Mecánica respiratoria
-
Upload
rita-loria -
Category
Education
-
view
68 -
download
1
Transcript of Mecánica respiratoria
![Page 1: Mecánica respiratoria](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022071800/55caf5f1bb61eb4e108b4594/html5/thumbnails/1.jpg)
En situación de reposo nosotros respiramos entre 12 y 15 veces por minuto, movilizando
en cada respiración en torno a medio litro, lo que supone que cada minuto movilizamos
entre 6 y 7,5 litros de aire.
Dentro de las respuestas fisiológicas al ejercicio, la respiración aumenta para hacer frente
al incremento de oxígeno que se precisa para aumentar la formación de energía
imprescindible para realizar ejercicio físico.
En situaciones de ejercicio muy intenso, la frecuencia respiratoria alcanza las 40-50
respiraciones por minuto y el volumen movilizado en cada respiración se situa en torno a
3-4 litros. Ello supone que en intensidades máximas de ejercicio, se movilizan entre 120 y
200 litros por minuto, variando lógicamente estos valores en función del tamaño corporal y
características individuales.
Fisica de la Respiración
Los pulmones están conectados al exterior a través de las vías respiratorias y los cambios
de volumen torácico son los que van a marcar la movilización del aire en un sentido u otro.
Si la caja torácica aumenta su volumen, en su interior (en los pulmones) se genera una
presión negativa que "chupa" el aire exterior y al entrar ese aire en los pulmones se
equilibra la presión, estabilizándose el sistema. Si a continuación se disminuye el volumen
de la caja torácica, en su interior se crea una presión positiva que "obliga" al aire a salir al
exterior.
la mecánica respiratoria supone por tanto un cambio contínuo de presiones provocada por
los cambios en el volumen de la caja torácica.
¿Cómo se modifica el volumen torácico?
En condiciones normales, cuando no actúa ninguna fuerza sobre la caja torácica, el
aparato respiratorio se encuentra casi vacío de aire (nunca se vacía del todo, incluso tras
una espiración forzada) correspondiéndose con una espiración normal completada.
INSPIRACION
El proceso de toma de aire o inspiración se debe a que los músculos inspiratorios (entre
los que encontramos el diafragma y los músculos encargados de "levantar" y "abrir" la caja
torácica) se contraen de forma activa, aumentando así el volumen de la caja torácica
![Page 2: Mecánica respiratoria](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022071800/55caf5f1bb61eb4e108b4594/html5/thumbnails/2.jpg)
ESPIRACION
La espiración es el proceso de exhalar el aire contenido en los pulmones. La disminución
del volumen de la caja torácica que da lugar a la espiración se debe al trabajo de los
músculos espiratorios y a la recuperación de la energía elástica acumulada en la pared
torácica y en el tejido pulmonar como resultado de la inspiración.
MECANICA EN REPOSO
En situaciones de baja demanda respiratoria como cuando nos encontramos en una
situación de reposo, se puede decir que la inspiración es la única fase muscular activa del
ciclo respiratorio. En este caso la contracción del diafragma y de los músculos
intercostales inspiratorios llevan a cabo el trabajo de la inspiración. De esta manera, el
volumen torácico aumenta junto con el volumen de los pulmones, lo que ocasiona un
descenso de la presión del aire que hay en los pulmones. Como la presión del aire
atmosférico es mayor que la que hay en los pulmones, el aire ingresa a estos órganos.
Luego, se produce la espiración, ya que los músculos inspiratorios se relajan y se
produce la disminución del volumen de la caja torácica que va acompañada con la
disminución del volumen de los pulmones. De esta manera, se genera mayor presión en
los pulmones que en la atmósfera, entonces, el aire sale de los pulmones y se desplaza
hacia el área de menor presión que es la atmósfera.
Aclaración:
Aumento de presión: Se produce cuando las moléculas gaseosas (ejemplo oxígeno) se
encuentran en un recipiente más pequeño u órgano cuyo volumen disminuye (pulmones), por lo
que las moléculas ejercen mayor presión sobre las paredes del recipiente o del órgano.
Disminución de presión: Se produce cuando las moléculas gaseosas (ejemplo oxígeno) se
encuentran en un recipiente más pequeño u órgano cuyo volumen disminuye (pulmones), por lo
que las moléculas ejercen mayor presión sobre las paredes del recipiente o del órgano.
![Page 3: Mecánica respiratoria](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022071800/55caf5f1bb61eb4e108b4594/html5/thumbnails/3.jpg)
MECANICA EN EJERCICIO
La respuesta ventilatoria al ejercicio supone el aumento de la frecuencia respiratoria (más
respiraciones por minuto) y también del volumen de aire movilizado en cada respiración.
Ello implica mucho más trabajo y además debe ser realizado de forma mucho más rápida,
con lo que tanto la inspiración como la espiración requieren la intervención activa de la
musculatura específica. En la inspiración, además de los músculos que trabajan
habitualmente en reposo (intercostales y diafragma) pueden llegar a intervenir (en función
de la intensidad de ejercicio) los músculos escalenos y esternocleido-mastoideos. En la
espiración, además de la restitución de la energía elástica almacenada, hay una
![Page 4: Mecánica respiratoria](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022071800/55caf5f1bb61eb4e108b4594/html5/thumbnails/4.jpg)
participación activa de la musculatura espiratoria (intercostales espiratorios y
abdominales).
En todo caso, la mayor cantidad de trabajo viene dada por la musculatura inspiratoria,
tanto en reposo como en cualquier nivel de intensidad de ejercicio. Es por ello que el
entrenamiento de la musculatura inspiratoria mediante el POWERbreathe, incide
específicamente en la musculatura respiratoria que más repercusión tiene en la mecánica
ventilatoria.