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MAGNESIO Caracteristicas Generales Del Magnesio Sus principales minerales son la dolomita, la magnesita y la carnalita. El magnesio metalico tiene un color blanco plata, es el material metalico estructural mas ligero. Para las aplicaciones de ingeniería se alea con uno o varios elementos de un grupo que comprende el cinc, aluminio, manganeso, circonio, y el cerio para producir algunas de las aleaciones que tienen las mas elevadas razones de resistencia peso. El magnesio es un metal de color y brillo semejantes a los de la plata, es maleable, poco tenaz y ligero como el aluminio. Es inalterable en aire seco, pero es poco resistente a la corrosion en atmosferas heladas. En estado liquido o en polvo es muy inflamable. Produccion del Magnesio El magnesio se produce por la reduccion termica del oxido de carbon ferrosilcio u otros reductores o por la electrolisis del cloruro de magnesio en mezclas de sales fundidas. El magnesio comercial se obtiene en su mayoria del agua del mar y conchas. Proceso

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MAGNESIO

Caracteristicas Generales Del Magnesio

Sus principales minerales son la dolomita, la magnesita y la carnalita. El magnesio metalico tiene un color blanco plata, es el material metalico estructural mas ligero. Para las aplicaciones de ingeniería se alea con uno o varios elementos de un grupo que comprende el cinc, aluminio, manganeso, circonio, y el cerio para producir algunas de las aleaciones que tienen las mas elevadas razones de resistencia peso. El magnesio es un metal de color y brillo semejantes a los de la plata, es maleable, poco tenaz y ligero como el aluminio. Es inalterable en aire seco, pero es poco resistente a la corrosion en atmosferas heladas. En estado liquido o en polvo es muy inflamable.

Produccion del Magnesio

El magnesio se produce por la reduccion termica del oxido de carbon ferrosilcio u otros reductores o por la electrolisis del cloruro de magnesio en mezclas de sales fundidas. El magnesio comercial se obtiene en su mayoria del agua del mar y conchas.

Proceso

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Historia del Magnesio

1808: Sir Humphrey Davy descubrio la produccionde magnesio por reducción electrolítica de su oxido, usando un catodo de mercurio para formar amalgamas. 1886: se emprendio en Alemania la fabricacion de magnesio por electrolisis del cloruro de magnesio fundido y hasta 1915 fue Alemania el unico productor de magnesio. El periodo 1915-1941 surgieron tentativas para elaborar procedimientos nuevos de produccion del magnesio, especialmente en Europa. Por la urgente necesidad de magnesio creada por la amenaza de la segunda guerra mundial se emplearon procedimientos a gran escala en Inglaterra, Canada, Estados Unidos con fondos privados y de los gobiernos. La Dow Chemical Company puso en marcha una planta en Texas que utilizaba como materia prima el agua de mar. Se le agregaba cal al agua de mar para precipitar hidroxido y cloruros de magnesio, y despues electrolizado en un base de sales fundidas. En 1941 se construyo una fabrica que empezo a producir magnesio por el procedimiento carbotermico. En 1943 habia fabricas que empleaban el metodo electrololitico, el resto de las fabricas empleaban magnesita calcinada que se cloraba para convertirla en cloruro de magnesio.

Tecnologia de Fundicion y Fabricacion

Casi todas las operaciones de fusion del magnesio exigen el uso de fundentes para impedir la oxidacion excesiva. Los fundentes obran como agentes de limpieza y eliminan del metal los oxidos y otras impurezas. La extrusion se usa para producir barras, perfiles estructurales, tubos y formas especiales. Las piezas de magnesio forjadas suelen hacerse por medio de operaciones de forja de prensa, aunque se hacen tambien algunas piezas forjadas con martillo. Las temperaturas de forjado son aproximadamente las mismas que se emplean para extrusion. Se ha extendido mucho la produccion de piezas fundidas en arena con aleaciones de magnesio. El remachado es el metodo mas frecuentemente usado para unir piezas hechas con laminas o por extrusion. Sin embargo, los remaches no se hacen con aleaciones de magnesio, porque estas se endurecen rapidamente por el trabajo mecanico y al endurecerse se hacen quebradizas. Las aleaciones de magnesio se encuentran en el comercio en casi todas las formas usuales para los metales entre ellas las siguientes:

Lingote,piezas fundidas en arena,

moldes permanentes y en matrices,piezas forjadas,

barras,varillas,tubos,

formas especificas de extrusion, planchas y laminas.

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Acabados

Las piezas y las estructuras hechas con aleaciones de magnesio suelen acabarse por procedimientos que implican la limpieza, el acondicionamiento de la superficie, tratamientos quimicos o electroquimico y pintura.

Propiedades

Las caracteristicas mas notables que hacen que las aleaciones de magnesio ofrezcan interes comercial son su poco peso, la facilidad con que se trabaja y la adaptabilidad a muchos procesos de fabricacion y montaje. Otras caracteristicas que hacen que el magnesio sea muy requerido son su buena conductividad termica y electrica. No presentan ningun peligro de toxicidad conocido. Los usos potenciales importantes del magnesio en operaciones no estructurales son las adiciones metalmecanicas a las aleaciones de niquel, cinc, aluminio, la adicion a la fundicion de hierro, el uso quimico en la produccion de metales. El magnesio, a diferencia del aluminio, no se usa mucho en forma no aleada para construcciones. En consecuencia, es la resistencia a la corrosion de las aleaciones de magnesio la que suele interesar.

