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INSTITUTO HOLÍSTICO DE HIGIENE VITALDiego de León, 22 1º Izq. 28006-Madrid (España) Tels.: +34 915776576 / +34 910343267

[email protected] / www.institutoholistico.es

í n d i c e• Descripcióndelcurso

• Formatodelcurso

• Objetivosdelcurso

• Temariodelcurso

• Aquiénvadirigido

• Modalidadpresencial

• Modalidadonline

• Serviciosincluidos

• Condicionesgenerales

• Titulación

• Plandeestudios

Curso profesional

Experto en NutriciónEmocional y Consciente

Laalimentacióncomovíadecrecimientopersonal

Naturopatía Higienista II

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Curso profesional: Experto en Nutrición Emocional y ConscienteNaturopatía Higienista II - Modalidades: PRESENCIAL Y ONLINE

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Curso profesional

Experto en NutriciónEmocional y Consciente

Laalimentacióncomovíadecrecimientopersonal

Naturopatía Higienista II

Aprende a diseñar tu proyecto de vida en clave de realización y bienestar personal.

Fórmate para ejercer profesionalmente como Experto en Nutrición Emocional y Consciente.

Descubre las claves para gestionar y conducir sesiones enfocadas a la gestión emocional de la alimentación.

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Curso profesional: Experto en Nutrición Emocional y ConscienteNaturopatía Higienista II - Modalidades: PRESENCIAL Y ONLINE

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Desc

ripció

n...

El ser humano se nutre de diferentes maneras:

1. NUTRICIÓN POR ALIMENTOS2. NUTRICIÓN POR EMOCIONES3. NUTRICIÓN POR PENSAMIENTOS

Hemos creado un curso profesional que te capacitará para ser un experto en la gestión de la mayor parte de las causas que llevan a las personas a verse sometidas a todo tipo de patrones emocionales tóxicos en su relación con la alimentación,uncursoqueteenseñaráa implementarmétodosy técnicaseficacesparaneutralizardefinitivamenteestospatroneserróneosyaprenderacomertalycomoelcuerpolonecesitarealmenteparaobtenersuequilibrionatural.

La alimentación no solo implica introducir alimentos en nuestro organismo, sino que también incluye los hábitos de alimentación, las acciones que realizamos alcomer,lascreenciasmentalesylasemocionestóxicasnogestionadasqueinfluyenennuestramaneraderelacionarnosconlacomida.

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Curso profesional: Experto en Nutrición Emocional y ConscienteNaturopatía Higienista II - Modalidades: PRESENCIAL Y ONLINE

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Descripción del curso

“La alimentación física y la emocional están íntimamenterelacionadas en cada uno de nosotros”

Cadaunadeestosenfoquespuedenseraportesdeenergíao fugasdesvitalizantesypatológicas.En este curso te enseñaremos la vía natural para aportar vitalidad, salud y felicidad a tu vida,tomandocomobaseestostresprincipios.

Alimentación y emociones van de la mano, ya que la alimentación puede generar la aparición de emociones y a su vez las emociones la aparición de hábitos alimenticios poco higiénicos, por lo que, ambas, estánrelacionadasentresíymuchasveces,alnoserconscientesdeello,perdemoslacapacidadparanutrirnosenequilibrioyarmonía.

Entendemos la alimentación o el comer emocional como lamanera de alimentarse para regular algúntipo de desequilibrio emocional que la persona esté viviendo y que no ha sido capaz de procesarconvenientemente,este curso te enseñará a saber cómo neutralizar los refuerzos negativos asociados a esta manera de alimentarse, así comoaprender a aplicar las técnicasde lanutrición conscientepararesolverdeformaeficazydefinitivaestospatronesdeconductaautomatizados.

Una alimentación inconsciente y emocionalmente compulsiva se compone de todos aquellos traumas y vacíos existenciales que experimentamos como procesos pendientes y que se manifiestan en formade síntomas como el estrés laboral, no teneraficiones o aportes de energía en forma deocio,placer,viajes,objetivosypropósitos,etc...yquenosllevaránabuscarlarecompensaenlacomidaparacompensarestosestadosvacíos.Nuestras adicciones alimenticias (dulces,carbohidratos, excitantes, etc.) estánestrechamente ligadas a una emociónno gestionada correctamente y comoconsecuencia de esa mala nutrición o estilode vida pueden desencadenarse todo tipode enfermedades crónicas (diabetes, tiroides,gastritis, soriasis,problemasgastrointestinales,asma,alergias,etc...).

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Descripción del curso

“Existe en nuestra sociedad una tendencia patológica de desconexión con nuestras verdaderas adaptaciones naturales que está potenciando masivamente estas patologías, existe una necesidad creciente de encontrar herramientas que

nos ayuden a gestionar estos procesos y nuevos profesionales que atiendan estas necesidades”.

Una formación que ha sido diseñada para provocar una profunda transformación en el alumno, pues el método pedagógicoque hemos creado te llevará a vivir unaexperienciaprácticaparapoderimplementarlo aprendido a tu vida personal, desdeel primer día. Un curso que te capacitaráprofesionalmenteyque,sinduda,tepermitiráejercerunaprofesiónenexpansiónydegrandemanda.

En este curso veremos como todos estos procesos están teniendo un efecto en nuestra relación con la alimentación yaprenderemosmétodosytécnicaseficacespara convertirnos en expertos gestores yneutralizarestastendenciaspatológicasenrelaciónconlanutrición.

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Formato...

Elplandeestudiosestádiseñadoparaque la formación sea tanto teórica como práctica; a través de las clases te irás introduciendo en el conocimiento de lanaturopatíahigienistayparalelamenteirásimplementandodeunaformaprácticaesosconocimientosatuvidacotidiana.

