La ment (amb els seu llenguatge d’idees) aspira al coneixement;

el cor (amb el seu llenguatge de sentiments) aspira a l’amor; el sexe (amb el seu llenguatge

de desitjos) aspira a la satisfacció; el cos (amb el seu llenguatge de

necessitats) aspira a la seguretat.Alejandro Jodorowsky

ACTIVITATS, CURSOS I TALLERS

ALS CENTRES CÍVICS I CULTURALS I DE LA GENT GRANMOLLET DEL VALLÈS

CURS 2011-2012

01

La tardor és un moment immillorable per

engegar nous projectes, nous estudis, noves

aficions... Des de l’Ajuntament ja fa anys que

us ho volem posar més fàcil gràcies a l’extensa

programació d’activitats, cursos i tallers als

centres cívics i culturals, que us presentem

en aquesta publicació.

Mollet té la sort de comptar amb una xarxa

d’equipaments cívics i culturals de molt alta

qualitat i varietat. Hi ha centres de proximitat,

centres específics per a la gent gran o dedicats

a la igualtat entre homes i dones. Però allò que

realment omple de significat un equipament

públic és l’ús que en fan les persones i les

entitats. I en això, la nostra ciutat treu una nota

immillorable, com queda demostrat cada mes

d’octubre amb el gran interès que desperta

la programació que avui us presentem.

Això ens anima a continuar millorant, any rere

any, el ja molt consolidat programa d’Activitats,

cursos i tallers, coneixedors que, d’aquesta

manera, promovem la participació plural i cívica

de la ciutadania i les entitats que formen el teixit

associatiu de Mollet. Crec que val la pena

l’esforç que fem des de l’Ajuntament per garan-

tir que, tot i la difícil conjuntura econòmica,

puguem gaudir novament de les activitats a la

xarxa d’equipaments.

La programació que us presentem per al curs

2011-2012 té activitats de tot tipus. Abracen

des del món de l’art, la música i la dansa;

la informàtica i les noves tecnologies;

l’escriptura, les llengües i el coneixement

d’altres cultures; la cuina; les tècniques de

relaxació i el benestar del cos i la ment, etc.

Tot plegat ens anima a tots, entitats i

Ajuntament, a encetar el nou curs amb la il·lusió

que tothom en pugui gaudir.

No us ho perdeu!Josep Monràs i GalindoAlcalde

Setembre de 2011

NO US HO PERDEU!

PRESENTACIÓ

INFORMACIÓ GENERAL CURS CURS 2011-12

1r quadrimestre del curs 2011-2012: del 10 d’octubre de 2011 al l7 de febrer de 2012 (15 setmanes)

2n quadrimestre del curs 2011-2012: del 20 de febrer al 15 de juny de 2012 (16 setmanes)

LLOCSCC L’Era, CC de Can Pantiquet, CC de Lourdes, CC de Can Borrell, CC La Marineta, CIRD Joana Barcala, Biblioteca Can Mulà, L’Ateneu Gran i El Lledoner

ESPAI D’ESTUDI, DEURES I RACÓ DEL LLIBRE PER A TOTHOMServeis oberts tot l’any (els menors de 12 anys han de venir acompanyats per adults). Informació als centres cívics.

INSCRIPCIONS PRESENCIALS ALS CURSOS DE CENTRES CÍVICS,CULTURALS I DE DONA

Inscripcions Només s’inscriurà als cursos els dies 26, 27, 28 i 29 de setembre, de 15.30 h a 20 h, a l’OAC. Si queden places lliures d’un curs, us hi podreuinscriure els dies següents.Consulteu el calendari i l’horari d’inscripció per àmbits de cada activitat, curs i taller a l’apartat inscripcions.

Inscripcions al programa de desenvolupament cultural comunitari: Obrim finestres en família i Obrim finestres en temps de crisiEl dijous 29 de setembre, de 15 h a 20 h, a l’Oficina d’Atenció Ciutadana (OAC). Totes les activitats són gratuïtes. Obrim finestres en família està adreçata les famílies amb fills i filles entre 6 i 16 anys, i Obrim finestres en temps de crisi està adreçat a persones que estan a l’atur.

Inscripcions més enllà d’aquestes datesA partir del 30 de setembre, si queden places lliures dels cursos, es podran continuar les inscripcions a cada centre.

Inscripcions a la BibliotecaEs faran a la Biblioteca la setmana anterior a l’activitat.

INSCRIPCIONS PRESENCIALS ALS CURSOS DE CENTRES DE GENT GRANEls dies 19, 20, 21, 22 I 23 de setembre, de 15.30 h a 20 h, a l’OAC. Consulteu el calendari i l’horari d’inscripció per àmbits de cada activitat, curs i taller al full adjunt en aquest llibret.

CATALÀ PER A ADULTSPer aprendre català o perfeccionar-ne els coneixements. Diferents horaris i nivells. En els centres cívics de la ciutat. Informació i inscripció al Servei Local de Català

1r quadrimestre: del 3/4 d’octubre de 2011 a l’11 de febrer de 2012Inscripció d’exalumnes: del 12 al 16 de setembre, de 10 h a 13 h;Inscripcions, torn general: del 19 al 23 de setembre, de dilluns a divendres; de 10 h a 13 h; tardes de dilluns a dijous, de 16 h a 19.30 h

2n quadrimestre: del 20 de febrer al 9 de juny de 2012Inscripcions: del 13 al 17 de febrer de 2012, de dilluns a divendres, de 10 h a 13 h; tardes de dilluns a dijous, de 16 h a 19 h

PROGRAMACIÓ MENSUAL D’OCTUBRE DE 2011 A MAIG DE 2012

Club de lectura per a adults Primer dimarts de mes, a les 19 h

Club de lectura infantil Primer dimarts de mes, a les 17.30 h

Club de lectura juvenil Tercer dimarts de mes, a les 17.30 h

Hora del conteÚltim dimarts de mes, a les 17.30 hDe setembre a maig.

Tales timeHora del conte en anglès.Segon dimarts de mes, a les 17.30 h

Visites de grups organitzats i escolarsVisita per conèixer els serveis de la Biblioteca i el maneig dels seus recursos de recuperació de la informació.Cal concertar dia.

Club de lectura Bibliofamília per a pares i mares Últim dimarts de mes, a les 15.30 hA càrrec de personal tècnic de la Biblioteca. D'octubre a maig. Cal inscripció prèvia (com a tots els clubs de lectura).

CANALS WEB 2.0BLOCShttp://bibliotecamollet.blogspot.comCanal de difusió de la Biblioteca Can Mulà. Activitats, serveis, novetats, efemèrides i recursos. Punt d’informació local.

http://endrapallibres.blogspot.comBloc del club de lectura infantil de la Biblioteca Can Mulà. Informació i novetats del club i enllaços d’interès.

http://clubjnmollet.blogspot.com Bloc del club de lectura juvenil per a joves de 13 a 17 anys.

http://clubdelecturamollet.blogspot.comBloc del club de lectura per a adults de la Biblioteca Can Mulà. Informació i novetats del club i enllaços d’interès.

http://trobafeinacanmula.blogspot.com/Bloc de la Biblioteca amb eines i recursos de suport a la recerca de feina i accedir a cursos i formacions de l’àmbit laboral.

http://clubbibliofamilia.blogspot.comBloc de l’espai familiar adreçat a famílies amb fills i filles d’entre 0 i 14 anys.

FACEBOOKCanal de comunicació dinàmic, cooperatiu i de doble direcció. Actualment més de 1.000 persones estan connectades a les novetats del perfil i de la pàgina de la Biblioteca Can Mulà de Facebook.

TWITTERÉs el més nou del canals web 2.0 de la bibliote-ca. Engegat a l’octubre del 2010. És un mitjà gairebé instantani de comunicació immediata.

ALTRES- Participació a la Fundació La Marató de TV3. - Mercadet Solidari: venda de llibres de donatius.- Col·laboració al Premi Literari organitzat per l’Associació Cultural 7 Plomes. Gener-abril 2012.- Col·laboració mensual al programa “Va de lletra” de Ràdio Mollet conduït per l’Elvira Compte.- Exposicions itinerants d’entitats locals i altres.- Visites d’escriptors i presentacions de llibres.- Col·laboracions amb centres cívics i entitats (celebració del Dia Mundial de la Poesia, Dia Mundial de la Sida, Dia Internacional de la Dona, activitats diverses,...).

ACTIVITATS PUNTUALSTallers infantils (de 4 a 12 anys).Especial Nadal, Carnestoltes i Sant Jordi. Sessions informatives “Vols crear una empresa” i Club de lectura d’emprenedoria. Organitza: EMFO i Biblioteca.

Exposicions itinerants previstes- Canvi climàtic i drets humans Del 13 de setembre al 12 d’octubre- Joan Maragall, el poeta extasiat Del 24 d’octubre al 13 de novembre- Mestres i pedagogues Del 17 de novembre a l’11 de desembre

ACTIVITATS ANUALS

CONCURSOSConcurs de dibuix de punts de llibre de Sant Jordi. Febrer-abril.2n. Concurs Postals del Món, inclòs al Minimosaic (Revista infantil de les entitats solidàries de Mollet del Vallès). Gener-Maig. Concursos d’estiu: Penya I3 (de 8 a 12 anys) i Penya JN (de 13 a 17 anys). Bookquest: gimcana d’estiu (de 7 a 12 anys).

SERVEI D’EXTENSIÓ BIBLIOTECÀRIA La Biblioteca a l’Hospital de Mollet (pediatria).Bibliopiscina al Complex Municipal de Salut i Esport Ca n'Arimon. 02

CURSOS I TALLERS

GuitarraClasses d’iniciació a la guitarra espanyola.O Cataplân TeatrumM Pelegrí BernialD Del 19 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dimecres, de 18.30 h a 20 hQ 65 € (quadrimestre)

DecoracióAprèn les tècniques de decoració: fang, pintura, fusta, vidre, guix…O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Montserrat GarcíaD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 15 h a 17 hQ 33 € (trimestre)

Labor de retalls (patchwork)Aprèn la tècnica tèxtil d’aprofitament de teixits i retalls.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Ana FueyoD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 15 h a 17 hQ 60 € (trimestre)

CosturaAprèn a dissenyar i confeccionar els teus vestits.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Encarna GonzálezD De l’11 d'octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 15 h a 17 hQ 36 € (trimestre)

Iniciació a la fotografia rèflex digitalAprèn, en poques sessions, com treure tot el rendiment de la teva càmera digital.O Art Fotogràfic MolletM Sònia VillegasD Del 19 d’octubre al 21 de desembre de 2011H Dimarts, de 19.30 h a 21.30 hQ 80 € (curs de 20 h)

Roda cubanaParticipa en aquest ball social amb canvi de parelles constant, sense parar mai de ballar. Imprescindible inscriure’s amb parella.O Associació de Balls de Saló de MolletM Isa i EduD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 19.30 h a 20.30 h (iniciació) i de 20.30 h a 21.30 h (aprofundiment)Q 40 € (per persona, cursos de 10 sessions) 35 € sòcies/socis

Ball de salóPer aprendre a ballar vals, pasdobles i altres balls de parella.O Associació de Balls de Saló de MolletM Isa i ToniD Del 13 d’octubre de 2011 al 7 de juny de 2012H Dijous, de 19.30 h a 20.30 hQ 40 € (per persona, cursos de 10 sessions) 35 € sòcies/socis

CuinaLa cuina al teu abast.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Alícia de VargasD De l’11 d’octubre de 2011 al 29 de maig de 2012H Dimarts, de 19.30 h a 21 hQ 60 € (trimestre), material no inclòs

Tai-txiPractica aquesta tècnica mil·lenària xinesa i troba l’equilibri entre el cos i la ment.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Jose Miguel MonguilóD De l’11 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Grup A: dimarts, de 16.30 h a 17.45 h Grup B: dijous, de 16 h a 17.15 hQ 39 € (trimestre)

