Dra. Aidyn Pereira

E le m e n t o s F u n d a m e n t a le s d e l

P r o c e s oP r o d u c t iv o

• E l O b je t o d e T r a b a jo o M a t e r ia P r im a

• L o s In s t r u m e n t o s d e T r a b a jo

• L a T a r e a

• L a O r g a n iz a c ió n y .D iv is ió n d e l T r a b a jo

Dra. Aidyn Pereira

L o s T r a s t o r n o s y -D a ñ o s M ú s c u lo

E s q u e lé t ic o s

• F o r m a c o m o s e o r g a n iz a e l T r a b a jo

• D e m a s ia d a s L a b o r e s E x c e s iv a s

• M o v im ie n t o s R e p e t it iv o s• In a d e c u a c io n e s

. E r g o n ó m ic a sDra. Aidyn Pereira

• Bursitis • Celulitis • Cuello u Hombro Tensos • Dedo Engatillado • Epicondilitis • Ganglion• Osteoartritis • Síndrome del Túnel del Carpo• Tendinitis • Tenosinovitis• Lumbalgias

Dra. Aidyn Pereira

LESIONES SÍNTOMAS CAUSAS TÍPICAS • Bursitis: Inflamación de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendón. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro.

Inflamación en el lugar de la lesión Arrodillarse, hacer presión

sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros.

•Celulitis: infección de la palma de la mano a raíz de roces repetidos.

Dolores e inflamación de la palma de la mano.

Empleo de herramientas manuales, como martillos y palas, junto con abrasión por polvo y suciedad.

Dra. Aidyn Pereira

LESIONES SÍNTOMAS CAUSAS TÍPICAS •Cuello u hombro tensos: inflamación del cuello y de los músculos y tendones de los hombros.

Dolor localizado en el cuello o en los hombros.

Tener que mantener una postura rígida.

•Dedo engatillado: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones de los dedos

Incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin dolor

Movimientos repetitivos. Tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia

Dra. Aidyn Pereira

LESIONES SÍNTOMAS CAUSAS TÍPICAS •Epicondilitis: inflamación de la zona en que se unen el hueso y el tendón. Se llama "codo de tenista" cuando sucede en el codo

Dolor e inflamación en el lugar de la lesión

Tareas repetitivas, a menudo en empleos agotadores como ebanistería, enyesado o colocación de ladrillos

•Ganglion: un quiste en una articulación o en una vaina del tendón. Normalmente, en el dorso de la mano o la muñeca

Hinchazón dura, pequeña y redonda, que normalmente no produce dolor

Movimientos repetitivos de la mano

Dra. Aidyn Pereira

LESIONES SÍNTOMAS CAUSAS TÍPICAS •Osteoartritis: lesión de las articulaciones que provoca cicatrices en la articulación y que el hueso crezca en demasía

Rigidez y dolor en la espina dorsal y el cuello y otras articulaciones

Sobrecarga durante mucho tiempo de la espina dorsal y otras articulaciones

•Síndrome del túnel del carpo bilateral: presión sobre los nervios que se transmiten a la muñeca

Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos, sobre todo de noche

Trabajo repetitivo con la muñeca encorvada. Utilización de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de tenosinovitis (véase más abajo).

Dra. Aidyn Pereira

LESIONES SÍNTOMAS CAUSAS TÍPICAS •Tendinitis: inflamación de la zona en que se unen el músculo y el tendón.

Dolor, inflamación, reblandecimiento y enrojecimiento de la mano, la muñeca y/o el antebrazo. Dificultad para utilizar la mano.

Movimientos repetitivos

•Tenosinovitis: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones.

Dolores, reblandecimiento, inflamación, grandes dolores y dificultad para utilizar la mano

Movimientos repetitivos, a menudo no agotadores. Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de trabajo o la implantación de nuevos procedimientos de trabajo

• La aplicación de una fuerza en una postura forzada. • La aplicación de presión excesiva en partes de la mano, espalda, hombro, muñecas y las manos. • Trabajar con brazos extendidos o por encima de la cabeza.• Trabajar flexionados hacia delante.• Levantar o empujar cargas pesadas.

• El empleo o uso repetido a lo largo del trabajo de herramientas y equipos vibratorios.

Dra. Aidyn Pereira

E s u n a e n t id a d c lín ic a q u e s e p r e s e n t a . c o m ú n m e n t e e n la p o b la c ió n g e n e r a l

( )E t ia lo g ía M u lt if a c t o r ia l O c u p a c ió n

.- D e In ic io R á p id o

E v a lu a c ió n c lín ic a p a r t ic u la r .- C u a d r o s R e c u r r e n t e s Im p r e d e c ib le s

.- C r ó n ic a c o n p r o lo n g a d o.s u f r im ie n t o

“ , , T o d a c o n d ic ió n d e d o lo r r ig id e z d o le n c ia o f a t ig a lo c a liz a d a e n la p a r t e b a ja d e la

, , e s p a ld a q u e a f e c t a a t e jid o s b la n d o s h u e s o s y a r t ic u la c io n e s d e la c o lu m n a

.v e r t e b r a l lu m b a r ”

1 .- :F a c t o r e s O r g a n iz a c io n a le s Falta de descanso, Horarios, Sobrecargas, Exigencias en la tarea y Jerarquía del cargo.