Aleaciones

El magnesio, como la mayoria de los otros metales, es relativamente ductil y blando en su estado elemental, pero se alea eficazmente con el aluminio, cinc, manganeso, estaño circonio y cerio. Casi todas las aleaciones de magnesio que han tenido exito llevan aluminio, cinc y manganeso, pero se usan en cantidades crecientes aleaciones que contienen circonio con cinc o elementos de las tierras raras, en especial el cerio. Aunque las aleaciones de magnesio fundidas se caracterizan por una resistencia a la traccion y una resistencia a la compresión aproximadamente iguales. Las piezas fundidas en arena de aleaciones de magnesio se han producido en gran variedad de tamaño y formas. Casi todas las aleaciones comerciales de magnesio pueden ser estiradas por extrusion en una variedad casi ilimitada de formas.

Uso y Aplicación

El magnesio no aleado se usa en la industria metalmecanica como desoxidante para metales y aleaciones como niquel, plata, laton y bronce. En las aleaciones con base de niquel, el magnesio se combina también con azufre y asi mejora la maleabilidad. El magnesio aleado con aluminio forma algunas aleaciones de aluminio mas resistentes. Combinado con el niquel u otros metales, el magnesio se añade a la fundicion de hierro gris para producir hierro colado ductil. Sus propiedades pirotecnicas, cuando esta en forma de polvo, hacen que sea apropiado para señales marinas y de ferrocarriles. El magnesio se usa tambien en sintesis organicas y en el procedimiento Kroll para producir titanio. Suele utilizarse en la industria

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mecanica en forma de aleaciones. Las aleaciones de magnesio debido a su ligereza son muy utilizadas en la industria aeronautica.

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Magnesio en la Medicina

Beneficios del magnesio

El magnesio es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, manteniendo al sistema nervioso en perfecta salud. Ampliamente recomendado para los tratamientos antiestrés y antidepresión.

El magnesio (mg.) ayuda a fijar el calcio y el fósforo en los huesos y dientes.

Previene los cálculos renales ya que moviliza al calcio.

El magnesio actúa como un laxante suave y antiácido.

Es también efectivo en las convulsiones del embarazo: previene los partos prematuros manteniendo al útero relajado.

Interviene en el equilibrio hormonal, disminuyendo los dolores premenstruales.

El magnesio actúa sobre el sistema neurológico favoreciendo el sueño y la relajación.

Autorregula la composición y propiedades internas (homeostasis)

Actúa controlando la flora intestinal y nos protege de las enfermedades cardiovasculares. Favorable para quien padezca de hipertensión.

Síntomas carenciales de magnesio

Una dieta que aporte menos de 2000 calorías provoca la insuficiencia de magnesio en nuestros cuerpos.

Los síntomas se pueden detectar a través de la irritabilidad y la inestabilidad emocional y con el aumento y disminución de los reflejos, descoordinación muscular, apatía y debilidad, estreñimiento, trastornos premenstruales, falta de apetito, nauseas, vómitos, diarreas, confusión, temblores.

El déficit provoca y mantiene la osteoporosis y las caries así como la hipocalcemia (reducción de calcio en sangre) y la eliminación renal de magnesio.Enfermedades como las diarreas graves, la insuficiencia renal crónica, el alcoholismo, la desnutrición en proteínas y calorías, diabetes y el abuso de diuréticos.

El exceso de calcio disminuye la absorción de magnesio por lo que no hay que abusar de la leche.El exceso de fósforo también produce la mala absorción de magnesio así como también los fosfatos de las bebidas artificiales.

Donde encontramos el magnesio

En los frutos secos: girasol, sésamo, almendras, pistacho, avellanas y nueces.

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Entre los cereales: germen de trigo, levadura, mijo, arroz y trigo.

En las legumbres: soja, alubias, garbanzos y lentejas.

Y en los germinados: ya que la clorofila contiene magnesio.

De lo que comemos, solo del 30 - 40 % es absorbido por nuestro cuerpo y depositado en el intestino delgado.

¿Sabías que el magnesio...?

La refinación de alimentos produce una perdida entre el 85 - 99 % de magnesio y la cocción produce un 50 % de pérdida.Antes los alimentos eran más ricos en Magnesio ya que los agricultores utilizaban estiércol animal. Ahora con los abonos químicos los alimentos lo contienen en menor cantidad.

¿Qué es?

El magnesio es un mineral que se encuentra presente en grandes cantidades en el cuerpo. Los investigadores estiman que el cuerpo de una persona, en promedio, contiene alrededor de 25 gramos de magnesio, y alrededor de la mitad de ellos están en los huesos. El magnesio juega un papel importante en más de 300 reacciones químicas que mantienen el funcionamiento normal del cuerpo. La gente obtiene el magnesio de la dieta, pero a veces, si los niveles están muy bajos, se necesita tomar suplementos de magnesio. La ingesta de magnesio en la dieta puede ser baja, especialmente en las mujeres.Una manera fácil de recordar cuales son los alimentos que son fuentes buenas de magnesio es relacionarlos con las fibras. Los alimentos que tienen un alto contenido de fibra tienen también un alto contenido de magnesio. Las fuentes alimenticias de magnesio incluyen las legumbres, los granos enteros, las verduras (especialmente el brócoli, el zapallo y las verduras de hojas verdes), las semillas y los frutos secos (especialmente las almendras). Otras fuentes incluyen los productos lácteos, las carnes, el chocolate y el café. El agua con un alto contenido mineral, el agua “dura”, es también una fuente de magnesio.La gente toma magnesio para prevenir o para tratar la deficiencia de magnesio. En los Estados Unidos la deficiencia de magnesio es más o menos frecuente. Es especialmente común entre los Afroamericanos y la gente de edad.El magnesio se usa como un laxante para el estreñimiento y para la preparación del intestino antes de un procedimiento quirúrgico o de diagnóstico. También se utiliza como un antiácido para la indigestión ácida.Algunas personas usan el magnesio para las enfermedades del corazón y vasos sanguíneos que incluyen el dolor de pecho, los latidos irregulares del corazón, la presión arterial alta, los niveles altos del colesterol “malo” llamado lipoproteínas de baja densidad (LDL), los niveles bajos del colesterol “bueno” llamado lipoproteínas de alta densidad (HDL), una enfermedad de la válvula del corazón (prolapso de la válvula mitral) y ataque al corazón.El magnesio también se usa para el tratamiento del trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), la ansiedad, el síndrome de fatiga crónica (SFC), la enfermedad de Lyme, la fibromialgia, los calambres de las piernas durante el embarazo, la diabetes, los cálculos renales, los dolores de cabeza de migraña, la debilidad de los huesos (osteoporosis), el