Perruqueria i estilismeAprèn coneixements bàsics de la imatge personal.O Grup de Dones GènesiM Ana M. Cruz CarreñoD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 16 h a 18 h Q 60 € (trimestre)

Escola de pares i maresConeix els canvis evolutius i educatius dels teus fills i filles.O Grup de Dones GènesiD Del 16 de gener al 26 de març de 2012H Dilluns, de 19 h a 20 hQ 15 € (curs)

Curs de monitors de lleureCurs teòric per treure el títol oficial de monitor/a de lleure.O Grup de Dones GènesiM Escola AlmogàversD Del 4 d’octubre al 15 de desembre de 2011H Dimarts, dimecres i dijous, de 18 h a 21 hQ 150 € (curs)

INFANTIL

Teatre infantilSi tens entre 5 i 9 anys, ara pots descobrir el teatre de forma divertida.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Elisabeth RebolloD Del 13 d’octubre de 2011 al 31 de maig de 2012H Dijous, de 17.15 h a 18.15 hQ 45 € (quadrimestre) Teatre per a jovesSi tens entre 10 i 16 anys, ara pots descobrir el món de la interpretació.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Elisabeth RebolloD Del 13 d’octubre de 2011 al 31 de maig de 2012H Dijous, de 18.15 h a 19.15 hQ 45 € (quadrimestre)

ENSENYA’M EL QUÈ SAPS!Tens coses interessants per ensenyar als altres?Activitats fetes per persones voluntàries del barri

BijuteriaDissenya les teves pròpies joies més exclusives.M Setefilla MarínD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 17.15 h a 19.15 hQ Gratuïta (no hi entra el material)

GanxetParticipa en un taller pràctic de ganxet i punt de creu.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Gràcia RodríguezD Del 19 d'octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dimecres, de 15 h a 17 hQ Gratuïta (no hi entra el material)

Una vegada per setmana, ensenya gratuïtament als altres el poc o molt que saps. El què dones, t’ho dones. El què no dones, ho perds.Alejandro Jodorowsky

Programació dels cursos i tallers al Centre Cívic L’Era. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès03

CURSOS I TALLERS Com comunicar-me i aprendre a posar límits de forma positiva? Taller adreçat a dones de Mollet que estiguin interessades a aprofundir o potenciar les seves habilitats i els recursos personals. Aprendrem a poder expressar les pròpies opinions, els senti-ments i les emocions de forma còmoda, sense sentir ansietat ni agressivitat. Taller amb contingut pràctic i teòric.O Ajuntament de Mollet del VallèsM Maria José Chinchilla, psicòloga Del 19 d’octubre de 2011 al 14 de desembre de 2012H Dimecres de 19.15 h a 20.45 h Q 20€ (curs) Tècniques de relaxació Aprèn a cuidar i a revitalitzar el teu cos i la teva ment a través de diferents tècniques com l’automassatge, el ioga, el txi-kung...O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesM Remei Sendròs D Del 19 d´ octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dimecres, de 17.30 h a 19 hQ 60 € (quadrimestre) BollywoodDescobreix aquesta dansa energètica, sensual i divertida basada en el bhangra, un ball folklòric de l’Índia.O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesM Muntsa OlivéD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns de 19.30 h a 21 hQ 60 € (quadrimestre) Tai-txi Posa la saviesa mil·lenària xinesa al teu abast.O Associació de Dones ÀgoraM Xin Hóng LíD Del 13 d´octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Iniciació: dijous, de 18 h a 19. 30 h Aprofundiment: dijous, de 19.30 h a 21 hQ 70 € (quadrimestre) Ioga Practica tècniques de relaxació i descans de la ment i del cos.O Associació de Dones ÀgoraM Franc BassesD De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Grup A: dimarts, de 18 h a 19.30 h Grup B: dimarts, de 19.30 h a 21 hD Del 14 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012H Grup C: divendres, de 10 h a 11.30 hQ 82 € (quadrimestre) Pintura Aprèn les tècniques del color, la composició i el traç de la pintura a l’oli.O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesM Pedro CastañoD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 18 h a 20 hQ 52,50 € (quadrimestre)

Dibuix i pintura Inicia’t en diferents tècniques pictòriques per gaudir pintant i dibuixant (carbonet, sanguina, aquarel·la, acrílic, oli...).O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesM Marisa MuñozD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 15.30 h a 17.30 hQ 52.50 € (quadrimestre) Cuina Aprèn a cuinar aprofitant tots els recursos de la cuina.O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesM José RamírezD De l’11 d’octubre de 2011 al 29 de maig de 2012H Dimarts, de 19 h a 21 hQ 60 € (quadrimestre) Pastisseria Aprèn els secrets més dolços de la rebosteria tradicional i moderna.O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesD Del 13 d’octubre de 2011 al 31 de maig de 2012H Dijous, de 19 h a 21 hQ 60 € (quadrimestre) Ceràmica Treballa el fang amb creativitat i dóna forma i color a la teva imaginació.O Associació d’Artistes Plàstiques CREAM Encarna L. CalahorraD Del 14 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012H Divendres, de 15.30 h a 17.30 hQ 85 € (quadrimestre) En el preu s‘inclou el material i les fornades Costura de supervivència Curs de costura bàsica i senzilla per al dia a dia: aprendràs a cosir botons, posar cremalleres, fer vores, adaptar i transformar peces...O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesM Ángeles Espinar Q De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 19 h a 20.30 hQ 50 € (quadrimestre)

ENSENYA’M EL QUE SAPS! Tens coses interessants per ensenyar als altres? Activitats fetes per persones voluntàries del barri i de la ciutat Cuines del mónVine a conèixer altres cuines com la marroquina, la mauritana, la japonesa...i, si t’animes, compar-teix alguna recepta teva! O Ajuntament de Mollet del VallèsM Persones convidades de diferents països D Del 14 d’octubre de 2011 al 27 de gener de 2012H Divendres, de 10 h a 11.45 hQ Gratuïta

Pastisseria tradicional Gaudeix dels secrets més tradicionals dels pastissos de tota la vida.O Ajuntament de Mollet del VallèsM Dolors EscudéD De l’11 d’octubre de 2011 al 29 de maig de 2012H Dimarts, de 16 h a 18 hQ Gratuïta

SERVEIS Racó del llibre Espai de lectura i intercanvi de llibres. Si t’agrada la lectura, pots venir i agafar un dels nostres llibres, cedits per veïns i veïnes del barri, per llegir-lo al centre, emportar-te’l a casa i tornar-lo, o intercanviar-lo per un altre llibre. Informació al CIRD.

Recursos per la igualtat Espai de consulta, coneixement i sensibilització per la igualtat entre homes i dones, i prevenció de la violència de gènere. Hi trobaràs recursos educatius, guies, documents, llibres, revistes, documentals... Informació al CIRD.

SIAD: Servei d’Informació i Assessorament a la Dona En aquest servei trobaràs una psicòloga i una advocada que t’assessoraran gratuïtament i de forma confidencial, davant qualsevol dubte o problema que tinguis: personal, familiar, laboral o social. Cal demanar cita prèvia al telèfon del CIRD: 93 570 77 47.

Tots nosaltres percebemla vida des d’un punt de vista... Quan canviemaquest punt de vista la nostra vida canviaAlejandro Jodorowsky

Programació dels cursos i tallers al Centre Cívic Joana Barcala. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès 04

05

CURSOS I TALLERS

PilatesAprèn aquesta tècnica per treballar la postura, la flexibilitat i el control de la ment i del cos.O Associació de Dones Més Enllà de CasaD Del 10 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012Q 63 € (quadrimestre)H Grup A: dilluns, de 10 h a 11.30 h Grup B: divendres, de 10 h a 11.30 h M Anna UrgellèsH Grup C: dilluns, de 19.30 h a 21 h M Meritxell Casas

H Grup D: divendres, de 18 h a 19.30 h H Grup E: divendres, de 19.45 h a 21.15 h M Marta Martínez

Dansa del ventre Vine i desenvolupa la teva sensualitat, elegància i sensibilitat amb aquesta dansa oriental.O Associació de Dones Més Enllà de CasaD De l’11 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012 Q 63 € (quadrimestre)Grup A (nivell intermedi)Per a persones que tinguin una formació a partir d’1 any en dansa del ventre.H Dimarts, de 18.30 h a 19.45 hGrup B (iniciació)Per a persones sense formació en dansa del ventre.H Dimarts, de 20 h a 21.15 hM Vanessa PalomeroGrup C (nivell avançat)Per a persones que tinguin una formació a partir de 2 anys en dansa del ventreH Dijous, de 18.30 h a 19.45 hGrup D (nivell superior)Per a persones que tinguin una formació a partir de 3 anys en dansa del ventreH Dijous, de 20 h a 21.15 hM Noemí Martínez

Creixement personalCom ets? Com actues normalment? Com et relaciones? Coneguem-nos millor i aprenguem a entendre els altres.O Associació de Dones Més Enllà de CasaM Carme Vázquez i Raquel SantiagoD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 18 h a 20 hQ 80 € (quadrimestre)

IogaVine a fer tècniques de relaxació i descans de la ment i del cos.O AV de Can BorrellM Marc Cebollero D Del 19 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Grup A: dimecres, de 10 h a 11.30 h Grup B: dimecres, de 17.30 h a 19 h Grup C: dimecres, de 19.30 h a 21 hQ 65 € (quadrimestre)

Txi kungVine a fer gimnàstica basada en la medicina tradicional xinesa.O AV de Can BorrellM Remei SendrósD Del 19 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dimecres, de 15.30 h a 16.30 hQ 50 € (quadrimestre)

Cuida’t i mima’t aprenentDedica’t una estona per relaxar-te i gaudir! En aquest espai lúdic i saludable aprendràs tècni-ques d’automassatge, relaxació i exercicis per millorar la teva coordinació, elasticitat i equilibri.O AV de Can BorrellM Remei SendrósD Del 13 d’octubre al 15 de desembre de 2011H Dijous, de 15.30 h a 16.30 hQ 30 €

Ritmes llatins individualsPassa-t’ho bé al ritme de salsa, txa-txa-txa, bachata, samba, rumba i jive. Curs adreçat a joves i adults. No cal parella de ball.O AV de Can BorrellM Gerard CarrilloD Del 19 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Grup A: nivell intermedi (persones amb un any de formació en ball) Dimecres, de 19 h a 20 h Grup B: nivell d’iniciació (no cal experiència) Dimecres, de 20.15 h a 21.15 hQ 43 € (quadrimestre)

Informàtica per a tothomAprèn a utilitzar l’entorn Windows i Internet (nivell d’usuari). No calen coneixements previs.O AV de Can BorrellM Ana M. TreceñoD Del 10 d'octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 19.45 h a 21.15 hQ 76 € (quadrimestre)

Curs de GoogleGoogle no és només un cercador d’Internet, sinó que et permet moltes més possibilitats. Aprèn a crear documents, fer-te la teva agenda o crear pàgines web. No calen coneixements previs.O AV de Can BorrellM Ana M. TreceñoD De l’11 d'octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 19.45 h a 21.15 hQ 76 € (quadrimestre)

Internet i Word Aprèn a treballar amb l’ordinador utilitzant també recursos d’Internet. No calen coneixements d’informàtica.O AV de Can BorrellM Ana M. TreceñoD Del 13 d'octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 18 h a 19.30 hQ 76 € (quadrimestre)

Eines d’oficinaCurs de Word, Excel i Power Point.És preferible tenir coneixements bàsics d’informàtica.O AV de Can BorrellM Ana M. TreceñoD Del 14 d'octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Divendres, de 19 h a 20.30 hQ 76 € (quadrimestre)

Fotografia digital i retoc per ordinadorAprèn a treure rendiment de la teva càmera digital i a retocar fotos amb el PC. Cal tenir coneixements bàsics d’informàtica i portar la càmera digital.O Art Fotogràfic MolletM Sònia VillegasD Del 10 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dilluns i dimecres, de 15.15 h a 16.15 hQ 80 € (quadrimestre)

Informàtica per a donesAdquireix diferents nivells del llenguatge informàtic.M Ana M. TreceñoNivell bàsic (1r trimestre)D Del 10 d’octubre a l’1 de desembre de 2011H Dilluns i dijous, de 9.30 h a 11.30 hNivell d’aprofundiment (2n trimestre)D Del 23 de gener al 12 de març de 2012H Dilluns i dijous, de 9.30 h a 11.30 hNivell avançat (3r trimestre)D Del 16 d’abril al 7 de juny, de 2012                             H Dilluns i dijous, de 9.30 h a 11.30 hQ 45 € (cursos de 30 h). Descompte del 10% amb el carnet jove, carnet de biblioteca o carnet de pensionista.