F a c t o r e s d e R ie s g o s A s o c ia d o s

Dra. Aidyn Pereira

2 .- :F a c t o r e s F ís ic o s

•Las posturas en Flexión hacia delante.

•Las posturas en Flexión lateral.

•La rotación frecuente del tronco.

•La postura de pie y sentada estática prolongada.

•El levantamiento de peso mayor a 20 Kg.

•La exposición prolongada del cuerpo a vibraciones con valores de 0,20 ms-2 durante 8 horas de trabajo.

F a c t o r e s d e R ie s g o s A s o c ia d o s

3 .- F a c t o r e s:P s ic o s o c ia le s

•Alto ritmo de trabajo

•Poca oportunidad de desarrollo personal

•Sobrecarga de trabajo

•Bajo soporte social

•Tareas monótonas

•Estrés laboral, ansiedad y depresión

•La insatisfacción por las condiciones de trabajo.

F a c t o r e s d e R ie s g o s A s o c ia d o s

• E v a lu a c ió n d e R ie s g o s e n e l m e d io a m b ie n t e d et r a b a jo

• ( )In a d e c u a c io n e s e r g o n ó m ic a s E R G O N O M ÍA• :E v a lu a c io n e s p o r p u e s t o s d e t r a b a jo

• : R it m o d e T r a b a jo V e lo c id a d d e la s a c c io n e s y .t a r e a s d e lo s t r a b a ja d o r e s

• : T r a b a jo R e p e t it iv o Lesiones provocadas por esfuerzos repetitivos (LER) o síndrome de trauma acumulado.

• Controlar los riesgos presentes

• Diseño adecuado, para evitar enfermedades relacionadas

con condiciones deficientes

Dra. Aidyn Pereira

• P r o p ic ia r y m a n t e n e r la p a r t ic ip a c ió n a c t iv a d e : t o d o s e n la e m p r e s a p a t r o n o s y t r a b a ja d o r e s

e n e l e s t a b le c im ie n t o d e p o lít ic a s d e s a lu d y. p r e v e n c ió n

• , In t e g r a c ió n d e l d e p a r t a m e n t o M é d ic o H ig ie n e . y S e g u r id a d

• E s t a b le c e r u n s is t e m a d e v ig ila n c ia e p id e m io ló g ic a q u e n o s p e r m it a a c t u a r t e m p r a n a m e n t e .P r e v e n c ió n

• .M a n t e n e r a c t iv o e l C H S L• A c t u a liz a r e l p r o g r a m a d e H ig ie n e y S e g u r id a d

, L a b o r a l a s ig n a n d o r e s p o n s a b le s d e c a d a. a c t iv id a d

• . A c t u a liz a r lo s A S T

Dra. Aidyn Pereira

1. L o s t r a b a ja d o r e s n o d e b e n r e a liz a r n in g ú n t r a b a jo e n e l c u a l n o t e n g a n c a p a c it a c ió n

. p r e v ia p a r a e je c u t a r lo

2. N o s e d e b e r e a liz a r n in g u n a t a r e a h a s t a t a n t o n o s e r e ú n a n la s c o n d ic io n e s m ín im a s d e

.H ig ie n e y S e g u r id a d p a r a e l T r a b a ja d o r

3. E l s u p e r v is o r d e l á r e a y a u x il ia r e s e s t á n o b lig a d o s a v ig ila r la o b s e r v a n c ia d e la s .p r á c t ic a s d e s e g u r id a d d e lo s T r a b a ja d o r e s

4. E s t a b le c im ie n t o d e u n p r o g r a m a d e v ig ila n c ia e p id e m io ló g ic a y s a n it a r ia d e p r o m o c ió n y

p r e v e n c ió n e n s a lu d p a r a e n f e r m e d a d e s- .M ú s c u lo E s q u e lé t ic a s

5. C r e a r u n S e r v ic io o E s c u e la d e E s p a ld a. In d u s t r ia l

6. Im p le m e n t a r u n P r o g r a m a d e c a p a c it a c ió n y d e . p a u s a s a c t iv a s e n e l t r a b a jo

Dra. Aidyn Pereira

7 . P a r a e v it a r la s le s io n e s p o r e s f u e r z o s: r e p e t it iv o s

• Suprimir los factores de riesgo de las tareas laborales

• Disminuir el ritmo de trabajo

• Trasladar al trabajador a otras tareas o bien, alternar tareas repetitivas con no repetitivas a intervalos periódicos

• Aumentar el numero de pausas en una tarea repetitiva.

Dra. Aidyn Pereira