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síndrome premenstrual (SPM), el mal de altura, la incontinencia urinaria, el síndrome de las piernas inquietas, el asma, la fiebre del heno, la esclerosis múltiple y para prevenir la pérdida de la audición.Los atletas a veces utilizan el magnesio para aumentar la energía y la resistencia física.Algunas personas aplican magnesio sobre la piel para el tratamiento de úlceras cutáneas infectadas, de furúnculos y de carbúnculos; y para acelerar la cicatrización de las heridas. El magnesio también se usa como una compresa fría en el tratamiento de una grave infección bacteriana de la piel provocada por el estreptococo (erisipelas) y como una compresa caliente para infecciones de la piel de origen profundo.Algunas compañías que elaboran suplementos de magnesio/calcio en combinación promueven una proporción de 2:1 o 3:1 como la proporción ideal para la absorción de estos elementos. Sin embargo, no hay investigación confiable que apoye esta afirmación. Afirmaciones de que los productos de calcio provenientes del coral tienen combinaciones ideales de magnesio y calcio para curar una gran variedad de enfermedades y afecciones están siendo evaluadas cuidadosamente por la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) y por la Comisión de Comercio Federal de los Estados Unidos.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Eficaz para...

La dispepsia (acidez o “estómago ácido”) como un antiácido. Se utilizan varios compuestos de magnesio. El hidróxido de magnesio parecer ser el que funciona más rápido.

La prevención y el tratamiento de la deficiencia de magnesio, y algunas afecciones relacionadas con la deficiencia de magnesio.

El uso como un laxante para el estreñimiento o la preparación del intestino para procedimientos quirúrgicos o de diagnóstico.

Probablemente eficaz para...

Las enfermedades que ocurren durante el embarazo llamadas preeclampsia o eclampsia. El magnesio se debe dar por vía intravenosa (VI) o como una inyección. Esto lo debe hacer su proveedor de atención médica.

Un tipo de latido irregular del corazón llamado torsade de pointes. El magnesio se debe dar por vía intravenosa (VI). Esto lo debe hacer su proveedor de atención médica.

Posiblemente eficaz para...

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El síndrome premenstrual (SPM). En algunas mujeres el tomar magnesio parece aliviar los síntomas de SPM incluyendo los cambios de humor y la hinchazón. El tomar magnesio por vía oral parece también prevenir las migrañas premenstruales.

La debilidad de los huesos (osteoporosis). Hay pruebas que sugieren que el tomar magnesio podría prevenir la pérdida de masa ósea en las mujeres de más edad que tienen osteoporosis. Hay también pruebas que indican, en las mujeres de más edad, que el tomar estrógeno diariamente junto con magnesio más calcio y un suplemento vitamínico aumenta más la fuerza de los huesos que el estrógeno solo.

Prevenir la diabetes de tipo 2 en las mujeres de mediana edad con sobrepeso, si se obtiene magnesio en los alimentos. Se necesitan más pruebas para saber si el magnesio ayuda para el tratamiento de la diabetes.

Las enfermedades de las válvulas del corazón (prolapso de la válvula mitral). El tomar magnesio parece reducir los síntomas del prolapso de la válvula mitral en las personas con bajos niveles de magnesio en su sangre.

El colesterol elevado. Hay algunas pruebas que indican que el tomar cloruro de magnesio y óxido de magnesio podría producir pequeñas disminuciones en las lipoproteínas de baja densidad (LDL) y en los niveles del colesterol, y pequeños aumentos en los niveles de las lipoproteínas de alta densidad (HDL).

El dolor de pecho (angina) debido a enfermedad de las arterias . El tomar magnesio parece reducir los ataques de dolor en las personas con enfermedad de las arterias coronarias.

Los cálculos renales. El tomar magnesio parece prevenir la recurrencia de los cálculos renales, pero otros medicamentos como la clortalidona (Hygroton) pueden ser más eficaces.

La pérdida de la audición en las personas que están expuestas a ruidos fuertes . El magnesio parece prevenir la pérdida de la audición en los individuos que están expuestos a ruidos fuertes.

El síndrome metabólico (una afección que aumenta el riesgo de tener diabetes y enfermedades cardiacas). Las personas con bajos niveles de magnesio en el suero tienen un riesgo 6 a 7 veces mayor de tener el síndrome metabólico que las personas con niveles normales de magnesio. El consumo más alto de magnesio, ya sea en la dieta o de suplementos, está vinculado con un 27% menor riesgo de desarrollar el síndrome metabólico en las mujeres sanas y un 31% menor riego en los adultos jóvenes sanos.