ACTIVITATS D’ACCÉS LLIURE

Accés lliure a l’aula d’informàtica i connexió a InternetDemana’n informació al centre.

Accés lliure a l’aula de cosReserva el teu espai per practicar dansa, tècniques de relaxació o qualsevol activitat relacionada amb el cos. Informació al centre cívic.

Racó del llibre Espai de lectura i intercanvi de llibres. Si t’agrada la lectura, pots venir i agafar un dels nostres llibres, cedits per veïns i veïnes del barri, per llegir-lo al centre, emportar-te’l a casa i tornar-lo, o intercanviar-lo per un altre llibre. Informació al centre cívic.

INFANTILS

Disseny gràfic per a infantsDissenya per ordinador amb Photoshop i retoca les teves fotografies. Adreçat a nens i nenes de 9 a 12 anys.O AV de Can BorrellM Raúl EstudilloD Del 19 d'octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dimecres, de 18.30 h a 19.30 hQ 45 € (quadrimestre)

Mundiexpress: art plàstic i disseny gràfic per a infantsTaller on els més petits s’aproparan al món de l’art, creant les seves obres, mitjançant diferents tècniques pictòriques, per dissenyar-les, després, per ordinador. Adreçat a nens i nenes de 6 a 10 anys.O AV de Can BorrellM Raúl Estudillo D Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 18.15 h a 19.15 hQ 45 € (quadrimestre). Cal portar el material.

Taller de màgia per a infantsT’agraden els jocs de màgia? Aprèn a fer jocs amb cartes, mocadors, cintes i moltes coses més! Adreçat a nens i nenes entre 7 i 11 anys.O AV de Can BorrellM Joan UrquiaD Del 14 d’octubre de 2011 al 17 de febrer de 2012H Divendres, de 17.30 h a 18.45 hQ 10 € (en concepte de material)

Programació dels cursos i tallers al Centre Can Borrell. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès

La tardor és un moment immillorable per

engegar nous projectes, nous estudis, noves

aficions... Des de l’Ajuntament ja fa anys que

us ho volem posar més fàcil gràcies a l’extensa

programació d’activitats, cursos i tallers als

centres cívics i culturals, que us presentem

en aquesta publicació.

Mollet té la sort de comptar amb una xarxa

d’equipaments cívics i culturals de molt alta

qualitat i varietat. Hi ha centres de proximitat,

centres específics per a la gent gran o dedicats

a la igualtat entre homes i dones. Però allò que

realment omple de significat un equipament

públic és l’ús que en fan les persones i les

entitats. I en això, la nostra ciutat treu una nota

immillorable, com queda demostrat cada mes

d’octubre amb el gran interès que desperta

la programació que avui us presentem.

Això ens anima a continuar millorant, any rere

any, el ja molt consolidat programa d’Activitats,

cursos i tallers, coneixedors que, d’aquesta

manera, promovem la participació plural i cívica

de la ciutadania i les entitats que formen el teixit

associatiu de Mollet. Crec que val la pena

l’esforç que fem des de l’Ajuntament per garan-

tir que, tot i la difícil conjuntura econòmica,

puguem gaudir novament de les activitats a la

xarxa d’equipaments.

La programació que us presentem per al curs

2011-2012 té activitats de tot tipus. Abracen

des del món de l’art, la música i la dansa;

la informàtica i les noves tecnologies;

l’escriptura, les llengües i el coneixement

d’altres cultures; la cuina; les tècniques de

relaxació i el benestar del cos i la ment, etc.

Tot plegat ens anima a tots, entitats i

Ajuntament, a encetar el nou curs amb la il·lusió

que tothom en pugui gaudir.

No us ho perdeu!Josep Monràs i GalindoAlcalde

Setembre de 2011

ENSENYA’M EL QUE SAPS!

Tens coses interessants per ensenyar als altres? Activitats fetes per persones voluntàries del barri.

RelaxacióVols aprendre tècniques de relaxació, respiració i meditació, que t’ajudaran a combatre l’estrès i a millorar el teu benestar?M Anna del CañoD De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 15.45 h a 16.45 hQ Gratuïta

Cosits, descosits i mésVine a fer el taller de costura bàsica per al dia a dia.M Joana BenitoD De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 17.30 h a 20 hQ Gratuïta (cal portar el material)

OBRIM FINESTRES, ENFORTINT DIÀLEGS

Participa en aquest projecte de desenvolupament cultural comunitari als barris de Can Borrell i de la Plana Lledó

Taller de cançonsPassa-t’ho bé cantant cançons i després canta-les al barri.M Sergi MartínezD Del 14 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012H Divendres, de 19.30 h a 21 hQ Gratuïta

CURSOS I TALLERS

IogaAconsegueix l’equilibri del cos i la ment, a través d’estiraments i de l’entrenament de l’atenció.O AV de Can Pantiquet i La CasillaM Ricard Rotllan D De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 19 h a 20.30 hQ 66 € (quadrimestre)

Psicoteràpia integral corporalVine a fer expressió corporal amb tècniques de relaxació, concentració, risoteràpia i danses terapèutiques.O AFIMOICM Isabel ErillD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 10 h a 12 hQ 60 € (quadrimestre) 50 €, socis i sòcies

Teràpia de ballFes ball com a activitat terapèutica.O AFIMOICM Ildefons VilanovaD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 18 h a 19 hQ 65 € (quadrimestre) 55 €, socis i sòcies

Balls de salóVine a aprendre a ballar vals, pasdobles i foxtrot.O Associació de Balls de Saló de MolletM Joaquín i Paqui / Manolo i CharoD Del 19 d’octubre de 2011 al 30 de maig de 2012H Nivell d’iniciació A: dilluns, de 19.30 h a 20.30 h Nivell d’iniciació B: dilluns, de 20.30 h a 21.30 h Nivell d’iniciació C: dissabte, de 10.45 h a 11.45 h Nivell d’iniciació D: dissabte, d’11.45 h a 12.45 hQ 80 € parella (trimestre) 70 €, socis i sòcies

Quan dubtisd’acturar, entre “fer” i “no fer”, escull sempre fer.Si t’equivoques almenys tindràs l’experiència.Alejandro Jodorowsky

Programació dels cursos i tallers al Centre Can Pantiquet. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès

Balls llatinsAprèn els ritmes calents: salsa, merengue i txa-txa-txa.O Associació Balls de Saló de MolletM Joaquin i PaquiD Del 19 d’octubre de 2011 al 30 de maig de 2012H Nivell d’iniciació A: dimecres, de 19.30 h a 20.30 h Nivell d’iniciació B: dimecres, de 20.30 h a 21.30 hQ 80 € (trimestre, parella) 70 €, socis i sòcies

Balls llatins en líniaPer ballar individualment els ritmes de salsa, txa-txa-txa, samba, rumba-bolero, jive, swing i Batxata.O ADIMOM Gerad CarrilloD De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 17.45 h a 18.45 hQ 64 € (quadrimestre)

SevillanesVine a aprendre a ballar sevillanesO AV de Can Pantiquet i La CasillaM Mireia GranadoD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 18.30 h a 19.30 hQ 36 € (trimestre)

TeatreVine a iniciar-te al teatre.O Grup de Teatre Can PantiquetM Joaquin MartosD Del 19 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dimecres, de 17.30 h a 19.30 hQ 30 € (trimestre)

Llengua de signesSi ets oient i vols aprendre a comunicar-te amb el col·lectiu de deficients auditius, aprèn la llengua de signes. Curs de 120 horesO ADIMOM FESOCAD Nivell 1: del 13 d’octubre de 2011 al 7 de juny de 2012H Dijous, de 17.30 h a 21.30 hQ 120 € (quadrimestre). Socis i sòcies, 10% descompte

D Nivell 2: de l’11 d’octubre de 2011 al 19 de juny de 2012H Dimarts, de 17.30 h a 21.30 hQ 120 € (quadrimestre). Socis i sòcies, 10% descompte

D Nivell 3: del 13 d’octubre de 2011 al 7 de juny de 2012H Dijous, de 17.30 h a 21.30 hQ 60 € (quadrimestre). Socis i sòcies, 10% descompte

PinturaVols iniciar-te en les tècniques de pintura: oli, aquarel·la, etc.?O Associació de Dones Per Nosaltres MateixesM Marisa MuñozD De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 19 h a 21 hQ 35 € (trimestre)

Manualitats Vine a aprendre diferents tècniques manuals. A partir de 10 anys.O AV de Can Pantiquet i La CasillaM Toñy PelaezD Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 17.30 h a 19.30 hQ 48 € (trimestre), material a part

Gimnàstica de mantenimentPer mantenir-vos en forma i fer exercici.O AV de Can Pantiquet i La CasillaM Sara PortalD Del 3 d’octubre de 2011 al 19 de juny de 2012H Dilluns, dimarts i dijous, de 20 h a 20.45 hQ 54 € (trimestre)

Percussió AfricanaSi vols tocar el djembée els tres tocs bàsicsi els diferents ritmes africans de Senegal.O ADIMOM Francisco Carrillo D Del 10 d’octubre de 2011 a l’11 de juny de 2012H Dilluns, de 19 h a 20.30 hQ 120 € (quadrimestre)

06

CURSOS I TALLERS ÀrabAprèn llengua àrab. Diferents nivells.O Convivencia sin FronterasM Soumaya ChaibiD De l’11 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Iniciació: dimarts i dijous, de 18 h a 19.30 hH Aprofundiment: dimarts i dijous, de 19.45 h a 21.15 hQ 110 € (quadrimestre; curs de 90 hores)

JaponèsConeix la llengua i la cultura del Japó. Diferents nivells.O Convivencia sin FronterasM Lika HiromitsuD De l’11 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Iniciació: dimarts i dijous, de 18 h a 19.30 h Aprofundiment: dimarts i dijous, de 19.45 h a 21.15 hQ 110 € (quadrimestre; curs de 90 hores)

Cuidem-nos: Salut i benestar emocional en parellaConeix el sentit de la teva relació i el que disposes per trobar-te amb l’altre. Coneix les pròpies emocions per conviure-hi i crear benestar. Quins són els requisits per crear una bona relació de parella?M María Carmen Cortés, terapeuta gestàltica i màster en PNL i Coaching Llorenç Torrades, terapeuta gestàltic i president de l’Associació de Coaching TransformacionalD 10, 17, 24 i 31 d’octubre, de 2011H Dilluns, de 18 h a 20 h (curs de 8 hores)Q 40 €

INFANTIL Pintura per a infantsSi tens entre 6 i 10 anys i ganes de pintar amb diferents tècniques, vine!O Convivencia sin FronterasM Alba TorrecillasD Del 10 d’octubre de 2011 al 13 de febrer de 2012H Dilluns, de 17.30 h a 19 hQ 80 € (curs de 21 hores), material inclòs

