4º ESO

INDICE� 1. HISTORIA� 2. NORMAS

� Terreno de juego� Red� Pelota� Jugadores� Reglas de envío y reenvío (servicio y juego)� Sistema de competición� Objetivos del juego� Técnica y táctica

HISTORIA� 1895 William G. Morgan inventó el juego conocido

hoy en día como voleibol, inspirándose en el tenis.� buscando un balón ligero, utilizó la cámara de uno de

baloncesto para ser golpeada con la mano en lugar de raquetas. También estableció las medidas del campo: 15 m de largo por 7,5 m de ancho.

� El número de jugadores era ilimitado y la pelota podía ser golpeada cuentas veces se quisiera, excepto en una zona e 1,20 m, paralela a la red por ambos lados donde forzosamente había que hacerla pasar la red. No se permitía retener la pelota ni tocar la red.

HISTORIA� Este deporte esta presente en las grandes

competiciones internacionales sean los JJOO, Universiadas, Campeonatos del Mundo…El número de participantes puede variar desde el voley-playa profesional 2x2, al más reglamentado y difundido 6x6 el mini-voley de 4 jugadores…

� En 1896 aparecen las primeras normas, que veremos a continuación.

NORMAS DE JUEGO

� TERRENO DE JUEGO� Dividido en dos por red

� 9x18 metros

� Linea de ataque (3 metros de red) y defensiva con 6 metros)

� Espacio libre con mínimo de 2 metros

� Zona de servicio: 9 metros

TERRENO DE JUEGO

� Por tanto hablaremos de dos campos iguales de 9x9

LA RED� La red esta colocada verticalmente

sobre la línea central y su borde superior se encuentra a 2.43m para los hombres y a 2.24m para las mujeres.

� La red tiene 1m de ancho

� Una antena que es una varilla flexible hecha de fibra de vidrio que sobresale de la red y está marcada con franjas blancas y rojas generalmente

LA RED

� Las antenas se colocan a los lados opuestos de la red y delimitan lateralmente el espacio de paso

LA PELOTA

� El balón a de ser esférico, cubierta de cuero flexible o sintético; y su color debe ser uniforme y claro o una combinación de colores

Nº JUGADORES� Un equipo esta compuesto por un

máximo de 12 jugadores

� Debe haber siempre seis jugadores por equipo en juego. La formación inicial de un equipo indica el orden de rotación de los jugadores de la cancha. Este orden se debe mantener durante el set

� la posición de los jugadores en el campo no es libre, si no que está condicionada por el reglamento

Nº JUGADORES� ROTACIONES

� En el momento que el balón es golpeado por el sacador, cada equipo debe estar colocado en su propio campo en el orden de rotación (excepto el sacador)

� Los jugadores colocados frente a la red son los delanteros y los otros tres son los zagueros. Todos deben cumplir las normas respecto a su posición si no quieren incurrir en una falta de posición, lo que conllevaría a la pérdida de la jugada

Nº JUGADORES� Una vez efectuado el saque. Los

jugadores pueden desplazarse y ocupar cualquier parte de la cancha y zona libre.

� El cambio es libre, por cualquier jugador (abstenerse normativa de libero)

Nº JUGADORES� EL LÍBERO

� Debe llevar una camiseta de distinto color que el resto de sus compañeros

� Sólo puede jugar como zaguero y no puede completar un golpe de ataque desde ninguna parte, si en el momento del contacto el balón se encuentra por encima del borde superior de la red

� No puede sacar, bloquear ni hacer tentativa de bloqueo

Nº JUGADORES

� LÍBERO� Éste sólo puede ser reemplazado

por el jugador a quién aquel reemplazó

� El número de reemplazos es ilimitado, pero debe haber una jugada entre dos reemplazos

� El jugador designado como líbero debe serlo para todo el partido

TANTEO O

PUNTUACIÓN� Para ganar un partido no existe una

duración fija de partido. Para ganar un encuentro es necesario ganar tres sets.

