo la información requerida?

X

04 ¿Fue suficiente el tiempo para obtener la información

requerida? X

05 ¿Las actividades se llevaron acabo según el cronograma

establecido? X

06 ¿Se obtuvo la colaboración del personal docente,

administrativo y operativo de la Facultad de Humanidades? X

07 ¿Se detectaron las necesidades y problemas más urgentes

en la institución X

08 ¿Se elaboraron los instrumentos necesarios para la

recopilación de la información? X

09 ¿Se tuvo el acceso necesario a la información? X

10 ¿Fueron adecuadas las técnicas utilizadas para la

recaudación de la información? X

11 ¿Se priorizaron los problemas detectados? X

12 ¿Se encontró una solución viable y factible al problema que

se selecciona? X

Universidad de San Carlos de Guatemala


Departamento de Pedagogía

Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa

Ejercicio Profesional Supervisado

LISTA DE COTEJO PARA LA EVALUACIÓN DEL PERFIL DEL PROYECTO

No. INDICADORES SI NO

01 ¿El nombre del proyecto tiene una relación con el problema

seleccionado? X

02 ¿El proyecto cumple con las normas establecidas por la

Facultad de Humanidades? X

03 ¿Se cumplieron los objetivos del perfil? X

04 ¿Las actividades se desarrollaron según el cronograma

propuesto? X

05 ¿Es suficiente el presupuesto para la ejecución del

proyecto? X

06 ¿El tiempo programado es suficiente para la ejecución del

proyecto? X

07 ¿Se determinaron claramente las fuentes de

financiamiento? X

08 ¿Es necesaria la ejecución del proyecto? X

09 ¿Cuenta el proyecto con la aprobación de las autoridades

correspondientes de la Facultad de Humanidades? X

Universidad de San Carlos de Guatemala Facultad de Humanidades Ejercicio Profesional Supervisado Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa

GRAFICA DE GANTT DE LAS ACTIVIDADES DE LA EJECUCION DEL PROYECTO No.

Actividades

Responsable Arquitecto Albañil Epesista Albañil Epesista Albañil Arquitecto Epesista Albañil Ayudantes Epesista Epesista Autoridades Epesista

Agosto

Septiembre

Octubre

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1. Trabajos

preliminares, desmontaje, demolición, limpieza y sacado de ripio.

2. Solicitud de autorización para realizar el proyecto.

3. Elaboración de instrumentos de investigación.

4. Investigación bibliográfica.

5. Aplicación de instrumentos.

6. Recopilación de datos.

7.

Procesamiento y análisis de datos.

8. Selección del problema y planteamiento de la solución.

Universidad de San Carlos de Guatemala Facultad de Humanidades Departamento de Pedagogía Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa Ejercicio Profesional Supervisado EVALUACIÓN DE IMPACTO PROYECTO: Creación del Centro Cultural de la Facultad de Humanidades de la Universidad de San Carlos de Guatemala, edificio S-4. OBJETIVO: Determinar el grado de impacto y beneficio colectivo del proyecto. INSTRUCCIONES: Marque con una X la opción que considere adecuada.

1. ¿Considera que el proyecto ejecutado es de beneficio para la comunidad educativa de la Facultad de Humanidades?

SI _____________ NO ___________

2. ¿Considera que el proyecto ejecutado resolvió una de las necesidades de la

Facultad de Humanidades?

SI _____________ NO ___________

3. ¿Considera que el proyecto realizado permitirá un mejoramiento en el proceso educativo?

SI _____________ NO ___________

4. ¿El proyecto que se ejecuto es de beneficio para el estudiante?

SI _____________ NO ___________ 5. ¿Considera que con el proyecto ejecutado se mejorara el rendimiento

académico?

