Memoria de prácticas - umupracticum.files.wordpress.com · - Pelotas de rítmica, pelotas de...
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1 AUTOR: Nicolás Cerezuela Serrano DNI: 48650153-R TITULACIÓN: Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte 2009-2013 TIPO DE PRACTICUM: Intensivo - Docencia TUTOR DE LA FACULTAD: D. Hilarión Agustín González Balencie CENTRO EDUCATIVO: I.E.S. El Carmen TUTOR DEL CENTRO EDUCATIVO: D. Antonio Luis Gallego Jiménez de Zadava Lissón
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AUTOR:
Nicolás Cerezuela Serrano
DNI:
48650153-R
TITULACIÓN:
Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
2009-2013
TIPO DE PRACTICUM:
Intensivo - Docencia
TUTOR DE LA FACULTAD:
D. Hilarión Agustín González Balencie
CENTRO EDUCATIVO:
I.E.S. El Carmen
TUTOR DEL CENTRO EDUCATIVO:
D. Antonio Luis Gallego Jiménez de Zadava Lissón
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ÍNDICE
EXPLORACIÓN INICIAL
EXPLORACIÓN INICIAL SOBRE EL CENTRO………………………….4
- Análisis contextual del centro……………………………………………..4
- Elementos personales……………………………………..…………….....5
- Elementos materiales………………………………………………………6
- Elementos funcionales……………………………………………………..7
PLANIFICACIÓN DE CICLO Y AREA……………………………………11
- Planificación del curso……………………………………………….......11
- Reuniones de área…………………………………………...……………13
- Recurso didácticos……………………………………………………..…14
EXPLORACIÓN INICIAL DEL ALUMNADO……………………………15
-Distribución horaria U.D e importancia de la misma…………………..15
- Número, edad y procedencia social……………………………………..15
- Problemática……………………………………………………………...15
-Relaciones sociales……………………………………………………...…16
- Necesidades educativas especiales……………………………………….16
- Actividades de interés…………………………………………………….16
- Temática importantes y problemáticas…………………………………16
-Influencia de los aspectos anteriores……………………………………..17
TAREAS HABITUALES Y PUNTUALES………………………………….18
PLAN DE ACTUACIÓN AUTÓNOMO
UNIDAD DIDÁCTICA………………………………………………….……20
REFLEXIÓN PERSONAL Y AUTOEVALUACIÓN
ANÁLISIS CRÍTICO Y REFLEXIÓN PERSONAL…… …………………70
INFORME DE AUTOEVALUACIÓN RAZONADA…………… ………...72
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EXPLORACIÓN
INICIAL
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1. EXPLORACION INICIAL SOBRE EL CENTRO
a) Análisis contextual del centro
El IES El Carmen, es un centro público, de titularidad de la Comunidad
Autónoma de la Región de Murcia, de la Consejería de Educación y Universidades, tras
el traspaso de competencias en el ámbito de la Educación que se llevo a cabo en Junio
de 1999.
Se encuentra situado en las instalaciones del antiguo Cuartel de Artillería de la
calle Cartagena, en un solar cedido por el Ayuntamiento de Murcia a la Consejería de
Educación y Cultura de la Comunidad autónoma en el año 2002. El centro se encuentra
dentro de un gran patio con zonas ajardinadas y fue puesto en funcionamiento al
comienzo del curso escolar 2005- 2006. Consta de una sola edificación, formada en su
base por cuatro alas, de tal forma que queda dispuesto en forma de cruz. Consta de una
planta baja, con tres alas, una primera planta con cuatro alas y una segunda planta con
dos alas, organizadas cada una de ellas de la siguiente manera:
- En la planta baja se encuentran aulas temáticas de Lengua, Matemáticas,
Francés, Tecnología, Geografía e Historia, Música, Religión, departamentos
didácticos, departamento de orientación, biblioteca, jefatura de estudios,
secretaría, dirección, sala de profesores, salas de asociaciones de padres y
alumnos, conserjería, aseos y cantina.
- En la planta primera están ubicadas aulas de Geografía e Historia, Inglés, Latín
y Griego, Educación Física, Biología y Geología, Física y Química, Plástica,
gimnasio, PCPI, aulas de Diversificación, de Compensatoria y de Pedagogía
Terapéutica, aula de exámenes, aula XXI, aula Plumier, conserjería, sala de
limpieza y aseos.
- En la segunda planta están ubicadas aulas de Biología y Geología, Física y
Química, Música, Lengua, Matemáticas, Filosofía, el museo de ciencias, el
departamento de Física y Química y Ciencias de la Naturaleza, laboratorios, sala
de audiovisuales y aula de dibujo.
El I.E.S. El Carmen, a pesar de su reciente construcción, no dispone de un
espacio para salón de actos, reuniones o asambleas de centro, etc, con lo que queda
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patente la necesidad de ampliación. Actualmente, se plantea que el actual gimnasio pase
a ser salón de actos y realizar un pabellón deportivo en una de las pistas polideportivas.
Es por ello que en ocasiones especiales tales como graduaciones o cierre de curso se
acude al pabellón de bellas artes situado frente al centro educativo.
En cuanto al apartado familiar, podemos decir, que el nivel medio de sus
estudios es de Bachiller y Formación profesional, con una alta tendencia a estudios de
grado medio o superior, estables laboralmente, desempeñando tareas funcionariales o
administrativas y con un nivel de ingresos mensuales superiores a los 900 €.
La familia del alumnado del IES El Carmen tiene en su mayoría residencia en el
propio barrio de El Carmen, con grandes posibilidades de que esté integrada por una
pareja originaria del municipio de Murcia, aunque exista una clara tendencia a que solo
uno de los componentes del matrimonio tenga este origen, correspondiendo el origen
del otro a ciudadanos del resto de la Región o del Estado y en menor proporción a
originarios de otros países.
b) Elementos personales
El Departamento de Educación Física del IES El Carmen está compuesto por los
siguientes docentes:
- D. José Luis López: Imparte en el área de 1º y 2º de ESO.
- Dª. Fuensanta Carmona Medina: Imparte en el área de 1º y 3º de ESO, y 2º de
Bachillerato.
- D. Santiago García Galián. Director del centro educativo. Imparte en el área de
1º de Bachillerato (Expresión Corporal) y PCPI.
- D. Antonio Luis Gallego Jiménez de Zadava Lissón. Jefe del Departamento.
Imparte en el área de 2º, 3º, 4º de ESO y 1º de Bachillerato.
Hay una característica de mi tutor de prácticas en el centro D. Antonio Luis
Gallego Jiménez de Zadava Lissón, que quería resaltar en relación con las inquietudes
del profesor a la hora de impartir sus clases de Educación Física, y es el hecho de que es
entrenador nacional de fútbol sala, imparte clase en la escuela de entrenadores de la
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Federación de Fútbol de la Región de Murcia, y ha vivido ligado a este deporte durante
muchos años, por lo que exprime al máximo todos sus recursos e intenta transmitir
aspectos relacionados con este deporte a sus alumnos, además de trabajarlo de manera
más específica en el bloque de “Juegos y Deporte: Cualidades motrices personales”,
haciendo a su vez, una gran promoción y fomento de este deporte, favoreciendo la
participación e implicación de los alumnos no solo en horario lectivo, sino también en
diferentes actividades extraescolares relacionadas con dicho deporte.
c) Elementos materiales
Las clases de Educación Física se imparten en 3 espacios diferentes: Tres pistas
exteriores, el gimnasio, y un aula para el desarrollo de las clases teóricas.
En cuanto a los recursos didácticos para el desarrollo de los contenidos
conceptuales del área de Educación Física, destacar el uso de apuntes y cuadernos de
actividades elaborados por los profesores de este centro, teniendo en cuenta lo que
establece el currículo oficial de la Región de Murcia.
En lo que a los recursos materiales se refiere, el centro dispone de los siguientes
para llevar a cabo las clases prácticas de Educación Física:
- Balones de baloncesto, voleibol, fútbol sala y balonmano.
- Porterías de balonmano y futbol sala, canastas de baloncesto y redes para
voleibol y bádminton.
- Juego de postes para bádminton y voleibol.
- Pelotas de rítmica, pelotas de palas, volantes para bádminton y discos voladores
(freesbees).
- Palas de madera, palas de tenis de mesa y raquetas de bádminton.
- Picas, conos, cuerdas, aros, vallas, colchonetas y esterillas aislantes.
- Megabalones.
- Gomas elásticas de fuerza y balones medicinales.
- Pelotas y sticks de floorball.
- Mesas y redes para tenis de mesa.
- Bancos suecos, trampolines y espalderas.
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- Bolsas, sacos, jaulas y carritos para almacenamiento y transporte de material.
- Equipo de sonido.
El inconveniente en este apartado es que a pesar de disponer de gran variedad de
recursos materiales en el centro, muchos de estos no están en buenas condiciones para
su uso, incluso algunos, como los balones de diferentes deportes como voleibol, futbol
sala y baloncesto son insuficientes para poder realizar determinadas actividades
relacionadas con dichos deportes.
d) Elementos funcionales
Generales:
Entre los diferentes documentos de organización del centro encontramos el PEC
(Proyecto Educativo de Centro) que es la base para el funcionamiento del centro. Éste
incluye datos como características del entorno y necesidades, organización general
del centro, en donde encontramos diversos planes y proyectos tales como el plan de
autoprotección escolar, el plan de bibliotecas escolares, deporte escolar, programa
de educación para la salud, entre otros. Además dentro del PEC podemos encontrar
la adecuación de los objetivos al contexto, el horario del profesorado, la orientación
educativa, la atención a la diversidad y plan de acción tutorial, el Reglamento de
Régimen Interno y el Plan de Convivencia, la colaboración con sectores de la
comunidad educativa, la coordinación con otras etapas educativas, el Plan de
acogida, la educación en valores, la coordinación con los servicios sociales, la
evaluación de la práctica docente, la evaluación y promoción del alumnado, así
como, la evaluación del proyecto educativo.
El PEC podemos encontrarlo dentro de la PGA (Programación General
Anual) donde además de todo lo recogido anteriormente, se incluyen otros aspectos
como los objetivos del centro o las programaciones docentes. Por tanto de manera
resumida se podría decir que la PGA es un documento donde se concreta el
funcionamiento del centro pero a nivel de aula.
Debido a su importancia dentro del contexto de todo centro educativo he
querido profundizar en dos apartados incluidos en el PEC:
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Por un lado, encontramos el RRI (Reglamento de Régimen Interno), el cual
trata de establecer normas de convivencia que garanticen el correcto desarrollo de la
actividad académica, el respeto entre todos los miembros de la Comunidad Escolar y el
uso adecuado de las dependencias e instalaciones del centro.
Se elabora para regular los derechos y deberes propios de cada una de las partes
implicadas en el proceso educativo, dentro de los principios democráticos de la
convivencia y el respeto a los derechos y libertades fundamentales reconocidos en la
legislación vigente, así como la formación en el ejercicio de la tolerancia y la libertad.