� En caso de empate 2-2, el set decisivo (el 5º) se juega a 15 puntos con una ventaja mínima de dos puntos

� Un set (excepto el decisivo 5º set) lo gana el equipo que primero anota 25 puntos con una ventaja mínima de dos puntos

� En caso de empate 24-24, el juego continua hasta que se consigue una ventaja de dos puntos

ANOTACIÓN DE

PUNTO Y GOLPEOS� Para anotar un punto deben darse

las siguientes condiciones:� La consecuencia de una falta es la

pérdida de la jugada: si el equipo adversario en falta hizo el saque, anota un punto y sigue sacando. Si el equipo adversario recibió el saque, anota un punto y gana el derecho a sacar

� el objetivo del juego es conseguir que el balón toque el campo contrario y evitar que caiga en el nuestro. Para ello nosotros, junto con nuestros compañeros, debemos golpearlo no más de tres veces seguidas antes de que franquee la red

ANOTACIÓN DE

PUNTO Y GOLPEOS� En principio el reglamento delimita

claramente cómo deben ser los golpeos en general: “el balón debe ser golpeado, no retenido y/o lanzado

� El balón puede tocar cualquier parte del cuerpo, excepto en el saque que debe golpearse con la mano o cualquier parte del brazo

FALTAS� Se pueden cometer las siguientes faltas: cuatro toques,

toque asistido, retención y doble golpe.

� No tocar red

� Invasión: tocar el balón estando en el campo contrario.

EL SAQUE� El saque es la acción de poner en

juego el balón por el jugador zaguero derecho, colocado en la zona del saque

� El resto de los jugadores de uno y otro equipo deben situarse cada uno en su zona en el momento de sacar

� Cuando el equipo que hizo el saque gana la jugada, saca de nuevo el jugador que efectuó el saque anterior

EL SAQUE� Cuando el equipo que no efectúa el saque, y gana la

jugada, obtiene el derecho del saque y rota el otro equipo antes del saque. El jugador que se mueve de la posición delantero-derecho a la posición zaguero-derecho sacará

� El saque es el elemento fundamental iniciador del juego, para realizar el saque se dispone de 8 segundos

EL REMATE� El reglamento regula que jugadores

son los que pueden utilizar el remate como recurso ofensivo y en qué circunstancias

� un golpe de ataque desde cualquier altura siempre que el contacto con el balón sea hecho dentro de su propio espacio de juego.” Pero también: “Un zaguero puede completar un golpe de ataque desde cualquier altura por detrás de la zona de frente

EL REMATE� Después del golpe de ataque está permitido a un

jugador pasar la mano por encima de la red, a condición de que el toque del balón se haya realizado en el espacio propio

EL BLOQUEO� es la acción de los jugadores cerca

de la red para interceptar el balón proveniente del campo contrario haciéndolo por encima del borde de la misma. Solamente los delanteros pueden completar un bloqueo

� El bloqueo no cuenta como toque (ya sabes que el máximo son 3)

� ¡¡¡ no se puede tocar la red!!!

ACCIONES DE

JUEGO: TÉCNICA� PASES:

� TOQUE DEDOS� Evitar:

� Separar demasiado las manos� Mala colocación de los dedos� Tocar el balón fuera de la cara (altura del

pecho)� Golpear el balón muy lejos de la cara� Mantenerse excesivamente debajo del

balón� Separar o juntar demasiado los codos� Hacer un movimiento de flexión-

extensión de muñecas� No flexionar las piernas� No realizar un movimiento de flexión-

extensión en todo el cuerpo en la dirección del pase

� No orientarse bien en la dirección al pase a realizar

ACCIONES DE

JUEGO: TÉCNICA� TOQUE DE ANTEBRAZO

� Evitar:� Encoger los brazos.� Poner los brazos blandos� Golpear el balón estando las piernas

extendidas.� Golpear el balón con los brazos pegados al

cuerpo.� Golpear solamente con el movimiento de

los brazos� Doblar o flexionar los brazos en el golpeo� Sacar los brazos fuera del tronco para

golpear� No orientar los pies y hombros hacia el

lugar del pase.� Hacer un movimiento de barrida de lado a

lado para contrarrestar la velocidad o potencia que lleva el balón recibido.