SI _____________ NO ___________

Universidad de San Carlos de Guatemala Facultad de Humanidades Ejercicio Profesional Supervisado Licenciatura en Pedagogía y Administración Educativa

PLAN DE SOSTENIBILIDAD PARA EL CUIDADO DEL PISO

CERÁMICO

1. Identificación

Lugar: Facultad de Humanidades, Sede Central

Fecha: Febrero de 2007

Duración: 6 meses (durante la presente administración)

Responsable: Loyda Rebeca Martínez González (epesista)

2. Justificación

Debido al desarrollo y ejecución del proyecto consistente en la instalación de piso

cerámico al contorno del Centro Cultural de la Facultad de Humanidades es

necesario apoyar el mejoramiento del espacio físico para el desarrollo de las

actividades socioculturales en una forma veraz y responsable, por lo que es

importante implementar un plan de sostenibilidad consistente en incorporar un

instructivo de instalación y mantenimiento de piso cerámico que proporciona la

información de cuidado y mantenimiento para la larga duración y optimización del

mismo.

3. Objetivos

General

Proporcionar la información adecuada para la instalación y mantenimiento

del piso cerámico al departamento de mantenimiento y secretaría.

Específicos

Dar a conocer la información que contienen un instructivo de

mantenimiento de piso cerámico.

Apoyar con insumos específicos para el cuidado del revestimiento

cerámico en el piso instalado al contorno del Centro Cultural de la Facultad

de Humanidades.

Gestionar ante el departamento de mantenimiento la utilización de

alfombras o felpudos en forma permanente para conservar el piso libre de

suciedades abrasivas.

4. Actividades

Asignación de presupuesto para el mantenimiento del piso cerámico,

durante la presente administración.

5. Recursos

Materiales.

Piso Cerámico

Productos para mantenimiento

Humanos:

Secretaría Adjunta

Epesista

6. Evaluación

De la Secretaría Adjunta al personal operativo

TIPOS DE PISOS, USO Y MANTENIMIENTO Pisos Cerámicos Son placas pequeñas fabricadas a base de arcilla cocidas a altas temperaturas. En función a la calidad de su materia prima, temperatura y capas de composición se pueden dividir en distintos tipos de pisos cerámicos y por ende para distintos usos. Cerámicos Rústicos Son placas cerámicas sin esmaltar, de terminación rústica. Son resistentes al desgaste, y al tener micro porosidad superficial, pueden mancharse, lo que se evita con el encerado permanente. Pueden ser utilizadas tanto en el interior como en el exterior, en combinación con guardas, bocetos (pequeños dados que se intercalan), con junta abierta (1 cm. entre placas). Se presentan en colores terracotas, o tonos pastel, dando una apariencia bien rústica o campestre. Cerámicos Esmaltados Es una placa cerámica compuesta por dos capas, una de arcilla cocida, la de mayor espesor, y la otra un esmalte vitrificado, que hace a la pieza resistente a la abrasión. Son de reducido espesor pero con los golpes puede saltar la capa superior, no necesitan pulido. Vienen en distinto grado de dureza (PEI 1 al 5), a mayor número, mayor dureza. Los de alto transito son las más duras. Existen también otros tipos, como: esmaltadas, mate, semimate, y monococción. La variedad de colores y tamaños es inmensa y la posibilidad de colocarlos formando guardas perimetrales, dameros, intercambiando tonos y combinada con otros materiales, nos

permite innumerables diseños de pisos. Se colocan tanto con junta abierta como cerrada, dependiendo del tamaño de la pieza cerámica y al diseño tomado para el ambiente a realizar.- Piso de Porcellanato Son placas cerámicas fabricadas en base a arcilla, a altas temperaturas, en una sola capa. Por su composición y alta tecnología de fabricación es un producto de gran duración y prestigio. Es un producto más fuerte que el granito o el mármol, su terminación y dureza, como la del mosaico pero pulido desde fábrica.

Nace en Italia con la idea de reproducir industrialmente las piedras naturales. Su terminación puede ser pulida (brillante) o antideslizante (sin brillo y más rugoso). Viene en muchos colores y distintos tamaños. Su principal ventaja: dureza, alta resistencia a la abrasión profunda, terminación superficial por pulido y no por esmaltado. Ideales para pisos y revestimientos interiores y exteriores, y se pueden utilizar tanto en superficies pequeñas como grandes. Se utiliza en un solo tono o en combinaciones formando dameros, bordes, o marcando diferentes áreas, con junta tomada.-