Por otro lado, y para finalizar voy a explicar de manera resumida en qué
consiste el Plan de Convivencia. En el Plan de Convivencia de este centro, podemos
encontrar datos como el entorno y las características del centro docente, los
objetivos que persigue dicho plan, las acciones previstas para su consecución, los
procedimientos específicos de actuación para prevenir casos de acoso e
intimidación de los alumnos, la Comisión de Convivencia o los mecanismos de
difusión, seguimiento y evaluación de dicho plan.
Específicos:
La Programación General de Educación Física es el documento específico
del área, en el cual se incluyen aspectos relacionados con el departamento, como la
composición de éste, las reuniones de sus diferentes miembros, así como el
calendario de evaluaciones. También podemos encontrar los objetivos generales de
etapa y de área que vienen recogidos en el Currículo Oficial de la Región de Murcia
para secundaria. Correspondiéndose con dichos objetivos encontramos los
contenidos establecidos para cada uno de los cursos, así como su correspondiente
secuenciación en Unidades Didácticas. Además encontramos dentro de la
programación, los criterios de evaluación y calificación. Del mismo modo vienen
recogidos los diferentes instrumentos para llevarla a cabo. Las competencias
básicas que vienen recogidas en el Decreto para secundaria de la Región de Murcia
es otro aspecto que viene incluido en dicha programación. Finalmente nos
encontramos con los temas transversales tratados y las medidas de atención a la
diversidad.
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Dentro de los elementos funcionales específicos también se aprecian las
actividades extraescolares organizadas por el centro, tales como escuelas
deportivas, juegos deportivos municipales y actividades en el medio natural. De
este modo desde el Departamento del área de Educación Física, se promocionará la
participación del alumnado en actividades físico-deportivas y ocio- recreativas dentro y
fuera del horario lectivo, siguiendo 4 vías de actuación concretas:
- El centro aprovecha la oferta de la Administración Educativa y del Ayuntamiento para
participar en el programa “CAMPEONATO DE DEPORTE ESCOLAR”, realizando las
funciones de divulgación de la oferta, información y coordinación de las actividades,
realización de las inscripciones de equipos participantes, así como llevar a cabo sus
entrenamientos y el desarrollo de las diferentes pruebas. Siendo la coordinadora de este
programa en el centro educativo es la profesora de Educación Física Fuensanta
Carmona Medina. Las actividades propuestas para el curso escolar por el Ayuntamiento
de Murcia son: Futbol – Sala, Baloncesto y Voleibol.
- Planificar en colaboración con el A.M.P.A., unas jornadas internas o abiertas de
actividades deportivo - recreativas participando en la organización de un torneo
deportivo de carácter interno, que tendrá como objetivos conseguir una mayor
interrelación social entre los alumnos /as., así como el fomento de la práctica de
actividades físicas.
- Participando en campañas de educación ambiental, para la salud (anti-tabaco,
nutrición,....), para la no violencia, la no discriminación, etc..., que se puedan organizar
desde el centro educativo o como simple iniciativa del departamento de E.F en nuestras
clases. Pretendiéndose con ello atender al espíritu de apertura del currículo educativo y
al principio pedagógico de la formación integral para la vida, cumpliendo con el
tratamiento de los temas transversales y el enfoque interdisciplinar, colaborar de esta
manera en la consecución de uno de los objetivos generales y de mayor importancia en
el área de la Educación Física - “la formación y consolidación de hábitos saludables
para la vida cotidiana y futura del alumno” –.
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- Organización y realización, en caso de aprobación por parte del Consejo Escolar, de
actividades que forman parte del currículo y que resultan imprescindibles para cubrir el
bloque de contenidos específico “Actividades en el medio natural”. Así la relación de
actividades que el IES El Carmen propone es:
- Ruta senderista y educación medioambiental en Sierra Espuña: Para 1º ESO, en
un centro de interpretación medioambiental en el parque natural de Sierra Espuña.
- Ruta senderista y educación medioambiental en El Valle: Para 2º ESO en un
centro de interpretación medioambiental en el Parque natural de El Valle.
- Descenso del río Segura: Para 3º ESO, teniendo lugar en Abarán.
- Ruta senderista y educación medioambiental en Calblanque: Para 4º ESO en un
centro de interpretación medioambiental en el Parque natural de Calblanque.
- Ruta senderista Bullas – Caravaca: Para 1º y 2º BACHILLERATO
- Otras actividades previstas.
- Jornada de Primeros auxilios. Bachillerato.
- Natación y actividades acuáticas en Inacua. Programación de 2º de Bachillerato.
- Visita a la Facultad de CAFD.
- Actividades en la nieve. Se oferta a todo el alumnado del centro.
- Actividades náuticas. Se oferta a 4º de ESO y Bachillerato.
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2. LA PLANIFICACION DE CICLO Y AREA
a) Planificación del curso en el área de Educación Física
A continuación paso a explicar los diferentes objetivos trabajados durante el
periodo de prácticas, atendiendo al curso sobre el que ha sido aplicada la Unidad
Didáctica. De esta manera los objetivos propuestos para 4º ESO han sido los siguientes:
- Conocer e identificar las capacidades que conforman la condición física.
- Realizar ejercicios dirigidos al desarrollo de las distintas capacidades físicas y
correctores de la postura corporal.
- Incrementar sus posibilidades de rendimiento físico en las capacidades:
Resistencia, Flexibilidad, Fuerza y Velocidad.
- Participar en actividades físicas, empleando el calentamiento antes de realizarlas,
respetando las normas y utilizando el material e instalaciones adecuadamente.
- Conocer y valorar los efectos que conlleva la práctica habitual de ejercicio físico
correctamente realizado.
- Conocer los fundamentos de una nutrición equilibrada.
Por otra parte, establecer una descripción de las competencias básicas generales
para el área de Educación Física, que vienen recogidas en el Currículo oficial de la
Región de Murcia y que han sido trabajadas durante este periodo de prácticas:
- El área de Educación física contribuye esencialmente a desarrollar la
competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico,
mediante la percepción e interacción apropiada del propio cuerpo, en
movimiento o en reposo, en un espacio determinado mejorando sus posibilidades
motrices. Se contribuye también mediante el conocimiento, la práctica y la
valoración de la actividad física como elemento indispensable para preservar la
salud. Esta área es clave para que niñas y niños adquieran hábitos saludables y
de mejora y mantenimiento de la condición física que les acompañen durante la
escolaridad y, lo que es más importante, a lo largo de la vida.
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- Asimismo, el área contribuye de forma esencial a desarrollar la competencia
social y ciudadana. Las características de la Educación física, sobre todo las
relativas al entorno en el que se desarrolla y a la dinámica de las clases, la hacen
propicia para la educación de habilidades sociales. Las actividades físicas y en
especial las que se realizan colectivamente son un medio eficaz para facilitar la
relación, la integración y el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la
cooperación y la solidaridad. Las actividades dirigidas a la adquisición de las
habilidades motrices requieren la capacidad de asumir las diferencias así como
las posibilidades y limitaciones propias y ajenas. El cumplimiento de las normas
que rigen los juegos colabora en la aceptación de códigos de conducta para la
convivencia. Las actividades físicas competitivas pueden generar conflictos en
los que es necesaria la negociación, basada en el diálogo, como medio para su
resolución. Finalmente, cabe destacar que se contribuye a conocer la riqueza
cultural, a través de la práctica de diferentes juegos y danzas.
- La Educación física ayuda a la consecución de la autonomía e iniciativa
personal en la medida en que emplaza al alumnado a tomar decisiones con
progresiva autonomía en situaciones en las que debe manifestar auto superación,
perseverancia y actitud positiva. También lo hace, si se le da protagonismo al
alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de las actividades
físicas, deportivas y expresivas.
- El área contribuye, en menor medida, a la competencia de aprender a
aprender mediante el conocimiento de sí mismo y de las propias posibilidades y
carencias como punto de partida del aprendizaje motor desarrollando un
repertorio variado que facilite su transferencia a tareas motrices más complejas.
Ello permite el establecimiento de metas alcanzables cuya consecución genera
auto confianza. Al mismo tiempo, los proyectos comunes en actividades físicas
colectivas facilitan adquirir recursos de cooperación.
- El área también contribuye, como el resto de los aprendizajes, a la adquisición de
la competencia en comunicación lingüística, al ofrecer gran variedad de
intercambios comunicativos, del uso de las normas que los rigen y del
vocabulario específico del área.
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- Debemos destacar, que aunque en menor medida que el resto de competencias
nombradas anteriormente, se hace alusión a la competencia matemática.
Podemos desarrollarla, realizando y analizando cálculos; utilizando números;
interpretando informaciones, datos y argumentaciones; realizando razonamientos
de lógica matemática sobre orden, secuencias, cantidades, u otras nociones
matemáticas…).
b) Reuniones de área y experiencias innovadoras
Durante mi periodo de prácticas he asistido a tres reuniones de departamento. En
la primera de ellas los profesores trataron diversos aspectos relacionados con la actitud
de los alumnos en clase, así como temas relacionados con el material y las instalaciones
del centro educativo.
En la segunda de ellas, el tema de las actividades para el día de Santo Tomás de
Aquino centró todos los comentarios de los profesores. Así pues, tras una puesta en
común de opiniones, los profesores llegaron a un acuerdo sobre realizar diferentes
competiciones deportivas a lo largo de toda la mañana, así como diversos espectáculos
en el gimnasio, sobre baile, música, etc. Para finalizar el día se concretó que los
alumnos realizarán unas paellas en el patio del colegio al terminar dichas actividades
nombradas anteriormente.
En la tercera y última de las reuniones, se trataron diversos aspectos que
preocupaban al profesorado en relación a los alumnos y al material disponible y
utilizado. En primer lugar, se concretó que cada profesor debía llevar un mayor control
de los alumnos entre cada clase, puesto que algunos de ellos utilizaban este intercambio
para ausentarse del centro, aprovechando que unas de las puertas del gimnasio debía,
por motivos de seguridad y ley, estar siempre abierta. Por otra parte, en cuanto al
material, los profesores llegaron a la conclusión de que debían de tener un mayor
control sobre el mismo, para de esta manera evitar pérdidas y robos.
En cuanto a las experiencias innovadoras por parte del centro educativo, en
relación a la Educación Física, está la posibilidad de acceso al gimnasio durante las
horas de recreo, para fomentar y promover el deporte y la actividad física.
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c) Recursos didácticos específicos
- Balones medicinales y colchonetas de diferentes tamaños y pesos para el trabajo
específico de la fuerza como capacidad fundamental de la condición física.
- Aros, picas y conos utilizados para la delimitación de postas y zonas de circuitos
en donde se trabajaba la velocidad y la resistencia aeróbica.
- Balones de baloncesto y balonmano para trabajar la condición física de manera
global a través de deportes de equipo que impliquen todas y cada una de las
cualidades físicas.
- Balones de goma espuma y cuerdas para llevar a cabo diferentes formas jugadas
que servirían para la realización de los calentamientos.
- Hojas de observación utilizadas para los alumnos exentos y que no podía
participar de forma activa en la clase.
- Medios audiovisuales para llevar a cabo diferentes clases teóricas, que servirían
para la explicación de la condición física.