Xinès per a infantsAprèn la llengua, cal·ligrafia i cultura xinesa, si tens entre 6 i 15 anysO Escuela HanD Del 15 d’octubre de 2011 al 16 de juny de 2012H Iniciació (de 6 a 9 anys): dissabtes, de 10 h a 11.55 h Iniciació (de 10 a 15 anys): dissabtes, de 12 h a 13.55 hQ 155 € (quadrimestre)

Xinès per a infants de famílies xinesesConeix la llengua de la teva família. Per a infants entre 6 i 9 anysO Escuela HanD Del 15 d’octubre de 2011 al 16 de juny de 2012H Dissabtes, de 10 h a 11.55 hQ 160 € (quadrimestre)

Un nen es comporta com un tot, on els gestos, pensa-ments, sentiments i desitjos actuen en un sol bloc sense obeir a límits morals

Alejandro Jodorowsky

Programació dels cursos i tallers al Centre Can Pantiquet i La Marineta. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès

INFANTILS

EscacsJoc d’estratègia també per als més petits.O AV del Barri de LourdesM Club d’Escacs la ParetanaD Del 14 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012H Divendres, de 17 h a 18 hQ 30 € (trimestre), germans i germanes 25 €

Plàstica juvenilPinta, dibuixa i dóna forma a la teva imaginació.O AV del Barri de LourdesM Sixta VillalbaD Del 10 d’octubre de 2011 al 11 de juny de 2012H Dilluns, de 18 h a 19.30 hQ 36 € (trimestre)

Sevillanes i flamenc infantilsEl ball de sevillanes per als més petits.O AV del Barri de LourdesM M. Ángeles LaraD Del 10 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Nivell inicial: dilluns i dimecres, de 17.30 h a 18.30 h Nivell avançat: dilluns i dimecres, de 18.30 h a 19.30 hQ 75 € (trimestre)

Batuka infantilBalla amb ritme (per als més petits).O AMPA de l’escola Federico García LorcaM EncarnaD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 17 h a 18 hQ 80 € (el curs)

Teatre infantilSi tens entre 7 i 14 anys, surt a escena i mostra el teu talent.O Cataplân TeatrumM Grup CataplânD Del 14 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012H Divendres, de 18 h a 20 hQ 60 € (trimestre)

Taller de deuresEspai de reforç escolar per a nens i nenes entre 6 i 12 anys.O AV del Barri de LourdesM Jonathan PardoD Del 10 d’octubre de 2011 al 13 de juny de 2012H Dilluns i dimecres, de 17 h a 18 hQ 30 € (trimestre), germans i germanes 50% de descompte

Casal infantilEspai de jocs i diversió per a infants i joves entre els 6 i els 18 anys.O Cataplân TeatrumM Grup CataplânD Del 15 d’octubre de 2011 al 16 de juny de 2012H Dissabtes, de 17 h a 20 hQ 30 € (trimestre)

CURSOS I TALLERS

EscacsJuga a aquest antic i apassionant joc d’estratègia.O AV del Barri de LourdesM Club d’Escacs la ParetanaD Del 14 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012H Divendres, de 18.15 h a 19.15 hQ 30 € (trimestre)

IogaRelaxació i concentració del cos i la ment.O AV del Barri de LourdesM Sixta VillalbaD De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 17.45 h a 18.45 hQ 45 € (trimestre)

Gimnàstica de mantenimentMantén el teu cos en forma.O AV del Barri de LourdesM Sixta VillalbaD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Dijous, de 19 h a 20.30 hQ 45 € (trimestre)

TeatreConeix el món de les arts escèniques.O Cataplân TeatrumM Grup CataplânD Del 14 d’octubre de 2011 al 15 de juny de 2012H Divendres, de 20 h a 21 h60 € (trimestre)

GuitarraAprèn a tocar la guitarra espanyola.O AV del Barri de LourdesM Jonathan PardoD Del 13 d’octubre de 2011 al 14 de juny de 2012H Nivell inicial: dijous, de 19 h a 20 h Nivell avançat: dijous, de 20 h a 21 hQ 45 € (trimestre)

BatukaAprèn a ballar aquest ritme actual i divertit.O AV del Barri de LourdesM Yolanda LozanoD De l’11 d’octubre de 2011 al 12 de juny de 2012H Dimarts, de 19 h a 20 hQ 50 € (trimestre)

Sevillanes i flamencAnima’t a ballar aquest conegut ball.O AV del Barri de LourdesM M. Ángeles LaraD Del 10 d’octubre de 2011 al 11 de juny de 2012H Dilluns, de 19.30 h a 21 hQ 60 € (trimestre)

07

CURSOS I TALLERS PER A LA

GENT GRANFesta d’inici de curs i presentació de les activitats, cursos i tallers per a gent gran, dimarts 13 de setembre de 2011, a les 17.30 h, al Mercat Vell

Inscripcions: 19, 20, 21, 22 i 23 de setembre, de les 15.30 h a les 20 h, a l’Oficina d’Atenció al Ciutadà (OAC) de l’Ajuntament de Mollet del Vallès.Consulta el calendari i l’horari d’inscripció per àmbits de cada activitat, curs i taller a l’apartat d’inscripcions.Si queden places lliures d’un curs, us hi podreu inscriure els dies següents.

Inscripcions als cursos d’Internet: 23 de setembre, a les 17.30 h a l’Ateneu Gran

Inscripcions als itineraris i sortides cultu-rals: a partir del 23 de setembre de 2011 a El Lledoner. De 10 h a 20 h (places limitades)

HABILITATS PERSONALSMemòria i habilitats bàsiques per a la vida quotidianaEntrena les capacitats d’atenció, concentració, percepció i memòria.D A partir del 3 d’octubre de 2011Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granH Dimarts, de 17.30 h a 18.45 h Dimecres, de 16 h a 17.15 h Divendres, de 16.15 h a 17.30 hLl CIRD Joana BarcalaH Dilluns, de 17.30 h a 18.45 hLl Centre Cívic de Can Pantiquet H Dijous, de 16 h a 17.15 hLl Casal d’Avis Ntra. Sra. de Lourdes H Dimecres, de 17.45 h a 19 hLl El Lledoner. Equipament de serveis per a gent gran H Dimarts, de16 h a 17.15 hQ Curs de pagament (anual)

Càlcul bàsicAprèn i practica les operacions bàsiques de càlcul matemàtic.D A partir del 7 d’octubre de 2011Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granH Divendres, de 17.45 h a 19 hQ Gratuïta (anual)

Economia per viure millorNocions bàsiques d’economia domèstica.M Pau Gil (monitor voluntari)D A partir del 4 d’octubre de 2011Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dimarts, de 17 h a 18 hQ Gratuïta (4 sessions)

Català per a gent granInicia’t en la llengua catalana a nivell oral, per a castellanoparlants.D A partir del 6 d’octubre de 2011H Dijous, de 17.45 h a 19 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Curs de pagament (anual)

Anglès per viatjar. 1r nivell Aprèn nocions bàsiques i fàcils per comunicar-te en anglès quan viatgis. D A partir del 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 17.45 h a les 19 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Curs de pagament (anual)

Anglès per viatjar. 2r nivellAprofundeix en les nocions bàsiques i fàcils per comunicar-te en anglès quan viatgis. Aprofundeix el que hagis après en el nivell 1.D A partir del 3 d’octubre de 2011H Dilluns, de 17.45 h a 19 h Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Curs de pagament (anual)

Conversa en francès Grup de conversa en francès.M Manuela Abadia (monitora voluntària) D A partir del 10 d’octubre de 2011Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dilluns, de 18 h a 19 hQ Gratuïta (8 sessions)

LectoescripturaPerquè mai és tard per tal que puguis aprendre a llegir i a escriure.D A partir del 4 d’octubre de 2011 H Dimarts, de 16.15 h a 17.30 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Gratuïta (anual)

LecturaEspai per iniciar-te en la lectura.D A partir de 6 d’octubre de 2011H Dimecres, de 16.30 h a 17.45 h. Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Gratuïta (anual)

Fotografia bàsica digitalAprèn a utilitzar la càmera digital i els programes de tractament digital de la imatge.P David MarcoD A partir de 7 d’octubre de 2011H Divendres, de 10 h a 11.30 h. Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Les plantes de tardorConeixerem i aprendrem a cuidar les plantes típiques d’aquesta estació.P Anna RoyoD A partir de 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 17 h a 18.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent gran i Escola Can BesoraQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions) i suplement de 10€

Labor de retalls per a gent gran: patchworkConeix les tècniques bàsiques del patchwork, com el logcabin i l’encoixinat, i fes-ho amb les teves pròpies mans.P Núria CortellD A partir de 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 10 h a 11.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions) i suplement de 3€

Programació dels cursos i tallers per a la gent gran. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès

EXPRESSIÓPinturaTant si ja pintes com si no ho has fet mai, aquest curs et permet experimentar amb diferents tècni-ques (acrílic, oli, aquarel·la...) i llenguatges. Des dels realisme a l’abstracció, descobreix la teva pròpia forma d’expressar-te i d’alliberar l’artista que hi ha dins teu. D A partir del 3 d’octubre de 2011Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dimarts, de 17.45 h a 19 h Dijous, de 17.45 h a 19 hLl Centre Cívic de Can PantiquetH Dilluns, de 16 h a 17.15 h Ll Casal d’Avis Ntra. Sra. de LourdesH Dimecres, de 16 h a 17.15 hQ Curs de pagament (anual)

Tècniques de pintura a l’oli i acrílicsAprèn i practica noves tècniques pictòriques.D A partir del 6 d’octubre de 2011H Dijous, de 16 h a 17.15 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Curs de pagament (anual)

Dibuix artísticAprèn diferents tècniques pròpies del dibuix, a partir d’un model al natural.D A partir del 4 d’octubre de 2011H Dimarts, de 16 h a 17.15 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Curs de pagament (anual)

Lletra a lletra, taller d’escripturaApropa’t al món de l’escriptura com a forma d’expressió, a través de l’elaboració de textos i el coneixement de recursos bàsics del procés creatiu.P Elvira CompteD A partir del 4 d’octubre de 2011 H Dimarts, de 18 h a 19.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Dansa orientalConeix i practica la dansa de l’antic Egipte, que t’ajudarà a potenciar la teva sensualitat i autoestima. P Mercè PlaD A partir del 4 d’octubre de 2011H Dimarts, de 17 h a 18.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

CountryReforça la coordinació, la memòria i l’orientació en l’espai i gaudeix del ball.P Isabel GibertD A partir de l’1 d’octubre de 2011 H Dissabte, de 18 h a 19.30 h D A partir del 4 d’octubre de 2011H Dimarts, de 18.30 h a 20 hLl El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Veu i cant coralConeix les infinites possibilitats expressives que posseeix la veu.P Aleix ColomD A partir del 4 d’octubre de 2011 H Dimarts, de 17 h a 18.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

08

NOVES TECNOLOGIESIniciació a la informàticaAprèn a fer servir l’ordinador i les funcionalitats bàsiques de tot el sistema operatiu. Introducció a les eines bàsiques del processador de text i presentacions multimèdia.Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granD A partir del 3 d’octubre de 2011

Informàtica, nivell 1H Dimecres, de 15.30 h a 17 h Dijous, de 16.30 h a 18 h

Informàtica, nivell 2H Dilluns, de 17 h a 18.30 h Dimarts, de 15.30 h a 17 h

Informàtica, nivell 3H Dilluns, de15.30 h a 17 h Dimarts, de 17 h a 18.30 h Dijous, de 18 h a 19.30 h Divendres, de 16.30 h a 18 hQ Tots els cursos d’informàtica són de pagament (anual).