Algunos esquemas de colocación

GALERIA DE FOTOS

Cerámica roja con tocetos

Cerámica rustica con juntas madera

Cerámica rustica con mármol

Cerámica esmaltada

Cerámica esmaltada

Cerámica esmaltada

Cerámica esmaltada en

damero Cerámica esmaltada con guarda, dos tonos

Cerámica esmaltada en damero

INSTRUCTIVO SOBRE COLOCACION, INSTALACION Y MANTENIMIENTO DE PISO CERAMICO COLOCACION DE PISOS CERAMICOS ESMALTADOS Conservación, mantenimiento y limpieza 1. CONSEJOS PARA LA ELECCION DEL CERAMICO En la elección de un piso uno debe tener en cuenta diversos aspectos: la estética, el precio, el tipo de ambiente y la duración. En general, lo primero que se mira es la estética, y de todas maneras no siempre lo esencial está a la vista. El buen mantenimiento de un piso y su duración son temas fundamentales que solo se comprueban con el tiempo. Para una óptima duración, habrá que definir primero en función al desgaste que estará sometido el piso, de acuerdo: * Tipo de vivienda. Si es de uso permanente ó para los fines de semana, y si es casa ó departamento. * Tipo de ambiente. En general las áreas públicas -circulaciones, salas de estar, galerías y patios- son de transito más intenso y, en consecuencia, se desgastan mucho más que las áreas privadas (dormitorios y baños). El uso de revestimientos cerámicos en pisos está sujeto al movimiento de personas, circulación de cargas, suciedad abrasiva, ralladuras, probables impactos, humedad, etc. De esta forma necesitan limpieza más frecuentemente. Las piezas cerámicas para pisos pueden, con seguridad, ser utilizadas en paredes. Cuanto mayor sea el movimiento en el lugar, mayor deberá ser la resistencia a la abrasión del piso especificado. La resistencia a la abrasión es representada por la resistencia al desgaste superficial. Para productos esmaltados, el método de la Porcelain Enamel Institute (PEI) prevé la utilización de revestimientos cerámicos conforme a la siguiente tabla:

GRUPO / PEI

SOLICITACIONES RESISTENCIA AL DESGASTE

PROBABLES LOCALES PARA LA UTILIZACION

I Muy débiles Tránsito escaso ó revestimiento de pared

II Débiles Tránsito liviano ó revestimiento de pared

III Medias

Tránsito medio. Cocinas, pasillos, interiores, habitaciones, balcones, baños de hoteles, salas de terapia intensiva, todos los locales interiores de la vivienda.

IV Relativamente fuertes

Tránsito pesado. Locales comunes de viviendas colectivas, terrazas, locales externos de viviendas, locales de comercio, oficinas privadas, salas de hospitales.

V Fuertes Tránsito agresivo. Bancos, peluquerías, bares, ingresos a hoteles, shopping centers.

Nota: Para todos los grupos mencionados, se recomienda el uso de protectores, en aquellas zonas donde se produzcan rozamientos localizados, ejemplo: zona de trabajo en cocinas. Para mantener alejados del piso cerámico esmaltado a los medios de desgaste y suciedad, se recomienda el uso de felpudos, alfombras ó similar, en los ingresos a locales desde el exterior. 2. CALIDAD EN LA COLOCACION El piso elegido puede ser muy lindo, soportar el caminar más intenso y tener un precio razonable, pero perderá garantías si se coloca de manera inadecuada. La estética lleva todas las de perder frente a los errores constructivos. La colocación de los revestimientos cerámicos es muchas veces considerado erróneamente como secundario en el proceso de la construcción, sin valorar los aspectos técnicos y delegando casi siempre estas cuestiones en los colocadores directos. Una buena colocación garantiza la belleza y durabilidad del revestimiento cerámico. Por lo tanto, es importante observar los siguiente aspectos (fuente Norma IRAM 12575).