Como recursos didácticos propios del profesor para la organización y evaluación
de su alumnado, encontramos hojas de baremos que miden de manera objetiva los
diferentes test de aptitud de la condición física, así como listas control, para una correcta
organización de la asistencia a las clases.
Otro recurso utilizado por el profesor en sus clases han sido diferentes vídeos
sobre diversos deportes, para llevar a cabo las clases teóricas, y que de esta manera les
sirvan a los alumnos para una mayor profundización en aspectos de condición física,
desarrollo del rendimiento físico, etc.
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3. EXPLORACION INICIAL DEL ALUMNADO
a) Distribución horaria de la Unidad Didáctica e importancia de la misma
La Unidad Didáctica se dividió en 7 sesiones, distribuidas a lo largo del mes de
Enero, y desarrolladas los días miércoles a las 11:30 y viernes a la misma hora. Al ser
las dos clases después del recreo, los alumnos llegaban un poco revolucionados y había
que calmarlos un poco al principio, pero después generalmente respondían de manera
correcta a las actividades, puesto que no eran horas demasiado avanzadas de la mañana.
Esta Unidad Didáctica sobre la condición física, es de gran importancia para el
alumno, ya que a través de diversas actividades lúdicas conseguimos una mejora de las
capacidades físicas básicas.
b) Número, edad y procedencia social
Esta clase está compuesta por unos 25 alumnos, en su mayoría repetidores o
procedentes de otros centros. Sin embargo su actitud, siempre hablando en términos
generales, era positiva. Así, pues la edad media de la clase era superior a la normal,
oscilando entre los 17 y 18 años.
La procedencia social es variada y multicultural, pero los alumnos están unidos
como grupo, lo que lleva a unas buenas relaciones entre ellos y que puedan transmitirse
valores o tradiciones diferentes entre ellos mismos.
c) Problemática
Entre los problemas que han ido apareciendo en el desarrollo de esta Unidad
Didáctica encontramos, en primer lugar, los relacionados con la disponibilidad, número
y estado del material. Por otra parte la situación de repetidores de la mayoría de ellos
hacía que algunas actividades estuvieran un poco fuera de contexto, por lo que en
ocasiones había que realizar modificaciones.
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d) Relaciones sociales entre alumnos y entre estos y el profesor
Las relaciones sociales entre los alumnos, como ya he dicho anteriormente, son
buenas, guardando la posibilidad de que se produzcan siempre algunos desacuerdos
entre ellos, pero nunca llegando a falta de respeto. Además su relación con el profesor
es también muy buena debido a la propia personalidad del mismo, extrovertida,
simpática y cercana.
e) Alumnos con necesidades especiales
Aunque en otras clases si había algún alumno con necesidades educativas
especiales (ACNEE), destacar que concretamente en esta, ningún alumno necesitaba
ningún tipo de adaptación curricular y motriz.
f) Actividades de interés para el alumnado
Las actividades de mayor interés para el alumnado fueron las que incluían un
pequeño factor competitivo, ya que eso les motivaba y se tomaban más en serio las
actividades. De esta manera se conseguía captar la atención de los alumnos hacia la
actividad y su implicación era mayor.
g) Temáticas importantes y de mayor dificultad para el aprendizaje
Las temáticas que se han abarcado en esta Unidad Didáctica y en relación al
bloque de contenidos de “Condición Física y Salud” han sido las cuatro cualidades
físicas básicas de los seres humanos: velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad.
Dentro de estos contenidos resaltar que el que presentaba una mayor dificultad,
desde mi punto de vista, fue la resistencia, ya que muchos alumnos no están habituados
a la realización de ejercicio físico, y actividades que implicaran un mínimo de capacidad
física les parecían demasiado exigentes, por lo que había que realizar pequeñas
adaptaciones o variaciones de tareas programadas.
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h) Influencia de los aspectos anteriores en el desarrollo de las clases
Todos estos aspectos ya comentados han influido en el desarrollo de las clases
de manera que mi relación con ellos ha sido muy buena, tal y como lo era con su
profesor, pero debido a su mayor edad por ser repetidores la mayoría, y a la falta de
condición física de muchos, se han tenido que realizar diferentes adaptaciones sobre la
marcha, dependiendo de su respuesta a las tareas.
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4. DESCRIPCIÓN DE TAREAS HABITUALES Y PUNTUALES
En cuanto a las tareas habituales y puntuales me gustaría resaltar que desde los
primeros días de clase, el profesor tutor de prácticas me dio total autonomía e iniciativa
para trabajar con los alumnos, dirigiendo calentamientos, ayudando en la realización de
algunas actividades, corrigiendo errores técnicos, de higiene postural, etc. Además, en
las primeras sesiones mi compañero y yo nos compenetrábamos para que uno se pudiera
dirigir a los alumnos y el otro ayudar al profesor en lo que necesitara.
Otra actividad puntual qué destacaría sería la organización de las diferentes
actividades relacionadas con la materia de Educación Física que se iban a realizar el día
festivo de Santo Tomas de Aquino. Así el departamento de Educación Física nos
encargó publicar esta propuesta a los alumnos, la promoción de estas actividades, así
como aspectos de organización y planificación de las mismas.
Por último, destacar que el tutor de prácticas me ofreció la posibilidad de
participar en alguna otra clase de otro profesor de educación física, ya fuera para llevar
a cabo la sesión, o simplemente para visionar el desarrollo de las clases con otros
grupos de alumnos, de diferentes características sociales o edades.
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PLAN DE
ACTUACIÓN
AUTÓNOMA
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Unidad Didáctica
“A través de la diversión,
¡Mejoro mi condición!”
Centro: IES “El Carmen”
Curso: 4º ESO “C”
Contenido: Condición Física
Autor: Nicolás Cerezuela Serrano
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1. INTRODUCCIÓN
1.1. PLANTEAMIENTOS EDUCATIVOS GLOBALES
A través de esta Unidad Didáctica se pretende incidir de manera concreta en el
carácter recreativo, socializante y, sobre todo, divertido del juego, utilizado como
elemento motivador y dinamizador para el desarrollo de los objetivos, contenidos y
capacidades motrices de nuestros alumnos, así como reflejado de manera directa en la
estrategia metodológica a desarrollar para la interacción con los alumnos en el proceso
de enseñanza-aprendizaje. Esta orientación predominará a lo largo de toda la Unidad
Didáctica, aunque se entrelazará en algunos momentos con diversas actividades de
carácter más específico.
Así pues, el juego es una actividad motivadora que facilita la práctica del
ejercicio físico, debiéndose ajustar a los intereses de los alumnos, así como al desarrollo
motriz, afectivo, social e intelectual de estos. Los juegos que se desarrollan en esta
Unidad Didáctica deben servir para que el alumnado adquiera consciencia de los
aspectos más importantes de mejora de la condición física a través del disfrute y la
diversión, además de despertar el interés por conocer más en profundidad este amplio
concepto y realizar deporte en horario extraescolar y a lo largo de su vida, fomentando
así la necesidad de una buena condición física para obtener una vida saludable en todos
los sentidos.
1.2. CONTENIDOS A IMPARTIR Y CURSO
Esta Unidad Didáctica se inserta en el bloque I de contenidos, denominado
“Condición física y salud”. Está orientada para los alumnos de 4º ESO “C” (2º ciclo de
Educación Secundaria), con edades comprendidas entre los 15 y los 16 años. Dentro de
la condición física se van a trabajar de manera desglosada las cuatro cualidades físicas
que la componen como son la velocidad, la resistencia, la fuerza y la flexibilidad. Se
dedicarán ciertas sesiones al trabajo específico de alguna cualidad en concreto, mientras
que las dos últimas sesiones lo trabajaremos todo de forma global.
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2. METODOLOGÍA DE ACTUACIÓN DIDÁCTICA
2.1. ESTILOS DE ENSEÑANZA
Modificación del mando directo
Este estilo de enseñanza forma parte de los estilos tradicionales, y a la par es una
variante del estilo de Mando Directo, pero utilizado de una forma menos estricta y
formal. Aquí el profesor toma las decisiones y el trabajo está precisado de antemano,
pero a la vez se fomentan las relaciones entre los alumnos y entre alumno-profesor. Por
otra parte, el trabajo es masivo, abarcando a todos los alumnos en un mismo gran grupo.
Se ha utilizado este estilo de enseñanza durante los calentamientos, que eran
dirigidos por el profesor, mientras que los alumnos imitaban sus acciones. Además,
también utilizado en situaciones en las que era necesaria una enseñanza técnica de algún
gesto deportivo o tarea.
Asignación de tareas
Este es otro de los estilos que forman parte de los estilos de enseñanza
tradicionales. Los alumnos han de ejecutar una serie de ejercicios propuestos por el
profesor, pero con una mayor autonomía. De esta manera el profesor está más liberado y
puede corregir, estimular y conversar con los alumnos a la vez que ejecutan. Así,
obtenemos una estructura de sesión más flexible y un mayor nivel de responsabilidad
por parte del alumno.
La asignación de tareas ha sido utilizada también durante diversos ejercicios de
calentamiento o preparación para la actividad, con la intención de buscar que los
alumnos no se sientan tan observados directamente por el profesor y puedan realizar las
tareas con mayor comodidad.
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Trabajo por grupos
El trabajo por grupos también ha sido uno de los estilos de enseñanza utilizados
durante la Unidad Didáctica. Forma parte de los estilos individualizadores, que adecuan
la labor del discente a sus propias actitudes y aptitudes, permitiendo el avance a ritmo y
tiempo diferente en cada grupo. En el trabajo por grupos existen grupos con diferentes
intereses o niveles. El profesor tiene una posición destacada pero aporta feedbacks
dentro de cada grupo.
Este estilo de enseñanza puede ser muy interesante en secundaria debido a que
suele haber alumnos con niveles muy diferentes de aptitud física, y utilizando el trabajo
por grupos ellos mismos se coordinan para trabajar juntos. Una vez que los alumnos de
nivel similar realizan la sesión juntos, probablemente se motivarán en mayor medida y
conseguiremos adaptar el nivel de cada alumno a las actividades que componen la
sesión.
Descubrimiento guiado
Es uno de los pilares de los estilos de enseñanza cognitivos. El objetivo de estos
estilos recae sobre una implicación de la actividad cognitiva de los alumnos, así como
de adaptar su conducta motriz a las exigencias de la situación. En el descubrimiento
guiado el profesor ayuda a encontrar la solución, pero jamás da la respuesta, sino que
conduce al alumno a la meta utilizando preguntas o sugerencias.
Este estilo resulta muy interesante puesto que, como se ha dicho anteriormente,
obliga a los alumnos a pensar acerca de las tareas que se les propone. De este modo,
parece un estilo ideal, por ejemplo, para hacer que los alumnos descubran por sí mismos
la mejor manera, o la más efectiva, de realizar una tarea concreta.
Resolución de problemas
Cuando nos referimos al estilo de enseñanza de Resolución de problemas,
hablamos de un estilo cognitivo que se caracteriza por que el alumno debe intentar
encontrar, por sí solo, la respuesta a un problema diseñado por el profesor.