La prevención de un ataque cerebral. Hay algunas pruebas que indican que el consumo de mayor cantidad de magnesio en la dieta podría disminuir el riesgo en los hombres de sufrir un ataque cerebral. Sin embargo, no hay pruebas que indiquen que el tomar suplementos de magnesio tiene el mismo efecto.

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El síndrome de fatiga crónica (SFC), cuando se administra por inyección . Esto lo debe hacer su proveedor de atención médica.

El dolor de la fibromialgia, cuando se usa con ácido málico.

Posiblemente Eficaz cuando se da por vía intravenosa (VI) por un proveedor de atención médica para…

Las cefaleas en racimos.

Los dolores de cabeza de migraña.

Los latidos irregulares del corazón (arritmias).

Los ataques de asma.

Los dolores de los nervios debido al cáncer.

El dolor después de una histerectomía.

Una enfermedad pulmonar llamada enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Posiblemente ineficaz para...

Ayudar a reiniciar el funcionamiento del corazón.

Mejorar la energía y la resistencia física durantes actividades atléticas.

La parálisis cerebral, cuando se inyecta en la vena de los infantes prematuros.

Un ataque al corazón.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

El trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Los niños con TDAH parecen tener niveles más bajos de magnesio. Investigaciones limitadas sugieren que el magnesio podría ayudar a los niños con TDAH que tienen niveles bajos de magnesio.

La ansiedad. Hay cierta evidencia que indica que el magnesio, el espino, y la amapola californiana (Sympathyl) podrían ser eficaces en el tratamiento de un trastorno de ansiedad leve. Pero este producto no está disponible en los Estados Unidos.

El síndrome de las piernas inquietas. Investigaciones limitadas sugieren que el tomar magnesio podría disminuir la cantidad de los movimientos y aumentar el tiempo que podrían dormir los pacientes con el síndrome de las piernas inquietas. Pero, el rol del magnesio, si es que tiene alguno, en el síndrome de las piernas inquietas es incierto ya que algunas personas con esta afección tienen niveles altos de magnesio en la sangre, mientras que otras personas con la misma afección tienen bajos niveles de magnesio.

La presión arterial alta (hipertensión). Cierta evidencia sugiere que el tomar magnesio reduce la presión arterial diastólica (el número inferior en la lectura de la presión

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arterial) en alrededor de 2.2 mm de mercurio en aquellos pacientes con presión arterial leve o moderadamente alta. Esta es una pequeña reducción. El magnesio no parece bajar mucho la presión arterial sistólica (el número superior en la lectura de la presión). Algunos investigadores cuestionan estos resultados porque piensan que los estudios no fueron bien diseñados.

Calambres en las piernas relacionados con el embarazo. Los resultados de las investigaciones sobre el uso de magnesio para los calambres de las piernas, causados por el embarazo, han sido inconsistentes. Un estudio muestra que el magnesio podría disminuir la frecuencia de los calambres en las piernas. Sin embargo, otro estudio muestra que no ofrece ningún beneficio.

La fiebre del heno.

La enfermedad de Lyme.

La esclerosis múltiple (EM).

El parto prematuro.

Otras afecciones.

Se necesita más evidencia para aprobar al magnesio para estos usos.

¿Cómo funciona?

El magnesio es requerido para el buen crecimiento y mantenimiento de los huesos. El magnesio también es requerido para el buen funcionamiento de los nervios, los músculos y muchas otras partes del cuerpo. En el estómago, el magnesio ayuda a neutralizar el ácido estomacal y ayuda a la evacuación de las heces a través del intestino.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

El magnesio es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral o cuando el producto inyectable, de venta bajo receta médica, se usa en forma correcta. En algunas personas, el magnesio podría producir molestias estomacales, nausea, vómitos, diarrea y otros efectos secundarios.Las dosis de menos de 350 mg por día son seguras para la mayoría de los adultos. Cuando se toma en grandes cantidades, el magnesio POSIBLEMENTE NO ES SEGURO. Dosis altas podrían producir una acumulación de magnesio en el cuerpo, produciendo serios efectos secundarios incluyendo un latido irregular del corazón, una baja presión arterial, confusión, respiración lenta, coma y muerte.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: El magnesio es PROBABLEMENTE SEGURO para las mujeres embarazadas y que están amamantando cuando se toma por vía oral en las dosis recomendadas. Estas cantidades dependen de la edad de la mujer. Consulte con su proveedor de atención médica para averiguar cual es la cantidad adecuada para usted.

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Bloqueo cardiaco: No se deben dar dosis altas de magnesio (típicamente por inyección a la vena) a las personas con bloqueo cardiaco.

Problemas renales, tales como insuficiencia renal: Si los riñones no funcionan hay problemas para eliminar el magnesio del cuerpo. El tomar magnesio en exceso puede producir una acumulación de magnesio que puede llevar a niveles que pueden ser peligrosos. No tome magnesio si tiene problemas renales.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Antibióticos (Antibióticos aminoglucósidos)

Algunos antibióticos pueden afectar a los músculos. Estos antibióticos se llaman aminoglucósidos. El magnesio también puede afectar a los músculos. El tomar estos antibióticos y una inyección de magnesio podría producir problemas.Algunos antibióticos aminoglucósidos incluyen amikacina (Amikin), gentamicina (Garamycin), kanamycina (Kantrex), estreptomicina, tobramicina (Nebcin) y otros.