El curso se ha diseñado para que la experiencia vivida se convierta en la base de tu conocimiento,encadasesiónseprofundizaráenuntemaenconcretoqueseapoyará en abundante documentación (artículos, estudios científicos, ensayos,videos,etc),paraquepuedaselaborarunacompletabiblioteca,enlaquepodrásapoyartealolargodetuformaciónycomobasedeconsultaparaelfuturo.

Estudia las condicionesóptimasparaque losseres humanos desarrollemos un bienestarpleno y vibrante. Sus enseñanzas provienendelaobservacióne investigacióndelas leyesnaturales, de todas sus formas de vida, de labiología,laanatomía,lafisiologíaylapsicologíadelserhumano.

Al conocer, entender y aplicar las leyesnaturalesexperimentarásquelasaludesalgonaturaleinherentealorganismo,el higienismo sostiene que aquello que mantiene la salud cura la enfermedad si le damos la oportunidad a nuestro cuerpo para que pueda poner en marcha los procesos de auto-regeneración y preservación necesarios.

La formación está basada en la filosofía Higienista, la única línea que se encuentra en armonía con las leyes de la naturaleza y con los

principios de la existencia orgánica y vital.

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Conseguir una salud y vitalidad plena a través de la alimentación consciente y emocional.

Gestionar tus estados emocionales encontrando y neutralizando las causas emocionales y mentales que te han llevado al desequilibrio y la falta de armonía en relación con tu alimentación.

Gestionar tus creencias tóxicas para modelar una mentalidad proactiva que se convierta en un potenciador de salud y felicidad.

Poner en marcha proyectos que te hacen feliz pero nunca te has atrevido a emprender.

Aprender a amarte y saber valorarte para ser feliz y poder hacer felices a los demás.

Descubrir un camino de crecimiento personal que te permita liberarte definitivamente de hábitos tóxicos y adicciones compulsivas en relación con la alimentación.

Aprender un método profesionalizado para saber gestionar la salud de otras personas a través de la alimentación consciente desde una visión holística del ser humano.

Objetivos...

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Temario...

2º Parte: Nutrición Emocional (Área Emocional)

4º Relación entre las emociones y los conflictos con la comida

5º Origen emocional de los trastornos de alimentación y distintas enfermedades

6º Aportes y fugas del área emocionalMÓ

DU

LO

S

1º Parte: Nutrición Consciente (Área Física)

Salud y enfermedad según la filosofía higienista

Mindful Eating

3º Aportes y fugas del área físicaMÓ

DU

LO

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7º Alimentación mental a través de los pensamientos y creencias

3º Parte: Nutrición Mental (Área Mental)

8º Alimentación mental a través de conductas mentales erróneas

9º Alimentación mental positiva

DU

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Lasaludesunacualidadinnataenelserhumanoperoparecequenoshemosolvidadodeelloenlostiemposquecorren.De acuerdo a la Filosofía Higienista el hombre necesita estar en equilibrio en sus tres cuerpos (físico/mental/emocional)ydichoequilibrioesfácildeconseguiryconservarsivivimosdeacuerdoalasLeyesdelaNaturaleza.

• Filosofía Higienista. Paracomprenderlasaluddebemostenerunavisiónholísticadelserhumano.

• Las claves de la salud. Conseguirunasaludóptimapasaporaumentarlosaportesydisminuirlasfugasdeenergía.

Laenfermedadsedesarrollacuandonuestroshábitosdevidanosonlosidealesynoobedecemosanuestrasnecesidadesvitalestantoenelámbitofísicocomomental/emocional.

Tanimportanteesdisminuirlasfugascomoaumentarlosaportesdeenergía.

• Fases de la enfermedad. Debemos aprender a interpretar las señales de nuestro organismo cuando algono va bienpara poner remedio y volver a estar en sintonía y equilibrio con las Leyes Naturales. Si vamos haciendo “oídos sordos”adichasseñalespodemosllegaralaenfermedadcrónica.

• Los tratamientos frente a la enfermedad. Ante la enfermedad podemos optar por un tratamiento meramente sintomático o bien por un tratamientocurativo.

• Prácticas del módulo: Tomarconcienciadenuestroestadodesaludanivelfísicoyponerenprácticas lasherramientashigienistasvistasenestemódulo.

Salud y enfermedad según la filosofía higienista1º módulo

1º Parte: Nutrición Consciente (Área Física)

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Para llevar a cabo una alimentación consciente debemos tener una relación sana con la comida.

ElMindfulEatingpretendehacernosconscientesdelassensacionesfisiológicasyemocionalesalahoradealimentarnos(hambrereal–hambrefalsa),asaberdetectarcuandoestamossaciadosyasaberquéalimentonecesitamosencadamomento.

El Mindful Eating es un estilo de vida,unamaneraderelacionarseconlacomidallevandolaatenciónplenaalmomentodenutrirnos.Estocomienzadesdequevamosaescogerlosalimentosenlacompra,siguiendoconlapreparacióndelplatoylaingesta.Dándonos cuenta de nuestros patrones, sistemas de creencias, valores, hábitos, rutinas y pensamientosasociadosalaalimentación,sinjuiciosnicríticasyconcuriosidadyamabilidad.

• ¿Cómo empezar a practicar el Mindful Eating? Es importanteenfocaruncambioennuestra relacióncon lacomiday reorientarnuestra relacióncon la mismadesdeunaperspectivadecompasión,generosidadyperdón. Lamejormaneradeempezarcualquierprácticaesmarcarsepequeñosobjetivosqueseanrealistayllevarlos acaboconatenciónplena,paraquealavezquelosllevamosacaboloshagamosconscientesennuestra mente.

• Preguntas claves para llegar al Mindful Eating. Esnecesarioalprincipiocrearunarutinadondenoshagamosunaseriedepreguntasantesdecomerpara sabersisomosplenamenteconscientesdeesemomento.Conlaprácticallegaremosahacerdemanera inconscientecadavezquevayamosatomarunalimento.