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A través de este estilo se busca obtener un mayor nivel de retención en el
alumno. De este modo, si enseñamos a un alumno una nueva destreza a través de este
estilo de enseñanza, vamos a hacer que se implique cognitivamente y retenga con mayor
efectividad la respuesta correcta al problema planteado. La resolución de problemas
tiene su máxima aplicación en la enseñanza de la táctica deportiva.
2.2. ESTRATEGIA DE LA PRÁCTICA
La estrategia de la práctica se puede calificar como una forma particular de
abordar los diferentes ejercicios o tareas que componen la progresión de enseñanza de
una determinada habilidad motriz.
Durante el desarrollo de esta Unidad Didáctica se desarrollará una estrategia en
la práctica global, puesto que las tareas propuestas eran simples y sin hacer
prácticamente hincapié en la técnica, para lo cual si que hubiera sido más adecuado una
estrategia analítica. Además, a través de la estrategia global se intenta provocar una
mayor motivación en los alumnos, un aspecto que se considera muy importante en esta
etapa.
2.3. TIPO DE ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DE LOS ALU MNOS/AS
En cuanto a este aspecto, la organización y distribución de los alumnos ha sido
muy variable, según la actividad que se realizara en cada momento. Se han utilizado
tanto distribuciones individuales, como por parejas, tríos y pequeños y grandes grupos.
En las actividades en las que se busca un trabajo más específico de la condición física
las actividades generalmente serán individuales o en pequeños grupos, mientras que
para la realización de actividades más lúdicas o de un trabajo de la condición física
global, las agrupaciones serán grupales, para reforzar una mayor coordinación y
cooperación entre compañeros.
25
2.4. MATERIAL E INSTALACIONES A UTILIZAR
El listado de material que se necesita para una adecuada realización de esta
Unidad Didáctica es el siguiente:
- Aros.
- Balones de balonmano.
- Bancos suecos.
- Colchonetas.
- Conos.
- Cuerdas cortas.
- Cuerda larga.
- Pelota de plástico.
Por otra parte, las instalaciones necesarias serían un gimnasio y una pista
polideportiva, o en el caso de que se dispusiera de un pabellón cubierto en este
podríamos realizar la totalidad de las sesiones prácticas. Además, un aula con la
disponibilidad de proyector o pantalla adecuada para la presentación de diapositivas.
Como se puede apreciar, la relación de material no es muy extensa, teniendo en
cuenta la variedad de actividades y tareas que se realizan durante la Unidad Didáctica,
por lo que ésta puede ser ideal para desarrollarse en centros con disponibilidad de
recursos reducida.
2.5. TÉCNICA DE ENSEÑANZA
La técnica de enseñanza es un subconjunto del término estilo de enseñanza. Se
podría definir como la manera de transmitir habilidades y conocimientos. Se compone
de dos partes diferenciadas: la información inicial y el conocimiento de resultados.
En esta propuesta de Unidad Didáctica se deberá utilizar tanto una técnica de
enseñanza orientada hacia la instrucción directa, como hacia la indagación, dependiendo
del tipo de actividad o sesión que se realice. Actividades como el calentamiento, o la
enseñanza de alguna habilidad motriz en concreto generalmente serán a través de la
26
instrucción directa. Sin embargo, en otras actividades en las que nos interese exprimir
un papel más protagonista de la actuación del alumno, se utilizará la indagación. Así
pues, ambas técnicas de enseñanza se combinarán, para buscar unos resultados más
completos dependiendo de nuestros intereses.
Mediante la indagación los alumnos van a ser los principales protagonistas de
cada sesión, puesto que ellos mismos serán los encargados de ir resolviendo los
problemas que van surgiendo en el desarrollo de cada actividad, mientras que el
profesor actuará en todo momento como elemento de apoyo y ayuda. Aquí el papel del
alumno es activo, consiguiéndose de esta manera una mejor retención de los conceptos.
Por otra parte, si utilizamos una instrucción directa en algunos momentos vamos a tener
a los alumnos más controlados y centrados expresamente en la correcta realización de la
tarea que se propone, aspecto que también nos puede interesar en algunas
circunstancias.
2.6. CLIMA AFECTIVO DEL AULA
El clima afectivo ideal que debemos conseguir en nuestro aula para el correcto
desarrollo de la Unidad Didáctica debe ser un clima de cordialidad con nuestros
alumnos, pero siempre guardando las distancias e imponiendo nuestra autoridad en los
momentos en que creamos necesario. De este modo conseguiremos la confianza de los
discentes, lo que nos llevará a poder trabajar mejor con ellos, pero a su vez ellos tendrán
claro que eres tú el que llevas el mando durante la sesión, evitando así situaciones en las
que se revelen o se muestren reacios a realizar las actividades que se proponen. En
conclusión, tiene que primar el ambiente distendido y recreativo, pero de la mano de un
buen comportamiento y disposición hacia la práctica.
2.7. MOTIVACIÓN
La motivación es uno de los aspectos con los que mejor debemos jugar si
queremos obtener unos buenos resultados durante la aplicación de este trabajo. En
secundaria, nos podemos encontrar con muchos alumnos desmotivados de cara a la
27
práctica deportiva y nuestra función tiene que ser la de motivarles al menos durante la
duración de nuestras sesiones, con la intención de conseguir una posible adherencia a la
práctica física fuera del centro escolar. Además, si conseguimos motivar a estos
alumnos vamos a tener unas grandes posibilidades de éxito en nuestra sesión, porque las
actividades de van a realizar en las condiciones adecuadas. Por otra parte, la motivación
también se puede contagiar de unos alumnos a otros, de modo que si conseguimos
motivar a algunos de ellos, tendremos más fácil la tarea con el resto.
Así pues, se recomienda mantener a los alumnos centrados en todo momento en
las actividades a través de estímulos visuales y auditivos, con refuerzos positivos que
alimenten su autoestima, estimulación individual a los alumnos más desganados,
corrección directa ante malos comportamientos y actitudes, así como poniendo empeño
y dando ejemplo durante la sesión.
2.8. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
En cuanto al presente apartado de atención a la diversidad diremos que los
alumnos/as con problemas físicos o psicológicos, siempre que sea acreditado por un
certificado médico, se le confeccionará una adaptación curricular, la cual tendrá en
cuenta sus particularidades y deficiencias; de igual modo se tratará a aquellos alumnos
con altas capacidades, es decir, acorde a sus características especiales.
28
3. DESARROLLO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA
3.1. OBJETIVOS GENERALES
Objetivos generales de la etapa de secundaria
Según el decreto 291/2007, de 14 de septiembre (LOE), por el que se establece
el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria (ESO) en la Comunidad Autónoma
de la Región de Murcia, quedan redactados en el artículo 4, los objetivos generales de
esta etapa de Secundaria.
La Educación Secundaria Obligatoria contribuirá a desarrollar en el alumnado
diferentes capacidades. De entre todas estas, nuestra Unidad Didáctica contribuirá para
aquellas que le permitan al alumno:
a) Conocer, asumir responsablemente y ejercer sus derechos y deberes en el respeto a
los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y solidaridad entre las personas y los
grupos, ejercitarse en el dialogo afianzando los derechos humanos como valores
comunes de una sociedad plural, abierta y democrática.
b) Adquirir, desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y
en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del
aprendizaje y como medio de desarrollo personal.
c) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad, así
como fomentar actitudes que favorezcan la convivencia y eviten la violencia en los
ámbitos escolar, familiar y social, resolviendo pacíficamente los conflictos.
d) Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra civilización, la igualdad de
derechos y oportunidades de todas las personas, con independencia de su sexo,
rechazando los estereotipos y cualquier tipo de discriminación.
29
g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el
sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, para
planificar, para tomar decisiones y para asumir responsabilidades, valorando el esfuerzo
con la finalidad de superar las dificultades.
m) Conocer el funcionamiento del cuerpo humano, respetar las diferencias, así como
valorar los efectos beneficiosos para la salud del ejercicio físico y la adecuada
alimentación, incorporando la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal
y social.
n) Valorar los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los
seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.
Objetivos generales del área de Educación Física
La Educación física en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria tiene como
objetivos generales el desarrollo de diferentes capacidades y hábitos. Nuestra Unidad
Didáctica colaborará para la consecución de los siguientes:
1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las
actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal
y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y
tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.
2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la
práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo
personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y
colectiva.
3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las
capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y
superación personal.
30
4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su
variabilidad.
5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación
a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel
inicial.
6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente
frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad
de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.
9. Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares y
recreativos, como elementos característicos de nuestra cultura que hace falta preservar;
practicarlos con independencia del nivel de habilidad personal y colaborar con la
organización de campeonatos y actividades de divulgación.
10. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad
en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las
diferencias culturales, sociales y de habilidad.
11. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e
instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.
13. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y
de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en
situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.
Objetivos generales de la Unidad Didáctica
� Conocer los aspectos básicos que conforman el concepto de Condición Física.
� Practicar actividad física para mejorar nuestra condición física.
� Participar con independencia del nivel personal de condición física que posea
cada alumno.
� Aplicar diferentes actividades y contextos para la mejora de la condición física.
31
� Adaptar las actividades propuestas al nivel de cada alumno.
� Conocer las diferentes cualidades físicas básicas que conforman la condición
física.
� Desarrollar las cualidades físicas básicas (velocidad, resistencia, fuerza,
flexibilidad).
� Desarrollar actitudes positivas hacia la práctica deportiva.
� Realizar actividades de calentamiento específicas según las cualidades que
vayamos a trabajar.
� Participar activamente en los juegos, colaborando en su organización y
desarrollo.
� Establecer una base conceptual básica sobre la condición física y los diferentes
aspectos que se relacionan con ella.
� Dar a conocer los beneficios que aporta una buena condición física sobre nuestra
vida diaria.
� Resaltar la importancia de establecer unos buenos hábitos alimentarios y de
estilo de vida para conseguir una adecuada condición física.
� Aceptar las limitaciones y posibilidades propias y de los compañeros, así como
los hábitos relacionados con una buena conducta deportiva.
3.2. CONTENIDOS
Contenidos del bloque I – Cuarto curso: Condición física y salud
La Unidad Didáctica contribuye a la realización de los siguientes contenidos,
establecidos en el bloque I de contenidos “Condición física y salud”, para el cuarto
curso de la ESO:
Conceptuales
- El calentamiento específico. Efectos.
- Capacidades físicas relacionadas con la salud: fuerza, resistencia, velocidad y
flexibilidad. Concepto. Manifestaciones básicas. Tipo de ejercicios.
- La postura corporal en las actividades cotidianas. Análisis de los malos hábitos y
manera de corregirlos.
32
- Efectos del trabajo de fuerza sobre el estado de salud.
- Los espacios para la práctica de la actividad física: mi comunidad, mi pueblo,
espacios, equipamientos e instalaciones.
- Nociones básicas sobre los principales sistemas de mejora de las capacidades físicas.
Procedimentales
- Preparación y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad
física que se realiza.
- Acondicionamiento de la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Elaboración de
un repertorio de ejercicios de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
- Preparación y puesta en práctica de un plan de trabajo de la resistencia y la
flexibilidad.
