Mi Libro de Salud
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Este libro presenta con un lenguaje accesible a los niños cuáles son los elementos esenciales para disfrutar, desde la infancia, de la buena salud y de un espíritu joven y alegre. Escrito por Julie McPherson e ilustrado por Gustavo Mazali, enseña a los niños la importancia que tienen para su vida una dieta equilibrada, el agua, el sol, el aire, el ejercicio físico, el descanso...; en definitiva, cómo funciona su cuerpo y cuáles son los mejores hábitos para cuidarlo. Todos los temas son tratados de un modo muy didáctico, mediante explicaciones sencillas y claras, acompañadas de bellas ilustraciones.
Transcript of Mi Libro de Salud
Dedicatoria ........................................ 7
Introducción ...................................... 9
Bienvenido ....................................... 10
¿Qué hay de comida? ...................... 14
El momento adecuado
para comer ................................... 20
Corre para vivir ................................ 27
Bébetelo todo .................................. 30
Sol ..................................................... 38
La temperancia ................................ 42
Dulces sueños .................................. 49
El aire ............................................... 56
La confi anza .................................... 60
Es hora de irse ................................. 64
Índice
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