Introducció a la informàticaAprèn a habituar-te al món dels ordinadors i a fer servir el llenguatge informàtic d’una manera pràctica.P Xavier TolentinoD A partir del 3 d’octubre de 2011H Dilluns, de 10 h a 11.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Informàtica, nivell 1Reforça i amplia els coneixements bàsics adquirits al taller d’introducció a la informàtica.P Xavier TolentinoD A partir del 3 d’octubre de 2011H Dilluns, de 11.30 h a 13 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Informàtica, nivell 2Reforça i amplia els coneixements bàsics adquirits al taller d’informàtica nivell 1.P Xavier TolentinoD A partir del 4 d’octubre de 2011 H Dimarts, d’17 h a 18.30 h D A partir del 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 10 a 11.30 hLl El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Informàtica, nivell 3Reforça i amplia els coneixements bàsics adquirits al taller d’informàtica nivell 2.P Xavier TolentinoD A partir del 6 d’octubre de 2011H Dijous, de 17 h a 18.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Informàtica aplicada:retoc fotogràficInicia’t en el retoc fotogràfic.D A partir del 4 d’octubre de 2011 Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granH Dimarts, de 18.30 h a 20 h Dimecres, de 17 h a 18.30 hQ Curs de pagament (anual)

Taller de teatreDescobreix les teves capacitats creatives a través del joc i la improvisació, mentre aprens i et conver-teixes en artista.P Ferran JiménezD A partir del 6 d’octubre de 2011H Dijous, de 17 h a 18.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Teatre per a gent granTaller obert per fer possibles els papers més diversos que puguis interpretar.M Mercè Bastida D A partir del 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 10 h a 12 hLl Centre Cívic L’EraQ Gratuïta (anual)

SALUT I CREIXEMENT PERSONALPsicomotricitat per a gent granAprèn a treballar les capacitats motrius, expressi-ves i creatives a partir d’activitats corporals molt senzilles.D A partir del 3 d’octubre de 2011Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dilluns, de 17.30 h a 18.45 h Dijous, de 17.30 h a 18.45 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granH Dimecres, de 17.45 h a 19 h Divendres, de 17.30 h a 18.45 hQ Curs de pagament (anual)

Txi-kungConeix aquesta antiga tècnica xinesa basada en postures estàtiques, respiracions i estiraments, que t’ajudarà a millorar la teva salut física i mental.P Anna M. RasquíD A partir del 3 d’octubre de 2011H Dilluns, de 10 h a 11.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Tai-txiAprèn a fer exercicis suaus, que et conviden a moure totes les articulacions, els músculs i els tendons del teu cos.P Anna M. RasquíD A partir del 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 10 h a 11.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Dinàmica del riureParticipa en aquesta experiència grupal, en què es treballen els principis de la intel·ligència emo-cional, l´humor i el pensament positiu.P Montserrat FernándezD A partir del 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 17 h a 18.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

IogaAconsegueix un equilibri entre el teu cos i la teva ment.P Anna FelipoD A partir del 6 d’octubre de 2011H Dijous, de 10 h a 11.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Introducció al mètode PilatesAprèn una sèrie d’exercicis que t’ajudaran a millorar la coordinació de la mobilitat articular i la flexibilitat del cos.P Assumpta PasqualD A partir del 7 d’octubre de 2011H Divendres, de 10 h a 11.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Mou el teu cos, obre la teva mentSortides a l’aire lliure, que combinaran el tai-txi i el txi-kung amb exercicis de memòria. Farem un treball integral, entrenant el cos i cuidant la ment.P Anna M. RasquíD A partir del 7 d’octubre de 2011H Divendres, de 10 h a 11.30 hLl El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament ( trimestral, 10 sessions) Projecte pilot del Consejo Superior de Deportes

HUMANITATSHistòria de Catalunya IIIFarem un recorregut per la Catalunya de l'edat contemporània, des de la caiguda de l'Ancien Régime fins als nostres dies. Assistirem a un segle XX ben convuls, tot i tractant el pistolerisme, la II República, la Guerra Civil i les dictadures.P Eva Luchena D 5, 19, 26 d’octubre i 2 de novembre de 2011Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dimecres, de 18.30 h a 20 hQ Curs de pagament de 14€ (4 sessions)

Mirades al món: El MarrocConeixements sobre cultura marroquina. M Mohamed Aidon (monitor voluntari)D A partir del 8 de novembre de 2011Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dimarts, de 17 h a 18 hQ Gratuïta (4 sessions)

Claus per gaudir de la músicaEns iniciarem en el coneixement del llenguatge musical per poder gaudir de les composicions dels grans mestres de la història de la música.P Cristina DonaireD A partir del 7 d’octubre de 2011H Divendres, de 17 h a 18.30 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granQ Curs de pagament (trimestral, 10 sessions)

Programació dels cursos i tallers per a la gent gran. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès

Escolta més la teva intuició que la raó. Les paraules forgen la realitat però no ho són.Alejandro Jodorowsky

09

Construeix el teu àlbum digitalConstrueix el teu àlbum de fotografies. Calen coneixements previs d’informàtica.M Daniel Vilarubla i Joan Oliver (monitors voluntaris)D A partir del 6 d’octubre de 2011Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dijous, de 10 h a 11 hQ Gratuïta (8 sessions)

Taller d’ús del telèfon mòbilAprèn a utilitzar el teu mòbil i a treure’n el màxim profit.D A partir del 5 d’octubre de 2011H Dimecres, de 15.30 h a 16.15 h Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent gran granQ Gratuïta (trimestral)

I tu per què no? Aprèn a navegar per InternetEts una persona gran que mai has navegat per Internet i vols perdre-hi la por? Aquest és el teu espai!D A partir del 3 d’octubre de 2011M Moisès Orden, Núria Punsola, Rubén Ruiz, Josep Xicola, Vicenç Corominas, Joan López, Teresa Nuevo, Juli Gras, Toni Serra, Eduard Cunquero i Jesús Luzón (monitores i monitors voluntaris)Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granH Dilluns i dimecres, de 18.30 h a 20 hLl El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dilluns i dimecres, de 17 h a 18.30 hQ Gratuïta (trimestral)

I tu per què no? Aprèn a navegar per Internet Classes de reforçEspai adreçat a aquelles persones que ja heu fet el curs, però que necessiteu reforç en algun aspecte.D A partir del 3 d’octubre de 2011M Moisès Orden, Núria Punsola, Rubén Ruiz, Julian Sánchez, Vicenç Corominas, Joan López, Teresa Nuevo, Juli Gras, Toni Serra, Eduard Cunquero i Jesús Luzón (monitores i monitors voluntaris)Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granH Dilluns i dimecres, de 11.30 h a 13 h Ll El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Dilluns i dimecres, de 15.30 h a 17 h Q Gratuïta (trimestral)

Accés obert a l’aula d’informàtica per a gent granPots accedir de forma autònoma als equips informàtics.D A partir del 3 d’octubre de 2011Ll L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granH De dilluns a dimecres, de 20 h a 21 hLl El Lledoner. Equipament de serveis per a gent granH Divendres, de 15.30 h a 17.30 h (Amb suport de monitor) Q Gratuïta (anual)

Cicle de conferències Participa en aquest espai obert per tractar temes d’interès per a la gent gran, amb persones expertes.D A partir del 3 d’octubre de 2011H Dilluns, de 17.30 h a 19 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Entrada gratuïta

Punt d’informació i trobada del Grup de Ràdio La Nostra Gent GranParticipa en l’espai per a la redacció del progra-ma de ràdio: recerca d’informació, programació, entrevistes, reportatges... Horari d’emissió: dimecres, de 12.30 h a 13 h; dissabtes, repetició del programa, d’11 h a 11.30 h (Ràdio Mollet, freqüència 96.3 FM, tel. 93 5440013).D A partir del 7 d’octubre de 2011 H Divendres, de 17.30 h a 19 hLl L’Ateneu Gran. Espai de formació per a gent granQ Gratuïta

Quota dels cursos de pagament El preu de cada curs de pagament depèn de la pensió de cada persona.

En el moment de la inscripció, cal portar el DNI i el certificat de la pensió, que es pot recollir a l’Oficina de l’INS de Mollet (c/ Joaquim Mir, 75, darrere de l’ambulatori de Can Pantiquet). El suplement dels tallers s’ha d’abonar en efectiu el primer dia de classe a l’equipament corresponent.

De 0 a 552,44€ 0 € 0 € De 552,45 a 777 € 23 € 7,5 € De 778 a 999 € 38 € 12,50 €A partir de 1.000 € 76 € 25 €Majors de 55 anys en actiu 76 € 50 €

Qüantitat mensual de la pensió

Preu delcurs anual

Preu del curs trimestral

Programació dels cursos i tallers per a la gent gran. Curs 2011-2012. Mollet del Vallès

Les idees no tenen amo, estan al món: són llavors d’accions

A partir d’una edat has de fer-te útil per als altres. Quan has viscut i la vida t’ha donat experiència, sigui bona o dolenta, arriba un moment en el qual has detransmetre el què saps.Alejandro Jodorowsky

10

11

OBRIM FINESTRES, EN FAMÍLIAAL CENTRE CÍVIC DE CAN BORRELL És un programa pensat, perquè pares, mares, fills i filles gaudeixin d’activitats lúdiques, formati-ves, educatives i culturals en família. En aquests temps, en què cada cop és més difícil trobar espais per compartir, dialogar, aprendre i gaudir en família, és necessari obrir un ventall d’activitats, en què pares, mares, fills i filles puguin compartir el seu temps lliure i, alhora, aprendre junts.Amb aquest programa volem ajudar les famílies a millorar la seva convivència i a treballar valors ciutadans, com la comunicació, la convivència, el respecte, l’empatia, la solidaritat i el civisme, mitjançant eines i recursos pedagògics, artístics i tecnològics.Aquest programa s’adreça a totes les famí-lies amb fills o filles de 4 a 14 anys. Podeu fer activitats de forma conjunta i activitats espe- cífiques segons les edats. Totes són gratuïtes.

LA FINESTRA EDUCATIVA Espai de convivència en famíliaParles amb els teus fills i filles? Quins valors creus que els has de transmetre? Com podeu millorar la vostra relació familiar?Aquest espai està pensat perquè les famílies treballeu al voltant de diferents valors que us ajudaran a millorar la vostra convivència, mitjançant jocs i tècniques que generin diàlegs i reflexions conjuntes. Els pares, mares, fills i filles treballareu per separat durant uns quants mesos en diferents tallers pensats per a adults i per a infants. En les últimes sessions us ajuntareu en un únic taller, on posareu en comú tot el que hàgiu après i podreu reflexionar en família.D Del 18 d’octubre de 2011 al 29 de maig de 2012H Dimarts, de 17.30 h a 19.30 h

Taller 1. Convivència per a pares i maresEspai de trobada, on els adults podreu compartir la vostra experiència com a pares i mares, aprendre dels altres, reflexionar conjun-tament sobre la vostra relació familiar i resoldre els vostres dubtes.Per poder participar en aquest taller és impres-cindible que un dels vostres fills o filles s’apunti al taller de Convivència per a infants.M Carme Vázquez, psicòloga, i Raquel Santiago, psicoterapeuta

Taller 2. Convivència per a infantsEspai paral·lel al taller de Convivència per a pares i mares, on les vostres criatures podran divertir-se, interactuar i aprendre valors a través del joc.Per poder participar en aquest taller és impres-cindible que un dels vostres pares s’apunti al taller de Convivència per a pares i mares.Adreçat a nens i nenes de 6 a 12 anys.M Montse Torres, monitora sociocultural

Taller 3. Teatre en famíliaEspai on pares, mares, fills i filles us ajuntareu per compartir en família, mitjançant l’expressió, el moviment i el teatre. Aquest taller més lúdic i dinà-mic us permetrà posar en comú de forma divertida tot allò que heu après durant el curs.M Carme Vázquez, psicòloga; Raquel Santiago, psicoterapeuta, i Montse Torres, monitora sociocultural

Coaching per a pares i maresServei d’assessorament per a pares i mares sobre temes familiars. L’acompanyament (coaching) és un mètode que serveix per entrenar les persones per aconseguir les seves fites i per desenvolupar habilitats específiques.Sessions personalitzades d’una hora setmanal per a pares i mares; màxim de quatre sessions per família.Us podeu apuntar sols o amb la vostra parella.M Carme Vázquez, psicòlogaD Del 19 d’octubre de 2011 al 30 de maig de 2012H Dimecres, de 18 h a 21 h