- Investigación de los espacios, los equipamientos y las instalaciones del entorno.
- Planificación, realización y control de un programa de entrenamiento autógeno
personal.
- Determinación del nivel de condición física con respecto a un entorno de referencia en
las diferentes capacidades mediante el conocimiento y la utilización de pruebas de test.
- Participación en la organización de campeonatos o como practicante de alguna
actividad extraescolar para la mejora de la condición física.
Actitudinales
- Toma de conciencia de la importancia de evitar actitudes posturales inadecuadas.
- Toma de conciencia del propio nivel de condición física con el fin de establecer las
propias necesidades y posibilidades de desarrollo.
- Valoración de la mejora personal y la de los demás por encima del resultado.
- Predisposición a la práctica deportiva, como forma de desarrollo de las capacidades
físico-motrices, dentro y fuera del entorno escolar.
- Aceptación de la competición recreativa con los demás como una forma lúdica de
desarrollar las actividades físico-deportivas. Aceptando las reglas, la cooperación y la
rivalidad bien entendida.
- Vigilancia en torno a los riesgos que tiene la actividad física, prevención y seguridad.
- Valoración de las actividades de bienestar para el descanso adecuado del cuerpo y de
la mente, el estado saludable del cuerpo y la liberación de tensiones.
33
3.3. COMPETENCIAS BÁSICAS
Esta Unidad Didáctica contribuye de manera directa y clara a la consecución de
diferentes competencias básicas por parte de los alumnos. Por encima de las demás,
sobre las que influye de una manera más directa, es sobre la competencia para aprender
a aprender y la autonomía e iniciativa personal.
- Competencia para aprender a aprender. En este aspecto, la Unidad Didáctica
dispone de habilidades para iniciarse en el mundo de la actividad física y ser capaz de
continuar disfrutando del deporte de manera cada vez más eficaz y autónoma de
acuerdo a los propios objetivos y necesidades. Además, favorece a los alumnos a ser
conscientes de lo que saben y de lo que necesitan aprender, de cómo se aprende, y de
cómo se gestionan y controlan de forma eficaz los procesos de aprendizaje,
optimizándolos y orientándolos a satisfacer sus propios objetivos personales.
- Autonomía e iniciativa personal. Esta competencia se refiere, por una parte, a
la adquisición de la conciencia y aplicación de un conjunto de valores y actitudes
personales interrelacionadas, e íntimamente relacionadas con la práctica deportiva,
como la responsabilidad, la perseverancia, el conocimiento de uno mismo y la
autoestima, la creatividad, la autocrítica, el control emocional, la capacidad de elegir, de
calcular riesgos y de afrontar los problemas, así como la capacidad de demorar la
necesidad de satisfacción inmediata, de aprender de los errores y de asumir riesgos. Por
otra parte, remite a la capacidad de elegir con criterio propio, de imaginar proyectos, y
de llevar adelante las acciones necesarias para desarrollarlos. En definitiva, se va a
favorecer a los alumnos en la capacidad de transformar sus ideas u opiniones personales
en acciones concretas a través de las diferentes actividades físicas planteadas para la
mejora de la condición física.
- Competencia en comunicación lingüística. En los diferentes juegos recreativos
y actividades que se utilizan para el desarrollo de las sesiones observaremos una
contribución a los alumnos, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos a
través del vocabulario propio de la actividad física que estamos practicando. Los
conocimientos, destrezas y actitudes propios de esta competencia permitirán a los
34
alumnos expresar sus propios pensamientos, emociones, vivencias y opiniones, así
como dialogar con sus compañeros, formarse un propio juicio crítico y ético, generar
ideas, estructurar su conocimiento, dar coherencia y cohesión a su discurso, todo lo cual
contribuye además al desarrollo de la autoestima y de la confianza en sí mismo.
- Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico. Los
juegos y actividades deportivas que se desarrollan proporcionan una serie de
conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que acompañarán a
los jóvenes más allá de la educación obligatoria. Además, aporta criterios para la mejora
de la condición física, a través de juegos en los que se desarrollan las diferentes
cualidades físicas asociadas a la salud, como son la resistencia cardiovascular, la
velocidad, la fuerza y la flexibilidad. Por otra parte, esta competencia también se ve
desarrollada a través de un uso responsable del material así como del entorno, con
diversas actividades en donde se inculca a los alumnos hacia un uso correcto de los
materiales utilizados. Las medidas de seguridad constituyen un pilar fundamental en
este aspecto.
- Competencia social y ciudadana. El deporte y la actividad física plantean
situaciones especialmente favorables a la adquisición de la competencia social y
ciudadana. Los juegos en espacios abiertos son un medio eficaz para facilitar la
integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la
cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. Asimismo, esta práctica y organización
de actividades en grupo exigen la integración en un trabajo común y la aceptación de las
diferencias y limitaciones de los participantes, siguiendo normas y reglas en la
organización del grupo y asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades y
roles. El cumplimiento de este reglamento que rige los juegos deportivos colaborará en
la aceptación de diferentes códigos de conducta propios de una sociedad.
- Competencia cultural y artística. En este sentido, a través de los juegos
recreativos se verá un compromiso del alumno con la adquisición de una actitud abierta
y respetuosa ante el fenómeno deportivo, mediante el análisis y la reflexión crítica de la
violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a este fenómeno como el racismo,
la xenofobia o la intolerancia.
35
4. DISTRIBUCIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁ CTICA EN
SESIONES
FECHA OBJETIVOS CONTENIDOS
10/01/2013
Trabajo específico de la
Velocidad/Resistencia en el
gimnasio
Velocidad/Resistencia
11/01/2013
Trabajo específico de la
Velocidad/Resistencia en la
pista polideportiva
Velocidad/Resistencia
17/01/2013 Trabajo específico de la
Fuerza en el gimnasio Fuerza
18/01/2013
Trabajo específico de la
Fuerza en la pista
polideportiva
Fuerza
24/01/2013 Trabajo globalizado de la
Condición Física Las cualidades físicas
25/01/2013 No hay clase: Actividades de Santo Tomás de Aquino
31/01/2013 Evaluación práctica de la
Condición Física Tests de condición física
01/02/2013 Evaluación conceptual de la
Condición Física Prueba escrita
36
5. EVALUACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Y
JUSTIFICACIÓN DE LA MISMA
5.1. CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y OBJETIVOS
Las situaciones de evaluación son actividades integradas dentro del propio
proceso de enseñanza y aprendizaje, donde el alumno/a aplica los conocimientos
adquiridos. Los instrumentos objetivos como las pruebas, test, baremos, etc., así como
la observación sistemática del profesor, serán útiles para la obtención de la información
para el proceso evaluador.
La evaluación cumplirá una función de diagnóstico que servirá al alumno/a para
analizar posibles dificultades o déficit, y así le orientará a la hora de elegir sus
actividades y le permitirá saber como corregir, compensar y mejorar.
Evaluar los aprendizajes supone evaluar los tres tipos de contenidos (conceptos,
procedimientos y actitudes) que dan lugar a diferentes tipos de situaciones de
evaluación y de tipos de instrumentos.
La evaluación es un elemento fundamental del proceso de enseñanza y
aprendizaje, ya que evaluar consiste en realizar un seguimiento que permita obtener
información acerca de cómo se está llevando a cabo, con el fin de realizar los ajustes
convenientes en la intervención educativa.
El objetivo de esta Unidad Didáctica es que a través de ella los alumnos puedan
adquirir los siguientes conocimientos mínimos:
- Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas
básicas para su elaboración y atendiendo a las características de la actividad
física que se realizará.
- Evaluar sus cualidades físicas de resistencia y flexibilidad obteniendo un
resultado final que suponga un progreso respecto a la evaluación inicial.
- Ser capaces de identificar las capacidades físicas de resistencia, flexibilidad
y velocidad segmentaria y de reacción.
37
- Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de
resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza suponen para la salud.
- Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria como
indicadores del esfuerzo de la actividad físico-deportiva realizada.
- Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se
practicarán deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.
- Conseguir un grado de ejecución aceptable en las distintas tareas o
actividades, que les permita desenvolverse con fluidez en el ámbito
deportivo.
- Realizar un test de condición física, habiendo mejorado respecto al test
inicial.
- Mostrar una actitud de participación interesada en la realización de
actividades físico-deportivas derivadas de las sesiones de trabajo de clase.
5.2. MODO DE EVALUACIÓN A UTILIZAR
PARTES PORCENTAJE MOMENTO DE
APLICACIÓN
Procedimental 40% Continuo
Actitudinal 30% Continuo
Conceptual 30% Final
5.3. HERRAMIENTAS EVALUADORAS
- Pruebas orales y/o escritas. (Medida numérica)
- Trabajo de búsqueda de información. (Medida numérica)
- Tests físicos y técnicos baremados. (Medida numérica – Anexo I)
- Escalas de observación. (Medida numérica – Anexo II)
- Participación en actividades extraescolares. (Medida numérica)
38
5.4. CRITERIOS DE VALORACIÓN
La calificación final de esta Unidad Didáctica será el resultado de la suma
ponderada de todas las pruebas objetivas y subjetivas consideradas por el profesor.
ÁMBITO
PROCEDIMENTAL
40%
� Test de Condición Física.
� Tomarse correctamente la frecuencia cardiaca.
� Llevar a cabo correctamente un calentamiento.
Notas de clase (50% de este apartado)
ÁMBITO
ACTITUDINAL
30%
Como indicadores pueden considerarse, en consonancia con los
del Anexo I:
� Es un alumno/a activo, participativo, que aprovecha el
tiempo de trabajo.
� Se centra en el trabajo que se le propone y no realiza otro
distinto.
� No tarda en ponerse a realizar la tarea.
� No se le llama frecuentemente la atención.
� Está atento a las explicaciones.
� Se coloca bien en el espacio, sin molestar a otros/as.
� Es capaz de organizarse solo o tiene que ir el maestro a
decirle donde y como ponerse.
� Ayuda a sacar y recoger el material sin que se lo indique.
� Respeta el material y lo utiliza adecuadamente.
� Colabora con el maestro y con los compañeros/as.
� Acepta las normas.
� Es puntual.
� Lleva la vestimenta adecuada.
ÁMBITO
CONCEPTUAL
30%
Como indicadores pueden considerarse entre otros:
� Pruebas escritas y orales.
� Trabajos solicitados.
39
5.5. RAZONES DE SU ELECCIÓN Y UTILIZACIÓN
Atendiendo a este apartado, voy a proceder a explicar mis razones para la
elección y utilización de los métodos de evaluación y calificación expuestos con
anterioridad. En cuanto a los criterios de evaluación creo que son los más acertados
debido a que se abarcan una serie de conocimientos mínimos que se les exige adquirir a
los alumnos, y que engloban tanto los aspectos procedimentales, como los actitudinales
y conceptuales, de modo que obtendríamos unos criterios muy completos.
Por otra parte, si hablamos de las herramientas evaluadoras también podríamos
destacar la misma cualidad, puesto que a través de las pruebas orales y escritas y los
trabajos contemplamos el ámbito conceptual; mediante los tests físicos y técnicos
podemos evaluar el ámbito procedimental; y por último con las escalas de observación y
la participación en actividades extraescolares tenemos cubierto el ámbito actitudinal.