• Prácticas del módulo: Tomarconcienciade loscambiosque tenemosquehacerpara llevaracabouna alimentaciónconsciente.PuestaenprácticadelasherramientasdelMinfullEating.

Mindful Eating2º módulo

1º Parte: Nutrición Consciente (Área Física)

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Esinevitable,alhacerunestudioholísticodelserhumanodesdelafilosofíahigienista,analizarenprimerlugar“el cuerpo físico”.

Desdeestepuntodevistadelamateriaveremosaquellosfactoresqueperjudicanoensucianelcuerpofísicoyaquellosfactoresquelorevitalizanoledanelequilibrionecesarioparaestarsaludable.

Tantolaalimentacióncomoeldescansoyeldeportesonvitalesalahorademantenerarayanuestrasalud.

Analizaremos detalladamente estos aspectos y pondremos en práctica nuevos hábitosmás saludables yquitaremoslasmalascostumbresinstauradasennuestrodíaadía.

• Tipos de Tóxicos. Lamayoría de las personas toman tóxicos demanera habitual en su dieta. Es importante detectarlos ysaberporquélosconsumimosrealmente.¿Quétapamoscuandolosconsumimos?

• Deporte y reposo. Esnecesariounequilibrioennuestravidaentreeldeporteyeldescanso.Ambosdebende ser aportes ynofugas.Repasamosenquéformassonbeneficiosasyencualesperjudiciales.

• Nuestro ámbito, asuntos demorados, organización de nuestras tareas. Tanto el sitio donde trabajamos, vivimos, descansamos, etc como nuestro organismo se tienen que gestionar a la vezparaqueel equilibrio seael adecuado, esmás, si físicamenteestás “depurando”esto tellevarásinmásremedioalimpiarelespeciodondepasastiempo. Almismo tiempo esta limpieza nos llevará a tener la necesidad de ir cerrando asuntos pendientes y a saberpriorizarnuestrotiempo.

• Vivir la naturaleza. Tipos de contaminación. ¿Sabemos la importancia de estar en contacto con la naturaleza? Detectar y disminuir los tipos de contaminación que forman parte de nuestro día a día nos va a llevar a notar mejorías en muy poco tiempo.

• Prácticas del módulo: Detectar fugas y aportes a nivel físico y reducir las fugas así como aumentar los aportes.

Aportes y fugas del área física3º módulo

1º Parte: Nutrición Consciente (Área Física)

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Laalimentaciónmaterialyafectivaseencuentran íntimamenterelacionadasen lahistoriadecadaunodenosotros.Esnecesarioreflexionarsobrelasdosnecesidadesbásicasdelserhumano:el hambre y el amor.

Elhambresesatisfaceconelalimento;elamorrealizanuestrodeseodeseralguienparaotro.Sinsatisfacerlaprimera,semuerenuestrocuerpo;sinresolverelsegundo,eldeseodevivirdesaparecey latristezanosdestroza.Alimentomaterialyafectivoseentremezclandesdeelprincipiodenuestraexistencia.

Las dificultades con la alimentación son una manera de expresar sentimientos que no pueden ser dichos,asícomolasemocionesquenopuedenserreconocidasolosafectosquedesdenuestroinconscienteintentanmanifestarse

Negarseacomerpuedeserunintentodeafirmarseinternamenteounaformadeexpresarquelavidanotienesentidosifaltaelalimentoafectivo.Puedeesconderunatristeza,opuedeestardemandandolapresenciadealguien.Comerdeformacompulsivaydescontroladasirve,porlogeneral,paraaliviaroreducirlaangustia.

• Nuestro mundo emocional y la comida. Casi todas las alteraciones de nuestro mundo emocional tienen un reflejo en el modo en que nos alimentamos. Podemos intentar compensar, con excesos o defectos de la comida, un vacío insoportablemásligadoanecesidadespsíquicasquebiológicas. Hoy, las dificultades que giran alrededor de la comida se han convertido en un fenómeno masivo. Los estudios indican un aumento constante de la anorexia y la bulimia. Crece la preocupación por el aumento de la obesidad infantil. Pero lo que está en juego en esta clase de dificultades son las emocionesescondidasynogestionadastrastalesactuaciones.

• Etapas de nuestra vida y su vínculo con la alimentación. Cada una de las etapas de nuestra vida están íntimamente asociadas a la alimentación. Desde el nacimiento el bebé recibe la vida a través del alimento (lechematerna) así como a través de laspalabrasquelededicasumadre. En la adolescencia tenemos que hacer la transformación de niños a adultos con lo que ello conlleva y es interesante analizar lo que pasa en ese momento en cuanto a la alimentación de nuestras emociones, pues igual que a nivel orgánico nuestro cuerpo necesita un “extra” para esa etapa, a nivel emocional sucede lo mismo y si no lo analizamos podemos caer en diferentes tipos de desórdenes alimenticios.

Relación entre las emociones ylos conflictos con la comida

4º módulo

2º Parte: Nutrición Emocional (Área Emocional)

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• Análisis de las emociones básicas. Las emociones básicas sirven para avisarnos y guiarnos en la conservación del organismo y en la socializaciónconlosdemás. Las emociones básicas son universales: todos tenemos miedo, sentimos rabia, nos alegramos y nos entristecemos.Asuvez,cadaunadeellascumpleunafunciónmuybásica. Todas las emociones son positivas pues nos están indicando algo de lo que debemos aprender. Todaslasemocionesmalgestionadasseconviertenendañina.

• Prácticas del módulo: Toma de conciencia de la relación tóxica que tenemos con la alimentación y puestaenprácticadelasherramientasnecesariasparasanaresarelacióntóxica.

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Nuestro cuerpo posee todas las claves de la enfermedad: origen, evolución, tratamiento y prevención, y nuestros cuerpos físico, psíquico, emocional y energético contienen todas las preguntas y todas las respuestas. Laapariciónde laenfermedadesel resultadodeciertosprincipiosbiológicos.Elsíntomaes la reaccióndeadaptaciónaunacontecimientonointegralqueseenquistaconeltiempo.Cadasíntomaindicademaneraprecisaelorigendelproblema;silogramosconocerlo,elenemigopuedeconvertirseennuestromáspreciadoaliado.

