7/24/2019 Nutricion de Gestante Final

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ALIMENTACION ENLA GESTACION

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INTEGRANTES:

VARGAS MATEO MILENAGUZMAN CHAMORRO FREDDYFERNANDEZ GALARRETA GABRIELAALVARO ESPINOZA ANA

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CASO :

MADRE GESTANTE CONPESO ACTUAL DE 62.5 KGY TIENE 27 SEMANAS Y

TALLA 1.4

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I.M.C

Talla x talla = 1.49 x 1.49 =2.22

1. DETERMINAR SU ESTADO

NUTRICIONAL CALCULANDO

EL IMC Talla 1.49mt

Peso 62.5kg

Peso (kg) / talla x talla62.5/2.22 = 28.15

Tiene un IMC e 28.15 ! esta en so"#e$eso. Peso$a#a la talla seg%n ea gesta&ional seen&uent#a en el $e#&entil in&o##e&to.

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M'* +*,T'-T* ** *CII 25 0C'/'.

Cal&ulamos a# el 253 e $#otenas.

PROTE!NAS2500 kcal ---------100% X ----------25%

X= 2500 x 25 / 100X = 625Kcal.

1 gr ----------- 4 Kcal

X -----------625Kcal.X= 1 x 625 / 4X = 156gr.

Cal&ulamos a# el 53 e

&a#"oi#atos.

CARBOHIDRATOS

25 k&al 13 7 537= 25 x 5 / 17 = 125 0&al.

1 g# 90&al 7 1250&al.

7= 1 x 125 / 4

7 = 19 g#. Cal&ulamos a# el 253 e "#a.GRASAS

25 k&al13 7 253

7= 25 x 25 / 1

1g#. 4 0&al 7 6250&al.

7= 1 x 625 / 4=

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Cal&ulamos $#otenas: &a#"oi#atos ! g#asas en $o#&iones.

PROTENAS: 156 g e $#otenas en #a&iones al a =156/ = 52 g#.

CARBOHIDRATOS: 19g e &a#"oi#atos en #a&iones ala = 19/= 46 g#

FIBRA: 156g e g#asas en #a&iones al a = 156/ =52 g#.

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I*T' P'' M;*,P>-* 25 0C'.

DESAYUNO

1 + * P'- *M>*

1? 0C'

1 T'' * *C@** ,>A'8 0C'

1 + *

M*M*'' *;'->196 0C'

1 + * @;*B>

,'-C>C@'>19 0C'

1 + * 'B*-'54 0C'

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MEDIA MAANA

1 + * A>+;T,*MI*,C*M''

9? 0C'

1 + * M'-+>6 0C'

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ALMUERZO

1 + * TI+>P*'>

59 0C'

1 + * '52 0C'

1 + * ;*,>D*,C>

198 0C'

1 + * C@IC@'

* '288 0C'

1 + * P*,C'>'-C@>B*T'

156 0C'

1 + * C*>''-C'

2 0C'

1 + * P'P'@;'+'I-'

54 0C'

1 + * ;*,>D*,C>

198 0C'

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MEDIA TARDE

1 + * P'T'->

* I,'91 0C'

1 + * P*' *'+;'

5 0C'

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CENA

1 + * *C@*

*B'P>''1 0C'

1 + * ;*,>D*,C>

264 0C'

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Men% ti$o $a#a una gestante Eue #eEuie#e250&al $o# a

ALIMENTO POR 1""GR KCAL

DESAYUNO

PAN MOLDE $17

MERMELADA DE DURAZNO 16

AVENA 54

HUEVO 1$

LECHE DE SOYA $%

MEDIA MA&ANA

YOGURT DE LECHE SEMIDESCREMADA 7

MANGO PC 6"

ALMUERZO

ARROZ BLANCO $5%

TRIGO PELADO $5

A'I AMARILLO MOLIDO 52

PAPA VARIEDAD NATIVA HUAGALINA 54

PESCADO ANCHOVETA 156

LECHUGA LARGA 1

CEBOLLA BLANCA PC $2

CHICHA DE 'ORA 2%

MEDIA TARDE

PERA DE AGUA 5$

PLATANO DE ISLA 1

CENA

LECHE EVAPORADA 1$$

(UESO FRESCO DE VACA 264

TOTAL 25"" KCAL

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