Tècniques d’estudi i estratègies d’aprenentatge escolarQuè heu de saber abans de posar-vos a estudiar? Aprendreu que hi ha moltes tècniques i estratègies que us ajudaran a estudiar i a aprendre millor.M M. José Rodríguez, llicenciada en geografiaD Grup 1: adreçat a nens i nenes de 6 a 8 anys Del 20 d’octubre de 2011 al 16 de febrer de 2012 Grup 2: adreçat a nens i nenes de 6 a 8 anys Del 23 de febrer de 2011 al 31 de maig de 2012H Dijous, de 17.45 h a 19.15 h

LA TERTULIANAParticipa en aquest cicle de xerrades i espai de tertúlia sobre temes familiars.H L’últim dijous de cada mes, a les 18.30 h

Com educar al segle XXI?Consells sobre com educar i formar els vostres fills i filles per tal de millorar el seu desenvolu-pament en la realitat actual.M Antoni Argent, pedagogD Dijous 27 d’octubre de 2011

L’enneagrama familiarQui i com sou? Descobriu quins són els punts forts i els punts febles de la vostra personalitat amb aquesta eina d’autoconeixement destina-da a pares, mares i criatures.M Raquel Santiago, psicoterapeutaD Dijous 24 de novembre de 2011

Nutrició en famíliaDescobreix quins són els nutrients essencials perquè els vostres fills i filles tinguin una alimentació saludable i aprèn la millor manera de cuinar-los.M Anna Buitrago, nutricionistaD Dijous 26 de gener de 2011

Teràpia del riureMilloreu la vostra comunicació rient! El riure és una funció biològica necessària per al vostre benestar físic, mental i social.M Carme Molar, educadora emocionalD Dijous 23 de febrer de 2012

Gestió de les emocions i de l’estrès per a pares i maresMoltes situacions familiars solen generar una pèrdua de control i fins i tot estrès. Aprèn eines i recursos per evitar-ho.M Maria Remei Sendrós, professora de Txi KungD Dijous 29 de març de 2012

El pas de primària a secundàriaQuè han de tenir en compte els vostres fills i filles quan canvien d’etapa educativa?M Antoni Argent, pedagogD Dijous 26 d’abril de 2012

LA FINESTRA ARTÍSTICA Espai de creativitat en famíliaTots teniu un artista a dins! Treballareu diferents tècniques artístiques i creatives, que us ajudaran a reflexionar sobre els valors de la comunicació, la convivència, el respecte, l’empatia, la solidaritat i el civisme, mitjançant l’art i la creativitat.Adreçat a tota la família. Per poder fer el taller, cal que us apunteu com a mínim un dels pares amb una de les vostres criatures. Els nens i nenes han de tenir de 6 a 12 anys.M Úrsula Lockley, pintoraD Del 19 d’octubre de 2011 al 15 de febrer de 2012H Dimecres, de 17.30 h a 19 h

Espai de dansa i moviment en famíliaVols ballar amb els teus fills i filles?Podreu endinsar-vos en el món de la dansa creati-va i la dansa contemporània per millorar la vostra relació i els vostres vincles, mitjançant la música, el moviment i l’expressió corporal.Adreçat a tota la família. Per poder fer el taller, cal que us apunteu com a mínim un dels pares amb una de les vostres criatures. Els nens i nenes han de tenir de 5 a 8 anys.M Meritxell Casas, professora de dansa D Del 17 d’octubre de 2011 al 28 de maig de 2012H Dilluns, de 18.15 h a 19.15 h

LA FINESTRA TECNOLÒGICA

Espai d’informàtica per a infantsEn l’educació actual dels vostres fills i filles l’ordinador cada cop té un paper més important. Tot i que per a ells a vegades només és un joc, han de conèixer totes les possibilitats que els ofereix aquesta eina que hauran d’utilitzar en el seu futur educatiu i professional.Adreçat a nens i nenes de 8 a 14 anys.M Ana M. Treceño, professora d’informàticaD Del 18 d’octubre de 2011 al 29 de maig de 2012H Dimarts, de 18 h a 19.30 h

LA FINESTRA DE LA SALUT Espai de gimnàstica del cervell en famíliaSabíeu que hi ha moviments corporals que poden millorar la vostra ment? Les famílies podreu descobrir i practicar conjuntament la gimnàstica del cervell. Aquesta tècnica, que utilitza exercicis ràpids, divertits i energètics, us ajudarà a millorar les vostres habilitats cognitives i acadèmiques (memòria, càlcul, lectura, atenció, coordinació...)Adreçat a tota la família. Per poder fer el taller, cal que us apunteu com a mínim un dels pares amb una de les vostres criatures. Els nens i nenes han de tenir de 6 a 12 anys.M Carme Molar, educadora emocional i facilitadora certificada en gimnàstica del cervell (brain gym 101)D Del 21 d’octubre de 2011 al 25 de maig de 2012H Divendres, de 18 h a 19.15 h

Espai de ioga en famíliaÉs un espai d’intimitat, on les famílies podreu aprendre aquesta tècnica mil·lenària, que us ensenyarà a relaxar-vos i a prendre consciència del vostre cos i de les vostres emocions.Adreçat a tota la família. Per poder fer el taller, cal que us apunteu com a mínim un dels pares amb una de les vostres criatures. Els nens i nenes han de tenir de 4 a 10 anys.M Úrsula Lockley, monitora de iogaD Del 22 de febrer de 2012 al 30 de maig de 2012 Dimecres, de 17.30 h a 18.45 h

12

OBRIM FINESTRESEN TEMPS DE CRISIAL CENTRE CÍVIC DE CAN PANTIQUETEn temps de crisi hem de reflexionar sobre els nostres hàbits de consum; hem d’aprofitar per formar-nos; hem de sumar esforços amb els qui passen per situacions semblants; hem de ser més solidaris i compartir recursos, informació i coneixements per afrontar els canvis de la millor manera possible, convertint les amenaces en oportunitats. Aquest programa s’adreça a totes les persones que estan a l’atur o a la seva família més directa.D Del 19 d’octubre de 2011 al 31 de maig de 2012Q Totes les activitats del programa són gratuïtes (Cal acreditar la situació de persona aturada)Ll Centre Cívic de Can Pantiquet

FORMACIÓ TALLERS

En temps de crisi, com et sents?Com vivim la crisi, quines conseqüències està tenint a les nostres vides i què podem fer per sentir-nos millor? Aquests tallers mensuals teòrics i pràctics ens ajudaran a entendre què ens passa i ens donaran claus per trobar les nostres pròpies solucions.M Carme Vázquez, psicòlogaD Del 19 d’octubre de 2011 al 30 de maig de 2012H Dimecres, de 10 h a 12 h

Taller 1. Com fer útil la crisi: canvi o adaptacióVivim en un món ple de canvis, des dels cicles naturals fins a les transformacions tecnològiques contemporànies. Podem continuar estàtics dins d’aquest món en moviment? La crisi actual ens repta a donar respostes creatives; ens obliga a adaptar-nos, a canviar. Si volem una cosa diferent, hem de fer alguna cosa diferent. Qualsevol acció genera una reacció.D 19 i 26 d’octubre i 2 i 9 de novembre de 2011

Taller 2. Millorar les nostres habilitats per trobar feinaVolem ajudar-te a trobar i/o desenvolupar habili-tats conegudes o desconegudes que et siguin útils en la teva feina actual, la recerca de feina. La teva actitud és fonamental, això també es pot aprendre.D 16, 23 i 30 de novembre i 14 de desembre de 2011

Taller 3. Assertivitat com a eina per a la recerca dels nostres objectiusHi ha una manera millor d’aconseguir allò que volem o desitgem i té a veure amb la forma, com arribem als nostres objectius. en podem aprendre utilitzant l'assertivitat.D 11, 18 i 25 de gener i 1 de febrer de 2012

Taller 4. Empatia per resoldre conflictesMillorar la nostra capacitat de col·locar-nos en el lloc dels altres i entendre les seves motivacions i les seves emocions ens apropa a la resolució de qualsevol conflicte de la manera més satisfactòria per a tothom.D 8, 15, 22 i 29 de febrer de 2012

Taller 5. Creativitat, meditació, pensa-ment positiu; nous temps, noves einesEines diferents; tècniques per sentir-nos millor, per obrir la nostra ment i augmentar totes les nostres capacitats i oportunitats en aquest nou temps que ens ha tocat viure.D 7, 14, 21 i 28 de març de 2012

Taller 6. El símptoma, una raó per escoltar el nostre cosPotser el símptomes no són els nostres enemics; potser són els nostres millors amics i ens connec-ten amb el cos, sovint més fiable que la nostra ment a l’hora de saber com estem, què ens passa i prendre consciència d’allò que veritable-ment necessitem.D 11, 18 i 25 d’abril i 2 de maig de 2012

Taller 7. Com afrontar la incertesa i l'ansietatViure aquí i ara ens permet recuperar el poder de les nostres vides. L’ansietat no és res més que por al futur o al passat. Quan podem viure el present, recuperem el contacte amb el nostre cos i amb nosaltres mateixos; aleshores comencem a sentir-nos en pau i ens retorna la tranquil·litat.D 9, 16, 23 i 30 de maig de 2012

ASSESSORAMENT

CoachingMètode d’entrenament i guiatge per tal d’assolir les nostres fites i per desenvolupar habilitats específiques que ens ajudin a sentir-nos millor.M Carme Vázquez, psicòlogaD Del 20 d’octubre de 2011 al 31 de maig 2012H Dijous, de 17 h a 20 h (sessions personalitzades d’una hora setmanal; màxim quatre sessions per persona)

ESPAI DE REFLEXIÓ

Crisis? What Crisis?Cicle de conferències, debats i projeccions entorn el canvi de paradigma que representa la crisi actual.H Penúltim dijous de mes, a les 19.30 h

CONFERÈNCIES

La banca ètica: com els nostres estalvis poden canviar el mónSovint no som conscients de com repercuteixen les nostres decisions econòmiques sobre la resta de conciutadans i sobre el planeta. Si decidim estalviar en un banc que aposta per l’agricultura ecològica, el comerç just o el recolzament a grups en risc d’exclusió social, aquests sectors es visualitzen. D’aquesta manera es demostra que a més de generar un benefici per a les persones i el planeta també són rendibles econòmicament.M Isabel Sànchez, directora de Catalunya i Balears de Triodos Bank D Dijous 20 d’octubre de 2011

Crisi material, crisi espiritual En l’actualitat estem immersos en una crisi econòmica, d’escassetat, que s’oposa a períodes d’abundància i benestar. És una crisi cíclica que ens produeix gran patiment i ens preocupa. Però hi ha una crisi emocional subjacent i continuada en el temps a la que no prestem atenció i de la que preferim no ser-ne conscients.M Ricard Rotllan, monjo budista i mestre de iogaD Dijous 17 de novembre de 2011

LA FINESTRA SOLIDÀRIA AL CENTRE CÍVIC L’ERAEspai familiarL’espai familiar és un espai de relació i partici-pació intergeneracional entre els membres d’una mateixa família i entre diferents famílies d’una mateixa comunitat, del barri o de la ciutat, amb un intercanvi de coneixements, habilitats o recursos que vulgueu compartir. Hi col·laboren el Servei d’Informació Juvenil (SIJ) i la Biblioteca de Can Mulà.Els qui teniu menys de 7 anys heu d’anar acompanyats d’un adult per poder accedir a l’espai familiar. Participa en els diferents racons d’activitats!

Racó informàticPots connectar-te a Internet de forma lliure i gratuïta amb el teu portàtil i, si no en tens, et deixem un ordinador per estudiar, treballar o navegar. Si ets menor de 12 anys has d’anar acompanyat d’un adult per poder fer ús dels ordinadors.