• Análisis de los trastornos más comunes y su origen emocional. Reconocer que detrás de las patologías que nuestro cuerpo somatiza están nuestros propios conflictos emocionales es un primer paso que nos invita a responsabilizarnos de nuestra propia forma de gestionar la vida. Una vez abierta la puerta, es fundamental comprender que nuestros conflictos internos programan esta poderosa maquinaria biológica que es nuestro cuerpo, resultado último de un proceso creativo que encarnamos cada día sin saberlo por el simple hecho de respirar, pensar, sentir,desearyactuar.Unprocesoque,enun95%,ocurredeformatotalmenteinconsciente.

• Claves para solucionar nuestros trastornos. Una vez que somos conscientes de la emoción detrás del trastorno podemos ponernos a trabajar en dicha emoción y veremos como el síntoma va desapareciendo llevando siempre implícito un cambio ennuestroestilodevidatantofísicocomoemocional.

• Prácticas del módulo: Detectar el origen emocional de nuestros trastornos y trabajarlos con las herramientasnecesariosparasanarlos.

Origen emocional de los trastornosde alimentación y distintas enfermedades

5º módulo

2º Parte: Nutrición Emocional (Área Emocional)

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Tan importante como el cuerpo físico es el cuerpo emocional del ser humano.

Existenvariostiposderelacionesquenosvieneninstauradasdesdequenacemosyenlasquenosimponentambiéncómodebendeserymuchasvecesdistanmuchodelarealidad.

• Tipos de relaciones. Existenlasrelacionesfamiliares,depareja,deamigos,decompañerosdetrabajo,etc.

• Protección excesiva. La sobreprotección no es buena, no alienta a la responsabilidad, a la independencia, a la madurez personal o psicológica del niño y las consecuencias son muy perjudiciales (personas miedosas y con ansiedad,personasdependientes,personasconbajatoleranciaalafrustración,etc...)

• La aceptación. En la vida nos encontramos con rachas y etapas que no son como deseamos. Y la única solución paraquenuestrobienestaremocionalnoseveamuyalteradoes instalarennuestravida laaceptación. Aceptar lo que no puedes cambiar es de vital importancia para que puedas seguir adelante y transformartuvida.

• El rechazo. Elmiedoal rechazoesel temorquealguienexperimentacuando se sienteevaluadoo juzgadopor los demás.

Todos tenemos miedo al rechazo y a todos nos ha afectado de algún modo a lo largo de nuestras vidas. Sin embargo, si ese miedo es tan intenso que supone un lastre en tu vida, es el momento de queempiecesamirarlealosojosyenfrentarteconél.

Tener miedo al rechazo no es malo per se. Los miedos tienen una función. Son un instinto humano diseñado para mantenerte despierto y a salvo. Sin embargo, demasiado miedo puede paralizarte e impedirqueconsigasprecisamenteaquelloparaloquetumiedoteestabapreparando.

Cuandoel rechazodeotrapersona lovemoscomounpuntodevistaa respetarynocomounataque personal no tenemos miedo a casi nada en la vida lo que nos lleva a seguir y conseguir nuestros sueños.

Aportes y fugas del área emocional6º módulo

2º Parte: Nutrición Emocional (Área Emocional)

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• ¿Soledad elegida o impuesta? En muchas ocasiones, lo que se esconde detrás del miedo a la soledad es el miedo a estar con uno mismo. Cuando estamos solos comienzan a invadirnos pensamientos incómodos sobre nuestra poca valía como personas. Estos pensamientos se posan sobre nosotros y comienzan a hundirnos cada vez más. Sin embargo, es importante saber que son sólo eso, pensamientos. Y como tales, son aprendidos.

Es muy importante haber aprendido a estar solos, haber descubierto que solos estamos bien, para crearunarelaciónsinapegosnidependenciaemocional.

Muchomás allá de la creencia de que la soledad es mala, cuando ésta es elegida nos puede llevar a unestadodepazyquietudmaravilloso.

• Aprender a poner límites. Los límites con los demás nos estructuran como personas, conforman nuestra identidad, definen nuestra forma de ser ante el otro a nuestro YO le damos forma con los límites. Tanto para el que los ponecomoparaelquelosrecibe,loslímitesnoshacencrecercomopersona.

Los límites físicos y los límites emocionales están muy relacionados: ambos generan auto-regulación yautonomía,queesunabasedelaautoestima.

• Prácticas del módulo:Detectar fugasyaportesanivelemocionaly reducir las fugasasícomoaumentar losaportes.

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7º módulo

3º Parte: Nutrición Mental (Área Mental)

Sabemosdesdehacetiempoquenosonlosacontecimientosensímismoslosquedesencadenannuestrasemocionessinolainterpretaciónquehacemossobreellos.Esdecir,cómolospercibimosydequémodolosinterpretamos.

Detrás de cada sentimiento puede haber un pensamiento que está ocultando o disfrazando la realidad.

Portanto,esdevital importanciapararseapensarenlavalidezdeestospensamientos,yaquepodríamosestarsufriendoporcausasirreales.

Lamentehumanaesmuycomplejayenocasionesnosperdemosenellaynosomoscapacesdediferenciarrealidaddeficción.

• Creencias erróneas. Lascreenciassonlasconviccionesquedeterminanyregulanlaspautasdepensamientos. Son ideas que tenemos sobre elmundo, el futuro y nosotrosmismos y actúan creando suposiciones y prejuicios que determinan en ciertas ocasiones la forma de sentir y de pensar, condicionando la actitudylosprocesosdetomadedecisiones.

