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  • 8/12/2019 minicurso pnl.

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    PNL y qu significa.

    Qu es la PNL?

    Es una disciplina, es una arte o ciencia, para aprender a transformarpositivamente la percepcin de t propia realidad, en un mundo cambiante ydesafiante.

    Es una invitacin para quiera, crear su propio espacio de experiencias quesean de su inters. Es un modo de reflexionar sobre de las ideas propias y acercadel comportamiento de las personas.

    Es un soporte en la comunicacin efectiva, ya que te ayuda a entendercomprender y compartir los vnculos con las personas. A veces preguntamos

    algo y lo que nos contestan no es lo que esperamos, y esto nos pude afectar, yaque nos sentimos mal comprendidos.

    Es una instrument de precisin que nos ayuda a mejorar ypotenciar el aprendizaje.

    Es como una especie de mapa general prctico, cuya ob!etivo es sernos til,aumentar las opciones y conocernos me!or y a los otros.

    Es un modelo de excelencia, basado en un con!unto de elementos que ayudan aconocer, me!orar y potenciar el comportamiento "umano y el potencial en la

    vida diaria.

    Es el arte de la superacin y el auto conocimiento, para perfeccionar la calidadde vida personal# de uno mismo, del otro y del medio $contexto%, para conviviren mundo de abundancia.

    La PNL ayuda a comprender, como nosotros estructuramos lasexperiencias propias de la vida; est representa una actitud en la

    mente y una forma de ser en este mundo.

    La PNL una ve!culo, que te lleva de dondeests, acia donde quieres lle"ar

    &mo ya "abamos dic"o, es una ve"culo, que te lleva de donde ests, "aciadonde quieres llegar, de forma prctica, a partir de un con!unto de conceptos,tcnicas y formas de pensar, sentir y actuar de forma. aprender a aprender a serflexible, para percibir ms $y me!or% esto te llevara a que puedas contar con msopciones, me!orando t estilo de vivir.

    'a ()' por ser muy prctica, se requiere de su e!ercicio continuo y tiene comorasgo el enfoque dinmico, ms vivencial que terico. E!emplo# muc"as

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    personas quieren adelga*ar, la pregunta es, "ay informacin para adelga*ar, sipor supuesto..+ ay miles de revistas, sobre cmo adelga*ar y muc"os ms demiles de recetas y formulas mgicas para adelga*ar, pero la pregunta es porquentonces no se puede adelga*ar, es muy simple# puede "aber muc"ainformacin sobre cmo adelga*ar, pero las personas no lo pueden "acer por

    que no practican y se esfuer*an en tener el "abito para "acer lo que tengas que"acer para adelga*ar, en esto se enfoca la ()' en ayudarte a tener o que puedasmantener los "bitos que necesitas.

    'a ()' como disciplina tiene un mtodo y un proceso, que fueron puestas enpracticas, para descubrir los modelos de excelencia, empleados por personassobresalientes. Este proceso o tcnica, se la conoce como modelado de laexcelencia que se compone de representaciones internas y comportamientosexternos que le permiten a alguien alcan*ar lo que se quiere.

    El modelado de la excelencia, con sus mltiples tcnicas, puede utili*arse en

    muc"os terrenos en apariencia diferentes como e!emplo# en el mbito laboralcmo en la personal e intimo. En todos los campos la ()' ayuda, aprender aaprender a comunicarnos con excelencia y me!orar nuestras relacionesinterpersonales- a entender al otro y organi*ar los propios logros, para poderrepetir el logro.

    http://www.pnloratoria.com.ar/300_Curso_Gratis_!_PNL_Programacion_N!urolinguistica_"ntrouccion.htm

    #!st sist!mas r!pr!s!ntati$osObjetivo identificar tu estilo mental preferidoEn la siguiente lista identifica cual estilo, pronto se asemeja msNo tiene que ser exacto como se describe, solamente es una aproximacin de lo que pudisteimaginar.

    1. Sidra.

    . Su !magen. "a botella, el color del contenido, la marca, la copa.#. Su sonido las burbujas o sirviendo en un vaso.

    $. Su tacto la sensacin de la botella, spera, fr%a, suave,&'. Su olor, man(ana, fresas, frescura,&E. Su sabor, man(ana, fresas,&.

    ). *u jefe o jefa.

    . +n sonido, un reclamo, comentario, su nombre,#. +na emocin, odio, compasin, lastima, amor,..$. +n olor, transpiracin, perfume, desodorante&'. +n sabor, un almuer(o juntos, un caf, un ba(o de agua,..E. +na imagen, su rostro, su cuerpo, su tama-o, el el lugar de trabajo.

    /. 0ue iciste o.

    . +n sonido, cerraste bien la puerta, cau a tu ijo, buen d%a en el seminario

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    #. +n sabor, el desaun, la gaseosa de lima, un caramelo dulce o amargo,..$. +n olor, el perfume de o, el aroma del ambiente, oliste a cigarrillos&'. +na imagen, el noticiero, el color del auto, el numero del colectivoE. +na emocin, te despediste de alguien, un beso, un adis&

    2. *u cumplea-os anterior.