Antibióticos (Antibióticos de quinolona)

El magnesio podría disminuir la cantidad de antibiótico que el cuerpo absorbe. El tomar magnesio junto con algunos antibióticos podría disminuir la eficacia de algunos antibióticos. Para evitar esta interacción, tome los antibióticos por lo menos 2 horas antes o 4 a 6 horas después de tomar los suplementos de magnesio.Algunos de estos antibióticos que pueden interactuar con el magnesio incluyen ciprofloxacina (Cipro), enoxacina (Penetrex), norfloxacina (Chibroxin, Noroxin), sparfloxacina (Zagam), trovafloxacina (Trovan) y grepafloxacina (Raxar).

Antibióticos (Antibióticos de tetraciclina)

En el estómago el magnesio se puede unir a algunos antibióticos llamados tetraciclinas. Esto disminuye la cantidad de tetraciclinas que pueden ser absorbidas. El tomar magnesio junto con tetraciclinas podría disminuir la eficacia de las tetraciclinas. Para evitar esta interacción, tome las tetraciclinas por lo menos 2 horas antes o 4 a 6 horas después de tomar los suplementos de magnesio.Algunas tetraciclinas incluyen a demeclociclina (Declomycin), minociclina (Minocin) y tetraciclina (Achromycin, y otras).

Bifosfonatos

El magnesio puede disminuir la cantidad de bifosfonato que el cuerpo absorbe. El tomar magnesio junto con bifosfonatos puede disminuir la eficacia de los bifosfonatos. Para evitar esta interacción, tome el bifosfonato por lo menos 2 horas antes del magnesio o más tarde en el día.

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Algunos de los bifosfonatos incluyen alendronato (Fosamax), etidronato (Didronel), risedronato (Actonel), tiludronato (Skelid) y otros.

Medicamentos para la presión arterial alta (Bloqueadores de los canales de calcio)

El magnesio podría bajar la presión arterial. El tomar magnesio junto con medicamentos para la presión arterial alta podría bajar demasiado su presión arterial.Algunos medicamentos para la presión arterial alta incluyen nifedipina (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin), diltiazem (Cardizem), isradipina (DynaCirc), felodipina (Plendil), amlodipina (Norvasc) y otros.

Píldoras de agua (Diuréticos ahorradores de potasio)

Algunas de las "píldoras de agua" pueden aumentar los niveles de magnesio en el cuerpo. El tomar algunas "píldoras de agua" junto con magnesio podría aumentar demasiado la cantidad de magnesio en el cuerpo.Algunas "píldoras de agua" que aumentan el magnesio en el cuerpo incluyen amilorida (Midamor), espironolactona (Aldactone) y triamtereno (Dyrenium).

Relajadores Musculares

El magnesio parece ayudar a relajar los músculos. El tomar magnesio junto con relajadores musculares puede aumentar el riesgo de los efectos secundarios de los relajadores musculares.Algunos relajadores musculares incluyen carisoprodol (Soma), pipecuronium (Arduan), orfenadrina (Banflex, Disipal), ciclobenzaprina, gallamina (Flaxedil), atracurium (Tracrium), pancuronium (Pavulon), succinilcolina (Anectine) y otros.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Acido málico

El ácido málico se utiliza junto con el hidróxido de magnesio para reducir el dolor y la sensibilidad asociada con la fibromialgia. No se sabe porque funciona esto y si hay alguna interacción entre el ácido málico y el hidróxido de magnesio.

Boro

El magnesio en la sangre es procesado por los riñones y excretado en la orina. Así es eliminado del cuerpo. En las mujeres, los suplementos de boro pueden retardar este proceso y aumentar los niveles de magnesio en la sangre. En las mujeres jóvenes, de 18 a 25 años, el efecto parece ser mayor en las mujeres que son menos activas que en las mujeres que son más atléticas. En las mujeres que han pasado la menopausia, el efecto es más marcado en las mujeres con baja ingesta de magnesio en la dieta. No se sabe cuan importante son estos efectos o si también ocurren en los hombres.

Calcio

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Los suplementos de calcio podrían disminuir la absorción del magnesio en la dieta, pero solo en dosis muy altas (2600 mg al día). Sin embargo, en las personas con una adecuada cantidad de magnesio almacenada, el calcio no tiene ningún efecto significativo en el equilibrio del magnesio a largo plazo. Las personas con alto riesgo de deficiencia de magnesio deben tomar el calcio al acostarse, en vez de con las comidas, para evitar interferir con la absorción del magnesio de la dieta. El magnesio no parece afectar la absorción de calcio.

Vitamina D

Diversos tipos de vitamina D aumentan la absorción del magnesio, especialmente cuando se toman en grandes dosis. Este efecto ha sido usado en el tratamiento del bajo nivel de magnesio en las personas que tienen enfermedades que hacen que sea difícil absorber el magnesio.

Zinc

En los hombres adultos sanos, altas dosis de zinc (142 mg/día) parecen disminuir la absorción de magnesio y el equilibrio de los niveles de magnesio. Además, la ingesta moderada de zinc en la dieta (53 mg por día) parece aumentar la pérdida de magnesio en las mujeres posmenopáusicas. Esto podría perjudicar la salud de los huesos. Se necesita hacer más investigación para determinar la importancia de esta interacción.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La siguiente dosis se ha estudiado en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:

Para reducir la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza de migraña:

Se dan 1830 mg de citrato de magnesio en tres dosis divididas por hasta 3 meses.

Se dan 600 mg (24 mmol) de dicitrato de trimagnesio diarios por hasta 3 meses.

Para reducir la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza de migraña en los niños: Se dan 9 mg por kg de óxido de magnesio en 3 dosis divididas por hasta 16 semanas.