Por lo que respecta a los criterios de valoración he de decir que desde mi punto
de vista son los ideales para evaluar una Unidad Didáctica de condición física. Sería
ilógico pasar por alto aquí la realización de un test de condición física, o aprender a
llevar a cabo un calentamiento correctamente. El apartado actitudinal puede ser más
general, pero no por esto menos importante, ya que sin una buena actitud hacia el
deporte no podríamos desarrollar correctamente estas sesiones. Por último una prueba
escrita y un trabajo nos va a aportar la certeza de que los alumnos han aprendido algo
sobre el tema que hemos estado tratando durante las diferentes sesiones.
40
6. ANEXOS ANEXO I
CHICOS
PUNTOS Lanzamiento
3Kg (cm)
Test de
Cooper
(vueltas)
Velocidad
30m (seg)
Flexibilidad
(cm)
10 900 24 4,4 33
9 850 23 4,6 31
8 800 21 4,8 28
7 700 19 5 26
6 650 17 5,2 24
5 600 15 5,4 22
4 500 13 5,6 20
3 450 11 5,8 18
2 400 10 6 16
1 350 9 6,2 14
0 NO REALIZA LA PRUEBA
CHICAS
PUNTOS Lanzamiento
3Kg (cm)
Test de
Cooper
(vueltas)
Velocidad
30m (seg)
Flexibilidad
(cm)
10 700 22 5 38
9 650 22 5,2 35
8 600 19 5,4 32
7 500 17 5,6 30
6 450 15 5,8 28
5 400 13 6 26
4 350 11 6,2 24
3 300 9 6,4 22
2 250 8 6,6 20
1 200 7 6,8 18
0 NO REALIZA LA PRUEBA
41
ANEXO II
VALORACIÓN DE LA ACTITUD
1. Participación en las clases (interés, esfuerzo...)
2. Hábitos de higiene (ducha, aseo, cambio de camiseta, tabaco…)
3. Cuidado, colocación y recogida del material
4. Participación en actividades extraescolares
5. Relación correcta y educada entre alumnos y entre alumnos - profesor
6. Faltas de asistencia
7. Retrasos
8. Vestimenta deportiva adecuada. Camiseta recomendada por el Departamento.
42
7. SESIONES PRÁCTICAS
Curso 4º ESO C
Sesión 1
Nombre Unidad Didáctica
“A través de la diversión, ¡Mejoro mi condición!” Ciclo 2º
Fecha 10/01/2013
Objetivos - Conocer aspectos básicos de la velocidad y la resistencia aeróbica. - Desarrollar la velocidad y la resistencia aeróbica a través de formas lúdicas y de la competición. - Desarrollar actitudes positivas hacia la práctica de actividad física y deporte. - Participar activamente en los juegos colaborando en su organización y desarrollo. - Aceptar los hábitos relacionados con una buena conducta deportiva.
Contenidos - La condición física a través de lo lúdico. - Ejercicios básicos para el desarrollo y mejora de la velocidad y la resistencia. - Higiene postural. - El respeto por el material, el compañero y el profesor.
Organización - Grupos
Estilo de enseñanza - Tradicional - Participativo
- Individualizador - Cognitivo
Material - Balón de plástico - Bancos suecos
- Aros
Técnica de enseñanza - Instrucción directa - Mediante la búsqueda
Instalaciones Gimnasio
Estrategia en la práctica - Global
Tareas motrices
Presentación - Presentación de los alumnos de aspectos básicos sobre la condición física. También se procederá a dar una breve información inicial sobre la Unidad Didáctica. Calentamiento - Los alumnos en circulo realizarán movilidad articular y estiramientos. A la vez habrá una pelota que irá pasándose mientras que van realizando los diversos ejercicios de los que consta el calentamiento. El alumno que reciba la pelota tendrá que decir su nombre y algo sobre él. Parte principal - “La muralla”: Un alumno se situará en una línea central que dividirá un campo previamente delimitado por el profesor. A la señal, los jugadores, situados en una mitad del campo, intentarán pasar de un lado a otro del campo sin ser tocados por el jugador situado en la línea central. Cuando un jugador sea tocado irá a la línea central
Representación gráfica y organización
43
para ir formando la muralla, agarrándose de las manos. Así sucesivamente irán de un campo a otro, hasta que todos sean pillados. - “Gatos y ratones”: Los alumnos se dispondrán en parejas, colocándose al final de la pista. Ambos alumnos se dispondrán de forma paralela, aunque uno de ellos estará aproximadamente 1 metro más adelantado. El juego consiste en que la fila que va detrás tratará de coger a la que va delante, antes que esta llegue a la pared. Luego se cambiarán los roles. Variante: Nada más tocar la pared se tornan los roles. Variante: Colocados en el centro. Salida de pie…. - “Carrera de relevos”: Los alumnos se dividirán en grupos de 4 o 5 componentes. Deberán realizar una carrera de relevos pasando a través de los diferentes obstáculos que el profesor haya establecido en un circuito. Tendrán que chocar las dos manos del compañero para que el relevo sea correcto. Vuelta a la calma - Los alumnos realizarán estiramientos de los principales grupos musculares implicados en la sesión.
44
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN ED UCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Nicolás Cerezuela Serrano Nº Sesión: 1
Fecha: 10/01/2013 Día Semana: Jueves Hora: 11.30 – 12.25 Ciclo: 2º Curso: 4º ESO C
Contenido: Condición física
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas
Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente
Utilizo el espacio correctamente
Organizo a los alumnos-as coherentemente
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma
Me he integrado en el grupo adecuadamente
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as
Ha existido una buena continuidad entre las actividades
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as
He dado feed-back durante la práctica
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación
45
Existe buena predisposición en el grupo
He informado de los objetivos de la práctica
He informado sobre los contenidos
He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica
He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas
Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente
Anota la valoración que te merece la práctica observada:
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:
El profesor nos ha presentado a los alumnos y éstos han respondido de manera correcta. He llevado a
cabo la sesión con un poco de nerviosismo debido a que era la primera. Los alumnos exentos han ayudado
con la colocación y recogida de material. El principal problema que ha surgido ha sido que los alumnos
no estaban demasiado motivados, ya fuera por una mala adecuación de las actividades, o por otros
motivos.
46
Curso 4º ESO C
Sesión 2
Nombre Unidad Didáctica
“A través de la diversión, ¡Mejoro mi condición!” Ciclo 2º
Fecha 11/01/2013
Objetivos - Conocer sistemas de entrenamiento básicos de la velocidad y la resistencia aeróbica. - Desarrollar la velocidad y la resistencia aeróbica a través de formas lúdicas y de la competición. - Desarrollar actitudes positivas hacia la práctica de actividad física y deporte. - Participar activamente en los juegos colaborando en su organización y desarrollo. - Aceptar los hábitos relacionados con una buena conducta deportiva.
Contenidos - Sistemas de entrenamiento básicos de la velocidad y la resistencia aeróbica. - La velocidad a través de lo lúdico. - Ejercicios básicos para el desarrollo y mejora de la velocidad y la resistencia. - Higiene postural. - El respeto por el material, el compañero y el profesor.
Organización - Individual - Grupos
Estilo de enseñanza - Tradicional - Participativo
- Individualizador - Cognitivo
Material Conos
Técnica de enseñanza - Instrucción directa - Mediante la búsqueda
Instalaciones Pista polideportiva
Estrategia en la práctica - Global
Tareas motrices Calentamiento - Los alumnos dispuestos en un semicírculo realizarán movilidad articular y estiramientos de los principales grupos musculares que posteriormente se van a ver implicados en la sesión. Especialmente trabajaremos el tren inferior. Parte principal - “Fartlek”: La secuencia de cambios de ritmo será la siguiente: * Andando (1 minuto y 30 segundos). * Carrera continúa, en donde irán aumentando el ritmo progresivamente (5 minutos). * Sprint a máxima velocidad, al llegar a la zona de conos y cada vez que el profesor lo indique. Al terminar el se seguirá en carrera continua para una mayor recuperación (1 minuto y 30 segundos) Se realizará este circuito en varias ocasiones. - “Circuito de relevos”: Los alumnos se dividirán en grupos de 4 o 5 componentes. Deberán realizar un circuito a lo largo de la pista de futbol sala según las pautas que el profesor establezca. Tendrán que chocar las dos manos del compañero para que el relevo sea correcto.
Representación gráfica y organización
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- “Policías y ladrones”: Unos alumnos serán son los policías y otros serán los ladrones. Primero los policías tratarán de pillar a los ladrones, posteriormente, cuando todos hayan sido pillado se invertirán los roles. Variante: Introducimos la cárcel donde se deberá llevar a los que sean pillados.
- “La cadena”: Uno de los alumnos será el que pille, conforme vaya pillando a sus compañeros, estos se unirán a él formando cada vez una cadena más grande. Vuelta a la calma - Los alumnos realizarán estiramientos de los principales grupos musculares implicados en la sesión.
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CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN ED UCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Nicolás Cerezuela Serrano Nº Sesión: 2
Fecha: 11/01/2013 Día Semana: Viernes Hora: 11.30 – 12.25 Ciclo: 2º Curso: 4º ESO C
Contenido: Condición física
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas
Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente
Utilizo el espacio correctamente
Organizo a los alumnos-as coherentemente
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma
Me he integrado en el grupo adecuadamente
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as
Ha existido una buena continuidad entre las actividades
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as
He dado feed-back durante la práctica
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación
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Existe buena predisposición en el grupo
He informado de los objetivos de la práctica
He informado sobre los contenidos
He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica
He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas
Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente
Anota la valoración que te merece la práctica observada:
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada: Durante esta sesión todas las actividades se desarrollan con normalidad, aunque los alumnos al principio llegan un poco desmotivados, pero con las diferentes tareas que se proponen se logra que se involucren. Al finalizar la clase todos colaboran en la recogida del material, aspecto que se valora mucho.
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Curso 4º ESO C
Sesión 3
Nombre Unidad Didáctica
“A través de la diversión, ¡Mejoro mi condición!” Ciclo 2º
Fecha 17/01/2013
Objetivos - Realizar actividades de calentamiento específicas para el trabajo de la fuerza. - Conocer los aspectos básicos que conforman el concepto de fuerza. - Practicar actividad física para mejorar la fuerza. - Aplicar diferentes actividades y contextos para la mejora de la fuerza. - Desarrollar la cualidad física básica de la fuerza. - Mejorar las relaciones sociales entre compañeros.
Contenidos - El calentamiento orientado al trabajo de fuerza. - La fuerza como cualidad física básica. - El ejercicio físico. - El transporte de cargas. - La mejora de las relaciones sociales a través de la actividad física. - Los estiramientos.
Organización - Individual - Parejas - Grupos
Estilo de enseñanza - Tradicional - Participativo - Creativo
Material Dos cuerdas largas.