    . +n sabor, la torta, los alfajores, el vino.#. +na imagen, soplando las velas, las caras de tus familiares, tus amigos.$. +n sonido, el feli( cumplea-os, la m3sica, el murmullo.'. +na emocin, te tiraron de las orejas, lloraste, te emocionaste,E. +n olor, el alcool de las bebidas, el olor a cumplea-os,

    4. +na discusin graciosa.

    . +n olor, que tenias por el alcool#. +n sonido, cuando gritaste, cuando no pod%as parar de re%r$. +n sabor, la confusin del elado de frutilla por cere(a.'. +na imagen, que iciste que fue tan graciosos como verte candote.

    E. +n roce, lo que sentiste en ese momento como muca risa o ipo.5. "a mejor comida.

    . +na sensacin o emocin, no paraba de comer de la emocin, el sabor#. +na imagen , el color de la carne, el tama-o del bife, la ensalada los colores$. +n sonido, el ruido del carbn aciendo el asado, el ruido del aceite'. +n sabor, lo salado del asado, lo picante del salame, el gusto del panE. +n olor, el olor particular como el del asado a punto, o las facturas de las

    ma-anas.6. El mejor d%a de este a-o.

    . +na aroma, el perfume del verano, el perfume que te regalaron

    #. +na emocin, la sensacin de una sorpresa, una alegr%a su sensacin.$. +na imagen, el lugar, lo que viste en ese instante, el ori(onte del mar,'. Sonidos, el anuncio de algo, un comentarioE. +n sabor, una cena su comida, un caf, la mejor cerve(a.

    7. *u entorno.

    . +n sonido, el ruido de algo la computadora, ruido de los autos.#. +na imagen, las figuras de las personas donde esta, la lu( del ambiente.$. +n sabor, el gusto que tienes en la boca, el sabor de los mates lavados'. +na aroma, el perfume de alguien, los saumerios,E. +na emocin, la tranquilidad, la euforia, la contencin,

    8. $omo va ser la fiesta de fin de a-o.

    . +na imagen, sentados en una mesa grande, viendo como los cicos#. +n sentimiento, la linda sensacin de nada mas que fin de a-o, el reencuentro

    con la familia su sensacin.$. +n sabor, los dulces, el sabor de un buen vino de fin de a-o, el pan dulce.'. +na aroma, la pirotecnia que esta en el aire, el terrible olor a muca comidaE. +n sonido, el puf. de los corcos, las sirenas de las doce, el grito de los cicos.

    19. lgo que te gusta acer.

    . +na imagen, vindote gastando el dinero de tu pareja, imaginando nadando en elmar,

    #. +n sabor, el sabor tomando un jugo de naranjas, el saboreando un rico delicioso

    caf con crema.$. +n sonido, como el de tu auto andando. Escucando tu m3sica favorita,

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    '. +n sentimiento, la sensacin cuando audas a alguien.E. +n olor, el aroma del dinero cuando cobras la loter%a

    Prximo Solucin del test

    http://www.cursodepnl.com.ar/

    Aprenda Excelencia Personal

    $oacing en:N"

    :; " $omunicacin Efica(....

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    Lograr carisma y fascinacin.

    Comprender y liderar personas.

    Detectar rpido, si alguien le miente.

    Ganar empata y rapport.

    Secretos para negociar e influenciar personas.

    Programarse para el ito personal y profesional.

    Las personas de xito, suelen inertir para mantener y potenciar su Excelencia

    Personal o al menos deber%a ser as%. $uidar pulir los detalles en Dlas relaciones,

    amigos, compa-eros de trabajo, ijos, pareja su personal =si es l%der@, es una cuestin

    clave, para lograr mantener su rentabilidad econmica su excelencia personal. :or eso

    es fundamental, no olvidarse, que para transmitir esa Dimagen positiva de xito, es

    imprescindible saberla transmitir con excelencia en su comunicacin.

    $ontenidos

    (")L( *

    )nidad *A +onceptos ,-sicos de la PNL +oachin!.

    En esta unidad, pretendemos acercarte cual es el origen e istoria de la :N", de una

    forma sinttica prctica, adems queremos invitarte a, aprender a aprender, la nueva

    revolucionaria modalidad del coacing en el camino de la excelencia personal.

    1. F0u es la :N"G

    ). rte ciencia de la excelencia personal.

    3. "a istoria de la :N"

    2. El objetivo primario es el estudio reproduccin de patrones de excelencia.

    5. :rogramacin

    6. Neuro

    6. "ingB%stica

    8. F:or qu coacing en :N"G

    9. *eor%a vs. "enguaje, cuerpo emocin.

    )nidad :+#mo 'unciona nuestra mente 0Los mapas mentales1

    *e explicaremos de forma prctica, como creamos nuestra realidad presente, dado que, si

    sabemos en donde estamos parados, podremos saber acia donde vamos que

    modificaciones tendremos que acer, si no nos gusta acia donde vamos.

    1. ctuamos seg3n nuestra realidad.

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    2. :rejuicios juicios

    /. *3 realidad no es real, solamente es una interpretacin de lo que vos crees que

    es real.

    2. "as consecuencias de no tener el mapa correcto.

    )nidad 2: +#mo 'unciona nuestra mente 0Los sistemas representati%os1

    :rofundi(aremos ms, sobre como creamos nuestra realidad, como empleamos

    internamente nuestros se