Para el tratamiento de los niveles bajos de magnesio en los pacientes con diabetes de tipo 2: Se dan 50 ml diarios de una solución de cloruro de magnesio (que contiene 50 gramos de cloruro de magnesio por 1000 ml de solución) por hasta 16 semanas.

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Para la debilidad de los huesos (osteoporosis): Se ha usado 150-750 mg/día de magnesio ya sea solo o en combinación con calcio y otros suplementos.

Para el síndrome premenstrual (SPM): Se usa 200-360 mg/día.

La Ingesta Diaria Recomendada (RDA) para el magnesio elemental es la siguiente: De 1-3 años: 80 mg; de 4-8 años: 130 mg; de 9-13 años: 240 mg; de 14-18 años: 410 mg (niños) y 360 mg (niñas); de 19-30 años: 400 mg (hombres) y 310 mg (mujeres); para mayores de 31 años: 420 mg (hombres) y 320 mg (mujeres). Para las mujeres embarazadas de 14-18 años: la RDA es 400 mg; de 19-30 años: 350 mg; de 31-50 años: 360 mg. Para las mujeres amamantando de 14-18 años, la RDA es de 360 mg; de 19-30 años: 310 mg; de 31-50 años: 320 mg. Para los infantes menores de un año de edad, el nivel de consumo adecuado (AI) es de 30 mg desde el nacimiento hasta los 6 meses y de 75 mg de los 7 hasta los 12 meses. El nivel máximo de ingesta tolerable (UL) para el magnesio es de 65 mg en los niños de 1-3 años, 110 mg en los niños de 4-8 años y 350 mg para cualquier persona mayor de 8 años, incluyendo a las mujeres embarazadas y amamantando.

Otros nombres

Aspartate de Magnésium, Atomic Number 12, Carbonate de Magnésium, Chelated Magnesium, Chlorure de Magnésium, Citrate de Magnésium, Dimagnesium Malate, Epsom Salts, Gluconate de Magnésium, Glycérophosphate de Magnésium, Glycinate de Magnésium, Hydroxyde de Magnésium, Lactate de Magnésium, Lait de Magnésium, Magnesia, Magnesia Carbonica, Magnesia Muriatica, Magnesia Sulfate, Magnesia Sulfurica, Magnésium, Magnesium Ascorbate, Magnesium Aspartate, Magnesium Carbonate, Magnésium Chelaté, Magnesium Chloride, Magnesium Citrate, Magnesium Disuccinate Hydrate, Magnesium Gluconate, Magnesium Glycerophosphate, Magnesium Glycinate, Magnesium Hydroxide, Magnesium Lactate, Magnesium Malate, Magnesium Murakab, Magnesium Orotate, Magnesium Oxide, Magnesium Phosphate, Magnesium Phosphoricum, Magnesium Sulfate, Magnesium Taurate, Magnesium Taurinate, Magnesium Trisilicate, Malate de Magnésium, Milk of Magnesia, Mg, Numéro Atomique 12, Orotate de Magnésium, Oxyde de Magnésium, Phosphate de Magnésium, Sels d’Epsom, Sulfate de Magnésium, Trisilicate de Magnésium.

°En Resumen

El magnesio es un metal alcalinoterroso que representa el segundo catión más importante del sector intracelular después del potasio y, es el quinto mineral por su abundancia en el organismo. Su símbolo es Mg y su número atómico 12. Es un mineral muy abundante en la corteza terrestre y en el cuerpo humano. No se encuentra en la naturaleza en estado libre (como metal), sino que forma parte de numerosos compuestos, en su mayoría óxidos y sales es insoluble. Supone el 0,05% del peso total del organismo. Podemos encontrar aproximadamente el 70% en los huesos en combinación con el fosfato y el bicarbonato. Una quinta parte del contenido corporal está presente en los tejidos blandos, esta vez unido a proteínas. Los niveles en plasma están entre 1,4 y 2,4 mg/100 ml. Si por cualquier motivo el organismo nota que está por debajo de sus límites, reacciona reduciendo su excreción por vía intestinal y renal. Este macromineral es componente del sistema óseo, de la dentadura y de muchas enzimas. Participa en la transmisión de los impulsos nerviosos, en la contracción y

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relajación de músculos, en el transporte de oxígeno a nivel tisular y participa activamente en el metabolismo energético. El 60% de las necesidades diarias se depositan en los huesos, el 28% en órganos y músculos, y el 2% restante en los líquidos corporales. Su absorción se efectúa a nivel intestinal y los elementos de la dieta que compiten con su nivel de absorción son el calcio, el fósforo, el oxalato, las fibras y algunos ácido grasos (lípidos).

Funciones que desempeña:

Estas son algunas de las funciones que el magnesio, realiza en el organismo:

Es necesario para el metabolismo del Calcio, Fósforo, Sodio, Potasio y de la vitamina C.

Es esencial para el normal funcionamiento de los sistemas muscular y nervioso.

Regula el ritmo cardiaco.

Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.

Nos ayuda a regular la temperatura corporal.

Participa en el mantenimiento y reparación de células y tejidos.

Ayuda a luchar contra el estrés.

Ayuda a mantener normalizados los niveles de colesterol.

Participa en la producción de energía.

Participa en la duplicación del ADN.

Ayuda en la distribución de minerales a través de las membranas celulares.

Mejora las funciones intestinales ayudando en la evacuación regular de las heces.

Previene los partos prematuros, manteniendo el útero relajado.

Interviene en el equilibrio hormonal, disminuyendo los dolores premenstruales.

Actúa sobre el sistema neurológico favoreciendo el sueño y la relajación.

