Presentado por :

CharlotteMaria Eugenia Sandy Medina

Universidad Hispanoamericana

. El estrés no es más que una respuesta natural de nuestro cuerpo y nuestro cerebro ante una situación que requiere concentración. Todos hemos pasado por situaciones de este tipo y nos hemos sentido ansiosos: la entrevista para un trabajo, la primera vez que nos ponemos ante un volante, etc.

Es normal esta reacción e incluso podemos decir que es buena porque nos ayuda a mantenernos estimulados y activos en momentos difíciles o situaciones nuevas para nosotros.

El problema surge cuando este estado se prolonga en el tiempo. Los estados de activación prolongados conllevan consecuencias negativas para nuestro organismo y es entonces cuando empezamos a hablar del estrés como algo problemático.

Son un conjunto de reacciones, tanto a nivel biológico como psicológico que se producen por ciertas situaciones que el niño no puede controlar, alterando su equilibrio general.

El estrés, es un padecimiento cada vez más común

en los niños, ya sea por presión social, problemas escolares o en casa.

Que es estrés infantil?

La infancia es un período que se caracteriza por cambios, adaptaciones; los niños deben hacer

frente a esas nuevas situaciones para poder superar las transiciones de una etapa a otra; y son

precisamente esos factores o situaciones que producen ansiedad y tensión, llevándolos a

comportarse de una manera distinta a la acostumbrada.

Porque los niños se estresan

ESTRÈS

ESTRÈS

AHH!!

Estresores dentro del ámbito familiar

Estresores en el ámbito escolar

Estresores en el ambiente social

Factores emocionales y de conducta. Sensibilidad. Están temerosos. Tienen poca confianza en sí mismos. Están preocupados innecesariamente. Tristeza. Ansiedad. Indiferencia. Tienden a postergar sus deberes. Despistados. Presentan bajo rendimiento escolar. Son exigen entes y desafiantes. Su temperamento se exalta, molestan a otros niños.

Los niños pueden mostrar ciertos patrones en sus reacciones frente a los estresares. Estas reacciones son intentos adaptativos para ajustarse a las demandas del ambiente estresante.

Trastorno de ansiedad de separaciónTrastorno de evitaciónTrastorno de evitación Trastorno por ansiedad excesivaTrastorno por estrés postraumáticoTrastorno adaptativo

AromaterapiaHipnoterapia La respiraciónAbrazo terapia HumorEl masaje  Musicoterapia

El estrés no siempre es malo. De hecho, un poco de estrés es bueno. La mayoría de nosotros no puede hacer bien las cosas: deporte, música, baile, trabajo, escuela, sin sentir la presión de la competición. Sin el estrés de alcanzar la meta, la mayoría de nosotros no sería capaz de terminar un proyecto o de llegar a trabajar con puntualidad.