2.1. - Base: debe estar totalmente curada (14 días, respetar los tiempos de fragüe), limpia, seca, nivelada y aplomada, firme, libre de polvo, sales solubles y productos no compatibles con el material de agarre. de acuerdo con las normas técnicas. En pavimentos de tierra se debe tener la precaución sobre la impermeabilidad (humedad) y la preparación del suelo. 2.2. - Identificación de los revestimientos cerámicos: las cajas de los revestimientos cerámicos Alberdi contienen la información más relevante del producto -calibre, tono, calidad, fecha y hora de clasificación (partida)-. Le cabe al colocador verificar los envases para evitar la mezcla indebida de piezas cerámicas e inspeccionar las cajas para asegurarse su conformidad y si corresponden al calibre, tono y calidad deseado. Se deberá respetar el mismo tono y calibre. Otro dato importante es tener presente el cálculo del material necesario, sin olvidarse de eventuales pérdidas y recortes en el revestimiento. 2.3. - Morteros adherentes: serán impermeables, de marcas reconocidas en el mercado, de calidad y que obedezcan a los requisitos de las normas técnicas vigentes. Respetar a su vez los tiempos abiertos del mismo, respetar la dosificación de agua recomendada por cada fabricante y la cantidad de kg/m2. Utilizar llana de 8 mm para placas 20x20 , 10 mm para placas de 32x32 y de 12 mm para placas de 45x45. Para lograr máxima adherencia se recomienda un doble untado en los productos de dimensiones superiores a 30x30. Realizar el empastinado entre las 24 hs y 48 hs después de la colocación. 2.4. - Juntas: Colocar las cerámicas con juntas intermedias no inferior a 2 mm para placas de 20x20 y de 3 mm para placas mayores (32x32 y 45x45), utilizar para ello si es necesario crucetas ó separadores. Hacer coincidir las juntas del piso con las de la pared. Respetar las juntas de dilatación existente, para que los movimientos de la estructura y soportes no se trasmitan al pavimento. Se harán en los cambios de solados, aberturas de ventanas, juntas estructurales de concreto, la unión de solado con el muro, las cuales se corresponderán con las de la base. En interiores se dejará una cada 25 m2 y en exteriores cada 10 m2. La profundidad de las mismas deberá alcanzar el soporte del revestimiento y ser rellenada con material elástico. Estas tomarán las deformaciones diferenciales originadas por las variaciones térmicas entre el pavimento-adhesivo-soporte. En algunos casos puede ser interesante separar el piso del soporte interponiendo una capa de arena ó material aislante para evitar que posibles movimientos de la estructura se trasmitan al pavimento y provoquen su desprendimiento. Respetar juntas de dilatación perimetrales no inferior a 8 mm verificando que queden libres de cemento, pegamento u otro material rígido.

2.5. - Material para la toma de juntas de colocación: serán de calidad y que obedezcan a los requisitos de las normas técnicas vigentes, de marca reconocida en el mercado, lavable, elástico, antimoho, con estabilidad de color (evitar pastinas con colorantes solubles) y removible. 2.6. - Mano de obra especializada: utilización de niveles, plomo, alineamiento, caída, etc. Realizar asentamiento de la placa asegurando el aplastamiento de los surcos (dejados por las llanas) con taco de madera o martillo de goma. 2.7. - Condiciones climáticas: se deberá tener en cuenta la temperatura de trabajo para garantizar una buena colocación. Temperaturas altas e incidencia de vientos van a influir en la humedad de la base y en el tiempo abierto de los morteros adherentes industrializados y como consecuencia en el número de piezas colocadas por tramo de mortero adherente. 3. CONSERVACION, MANTENIMIENTO Y LIMPIEZA Terminada la obra eliminar los restos de material lo antes posible. Cuando se derrame sobre el piso algún producto que pueda producir mancha, es aconsejable limpiar lo antes posible para evitar que se seque, dificultando su posterior eliminación. Para la limpieza diaria recomendamos el uso del detergente habitual diluido con agua limpia, como así también cualquier producto de limpieza domestico de marca reconocida. Los revestimientos cerámicos Alberdi, son producidos para garantizar una gran vida útil. Por lo tanto, se debe tener algunos cuidados en su uso y conservación: Mantener una limpieza frecuente. Conservar el ambiente libre de suciedades abrasivas utilizando

alfombras ó felpudos. Proteger los elementos que puedan ser arrastrados sobre el

revestimiento cerámico. Evitar sobrecargas ó caídas de materiales puntiagudos.

Nota: Controlar que el material sea destinado al uso correcto. Ante cualquier duda suspenda la colocación y formule la consulta ó el reclamo correspondiente, siempre es mejor asesorarse. Un simple consejo sirve para prevenir errores y elegir mejor.

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