Módulo 3 Pérdida y dolor

APOYO PSICOSOCIAL COMUNITARIO · MÓDULO 3

APOYO PSICOSOCIAL BASADO EN LA COMUNIDAD · MÓDULO 3

Pérdida y dolor

• Pérdida y reacciones habituales ante la pérdida

• El proceso de duelo y los factores que lo complican

• Cómo ayudar a personas que pasan por un proceso de duelo

Pérdida y dolor

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¿Cuáles son tus opiniones y sensaciones acerca del tema del módulo pérdida y dolor?

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Diversos tipos de pérdida

Trabajad en grupos de tres o cuatro.• Analizad situaciones de vuestro trabajo

donde hayáis experimentado situaciones en las que otras personas sufrieron alguna pérdida

• Escribid al menos tres tipos de pérdidas que hayáis reconocido

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Pérdida (1)

La pérdida está principalmente conectada con la muerte de un ser querido. Pero también la provoca:

• La pérdida de seres queridos, por ejemplo, al acabar una relación

• La pérdida de propiedad

• La pérdida de dignidad, confianza y seguridad

• La pérdida del modo de subsistencia

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Pérdida (2)

• La pérdida del control sobre la propia vida

• La pérdida de infraestructura social• La pérdida de autoestima• La pérdida de confianza en el futuro• La pérdida relacionada con la

enfermedad o las discapacidades• Pérdidas múltiples

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Pérdida de propiedad, infraestructura, medio de subsistencia…

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Pérdida de control, dignidad, seguridad, confianza, iniciativa…

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La pérdida relacionada con la enfermedad

En caso de enfermedad, la persona también pasa por un proceso de pérdida que puede terminar con la pérdida de la vida o no:– Pérdida de fuerza física– Pérdida de movilidad– Pérdida de trabajo– Pérdida de atractivo físico– Pérdida de la capacidad sexual– Pérdida de vida social– Pérdidas múltiples...

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Diferentes reacciones ante la pérdida

Trabajo individual• Pensad acerca de las posibles reacciones

ante las pérdidas con las que acabáis de trabajar en la actividad anterior:– ¿Qué tipo de reacciones experimentasteis?

– ¿Quiénes eran las personas implicadas?

– ¿Cómo experimentaron la situación?

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Pérdida repentina

• La pérdida repentina ocurre sin aviso– No hay oportunidad de prepararse

para la pérdida– No hay tiempo para despedirse– No hay posibilidad de ocuparse de

los asuntos inconclusos– No hay tiempo de prepararse para

el dolor• La pérdida repentina puede estar

relacionada tanto con la muerte como con una persona desaparecida, por ejemplo tráfico humano o desaparecida en un conflicto

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Reacciones comunes ante la pérdida repentina

• Shock

• Enfado

• Culpa

• Depresión

• Desesperación

• Desesperanza

• Búsqueda de significado

• Se ponen en duda las creencias religiosas y espirituales

• Se reevalúan las metas y planes

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Características del proceso de duelo

Trabajo individual• Anota las tres primeras características de un

proceso de duelo que te vengan a la mente

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Cuatro áreas de ajuste

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Factores que complican el proceso de duelo

• Circunstancias traumáticas - si no se llega a encontrar el cuerpo, si este presenta signos de violencia, si la pérdida es repentina, si fue una muerte con sufrimiento 

• Muerte de más de una persona – una pérdida aún mayor, dificultad para responder ante los distintos sentimientos hacia las personas enfermas

• Sentimientos ambiguos – alivio tras una enfermedad prolongada, relaciones complicadas con los enfermos

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Factores que complican el proceso de duelo

Identificar la pérdida y las reacciones

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Trabajad en grupos de tres o cuatro.• Analizad el caso hipotético que se os ha

dado.• Anotad las pérdidas y reacciones en dicho

caso hipotético.• Describid los factores que podrían complicar

el proceso de duelo.• A continuación, presentad vuestras

conclusiones en la sesión plenaria.

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Necesidades de las personas que pasan por un proceso de dolor

Ayuda tanto emocional como práctica:– Organizar funerales u

otras ceremonias– Alentar el apoyo

social por parte de familiares y amigos

– Mantenerse cerca, escuchar y ofrecer cuidados

Responder tras una crisis

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Trabajad en grupos de tres o cuatro.• Emplead 25 minutos para el trabajo en

grupo.• Elaborad un resumen para presentarlo en la

sesión plenaria.

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Resumen

¿Cuáles son los tres mensajes más importantes de este módulo?