• Pensamientos irracionales. Es importante ser conscientes de los pensamientos que creamos ya que afectan significativamente a nuestrobienestaryevolución. El pensamiento es una hipótesis que formulamos de la realidad y puede ser racional o irracional. Nuestro estilo cognitivo puede ser irracional o distorsionado cuando nuestros pensamientos sobre a realidad no son verificables y nos provocan emociones incongruentes respecto al acontecimiento activador por lo que es de vital importancia llegar a saber generar pensamientos correctos y realistas.

• Prácticas del módulo: Detectar nuestros pensamientos irracionales y nuestras creencias limitantes y trabajarlosconlasherramientasnecesariasparaanularlosdenuestravida.

Relación entre las emociones ylos conflictos con la comida

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Curso profesional: Experto en Nutrición Emocional y ConscienteNaturopatía Higienista II - Modalidades: PRESENCIAL Y ONLINE

INSTITUTO HOLÍSTICO DE HIGIENE VITALDiego de León, 22 1º Izq. 28006-Madrid (España) Tels.: +34 915776576 / +34 910343267

[email protected] / www.institutoholistico.es

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8º módulo

3º Parte: Nutrición Mental (Área Mental)

• Autoexigencia y perfeccionismo. La connotación cultural y popular que tiene el concepto de auto-exigencia, no se suele corresponder al que tenemosotrosprofesionalesde la saludque trabajamosparamejorar aspectosde lapersonalidad queseexpresanatravésdelaconductayquesonmuchasveceslimitantesparalaspersonas.

Se suele dar a la auto-exigencia un sentido positivo, pero omite los factores más perjudiciales que hacende la auto-exigencia un patrón de comportamiento poco saludable que semanifiesta partiendo del sufrimiento generado por una baja autoestima, que genera estrés y que acaba desembocando en problemasdesalud.

• Sueños, objetivos y metas. Esimportantetenersueños,objetivosymetasenlavida.

Cuando tienes un sueño, es importante establecer metas y objetivos y saber diferenciar entre uno y otroparallegaracumplirdichossueños.

Las metas sin los objetivos nunca pueden ser alcanzados, mientras que los objetivos sin las metas nuncalollevaranadóndequierellegar.

• Frustración. Considerando como un aspecto inherente a la vida humana el hecho de asumir la imposibilidad de lograr todo aquello que uno desea y en elmomento en que se anhela, el punto clave reside en la capacidaddegestionaryaceptarestadiscrepanciaentreloidealyloreal.

Así, el origen de la problemática no se encuentra en las situaciones externas en sí mismas, sino en la formaenlaqueelindividuolasafronta.

Se entiende, desde esta perspectiva, que la frustración se compone tanto de una situación real ocurridacomodelavivenciaanivelemocionalelaboradaapartirdedichasituación.

• Fracaso. Si algo nos ha demostrado la vida es que de los errores se aprende, que, si no fallamos de vez en cuando,noentenderíamosnuncaeléxito.

Alimentación mental a travésdeconductas mentales erróneas

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Laexperienciahademostradoa lo largode losañosqueunerroravecesvalemásqueelmásdeseado de los triunfos. Para crecer comopersonas esobligatorio equivocarse, perodespués, hayque aprender deesoserrores.

• Prácticas del módulo: Detectar las conductas mentales que nos atormentas y aprender a corregirlas paraconseguirserdueñosdenuestrafelicidad.

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«LaPsicologíaTranspersonalbuscaproducirunequilibrioentrelaexperienciainternayexternaylaconsciencia,reconociendoqueéstossondosaspectosdeunarealidadmutuamenteinterdependiente»(VaughanenGrof,1993).

PsicologíaTranspersonalcomprendetodoslosaspectosdenuestroser(espiritual,social,intelectual,emocional,físicoycreativo),paraayudarasanarycrecer.Mediante lamejoradetodasnuestrascapacidades internaspodemosllegaraserpoderososmotoresdecambioalargoplazo.

OtroelementoclavedelaPsicologíaTranspersonaleselusodeinfluenciaspositivasenlugardelosaspectosproblemáticosdenuestrapsiquehumanaparalograrlacuraciónyeldesarrollopersonal.

• Vivir desde el Alma. Cuando ordenamos nuestros afectos y nuestra vida interior nos esmás fácil rendirnos ante elmisterio delavidaparaalcanzarconellopazyfelicidadperdurables. Cuando vivimos desde el Alma la vida cotidiana se vuelve puro disfrute y aceptación, dando por finalizada la lucha por imponer en cada momento los deseos de nuestra limitada personalidad.

• Amar lo que es. Amarlarealidadylavidatalycomosonincluyendotantoloagradablecomolodesagradable. Existe la Gran Felicidad que experimentamos cuando permanecemos en sintonía amorosa con la realidad tal como es, cuando logramos aceptarla y tomar lo que nos trae en provecho y beneficio de lavidaynuestravida.

• Lo bueno de lo malo y lo malo de lo bueno. Todo lo que nos llega en la vida nos trae una oportunidad para crecer y detrás de lo aparentemente negativopodemosencontrarlajoyamáspreciosaeinsospechada.

• Amar lo que somos. ¿Quién soy yo? Esta identidad es el conjunto de vivencias físicas, emocionales y mentales, rasgos y creenciasconloquenoesposibleencontrarunaidentidaddefinitivaeinamovible. En definitiva somos lo que somos o si necesitamos una definición somos seres flexibles que siempre parecemosnuevos,creativos,sorprendentesyajustadosaloquecadamomentorequiere.

Alimentación mental positiva9º módulo

3º Parte: Nutrición Mental (Área Mental)

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• Amar a todos los que son. Cuando experimentamos una apertura interior podemos llegar a experimentar que todos somos uno yelmismo.

• Prácticas del módulo: Encontrar los aportes necesarios para conseguir alimentar de manera positiva nuestrospensamientos.Sicontrolastumentecontrolastuvida.