Racó de contesActivitat familiar per als pares i mares que vulgueu explicar històries i contes o aprendre a explicar-les, i a tots els nens i nenes que les vulgueu escoltar.

Racó de deuresEspai adreçat a les famílies, on els nens i nenes podreu fer els deures amb la col·laboració dels vostres pares i mares, aprofitant els recursos informàtics i de consulta de la sala.

Racó de manualitatsAdreçat als més petits i als pares i mares que vulgueu col·laborar en el taller, per aprendre a treballar la imaginació amb materials que es tenen a l’abast i de reciclatge, per fomentar l’estalvi i aprofitament de recursos.

Racó de lectura i del llibreEspai per llegir, per compartir llibres i històries.

Racó de còmicsAdreçat a pares, mares, joves i a tothom que li agradi aquest gènere. Aprendreu tècniques de dibuix i disseny de guions, des de com es crea un personatge fins a fer-lo protagonista d’una història.

Racó literariSobre diferents estils narratius o llibres en concret.M Yolanda RodriguezD Del 2 de novembre de 2011 al 27 de gener de 2012H Dilluns, dimecres i divendres, de 17 h a 20 hQ GratuïtaLl Centre Cívic L’Era

13

A LES ACTIVITATS, CURSOS I TALLERS DELS CENTRES CÍVICS, CULTURALS I CIRD BARCALA (CENTRE D’INFORMACIÓ I RECURSOS PER A LES DONES)Les inscripcions es faran a l’Oficina d’Atenció Ciutadana de l’Ajuntament de Mollet del Vallès del 26 al 29 de setembre de 2011.

CALENDARI D’INSCRIPCIÓ ALS CURSOS Horari de 15.30 h a 20 h

DANSA. Dilluns 26/09/2011Batuka, Ball llatí A i B, Sevillanes,Dansa del ventre, Ritmes llatins, Balls llatins en línia, Bollywood, Roda cubana, Salsa, Balls de saló A, B, C i D.

SALUT. Dimarts 27/09/2011Autoestima, Cuidem-nos, Pilates, Creixement personal, Txi-Kung, Tai-txi, Relaxació, Ioga, Teràpia de ball, Cuida’t i mima’t aprenent, Com comunicar-me i aprendre a posar límits de forma positiva?, Gimnàstica de manteniment,Psicoteràpia integral corporal.

ART I NOVES TECNOLOGIES. Dimecres 28/09/2011Manualitats, Pintura, Dibuix i pintura, Ceràmica, Decoració, Bijuteria, Ceràmica Rusa, Arts, Cosits descosits i més, Labor de retalls, Ganxet, Costura, Costura de supervivència, Perruqueria i estilisme, Informàtica per a tothom, Eines d’oficina, Internet i Word, Curs de Google, Iniciació a la fotografia reflex, Fotografia digital i retoc per ordinador, Informàtica bàsica,Informàtica per a dones

LLENGÜES, CUINA, MÚSICA, TEATRE I FORMACIÓ EN EL LLEUREDimecres 28/09/2011Japonès, Anglès turístic, Àrab, Curs d’iniciació a la llengua de signes, Llengutage de signes 1,2 i 3, Pastisseria, Pastisseria tradicional, Cuina, Cuines del món, Guitarra, Teatre, Taller de cançons, Curs de monitors en el lleure, Escacs, Percussió Africana

COM HO HAS DE FER? Primer pas: abans de les inscripcions, vine als nostres centres i dona't d'alta com a usuari de la nostra xarxa. Rebràs un codi i una constrasenya per a poder realitzar la teva inscripció. *Consulta el llistat de centres i els horaris a la contraportada d’aquesta revista.Segon pas: entra a la pàgina web municipal (www.molletvalles.cat), busca al marge dret i clica aquesta imatge

Tercer pas: ara ja pots començar a fer la teva inscripció on-line! És molt senzill, només caldrà que segueixis les instruccions que et diu el programa.

QUAN T'HAS D'APUNTAR?Els dies i horaris per a tramitar les inscrip-cions on-line són exactament els mateixos que per a les inscripcions presencials que es fan a la Oficina d'Atenció Ciutadana (OAC). *Consulteu els calendaris d'inscripcions.

TENS ALGUN DUBTE?Adreçat a qualsevol dels nostres centres i rebràs tota la informació que necessitis.

Del 12 al 16 de setembre presentem tota la programació dels nostres centres i les inscripcions on-line en els següents dies i horaris: Centre Cívic de Can Borrell Dijous 15 de setembre, de 10 h a 11.30 h i totes les tardes, de 17.30 h a 19 hCentre Cívic L’EraDimecres 14 de setembre, de 10 h a 11.30 h i totes les tardes, de 20 h a 21.30 hCird Joana BarcalaDimarts 13 de setembre, de 10 h a 11 h i totes les tardes, de 19 h a 20 hCentre Cívic de Can PantiquetDivendres 16 de setembre, de 10 h a 11.30 h i totes les tardes, de 18 h a 19.30 h

NO TENS ORDINADOR O INTERNET? Això no és un problema! Als nostres centres disposes d'aules d'informàtica i de sistema WIFI gratuït per a poder realitzar la teva inscripció on-line.

*Consulta a la web municipal (www.molletvalles.cat) els requisits per a poder utilitzar el sistema WIFI-Mollet. Busca aquesta imatge

APUNTA'T ALS NOSTRES CURSOS PER INTERNET: DES DE CASA, DES DE LA FEINA O DES DE QUALSEVOL PART DEL MÓN!

OBRIM FINESTRES EN FAMÍLIA,OBRIM FINESTRES EN TEMPS DE CRISI I ACTIVITATS PER A INFANTSDijous 29/09/2011Totes les activitats del Programa Obrim finestres en família i Obrim finestres en temps de crisi,Plàstica juvenil, Batuka infantil, Teatre infantil, Màgia per a infants, Mundiexpress (art plàstic i disseny gràfic per a infants), Disseny gràfic per a infants, Escac infantil, Sevillanes infantils, Taller de deures, Casal infantil, Escola de pares i mares, Xinés per a infants, Xinés paer a infants de famílies xineses, Pintura per a infants

CURSOS I TALLERSALS CENTRES CÍVICSI CULTURALSI DE LA GENT GRANCURS 2011-2012

AQUEST ANY... INSCRIPCIONS

ON-LINE!NO FACIS

MÉS CUES!

INSCRIPCIONSPRESENCIALS

PAGAMENTS - El preu de la matrícula no es modificarà si no es presenten els carnets corresponents per optar a descomptes, en el moment de la inscripció.- La inscripció a un curs només serà efectiva un cop fet el pagament.- La plaça a un curs quedarà confirmada en el moment de portar el comprovant de pagament al centre on es realitza el curs, en un període màxim de cinc dies des del moment de la inscripció. Si en aquest període no s’ha justifi cat el pagament, no es garanteix la reserva de plaça. En tot cas, el pagament s’ha de fer sempre abans de començar l’activitat.- Les formes de pagament dels cursos i tallers són les següents: - A través d’ingressos bancaris o de transferències bancàries. - A través de targeta de crèdit en els cursos municipals (recomanem, en aquests cursos, pagar amb targeta per deixar confirmada la plaça en fer la inscripció). Fragmentació del pagamentSi una persona s’inscriu a un curs, una vegada aquest ja ha començat, només haurà d’abonar l’import proporcional dels mesos que resten del curs.

DevolucionsSi us doneu de baixa, només se us retornarà l’import de la matrícula si és per una causa justificada que pugueu acreditar, que us hagi impedit iniciar el curs.

DOCUMENTACIÓ QUE CAL PRESENTAR EN EL MOMENT DE FORMALITZAR LA INSCRIPCIÓ:

Per inscriure-us a qualsevol curs, cal portar el DNI. Si us voleu acollir als descomptes de soci o sòcia dels cursos que organitzen les entitats, caldrà que presenteu el carnet d’associat o una acreditació.

NOMBRE D’ACTIVITATS, CURSOS I TALLERS QUE ES PODEN REALITZAR PER PERSONA Als centres cívics, culturals i al CIRD Joana Barcala, cada persona es podrà inscriure a un número il·limitat d’activitats, cursos i tallers.La persona que es presenti a l’OAC per formalit-zar la inscripció podrà inscriure com a màxim a dues persones:1. A ella mateixa i a una altra.2. A dues persones que no s’han pogut inscriure personalment.

Quan matriculeu a una persona que no s’hagi pogut inscriure personalment cal que porteu la seva fitxa d’usuari complimentada i signa-da i una fotocòpia del seu DNI (no cal portar aquesta fitxa si l’usuari ja s’ha donat d’alta, prèviament, a qualsevol centre de la Xarxa).

* Les fitxes d’usuari les podeu recollir a qualsevol centre o a l’OAC. Si no porteu aquesta informació no podrem tramitar la inscripció d’aquestes persones.

* Recomanació: És important passar pel centre cívic abans del dia de les inscripcions, per omplir la vostra fitxa d’usuari o usuària, en el cas que no la tingueu feta.

RESERVA DE PLACESNo es reserven places d’un curs per a l’altre. Tothom ha de formalitzar la seva inscripció novament, cada principi de curs. Una vegada iniciat un curs, tindreu prioritat d’inscripció al segon quadrimestre. Les inscripcions de tots els cursos,

excepte els d’Internet, es faran a l’Oficina d’Atenció al Ciutadà de l’Ajuntament de Mollet del Vallès,del 19 al 23 de setembre de 2011, de 15.30 h a 20 h

Les inscripcions als cursos d’Internet es faran a l’Ateneu Gran, el dia 23 de setembre de 2011, de 17.30 h a 20 h

Les inscripcions als itineraris i sortides culturals es faran a El Lledoner, a partir del 23 de setembre de 2011, de 10 h a 20 h (places limitades)

CALENDARI D’INSCRIPCIÓ NOVES TECNOLOGIES. ANTICS ALUMNES Dilluns 19/09/2011Informàtica nivell 1, Informàtica nivell 2, Informàtica nivell 3 (Per a aquells alumnes que el curs passat van fer 1r, 2n o 3r curs d’informàtica)

HUMANITATS, SALUT I CREIXEMENT PERSONALDimarts 20/09/2011Mirades al món: El Marroc, Història de Catalunya III, Claus per gaudir de la música, Psicomotricitat per a gent gran, Txi-kung, Tai-txi, Dinàmica del riure, Ioga, Introducció al mètode Pilates, Mou el teu cos: obre la teva ment.

De 0 a 552,44 € 0 € 0 € De 552,45 a 777 € 23 € 7,5 € De 778 a 999 € 38 € 12,50 €A partir de 1.000 € 76 € 25 €Majors de 55 anys en actiu 76 € 50 €

Qüantitat mensual de la pensió

Preu delcurs anual

Preu del curs trimestral

EXPRESSIÓDimecres 21/09/2011Pintura, Tècniques de pintura a l’oli i acrílics, Dibuix artístic, Lletra a lletra: taller d’escriptura, Dansa oriental, Country, Veu i cant coral, Teatre, Teatre per a gent gran.

HABILITATS PERSONALSDijous 22/09/2011Memòria i habilitats bàsiques per a la vida quoti-diana, Càlcul bàsic, Economia per viure millor, Català per a gent gran, Anglès per viatjar 1r nivell i Anglès per viatjar 2n nivell (per a aquells alumnes què el curs passat van fer 1r i 2n curs i han de repetir), Conversa en francès, Lectoescriptura, Lectura, Fotografia bàsica digital, Les plantes de tardor, Labor de retals per a gent gran: Patch-work.

NOVES TECNOLOGIES. NOUS ALUMNESDivendres 23/09/2011Iniciació nivell 1, Informàtica nivell 2, Informàtica nivell 3, Informàtica aplicada: retoc fotogràfic, Construeix el teu àlbum digital.