ACCIONES DE

JUEGO: TÉCNICA� REMATE:

� El remate es el gesto más eficaz para culminar un ataque, y consiste en golpear la pelota por encima de la red de manera explosiva y con una trayectoria descendente

� El remate consta de estas cinco fases con las siguientes características:� 1ª- La carrera con la aceleración progresiva y la

última zancada más amplia.� 2ª- La batida con una parada de talón y punta del

pie y brazos atrasados que impulsan el cuerpo hacia delante.

� 3ª- La suspensión con extensión del cuerpo y armado del brazo.

� 4ª- El golpeo en el punto mas alto del salto y percutiendo la pelota en la parte superior y trasera de la pelota.

� 5ª- Caída: con los dos pies y flexionando ambas piernas para amortiguar

ACCIONES DE

JUEGO: TÉCNICA� BLOQUEO

� El bloqueo consta de estas cinco fases con las siguientes características:� 1ª- Posición inicial: se trata de la posición

fundamental alta, con los brazos a la altura de los hombros y a una distancia de unos 50cm de la red.

� 2ª-Desplazamiento: a lo largo de la red y realizando un último paso más amplio para poder frenar la acción.

� 3ª- Batida: flexión y extensión de piernas realizando un salto vertical, la altura máxima debe coincidir con el momento de golpeo del balón por parte del rematador

� 4ª- Suspensión: los brazos se mantienen extendidos, separados entre sí unos 20cm con las manos abiertas. Se hallan ligeramente adelantados en dirección al balón, pero sin tocar la red.

� 5ª- Caída: equilibrada y con ambas piernas a la vez flexionándose para amortiguar. La mayor dificultad de esta acción reside en la oportunidad, velocidad y la capacidad de salto.

ACCIONES DE

JUEGO: TÉCNICA

� SAQUES:� Todos los saques se efectúan

con la parte anterior de la palma de la mano.

ACCIONES DE

JUEGO: TÉCNICA

� SAQUES BAJOS� Saque de abajo o de

seguridad.

� Saque lateral.

� SAQUES ALTOS� Saque de tenis.

� Saque de gancho

� Saque en suspensión

SISTEMAS DE

JUEGO: TÁCTICA� los sistemas de juego más

utilizados son:� Colocador a turno. En cada rotación

se sitúa un jugador diferente. Este sistema obliga a que todos los jugadores sepan realizar todas las acciones propias del voleibol. Es recomendable en equipos inexpertos.

� IC - 5R. Hay un jugador que sólo se encarga de colocar y el resto son especialistas en el remate. Tiene el inconveniente de dejar la primera línea con sólo 2 rematadores

SISTEMAS DE

JUEGO: TÁCTICA� 2U - 4R. Hay 4 rematadores

especialistas y 2 jugadores llamados universales, que dominan las dos funciones (colocar y rematar). Este sistema tiene ventaja sobre el anterior porque tiene 3 rematadores en primera línea.

� 3C - 3R. Hay 3 colocadores y 3 rematadores.

SISTEMAS DE JUEGO: TÁCTICA� DEFENSA:

� Sistema en “ W ” o 1-3-2. Un jugador se coloca en la zona de ataque y los 5 restantes en la zona defensiva dibujando una W. Este sistema pretende situar los jugadores para que ocupen todo el espacio por zonas individuales.

� Ventajas. Los balones cortos están muy bien defendidos.

� Inconvenientes. Si el balón se dirige a los puntos intermedios puede haber indecisiones entre los jugadores defensores