A quién va dirigido...Dirigido a terapeutas, coaches, profesionales de la salud, educadores y a cualquier persona

que deseen tomar nuevos rumbos más acordes con su salud y bienestar personal.

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Curso Presencial

• Modalidad: 1tardealasemana(Miércoles)• Inicio: 14deOctubrede2020*• Fin: 14deJulio2021• Módulos: 9módulos/9meses/1móduloxmes• Horas: 72horaslectivas+110horasdeestudio=182horascertificadas Elcursopresencialsellevaráacabotodoslosmiércolesde19:30h.a21:30h.,aexcepcióndelosmiércoles** 23/12/2020,30/12/2020,6/01/2021,31/03/2021• Lugar: SeimparteenMadrid,enlaCalleDiegodeLeón,221ºIzq.• Horario: De19:30a21:30• Precio por módulos: 150€xmódulo/mes• Plazas:Limitadasaunmáximode25alumnosporcurso• Titulación: Diplomaacreditativo(consultarapartadoTitulación)

*Si por causa de fuerza mayor no se pudiera llevar a cabo el curso en uno de los miércoles previstos, la fecha de finalización del curso se trasladará al siguiente miércoles del calendario, siempre que no coincida con día festivo nacional, regional o local o que coincida con un puente festivo, en cuyo caso se trasladaría al siguiente miércoles del calendario.

**Estos festivos son de carácter provisional, debido a que en las fechas en la que se realiza este dossier no se han publicado de forma oficial. El Instituto Holístico de Higiene Vital, se reserva el derecho de cambiar fechas.

Modalidad presencial...

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Vídeo Curso OnlineDirigido a todas aquellas personas que por su situación personal, lugar de residencia o preferencias nopuedenasistirdeformapresencial.Realizarásestecursoaccediendoanuestraplataformavirtualsiguiendolassesionescomosiestuvierasenclase,demaneracómoda,desdetudomicilio.Podrás acceder puntualmente a los vídeos de cada una de las sesiones y tendrás acceso a la mismadocumentación y apuntes que reciben los alumnos de la modalidad presencial. Todos los vídeos serángrabadosconimagenysonidodealtacalidadparaquetuformaciónsealomáseficazyprofesionalposible,dispondrásdeunacuentaconunaclavedeusuarioycontraseñaparapoderaccederalacitadaplataformayvisualizarlosvídeosdelassesionesydescargarapuntes.

• Modalidad:CursoOnline**• Módulos: 9módulos• Horas: 72horaslectivas+110horasdeestudio=182horascertificadas• Titulación: Diplomaacreditativo(consultarapartadoTitulación)• Precios por módulos: - Europa: 150 € x módulo / mes (Euros) - Estado Unidos y Canadá: 163 $ x módulo / mes (Dólares Americanos)* - México: 3.869 MXN x módulo / mes (Pesos Mexicanos)* - Argentina: 10.879 ARS x módulo / mes (Pesos Argentinos)* - Colombia: 656.953 COP x módulo / mes (Pesos Colombianos)* - Chile: 136.528 CLP x módulo / mes (Pesos Chilenos)* - Perú: 552 PEN x módulo / mes (Nuevo Sol)* - Venezuela: 40.537 VEF x módulo (Bolívares Venezolanos)*

• Pago: Los sistemas para el pago en la modalidad on-line que ponemos a tu disposición son 100% seguros,garantiza laseguridady laconfidencialidaddetustransacciones.Podrásrealizarelpago directamenteentumonedanacional.

Modalidad online...

* Importante: Los preciosmarcados (sólo para países que no están en Europa), son precios orientativos que han sidomarcadosconlosvaloresdecambioqueestabanvigentesenelmomentoenelqueseconfeccionóestedossierinformativo.Elpreciodefinitivodelproductodeberáseractualizadoenelmomentoexactodelacompraydeberátomarcomoreferenciaelvaloreneurosdelproducto.Acceda a esta página web para comprobar y actualizar el precio: www.conversormonedas.com

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Servicios incluidos...** SERVICIOS INCLUIDOS EN LAS MODALIDADES

- Soporte técnico de asistencia al alumno para el uso del Aula Virtual. - Tutoría personalizada de 9 meses seguidos, que comenzará desde la activación del curso. Las consultas de esta tutoría serán de carácter personalizado en relación al temario y contenidos del curso para ayudar a su integración.

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Condiciones generales...1. Condiciones de pago por módulos. Situformadepagoesalcontado,estacláusula(1.Condicionesdepagopormódulos),notienevalidezparati.Elcursoestácompuestopor9módulosyelpreciode losmismosdebeserabonadoen9mensualidadessucesivasyconsecutivascadauna.Lospagosseránrealizadoselmismodíadelmesenqueelalumnorealizaelprimerpago(ej.:sielprimermódulosepagaundía15,elrestodecuotasdebenserabonadaselmismodíadecadames).Elpagodelascuotasestotalmenteindependientealritmoalqueelalumnodecidacompletarsuformaciónyenningúncasopodránvincularse.Elretrasoenelpagodecualquieradelascuotasconllevarálasuspensióndetodoslosderechosqueelalumnotuvieraadquiridos.Lasuspensiónpodrásersolventadasidentrodelperíododelaformación(9mesesdesdeelprimerdíadepago),yantesdequelamismallegueasufin,elalumnoprocedealabonodelatotalidaddelascuotasatrasadas.Lareiteraciónenelretrasodelpago,enmásde1ocasión,daráderechoalCentroa la expulsión definitiva del alumno, no pudiendo éste convalidar losmódulos realizados previamente yperdiendoelderechoaserexaminado.

