Educación Física en La escuela elemental

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Balompié

Edithmarie Colón Burgos

Objetivo

Mi objetivo como maestra de educación física es ayudar alestudiante a realizar distintos deportes con sus distintas partesdel cuerpo.

Además como manejar la fuerza, la coordinación, los reflejos yhabilidades.

Baloncesto

Juego de baloncesto:

El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5)

jugadores cada uno. El objetivo de cada equipo es

introducir el balón dentro de la canasta del adversario e

impedir que el adversario se apodere del balón o

enceste.

Breve Historia del Baloncesto

El baloncesto se realizo durante el invierno, en la escuela de YMCA

en Massachusetts. Al profesor James Naismith, (un profesor de educación

física) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se

pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la

realización de alguna actividad al aire libre.

Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la

época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico,

y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que

fuerza y que no tuviese mucho contacto físico.

Cancha de Baloncesto

La cancha puede ser al aire libre o cerrada; en caso de ser bajo techo, éste

deberá tener una altura de 7 m como mínimo. Si se utiliza luz artificial, la

cancha debe quedar uniformemente iluminada y la colocación debe ser hecha

de manera que las luces no entorpezcan la visión del jugador al encestar.

Las líneas que limitan la cancha deben ser bien definidas y estar a distancia

mínima de 1 m de cualquier obstáculo.

Las líneas longitudinales se denomina líneas laterales y las líneas que delimitan

el ancho de la cancha líneas de fondo.

La distancia mínima entre las líneas de la cancha y los espectadores debe ser de

2 m.

El círculo central, marcado en el centro terreno, tiene un radio de 1,80 m

medido al borde exterior de la circunferencia.

Desde el punto medio de las líneas laterales se marca una línea central, paralela

a las líneas de fondo, que se extiende 15 cm por fuera de cada línea lateral.

BALONCESTO

Voleibol

Voleibol:

Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre

un terreno de juego liso separados por una red central,

tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el

suelo del campo contrario.

Posiciones y Jugadores

Son 7 jugadores activos:

Acomodador

Esquinas

Centrales

Opuesto o Zaguero

Libero

Servicio o Saque: saca o sirve el balón por encima de la malla hacia el lado contrario

para comenzar el juego o jugada.

Pasadores o Receptores :compuesto por dos esquinas y el libero, son los que reciben el

servicio o saque contrario.

Acomodador: tiene el segundo pase y acomoda el balón a los rematadores de Esquinas,

Centrales y Zaguero.

Rematadores o Esquinas: Acaban la jugada pegándole fuerte al balón por las

esquinas de la malla y refuerzan al bloqueo central.

Opuesto o Zaguero: Rematador que salta de la parte zaguera (trasera) de la

cancha, puede ser desde la posición 1 ó 6 para pegarle fuerte al balón.

Centrales : Juegan en el centro de la malla, especialistas en bloqueos centrales y

remates rápidos por el centro de la malla.

Libero: Especialista en defensa, se encarga de defender el área de juego para que

el balón no caiga al suelo y recibir los servicios y remates fuertes, este

entra libremente por los jugadores centrales una vez pasan a la parte zaguera (de

atrás)pero no pueden servir el balón.

Beisbol

El juego de beisbol:

Consta de nueve tiempos de juego y cada

uno de ellos se llaman entrada. Como en todo

juego el equipo que logre anotar más carreras a

lo largo de esas nueve entradas gana el partido.

Campo de juego de Beisbol

Equipo de Beisbol

Tenis:

es un deporte que se practica en un terreno llano, rectangular, dividido por una red

intermedia, al que se le llama pista. Se disputa entre dos jugadores (individuales) o

entre dos parejas (dobles) jugando con raquetas y pelotas y consiste en golpear la

pelota con la raqueta para que vaya de un lado al otro del campo pasando por

encima de la red.

Tenis

Maneras de Golpear la Pelota de Tenis

Golpe liftado: Pelota arrastrada de abajo hacia arriba,

para producir el liftado.

Golpe cortado: Pelota cortada de arriba hacia abajo.

Golpe plano: Se realiza sin imprimirle ningún efecto a la pelota.

Efecto lateral : Puede ser utilizado tanto en el golpe de derecha

como en el de revés y consiste en pegarle a la pelota por el costado.

Globo: Golpe sencillo que se utiliza para pasar la bola por encima

del jugador contrario.

Tenis

Balompié:

Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11

jugadores cada uno y cuatro árbitros que se ocupan de que las

normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado

el deporte más popular del mundo, pues participan en él unos

270 millones de personas.

Balompié

Reglas del Balompié

Regla 1:

Terreno de juego

a) Dimensiones

b)Marcado del campo

c) Área de meta

d) Área penal

e) Área de esquina

f) Las porterías

g)Decisiones de la International Board

Regla 2:

El balón

a) Decisiones de la International Board

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