Su déficit puede provocar:

La carencia de magnesio ocasiona una serie de trastornos en el organismo, estos son algunos de ellos:

Calambres, espasmos, entumecimiento muscular y temblores.

Convulsiones y epilepsia.

Mayor probabilidad de formar depósitos de calcio en vasos sanguíneos, riñones y corazón.

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Debilidad muscular.

Excitabilidad nerviosa.

Alucinaciones.

Hormigueo.

Mayor riesgo de padecer accidentes cardiovasculares.

Latidos cardíacos rápidos.

Insomnio.

Estreñimiento.

Pérdida de apetito.

Confusión mental.

Falta de concentración y reflejos.

Alteraciones de la conducta.

Síntomas de esquizofrenia.

Tendencias suicidas.

Náuseas.

Anorexia.

Apatía.

Fatiga.

Causas que favorecen su deficiencia:

Estas son algunas de causas que favorecen su deficiencia:

Abuso continuado de anticonceptivos.

Cirrosis hepática.

Dietas pobres continuadas.

Elevado consumo de leche.

Explotación abusiva y continuada de los terrenos de cultivo.

Alteraciones metabólicas.

Personas sometidas a tratamiento con insulina.

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Personas que padecen síndrome nefrótico.

Alcoholismo.

Mala absorción intestinal.

Vómitos severos.

Abuso de diuréticos.

Acidosis diabética.

Quemaduras.

Ciertos medicamentos.

Niveles bajos de calcio.

Cirugía.

Precauciones y Datos a tener en cuenta:

Para asegurarnos una buena metabolización y una buena absorción, debemos tomarlo con el estómago vacío y esperar al menos 30 minutos para ingerir alimento alguno. En caso de fallas renales, se debe ser muy cauteloso para evitar la retención de este mineral.

Los complementos nutricionales a base de magnesio se encuentran contraindicados para personas con problemas renales, anomalías cardíacas o que se encuentren tomando antibióticos.

El alcohol, el exceso de fibra y las espinacas bloquean la absorción orgánica del magnesio.

Dosis terapéutica:

La dosis recomendada no debe superar los 500 mg/día.

Toxicidad:

En dosis altas, especialmente si el consumo de calcio es bajo y el de fósforo es alto, puede ocasionar:

Hipertensión.

Problemas cardiacos.

En casos graves, la persona puede entrar en coma.

Diarreas.

Náuseas.

Requerimientos diarios:

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Estos son los requerimientos diarios recomendados de magnesio:

Niños:

1 a 3 años: 80 miligramos.

4 a 8 años: 130 miligramos.

9 a 13 años: 240 miligramos.

14 a 18 años (varones): 410 miligramos.

14 a 18 años (mujeres): 360 miligramos.

Mujeres adultas: 310 – 320 miligramos.

Embarazo: 350 a 400 miligramos.

Mujeres lactantes: 310 a 360 miligramos.

Hombres adultos: 400 – 420 miligramos.

Nutrientes sinérgicos:

La combinación con cualquiera de estos elementos, potencia la acción del magnesio:

Vitamina B6.

Vitamina C.

Vitamina D.

Calcio.

Fósforo.

Proteínas en dosis adecuadas.

Abundancia y Obtencion

El magnesio es el séptimo elemento más abundante en la corteza terrestre, sin embargo no se encuentra libre, aunque entra en la composición de más de 60 minerales, siendo los más importantes industrialmente los depósitos de dolomía, dolomita, magnesita, brucita, carnalita y olivino. En EE. UU. el metal se obtiene principalmente por electrólisis del cloruro de magnesio, método que ya empleaba Robert Bunsen, obtenido de salmueras, boquerones y agua de mar.

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Papel Biologico del Magnesio

El magnesio es importante para la vida, tanto animal como vegetal. La clorofila (que interviene en la fotosíntesis) es una sustancia compleja de porfirina-magnesio.

El magnesio es un elemento químico esencial para el ser humano; la mayor parte del magnesio se encuentra en los huesos y sus iones desempeñan papeles de importancia en la actividad de muchas coenzimas y en reacciones que dependen del ATP. También ejerce un papel estructural, ya que el ion de Mg2+ tiene una función estabilizadora de la estructura de cadenas de ADN y ARN. Interviene en la formación de neurotransmisores y neuromoduladores, repolarización de la neuronas, relajación muscular (siendo muy importante su acción en el músculo cardíaco). El magnesio actúa como energizante y calmante en el organismo. La pérdida de magnesio se debe a diversas causas, en especial cuando el individuo se encuentra en circunstancias de estrés físico o mental. El magnesio que se encuentra en la célula es liberado al torrente sanguíneo, en donde posteriormente es eliminado por la orina y/o las heces fecales. A mayor estrés, mayor es la pérdida de magnesio en el organismo. En función del peso y la altura, la cantidad diaria recomendada es de 300-350 mg, cantidad que puede obtenerse fácilmente ya que se encuentra en la mayoría de los alimentos, siendo las semillas las más ricas en magnesio como el cacao, las almendras, harina de soja, cacahuetes, judías blancas, legumbres, avellanas, nueces y las hojas verdes de las hortalizas.

Precio Historico del Magnesio

Precio durante los últimos 7 años

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Precio durante los últimos 5 años

Precio durante los últimos 12 meses

Precio durante el año 2012

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Precio 6 ultimos meses

Precio 3 ultimos meses

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Agosto 2012

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Extracción subterránea de sales de potasio y magnesio ( K+S KALI GmbH)

Así obtenemos nuestras sales de potasio y magnesio

La empresa K+S KALI GmbH extrae sales de potasio y magnesio en seis minas de Alemania, y tiene una capacidad de producción anual (a plena capacidad) de hasta 7,5 millones de toneladas.