2. Sobre la evaluación final y la titulación profesional.

Una vez completada la formación y superando satisfactoriamente el examen final, el alumno recibirá unDIPLOMA PROFESIONAL por parte del INSTITUTO HOLÍSTICO DE HIGIENE VITAL junto con un Certificadoacreditando el contenido del temario y las horas de formación (horas lectivas + horas de estudio segúnnormativa del vigente Plan Bolonia). Este DIPLOMA PROFESIONAL está acreditado por APTN COFENAT(Asociación de profesionales y Autónomos de la Terapias Naturales), que ha procedido a la auditoría detodosloscursosprofesionalesdelINSTITUTOHOLÍSTICODEHIGIENEVITAL,otorgándoleSELLODISTINTIVODEGARANTÍADECALIDAD,queacreditatantolacalidaddeltemariocomodelequipodocente,asícomolasolvenciayprestigioprofesionaldelINSTITUTOHOLÍSTICODEHIGIENEVITAL.

SólopodránobtenerelTítulodeCapacitaciónProfesional,certificadoconNúmerodeSerieySELLODISTINTIVODECALIDADPORAPTN-COFENAT,aquellosalumnosquedeseenpresentarsealexamenfinaly losuperensatisfactoriamente.Larealizacióndelexamennoesobligatoria,aquellosalumnosquenorealicenelexamen,recibiránunCertificadoacreditandoelcontenidodeltemarioylashorasdeformación,peronopodránejercerprofesionalmente bajo el amparo y reconocimiento de INSTITUTOHOLÍSTICODEHIGIENE VITAL y APTN-COFENATyportantonopodránacogersealaltadelSegurodeResponsabilidadCivilProfesionalespecíficoparalaactividadpropiadelaformación,nialrestodecoberturasyserviciosdeAPTN-COFENAT,enrelaciónconestaformación.

Sielalumnonosuperaelexamensatisfactoriamentetendráderechoapresentarsehastaunmáximode2vecesmásalmismo,enunplazonosuperioraunaño.Enelcasodehaberagotadotodaslasconvocatoriassinhabersuperadosatisfactoriamenteelexamen,elalumnonotendráderechoaobtenereltítuloprofesionalcitado.

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3. Política de devolución.

Lascantidadesdadasacuentayaseaenconceptodereserva,comoparteototalidaddelpagodeuncursonosonreembolsables.Encualquiercasoelclientepodrádestinarlascantidadesdadasacuentaparalacontratacióndeotrocursoenlossiguientessupuestos:- Para los alumnosmodalidad presencial: Podrán destinar las cantidades dadas a cuenta a otro curso obiencederauntercerosusderechosadquiridos,siempreycuandonosehayaniniciadolasclasesdedichamodalidad(SetomarácomofechadeiniciodelcursoaquellapublicadaenlaWebdelaescuela).-Paralosalumnosdelamodalidadon-line:Podrándestinarlascantidadesdadasacuentaaotrocursoobiencederauntercerosusderechosadquiridos,siempreycuandonohayaniniciadolavisualizacióndelosvideos.

4. Plazos de acceso a la plataforma on-line.

Quedainformadoqueelaccesoalaplataformadecursoson-linetienecomoobjetoqueelalumnocompletesuformacióndentrodelosplazosestablecidosporlosestándaresdecalidaddelaescuela.(ej.:Sielcursosecomponede9móduloslaformacióndeberíapodercompletarseen9meses).Laescuelaestableceunplazomáximode18meses,desdeelmomentodealtadelalumnoenelcurso,transcurridosloscualesseprocederáadarbajaelUsuariodeaccesoalaplataformademaneradefinitiva.

5. Copyright y normas de uso de las video-lecciones.

Elcontenidodelasvideo-leccionesestáprotegidoporlasleyesdecopyrightysuvisualizaciónestárestringidaúnica y exclusivamente a los usuarios previamente registrados y admitidos como alumnos por InstitutoHolisticodeHigieneVital.Las video-lecciones podrán ser reproducidas única y exclusivamente a través de la plataforma virtualhabilitadaporGetLuckyGroup,S.L.,enningúncasolosvídeosdelasleccionespodránserdescargadosenel/losdispositivo/sdelusuario,porloqueescondiciónparaqueelusuariopuedavisualizarlasleccionesquesu/sdispositivo/stenganunaadecuadaconexiónaInternet(GetLuckyGroup,S.L.nogarantizalacorrectavisualizacióndelosvídeossielusuarionodisponedeunaconexiónaInternetconunmínimo20MBdeanchodebanda).

DISCLAIMER

No celebración o interrupción de las clases de los cursos.

Enelcasoqueelcurso,deformaexcepcional,nosepudieracelebrarenlasfechasprevistas,InstitutoHolísticodeHigieneVital,propondráotrasfechaseiniciaráocompletarálaformaciónconelnuevocalendariopropuesto.El alumnocomprendeyaceptaque lanocelebracióno interrupcióndel cursoen las fechasprevistasnoledaráderechoa recibirde InstitutoHolísticodeHigieneVital lascantidadesentregadasenconceptodereserva,pagoparcialoalcontadodelcurso.

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Enelcasoqueuncursodelamodalidadpresencial,deformaexcepcional,nosecelebraráoseinterrumpieraporcualquiercausa,InstitutoHolísticodeHigieneVitalpodráiniciarocompletarlaformacióndelosalumnosmediante lavídeoformaciónon-line.Elalumnode lamodalidadpresencialaceptarecibir la formaciónnoiniciadao interrumpidamediante laformaciónonlineyaceptaqueelcitadocambionoledaráderechoarecibirdelInstitutoHolísticodeHigieneVitallascantidadesentregadasenconceptodereserva,pagoparcialoalcontadodelcursonocelebradoointerrumpidoyaceptarecibirocompletarsuformaciónmediantelaformaciónon-linecorrespondiente.Encualquiercaso,InstitutoHolísticodeHigieneVitalgarantizalacalidadformativa de las video-clases on-line, así como de las tutorías, los servicios de evaluación y acreditacióncorrespondientes.

En relación a los cursos de la modalidad online.