Técnica de enseñanza - Instrucción directa - Mediante la búsqueda
Instalaciones Pista polideportiva
Estrategia en la práctica - Global
Tareas motrices
Calentamiento en carrera continua - Brazos hacia delante y hacia atrás - Brazos abriendo y cerrando, arriba y abajo - Cruzando piernas - Rodillas arriba - Talones arriba - Tocar suelo y saltar - Agacharse y seguir trotando - Zig-Zag humano - 3 flexiones y seguimos trotando - 3 sentadillas y seguimos trotando
Parte principal
1. Los alumnos en tres grupos realizarán las siguientes actividades: tirar de la cuerda un grupo contra otro, salto a la comba, pillado en las gradas.
2. “Pulso gitano”: por parejas, cogidos de la
misma mano, uno en frete del otro, y agarrados de la misma mano; hay que intentar hacer perder el equilibrio al contrincante. Si se le consigue traer al campo contrario, pierde. Variante: Empujar hasta pasar la línea, agarrados de los hombros (por parejas).
Representación gráfica y organización
51
3. “Piezas de ajedrez”: intentar transportar a los oponentes que permanecerán bloqueados, a un determinado lugar, por equipos. Aquel que consiga mover a todos los oponentes al lugar fijado en menos tiempo ganará el juego.
4. Los alumnos forman un círculo agarrados de la mano. En el interior del círculo se coloca una pica y el objetivo es hacer que alguien toque la pica, a la vez que intentas no tocarla tú. Se puede ir agrandando o haciendo más pequeño el círculo.
5. Carrera de transportes: Los alumnos divididos en grupos tratarán de transportar a uno de sus compañeros de las siguiente formas: alfombra mágica, arietes, tronos de reyes, superhéroes e inventada. Se puede hacer a lo largo o ancho de la pista.
Vuelta a la calma - Salto a la comba toda la clase junta. El que va
fallando se sale de la comba. El objetivo es quedarse el último saltando.
- Estiramientos en círculo.
52
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN ED UCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Nicolás Cerezuela Serrano Nº Sesión: 3
Fecha: 17/01/2013 Día Semana: Jueves Hora: 11.30 – 12.45 Ciclo: 2º Curso: 4º ESO C
Contenido: Condición física
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas
Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente
Utilizo el espacio correctamente
Organizo a los alumnos-as coherentemente
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma
Me he integrado en el grupo adecuadamente
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as
Ha existido una buena continuidad entre las actividades
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as
He dado feed-back durante la práctica
No Si
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Has tenido problemas de audición debido a la instalación
Existe buena predisposición en el grupo
He informado de los objetivos de la práctica
He informado sobre los contenidos
He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica
He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas
Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente
Anota la valoración que te merece la práctica observada:
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada: Durante esta sesión, el aspecto que merece la pena destacar ha sido que una de las actividades no se ha desarrollado de la manera que tenía previsto, motivo por el que he decidido realizar una variación, aunque tampoco ha tenido éxito, por lo que he decidido pasar a la siguiente actividad antes de que los alumnos se desmotivaran de cara al resto de la sesión.
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Curso 4º ESO C
Sesión 4
Nombre Unidad Didáctica
“A través de la diversión, ¡Mejoro mi condición!” Ciclo 2º
Fecha 18/01/2013
Objetivos - Realizar actividades de calentamiento específicas para el trabajo de la fuerza. - Conocer los aspectos básicos que conforman el concepto de fuerza. - Practicar actividad física para mejorar la fuerza. - Aplicar diferentes actividades y contextos para la mejora de la fuerza. - Desarrollar la cualidad física básica de la fuerza. - Introducir pequeños rasgos de la lucha olímpica. - Mejorar las relaciones sociales entre compañeros.
Contenidos - El calentamiento orientado al trabajo de fuerza. - La fuerza como cualidad física básica. - El ejercicio físico. - El transporte de cargas. - Introducción a la lucha olímpica. - La mejora de las relaciones sociales a través de la actividad física. - Los estiramientos.
Organización - Individual - Parejas - Grupos
Estilo de enseñanza - Tradicional - Participativo - Creativo
Material Bancos suecos Colchonetas
Técnica de enseñanza - Instrucción directa - Mediante la búsqueda
Instalaciones Gimnasio
Estrategia en la práctica - Global
Tareas motrices
Calentamiento en carrera continua - Brazos hacia delante y hacia atrás - Brazos abriendo y cerrando, arriba y abajo - Cruzando piernas - Rodillas arriba - Talones arriba - Tocar suelo y saltar - Agacharse y seguir trotando - Zig-Zag humano - 3 flexiones y seguimos trotando - 3 sentadillas y seguimos trotando
Parte principal
1. “Que no se de la vuelta”: Los alumnos se colocan por parejas, uno boca arriba y tumbado en el suelo, mientras que el otro arrodillado a su lado. A la señal del profesor, el que esta tumbado tiene que darse la vuelta y el que está de rodillas ha de intentar que no lo consiga. VARIANTE: lo mismo solo que ahora el que está tumbado en el suelo se coloca boca abajo y tiene que intentar que su compañero no le de la vuelta.
2. “Pelea de gallos”: Los alumnos se disponen en
cuclillas uno frente a otro y tienen que intentar desequilibrar al contrario a través de empujones en las palmas de las manos.
Representación gráfica y organización
55
3. “La piña”: Juego de fuerza que consiste en soltar a los miembros de un grupo, los cuales formaran una piña con el fin de que no los suelten. El equipo que menos tarde en soltar a todos ganará el juego.
4. Carreras de relevos con cargas: - Carrera a coscoletas. - Carrera de carretillas. - Tronco-móviles: Los alumnos se situarán de
pie y en fila india, agarrando un banco sueco con sus manos y situándolo entre sus piernas. Deberán ejecutar el recorrido que dicte el profesor, para lo cual será vital la compenetración entre todos los miembros del grupo.
- Carrera de colchonetas: Repartidos en grupos realizarán relevos arrastrando a cada uno de los componentes del grupo de forma individual. El que sube a la colchoneta podrá colocarse sentado, de pie, tumbado… como cada uno quiera.
Vuelta a la calma - Estiramientos en suelo.
CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN ED UCACIÓN FÍSICA
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Autoevaluación
Alumno: Nicolás Cerezuela Serrano Nº Sesión: 4
Fecha: 18/01/2013 Día Semana: Viernes Hora: 11.30 – 12.25 Ciclo: 2º Curso: 4º ESO C
Contenido: Condición física
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas
Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente
Utilizo el espacio correctamente
Organizo a los alumnos-as coherentemente
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma
Me he integrado en el grupo adecuadamente
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as
Ha existido una buena continuidad entre las actividades
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as
He dado feed-back durante la práctica
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación
Existe buena predisposición en el grupo
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He informado de los objetivos de la práctica
He informado sobre los contenidos
He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica
He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas
Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente
Anota la valoración que te merece la práctica observada:
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada: Esta sesión merece ser destacada en cuanto a lo positivo, debido a que todas las actividades han resultado motivantes para los alumnos y han respondido de manera muy satisfactoria. Las relaciones entre ellos han sido muy buenas y el trato conmigo también. De momento esta ha sido la mejor sesión.
Nombre Unidad Didáctica
Curso 4º ESO C
Sesión 5
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“A través de la diversión, ¡Mejoro mi condición!” Ciclo 2º
Fecha 24/01/2013
Objetivos - Trabajar de manera global todas las capacidades físicas básicas. - Desarrollar actitudes positivas hacia la práctica de actividad física y deporte. - Participar activamente en los juegos colaborando en su organización y desarrollo. - Aceptar los hábitos relacionados con una buena conducta deportiva.
Contenidos - La condición física a través de lo lúdico. - La condición física a través de la competición. - Higiene postural. - El respeto por el material, el compañero y el profesor.
Organización - Individual - Grupos
Estilo de enseñanza - Tradicional - Participativo
- Individualizador - Cognitivo
Material - Pelotas de plástico o goma espuma
- Aros - Balones medicinales de diferente tamaño y peso
Técnica de enseñanza - Instrucción directa - Mediante la búsqueda
Instalaciones Pista polideportiva
Estrategia en la práctica - Global
Tareas motrices Calentamiento en carrera continua - Los alumnos trotando por el espacio realizarán diferentes ejercicios de movilidad articular, de una manera más dinámica. Parte principal - “Las cuatro esquinas”: Los alumnos se dividirán en 4 grupos. Cada unos de los grupos, situado en una esquina, y a la señal del profesor, tratará de proteger sus balones, a la vez que intenta robar el resto de balones que posean los compañeros en sus respectivas guaridas. - “Circuito de relevos”: Los alumnos se dividirán en grupos de 4 o 5 componentes. Deberán realizar un circuito según las pautas que el profesor establezca. Tendrán que chocar las dos manos del compañero para que el relevo sea correcto. Vuelta a la calma
Representación gráfica y organización
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- “Zapatilla por detrás”: Los alumnos sentados en circulo tratarán de pillar al compañero que le coloque un balón detrás de la espalda corriendo alrededor del circulo. - Estiramientos y trabajo de flexibilidad.
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CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN ED UCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Nicolás Cerezuela Serrano Nº Sesión: 5
Fecha: 24/01/2013 Día Semana: Jueves Hora: 11.30 – 12.25 Ciclo: 2º Curso: 4º ESO C
Contenido: Condición física
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas
Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente
Utilizo el espacio correctamente
Organizo a los alumnos-as coherentemente
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma
Me he integrado en el grupo adecuadamente
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as
Ha existido una buena continuidad entre las actividades
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as
He dado feed-back durante la práctica
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación
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Existe buena predisposición en el grupo
He informado de los objetivos de la práctica
He informado sobre los contenidos
He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica
He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas
Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente
Anota la valoración que te merece la práctica observada:
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada: Esta sesión ha seguido la dinámica de la anterior. Los alumnos, pese a llegar en un principio un poco desmotivados hacia la práctica deportiva, se han involucrado gradualmente en la sesión y han podido disfrutar de manera divertida y agradable de todas las actividades propuestas.
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Curso 4º ESO C
Sesión 6
Nombre Unidad Didáctica
“A través de la diversión, ¡Mejoro mi condición!” Ciclo 2º
Fecha 31/01/2013
Objetivos - Realizar actividades de calentamiento generales para el trabajo de la condición física. - Conocer los aspectos básicos que conforman la condición física. - Medir la aptitud física de los alumnos. - Presentar a los alumnos diferentes test ideales para la evaluación de la condición física.
Contenidos - El calentamiento orientado al trabajo de la condición física. - Las cualidades físicas básicas. - El lanzamiento de cargas. - La velocidad y resistencia. - La flexibilidad. - Diferentes métodos para la evaluación de la aptitud física.
Organización Individual
Estilo de enseñanza Tradicional
Material Balones medicinales
Conos Cinta métrica
Técnica de enseñanza Instrucción directa
Instalaciones Gimnasio
Estrategia en la práctica Global
Tareas motrices Calentamiento
−− Cada alumno realizará su propio calentamiento de manera independiente, siguiendo las pautas aprendidas durante las anteriores sesiones.