A continuación se describe el proceso de extracción de sales de potasio y magnesio.

Perforación de gran diámetro en la roca

En primer lugar, se utiliza una máquina perforadora de gran diámetro. Con esta máquina se realizan a lo largo de siete metros tres agujeros grandes con un diámetro 280 milímetros en la roca de sal. Con la explosión, la roca se propagará en estas cavidades.

A continuación, la desbrozadora elimina los «detritos» de la colisión.

Alrededor de los agujeros de gran diámetro se perforan ahora los agujeros de voladura.

Estos agujeros se rellenan con explosivos y se preparan para ser explosionados.

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Voladura en la mina desalojada

Por motivos de seguridad, la voladura siempre debe realizarse entre los turnos de trabajo, cuando los mineros ya han salido de la mina.

Triturado en las maquinas trituradoras

A continuación, unas palas grandes recogen el material explosionado y lo llevan a las trituradoras. Ahí se tritura para facilitar su transporte. La sal cruda llega a la mina por cintas que recorren varios kilómetros. Una vez en la mina, se extrae directamente a la superficie o se almacena en depósitos de reserva.

Desatado de las «rocas sueltas en el techo»

Mientras tanto, con la ayuda de unas máquinas especiales de desatado de rocas sueltas de los techos (roof scaler) se eliminan de forma controlada las rocas sueltas en forma de cáscara que se han aflojado en los techos de las galerías o en las paredes, para que no se desprendan de forma inesperada.

Una pequeña desbrozadora recoge esas rocas sueltas desprendidas.

Empernado del techo

Con las empernadoras de techos para minas se colocan a continuación los pernos de anclaje. Se trata de barras de redondos roscados de 1,2 metros de largo con una cabeza de expansión en la parte superior que —como si fuera un tarugo sobredimensionado— une las capas de sal entre sí y les confiere de esta forma una mayor resistencia.

El ciclo comienza de nuevo.

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Proceso de disolución en caliente

El procedimiento de solución en caliente se basa en el comportamiento de solubilidad dependiente de la temperatura. Mientras que la sal gema se disuelve bien en el agua independientemente de la temperatura, la solubilidad del cloruro de potasio aumenta con la temperatura. Así, por ejemplo, mientras un litro de agua absorbe a una temperatura de 25º Celsius solamente 137 gramos de cloruro de potasio, ésta cantidad aumenta a 265 gramos por litro cuando la temperatura es de 95º. A fin de extraer la potasa de la sal en bruto se calienta una solución salina saturada de sal gema y de sal de potasa. Luego del calentamiento permanece la solución saturada de sal gema, mientras que la capacidad de solubilidad de la potasa aumenta con el incremento de la temperatura.  

 

Posteriormente se mezcla sal en bruto en la solución caliente, los minerales potásicos se disuelven, quedando la sal gema como sustancia sólida no disuelta. La sal gema es separada por filtración o centrifugación y depuración final. De la solución caliente y clara se obtiene mediante enfriamiento en equipos de cristalización al vacío un cloruro de potasio de una pureza de hasta un 97 por ciento. 

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Proceso de flotación

Hoy en día se emplea en todos los centros de producción el procedimiento de flotación para la separación de la sal gema y potasa o kieserita de la sal en bruto.  

  El principio básico del procedimiento se basa en que los minerales a ser separados son suspendidos en una solución salina saturada a la que se inyecta aire. Para que las burbujas de aire se adhieran solamente a determinados tipos de mineral, éstos son “lubricados“ de manera dirigida en pequeñas cantidades mediante la adición de agentes especiales de flotación, haciéndolos hidrófugos. Las burbujas de aire se adhieren solamente a estos minerales. Por eso es que la kieserita separada flota como espuma, pudiendo ser retirada.La sal gema permanece al fondo de la célula de flotación, siendo luego de la separación del líquido amontonada o colocada en grandes cavidades subterráneas.Requisito para el éxito de este proceso de separación es que los minerales a ser separados unos de otros no estén unidos entre ellos, sino que deben haber sido previamente triturados finamente. En este proceso no se obtiene casi ninguna solución salina sobrante a ser eliminada.  

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Proceso electrostático

Este proceso de separación que se efectúa sin soluciones salinas ni empleo elevado de energía para el secado de los productos, se basa en un fenómeno que también se observa en la vida diaria: si un material es frotado bajo ciertas condiciones físicas con otro material, ambos se cargarán mutuamente "con electricidad".En principio ocurre lo mismo en un equipo ESTA (el nombre proviene del concepto en alemán para “separación electrostática”), una instalación propiamente desarrollada por K+S.             Primero se tritura la sal en bruto finamente hasta que el tamaño del grano sea de un milímetro a fin de que la mezcla de minerales sea disgregada en sus componentes. En un siguiente paso se tratan las sales con sustancias tensioactivas en un "lecho fluidizado" a una temperatura y humedad exactamente definidas, de tal forma que los electrones de un tipo de mineral se muevan hacia otro tipo. En esta forma cargada los cristales de sal pasan a través de un "separador de caída libre". Éste está fundamentalmente compuesto por dos electrodos entre los cuales se ubica un campo eléctrico de alta tensión.Aquí se desvían los cristales cargados negativamente al ánodo positivo y las partículas cargadas positivamente al cátodo negativo. Debajo del separador de caída libre se recogen los minerales separados. 

Producto Final

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