INTERNETDivendres 23/09/2011A L’Ateneu Gran, de 17 h a 20 h I tu perquè no? Aprèn a navegar per Internet (Iniciació)I tu perquè no? Aprèn a navegar per Internet (Reforçament)

QUOTA DELS CURSOS DE PAGAMENT El preu de cada curs de pagament dependrà de la pensió de cada persona:

* En el moment de la inscripció, cal portar el DNI i el certificat de la pensió, que es pot recollir a l’Oficina de l’INS de Mollet al Carrer Joaquim Mir, 75 (darrere de l’ambulatori de Can Pantiquet).

* El pagament dels cursos anuals de 38 € i de 76 € es podrà realitzar en un únic termini o en dos terminis del 50% cadascú, el primer 50% al moment de la inscripció i el segon 50% al mes de març de 2012. Aquelles persones que optin pel pagament en dos terminis i es donin de baixa durant el curs hauran de pagar igualment el segon termini.

* Cada persona es podrà inscriure a un màxim de 3 cursos. Només en el cas que quedin places lliures en acabar el termini d’inscripció hi haurà l’opció d’ inscriure’s a un curs més.

* El suplement dels cursos s’haurà d’abonar en efectiu el primer dia de classe a l’equipament corresponent.

14

INSCRIPCIONS A LES

ACTIVITATS, CURSOS

I TALLERS PER A LA GENT

GRAN

Troba tota la informació d’activitats juvenils a Mollet

LA TERTULIANAParticipa en aquest cicle de xerrades i espai de tertúlia sobre temes familiars.H L’últim dijous de cada mes, a les 18.30 h

Com educar al segle XXI?Consells sobre com educar i formar els vostres fills i filles per tal de millorar el seu desenvolu-pament en la realitat actual.M Antoni Argent, pedagogD Dijous 27 d’octubre de 2011

L’enneagrama familiarQui i com sou? Descobriu quins són els punts forts i els punts febles de la vostra personalitat amb aquesta eina d’autoconeixement destina-da a pares, mares i criatures.M Raquel Santiago, psicoterapeutaD Dijous 24 de novembre de 2011

Nutrició en famíliaDescobreix quins són els nutrients essencials perquè els vostres fills i filles tinguin una alimentació saludable i aprèn la millor manera de cuinar-los.M Anna Buitrago, nutricionistaD Dijous 26 de gener de 2011

Teràpia del riureMilloreu la vostra comunicació rient! El riure és una funció biològica necessària per al vostre benestar físic, mental i social.M Carme Molar, educadora emocionalD Dijous 23 de febrer de 2012

Gestió de les emocions i de l’estrès per a pares i maresMoltes situacions familiars solen generar una pèrdua de control i fins i tot estrès. Aprèn eines i recursos per evitar-ho.M Maria Remei Sendrós, professora de Txi KungD Dijous 29 de març de 2012

El pas de primària a secundàriaQuè han de tenir en compte els vostres fills i filles quan canvien d’etapa educativa?M Antoni Argent, pedagogD Dijous 26 d’abril de 2012

Centre Cívic L’EraC. Cervantes, 19-23 / Tel. 93 570 09 08 /ccera@molletvalles.catDe dilluns a divendres, de 9 h a 21.30 h

Centre Cívic de Can PantiquetC. Flaquer, 25 / Tel. 93 570 35 25 cccanpantiquet@molletvalles.catDe dilluns a divendres, de 9 h a 21.30 hDissabtes de 10.30 h a 13 h i de 15.30 h a 21 h

Centre Cívic de LourdesC. Josep M. Folch i Torres, 4 Tel. 93 573 07 75cclourdes@molletvalles.catDe dilluns a divendres, de 17 h a 21 h. Dimecres de 16 h a 21 h

ADRECES I HORARIS DELS CENTRES CÍVICS I CULTURALS I DE LA GENT GRAN

CURSOS I TALLERS PER A LA GENT GRAN 8HABILITATS PERSONALSMemòria i habilitats bàsiques per a la vida quotidianaCàlcul bàsicEconomia per viure millorCatalà per a gent granAnglès per viatjar. 1r nivell Anglès per viatjar. 2r nivellConversa en francès Lectoescriptura / LecturaFotografia bàsica digitalLes plantes de tardorLabor de retalls per a gent gran (patchwork)EXPRESSIÓPintura/ Tècniques de pintura Dibuix artísticLletra a lletra, taller d’escripturaDansa orientalCountryVeu i cant coral 9Teatre per a gent granHUMANITATSHistòria de Catalunya IIIMirades al món: El MarrocClaus per gaudir de la músicaSALUT I CREIXEMENT PERSONALPsicomotricitat per a gent granTxi-kung / Tai-txiDinàmica del riureIogaIntroducció al mètode PilatesMou el teu cos, obre la teva mentNOVES TECNOLOGIESIniciació a la informàticaIntroducció a la informàticaInformàtica, nivell 1, 2 i 3Informàtica aplicada: retoc fotogràficConstrueix el teu àlbum digital 10Taller d’ús del telèfon mòbilI tu per què no? Aprèn a navegar per InternetAccés obert a l’aula d’informàtica per a gent granCicle de conferènciesPunt d’informació i trobada del Grup de Ràdio La Nostra Gent Gran

CAN BORRELL 5CURSOS I TALLERSPilatesDansa del ventre Creixement personalIoga / Txi kungCuida’t i mima’t aprenentRitmes llatins individualsInformàtica per a tothomCurs de Google / Internet i Word Eines d’oficinaFotografia digital i retoc per ordinadorInformàtica per a donesACTIVITATS D’ACCÉS LLIUREAccés lliure a l’aula d’informàtica i connexió a InternetAccés lliure a l’aula de cosRacó del llibre INFANTILSDisseny gràfic per a infantsMundiexpress: art plàstic i disseny gràfic per a infantsTaller de màgia per a infantsENSENYA’M EL QUE SAPS!Relaxació / Cosits, descosits i mésOBRIM FINESTRES, ENFORTINT DIÀLEGSTaller de cançons

CAN PANTIQUET 6CURSOS I TALLERSIogaPsicoteràpia integral corporalTeràpia de ballBalls de salóBalls llatins / Balls llatins en líniaSevillanesTeatreLlengua de signes, nivell 1, 2 i 3Pintura / Manualitats Gimnàstica de mantenimentPercussió Africana

LOURDES 7CURSOS I TALLERSEscacsIoga / Gimnàstica de mantenimentTeatre / GuitarraBatukaSevillanes i flamencINFANTILSEscacs / Plàstica juvenilSevillanes i flamenc infantilBatuka infantilTeatre infantilTaller de deuresCasal infantil

OBRIM FINESTRES, EN FAMÍLIA AL CENTRE CÍVIC DE CAN BORRELL 11LA FINESTRA EDUCATIVA Espai de convivència en famíliaTaller 1. Convivència per a pares i maresTaller 2. Convivència per a infantsTaller 3. Teatre en famíliaLA FINESTRA ARTÍSTICAEspai de creativitat en famíliaEspai de dansa i moviment en famíliaLA FINESTRA DE LA SALUTEspai de gimnàstica del cervell en famíliaEspai de ioga en famíliaLA FINESTRA TECNOLÒGICA Espai d’informàtica per a infantsLA TERTULIANACom educar al segle XXI?Nutrició en família / Teràpia del riureGestió de les emocions i de l’estrès per a pares i maresEl pas de primària a secundària

LA FINESTRA SOLIDÀRIA AL CENTRE CÍVIC L’ERA 12Espai familiarRacons: d’informàtic, contes, deures, manualitats, lectura i del llibre, còmicsi literari

OBRIM FINESTRES EN TEMPS DE CRISIAL CENTRE CÍVIC DE CAN PANTIQUETFORMACIÓ TALLERS En temps de crisi, com et sents?Taller 1. Com fer útil la crisi: canvi o adaptacióTaller 2. Millorar les nostres habilitats per trobar feinaTaller 3. Assertivitat com a eina per a la recerca dels nostres objectiusTaller 4. Empatia per resoldre conflictesTaller 5. Creativitat, meditació, pensament positiu; nous temps, noves einesTaller 6. El símptoma, una raó per escoltar el nostre cosTaller 7. Com afrontar la incertesa i l'ansietatASSESSORAMENTCoachingESPAI DE REFLEXIÓCrisis? What Crisis?CONFERÈNCIESLa banca ètica: com els nostres estalvis poden canviar el mónSmicament.Crisi material, crisi espiritual

INSCRIPCIONSOnline i presencials 13

Informació general del curs 1Adreces i horaris dels centres 1

BIBLIOTECA DE CAN MULÀ 2Club de lectura per a adults Club de lectura infantil / Juvenil Hora del conte / Tales timeVisites de grups organitzats i escolarsTallers infantils (de 4 a 12 anys)Exposicions itinerants previstesConcursosServei d’extensió bibliotecàriaCanals WEB 2.0 / Altres

L’ERA 3CURSOS I TALLERSGuitarraDecoracióLabor de retalls (patchwork)CosturaIniciació a la fotografia rèflex digitalRoda cubana / Ball de salóCuinaTai-txiPerruqueria i estilismeEscola de pares i maresCurs de monitors de lleureINFANTILTeatre infantil / Teatre per a jovesENSENYA’M EL QUÈ SAPSBijuteria / Ganxet

JOANA BARCALA 4CURSOS I TALLERSCom comunicar-me i aprendre a posar límits de forma positiva ?Tècniques de relaxacióBollywoodTai-txiIogaPintura / Dibuix i pinturaCuina / PastisseriaCeràmicaCostura de supervivènciaENSENYA’M EL QUÈ SAPSCuines del món / Pastisseria tradicionalSERVEISRacó del l,libreRecursos per la igualtatSIAD: Servei d’Informació i Assessorament a la Dona

LA MARINETA 7 CURSOS I TALLERSÀrab / Aprèn llengua àrabJaponèsConeix la llengua i la cultura del Japó INFANTILPintura per a infantsXinès per a infantsXinès per a infants de famílies xineses

Centre Cívic de Can BorrellParc de Can Borrell / Tel. 93 544 59 61 cccanborrell@molletvalles.catDe dilluns a divendres de 9 h a 21.30 h

Cird Joana BarcalaC. Àngel Gimerà, 15 / Tel. 93 570 77 47cirdjoanabarcala@molletvalles.catDe dilluns a divendres de 9 h a 21.30 h

Centre Cultural La MarinetaPl. de l’Església, 7 / Tel. 93 570 49 37cclamarineta@molletvalles.catDe dilluns a divendres, de 9 h a 15 hi de 16.30 h a 21.30 hDissabtes de 10 h a 14 h i de 16.30 h a 20.30 h

Hotel d’Entitats la RepúblicaC. Pineda Fosca, 6 / Tel. 93 593 28 20cclarepublica@molletvalles.catDe dilluns a divendres, de 15.15 h a 21.30 h

EL LledonerPl. Cinco Pinos, núm. 1 / Tel. 935790966elledoner@molletvalles.catDe dilluns a divendres, de 9 h a 21 hDissabtes i diumenges, de 17 h a 21 h

L’Ateneu GranEspai de formació per a la gent granC. Gaietà Vínzia, 3 / Tel. 93 593 20 08ateneugran@molletvalles.catDe dilluns a divendres, de 15 h a 21.30 h

Servei Local de Catalàde MolletPl. de l’Església, 5 / Tel. 93 570 19 92mollet@cpnl.org

Biblioteca Can MulàC. Alsina, 1 (parc de Can Mulà) Tel. 93 570 16 17b.mollet.cm@diba.catwww.molletvalles.cat/bibliotecaDimarts i dijous de 10 h a13.30 hDe dilluns a divendres, de 16 a 20.30 hDissabtes, de 10 h a 13.30 h

15

ÍNDEX