Tests de condición física
1. Lanzamiento de peso con balón medicinal (3Kg): El alumno lanzará el balón hacia delante, con las dos manos, por encima de la cabeza y en línea recta. Se anotará la distancia alcanzada.
2. Test de Cooper: El alumno deberá recorrer la
mayor distancia posible, en 12 minutos. Podrá disminuir el ritmo, si aparece fatiga e inclusive podrá caminar.
3. Prueba de velocidad (30 metros): El alumno tendrá que recorrer la distancia 30 metros en línea recta lo más rápido posible. Se anotará su tiempo.
Representación gráfica y organización
63
4. Prueba de flexibilidad: Para llevar a cabo este test, el alumno se debe posicionar de pie, con las piernas separadas a la distancia que se marque y semiflexionadas. A continuación, se realiza una flexión del tronco hacia abajo, tratando de llegar lo más lejos posible con las manos por debajo de las piernas, sin apoyar los dedos de las mismas haciendo fuerza para llegar más lejos, sin movimientos bruscos o rápidos, sin adelantar una mano más que la otra y sin levantar la planta de los pies del suelo parcial o totalmente ya que se anulará la prueba.
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CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN ED UCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Nicolás Cerezuela Serrano Nº Sesión: 6
Fecha: 31/01/2013 Día Semana: Jueves Hora: 11.30 – 12.25 Ciclo: 2º Curso: 4º ESO C
Contenido: Condición física
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas
Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente
Utilizo el espacio correctamente
Organizo a los alumnos-as coherentemente
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma
Me he integrado en el grupo adecuadamente
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as
Ha existido una buena continuidad entre las actividades
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as
He dado feed-back durante la práctica
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación
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Existe buena predisposición en el grupo
He informado de los objetivos de la práctica
He informado sobre los contenidos
He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica
He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas
Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente
Anota la valoración que te merece la práctica observada:
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada: Esta sesión ha sido la de realización del test de condición física, por lo que tenía unas características especiales. En general se ha desarrollado bien, pero al tener que realizar varias pruebas, los alumnos en algunas ocasiones se despistaban entre una y otra, de manera que había que captar su atención y estar encima de ellos constantemente para evitarlo.
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Curso 4º ESO C
Sesión 7
Nombre Unidad Didáctica
“A través de la diversión, ¡Mejoro mi condición!” Ciclo 2º
Fecha 01/02/2013
Objetivos - Realizar una comprobación de los conocimientos adquiridos por los alumnos durante el desarrollo de la Unidad Didáctica. - Estimular la adquisición de conocimientos de parte de los alumnos. - Aportar unas nociones básicas sobre la condición física a modo teórico.
Contenidos - Las cualidades físicas básicas (velocidad, resistencia, fuerza, flexibilidad) - Condición física y salud. - Hábitos de vida saludables. - Diferentes métodos para la evaluación de la aptitud física. - El calentamiento. - La vuelta a la calma.
Organización Individual
Estilo de enseñanza -
Material Bolígrafo
Técnica de enseñanza -
Instalaciones Aula teórica
Estrategia en la práctica -
Tareas motrices
Metodología
Los alumnos se disponen individualmente y separados unos de otros para realizar una prueba escrita con una duración estimada de 40 minutos como máximo. Esta prueba está compuesta por 10 preguntas de respuesta corta que deberán contestar en un espacio delimitado.
Preguntas de la prueba escrita
6. ¿Qué es la condición física? 7. ¿Qué cualidades físicas básicas componen el
concepto de condición física? Define brevemente cada una de ellas.
8. ¿Qué tipo de factores condicionan nuestra condición física? Enumera cada uno de ellos.
9. ¿Qué es el calentamiento? ¿Por qué tiene tanta importancia en el ámbito de la actividad física y el deporte?
10. Tipos de resistencia. Defínelos. 11. Tipos de fuerza. Defínelos. 12. Tipos de velocidad. Defínelos. 13. Diferencia entre flexibilidad y
estiramientos. 14. ¿Cómo afecta la condición física a nuestra
salud? 10. ¿Cuáles son los principales beneficios de la actividad física para nuestra salud?
Representación gráfica y organización
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CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN ED UCACIÓN FÍSICA
Autoevaluación
Alumno: Nicolás Cerezuela Serrano Nº Sesión: 7
Fecha: 01/02/2013 Día Semana: Viernes Hora: 11.30 – 12.25 Ciclo: 2º Curso: 4º ESO C
Contenido: Condición física
A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D
Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas
Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente
Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente
Utilizo el espacio correctamente
Organizo a los alumnos-as coherentemente
En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado
He mantenido el control de la clase durante toda la práctica
He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as
He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo
Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación
Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma
Me he integrado en el grupo adecuadamente
Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as
Ha existido una buena continuidad entre las actividades
El tiempo de cada juego ha sido el apropiado
La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma
He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado
He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución
He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as
He dado feed-back durante la práctica
No Si
Has tenido problemas de audición debido a la instalación
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Existe buena predisposición en el grupo
He informado de los objetivos de la práctica
He informado sobre los contenidos
He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica
He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas
Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente
Anota la valoración que te merece la práctica observada:
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada: Durante esta sesión de prueba escrita se destaca la buena voluntad y participación de los alumnos hacia la misma, a pesar de que fueran unos alumnos de prácticas los que la llevaran a cabo. Además destacar que a través de esta prueba se podrán poner de relieve los conocimientos adquiridos, o no, por lo alumnos, de la Unidad Didáctica.
69
REFLEXIÓN
SOBRE EL PLAN
DE PRÁCTICAS
70
ANÁLISIS CRÍTICO Y REFLEXIÓN PERSONAL SOBRE EL DESA RROLLO
DEL PERÍODO DEL PRACTICUM Y PROPUESTAS DE MEJORA
En un trabajo de estas características la reflexión personal es sabido que es un
apartado de suma importancia, por lo que intentaré abordarlo de la manera más
completa posible.
Comenzaré haciendo referencia a mi experiencia con estas prácticas, que han
sido para mi inmensamente provechosas e interesantes y me han dejado ver que este es
mi sitio en un futuro. Desde el primer momento que llegué al instituto me he sentido
muy cómodo, debido en parte a que ya había estudiado allí y tenía relación con cierto
personal docente. Sin embargo, a mi tutor del centro no lo conocía, pero gracias a su
agradable y extrovertida personalidad pudimos entablar una buena relación docente.
El primer día en el centro me sirvió de toma de contacto con la sensación de
tener a unos alumnos reales enfrente y tener que dirigirme a ellos como profesor de
prácticas, que es muy diferente a las sesiones realizadas en la facultad con mis propios
compañeros como alumnos. Esta sensación fue de nerviosismo porque no sabía como
reaccionarían al tener que tratar con una persona que debía imponer autoridad ante ellos,
pero que a su vez no es un propio profesor del centro. En este primer día solo nos
presentaba a los alumnos a mi compañero y a mi, y nosotros prestábamos atención y
tomábamos nota sobre como era su trato y comportamiento hacia los alumnos,
intentando absorber al máximo las nociones básicas sobre docencia en situación real. Al
siguiente día, ya nos encomendó diversas tareas en las que tuvimos que tratar con los
alumnos, y eso es algo de agradecer, y por eso lo reflejo en mi reflexión personal,
puesto que se han dado casos en los que algún profesor no ha dejado demasiada
autoridad a los alumnos de prácticas, algo que considero contraproducente para
nosotros. De esta manera, adquiriendo responsabilidades desde el principio, conseguí
adaptarme rápidamente a la situación y en la siguiente semana ya esa sensación de
nerviosismo e inseguridad había desaparecido.
Así pues, gracias a esa pérdida de inseguridad fui imponiéndome a los alumnos
como profesor durante las sesiones, pero a su vez entablando relación profesor-alumno
con ellos para ganarme su confianza y respeto. Mi personalidad abierta y extrovertida
71
ayudó a que los alumnos, hablando en términos generales, estuvieran a gusto conmigo y
se sintieran cómodos para poder dirigirme a mí sobre cualquier problema que les
surgiera durante las sesiones, o sobre cualquier duda que pudieran tener acerca de las
actividades, tareas o información recibida durante las mismas. Todo esto conllevó a que
al final de mi período de prácticas los alumnos se mostraran muy agradecidos con mi
labor, e incluso en algunos casos entristecidos por mi marcha. Este hecho es algo que yo
valoro mucho y que me hizo ganar confianza para afrontar mi situación en un futuro
como profesor de educación física.
Por otra parte, también quiero hacer mención a la labor de mi tutor de prácticas
en el centro, que como ya he dicho anteriormente, me arropó en todo momento ante los
alumnos y me enseñó muchas claves para la docencia, que estoy seguro de que me
sirvieron de mucho durante mi periodo de prácticas y de que me servirán aún más en un
futuro si consigo mi propósito de impartir docencia.
Este periodo de prácticas pienso que es una etapa muy importante para los
estudiantes de esta licenciatura, debido a que es el único período en el que tenemos la
oportunidad de enfrentarnos, en un contexto completamente real, a lo que nos vamos a
encontrar en un futuro cuando terminemos nuestros estudios y nos dediquemos a lo que
nos gusta, que es enseñar. A su vez, en esta dirección quiero orientar una de mis
propuestas de mejora, estableciendo que, en mi humilde opinión, debería ser un período
de mayor duración o realizado durante más ocasiones en cursos anteriores. Digo esto
porque considero que la práctica real es la situación en la que existe una mayor
retención de experiencias, información, conocimientos y anécdotas que serán de vital
utilidad en un futuro y que no se pueden experimentar de otra manera.
Sin embargo, también he de reconocer que los conocimientos adquiridos durante
mi paso por esta licenciatura sobre nociones para dirigirse a los alumnos, estrategias en
el desarrollo de las sesiones y para la organización de los alumnos me han sido de
mucha utilidad para afrontar mi labor de una manera grata.
De este modo, y como conclusión final, establecer que mi experiencia como
profesor ha sido muy satisfactoria, que me hubiera quedado en el centro de prácticas
hasta final de año si por mi hubiera sido, y que gracias a ello me he dado cuenta de que
72
mi sitio está en la docencia, tratando con alumnos, intentando transmitirles todos mis
conocimientos y haciéndoles ver que un estilo de vida saludable es imprescindible en
sus vidas, y que la actividad física y el deporte es un pilar fundamental en este aspecto.
INFORME DE AUTOEVALUACIÓN RAZONADO
Una vez hecho el anterior análisis crítico y reflexión personal sobre mi período
de prácticas, paso a realizar un informe sobre mi autoevaluación, basándome en el
feedback recibido tanto de los alumnos, como de mi profesor de prácticas y de otros
profesores y personal del centro.
En referencia a mi actuación en el centro la calificaría como muy satisfactoria,
puesto que creo que he conseguido en gran medida los objetivos que me había
propuesto y los alumnos han respondido muy bien a todas las tareas y situaciones
planteadas. Por otra parte, en cuanto a mi trabajo de memoria de prácticas también
considero que es muy completo, ordenado, y abarcando el amplio abanico de aspectos
que era necesario reflejar, por lo que si tuviera que autocalificarme con una nota
numérica lo haría con un 8.