Los contenidos de los cursos de la modalidad online se entregarán en formato de vídeo- lecciones yagrabadas. InstitutoHolísticodeHigieneVital informaque lascitadasvideo-leccionesseránaquellasque laescueladeterminecomolasmásidóneas,bajocriteriosestrictamenteacadémicosygarantizandolamayorcalidadformativadelalumno.

Cambio de profesor.

ElInstitutoHolísticodeHigieneVitalsereservaelderechoasustituiralprofesor,ampliaralequipodecenteo determinar la incorporación de un sustituto en cualquiermomento del proceso formativo. Los cursosofrecidosporelInstitutoHolísticodeHigieneVitalseapoyanenunalíneaformativadealtacalidadensuscontenidosenlasmateriasqueimparteyentodosloscasosgarantizalosformatosdetrabajo,métodosdeenseñanza,contenidosdelostemariosylossistemasdetutorizaciónyevaluación.Elalumnocomprendeyaceptaque lasustitucióndelprofesoroampliacióndelequipodocenteno ledaráderechoasolicitarniarecibirdelInstitutoHolísticodeHigieneVitalcompensacionesdeningúntipo,niareembolsosdetodoopartedelascantidadesentregadasenconceptodereserva,pagosparcialesoalcontadodelcurso,yaceptarecibirocompletarsuformaciónconlosprofesoresqueelInstitutoencadamomentodetermine.Encualquiercaso,InstitutoHolísticodeHigieneVitalgarantizalacalidadformativaseacualseaelprofesoroelequipodocentequeimpartaloscursos.

Cambios en general.

Sibienel InstitutoHolísticodeHigieneVitalha realizado todos losesfuerzosposiblesenelmomentodelapublicaciónde los cursosporgarantizar laprecisiónde la informaciónenellos contenida, encuantoalasespecificacionesgeneralesdelcurso,contenidodelostemarios,fechas,formatos,precios,disponibilidad,profesores,yengeneralcualquierotraespecificación,éstaspuedenvariarsinavisoprevioysinperjuiciodelagarantíade la calidad formativaofrecida. El alumnoaceptaque los cambiosque realice el Instituto enrelaciónatodoloexpuestonoledaráderechoasolicitarniarecibirdelInstitutoHolísticodeHigieneVitalcompensacionesdeningúntipo,niareembolsosdetodoopartedelascantidadesentregadasenconceptode reserva, pagos parciales o al contado del curso. En cualquier caso, InstitutoHolístico deHigiene Vitalgarantizalacalidadformativaseacualseanloscambiosrealizados.

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Titulación...UnavezfinalizadatuformaciónrecibirásunDIPLOMA ACREDITATIVO POR PARTE DEL INSTITUTO HOLÍSTICO DE HIGIENE VITAL, ESCUELA DE SALUD HIGIENISTA y además, un certificado acreditando el contenido del temario y las horas lectivas.Esta acreditación está certificada por APTN COFENAT (Asociación de profesionales y Autónomos de laTerapiasNaturales).

APTN-COFENAThaauditadoelCurso“ExpertoenNutriciónEmocionalyConsciente”otorgándoleelsellodistintivo de Garantía de Calidad que acredita la solvencia tanto del temario, del equipo docente quelo imparte, así comode la Escueladenominada “InstitutoHolísticodeHigieneVital”. TuDiplomaestaráacreditadoporlacitadaAsociaciónmedianteselloconnúmerodeseriedeautentificación.

En nuestro país, en el ámbito jurídico, la Naturopatía está regulada como una enseñanzaprofesionaldecarácterprivado,recogidaenelCatálogoInternacionaldeOcupaciones(epígrafe3241-c)delaOrganizaciónInternacionaldelTrabajo(1988)yestádeacuerdoconladisposiciónsexta,artículo24,punto1,delaLeyOrgánica1/1990,de3deoctubrede1990,deOrdenaciónGeneraldelSistemaEducativo(LOGSE)(cit.“Loscentrosprivadosqueimpartanenseñanzasnoregladasquedaránsometidosalasnormasdederechocomún:Experto en Nutrición Emocional y ConscienteesuncursoprofesionalconelquepuedesserdadodealtaelIAE(epígrafes841y944)yanotarteenelCatálogoNacionaldeOcupacióndelINEMcomoTécnicoenNaturopatía(Código3129.005.0)”.Sonenseñanzasno regladas,que seencuentranacreditadasporAPTNCOFENAT,AsociaciónEspañola de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales, lo que te capacita paraejercerprofesionalmentecontodaslasgarantíasjurídicas,administrativasyfiscalesperoestasenseñanzasnoconducenalaobtencióndeuntitulooficial.

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Plan de estudios...ElplandeestudiosprofesionalesdeDIPLOMATURAENNATUROPATÍAHIGIENISTAqueelInstitutoHolísticodeHigieneVitalhadiseñado,seestructuraen3cursos:

Naturopatía Higienista IEL ARTE DE LA ALIMENTACIÓN, EXPERTO EN NUTRICIÓN NATURAL Y HOLÍSTICA

Naturopatía Higienista IIEXPERTO EN NUTRICIÓN EMOCIONAL Y CONSCIENTE

Naturopatía Higienista IIIEL ARTE DE LA TERAPIA HIGIENISTA, CASOS PRÁCTICOS

LaFormacióncompletadelos3cursosteotorgarálatitulaciónde

NATURÓPATA HIGIENISTA

Hemoscreadounapropuestaenlaquecadaunidadhasidodiseñadacomounacapacitaciónindependienteporsímisma,porloalcompletarel1ºo2ºcursoyapodrásejercerprofesionalmenteenelámbitoconcretodelgradodeformaciónquehayasalcanzado.

Aunque loscursos1ºy2º sepueden realizarenelordenquesedesee,para larealizacióndela3ºcursoseráimprescindiblehabercompletadoloscursos1ºy2º.

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Tels.: +34 915776576 / +34 [email protected]