Mapas mentales
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Mapas mentales:
la organización dinámica y
divertida del pensamiento
Jazmín Sambrano Randall
@jazmin2525
MAPAS MENTALES
• Técnica que registra, produce, genera,
asocia y organiza ideas
• Fue creada por Tony Buzan quien
desarrolló la importancia del
pensamiento irradiante
Para que sirven • potenciar la creatividad
• ahorrar tiempo
• solucionar problemas
• concentrarse
• organizar más
eficientemente
los pensamientos
• aclarar las ideas
• aprobar los exámenes con
mejores resultados
estudiar más rápida y
eficientemente
recordar mejor
tener una visión global
de las cosas
planificar
comunicar
¡sobrevivir!
¡salvar árboles!
Te permitirá agrupar una gran
cantidad de información en
un esquema sencillo.
Te facilitará las tomas de
decisiones y la solución de
problemas,
mostrándote nuevos caminos.
Es fácil de consultar, leer y
recordar.
Te dará una visión global de
un área determinada.
Te permitirá orientarte,
definiendo dónde estás y hacia
dónde quieres ir.
pensamiento irradiante
• Buzan (2002), “. . . las incesantes conexiones de las neuronas crean, nutren y acrecientan los infinitos mapas de nuestra mente; el pensamiento irradiante es el fiel reflejo de estos procesos internos y la técnica de los mapas mentales es el espejo externo de nuestro propio pensamiento irradiante, lo que nos permite el acceso a la vasta central eléctrica del pensamiento”
Sinapsis
• Es un mecanismo de transmisión a nivel neuronal y es disparado por cada uno de los diferentes procesos que pueden ocurrir en el cerebro, como la memorización, la percepción visual o auditiva, las emociones, el aprendizaje, el simple contacto con la naturaleza o el análisis y envío de ordenes al sistema motriz; todos ellos implican una enorme cantidad de conexiones que asocian desde un propósito central a miles o millones de neuronas.
El potencial del cerebro humano es
prácticamente ilimitado
• Según el profesor Kouzmich Anojin, (Universidad de Moscú), cada una de las diez mil millones de neuronas del cerebro humano tiene la posibilidad de un número de conexiones que se pueden expresar por la unidad seguida de veintiocho ceros y, la posibilidad de combinaciones de todo el cerebro se definiría por un 1 seguido de 10.5 millones de kilómetros de ceros..
• Este mecanismo, es exactamente el mismo por el cual queda definido el pensamiento irradiante: una idea o imagen central que irradia una serie de asociaciones o enlaces con otras, que a su vez generan sus propias conexiones, y así hasta el infinito.
Hemisferio izquierdo Hemisferio derecho
• identificar y destacar el tema principal que se esta abordando y sus componentes básicos (conceptualización),
• utilizar el menor número posible de palabras (síntesis)
• agrupados en categorías y jerarquizados
• de tal manera que se puedan observar sus relaciones parciales (detalles)
• que faciliten su análisis
• y la obtención de mejores conclusiones
• que se concreten en palabras escritas, habladas o en planes de acción
• presentar con elementos gráficos, dibujos, imágenes, códigos, flechas, símbolos, colores
• dispuestos espacialmente
• de manera que se puedan observar sus relaciones totales
• Entonces, se permite el descubrimiento de relaciones no obvias que estimulen:
• la imaginación,
• la comprensión
• y la creatividad
En conclusión
• El objetivo de la realización de mapas
mentales es la máxima utilización del
potencial de nuestros dos hemisferios
cerebrales trabajando de manera
conjunta,
• entonces, un mapa mental es una
herramienta que permite acceder de
manera eficaz a los contenidos de la
mente.
Beneficios
• Es divertido
• Aumenta la productividad
• Ahorra energía, tiempo y papel
• Fortalece el potencial, las conexiones y el equilibrio de las funciones cerebrales
Para qué sirven
• Planificar: clases, acciones
• Estudiar: tomar apuntes, repasar, resumir
• Resolver problemas y mejorar situaciones
• Tomar decisiones
• Agenda personal
• Dar instrucciones
• Listas: en el hogar, cosas por hacer, mensajes, cartas de amor
Leyes de la cartografía mental
• Imagen central destacada, multicolor, creativa e inolvidable
• Ideas secundarias: ramas más delgadas, líneas orgánicas, sinuosas, texturizadas
• Una linea por idea
• Un color por bloque informativo
• Papel horizontal para leer en el sentido de las agujas del reloj
• Palabras clave: verbos, sustantivos, adjetivos, frases cortas
• Usa flechas códigos, símbolos, letras diferentes, dibujos tridimensionales
Los mapas mentales
• Son una poderosa técnica gráfica y nos proporcionan una clave de acceso para utilizar al cerebro al máximo
• Con ellos el cerebro se organiza mejor, se aprende a categorizar, jerarquizar, analizar y sintetizar, por tanto:
• Se globaliza la información, y se procesa con mayor eficiencia
Bibliografía
El mapa como viaje de ocho pasos: dos hemisferios en acción para obtener
resultados prácticos
• centrarse
• iluminarse
• liberarse
• pensar rápido
• romper fronteras
• no juzgar
• continuar en movimiento
• permitir la organización
Cómo hacerlos
• Se selecciona el tema
• Puede ser una simple ideas a la cual se le añaden ideas relacionadas
• Se colocan los subtemas que de él se desprenden, tal como si fueran ramificaciones y a la estructura principal se le agregan las ramas
• Las palabras-clave se colocan encima de las ramas y los puntos de menor importancia son ramas adicionales del nivel superior
• Se enriquece con colores, diferentes formas geométricas, letras, códigos, símbolos, dibujos, etc.
Y listo, tienes un mapa mental,
ahora puedes
• Transformarlo en una
pequeña disertación
• Convertirlo en un
ensayo, también:
• Dar una clase con él
• O repasar para un
examen